介绍一下ufc选手BJ Penn 和GSP

2023-08-05 19:51:03UFC格斗大赛06

介绍一下ufc选手BJ Penn 和GSP
导读：BJ Penn：1997年，BJ PENN开始在拉尔夫-格雷西门下学习柔术，之后又改换门庭，2000年PENN在Nova Uniao获得柔术黑带，之后几周，这位新黑带就成为之一个赢得巴西柔术世界冠军的美国人。综合格斗战绩：15胜6负1平（

BJ Penn：1997年，BJ PENN开始在拉尔夫-格雷西门下学习柔术，之后又改换门庭，2000年PENN在Nova Uniao获得柔术黑带，之后几周，这位新黑带就成为之一个赢得巴西柔术世界冠军的美国人。

综合格斗战绩：15胜6负1平（6次KO对手，6次降服对手）

技术特点：拳法精准且重，奥运会级防摔能力，巴西柔术黑带缠斗大师

头衔：前UFC轻量级冠军，前UFC次中量级冠军，巴西里约柔术世界锦标赛金牌

获胜的13场中，5次（T）KOs（3571%），6次降服（4286%），3次判定（2143）

失利的4场中，2次被（T）KOs（40%），3次判定（60%）

所属团队：BJ Penn's MMA

风格：全面型

出生日期：1978年12月13日

出生地点：美国

主要荣誉

第4任UFC次中量级冠军

第3任UFC轻量级冠军

和巴西那些生活在底层，靠投身格斗事业改变人身的苦孩子们比起来，BJ PENN可谓无忧无虑。本身就是有钱人家的少爷，衣食永远不用发愁。理论上来说，这样的人从事运动投入度多半会有些问题，就好比拳击王者，王子纳西姆。BJ PENN则不同，他对于格斗的痴迷和热衷，是在让人感觉匪夷所思。

众所周知，巴西柔术的黑带，不比国内某些靠发黑带发财的培训机构，取得黑带异乎寻常的难。柔术家从之一天进柔术馆学习到最终取得黑带，一般要用8年左右，PENN只用了四分之一的时间就完成了几乎不可完成的任务，天才，神童（The Prodigy）的外号就在那时候叫响了。

和众多柔术家的比赛风格有很大不同，BJ PENN早年刚参加UFC的时候，一路靠拳头吃饭。职业生涯的前三场比赛，PENN总共花了10分钟不到的时间，至于11秒KO宇野熏，至今仍是众多UFC粉丝津津乐道的场景。在打败宇野熏之后，PENN获得了冠军挑战资格，面对当时的铁拳王，神奇教练Pat Miletich的高徒Jens Pulver，生平之一次蒙受败绩。面对当时如日中天的Pulver，PENN打的临危不乱，有大将之风，可谓虽败犹荣。而在Pulver离开UFC后，PENN再度在UFC41面对宇野熏争夺王者腰带，虽然双方战平，但腰带最终戴在了神童PENN的腰上。

获得UFC腰带之后，PENN在家乡夏威夷参加的自己胞兄举办的Rumble on the Rock 4，遭遇另一位日本王者，修斗王者五味隆典。当时的五味强的不可一世，被本国粉丝称为“天下无双火玉童”，就是这位被日本粉丝寄予厚望的强者，在比赛开始不久后就被PENN成功TAKE DOWN，并迅速切入背骑状态。整整之一回合，修斗最强王者能做到的就只有苦苦支持不被终结而已。在第二回合，BJ-PENN更是一顿猛拳，让五味口吐鲜血。最终，从未在比赛中被终结过的五味隆典，在第三回合被柔术神童裸绞。

在夏威夷打败东半球最强格斗家之后，PENN又在04年做了个了不起的举动，升级挑战次中量级，对阵摔角大王马特-休斯。只用了一个回合不倒，跨级挑战的轻量级王者就把轻量级和次中量级的腰带都收入自己帐下，也是唯一一位同时揣着两个级别腰带的牛人。

