ufc综合格斗锁术(ufc锁技)

UFC格斗大赛047

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UFC格斗锁技的威力到底有多大？

对于世界的发展来说，是不断进步的，所以出现了很多新的职业，只要做的好依旧是可以挣很多钱的，比如说职业格斗之类的，比较有名的就是ufc，同时拥有很多技术，比如这一次人们就会感到困惑UFC格斗锁技的威力到底有多大？这种技能的威力很大，可以在很快的时间全面限制对手的进攻，同时让他感觉到呼吸困难，休克的可能性都是很大的，所以很多人对于这个技能都是很小心的，这个是需要注意好的，我们来具体分析一下吧。

首先我们要知道格斗的技能和招式都是很多的，比如防御，脚步之类的，很多时候我们需要根据具体的情况去选择，比如说阿里就是那种脚步特别厉害的存在，可以随便躲避攻击，同时可以找到机会出击，这种对手是很难进行锁技的，因为移动速度很快，而且他很会把握机会反击，但是如果锁技成功的话，会瞬间让他失去一开始的爆发力，然后呼吸会感觉到比较困难，很多应该有的战斗力很快就会消失，甚至是丢失自己的进攻机会。

所以锁技真的是非常强的技能，甚至很大概率可以导致对手休克之类的情况，裁判看到锁技也是不得不贴上去看，毕竟这个是有生命风险的，看到情况不对，必须立马吹停比赛，毕竟很多选手为了所谓的胜利，这些有时候都不考虑的。

但是锁技的使出，也是需要很大空间和力量的，一般都是在对手体力下降很多的时候使用，不然很难近距离贴身找到机会的，这是需要很大空间使用的技能，所以很难在比赛一开始的时候看到这个锁技，这是我的看法，但是比赛来说，最重要的还是pk精神，无所畏惧。

UFC有哪些锁技和关节技

什么送襟绞 ，那都是穿着道服用得，UFC都是裸绞，最常用的还是美式锁肩，十字固，三角绞，咽喉绞（血绞等，锁住脖子，切断气血供应类似），锁腿等等，

为什么 UFC 被锁后很难挣脱？

柔术里所有降服技术都必须在正规教练指导下进行，千万不要自行试验！！！

这一系列降服技术统称“锁腿（Leg Locks）”。

锁腿的攻击目标是人体下半身的关节，主要是膝关节和踝关节，也有不太常见的技术是攻击髋关节的。我们先看膝关节。

膝关节是人体结构最复杂的关节之一，它对人的活动能力有着相当大的影响，也就是说在格斗比赛中，如果其它关节受伤也许咬牙还能接着打，但是膝关节要是伤了，光凭意志力想继续战斗是很难的，所以锁腿技术里面威力更大、应用最广的都是针对膝关节的攻击。

很多人之一次在比赛里看到足跟勾的时候完全不明白是哪里疼，怎么就认输了呢。可以看到，Dean Lister（攻击方，黑绿紧身衣）把对方脚的末端固定在腋下，用小臂/手腕抬高对方的脚跟，使脚以脚踝为轴向外旋转。脚踝向外侧旋转时可以近似认为是刚性的，于是旋转的力量被完全传递过去，使膝盖进行了接近90度的外旋。

上面说过，膝关节在45度弯曲的情况下，外旋角度不应该超过45度，在伸直的情况下，正常外旋角度只有大约25度。图上Dean Lister显然很好地利用了这一点：在旋转的同时，将对手的腿完全拉直了。90度超过25度太多了，外旋会给前交叉韧带ACL和内侧副韧带MCL很大的负担，对方的膝盖很有可能在此时已经受伤。

另外，如果Dean Lister向前挺跨，对方膝盖还会受到一个横向的压力，也就是刚才提到的：

1. 外力强迫膝关节在冠状面上活动；

有人也许会想，对方拧我的脚，我顺着对方拧的方向转过去不就好了吗？这就是为什么柔术里的降服技术不能脱离控制和位置单独存在的原因。图上Dean Lister所使用的控制位置叫做411（也有叫Saddle或Inside Sankaku），当对方想顺着旋转的方向转过去的时候，Dean Lister的右腿膝盖会拦住对方的大腿，阻止对方进行转身；而万一对方真的把腿迈过去了，他会发现他虽然从足跟勾的危险中逃了出来，却正好掉进了膝十字固里。

呆着不动是死，逃也是死，这就是好的柔术选手会想方设法为对方制造的Dilemma（两难困境）。

上面的例子中，膝盖是被迫外旋的，这种足跟勾叫做内侧足跟勾（Inside Heel Hook），也是大多数情况下我们认为威力更大的锁腿技术。既然有内侧足跟勾就有外侧足跟勾（Outside Heel Hook），外侧足跟勾的发力方向和内侧足跟勾相反，令膝盖内旋。

（这里内和外容易引起误解，说明一下，叫内侧足跟勾的原因是因为做这个降服的时候面向对方身体内侧，所以是“内”；而外侧足跟勾则需要面向对方身体外侧，所以是“外”，如下图：）

头发越少，锁腿越强

记性好的同学可能会突然想到一件事：刚才不是说“膝盖有更大45度的外旋和25度的内旋”吗，也就是说膝盖允许外旋的角度是内旋的2倍，为什么反倒是迫使膝盖外旋的内跟勾威力更大呢？

ufc可以用锁技吗？

能啊,UFC里面的地面技高手大部分都精通锁技,代表这一技术的就是巴西柔术,巴西柔术的锁技包括锁头颈,手臂和腿,最早使用这项技术的是格雷西家族,

ufc综合格斗锁术(ufc锁技),第1张

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