李小龙 霍元甲和黄飞鸿哪个比较厉害?
导读：关于武功孰高孰低，把一本书中的人物拉来同另一本书中的比较无异于关公战秦琼。很难得出一个正确答案来。但是越是得不到答案的越是让人心痒痒，总忍不住暗地里要拉出来比一比。很多时候这样的比较只能依靠个人的感觉，没什么逻辑和依据可言。但也并非完全没有

关于武功孰高孰低，把一本书中的人物拉来同另一本书中的比较无异于关公战秦琼。很难得出一个正确答案来。但是越是得不到答案的越是让人心痒痒，总忍不住暗地里要拉出来比一比。很多时候这样的比较只能依靠个人的感觉，没什么逻辑和依据可言。但也并非完全没有蛛丝马迹可寻，根据书中人物的实战表现，可以用等量代换法，就能得到一些答案。不过要申明的一点是，这样的比较只不过是为了制造一点乐趣，一样不可能是标准答案。

日出东方，唯我不败。东方不败的武功究竟有多高，在金庸群侠中可以排天下第几？要得出这个答案就必须先明确一点，东方不败的武功在《笑傲江湖》中排第几。

《笑傲江湖》中东方不败曾力战任我行、令狐冲、向问天、上官云这样的一个超强组合。若不是任盈盈在一旁用杨莲亭作胁迫，引得东方不败分心，恐怕这四人组合最终都要尽数丧生于东方不败手中的绣花针下。虽然最终东方不败输了，但是令狐冲依然不得不心悦诚服的说：“正是。其实我们便是四人联手，也打你不过，只不过你顾着那姓杨的，这才分心受伤。阁下武功极高，不愧称得‘天下之一’四字，在下十分钦佩。”

令狐冲应该没有说假话。他见识过另一个可以和东方不败相提并论的高手风清扬的剑术，但是仍以为东方不败是天下之一，可见在令狐冲心目中，东方不败的武功要高过风清扬。关于这一点，任我行也是一个证明。任我行早前也曾与风清扬交过手，胜负却不得而知，但可以肯定的一点是任我行起码可以和风清扬战上几个回合。但若让任我行或者令狐冲与东方不败单打独斗，恐怕用不了几和回合就已经中招倒地。

毋庸质疑，东方不败的武功在《笑傲江湖》中那是绝对的“天下之一”。

明确了这一点我们再拿东方不败与金庸其他小说中的绝顶高手一一比较。

《飞狐外传 》(雪山飞狐) 代表人物：“打遍天下无敌手”苗人凤 胡斐 无尘道长

——这三个人物的武功应该在伯仲之间，若单以招数论，令狐冲的剑术应该可以和他们中的任何一个战成平手，这应该不成问题。由此可见，东方不败的武功肯定要高过这三个人。

《连城诀》代表人物：丁典、狄云、

——丁典给我的感觉同任我行有些相似，可能是两个人都坐过大牢的缘故。个人以为这两个人的武功也应该处于同一水平线上。在《连城诀》末，狄云应该是武功更高的一个，但是要让他在数招间打败令狐冲或者任我行恐怕都是不可能的事情。显然他也不是东方不败的对手。

《天龙八部》代表人物：扫地僧、无崖子、乔峰

——首先可以确定的是扫地僧挨打的功夫肯定要高过东方不败，但是攻击能力却不得而知。而无崖子在书中也没有什么实战表现，不好评判。但是可以肯定的一点是，乔峰跟这两个人相比是可以一战的。但是少室山下乔峰面对丁春秋、游坦之、慕容复的联手攻击，虽说是可以应付，但说要取胜恐怕就有些玄。任我行的武功应该和丁春秋在同一水准，而向问天应该也与游坦之不相上下，至于令狐冲则应该要比慕容复的武功好一些。所以这三个人即使联手也是打不过东方不败的，可见东方不败的武功要在乔峰之上，即便是无崖子、扫地僧之流也不可能高出乔峰这么一大截。

《射雕英雄传》代表人物：王重阳

——王重阳是华山论剑的胜出者，自然是武功更高的一个。若王重阳华山论剑是以一敌四的话，武功则应该在东方不败之上，若是一对一的单挑，武功则应该在东方不败之下。至少任我行加上令狐冲，这两个人的组合武功绝对应该在东邪西毒南帝北丐任何一个之上。

《白马啸西风》：没有绝顶高手，不予参评。

《鹿鼎记》代表人物：神龙教主、归辛树、九难、冯锡范、胡逸之

——“美刀王”胡逸之刀法精奇，与令狐冲有得一拼。而神龙教的许雪亭和胖头陀则比胡逸之略逊一筹，但相差也不是甚远。而许雪亭和胖头陀再加上无根道人，张淡月，陆高轩也很难打的过神龙教主洪安通。而这几个人的组合与令狐冲、任我行、向问天、上官云的组合相比应该相差不远，由此可见神龙教主绝对有能力与东方不败一教高下。至于归辛树、九难、冯锡范、胡逸之这些人的功夫肯定都不及洪安通，当然也不是东方不败的对手。

《书剑恩仇录》代表人物：陈家洛、袁士霄、无尘道长

——无尘应该和令狐冲在同一水平线上，而陈家洛奇遇后最终武功应该高于无尘道长，但就其与张召重的一番较量来看，也高不出任我行加上向问天这样的程度。

《神雕侠侣》代表人物：杨过、金轮法王、周伯通

——杨过的武功应该略胜于郭靖，而郭靖的武功与东邪西毒相差无几，而东邪西毒中的任何一个同任我行相比也不可能高出很多。若要在加上一个令狐冲，则肯定是必输无疑。杨过的武功比东邪西毒南僧北侠，显然不可能高出一个向问天的水准。可见也都不是东方不败的对手。

《侠客行》代表人物：石破天

——石破天这小子强就强在超强的内力上，但武功招式却稀松平常的很，绝对不能算是顶尖的。而东方不败的武功讲的是快、狠、准、刁。一上手很可能石破天就先要吃招数上的大亏，自保尚可，但要说取胜，恐怕是有些强人所难。

《倚天屠龙记》代表人物：空见、张三丰、张无忌

——我一直认为空见和尚的武功与《天龙八部》中的扫地僧应该不相上下，但是这两个人都有一个共同的特点，就是防守强过攻击。就算是拥有金刚不坏之体，但是东方不败刺眼睛就不好说了。张三丰老道是武林千年难遇的奇才，武当派的开山掌门人，武功之高难以揣测。但是张三丰的武功再高体力却肯定跟不上的了。毕竟上了年纪，要应付东方不败狂风暴雨般的攻击，只怕脚底下跟不上。就张无忌与阿大东方白一番较量可以看出，阿大的剑术再好比令狐冲也高不出多少去，倘若任我行与与向问天要从旁夹击，张无忌就算是有力自保，但说要取胜，恐怕也是不可能的事情。

《碧血剑》代表人物：袁承志

——身兼华山派与金蛇秘籍之长，武功应该高过他的几个师父。但就剑法而言，令狐冲也是能够应付一二的。再加上任我行和向问天，袁承志显然也是吃不消。

《鸳鸯刀》：没有绝顶高手，不予参评。

《越女剑》：超出武侠的境界，不予参评。

日出东方，唯我不败。东方不败武功之高，匪夷所思，神鬼莫敌。体现了古龙笔下武功境界所讲求的一个“快”字，且快的无与伦比。不仅是快，而且又狠又准，飘忽不定，角度诡异。东方不败的武功完全无迹可寻，绝对是天下间数一数二的高手高手高高手。

《飞狐外传 》(雪山飞狐) 代表人物：“打遍天下无敌手”苗人凤 胡斐 无尘道长——这三个人物的武功应该在伯仲之间，若单以招数论，令狐冲的剑术应该可以和他们中的任何一个战成平手，这应该不成问题。

在《连城诀》末，狄云应该是武功更高的一个，但是要让他在数招间打败令狐冲或者任我行恐怕都是不可能的事情。

首先可以确定的是扫地僧挨打的功夫肯定要高过东方不败，但是攻击能力却不得而知。

任我行的武功应该和丁春秋在同一水准

有人认为东方不败最强，任我行、令狐冲、向问天、上官云这四人联手，恐怕十四本书中能抵挡住这四人而且绝对有把握打败他们的我想只有中神通和扫地僧有可能，别人不得而知。要以所学武功的攻击性和毁灭程度上来看，精研《葵花宝典》的东方不败应该是金庸小说武功最厉害的。

