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导读： K1竞赛规则 第1条 比赛场地为72X72平方米，围绳4根的拳台 第2条 选手须戴举办者提供的合乎规定的拳套，须戴护裆、护齿。不可戴护足、护胫、护膝。不可戴隐形眼睛出场。 第3条 比赛 *** 如下： 1．比赛在原则上 a
K1竞赛规则
第1条
比赛场地为72X72平方米，围绳4根的拳台
第2条
选手须戴举办者提供的合乎规定的拳套，须戴护裆、护齿。不可戴护足、护胫、护膝。不可戴隐形眼睛出场。
第3条
比赛 *** 如下：
1．比赛在原则上
a、单场赛为每回合3分钟，共5回合，或3分3回合
b、淘汰赛3分3回合，也有3分5回合的。考虑到选手的安全，一日总回合数不能超过15回合
2．在击倒时主裁判读秒过程中，到了一回合结束时间的时候，按以下处理：
a、除最终回合外，即使计时员作出回合结束的信号，裁判仍须继续读秒，读秒到10判为KO
b、最终回合时，即使读秒正在进行，计时员作出回合结束信号，比赛即告结束（仅限最终回合）
第4条
比赛的得分，在符合下列项目的基准上作评价、计算：
1．确认为通过拳、脚等有效技作出的准确、有效的打击，根据有否作出相应伤害来判定
2．记分优先顺序为：
a、击倒次数
b、有否给予对手伤害
c、Clean Hit次数
d、根据进攻积极性计算分数，通常优势方可得从劣势方扣除的10分
第5条
比赛判定分类如下：
1．判定 在不能由击倒、技术击倒、失格（丧失比赛资格）决定胜负的情况下，取决于3名评判的判定。最终回合结束后集计各评判的给分，得分多的一方获胜，或由2名以上评判同意而决定胜负。除此之外判和局
2．和局
a、不能根据评判记分标准来决定胜负的情况
b、两着同时倒地，读秒到9仍不能起身的情况
3．击倒
a、倒地后10秒之内不能起身的情况
b、10秒之内虽能起身，但被判断为无斗志的情况
c、1回合中3次被击倒（淘汰赛中，除决胜战外为2次）的情况
4．技术击倒
a、因为（由双方无意而偶然引起的）负伤，而被主裁判判定为不能继续比赛的情况。但应按第12条
b、比赛中助手投入毛巾的情况。若裁判未注意到此举，监察员可作出比赛结束的信号
c、裁判终止：主裁判判断一方选手优势明显，而劣势方情况危险的情况
d、医生终止：大会医生判断一方选手负伤，或因受严重伤害而不能继续比赛的情况。尤其是选手受重击倒地的情况，大会医生通过协商可作出回合结束的信号
5．无效的比赛
a 、双方选手均违反规定的比赛、假比赛或被判定为放水的比赛
b、虽经主裁判一再提醒、警告仍不能积极战斗，而被主裁判宣告双方均失格的情况
c、单场赛中，选手因双方无意引起的负伤而导致比赛不能继续，且比赛回合未成立的情况（按第12条第3项1）
第6条
延长战（仅限淘汰赛）：根据第5条第2项判定为和局时，若在淘汰赛中，由于必须决定胜利者，须进行延长战
1．淘汰赛通常为3分3回合（或5回合），3（或5）回合结束时赛果为和局时，进行3分钟的延长战1回合，再行裁决
2．当第4（或第6）回合的延长战仍为和局时，则进行最后1回合3分钟的延长战。若此回合仍为和局，则考虑从之一回合开始的全过程作计分，纵使只有细微差别亦可据之判别胜负
第7条
有效技：比赛中，下列技巧为有效技：
拳法：直拳、勾拳、上击拳、反背拳
脚法：前踢、低扫踢、中扫踢、高扫踢、侧踢、后踢、内股（对大腿内侧的）踢、飞踢、膝撞
但关于反背拳，由如下限制：
1．仅限于手套的手腕折曲部分以上为有效打击部位
2．比赛过程中偶然发生有效打击部位以外击中对手致其负伤的情况，适用第12条第3项
第8条
犯规技
1．比赛中下列技巧判为犯规。裁判对犯规可予以提醒、警告及扣分。在最初的提醒，积累2次算一次警告，以后即直接给予警告。每警告2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但关于犯规行为，由评判员判断为有不可抗拒的原因时，不适用此条
