导读：在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、75米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无
在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、75米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。每个动作的更高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。男、女跳台跳水分别于1904年和1912年被列为奥运会比赛项目。
现代竞技跳水的跳台跳水区水深5米以上。跳板跳水区水深3米以上。
跳水设备：
现代竞技跳水分跳板跳水和跳台跳水。跳板距离水面高度1米和3米。跳台离水面的高度有5米、7、5米和10米3种。奥运会设男女3米跳板、男女10跳台项目，双人跳水项目。现代竞技跳水的跳水池规格一般为25米乘25米。装有水面波动的装置，使运动员能看清水面。池水温度不得低于26摄氏度。北半球室外跳水池的跳台朝北，南半球的朝南。跳台装有升降电梯。 跳台是钢筋水泥结构，跳台面呈水平状，有5米、7、5米、10米3种高度。台面长6米 ，宽度前两种为1、50米，后者为2米，向池伸进距离分别是1、25米、1、50米、1、50米。台面须有良好的防滑性能。跳台的后面和两侧均用不低于1米的栏杆围住。奥运会跳台跳水比赛只在10米跳台。 跳板是用富有弹性的铝合金、木材或玻璃纤维制成。板长至少480厘米，宽50厘米。 跳板距水面1米或3米，误差不超过10厘米，跳板的中部有可调整支点的活动装置。板面与水面平等，倾斜度不超过1度，并有良好的防滑性能。
跳水项目更低是1米。
竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。
比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作，跳板距水面的高度规定为1米和3米。运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作，跳台距水面的高度规定为5米、75米和10米。
扩展资料
跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前（面对池向前跳水）、向后（面对板向后跳水）、向内（面对板向内跳水）、反身（面对池反身跳水）和转体（转体跳水）5组。各组均有规定动作和自选动作，按两种动作得分总和评定名次。
比赛时，男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。
每个动作的更高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定名次，总分高者名次列前。男、女跳板跳水分别于1908年和1920年被列为奥运会比赛项目。
-跳水
大跳台一般有100米左右高。大跳台曾举办过国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯。
从出发台到起跳点之间的距离为助滑坡。大跳台助滑坡长度通常在100米以上，普通跳台通常为75～99米。起滑点滑雪选手腾空飞行的起点。起跳时要注意风向和时机，尽可能多地将自己弹出。
大跳台的知识讲解
1、跳台滑雪大台起跳高度与到达高度差为122米。
2、跳台滑雪（Skijumping）是以滑雪板为工具，在专设的跳台上以自身的体重通过助滑坡获得的速度比跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。它是滑雪运动的一个独立分支，在国际体育分类学上被列为滑雪运动。
3、跳台滑雪起源于19世纪的挪威，1924年，跳台滑雪被列为冬奥会项目；1976年，国际滑雪联合会决定将标准坡度和大坡度分别由K70和K90改为K90和K120。1982年，吉林市成立了跳台滑雪队。1984年，中国国内举行了首次跳台滑雪比赛。2003年，中国跳台滑雪队获得赞助并常年在奥地利训练。
4、自由式滑雪更高组织机构是国际滑雪联合会，总部设在瑞士首都伯尔尼。中国更高组织机构为中国滑雪协会，总部设在北京。
女子：单人10米跳台、单人1米跳板、单人三米跳板、双人10米跳台、双人三米跳板。
男子：单人10米跳台、单人1米跳板、单人三米跳板、双人10米跳台、双人三米跳板。
一、竞赛性跳水
竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水（跳板距水面的高度规定为1米和3米）。
二，跳台跳水
在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、75米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。
三，跳板跳水
在一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组。
扩展资料：
跳水要求：
1，比赛场地：跳水池面积为25米X25米，池深为54米。
2，跳台：跳台跳水在离水面10米高的坚硬无弹性的平台上进行。10米跳台按国际泳联规定，应最少长6米、宽3米，并于表面覆盖防滑材料。
3，跳板：跳板跳水在一条离水面3米高的有弹性的板上进行。3米跳板按国际泳联规定，跳板应最少长48米、宽05米，并于表面覆盖防滑材料。
-跳水
序言：在跳水运动中，跳台距离水面的距离一般为10米高。也有很多人把这项运动称为10米跳水运动，可以想象一下，运动员从10米高的跳台上一跃而下的时候，内心一定特别的害怕。但是他们也没有放弃，选择为国争光，这样才能够让国家赢得一枚金牌。
一、至少三米有很多人都非常喜欢看跳水运动，一般来说在离水面的时候至少是三米。因此也有一些运动是男子单人三米跳板或者是双人三米跳板。跳水运动是一项非常优美的运动，特别是双人比赛的时候，两个人的动作如果想要达到同步的话，那么在背后一定需要付出特别大的努力。虽然说三米不是特别高，但是有很多人在第1次跳水的时候，都会感觉头晕目眩，腿一直在发抖。
二、优美的运动比赛跳水是一项非常优美的水上运动，从高处用各种各样的姿势跃入水中。如果落入的时候水花越小的话，那么成绩就会越高，有很多人也都会通过这个来判断运动员的成绩。有很多运动员在第1次比赛的时候，总会出现非常紧张的情况，这也是1种比较正常的事情。因为大家第1次参加跳水运动，这个时候总会感觉跳台特别高。如果有一些恐高的话，那么更会出现头发晕眼发黑的情况。
这项运动收到了很多人的欢迎，在比赛的时候也有各种各样的跳板，比如说三米或者是5米跳水运动。要求一定要有一定的柔韧性，并且动作一定要特别的优美，这样才能够展现出人体的优美曲线。那么在比赛的时候，如果想要获得一个非常高的成绩，对整体的平衡以及时间都有一定的要求。所以说运动员在比赛的时候，一定是特别努力的。
5米。
跳水动作的姿势。可分直体（用“甲”表示）、屈体（用“乙”表示）、抱膝（用“丙”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“丁”表示）4种，在国际跳水规则中分别用英文字母A、B、C、D来表示。
动作难度系数
动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。
运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。例如：3米板1O3乙，难度系数为1．6。10米台307丙，难度系数为3．4。
-10米跳台