但在我心中我始终认为扫地僧最厉害。

UFC 1，1993年11月12日

首场UFC赛事于1993年11月12日在丹佛的McNichols Sports中心举行，这也标志着综合格斗运动的诞生，以决出哪种格斗技是最强格斗技为目的的本次赛事立刻引起了格斗爱好者的关注。罗伊斯-格雷西(Royce Gracie)神秘的巴西柔术所向披靡，击败了其他的7个流派一举夺冠，使得这种巴 *** 有的格斗技成为了今后所有职业MMA选手必定学习的基础技术。同时本次赛事出乎意料的高购买数字也使得发起人决定继续将UFC这个品牌做下去。

UFC 31，2001年5月4日

这是UFC被Zuffa收购后的首场赛事，因此在亚特兰大举行的UFC 31阵容空前华丽。头条主赛是“美国队长”兰迪-库卓(Randy Couture) VS 佩德罗-里佐(Pedro Rizzo)的重量级冠军战，联合主赛则是卡洛斯-牛顿(Carlos Newton) VS 帕特-迈勒斯(Pat Miletich)的次中量级冠军战。此外名单中还有“冰人”查克-里德尔(Chuck Liddell) VS “野兽”凯文-兰德曼(Kevin Randleman)的轻重量级对决以及肖恩尼-卡特(Shonie Carter) VS 马特-萨拉(Matt Serra)的次中量级对阵。而UFC名人堂成员“神童”BJ-潘恩(BJ Penn)当时尚未成名，仅仅只能出战副赛。

UFC 40，2002年11月22日

肯-沙姆洛克(Ken Shamrock) VS 提托-奥尔蒂兹(Tito Ortiz)的轻重量级冠军战正是本次赛事的头条主赛，同时这也是这段UFC历史上最经典三番战的序幕。此外，查克-里德尔、马特-休斯(Matt Hughes)、罗比-劳勒(Robbie Lawler)、安德烈-阿尔洛夫斯基(Andrei Arlovski)和卡洛斯-牛顿也都参加了本次赛事，并有出色的表现，UFC 40之所以能够入选史上最经典赛事，原因在于即便你以前从不关注MMA比赛，也可能会因为本次赛事而转移目光，这场赛事令世界上更多的人知道了综合格斗运动。

UFC 52，2005年4月16日

以UFC 52为核心的本次赛事持续了足足9天的时间，成为了现在UFC格斗周的雏形。4月9日，福瑞斯特-格里芬(Forrest Griffin) VS 斯蒂芬-博纳尔(Stephan Bonnar)的首季终极斗士决赛被公认为是UFC历史上最精彩的比赛之一。到了4月16日UFC 52当天，马特-休斯 VS 弗兰克-特里格(Frank Trigg)的次中量级对决再次震惊世界，并在去年入选了UFC名人堂。而作为UFC 52的头条主赛，查克-里德尔 VS 兰迪-库卓的轻重量级冠军二番战则帮助UFC走出了冰河时代。那个在拉斯维加斯的夜晚创造了历史，所有人都深知这一点。

UFC 100，2009年7月11日

UFC在创立将近年后迎来了其第100场PPV赛事。本次赛事的众多故事线使得其备受关注，头条主赛中，布洛克-莱斯纳(Brock Lesnar) VS 弗兰克-米尔(Frank Mir)的重量级冠军二番战被认为是UFC历史上最经典的一段恩怨。联合主赛中，乔治-圣皮埃尔(Georges St-Pierre)迎来了“斗牛犬”提亚戈-埃尔维斯(Thiago Alves)的强力挑战，而丹-亨德森(Dan Henderson) VS 迈克尔-比斯平(Michael Bisping)在终极斗士中也产生了重大的不和，两人的对决以亨德森惊为天人的一记KO收场。副赛中更是不乏马克-科尔曼(Mark Coleman)、斯蒂芬-博纳尔、乔恩-琼斯(Jon Jones)这样如雷贯耳的名字。UFC100至今保持着MMA赛事更高购买数字的记录，同时它也带领UFC进入了一个全新的时代。

UFC 116，2010年7月3日

这晚进行了UFC历史上最受期待的一场重量级冠军战，布洛克-莱斯纳(Brock Lesnar)在UFC 100之后首次出场，迎接此前12战全胜，并且全部在之一回合终结对手的恐怖挑战者肖恩-卡尔文(Shane Carwin)。莱斯纳的体型和打击能力早已征服了所有人，而卡尔文则是从未让对手撑过5分钟，拥有UFC选手中更大个拳头的终结机器。这场对决以莱斯纳在之一回合险些遭到KO，结果在第二回合逆转降服获胜的结果收场，同时也使得莱斯纳再次统一了UFC重量级冠军头衔。

UFC 129，2011年4月30日

这是UFC历史上首次在露天体育场举行的赛事，其规模与现场观众人数都创造了历史，并直到去年11月的UFC 193中才被打破。当晚的主赛安排了两场冠军战，加拿大MMA招牌人物乔治-圣皮埃尔(Georges St-Pierre)迎接“盾牌”杰克-谢尔德(Jake Shields)的挑战，地面技术出色的他被认为是最有可能击败GSP的人选。而联合主赛中，何塞-奥尔多(Jose Aldo)进行了自己的UFC首秀，迎接加拿大名将马克-霍米尼克(Mark Hominick)的挑战。此外，“美国队长”兰迪-库卓(Randy Couture)也在当晚进行了自己的退役赛，对阵町田龙太(Lyoto Machida)。虽然最终的比赛结果并不能让所有拳迷满意，但毫无疑问，本次赛事将UFC今后的赛事规模带上了一个新的高度。

UFC 134，2011年7月27日

本次赛事是自1998年之后UFC首次重返巴西市场，当晚的头条主赛也特意安排了“蜘蛛”安德森-席尔瓦(Anderson Silva)迎战曾击败过自己的日本名将冈见勇信(Yushin Okami)。除了这场中量级冠军战外，“小牛头人”安东尼奥-罗格里奥-诺盖拉(Antonio Rogerio Nogueira)在联合主赛中与福瑞斯特-格里芬(Forrest Griffin)进行了轻重量级对决，“大牛头人”安东尼奥-罗格里奥-诺盖拉(Antonio Rogerio Nogueira)则是对阵布兰登-斯查布(Brendan Schaub)。而当时还是新人的埃德森-巴勃萨(Edson Barboza)、埃瑞克-席尔瓦(Erick Silva)等巴西小将也纷纷出战。本次赛事拉开了UFC重返巴西市场的大幕，之后每年UFC都会至少5次光顾这块南美大陆。

UFC 189，2015年7月11日

虽然原定的何塞-奥尔多 VS 康纳-麦格雷戈(Conor McGregor)的羽量级冠军战因故被取消，但只要康纳出场就能带动起全场的气氛。他在与查得-门德斯(Chad Mendes)的临时冠军战中第二回合KO对手，使得其与奥尔多的冠军统一战更加备受瞩目。而联合主赛中，罗比-劳勒(Robbie Lawler) VS 洛里-麦克唐纳德(Rory MacDonald)的次中量级冠军战也被评为是当年的年度更佳对决，其血腥与精彩程度偷走了主赛全部的光彩。此外，丹尼斯-贝穆德斯(Dennis Bermudez) 、杰里米-斯蒂芬斯(Jeremy Stephens)、托马斯-阿尔梅达(Thomas Almeida)、马特-布朗(Matt Brown)等众多名将和新星的出战，也令本次赛事光彩熠熠。

UFC 194，2015年12月12日

这可以看做是UFC 189的后续，伤愈回归的奥尔多与临时冠军康纳之间的冠军头衔统一战终于上演，已经没有什么可以阻止人们对这场对决的期待了，而13秒终结奥尔多10年不败神话的结果也再次震惊了整个业界。联合主赛中，克里斯-韦德曼(Chris Weidman) VS 卢克-洛克霍德(Luke Rockhold)的中量级冠军战堪称是当前两位185磅最强者的对话，紧随其后的罗纳尔多-索萨(Ronaldo Souza) VS 尤尔-罗梅罗(Yoel Romero)的挑战权之争也在被推迟了2次后终于爆发。此外主赛中还有7连胜的羽量级超新星麦克思-荷洛威(Max Holloway)和巴西柔术大师德米安-玛雅(Demian Maia)压阵，而乌利亚-法贝尔(Urijah Faber)也仅能在副赛中占得一席之地。毫无疑问，这是全世界拳迷在去年收到的更好的圣诞节礼物。

