我国武侠历史上十大高手排行榜！

2023-09-08 00:03:02UFC格斗大赛022

我国武侠历史上十大高手排行榜！
导读：半仙级：第十名：人物：扫地僧(出处：天龙八部作者：金庸) 厉害程度：这个我不用多说了，前文已经介绍过了。第九名：人物：金世遗李寻欢并列(出处：云海玉弓缘多情剑客无情剑作者：梁羽生古龙)厉害程度：金世遗就不用多说了，前文已说了

半仙级：

第十名：人物：扫地僧(出处：天龙八部作者：金庸) 厉害程度：这个我不用多说了，前文已经介绍过了。

第九名：人物：金世遗李寻欢并列(出处：云海玉弓缘多情剑客无情剑作者：梁羽生古龙)

厉害程度：金世遗就不用多说了，前文已说了太多了。在这里我只想说一点，有些人会觉得李寻欢怎么能入选呢他的武功原文里没有说，他达到“金刚不坏之身”的境界在此我想强调一点，李寻欢的小李飞刀已经不是简单的暗器了，而是结合武功，暗器，轻功，精神，胸怀于一体的一种必杀性武器了。古龙后期的小说里经常提到：天上地下，绝没有人可以躲过他的出手一刀，小李飞刀在江湖人心目中已不仅是一柄刀，而是一种“神魔”的化身。个人觉得，李寻欢的飞刀速度就算没有达到子弹的速度，但也差不多了，小李飞刀就算不是手枪但和手枪的威力也接近了，呵呵!所以，李寻欢虽然不是金刚不坏，单凭手里的飞刀就可以排名第九。

第八名：人物：石破天宇文烈并列 (出处：侠客行死城作者：金庸陈青云)

厉害程度：石破天的武功之高，我前面已经说了不少了。虽然原文没有说他是金刚不坏之身，但他表现出来的状态就已经是金刚不坏了。为什么把他排在金世遗前面，实在是因为石破天的功力太过深厚，百年功力的人打了他半天都没有任何反映!另一位宇文烈仁兄，功力虽然不高，只有二百年功力(这点功力在这个排行榜上不算什么)，但宇文烈自入禁宫，得上古秘籍“玄元经”后，练成了绝对意义上的“金刚不坏神功”，那是属于完完全全的“金刚不坏之身”，刀枪不入，那些高手用刀剑也伤不了他。看了近千部武侠小说，只有这部小说提到的金刚不坏之身是真正刀枪不入的。小说结尾他被形容为旷古绝今之一人!因此，他和石破天并列第八。

第七名：人物：萧秋水 (出处：神州奇侠系列作者：温瑞安)

厉害程度：前面同样说了不少了，功力就不多说了，学成“忘情天书”后，萧秋水可以调动天地的力量攻击敌人，与天地同息。晚年的萧秋水以达到天地同息的修为使出“惊天一剑”，风云变色，「霹雳」一声，一道电光，冲天而起，而其剑光自上而下，照澈数里!而且可以“剑气飞纵”，剑气离剑而出，百步杀人，千尺取命，百万军中取上将首级，等闲事耳。这已经是X超人的境界了，呵呵!

接近神仙级：

第六名：人物：逍遥浪子 (出处：逍遥花主神蚕九变作者：龙骧子)

厉害程度：首先说说他的身份，小说里作者把逍遥浪子杜撰成金庸小说天龙八部里逍遥派的创始人,时间定为在唐代。里面出现了“北冥神功”，小无相功，天山折梅手，天山六阳掌，天鉴神功(包含了凌波微步，传音收魂大法，白虹掌力)等这些天龙八部里出现过的武功。在书里这些武功，被胡编成是逍遥浪子所创，他就是逍遥派的开派祖师。但这不是小说夸张的地方，最夸张的地方是逍遥浪子还发明了一种最最厉害的武功，在逍遥派已经失传，那就是“神蚕九变神功”。这是逍遥浪子观北极冰蚕所创，这种神功的特色是他可以被杀九次，而复生九次。每复生一次，功力就翻一倍。就按照小浪子之一次死之前只有十年功力来算，大家知道他连死九次，功力连续九次的翻两倍后，是多少年功力吗我告诉大家，我算过，是五千多年的功力，呵呵!他和小说里那个大反派“武林皇帝”最后的大决战，整个都在天空中完成的，没有下来换过气，简直接近神仙了。牛逼吹的太大了。