a、头撞攻击
b、肘击
c、攻击下阴（关于膝撞和拳击，对腰带线以下部分的攻击判为Low Blow犯规）
d、使用摔角、柔道之类的投技、关节技
e、指插、扼颈及咬人
f、攻击倒地或起身中的对手
g、主裁判命令分开时仍攻击对手
h、抓住围绳作攻击或防御
i、对对手或主裁判说侮辱性的，或攻击性的话
j、用拳攻击后脑（后脑指头的正后方，侧面和耳朵周围不算后脑）
k、故意使对手跌落拳台外
l、自己走到拳台外
2．评判团认为情节恶劣的，可即时给予扣分
3．一再低头冲入对手怀中的行为，因易引起撞击（Butting--拳击中指双方选手头互撞），应对其予以提醒。若因撞击而导致某一方选手流血，即使属偶然，亦对另一方扣1分。裁判判定属故意的时候扣2分。在双方均流血的时候作为抵消，不进行扣分
4．屡次作出没有伴随攻击的抱腿及搂抱，判为消极，可予扣分
5．选手鲜于作迎击、还击之类攻击的，判为消极，也可予以提醒及扣分
6．抱对手的腿不算犯规，抱腿作出的攻击，仅限于拳击或脚踢一次判为有效。但抱腿作出连续攻击则为犯规。对抱腿而不作任何攻击的胶着状态，裁判应命令分开。抱腿投技属犯规
第9条
失格：遇以下情况，选手丧失比赛资格
1．故意犯规，由主裁判宣告失格
2．比赛中不服从评判员指示
3．比赛迟到或不出场
4．举止粗暴，比赛态度恶劣
5．被主裁判判为无战意
6．每警告2次扣1分，而1回合中被扣3分
7．经大会医生诊断，结果为不能出场
8．比赛回合中助手进入拳台触碰到选手
9、其他违反比赛规定的情况。
UFC比赛规则
回合
冠军头衔争夺战为5回合，非冠军头衔争夺战为3回合，每回合5分钟，回合间休息1分钟。
体重级别
UFC曾经使用七个体重级别分别是：
最轻量级：57 - 61公斤；
羽量级：62 - 66公斤；
轻量级：66 - 70公斤
次中量级：71 - 77公斤
中量级：78 - 84公斤
轻重量级：84 - 93公斤
重量级：93 - 120公斤。
另外两个UFC没有采用的体重级别是：
蝇量级：低于57公斤；
超重量级：高于120公斤。
与WEC合并
美国时间2010年10月28日，Zuffa（UFC的母公司）宣布其旗下的WEC将被并入UFC中，从此WEC将成为历史，而UFC则会成为一个有着7个重量级别的崭新格斗组织，从而真正统一。从2011年开始，UFC将会有7个重量级别：
最轻量级：57 - 61公斤
羽量级：62 - 66公斤
轻量级：66 - 70公斤
次中量级：71 - 77公斤
中量级：78 - 84公斤
轻重量级：84 - 93公斤
重量级：93 - 120公斤
合并 *** 为：现任WEC的最轻量级冠军及次轻量级冠军将直接成为UFC的最轻量级与次轻量级冠军；而WEC的现任轻量级冠军则将与UFC的轻量级冠军对战，获胜者将成为统一后的UFC轻量级冠军。
场地
UFC的比赛在一个八边形的封闭擂台上，一般称为“八角笼”。 最初UFC注册了八角笼这个商标并且禁止其他综合格斗比赛使用类似形状的场地。但是2001年UFC开始允许其他比赛组织也使用相同的擂台场地（但是保留使用“八角笼”这个名称的权利）。原因是考虑到一项新的体育只有在各方面都能一致起来，这样才能获得更多州的官方许可。UFC的擂台是一个由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度17到176米，整个擂台比地面高出12米，并且有八个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。
虽然UFC和WEC都使用的是八角笼，但是UFC的笼子大小为59平方米，WEC的笼子则只有41平方米。因此合并后，白大拿承认笼子的大小会比WEC的大，比UFC的小。但是具体是多少，现在并没有确定。
服装