“我要挑战世界上最强的格斗家，我要挑战PRIDE冠军WANDERLEI SILVA。”在UFC已经无可恋战的PENN在扔下这么一句话之后，放弃了UFC的一切，只身来到日本，加盟了K-1旗下的MMA赛事，同时，慢慢增加体重，真的打算从轻量级升去次重量级。最终，05年，BJ PENN在K-1 HERO’S中和现UFC次重量级王者町田龙太相遇，比赛毫无争议的被判定给了町田。当时的PENN已经增重到86KG，町田龙太则有102KG。且因为体重过分增加，极度影响了PENN的比赛状态。在挑战斧头杀手无望的情况下，PENN回到了阔别2年的UFC，回到了次中量级，和另一位加拿大格斗家争夺次中量级的冠军挑战权。那个加拿大人，就是如今在次中量级无人能敌的乔治-圣-皮耶。比赛结果，圣-皮耶以非一致判定取得胜利，而PENN在比赛中也让人印象深刻，他是之一个让圣-皮耶在比赛中处于劣势的强人。比较喜剧的是，获得胜利的圣-皮耶因为受伤将挑战冠军马特-休斯的时间延后，而取代圣-皮耶的，正是被圣-皮耶打败的PENN。

两年之前的手下败将，今非昔比，趁着PENN未在状态，马特-休斯一举复仇成功，已经成了小胖墩的PENN痛定思痛，决定回到自己扬名立万的轻量级，重登辉煌。果然，07年的《终极斗士》第五季，PENN和曾经打败自己的Jens Pulver担纲教练一职。Jens Pulver在当教练的工作中明显高出PENN一筹，不过PENN并不在意，因为PENN本人在《终极斗士》第五季的决赛中打败了Jens Pulver，算是复仇成功，为回到轻量级来了个开门红。

08年的英国纽卡索尔，UFC80，PENN和乔-史蒂文森作为压轴角色争夺轻量级冠军，这场赛事成为了08年让人最为印象深刻的比赛。“我如冠军一般生活，如冠军一般训练，如冠军一般作息，我，就是冠军。乔选择了一个错误的时间来对付BJ PENN。”赛前PENN的自信让人已经感到胆寒。自然，PENN有本钱自信。PENN在比赛开始不到半分钟就一记直拳将史蒂文森打的踉踉跄跄，险些形成秒杀。在乔依靠坚强意志挺过之后，PENN又将比赛带入地面，在不到二分半的时候，PENN一肘划过史蒂文森的眉弓，UFC史上最鲜红的一幕就此诞生。史蒂文森的脑袋脑袋当真血流如注，就好像被卡车撞坏的自来水管一样，将史蒂文森整个上半身染红。在第二回合，已经体力不支的乔-史蒂文森最终被BJ PENN的裸绞降服。在取得轻量级的冠军之后，PENN也戴上了阔别多年的金腰带。并在UFC84上，成功KO前拳王肌肉鲨SEAN SHERK，确立了轻量级霸主的地位。

与人斗，其乐无穷。无论PENN是否知道这句伟人名言，至少这是个乐于人斗得家伙。在轻量级腰带拿稳之后，PENN又在UFC94中升级挑战GSP，为了复仇，也为了GSP腰间的次中量级腰带。这次的比赛和二人之一次碰头大大的不同，PENN在整场比赛中处于下风，在第四回合时候体力不支，被医生终止比赛。有趣的一幕发生在赛后一个礼拜左右的时间，PENN向官方投诉GSP在比赛中违规使用凡士林。