第五名：人物：何仲容 (出处：鹤高飞作者：司马翎)

厉害程度：小说里写何仲容得“六纬神经”上，中，下三册，和一具来自海外的玉雕美人(柔软，有体温)，他怀抱玉美人苦练六纬神功，练至武学的更高境界——灵肉合一欲念通达之境，肉体灵魂已合为一体，身心合一，再无阻碍。超越“六纬神经”的原作者，成为一代前无古人后无来者的武学大宗师。所谓灵肉合一欲念通达之境，就是不用运功力，只要脑子里一闪念，即可达到想要的目的。譬如小说原文里，何仲容和一些朋友被锁在地下宫殿，别人要靠开锁挖地爬出来，他只要意念一闪就到地面上，身上连土灰都没有。呵呵!里面的邪派魔头人魔邱独，靠服食婴儿练成魔功，身具千年功力，轻松打败少林，武当及天下各门派的联手。可何仲容一出现，一招即把他灭了。他的武功几乎达到神仙的地步。不过据说这部书司马翎没有写完，最后三分之一部分是别人代笔的，但有正宗的出版社出版。我看的是实体书。

神仙级：

第四名：人物：传鹰 (出处：破碎虚空作者：黄易)

厉害程度：这本书就不多说了，不少人应该较熟悉。因为主人公最后破碎虚空成仙了，但它的背景是传统武侠，写的是传统武功，只是主人公得了”战神图录“，最后成仙了。有人会说：该书里最厉害的是令东来，他也比传鹰更早成仙。可令东来至始至终在小说里没有出场过，只是被别人提起而已，因此不能算。

第三名：人物：花无缺 (出处：风流小子花无缺作者：云中子)

厉害程度：这个花无缺和绝代双骄里的花无缺没有任何关系，只是同名同姓而已。这个花无缺比起绝代双骄里的那位可吊多了。刚出场时还是一个普通江湖人物，可后来厉害了，奇遇多的令人咋舌。什么前辈高人传授绝世武功，以及传输功力啦，奇花异草，仙桃，毒蛇，各种仙药增加功力啦，多的令人目不暇接，数不胜数。到小说进行到一半时，花无缺已经有三千多年的功力。后来他在万毒谷得到并修炼“通仙金经”，该秘籍共分九章，前八章练完已经是大罗金仙了，男主角已经不用吃饭并可以长期飘在空中了。当第九章里的“六神通”练好，他已经是佛体了，可以与天地同寿，日月争辉了。为什么把他排在”破碎虚空“的传鹰之前，因为传鹰修的是道家的成仙之道，道家是五神通，而花无缺是佛家的六神通，即多了个漏尽神。

而且里面的武林人物也比一般武侠小说里的武林人物厉害得多。两三百年功力的前辈人物，只配在里面打打酱油。六七百年功力的高手才勉强算个人物，一两千年功力的高手小说里也有很多，只有到五千年功力的高手才能真正的震慑住武林!小说里的邪派之一高手有万年功力，在小说结尾，和男主角在天上打了三天三夜而不分胜负。

另外，男主角的艳遇也是我看过的所有小说里最多的一部。几乎所有出场的女人都会看上他，上至百岁开外的武林魔女(驻颜有术)，下至十五六岁的小女孩都会被他迷住，并且几乎都是主动献身。我算了一下，整部小说里有四十多个女人看上他，和他有关系的也有近二十个。真是太厉害了!!!