所有的参赛者都必须穿着经过批准的短裤，并且不许穿鞋，衬衣，道服或者长裤。必须使用经过批准的分指手套，在指根关节处要保留至少3厘米的衬垫，手套重量在110克到170克之间。这种手套可以降低出拳时手指受伤的风险，于此同时保留手的抓和扭的能力。起初UFC对服装没有任何要求。许多参赛者选择贴身短裤或者拳击短裤，但是仍有其他一些选手穿长裤或者无袖汗衫。多次冠军获得者Royce Gracie在他早年参加的UFC比赛里一直穿巴西柔术道服。
违规行为
1．头撞(现在规则是允许头撞）
2．插眼
3．咬
4．抓头发
5．抠嘴
6．击裆
7．用指头抠挖对手的七窍或伤口
8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）
9．击打后脊柱或后脑(现在的可以打后脑）
10．用肘尖向下击打
11．击打喉咙，包括扭抓气管
12．揪、扭、挠对手的肌肉
13．抓对手锁骨
14．踢击躺在地上的对手
15．膝击躺在地上的对手
16．踩躺在地上的对手
17．用脚跟击打对手肾部
18．将对手以头部或颈部着地掷向地面
19．将对手扔出八角笼
20．拉扯对手的短裤或手套
21．向对手吐痰
22．因不光彩行为导致对手受伤
23．抓住八角笼铁网不放
24．在八角笼内用辱骂言辞
25．在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手
26．攻击已经在裁判看护下的对手
27．在比赛结束后仍然攻击对手
28．蔑视裁判
29．胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤
30．助手干扰比赛
31．在比赛期间抛入白毛巾。
比赛结果
比赛一般通过以下几种方式结束：
降服(Submission）：一位选手清楚地拍打地面或者他的对手；或者通过语言告知裁判认输。
击倒(KO)：一位选手被合法击中后昏迷或者无法立刻继续比赛。
技术性击倒(TKO)：如果一位选手无法继续比赛，比赛则以技术性击倒而结束。技术性击倒可以被归为三类：
1裁判中止比赛
2医生终止比赛
3教练或者助手终止比赛
裁判的判定：根据比分，有以下几种情况：
1一致判定（三名裁判一致判定选手A获胜）
2多数判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定平局）
3分歧判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定选手B获胜）
4一致平局（三名裁判一致判定平局）
5多数平局（两名裁判判定平局，另外一名判定选手A获胜）
6分歧平局（一名裁判判定选手A获胜，一名裁判判定选手B获胜，一名裁判判定平局）
注意：比赛还可以以技术判定，取消资格，技术平局或者没有比赛而结束。后两种结果下比赛不分胜负。
规则的发展
UFC 1:禁止咬人，禁止插眼。一回合五分钟。只有当出现KO或者submission比赛才会结束。
UFC 2:无时间限制，无回合。不禁止击裆，但是不能抓着对手裆部不放。笼子有变化，增高了围栏，减少了地板护垫。
UFC 3:如果选手无法防护自己裁判可以停止比赛。选手如果穿鞋则不允许踢击（该规则后来被摒弃）。
UFC 5:加入30分钟的时间限制。首次出现“超级赛”，即单场赛，获胜者可获得“超级赛冠军”头衔，并且要在下届比赛中防卫头衔。
UFC 6:裁判有权重启比赛。如果比赛双方在某种姿势下缺乏攻防行为，裁判可以暂停比赛并让选手在站立状态下重启。加入五分钟的延长时间。
UFC 8:时间限制改为淘汰赛的一回战和准决胜10分钟，淘汰赛决赛和超级赛15分钟。如果比赛打满时间限制，采用判定胜负。没有平局。
UFC 9:为了迎合当地官方，这场比赛中禁止拳打（只能用掌）。解说员并没有注意到这个为了防止比赛被取消而临时更改的规则。
Ultimate Ultimate 1996:增加了禁止抓护栏的规则。
UFC 12:淘汰赛分割为重量级和轻量级两个级别，并取消了以往的八人淘汰赛（改为四人）。增加了重量级冠军头衔，替换掉超级赛冠军头衔。