GSP：

所属团队：Jackson's Submission Fighting

流派：巴西柔术

身高：5尺10（178cm）

体重：169磅（77kg）

生日：1981年5月19

出生地点：加拿大魁北克省圣伊西多尔

职业生涯战况：

2002年1月25日，在UCC 7中TKO击败对手Ivan Menjivar。

2002年6月15日，在UCC 10中降服对手Justin Bruckmann。

2002年10月11日，在UCC 11中TKO击败Travis Galbraith。

2003年1月25日，在UCC 12中TKO击败Thomas Denny。

2003年11月29日，在TKO 14中降服Pete Spratt。

2004年1月31日，在UFC 46中通过裁判的一致判定击败对手Karo Parisyan。

2004年6月19日，在UFC 48中以重拳TKO击败Jay Hieron。

2004年10月22日，在UFC 50中被对手Matt Hughes降服。

2005年1月29日，在TKO 19中降服Dave Strasser。

2005年4月16日，在UFC 52中，裁判一致判定Georges St Pierre击败Jason Miller。

2005年8月20日，在UFC 54中降服Frank Trigg。

2005年11月19日，在UFC 56中TKO击败Sean Sherk。

2006年3月4日，在UFC 58中，通过判定击败BJ Penn。

2006年11月18日，在UFC 65中TKO击败Matt Hughes，成功复仇。&

2007年4月7日，在UFC 69中败于Matt Serra之手，被对方以重拳KO。

2007年8月25日，在UFC 74中通过裁判的一致判定击败Josh Koscheck。

2007年12月19日，在UFC 79中降服Matt Hughes，对Matt Hughes形成两连胜。

2008年4月19日，在UFC 83中TKO击败Matt Serra，成功报了UFC 69中的一箭之仇。

2008年8月9日，在UFC87中通过裁判一致判定击败Jon Fitch。

2009年1月31日，在UFC94中，4回合TKO击败从轻量级升级上来挑战的BJ PENN，BJ对GSP两战皆败，4回合结束后放弃比赛。

2009年7月11日，在UFC100中通过裁判一致判定击败Thiago Alves。

同时Georges St Pierre还是UFC次中量级冠军。

之一、ufc并不是在乱打而没有章法，一直以来的介绍都是在说这个舞台包含了各种格斗术，巴西柔术，日本柔术，空手道，跆拳道，拳击，摔跤，泰拳等等，我们看不到章法是因为我们根本不知道这些格斗术的章法是什么，看比赛的时候经常会听到解说讲到，这个动作一看就是巴西柔术，如果日本柔术它会怎么样做，如果是摔跤他又会怎么样做；另外有时候也会看到跆拳道的腿法，泰拳的动作，或者拳击的出拳 *** 。其实很多选手都有自己最初接触的一些格斗术，都或多或少夹杂很多种类的格斗术，行家一看就知道了，只是我们看不懂而已。

第二、练习的时候会练习很多动作，肯定是一系列的，不会说随机练哪个动作，就和我们学习知识的时候，也是一章一章的学，然而考试的时候却是随机的知识点。同样，实际技击的时候，你的对手攻击你的动作相对于你来说是随机的你也只能用相对的动作来应对，不可能按照练习的一套一套的来吧。但他们的动作必然也是平时练习千百上万次的结果，我经常打篮球，知道有个肌肉记忆这个名词，我相信他们也必然有着他们练习的格斗术的肌肉记忆。

第三、最简单能击倒对手的动作就是最有用的，比如他能够做一个木村锁、裸绞、十字固等简单有效 *** ，何必还去做多余的动作呢，结束比赛是最终目的，不需要太花哨。

第四、影视作品里的套招哪能当真，有人配合，有导演指导，有武指教你，有对手演员配合才能完成套路，或者就像武术比赛一样，自己玩，才能完成套路，才能那么漂亮和好看，中国这样，泰国这样，好莱坞这样，所有影视作品都这样。

最后再说，他们是有章法的，不是王八拳，想看懂的话就多参研各门各派的路数。

那不是传统的拳击比赛，是UFC综合格斗比赛。

Ultimate Fighting Championship 简称 UFC，中文叫做终极格斗冠军赛，是一个美国本土的综合格斗（MMA) 组织，现任总裁是白大拿（Dana White)。因为其比赛场地在一个网状的八角笼里，所以也常被叫做“笼斗”甚至是“地下黑拳”。