摘自搜狐，望采纳

李小龙并不是像哪些脑残说不是伟大的格斗家。我公平的说：“相反他是20世纪之前人类史最伟大的武术家” 李小龙的幸苦：他都会跑20000公里，肌肉锻炼量惊人，有个健身杂志：李小龙先生的肌肉训练和惊人的运动量使我们都先进100年，还有李小龙钻研牛顿力学和其他武术。 李小龙的成就：世界最完美的腹肌，世界最完美也没有人练出来的背肌，世界最快的速度（猛龙过江出拳是放慢的好几倍），力量之大（李小龙练习的沙袋500磅）。还有些自由搏击的说过能打过李小龙，自由搏击那群只会使用拳，脚不能擒拿，撕咬。本身就本身不会变成别的，UFC（这个赛事的精神形象是李小龙）是UFC不会是街头格斗因为UFC没有街头格斗紧张感和 *** ………

扫腿，无论是在自由搏击赛还是在MMA综合格斗赛中，都是战士们喜欢使用的一种招式，因为有时它比拳头杀伤力强得多，很容易让对手狠狠一击，结束比赛。

事实上，一个战士的腿是非常脆弱的，没有经过残酷的训练。在下图中，UFC前重量级冠军斗牛犬被对手防守并击中对手肘部。这条腿也会导致他的腿骨直接骨折。上面的例子是一样的。它发生在对手下意识的防守和猛烈的碰撞时。如果他或她是一个战士，他或她会被他的对手攻击-扫腿不是那么难。对泰国拳击运动员来说不一样。据报道，泰国拳击手经常用双腿击打坚硬的物体，甚至钢管箱等。它们利用人类骨骼的特性。经过损坏和修复后，它们变得比以前更致密。结果，他们经常伤到腿骨。日复一日，他们的腿变得非常坚硬。

泰拳扫腿的巨大力量来源于什么？1翻转髋关节胯部（连接骨盆和大腿的关节）向前转动。踢腿（攻击腿）从前面转向侧面。胯部完全伸展。支撑腿也会根据情况改变方向，带动身体向前冲。转胯部调动腰部力量，使扫腿有力，打击范围广，杀伤力强。2扭动全身泰拳横扫踢腿时，不仅从腰部和胯部施力，还带动攻击腿横扫出去。这样，就消除了全身的整体力量。在踢腿的过程中，支撑腿只用前脚踢在地上，对身体旋转几乎没有阻碍，所以在扫地时可以充分发挥全身的扭力。

3同时反向摆动手臂牛顿的运动力学定理告诉我们：力的作用是相互作用的。扫腿也是如此。正常人向前走，之一步左脚，右臂自然会向后摆动。同样，当用左腿扭动身体和扫地时，右臂可以从原来的位置向下和向后摆动，腰部和背部可以同时辅助发电。当扫地和踢腿时，左臂必须抬起以盖住下巴，以便于防守。

王羽说过他虽然打不过李小龙，但是扳手腕子赢过李小龙， 未知真假 。

以前有小道消息说李小龙在洛杉矶机场遭遇7、8名日本空手道高手伏击，后来成家班有个成员也说过这个事情，说他十八秒打死3个，打伤几个，自己脚趾也拉伤了。另有个李小龙好友也说过这个事情，但说打到警察来结束，大概十分钟，没说有人伤亡。 未知真假 。

陈慧敏说掰手腕掰不过李小龙，这个肯定是真的了。他说甚至杨斯都说过掰不过李小龙， 未知真假 。但可以看出力量他自认无法与杨斯抗衡，那也就更无法跟李小龙抗衡。

所以，李小龙有一力降十会的资本吧？

李小龙研究过：比如你走在巷子里，前后有人拿到要砍你。他认为你必须要以2倍速度打到前面那个，再4倍速度打倒后面那个，才能全身而退。杨斯非常认可李小龙关于战斗中的速度理念，并以此和韩国保镖跆拳冠军切磋过，对方一抬腿他迅速欺身，赢。此是杨斯亲述。

拳就陈慧敏，脚就李小龙应该是李小龙抬举陈慧敏的一种客套话，跟郑板桥当年为了顾及另外一个画师的面子，特意不画梅花，说画梅花就找那个画师一样。 其实李小龙拳肯定比腿实战性更强 ，因为腿的发挥不可能像拳那么随心所欲（当然斩瓜虐菜那随便你怎么秀，比如秀小年轻洪金宝一脸）。所以除非腿法练的出神入化，一般格斗选手毫无疑问用拳更有把握（跆拳道不讨论）。卢慧光也说自己其实拳比腿更厉害。柳海龙有次都说，本来想用腿法KO对手，但是机会来了不想失去，连番老拳把对手打挺。什么意思呢？就是说李小龙其实拳比陈慧敏肯定是更厉害。陈慧敏也承认如果擂台下肯定打不过李小龙，擂台上不好说（毕竟没比过，看规则）。

梁小龙认为天下功夫最强莫过空手道。他作为陈慧敏同期人物，合作过破戒这样经典的功夫片，相互是了解的。陈慧敏也是肯定过他的功夫：小龙是苦孩子，专心练腿，保护家人。——梁小龙之前说有个人打不过，所以请李小龙过去，把对方打败。 未知真假 。当然那个时候他年纪也小，未到巅峰。后来都知道，他曾经一对十几持械歹徒，打伤几个进医院，自己全身而退。我承认，腿练的好，在充分保持距离的情况下，对付持械比拳头好一点。对比的话，我认为李小龙腿法不会在梁小龙之下。其实好多人的腿法都是照李小龙学的，虽然李小龙也不是独创的，但是总结的好。

其他小龙的弟子、朋友评价的不赘述了。但我认为他们当时的水平没有高的离谱，所以李小龙对他们是绝对优势。但是对罗礼士可能也不一定碾压，所以这家伙晚年言辞闪烁，颇不愿承认李小龙在他之上，虽然他们一起训练过。 这也能说明点问题 。

石坚视频自述的和李小龙切磋的情况，如果没有虚言（我是认为他那么大年纪完全没必要给自己贴金说一些与事实不符的话），那么暴露出李小龙的问题：快是快，但是遇到老手，抓住喘息之机，很容易被重击。当然，李小龙如果放开了打，力量又强，即便对手能看出空档，也未必能抓住，除非实力相当的情况。所以说 切磋和实战真的是两码事 ，毕竟任何招式都是可以破解的，再强的对手都有空隙。

后来者对李小龙仰望性质的溢美之词就不要拿来当做参考了。至于水和功夫的关系确实很不错，但用来修身养性自然是好，真的训练那玩意就是哲学。太极以柔克刚不是更显而易见、简单明了？但实战谁能以柔克刚让大家看看？李小龙能不能做到水那样的我不知道，我只能说没人能做到。

另外我想说一点，李小龙很快，但好多时候是表演——出拳，对手没挡住就到脸上了。其实我拿一张纸放在你手指间，我一放你也抓不住。 因为大脑反应需要时间 ，这个其实说明不了什么。还有寸拳表演力量。其实蛮好笑的，李小龙经常嘲笑对手木板是不会还手的，但他做寸拳表演也可以说符合他这句，因为对手没动没还手。所以我要说的是，很多人觉得李小龙什么一秒多少拳多少腿，那真的只是表演时候。真打起来不是那么回事。你看看抖音里多少师傅在视频里那速度也不慢的，上擂台呢？嘿嘿。

没看到过李小龙有练习抗击打，可能我了解不够。陈慧敏认为李小龙架不住泰拳也可以说明点问题。

注：我引用陈慧敏略多并不是我觉得陈慧敏多厉害，而是李小龙学生、学伴、师兄弟之外关于他 实力评价 的 又有过交集 的公众人物 太少。

李小龙练功过度腰受过伤（一说和泰拳手交手，对方输了生气踢了一脚正好踢腰上。我认为不大可能，因为李小龙连“鞠躬都要眼睛看着对方”，不可能给对方这种偷袭机会。以前甚至有文章绘声绘色的描绘过和泰拳王察猜交手，李小龙用穿云脚，就是出其不意踩住对方脚，然后大龙摆尾将泰拳王撂倒，也是醉了），卧床长达半年。但他的确饱览武术典籍上千册，勤奋总结，收益颇多，当然更多的是批判。

总结：

以上的情况大概可以分析出， 李小龙确实力量很强（毕竟单手两个手指做俯卧撑也不是谁都行的），速度很快（成龙说看李小龙他踢腿不能眨眼），战术思想高（小龙说过自己和别人动手的时候是以第三[上帝？]视角来看对方的）。 所以在当时武术界是很强的，就是现在我也是这么看的（但不是靠洪金宝这些香港**圈的人来证明的，他们当时连对手的资格都没有——年纪太小，没经验没格斗实力）。