UFC 14:戴MMA拳套变为强制。（值得一提的是，分指拳套是借鉴修斗。）
UFC 15:加入禁止击打的位置。头击、击裆、肘击后脑和后颈、踢击倒地的对手、抓扯小关节、抓头发等都变为禁止行为。
UFC 21:改为5分钟一回合，常规非头衔赛三回合，垫场赛两回合，头衔赛五回合。比赛打分改为采用十分制（借鉴拳击）。
UFC 28:首次采用统一MMA规则。主要变化是禁止膝击倒地对手，禁止肘击脊椎和颈部，禁止拳打后脑和后颈。采用了新的体重级别制。该规则采用至今。
UFC 31:体重级别改为现在的标准设置。
UFC 43:如果因故暂停比赛（比如检查拳套或者伤口），必须在比赛暂停的位置重启。
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ppv的比赛基本上是每个月一期的，有时一个月会有两期。
另外像fight
night、tuf真人秀这些会不时的穿插其中，一般来讲，一年会举办15-20场吧（包含fight
night）。具体情况可以关注ufc官方网站
wwwufccom
或者百度的ufc贴吧，均有预告。
综合格斗MMA指的是运用至少两类格斗风格，而任何一名在八角笼中战斗的UFC选手都需要在比赛中完美的运用其中的某些技巧，那么UFC所常见的格斗风格有哪些呢
拳击
一种依靠拳头上的填充式皮制手套相互攻击的格斗项目或运动。有"甜蜜的科学"之称，拳击起源于公元前675年的希腊，在公元前688年被认作为奥林匹克运动。拳击手通过灵活的脚下动作和快速的刺拳来攻击对手。UFC中选手选择拳击技能时，需采用站立进攻。
巴西柔术
20世纪20年代中叶，卡洛斯在巴西里约热内卢开创了格雷西柔术学院。他教授自己从日本柔术大师前田光世学到的柔术。后来，柔术逐渐演变为利用巧力将更为强悍的对手制服的技术。巴西柔术之所以威名远播，是因为练习柔术的人在没有技巧限制的比赛中很容易取胜。UFC中选手在地面战中经常会采用巴西柔术技能。
自由式摔跤
目前的记载起源于英国，参赛者手对手进行搏击，试图把对手摔倒或放倒，但不得敲击对手。摔跤方式主要有自由式、古典式和不择手段式，最终目前就是令对手肩膀着地。UFC中自由式摔跤是很有效的放倒对手的 *** ，多是利用单腿或双腿放倒对方。
古典式摔跤
很可能是世界上最古老的运动项目。起源于法国，1896年被认定为奥运会运动，参赛者手对手进行搏击，试图把对手摔倒或放倒，但不得敲击对手。摔跤方式主要有自由式、古典式和不择手段式。古典式摔跤禁止抱腰部以下。UFC选手一般使用古典式摔跤技能控制对手的头部或者上肢的活动。
截拳道
截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。"截拳道"意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。李小龙截拳道海报和本能性，抛弃传统形式，忠诚地表达自我。"以无法为有法，以无限为有限"是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和 *** 论。截拳道需要不断的训练,准备好面对任何事，MMA的战士参加比赛需要高水平的截拳道技术。
柔道
在UFC中选手们多用柔道技巧取得有利位置。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。它具有悠久的历史，1882年，被誉为"柔道之父"的日本东京帝国大学学生嘉纳治五郎综合当时流行的各派柔术的精华，创立了以投技、固技、当身技为主的现代柔道，同时创建了训练柔道运动员的讲道馆。
空手道
可以指多种日本和冲绳的格斗术。虽然以力大、直线攻击技艺著称，许多空手道格斗术中也包括较为轻柔的曲线攻击技艺。一些比较著名的空手道格斗术包括：极真空手道、松涛馆空手道、刚柔流空手道、少林流空手道和肯波空手道，其中肯波空手道是之一种"美国式"空手道。空手道比赛采用站立式，允许踢头但不能用手攻击头部。UFC中的乔治-圣皮耶、町田龙太都因为高超的空手道技能而获益。