受到巴西无限制格斗（ Brazilian vale tudo）的影响，1993年UFC开始在年丹佛举办了一届一次性的格斗锦标赛，任何格斗类型（拳击，踢拳，摔角改革以前，麦凯恩曾极力反对UFC。，空手道，巴西柔术等等）的选手都可以参加，比赛的目的是为了找出世界上更好的格斗家。虽然制定了有限的几个规则，不过筹办人将UFC得比赛宣传为没有任何限制。比赛非常暴力和血腥，导致议员约翰·麦凯恩(John McCain)等批评家称其为“人类斗鸡”比赛。政治压力让按次付费电视台（PPV)拒绝播放UFC的节目，最终导致UFC成为非法组织，几乎被人们忘记。鉴于强大的政治压力，UFC开始进行改革，逐步采纳一些更严格的规则，将自己宣传为一项合法体育比赛，最终通过了州体育委员会的批准。放弃了最开始使用的“无限制”口号，转而打出了“综合格斗（MMA)”的牌子，UFC从被政治孤立转而又从新回到了人们的视野。

随着更广的主流媒体覆盖面，UFC扩展了加拿大，欧洲以及美国本土的新市场，变得越来越流行了。2009年，北美的Spike,英国的ESPN等包括其他33个国家开始直播UFC的节目。

这里的门派与传统意义上人们所熟知的武当派、少林派不同。在这里指的是不同的格斗类型，如：空手道，摔角，拳击等等。

1993年11月12日，之一届比赛由大会组织者与电视媒体SEG共同举办，地点在科罗拉多州丹佛的麦克尼可斯体育馆，后来被称为UFC 1。依靠巴西柔术，格雷西笑傲群雄。参加的选手包括踢拳家Patrick Smith和Kevin Rosier，法式踢拳家Gerard Gordeau，空手道专家Zach Martin，泰拳加摔角手Ken Shamrock,相扑Teila Tuli，职业拳击手Art Jimmerson以及荷利安的弟弟巴西柔术黑带罗伊斯格雷西（Royce Gracie）。罗伊斯格雷西是他哥哥荷利安亲自挑选来代表格雷西家族参加比赛的。这次比赛立刻获得了成功，总共吸引了86,592名电视观众通过PPV观看了比赛。

因为比赛没有体重级别限制，很多格斗家经常会面对比他们要大或者高的很多的对手。比如，绰号“巨人杀手”的Keith Hackney在UFC 3中面对的对手Emmanuel Yarborough整整比他高了23厘米，体重也相差高达180公斤。很多武术家都相信高超的技巧可以弥补体重上的劣势，一个技术高超的格斗家可以做到四两拨千斤。比如79公斤的罗伊斯格雷西获得了前四届比赛的三个冠军。因此，UFC很快就证明了块头大并不意味着就能获得比赛的胜利。

90年代初期，虽然UFC喊着“没有任何规则！”的口号，但是实际上还是有一些规则的。比赛不允许咬人，不允许挖眼，并且不赞成（但是允许）抓头发，头撞，踢裆，用手指钩拉带孔类器官等行为。在UFC 4的预选赛上，参赛者Jason Fairn和Guy Mezger两人赛前私下约定不许抓对方头发，因为为了比赛，两个人都把头发扎成了马尾辫。在同一届比赛上，一位倒地选手的裆部被对手连续击打。UFC，尤其是早期的比赛，以极度暴力而闻名。在UFC 5播出的时候，电视台播放了一段免责声明，告诫观众要对比赛的暴力血腥内容做好心理准备。

这项新兴运动的暴力性质很快吸引了美国当局的注意。议员约翰·麦凯恩(John McCain)在看了之一届比赛的录像后称之为令人憎恶的“人类斗鸡”比赛。他自己开始亲自领导组织取缔UFC，并写信给美国五十个州的州长，要求他们禁止举办这项比赛。对此三十六个州制定了相关法律取缔“无限制”格斗，导致UFC比赛的观看人数与之前相比大幅下降，造成多家主流电视媒体停止播放UFC。纽约州甚至在UFC 12的前夜取缔了UFC，迫使比赛临时改在阿拉巴马州多森举行。这次事件的争议性非常大，因为事后麦凯恩被揭露曾从拳击赞助商那里收取大量竞选捐款。