当时是什么情况，貌似职业格斗比赛都还没怎么像样的，所以也大略可以理解为李小龙在格斗界也是出类拔萃的，甚至独一档的。不说什么先驱、之父这种理念上的，就说当时他能得到那么多认可，已经能说明问题了。习武之人谁那么容易写个服字？太难。

但即便如此，这不代表李小龙可以真的无限制的和任何人一较高下，比如他能随便应付高水平的摔跤手？重量级不考虑？柔术的？可能存疑吧，参见西岗。更不要说和阿里这些天天在擂台上历练的而且是重量级拳王比了，李小龙自己都不看好（他会杀了我的）。擂台下嘛，说真的我也不看好，55开吧，毕竟小龙有腿法加持。

以下为概括：

李小龙在当时的武术圈是顶级的，且格斗理念超然卓绝，实践也勤耕不辍；

参考样本不够大甚至比武样本太少，所以不能说他武术界之一，这是常识；

在香港**圈包括外围我认为基本可以之一。

李小龙不大可能和任何格斗术较量都不落下风，比如拳击、泰拳高手（当时还没有MMA，Kickboxing、散打等），很多派系的技术他虽然研究过但跟苦练数年还是两个概念，人的精力是有限的，这也是常识。

跟现在顶级职业高手比？说实在的，如果你跟国家队的冠军接触过。。。算了，反正没接触过的说了也不信。毕竟抖音里那么多业余玩家去挑战人家职业的，结果大家都看到了。如果你承认格斗发展到现在，是站在李小龙的肩膀之上，那么确实是站在肩膀，但也是之上。他确实是20世纪伟大的武术家之一，但也确确实实得益于**的推波助澜，这点无需否认也否认不了，是相辅相成的。

李小龙有很强的实战功夫。他的实战能力，并不是靠一秒钟多少拳，以及腿力有多重等数据体现，而是从他学生们的采访中体现出来的。

李小龙的学生中有世界搏击擂台上的霸主级人物，单论实战能力，李小龙应该不是这种冠军的对手，但那只是局限于擂台上。这些人跟随李小龙学习，足以证明李小龙有不凡之处。

李小龙尽管是美国人，祖籍却是中国，这样的身份能够得到当时美国人的认可，心甘情愿做他的学生，这是很难想象的。

李小龙开创了截拳道，所谓截拳道，就是截击对手的攻击，化打合一。为了完善截拳道，李小龙学习过很多东西，国内的武术除了咏春拳太极拳，也学过类似心意拳等拳法，还学过法国的击剑、美国拳击、菲律宾棍术、空手道、跆拳道等，他同时很看重健身，一个对武术搏击如此痴迷的人，实战能力怎么会不强？

李小龙被称为MMA之父，并不是说他的实战无敌，而是说他率先提出无规则搏击理念，MMA的规则就是尽可能接近实战，如今的UFC比赛就是采用MMA规则，倡导这一规则理念的李小龙，实战能力即便不如专业的搏击运动员，也绝对不会差的。

希望我的回答能帮到您

李小龙的真功夫到底有多厉害？ 拳王泰森直言，如果不受规矩的限制，自己完全不是李小龙的对手，甚至会被他打死，这样的评价真的是很高了。

李小龙师承叶问 ，习得了一身好武功，之后又加上自己的领悟和心得，创造了一套全新的拳法截拳道。截拳道不仅在我们国内非常的出名，而且在国外也颇受追捧，越来越多的外国人慕名前去拜师学艺。

很多人说李小龙并没有过实战，只是“功夫演员”而已；所谓的“真功夫”其实是剧情需要。言外之意李小龙的“功夫”不是特技就是剪辑出来的效果，真的是这样吗？那李小龙所创的“截拳道”享誉世界，这又怎么解释？李小龙创造的“九大纪录”至今无人能破其一，这又怎么解释？

虽然李小龙并不属于身材魁梧型的壮汉，但是他的拳并不是以力量取胜，而是胜在速度。他出拳出腿的速度有多快，真的是难以用语言去形容，如果说我们普通人一秒钟能出一拳的话，他一秒钟最少能出10拳。

李小龙在当代可以称得上一代宗师了。

以上只代表我的看法，毕竟李小龙已经离世这么多年了。

李小龙的一名徒弟道格帕尔默是这样总结他师傅：布鲁斯的全盛就像迈克尔乔丹和 *** 阿里一样称霸一个领域，不是别人不行，而是他实在太突出了。李小龙全盛期可以世界著名拳王比，武功也很高强的。

李小龙学的武术博杂。除了学咏春拳外，还掺杂练习过洪拳、白鹤拳、谭腿，少林拳、戳脚等拳种。去了美国后又广泛研究海外空手道，柔道、跆拳道，泰拳之间等多种形式武功。经过加以创新、实战检验、力求科学化而创立截拳道。

截拳道侧重身体素质的全面练习。李小龙具有 铁铸强硬的身体，强劲的肌肉和流畅柔美的线条轮廓。他能够用轻易用拇指、食指两个指头做俯卧撑表演，他的沉拳所击出的“寸劲”将一名体重超出45公斤的人击出相当一段距离倒地。 他拿手好戏侧踢更加引人注目，他将一块5cm5厚的木板扔向空中，然后在当它下落到半空时将给将其踢碎。李小龙的腿击达到了力量和速度的完美结合！这个表演空中踢碎木板的动作除了李小龙很多人都不敢当众表演的！

关于李小龙真正的实战记录并不多，但可以从他影视的记录，可以看到李小龙的武功还是很高的，最起码在他那个年代。

李小龙的功夫真实中业余高手，高手中的业余。

李小龙是一个时代的偶像，他是一完美的人，不仅是体现在他个人的魅力，时代的恰好时机，突然的逝世········一切都使它具有偶像的潜质。

首先看看同时代与他有接触过的人对他的评价，

陈惠敏说，在同一个重量级中，估计世界上没人可以打败李小龙。我从未见过李小龙与别人比赛，他是**明星，和我不一样，他不需要和别人打架。“腿有李小龙，拳有陈惠敏”这是当时香港 娱乐 界对他们的称号。

洪金宝谈李小龙，他说与李小龙交谈中，有一次李小龙来与他同时起腿，李小龙的腿比洪宝金更快，已经到达洪金宝的脸前了。

成龙被主持人问“你和李小龙实战，谁能赢”，成龙回答“让他赢吧”。

在《猛龙过江》扮演空手道冠军的罗礼士：我之一部**是和布鲁斯李拍的，1972年。 （和他相识）我当时在争夺世界冠军头衔，就在这里，纽约，纽约麦迪逊广场花园，时间是1968年，当时布鲁斯在拍一个电视剧，叫青蜂侠，而我在争夺冠军，布鲁斯是赛会的表演嘉宾，主办方把布鲁斯介绍给我，于是我们谈开了，后来还说好以后一起训练，我们一起训练了两年。

主持人：一起训练具体是指什么？

罗礼士：打沙袋踢沙袋啊之类的。主持人：你们比试过吗？

罗礼士：你知道的，我可是职业格斗家。主持人：而他不是。

罗礼士：他不是，不过他也不差，他不错的。

主持人：言下之意是你可以打败他？

罗礼士：唉，这我并不知道，我没想过这个问题，布鲁斯不想这个，我也没想过这个，这不是重点，我们一起训练了两年，之后布鲁斯为了**事业去了香港，我们两年没有联系。

后来他找我，说：“查克，我在香港拍了两部**，取得了巨大成功，现在我想拍一部**，在罗马斗兽场拍一场打戏，就像两个角斗士一样。”

布鲁斯想让我在这部**中当他的对手，我当时就和他开玩笑说：“布鲁斯，最后谁打赢了呢？”

布鲁斯说：“当然是我，我才是**明星”

于是我又说：“哦，我知道了，你想打败世界冠军！”

布鲁斯说：“不是的，我想打死世界冠军！”

-----以上就是李小龙同时代接触过他的的一些人评论---

可能一千个人心里就会有一千个李小龙，已经没有定论。可以肯定是李小龙真实的功夫厉害，但不会是超人，如果和现实的职业拳击手比较，阿里，泰森这些比较，他肯定是业余的高手，用正常的思维想想，李小龙一生27部**，而他只活了33岁，他怎么可能有大量的训练时间。