泰拳
最多MMA的战士会利用泰拳技巧寻找KO的机会。泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。
散打
古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。此前在UFC中不是很流行，但有了中国选手后，散打在UFC中也会逐渐兴起。
跆拳道
起源于亚洲的艺术，全球最为流行的格斗术之一，是一种韩国格斗术，因其快速多变的踢技闻名于世。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。目前UFC许多选手有训练跆拳道的背景。
国内UFC知识并不普及，很多人甚至压根没听过这个追崇无规则， 讲求将任何技术运用在擂台上的格斗赛事；但是，乔安娜的胜利，让很多体育爱好者，都彻底的迷上了血脉贲张，拳拳到肉的ufc。
尤其是这场比赛本身还是一场旷古绝今的“恩怨之战”；在赛前，乔安娜屡次挑衅张伟丽，并且严重伤害了我们的感情。乔安娜作为一个功成名就的波兰人，在波兰社交媒体上有着“波兰人力量”的美称作为一举一动都代表了一个国家体育形象的拳手，她居然公开在推特上给自己的海报P上一个“防毒面具”，来讽刺我们中国人都是病毒的携带者，以为这么做，就可以炒作这场赛事的热度，并且激怒张伟丽。
那么波兰人的反应如何？让很多人出乎意料的是，他们并不支持乔安娜这么做。小编在YOUTUBE和推特上都有意的查找了一些波兰人对此事展开的评论，他们也是对乔安娜这番举动疑惑不解，并且认为，这很不地道。这次的胜利来的非常不容易，乔安娜被张伟丽打的挺惨，但是张伟丽也是伤痕累累满脸鲜血，眼角都肿了起来，可以说她真的很狼狈可是她又很光荣，她代表的是我们整个国家，她的成败也关系着很多，这场惨烈两败俱伤的比赛结束以后，大家都是肃然起敬，她真的很不容易，再多的伤痛也不能阻止她为国争光，实现自我价值。
乔安娜也受了伤，也没讨到什么大的便宜，对于她的某些做法表示不能理解，张伟丽是我们的骄傲，她从小就喜欢散打，平常训练的时候也用的是男性陪练，她有很强的爆发力，对待对手也是了快准狠，据说她可以以一敌三这不是普通人能做到的，这是张伟丽的大本事，她这是为国而战我们为她自豪。
乔安娜在比赛中被爆头了104次可以说次次都中要害，比赛以后乔安娜也因为受伤住进了医院，采访中她竟然夸奖了张伟丽，可见她这次也是被打服了没有了比赛前的盛气凌人，可见实力就是硬道理。比赛中除了技巧就是力量了，乔安娜也承认了张伟丽的优秀，期待张伟丽以后更好的成绩。
这是多年前写的一篇随笔，十年创业路，回首看来，历史不过是不断的重复。每一代人，都在提出相同的问题，也都有同样的一群志士在坚持，在回应。
当国内对传统武学一片骂声的时候，国外却传来嘴炮的教练拜师中国内家拳老师，蜘蛛人席尔瓦、骨头都有练习咏春，李小龙的截拳道理念深得拳王帕奎奥的效仿与推崇等等评论与视频。
最近，张伟丽拿下了UFC冠军，真心为他感到骄傲。而她也特别表示，自己有通过传统武术的学习来汲取养分。不过，虽然冠军都这么呼吁了，楼下的评论，仍然是各有阵营。我才知掉，这些所谓的口舌之争，真心没有任何意义，喜欢你就学，不喜欢，说破了嘴，人家也get不到啊。
原文：
说起来，已经有两年没有关注过拳赛了，前些日偶然听朋友讨论起“上官鹏飞”擂台战死之事，才上百度搜索了相关资料，不免触发了心中些许感慨。
在从事中国武术推广事业的这三年里，总会遇到一些热血在胸的赤忱青年，更或者形容他们为“愤青”也不过分，他们会问我言语不同，但意思高度统一的几个问题，我大概列表之：
1）中国武术博大精深，为什么少林、武当没有代表去参加国际搏击赛事？是不是厉害的武功绝学都失传了？
2）网上吹起来你这么厉害，你为什么不去参加国际搏击赛事，为中国人争光？
3）现在的这些什么武术大师，包括你，都是骗钱的，没一个有真功夫，有真功夫怎么不学李小龙去挑战世界各门各派？整天说什么“止戈为武”扮清高，扮大师，都是借口。