针对各方面的批评，UFC增强了与各个州体育协会的协作，并且开始重新设计比赛规则。包括去掉一部分令人反感的或者容易对身体造成永久性伤害的击打动作（如挖眼，击打后脑和脊椎等，参考犯规行为），同时保留击打与擒拿的基本核心要素。比如UFC 12开始引入体重级别概念（参考体重级别）。UFC 14开始强制选手佩戴手套，并且禁止踢击倒地选手，禁止拉扯头发，禁止用手指钩拉任何带孔类器官，禁止头撞，禁止对腹股沟进行击打。UFC 15对可击打范围做了进一步限制，击打后脑和对指关节的攻击被禁止。UFC 21开始实施5分钟一节比赛。至此UFC逐渐的完成了品牌再造工作，将自己成功的塑造为一项体育运动。

经过一系列的改革之后，麦凯恩对UFC的看法也发生了改变。他说：“这项运动已经成熟了，新采纳的规则更好的保护了运动员的安全，也使比赛变的更加公平了。”

2007年，UFC在体育博彩上的收入之一次超过了拳击。事实上，UFC的PPV收入已经打破了PPV产业的历史更高记录，2006年它以222,766,000美元的收入超过了美国职业摔角（WWE）和美国职业拳击。今天，世界上有36个国家在播放UFC的节目，而他们也计划继续扩大国际市场。为了欧洲的观众，UFC在英国建立了新的办事处，并且定期在英国和加拿大举办比赛。

回合

冠军头衔争夺战为5回合，非冠军头衔争夺战为3回合，每回合5分钟，回合间休息1分钟。

体重级别

UFC现在使用五个体重级别分别是：

轻量级: 66 - 70公斤

次中量级: 71 - 77公斤

中量级: 78 - 84公斤

轻重量级: 84 - 93公斤

重量级: 93 - 120公斤

另外四个UFC没有采用的体重级别是：

最轻量级: 低于57公斤

次轻量级: 57 - 61公斤

羽量级: 62 - 66公斤

超重量级: 高于120公斤

场地

UFC的比赛在一个八边形的封闭擂台上，一般称为“八角笼”。最初UFC注册了八角笼这个商标并且禁止其他综合格斗比赛使用类似形状的场地。但是2001场地内部年UFC开始允许其他比赛组织也使用相同的擂台场地（但是保留使用“八角笼”这个名称的权利）。原因是考虑到一项新的体育只有在各方面都能一致起来，这样才能获得更多州的官方许可。八角笼

UFC的擂台是一个由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度17到176米，整个擂台比地面高出12米，并且有八个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。

服装

所有的参赛者都必须穿着经过批准的短裤，并且不许穿鞋，衬衣，道服或者长裤。必须使用经过批准的分指手套，在指根关节处要保留至少3厘米的衬垫，手套重量在110克到170克之间。这种手套可以降低出拳时手指受伤的风险，于此同时保留手的抓和扭的能力。起初UFC对服装没有任何要求。许多参赛者选择贴身短裤或者拳击短裤，但是仍有其他一些选手穿长裤或者无袖汗衫。多次冠军获得者Royce Gracie在他早年参加的UFC比赛里一直穿巴西柔术道服。