其次从现存的李小龙书籍作品看，李小龙有很好的个人感悟，但是他的理论训练和同时代的运动训练学比较还是很粗糙。

1964年前民主德国莱比锡 体育 学院哈雷博士主持编写的《训练学》函授教材，联邦德国马丁的《训练学基础(上、下)》(1997/1980)，前苏联马特维也夫的《运动训练原理》(1977)，普拉托诺夫的《现代运动训练》(1980)，中国过家兴等的《运动训练学》(1983)。

曾经的武林风主持人郭晨东，他认为李小龙的功夫只存在理论上，很委婉的表示很没有实战的意义，因为在武林风的舞台上，凡是自称练过截拳道的，很快就会倒下。

首先我们要弄清一个问题，什么叫练习截拳道？是自己比划着打两拳，还是专门请师傅教自己练习截拳道？这两者是有本质的区别，都是练习截拳道。

李小龙英年早逝，他的截拳道的真谛，很少有人领略的到。我们现在的截拳道练习者可以说是皮毛都没有学到，我们经常说的一句话就是脑子里想到然后才能做到。如果没有理论的话，怎么有实践去支撑？

著名的拳击手泰森就说过，李小龙实战能力非常的强。如果在专业的擂台上，可能他不是我的对手，但是如果是无限制格斗的话，他绝对是一个杀手，由此可见李小龙的武功到底怎么样？

张安邦聊聊武林中的事——

上图：巴斯帝罗回忆之一次近距离看到师父李小龙

李小龙的打，我们可以通过留下的视频、来认识，有兴趣再去找找同时期中国武术家或者亚洲武术家的视频、，做一些对比，我想看热闹，也能看出一些端倪，孰强孰弱，不是难事，肉眼可以甄别的。不要跟今天的比，今天摄像技术比那时候清晰多了，如果今天的武术技术不如李小龙时代，这才是李小龙的悲哀，因为他的理念没有造福武林，没有让武林后辈得到更有效的成长，他是开创者，犹如牛顿、孔子等先贤，绝非一闪而过的顶级运动员这么简单。很多UFC名将不吝啬对李小龙的褒奖，就是对他更好的证明！

上图：右一李恺、中间巴斯帝罗，两位龙弟子都是拳击冠军出身

还一个判断标准就是同时期的顶级武术家最李小龙的评论，比如诸多空手道世界冠军，柔术的顶级谢华亮先生，空手道冠军投拜李小龙门下学习先进训练技术及模式，众多空手道黑带带艺投师，包括获得旧中国全运会拳击冠军的李恺、获得美国拳击金手套的巴斯帝罗等拳王级弟子，这些都是更好的说明。至于好莱坞巨星拜师也是明证，这些巨星可能不是武林高手，但是确实认知超人，混到他们的地步，绝非是一般的能力，识人的手段还是有一些的。

上图：张安邦与UFC名将聊起李小龙

总之，对李小龙的评价，应该是从传统到现代过渡的一个关键人物，而非简单的传统武术家或现代武术家，他是一个承上启下的大宗师，他做的事，不是每一个武术家都有机会、或有能力去做的，正如张安邦所说，是李小龙所处的时代造就了李小龙，早生一年和晚死一年都不一样的结果，时势造英雄。在李小龙诞辰八十周年来临之际，张安邦也会组织一些纪念活动，邀请南京就近的朋友们参加！

上图：李小龙逝世后，巴斯帝罗曾短期担任李小龙儿子、女儿的武术老师

好多人是多少人，现在基本上全世界都知道，李小龙是武术技击家，你那好多人还算人吗，李小龙是人，不是神，是人就有极限，小孩子再厉害，也打不过成年人，一样的道理。同级别可以说是无敌的。

在我看来，李小龙的武功是非常非常非常强的！李小龙武功强的程度甚至很难用言语来形容！

为什么这么说呢？李小龙和各类武道人都有过切磋，重点是非常出名的武道人！在很多人眼中，那些非常出名的武道人是几乎不可战胜的，但李小龙创造了神话，将那些武道人一一击败。

1961年，李小龙击败世界空手道冠军山本冈夫。

1962年，李小龙完胜黑市拳王桑德尼姆。

1965年，李小龙接受黄泽民的挑战并获得胜利，同年夏天击败棍王伊鲁山度，降伏巴柔高手杰尼勒贝尔获得世界柔术冠军。

1968年，李小龙击败世界跆拳道冠军李俊九。

1969年，李小龙击败拳王Joe Frazier。

1970年，李小龙在世界搏击大会上用截拳道横扫各国功夫高手，获得之一。

1970年夏天，李小龙在泰国度假时秒杀前来挑战的泰拳王乃佛。

李小龙和这些特别强的人交手便获得胜利，可想李小龙的功夫是有多么强呀！连世界级拳王泰森评价李小龙说:李小龙是个杀手。李小龙的战绩以及权威人物的评价足以说明李小龙的功夫已经强到了让人无法形容的程度！

李小龙是世界着名的武术家，他是世界武道变革的先驱者、UFC的开创者、截拳道的创始人等等，他更是华人武打的**演员，中国首位将中国功夫推向全球的人的华人

一个功夫**开宗立派的人物一个能把KungFu写进英文词典的人一个能把中国功夫名扬世界的人。

众所周知，李小龙是先学的咏春，后集百家之长创立了截拳道，成名绝技乃是寸拳、李三脚、勾漏手和双截棍，速度之快无人能及，看过**的都知道其肌肉也是一绝。

综合以上分析，他的实力绝对是恐怖的。

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一、质点的运动（1）------直线运动

1）匀变速直线运动

1平均速度V平＝s/t（定义式） 2有用推论Vt2-Vo2＝2as

3中间时刻速度Vt/2＝V平＝(Vt+Vo)/2 4末速度Vt＝Vo+at

5中间位置速度Vs/2＝[(Vo2+Vt2)/2]1/2 6位移s＝V平t＝Vot+at2/2＝Vt/2t

7加速度a＝(Vt-Vo)/t ｛以Vo为正方向，a与Vo同向(加速)a>0；反向则a<0｝

8实验用推论Δs＝aT2 ｛Δs为连续相邻相等时间(T)内位移之差｝

9主要物理量及单位:初速度(Vo):m/s；加速度(a):m/s2；末速度(Vt):m/s；时间(t)秒(s)；位移(s):米（m）；路程:米；速度单位换算：1m/s=36km/h。

注：

(1)平均速度是矢量;

(2)物体速度大,加速度不一定大;

(3)a=(Vt-Vo)/t只是量度式，不是决定式;

(4)其它相关内容：质点、位移和路程、参考系、时间与时刻〔见之一册P19〕/s--t图、v--t图/速度与速率、瞬时速度〔见之一册P24〕。

2)自由落体运动

1初速度Vo＝0 2末速度Vt＝gt

3下落高度h＝gt2/2（从Vo位置向下计算） 4推论Vt2＝2gh

注:

(1)自由落体运动是初速度为零的匀加速直线运动，遵循匀变速直线运动规律；

(2)a＝g＝98m/s2≈10m/s2（重力加速度在赤道附近较小,在高山处比平地小，方向竖直向下）。

（3)竖直上抛运动

1位移s＝Vot-gt2/2 2末速度Vt＝Vo-gt （g=98m/s2≈10m/s2）

3有用推论Vt2-Vo2＝-2gs 4上升更大高度Hm＝Vo2/2g(抛出点算起）

5往返时间t＝2Vo/g （从抛出落回原位置的时间）

注:

(1)全过程处理:是匀减速直线运动，以向上为正方向，加速度取负值；

(2)分段处理：向上为匀减速直线运动，向下为自由落体运动，具有对称性；

(3)上升与下落过程具有对称性,如在同点速度等值反向等。

二、质点的运动（2）----曲线运动、万有引力

1)平抛运动

1水平方向速度：Vx＝Vo 2竖直方向速度：Vy＝gt

3水平方向位移：x＝Vot 4竖直方向位移：y＝gt2/2

5运动时间t＝(2y/g）1/2(通常又表示为(2h/g)1/2)