第二名：人物：杨土 (出处：大侠情怨作者：杨润东)

厉害程度：这部书绝对是奇葩!总共才二百多页。出版于1988年，我小时候即看过，是大陆人写的。作者后来用江上魂，东方魂的笔名又写了几部，但篇幅都比较长。先说说主人公的奇葩程度：相貌平平，中等身材，资质较差的乡下人。因此无人愿意收他为徒，邪派武林高手把他当做练内功的靶子。在快死的时候，意念无意中进入虚幻境界，受天地灵气之培育，成为“自然之躯”，河蟹十二年后练成“六神通”。什么叫六神通学佛的应该知道，那就是成佛后方有的六大神通，即：神足通，天眼通，天耳通，他心通，宿命通，漏尽神。

接下来说说他的战绩。首先，所有一流高手，顶尖高手，百岁开外的世外高人都被他秒杀。因此获得”神圣无敌手“的外号。接下来一个活了三百岁的中国之一高手“离魂和尚”被打败，接下来一个来自印度的比离魂和尚更厉害的和尚，剑穿身不死，在火堆里烧不死，身体盘坐着，元神出窍飘在天空宇宙中的”恒河圣佛“，近乎神了，被杨土打败。到结尾处，杨土一掌把半座高山打入半空，掌力范围的方圆几里内，生命全部死掉。还把一个身具万年功力的苗族高手多多变打的毁灭，厉害吧!可他偏偏不招任何女人喜欢，没有女人看的上他，觉得他既土又笨，虽然他非常好色，而且见到的女人一个比一个更美。而这些女人看上的男人都是英俊潇洒的少年高手，都不喜欢他。可这些帅哥，没有一个敢和杨土抢女人的。但是杨土搞不定也没用，最后搞得他很受伤!排第三名的那个花无缺是女人来不及“接待”，他是实在没人要。这本书奇葩吧!

至于为什么把他排在花无缺前面，两人都是练的六神通，但花无缺是和一个万年功力的高手打了个平手，而他却把个万年功力的高手打得在天地间解体。显然，十二年练成的六神通比几个月练成的六神通要醇厚得多，呵呵!

造物主级：

之一名：人物：刘颖 (出处：混元一气剑作者：司马青云)

厉害程度：到了杨土，可能有些人觉得已经到顶了把，不会有更厉害的了吧!呃，偏偏还有，这部书就是。这部书前百分之九十都是极传统的武侠小说，写的是唐朝中期，江湖上出土了本武功秘笈“混元一气剑谱”。天下武林高手群起而抢，主人公的父亲也去抢，但没抢到，却陷入三角恋，最后失踪了。主人公是个私生子，从小和母亲学武，长大后出去寻父，一时间找不到，但不断的得遇高人，学了许多武功，本身武功不断提高。最后发现混元一气剑谱在正派大宗师也是他最后一个师父手里。他师父苦练剑谱几十年，但练不成。然后广邀天下高手共同参研都练不成。看到这里，我发觉这部小说模仿“侠客行”的痕迹很多，譬如：侠客行里有丁不三，丁不四两兄弟，他里面有个辛恶疾，辛恶义两个坏兄弟，而且这两对兄弟都有个刁钻的孙女。同时，两书的男主角都和一个善良的正派女孩恋爱。而且小说里都有本高深莫测，全天下人都破解不了的武功秘笈。

甩绳，又叫体能训练绳、肌肉绳、健身甩绳。训练目的是格斗向，追求均衡速度耐力和爆发。

抖大绳训练腿部，核心，肩部协同发力能力，属于格斗类基础体能训练的一项。训练以上三者肌群的整合发力能力。

训练 *** 分双手同抖和两臂交替抖两种基础训练形式，如果偏向于摔投系，用双手同抖，强化对外一次性发力，对核心力量 *** 更强；如果偏爱打击系，用两臂交替抖，训练肩部交替控制能力，效果更好。

这种 *** 比较基础，在美式橄榄球中早有应用。因为橄榄球的防守队员有擒摔四分卫的职责，一些有摔跤基础的人会转过来，在发力上这种防守形式也倾向于擒摔冲撞型发力，所以美式橄榄球中更多用双手同抖。