违规行为：

1．头撞(现在规则是允许头撞）

2．插眼

3．咬

4．抓头发

5．抠嘴

6．击档

7．用指头抠挖对手的七窍或伤口

8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）

9．击打后脊柱或后脑(现在的可以打后脑）

10．用肘尖向下击打

11．击打喉咙，包括扭抓气管

12．揪、扭、挠对手的肌肉

13．抓对手锁骨

14．踢击躺在地上的对手

15．膝击躺在地上的对手

16．踩躺在地上的对手

17．用脚跟击打对手肾部（当对方倒了时，允许用腿或脚踢对方踩对方身体档部和腰部除外）

18．将对手以头部或颈部着地掷向地面

19．将对手扔出八角笼

20．拉扯对手的短裤或手套

21．向对手吐痰

22．因不光彩行为导致对手受伤

23．抓住八角笼铁网不放

24．在八角笼内用辱骂言辞

25．在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手

26．攻击已经在裁判看护下的对手

27．在比赛结束后仍然攻击对手

28．蔑视裁判

29．胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤

30．助手干扰比赛

31．在比赛期间抛入白毛巾

比赛结果

比赛一般通过以下几种方式结束：

降服(Submission）：一位选手清楚地拍打地面或者他的对手；或者通过语言告知裁判认输。

击倒(KO)：一位选手被合法击中后昏迷或者无法立刻继续比赛。

技术性击倒(TKO)：如果一位选手无法继续比赛，比赛则以技术性击倒而结束。技术性击倒可以被归为三类：

1裁判中止比赛

2医生终止比赛

3教练或者助手终止比赛

裁判的判定：根据比分，有以下几种情况：

1一致判定（三名裁判一致判定选手A获胜）

2多数判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定平局）

3分歧判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定选手B获胜）

4一致平局（三名裁判一致判定平局）

5多数平局（两名裁判判定平局，另外一名判定选手A获胜）

6分歧平局（一名裁判判定选手A获胜，一名裁判判定选手B获胜，一名裁判判定平局）

注意：比赛还可以以技术判定，取消资格，技术平局或者没有比赛而结束。后两种结果下比赛不分胜负。

UFC规则的发展

UFC 1:禁止咬人，禁止插眼。一回合五分钟。只有当出现KO或者submission比赛才会结束。

UFC 2:无时间限制，无回合。不禁止击裆，但是不能抓着对手裆部不放。笼子有变化，增高了围栏，减少了地板护垫。

UFC 3:如果选手无法防护自己裁判可以停止比赛。选手如果穿鞋则不允许踢击（该规则后来被摒弃）。

UFC 5:加入30分钟的时间限制。首次出现“超级赛”，即单场赛，获胜者可获得“超级赛冠军”头衔，并且要在下届比赛中防卫头衔。

UFC 6:裁判有权重启比赛。如果比赛双方在某种姿势下缺乏攻防行为，裁判可以暂停比赛并让选手在站立状态下重启。加入五分钟的延长时间。

UFC 8:时间限制改为淘汰赛的一回战和准决胜10分钟，淘汰赛决赛和超级赛15分钟。如果比赛打满时间限制，采用判定胜负。没有平局。

UFC 9:为了迎合当地官方，这场比赛中禁止拳打（只能用掌）。解说员并没有注意到这个为了防止比赛被取消而临时更改的规则。

Ultimate Ultimate 1996:增加了禁止抓护栏的规则。

UFC 12:淘汰赛分割为重量级和轻量级两个级别，并取消了以往的八人淘汰赛（改为四人）。增加了重量级冠军头衔，替换掉超级赛冠军头衔。

UFC 14:戴MMA拳套变为强制。（值得一提的是，分指拳套是借鉴修斗。）

UFC 15:加入禁止击打的位置。头击、击裆、肘击后脑和后颈、踢击倒地的对手、抓扯小关节、抓头发等都变为禁止行为。

UFC 21:改为5分钟一回合，常规非头衔赛三回合，垫场赛两回合，头衔赛五回合。比赛打分改为采用十分制（借鉴拳击）。

UFC 28:首次采用统一MMA规则。主要变化是禁止膝击倒地对手，禁止肘击脊椎和颈部，禁止拳打后脑和后颈。采用了新的体重级别制。该规则采用至今。

UFC 31:体重级别改为现在的标准设置。

UFC 43:如果因故暂停比赛（比如检查拳套或者伤口），必须在比赛暂停的位置重启。

在UFC中成名的斗士们:在UFC这近12年的历史，造就了很多英雄好汉， Royce Gracie , Ken Shamrock, FrankShamrock ，Dan Severn ，Randy Couture ，Bas Rutten，Mark Coleman ，Don Frye，Mark Kerr ，Vitor Belfort，Tito Ortiz，以及现在争当红的Matt Hughes， ChuckLiddell和 Rich Franklin等不计其数，有兴趣的朋友，将这些名字输入到Google里试试，会看到非常多的格斗传奇。

美国的UFC比赛与日本的PRIDE比赛是现在MMA格斗的两大顶级赛事。

MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称，即综合武术赛或者综合格斗赛。

MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术搏击比赛的主要项目。MMA运动是拳击、kickboxing、柔道和摔跤等运动的完美结合，可以说是搏击运动的十项全能。MMA比赛是体育比赛规则上的一个突破，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。MMA运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。