4）你这种身手，普通人一个打几个？
5）你有李小龙厉害没？假如泰森来找你打，你敢跟他打么？
面对这些问题，现在的我虽然能微微一笑，淡然处之的回答一句：“我仅仅是一个武术教育工作者。”但回想小时候的自己，又何尝不是有这许多的疑问，甚至于悲愤之情。我想，总不能将来一直面对这些过去、曾经的自己一直无言以对，或者如他们所讲的扮清高、扮大师的找借口，是时候写一点什么来了却我们的疑问。
武术在国内分两大派，我这里所讲的不是少林、武当，而是主张发展套路表演的，与主张发展擂台竞技的。而散打就是主张发展擂台竞技的老一辈武术家们所创造的产物。我呢，两派都不是，或者说两派都是。
擂台竞技又分两种赛事，一种是职业赛，指通过类似于美国NBA篮球职业联盟的商业操作所组织的职业联赛，特点是选手们 *** 护具，报酬相对较高。一种是业余赛，在这里，我更喜欢称业余赛为专业赛，意思是国家体育局所培养的运动员，参加奥运会等国际体育赛事，特点是带护具，安全性排在比赛的之一位。
上官鹏飞所参加的，就是前者。
这里有必要讲一讲，两种赛事运动员的选拔渠道…………………………
所以，就回答了之一个问题，这些赛事，不是谁想参加就能参加的。
当然，朋友们的问题是：“你若有真本事，直接去打翻几个专业队的运动员，不就有资格参加了？”
武术的技击实战，大致可分为三类，即擂台技术、制服技术、致命技术。擂台技术，是指双方都必须在一定规则与道具的限制下，以分数取得胜利；制服技术，是指在实战中不对对手照成重大伤害以技术优势制服对手；致命技术，是指在实战中以最快、最省力的技术直接夺取对手性命。
致命技术产生最早，远古时期为了生存，人类与野兽之间，逐步发展到人类部落之间的战斗就已经形成了最原始的致命技术，随着人类社会的发展，兵器的进步以及人类对自身认识的加深，致命技术也发展出不同的流派与风格。
既能致命，何须制服？在世界各国的古代，都有江湖，在江湖中行走，很多时候武士们只能或者只愿意制服震慑对手，却不愿或者不敢与对方结成深仇大恨，举例：一位武士带着自己的妻儿去远方探亲，路遇数十名手持兵器的劫匪，武士在技术上虽然占绝对优势，但如果杀死其中一人，必引起整群劫匪的疯狂反扑，武士就算足矣保护自己，却也难保妻儿平安，所以快速制服一名劫匪在手中以威慑敌人不敢继续进攻，往往比杀掉对手更能保护己方的周全，有时候，甚至可化敌为友。
随着人类社会的发展进步，社会逐步趋于安定，武士们不是每一天都面对敌人，更多时候是与朋友在一起练习，俗话说“练三年武不如打一年架”，若只练不打，功夫就只能停留在表演的层次，虽有一身功夫却不知怎么运用到实战中，甚至遇到敌人就双腿发软，心虚冒汗，平日所练之武一招半势也用不上来，这就与读死书是一个道理。师兄弟或者朋友关系的武士们，为了不伤害彼此，相互约定游戏规则，来达到相互提高的目的，逐步形成了初步的擂台技术。到了今天，则形成了………………
总结来讲，从社会发展与武术演化的历史来看，擂台技术是人类进步的产物，无疑在这一角度上更高于制服技术与致命技术。不过，单纯从武术的威力或者危险性来讲，致命技术无疑更让人毛骨悚然。但是，若想以德服人，制服技术往往更能体现出一个武者的高尚人格。
很多朋友总喜欢分出这三类技术的高低，其实，就好比男人与女人比孰重要，馒头与米饭比孰好吃，无可比较。
有民间的武林高手言论如：“若无拳套与规则之限，任何散打王、泰拳王、拳击王、柔道王均不是其手下一合之将，因为他不出手则已，一出手就要对手的性命。”
亦有擂台名将放言：“民间的武林高手均没什么真本事，一上擂台只有挨打的份，哪里算什么高手，都是吹出来的。”
其实，何须争论？
武术不外乎由体能、速度、技术三大块所组成，如果体能与速度均相同素质的两个人，
传统武技的高手，若长时间参加专业擂台技术的训练，高手上了擂台仍然是高手。擂台武技的名将，若长时间参加传统武技的致命技术训练，名将下了擂台也能使用出一招致命的招数。