扩展资料：

甩绳训练要点：

1、站姿，手握甩绳，手臂弯成90度放于腰部。

2、用不同站姿来完成这个练习：可以采用宽距，在双腿内侧上下摆臂；也可以采取窄距，在双腿外侧上下摆臂；还可以两脚错开，采用弓步的姿势。

3、做完几组之后用一个弓步跳来变换放在前面的那条腿。

4、注意刚开始训练时，不要把绳子往回拉，绳子只有前面几英尺是离开地面的，其余部分都在地上。

参考资料：

-体能训练

战绳是一种可以提高核心稳定、身体协调性、增加肌肉力量，并能加速新陈代谢跟燃脂效率高的健身器材，许多综合格斗MMA选手、UFC等格斗选手以及NBA球员都会用它来训练。战绳能强化身体局部的肌耐力并增加肌肉量，对腹部、腰、手、脚及其他稳定肌肉是非常有效的；当我们甩动战绳做变化时，我们需要不断活动全身，所以它也是一种全身性的训练。

战绳是一种高强度的训练工具。 ©onnit 战绳的训练原理

当我们挥动战绳，这个动作是借由全身力量来做传导，它在抖动的过程中由于方向节奏与方式、挥动的不同波形后产生的离心力会造成不稳定，而当我们的身体为了保持稳定，全身各个部分的机能都将做出对抗反应。但是，对于初学者来说，充足的肌力以及协调性是一定要具备的，如果力量不充足，会导致许多动作容易产生变形，如此反而会容易受伤，建议一定要在专业教练的指导之下进行。

以下提供几组战绳的基础训练，帮助我们核心肌群更加稳定以及快速燃脂打造理想好体态。

1 上下交叉波浪

步骤1：双脚站稳打开与肩同宽，膝盖微弯，臀部重心向后，腹部收紧，双手抓紧战绳。步骤2：使用二头肌、三头肌的力量去上下甩动战绳，过程中保持背部打直。

步骤1：双脚站稳打开与肩同宽，膝盖微弯，臀部重心向后，腹部收紧，双手抓紧战绳。步骤2：使用背部以及核心肌群、三头肌跟臀部肌群力量去牵动战绳，双手同时上下甩动。

步骤1：双脚站稳打开与肩同宽，膝盖微弯，腹部收紧，双手抓紧战绳。步骤2：双手握住战绳抬高，利用核心力量将身体先向左边转动，双手跟双脚也跟着往左转，之后换右边。

步骤1：双脚站稳打开与肩同宽，膝盖微弯，腹部收紧，双手抓紧战绳。步骤2：往上跳耀，双手跟着往上甩动，下来时身体呈现深蹲的姿势。

5 坐姿俄罗斯甩绳

步骤1：坐稳在地板上，双手握紧战绳步骤2：双手往左右边甩动战绳，让绳子绕过膝盖反复扭转身体躯干。

步骤1：双脚打开与肩同宽，双手握紧战绳后向上跳跃，双手向上展开。步骤2：下降后，在地板呈现伏地挺身姿势，收紧腹部、背部打直，双手一样握紧战绳。

步骤1：左脚向前跨出，将膝盖呈90度，背部打直，腹部收紧，双手握紧战绳。步骤2：往右边甩动战绳，将战绳绕甩过左边膝盖，再甩回来，之后换脚。

做法：双脚原地站稳，双手紧握战绳，开始进行开合跳，过程中双手紧握战绳，手向上挥动再放下。

腰腹发力，用转动带动出拳，练习腰腹一般都是躺平之后两头起（手臂和大腿抬起靠拢），然后躺平两脚叉开双手左右组摸你的脚，侧起就是侧躺之后向上起，另一个出拳的力量不是肌肉越强壮就越重，过于丰厚的肌肉会阻碍出拳的力度，因为肌肉的增长是在撕裂原有肌肉纤维的基础上去修补起到增大，所以肌肉纤维较短弹性较差反而出拳速度不够打击力度不强，这一点在ufc格斗中非常明显，建议买一个沙袋或者去健身房，只有不断地打沙袋才能提高你的真正出拳力度，另一个我在学搏击的时候都是手持一对重量较低的哑铃不断的出拳，不要过大，要练习出拳的速度，还有穿透力，肌肉酸痛的时候不要过度练习，学会放松的出拳像面条一样缓解一下，另一个我个人经验就是出拳的时候关节一定要握紧尤其是在打击的前一刻，其他的方式还有跳绳，或者练习爆发力，找一个有弹性结实的带子困住你的腰部和柱子，然后偶冲刺跑，等等。

功力武功双手厉害人物

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