6合速度Vt＝(Vx2+Vy2)1/2＝[Vo2+(gt)2]1/2

合速度方向与水平夹角β:tgβ＝Vy/Vx＝gt/V0

7合位移：s＝(x2+y2)1/2,

位移方向与水平夹角α:tgα＝y/x＝gt/2Vo

8水平方向加速度：ax=0；竖直方向加速度：ay＝g

注：

(1)平抛运动是匀变速曲线运动，加速度为g，通常可看作是水平方向的匀速直线运与竖直方向的自由落体运动的合成；

(2)运动时间由下落高度h(y)决定与水平抛出速度无关；

（3）θ与β的关系为tgβ＝2tgα；

（4）在平抛运动中时间t是解题关键；(5)做曲线运动的物体必有加速度，当速度方向与所受合力(加速度)方向不在同一直线上时，物体做曲线运动。

2）匀速圆周运动

1线速度V＝s/t＝2πr/T 2角速度ω＝Φ/t＝2π/T＝2πf

3向心加速度a＝V2/r＝ω2r＝(2π/T)2r 4向心力F心＝mV2/r＝mω2r＝mr(2π/T)2＝mωv=F合

5周期与频率：T＝1/f 6角速度与线速度的关系：V＝ωr

7角速度与转速的关系ω＝2πn(此处频率与转速意义相同)

8主要物理量及单位：弧长(s):米(m)；角度(Φ)：弧度（rad）；频率（f）：赫（Hz）；周期（T）：秒（s）；转速（n）：r/s；半径®:米（m）；线速度（V）：m/s；角速度（ω）：rad/s；向心加速度：m/s2。

注：

（1）向心力可以由某个具体力提供，也可以由合力提供，还可以由分力提供，方向始终与速度方向垂直，指向圆心；

（2）做匀速圆周运动的物体，其向心力等于合力，并且向心力只改变速度的方向，不改变速度的大小，因此物体的动能保持不变，向心力不做功，但动量不断改变。

3)万有引力

1开普勒第三定律：T2/R3＝K(＝4π2/GM)｛R:轨道半径，T:周期，K:常量(与行星质量无关，取决于中心天体的质量)｝

2万有引力定律：F＝Gm1m2/r2 （G＝667×10-11N•m2/kg2，方向在它们的连线上）

3天体上的重力和重力加速度：GMm/R2＝mg；g＝GM/R2 ｛R:天体半径(m)，M：天体质量（kg）｝

4卫星绕行速度、角速度、周期：V＝(GM/r)1/2；ω＝(GM/r3)1/2；T＝2π(r3/GM)1/2｛M：中心天体质量｝

5之一(二、三)宇宙速度V1＝(g地r地)1/2＝(GM/r地)1/2＝79km/s；V2＝112km/s；V3＝167km/s

6地球同步卫星GMm/(r地+h)2＝m4π2(r地+h)/T2｛h≈36000km，h:距地球表面的高度，r地:地球的半径｝

注:

(1)天体运动所需的向心力由万有引力提供,F向＝F万；

(2)应用万有引力定律可估算天体的质量密度等；

(3)地球同步卫星只能运行于赤道上空，运行周期和地球自转周期相同；

(4)卫星轨道半径变小时,势能变小、动能变大、速度变大、周期变小（一同三反）；

(5)地球卫星的更大环绕速度和最小发射速度均为79km/s。

三、力（常见的力、力的合成与分解）

1）常见的力

1重力G＝mg （方向竖直向下，g＝98m/s2≈10m/s2，作用点在重心，适用于地球表面附近）

2胡克定律F＝kx ｛方向沿恢复形变方向，k：劲度系数(N/m)，x：形变量(m)｝

3滑动摩擦力F＝μFN ｛与物体相对运动方向相反，μ：摩擦因数，FN：正压力(N)｝

4静摩擦力0≤f静≤fm （与物体相对运动趋势方向相反，fm为更大静摩擦力）

5万有引力F＝Gm1m2/r2 （G＝667×10-11N•m2/kg2,方向在它们的连线上）

6静电力F＝kQ1Q2/r2 （k＝90×109N•m2/C2,方向在它们的连线上）

7电场力F＝Eq （E：场强N/C，q：电量C，正电荷受的电场力与场强方向相同）

8安培力F＝BILsinθ （θ为B与L的夹角，当L⊥B时:F＝BIL，B//L时:F＝0）

9洛仑兹力f＝qVBsinθ （θ为B与V的夹角，当V⊥B时：f＝qVB，V//B时:f＝0）

注:

(1)劲度系数k由弹簧自身决定;

(2)摩擦因数μ与压力大小及接触面积大小无关，由接触面材料特性与表面状况等决定;

(3)fm略大于μFN，一般视为fm≈μFN;

(4)其它相关内容：静摩擦力（大小、方向）〔见之一册P8〕；

(5)物理量符号及单位B：磁感强度(T)，L：有效长度(m)，I:电流强度(A)，V：带电粒子速度(m/s),q:带电粒子（带电体）电量(C);

(6)安培力与洛仑兹力方向均用左手定则判定。

2）力的合成与分解

1同一直线上力的合成同向:F＝F1+F2， 反向：F＝F1-F2 (F1>F2)

2互成角度力的合成：

F＝(F12+F22+2F1F2cosα)1/2（余弦定理） F1⊥F2时:F＝(F12+F22)1/2

3合力大小范围：|F1-F2|≤F≤|F1+F2|

4力的正交分解：Fx＝Fcosβ，Fy＝Fsinβ（β为合力与x轴之间的夹角tgβ＝Fy/Fx）

注：

(1)力(矢量)的合成与分解遵循平行四边形定则;

（2）合力与分力的关系是等效替代关系,可用合力替代分力的共同作用,反之也成立;

(3)除公式法外，也可用作图法求解,此时要选择标度,严格作图;

(4)F1与F2的值一定时,F1与F2的夹角(α角)越大，合力越小;

（5）同一直线上力的合成，可沿直线取正方向，用正负号表示力的方向，化简为代数运算。

四、动力学（运动和力）

1牛顿之一运动定律(惯性定律）：物体具有惯性，总保持匀速直线运动状态或静止状态,直到有外力迫使它改变这种状态为止

2牛顿第二运动定律：F合＝ma或a＝F合/ma{由合外力决定,与合外力方向一致}

3牛顿第三运动定律：F＝-F´{负号表示方向相反,F、F´各自作用在对方，平衡力与作用力反作用力区别，实际应用：反冲运动}

4共点力的平衡F合＝0，推广 ｛正交分解法、三力汇交原理｝

5超重：FN>G，失重：FN<G {加速度方向向下，均失重，加速度方向向上，均超重}

6牛顿运动定律的适用条件：适用于解决低速运动问题，适用于宏观物体，不适用于处理高速问题，不适用于微观粒子〔见之一册P67〕

注:平衡状态是指物体处于静止或匀速直线状态,或者是匀速转动。

五、振动和波（机械振动与机械振动的传播）

1简谐振动F＝-kx {F:回复力，k:比例系数，x:位移，负号表示F的方向与x始终反向}

2单摆周期T＝2π(l/g)1/2 ｛l:摆长(m)，g:当地重力加速度值，成立条件:摆角θ<100;l>>r｝

3受迫振动频率特点：f＝f驱动力

4发生共振条件:f驱动力＝f固，A＝max，共振的防止和应用〔见之一册P175〕

5机械波、横波、纵波〔见第二册P2〕

6波速v＝s/t＝λf＝λ/T{波传播过程中，一个周期向前传播一个波长；波速大小由介质本身所决定}

7声波的波速(在空气中）0℃：332m/s；20℃:344m/s；30℃:349m/s；(声波是纵波)

8波发生明显衍射（波绕过障碍物或孔继续传播）条件：障碍物或孔的尺寸比波长小，或者相差不大

9波的干涉条件：两列波频率相同(相差恒定、振幅相近、振动方向相同)

10多普勒效应:由于波源与观测者间的相互运动，导致波源发射频率与接收频率不同｛相互接近，接收频率增大，反之，减小〔见第二册P21〕｝

注：

（1）物体的固有频率与振幅、驱动力频率无关，取决于振动系统本身；

（2）加强区是波峰与波峰或波谷与波谷相遇处，减弱区则是波峰与波谷相遇处；

（3）波只是传播了振动，介质本身不随波发生迁移,是传递能量的一种方式；

（4）干涉与衍射是波特有的；

(5)振动图象与波动图象；

(6)其它相关内容：超声波及其应用〔见第二册P22〕/振动中的能量转化〔见之一册P173〕。

六、冲量与动量(物体的受力与动量的变化）

1动量：p＝mv ｛p:动量(kg/s)，m:质量(kg)，v:速度(m/s)，方向与速度方向相同｝

3冲量：I＝Ft ｛I:冲量(N•s)，F:恒力(N)，t:力的作用时间(s)，方向由F决定｝

4动量定理：I＝Δp或Ft＝mvt–mvo {Δp:动量变化Δp＝mvt–mvo，是矢量式}

5动量守恒定律：p前总＝p后总或p＝p’´也可以是m1v1+m2v2＝m1v1´+m2v2´

6弹性碰撞：Δp＝0；ΔEk＝0 {即系统的动量和动能均守恒}

7非弹性碰撞Δp＝0；0<ΔEK<ΔEKm {ΔEK：损失的动能，EKm：损失的更大动能}

8完全非弹性碰撞Δp＝0；ΔEK＝ΔEKm {碰后连在一起成一整体}

9物体m1以v1初速度与静止的物体m2发生弹性正碰:

v1´＝(m1-m2)v1/(m1+m2) v2´＝2m1v1/(m1+m2)