现代MMA运动把kickboxing、柔道和摔跤、功夫等各种格斗术运动相融合，使其成为一个非常精彩的格斗比赛。MMA具有统一的比赛规则，赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技，也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术。比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行。比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格。但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。当参赛者由于被缠抱、挨拳过重或身体疲劳等原因而希望停止比赛时，他都可以主动选择认输。整个比赛过程流畅明朗，当选手倒地时比赛继续进行，裁判很少叫暂停。比赛重量级别的划分与拳击、摔跤、柔道和散打基本相同。非冠军赛一般为三个回合；冠军赛一般为五个回合；每个回合持续五分钟，每两个回合间有一分钟休息时间。

MMA的历史

综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会，在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中更优秀的摔跤手，或者是摔跤手中更优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技，而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。古代时的格斗比赛，都是无规则的，是以生死来相搏的，比如罗马斗兽场以前就是用来比赛的，比赛时，选手可以使用任何招式，可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术。

现代MMA起源于二十世纪20年代在巴西出现的Vale Tudo。Vale Tudo在葡萄牙语中就是无限制的意思。

在巴西，格雷西家族于二十世纪初期开展了现代MMA运动的新纪元，他们主要应用其家族自创的自卫防身术——巴西柔术，参加组织比赛。在比赛中，任何武技都可以使用，比赛不设时间限制，不分重量级别，比赛经常会持续几个小时，而取胜的唯一办法就是击败对手。

格雷西家族于1993年把MMA比赛引入美国，即终极格斗大赛（Ultimate Fighting Championship，简称UFC）。UFC允许任何门派的武术（如空手道、柔道、相扑、自由搏击等）和奥运会的体育项目（如拳击、柔道、摔跤、跆拳道）参加比赛，并在统一的规则下决出哪种功夫最厉害。UFC使美国观众之一次在同一个场地中看到了不同格斗术间的较量。迄今为止，UFC已成为世界上更具影响力的MMA比赛，并是世界公认的更具娱乐性与竞技性的体育赛事之一。UFC的成功得到了国际武术界的巨大支持。现在，奥运会和世界锦标赛的冠军和各方武术高手都要参加UFC。UFC的成功带动了世界范围MMA运动的发展，MMA已成为了全球化的流行运动。迄今为止，MMA比赛在美国全国所有50个州，都已成为正式合法的比赛。除了每月一次的UFC比赛；美国全国还有将近100家的不同机构，举办着各自的MMA比赛。

在俄罗斯、英国、法国、德国、西班牙、芬兰、挪威、荷兰、丹麦等欧洲国家都已先后开展起了MMA运动。亚洲的科威特、阿联酋、韩国、台湾、泰国、菲律宾等地区也都开始举办自己的MMA比赛。尤其值得一提的是，日本现在已成为继美国之后的另一MMA发达国家。PRIDE是日本更大的MMA组织，和UFC并列为MMA比赛的世界霸主地位。PRIDE一般每个月都会在日本举行一次比赛，光现场观众就达数万人以上。就连一向以踢拳比赛著名的日本K-1组织，现在已经开始将其半数的比赛转变为MMA比赛。

MMA比赛已逐步成为世界搏击类比赛的最终发展方向。现代的职业MMA运动员都是一些技艺高超的选手，他们都经过了多年的专业训练。现在的MMA运动员，都是世界顶尖级的选手。前奥运会和世界锦标赛的摔跤、柔道、空手道、踢拳、柔术冠军，组成了MMA优秀的参赛队伍。当我们站在21世纪的新起点上，纵览世界武坛；综合武术竞技已成为了当今世界武坛各类先进武术比赛的主流理念。

MMA的安全性

可能一提起MMA，有人就会联系到血腥和暴力，那么MMA比赛作为一项世界范围合法化的运动它是否安全呢？对未经过MMA训练的人看来，综合武术竞技表面看来似乎是不安全的。其实，这是一个很大的误解。现代MMA应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录。在其八十多年的竞赛史中，只出现过一例死亡纪录（1998年俄罗斯举行的一次管理混乱未经审批的比赛）。而在其他的体育项目中，如散打、拳击、摔跤、足球、甚至拔河比赛，都有过更多的伤亡纪录。其实对MMA运动的夸张描述只是一种商业上的炒作，完全是为了吸引更多观众的噱头。以下是一组关于MMA运动和其他运动的伤亡统计数据：