技术习惯是常年累月的练习所形成的，非一朝一夕之功，就好像一个5岁的小孩，伸出手挨父母的板子，板子一打下来，小孩的本能反应就是向后缩手，若想将这习惯改为板子打下来时手不往后收而往旁边躲，这看似简单的改变也是需要多次反复的练习才能形成的。而人的选择，际遇却是不同，不是每个人都有缘得到民间大师的真传，不是每个人都有机会进入专业队训练，也不是每个人都从小生于演员世家而后习咏春最后出国留学接触国外武术再拍戏成为国际巨星李小龙。
许多尊崇李小龙的年轻人，都会责问上文一、二、三个问题，却不问李小龙当年为何不去参加职业擂台赛，做柳海龙一样的散打王，做泰森一样的拳王，做波求一样的泰拳王，而去做了一个演员，让柳海龙、泰森、波求都成为了他的影迷。相信以上内容足已解答了吧。
李小龙的截拳道理念是“以无法为有法，以无限为有限。”这句话被时下许多年轻人奉为经典，却很少人真正去领会它的内涵。
“无为而无所不为”是源自于中国道家的哲学思想，但一个从未学过功夫的年轻人，难道就能以他无法之功夫战胜一个有法的功夫高手吗？答案当然是不可能的。所谓“以无法为有法”简单解释就是，从无招到有招的学习过程之后，再从有招到不受招式限制的境界升华。举例来讲，李小龙系统的学习了咏春之后，还学习了太极、跆拳道、剑道、拳击、柔道、菲律宾短棍等等武术内容，在学习的过程中，这些各国各门类的武术当然都是有招式的，当李小龙将这些有法的招式通过长时间的训练成为自身最本能的自然反应，让招式融入了自己的身体之后，他方才可以忘记所有的招式，因为他的身体已经足以让他在遇到攻击时，形成最自然、最本能、最简单有效的反应。所谓“以无限为有限”则是表达，人的身体是有限的，但人的追求是无限的，以有限的身体体能或者生命，去追求无限的武术境界或者人生高度。
李小龙在擂台上也许能获得成就，也未必能获得成就，因为擂台赛制都是有规则的，擂台赛的安全系数与发挥运动员最真实格斗水平的观赏系数永远只会成反比而不可能成正比，这也上官鹏飞事件所无可逃避的问题，职业拳赛之所以有观众买账看，就是因为觉得选手们不带护具打看着接近真实，有观赏性，有 *** 感，而不带护具，自然就大大降低了运动员的安全保障，不要以为戴着拳套就很安全，一个职业武术运动员的拳劲，再加上震感极强的拳套，打在身体躯干或者没有大碍，但打击在头部的任何一个位置，对大脑内部的震荡都是极强的，何况上官鹏飞是后脑受摆拳的重击，就相当于中国武术文化里所讲的内劲，大脑表皮没有明显伤痕，但内部却因拳劲的钻透与强烈震荡造成重创。我不想讨论赛事组委会应当负什么责任之类的这些话题，因为只要是擂台赛就无法百分之百的保证运动员的安全，就算是国际奥委会的赛事也没有办法，因为这就是武术，我只想说：“虽然我不知道上官鹏飞是否在精神上有着对武术人生的境界追求，但擂台是他的选择，他的人生因擂台而光亮、因擂台而辉煌，倒在擂台上对一个武士而言是无限光荣的，胜利与失败并不重要，重要的是他倒在了自己选择的人生舞台与战场，尽管亲友的伤痛无可避免，但我相信上官鹏飞此生无憾。”
所以，无论李小龙上了擂台能否取得泰森一样的擂台成就，对李小龙来讲都不重要，因为那不是李小龙没胆量参加，而是他有他自己的人生选择与追求，他有他的舞台与战场。
那么，我的选择是什么呢？
擂台？小时候也向往过。
**？年轻时也憧憬过。
现在？我只是一个年轻的武术教育工作者，一个普通的武术文化推广者。我也看国际国内的搏击比赛，我也看李小龙、成龙、李连杰、甄子丹、赵文卓、拳霸的**，我也希望将来把国内的武馆办成功后，到国外开办武馆，我也希望结识各国武林朋友向他们学习请教他们的武术与文化，我也希望更多的国人与世界各地的友人能喜爱与学习中国武术。
总言之，我只是一个凡人，一个希望有更多凡人热爱功夫，甚至希望全民尚武的凡人。
如果以后再有朋友问我一个能打几个，我可能只能回答：“您千万别打我，我打不过您，我只想教您武术！”如果有朋友竟然邀请了泰森大侠来挑战我，我会对泰森说：“请让我赛前恢复训练3个月的时间，我们擂台见。”
云端孤狼年少时的曾用笔名
201212