10由9得的推论-----等质量弹性正碰时二者交换速度(动能守恒、动量守恒)

11子弹m水平速度vo射入静止置于水平光滑地面的长木块M，并嵌入其中一起运动时的机械能损失

E损=mvo2/2-(M+m)vt2/2＝fs相对 {vt:共同速度，f:阻力，s相对子弹相对长木块的位移}

注：

(1)正碰又叫对心碰撞，速度方向在它们“中心”的连线上;

(2)以上表达式除动能外均为矢量运算,在一维情况下可取正方向化为代数运算;

（3）系统动量守恒的条件:合外力为零或系统不受外力，则系统动量守恒（碰撞问题、爆炸问题、反冲问题等）;

(4)碰撞过程(时间极短，发生碰撞的物体构成的系统)视为动量守恒,原子核衰变时动量守恒;

(5)爆炸过程视为动量守恒，这时化学能转化为动能，动能增加；(6)其它相关内容：反冲运动、火箭、航天技术的发展和宇宙航行〔见之一册P128〕。

七、功和能（功是能量转化的量度）

1功：W＝Fscosα（定义式）｛W:功(J)，F:恒力(N)，s:位移(m)，α:F、s间的夹角｝

2重力做功：Wab＝mghab {m:物体的质量，g＝98m/s2≈10m/s2，hab：a与b高度差(hab＝ha-hb)}

3电场力做功：Wab＝qUab ｛q:电量（C），Uab:a与b之间电势差(V)即Uab＝φa－φb｝

4电功：W＝UIt（普适式） ｛U：电压（V），I:电流(A)，t:通电时间(s)｝

5功率：P＝W/t(定义式) ｛P:功率[瓦(W)]，W:t时间内所做的功(J)，t:做功所用时间(s)｝

6汽车牵引力的功率：P＝Fv；P平＝Fv平 {P:瞬时功率，P平:平均功率}

7汽车以恒定功率启动、以恒定加速度启动、汽车更大行驶速度(vmax＝P额/f)

8电功率：P＝UI(普适式) ｛U：电路电压(V)，I：电路电流(A)｝

9焦耳定律：Q＝I2Rt ｛Q:电热(J)，I:电流强度(A)，R:电阻值(Ω)，t:通电时间(s)｝

10纯电阻电路中I＝U/R；P＝UI＝U2/R＝I2R；Q＝W＝UIt＝U2t/R＝I2Rt

11动能：Ek＝mv2/2 ｛Ek:动能(J)，m：物体质量(kg)，v:物体瞬时速度(m/s)｝

12重力势能：EP＝mgh ｛EP :重力势能(J)，g:重力加速度，h:竖直高度(m)(从零势能面起)｝

13电势能：EA＝qφA ｛EA:带电体在A点的电势能(J)，q:电量(C)，φA:A点的电势(V)(从零势能面起)｝

14动能定理(对物体做正功,物体的动能增加)：

W合＝mvt2/2-mvo2/2或W合＝ΔEK

｛W合:外力对物体做的总功，ΔEK:动能变化ΔEK＝(mvt2/2-mvo2/2)｝

15机械能守恒定律：ΔE＝0或EK1+EP1＝EK2+EP2也可以是mv12/2+mgh1＝mv22/2+mgh2

16重力做功与重力势能的变化(重力做功等于物体重力势能增量的负值)WG＝-ΔEP

注:

(1)功率大小表示做功快慢,做功多少表示能量转化多少；

（2）O0≤α<90O 做正功；90O<α≤180O做负功；α＝90o不做功(力的方向与位移（速度）方向垂直时该力不做功)；

（3）重力（弹力、电场力、分子力）做正功，则重力（弹性、电、分子）势能减少

（4）重力做功和电场力做功均与路径无关（见2、3两式）；（5）机械能守恒成立条件：除重力（弹力）外其它力不做功，只是动能和势能之间的转化；(6)能的其它单位换算:1kWh(度)＝36×106J，1eV＝160×10-19J；（7）弹簧弹性势能E＝kx2/2，与劲度系数和形变量有关。

八、分子动理论、能量守恒定律

1阿伏加德罗常数NA＝602×1023/mol；分子直径数量级10-10米

2油膜法测分子直径d＝V/s ｛V:单分子油膜的体积(m3)，S:油膜表面积(m)2｝

3分子动理论内容：物质是由大量分子组成的；大量分子做无规则的热运动；分子间存在相互作用力。

4分子间的引力和斥力(1)r<r0，f引<f斥，F分子力表现为斥力

(2)r＝r0，f引＝f斥，F分子力＝0，E分子势能＝Emin(最小值)

(3)r>r0，f引>f斥，F分子力表现为引力

(4)r>10r0，f引＝f斥≈0，F分子力≈0，E分子势能≈0

5热力学之一定律W+Q＝ΔU｛(做功和热传递，这两种改变物体内能的方式，在效果上是等效的)，

W:外界对物体做的正功(J)，Q:物体吸收的热量(J)，ΔU:增加的内能(J)，涉及到之一类永动机不可造出〔见第二册P40〕｝

6热力学第二定律

克氏表述：不可能使热量由低温物体传递到高温物体，而不引起其它变化（热传导的方向性）；

开氏表述：不可能从单一热源吸收热量并把它全部用来做功，而不引起其它变化（机械能与内能转化的方向性）｛涉及到第二类永动机不可造出〔见第二册P44〕｝

7热力学第三定律：热力学零度不可达到｛宇宙温度下限：－27315摄氏度（热力学零度）｝

注:

(1)布朗粒子不是分子,布朗颗粒越小，布朗运动越明显,温度越高越剧烈；

(2)温度是分子平均动能的标志；

3)分子间的引力和斥力同时存在,随分子间距离的增大而减小,但斥力减小得比引力快；

(4)分子力做正功，分子势能减小,在r0处F引＝F斥且分子势能最小；

(5)气体膨胀,外界对气体做负功W<0；温度升高，内能增大ΔU>0；吸收热量，Q>0

(6)物体的内能是指物体所有的分子动能和分子势能的总和，对于理想气体分子间作用力为零，分子势能为零；

(7)r0为分子处于平衡状态时，分子间的距离；

(8)其它相关内容：能的转化和定恒定律〔见第二册P41〕/能源的开发与利用、环保〔见第二册P47〕/物体的内能、分子的动能、分子势能〔见第二册P47〕。

九、气体的性质

1气体的状态参量：

温度：宏观上，物体的冷热程度；微观上，物体内部分子无规则运动的剧烈程度的标志，

热力学温度与摄氏温度关系：T＝t+273 ｛T:热力学温度(K)，t:摄氏温度(℃)｝

体积V：气体分子所能占据的空间，单位换算：1m3＝103L＝106mL

压强p：单位面积上，大量气体分子频繁撞击器壁而产生持续、均匀的压力，标准大气压：1atm＝1013×105Pa＝76cmHg(1Pa＝1N/m2)

2气体分子运动的特点：分子间空隙大；除了碰撞的瞬间外，相互作用力微弱；分子运动速率很大

3理想气体的状态方程：p1V1/T1＝p2V2/T2 ｛PV/T＝恒量，T为热力学温度(K)｝

注:

(1)理想气体的内能与理想气体的体积无关,与温度和物质的量有关；

(2)公式3成立条件均为一定质量的理想气体，使用公式时要注意温度的单位，t为摄氏温度(℃)，而T为热力学温度(K)。

十、电场

1两种电荷、电荷守恒定律、元电荷：(e＝160×10-19C）；带电体电荷量等于元电荷的整数倍

2库仑定律：F＝kQ1Q2/r2（在真空中）｛F:点电荷间的作用力(N)，k:静电力常量k＝90×109N•m2/C2，Q1、Q2:两点电荷的电量(C)，r:两点电荷间的距离(m)，方向在它们的连线上，作用力与反作用力，同种电荷互相排斥，异种电荷互相吸引｝