国际修斗（日本著名的MMA比赛组织）委员会：

六年共计482场比赛

六年共计146例受伤

受伤率95%（五分钟回合）

至今为止共计1例死亡

美国业余拳击联合会（1998年到2003年）：

平均每年25,000场业余拳击比赛，5,000场职业拳击比赛

共计9,183例受伤

受伤率30%（三分中回合）

平均每年3例死亡（每1,000人中13人死亡）

美国橄榄球比赛（1998年到2003年）：

每年平均12名运动员死于训练

每年平均8名运动员死于比赛

每年平均3名运动员死于中暑

每年平均250,000例脑震荡

1998年到2003年：

赛车比赛平均每年32例死亡（从1990年以来，共计260例死亡，其中观众29名，儿童5名）

赛马比赛共计128例死亡

潜水共计11例死亡

摩托车比赛共计7例死亡

跳伞比赛共计123例死亡

滑翔伞比赛共计55例死亡

登山比赛共计51例死亡

MMA运动之所以有这样良好的安全纪录，主要是因为它的规则更加的安全和人性化，运动员所受的伤害要比其他运动小得多。在过去的十年中，通过不断完善其比赛规则，MMA运动已将观赏性和安全性完美的融合。

以拳击和踢拳比赛的赛规为例：比赛中只允许使用拳、肘、腿、脚进行攻击，比赛一般为五到十个回合，选手被击倒后，裁判员要数秒。这就使得在拳击和踢拳比赛中选手们要连续多次的击打对手的要害部位，已取得胜利；而且在被击倒后，还有八到十秒继续恢复比赛的机会。除了被KO或者弃权，实力差的选手必须要忍受数秒和长回合的比赛折磨。由于头、脸、肋骨等关键部位经常受到大力的击打，所以拳击和踢拳运动员常见伤害为脑震荡、面部出血，严重的有脑损伤、内脏出血等致命性的伤害。所以拳击比赛的高伤亡、高风险纪录是和它的赛规密切相关的。

MMA比赛良好的安全性主要是来自于它合理和人性化的赛规设计：

在MMA比赛中，可以使用摔、拿手法来制服对手，从而大大减少了击打的次数。

比赛在倒地后继续进行，选手通过地面搏击技术可以在控制位置时使用关节技、绞技，从而达到没有任何流血就能够制服对手的目的。

在比赛中，选手可以主动认输，进攻方在对手认输后会停止进攻。从而能够真正做到制服且不伤人的目的，这是技击文明的良好体现。

MMA比赛的分指手套更便于使用摔、拿、关节技、绞技等较轻的伤害技术，而且此种手套比拳击手套更轻薄，不但防止手部在击打时受伤，还能减小选手击打的力度，从而提高了比赛的安全系数。

MMA比赛取消被击倒后数秒的规则，只要选手被击倒后出现失去意识情况，裁判员即可终止比赛；这样，选手就不会在不清醒时进行比赛。

所以，选手受伤一般都是些擦伤、破口或瘀青等软伤；以及手指、脚趾和面部的小伤；严重受伤的情况极少出现。

在一定意义上，现代MMA比赛实际上是拳击和踢拳比赛的替代品。MMA运动不但成功地减少了比赛伤害，还大大提高了比赛的观赏性和流畅性。所以，MMA比赛可以说是为现代体育搏击史带来了一场安全性与观赏性的革命。

日本的MMA组织PRIDE已被兼并。

Kimbo Slice水平在UFC算二流。

Kimbo2007年6月在大西洋城参加了之一场MMA比赛,对手是前拳王雷默塞尔这场比赛是3回合表演赛,包括所有的综合格斗规则,Kimbo以缠抱战术击败了默塞尔。

战胜Tank Abbott之后,Kimbo和EliteXC签约,Kimbo的下一个对手是Mike Bourke,但是Kimbo选择了Bo Cantrell因为Bourke受了肩伤结果Kimbo在19秒内轻松地获胜。