3电场强度：E＝F/q（定义式、计算式)｛E:电场强度(N/C)，是矢量（电场的叠加原理），q：检验电荷的电量(C)｝

UFC 1，1993年11月12日

首场UFC赛事于1993年11月12日在丹佛的McNichols Sports中心举行，这也标志着综合格斗运动的诞生，以决出哪种格斗技是最强格斗技为目的的本次赛事立刻引起了格斗爱好者的关注。罗伊斯-格雷西(Royce Gracie)神秘的巴西柔术所向披靡，击败了其他的7个流派一举夺冠，使得这种巴 *** 有的格斗技成为了今后所有职业MMA选手必定学习的基础技术。同时本次赛事出乎意料的高购买数字也使得发起人决定继续将UFC这个品牌做下去。

UFC 31，2001年5月4日

这是UFC被Zuffa收购后的首场赛事，因此在亚特兰大举行的UFC 31阵容空前华丽。头条主赛是“美国队长”兰迪-库卓(Randy Couture) VS 佩德罗-里佐(Pedro Rizzo)的重量级冠军战，联合主赛则是卡洛斯-牛顿(Carlos Newton) VS 帕特-迈勒斯(Pat Miletich)的次中量级冠军战。此外名单中还有“冰人”查克-里德尔(Chuck Liddell) VS “野兽”凯文-兰德曼(Kevin Randleman)的轻重量级对决以及肖恩尼-卡特(Shonie Carter) VS 马特-萨拉(Matt Serra)的次中量级对阵。而UFC名人堂成员“神童”BJ-潘恩(BJ Penn)当时尚未成名，仅仅只能出战副赛。

UFC 40，2002年11月22日

肯-沙姆洛克(Ken Shamrock) VS 提托-奥尔蒂兹(Tito Ortiz)的轻重量级冠军战正是本次赛事的头条主赛，同时这也是这段UFC历史上最经典三番战的序幕。此外，查克-里德尔、马特-休斯(Matt Hughes)、罗比-劳勒(Robbie Lawler)、安德烈-阿尔洛夫斯基(Andrei Arlovski)和卡洛斯-牛顿也都参加了本次赛事，并有出色的表现，UFC 40之所以能够入选史上最经典赛事，原因在于即便你以前从不关注MMA比赛，也可能会因为本次赛事而转移目光，这场赛事令世界上更多的人知道了综合格斗运动。

UFC 52，2005年4月16日

以UFC 52为核心的本次赛事持续了足足9天的时间，成为了现在UFC格斗周的雏形。4月9日，福瑞斯特-格里芬(Forrest Griffin) VS 斯蒂芬-博纳尔(Stephan Bonnar)的首季终极斗士决赛被公认为是UFC历史上最精彩的比赛之一。到了4月16日UFC 52当天，马特-休斯 VS 弗兰克-特里格(Frank Trigg)的次中量级对决再次震惊世界，并在去年入选了UFC名人堂。而作为UFC 52的头条主赛，查克-里德尔 VS 兰迪-库卓的轻重量级冠军二番战则帮助UFC走出了冰河时代。那个在拉斯维加斯的夜晚创造了历史，所有人都深知这一点。

UFC 100，2009年7月11日

UFC在创立将近年后迎来了其第100场PPV赛事。本次赛事的众多故事线使得其备受关注，头条主赛中，布洛克-莱斯纳(Brock Lesnar) VS 弗兰克-米尔(Frank Mir)的重量级冠军二番战被认为是UFC历史上最经典的一段恩怨。联合主赛中，乔治-圣皮埃尔(Georges St-Pierre)迎来了“斗牛犬”提亚戈-埃尔维斯(Thiago Alves)的强力挑战，而丹-亨德森(Dan Henderson) VS 迈克尔-比斯平(Michael Bisping)在终极斗士中也产生了重大的不和，两人的对决以亨德森惊为天人的一记KO收场。副赛中更是不乏马克-科尔曼(Mark Coleman)、斯蒂芬-博纳尔、乔恩-琼斯(Jon Jones)这样如雷贯耳的名字。UFC100至今保持着MMA赛事更高购买数字的记录，同时它也带领UFC进入了一个全新的时代。

UFC 116，2010年7月3日

这晚进行了UFC历史上最受期待的一场重量级冠军战，布洛克-莱斯纳(Brock Lesnar)在UFC 100之后首次出场，迎接此前12战全胜，并且全部在之一回合终结对手的恐怖挑战者肖恩-卡尔文(Shane Carwin)。莱斯纳的体型和打击能力早已征服了所有人，而卡尔文则是从未让对手撑过5分钟，拥有UFC选手中更大个拳头的终结机器。这场对决以莱斯纳在之一回合险些遭到KO，结果在第二回合逆转降服获胜的结果收场，同时也使得莱斯纳再次统一了UFC重量级冠军头衔。

UFC 129，2011年4月30日

这是UFC历史上首次在露天体育场举行的赛事，其规模与现场观众人数都创造了历史，并直到去年11月的UFC 193中才被打破。当晚的主赛安排了两场冠军战，加拿大MMA招牌人物乔治-圣皮埃尔(Georges St-Pierre)迎接“盾牌”杰克-谢尔德(Jake Shields)的挑战，地面技术出色的他被认为是最有可能击败GSP的人选。而联合主赛中，何塞-奥尔多(Jose Aldo)进行了自己的UFC首秀，迎接加拿大名将马克-霍米尼克(Mark Hominick)的挑战。此外，“美国队长”兰迪-库卓(Randy Couture)也在当晚进行了自己的退役赛，对阵町田龙太(Lyoto Machida)。虽然最终的比赛结果并不能让所有拳迷满意，但毫无疑问，本次赛事将UFC今后的赛事规模带上了一个新的高度。

UFC 134，2011年7月27日

本次赛事是自1998年之后UFC首次重返巴西市场，当晚的头条主赛也特意安排了“蜘蛛”安德森-席尔瓦(Anderson Silva)迎战曾击败过自己的日本名将冈见勇信(Yushin Okami)。除了这场中量级冠军战外，“小牛头人”安东尼奥-罗格里奥-诺盖拉(Antonio Rogerio Nogueira)在联合主赛中与福瑞斯特-格里芬(Forrest Griffin)进行了轻重量级对决，“大牛头人”安东尼奥-罗格里奥-诺盖拉(Antonio Rogerio Nogueira)则是对阵布兰登-斯查布(Brendan Schaub)。而当时还是新人的埃德森-巴勃萨(Edson Barboza)、埃瑞克-席尔瓦(Erick Silva)等巴西小将也纷纷出战。本次赛事拉开了UFC重返巴西市场的大幕，之后每年UFC都会至少5次光顾这块南美大陆。

UFC 189，2015年7月11日

虽然原定的何塞-奥尔多 VS 康纳-麦格雷戈(Conor McGregor)的羽量级冠军战因故被取消，但只要康纳出场就能带动起全场的气氛。他在与查得-门德斯(Chad Mendes)的临时冠军战中第二回合KO对手，使得其与奥尔多的冠军统一战更加备受瞩目。而联合主赛中，罗比-劳勒(Robbie Lawler) VS 洛里-麦克唐纳德(Rory MacDonald)的次中量级冠军战也被评为是当年的年度更佳对决，其血腥与精彩程度偷走了主赛全部的光彩。此外，丹尼斯-贝穆德斯(Dennis Bermudez) 、杰里米-斯蒂芬斯(Jeremy Stephens)、托马斯-阿尔梅达(Thomas Almeida)、马特-布朗(Matt Brown)等众多名将和新星的出战，也令本次赛事光彩熠熠。

UFC 194，2015年12月12日

这可以看做是UFC 189的后续，伤愈回归的奥尔多与临时冠军康纳之间的冠军头衔统一战终于上演，已经没有什么可以阻止人们对这场对决的期待了，而13秒终结奥尔多10年不败神话的结果也再次震惊了整个业界。联合主赛中，克里斯-韦德曼(Chris Weidman) VS 卢克-洛克霍德(Luke Rockhold)的中量级冠军战堪称是当前两位185磅最强者的对话，紧随其后的罗纳尔多-索萨(Ronaldo Souza) VS 尤尔-罗梅罗(Yoel Romero)的挑战权之争也在被推迟了2次后终于爆发。此外主赛中还有7连胜的羽量级超新星麦克思-荷洛威(Max Holloway)和巴西柔术大师德米安-玛雅(Demian Maia)压阵，而乌利亚-法贝尔(Urijah Faber)也仅能在副赛中占得一席之地。毫无疑问，这是全世界拳迷在去年收到的更好的圣诞节礼物。