NBA中拥有顶级腰腹力量的球星，分别是哪几位球员？

NBA篮球联赛00
NBA中拥有顶级腰腹力量的球星，分别是哪几位球员？
导读：NBA球员的身体素质大多都是非常变态，他们能够适应大强度的对抗并做出各种高难度动作。腰腹力量对于一个篮球运动员来说是非常重要的，有强大的腰腹力量意味着有更好的稳定性。细数NBA拥有顶级腰腹力量的球星：麦迪第4，科比第2，唯有他是顶级。罗斯腰

NBA球员的身体素质大多都是非常变态，他们能够适应大强度的对抗并做出各种高难度动作。腰腹力量对于一个篮球运动员来说是非常重要的，有强大的腰腹力量意味着有更好的稳定性。细数NBA拥有顶级腰腹力量的球星：麦迪第4，科比第2，唯有他是顶级。

罗斯

腰腹力量强大的球星特征比较明显，就是他们在空中转换动作的能力。罗斯曾经是一名打球非常暴力而且华丽的后卫，他的突破丝毫不需要减速，直接将自己的身体甩在空中，利用强大的腰腹力量保持稳定，同时在空中进行对抗，之后将球送入篮筐。完成这一系列进攻的前提就是能够在高速突破下保持身体的稳定性，而罗斯完美地协调了自己的身体，就是得益于他强大的腰腹。

麦迪

麦迪最著名的就是他销魂的干拔跳投，毫无征兆地跳起投篮，准备动作非常少，动作速度也很快，在对手毫不防备的情况下突然出手，再加上身高优势，令对手防不胜防。当年的麦迪甚至能打爆科比，但是这种跳投对腰腹力量的要求很高，几乎是完全依靠腰腹将移动中的身体硬拉回来，同时向让起跳。这也直接导致了麦迪后来的严重腰伤。

科比

科比的身体素质一直被低估，科比不仅仅进攻技巧多样，身体素质也是十分劲爆的。当年的科比还参加过全明星扣篮大赛，科比的一切动作都表现得非常稳定，在对抗中也不会出现完全失去重心，经常会上演高难度进球。这是因为科比的腰腹力量很强，完美的支撑躯干，从而做出各种稳定动作。

卡特

卡特的扣篮一直是球迷们最为欣赏的。卡特的扣篮没有特别高的高度，也没有特别的暴力，但是就是让人们看起来赏心悦目，这就是由于卡特的核心力量出色，动作做出来非常舒展，在空中转体扣篮的时候不会出现身体的变形，才能完成如此美观的扣篮。

乔丹

乔丹无论是在扣篮、投篮稳定性、空中对抗等等各方面都十分出色，因此也就意味着乔丹拥有最为顶级的腰腹力量，乔丹几乎变态的滞空能力就是更好的体现。乔丹经常会上演超高难度的拉杆上篮，把腰腹力量的运用发挥到了极致。篮球之神的称号可谓是实至名归。

在新秀赛季测试中，会通过卧推这种方式，来检测球员的力量，这样能更好的了解球员的身体素质。这样可以测试出球员身体的更大承受范围，在打比赛时，也可以估测出在某些方面能否有优势。但是这些对于一些老球员来说，数据不是特别精准的，因为一些长期的锻炼和饮食的增减，会使其肌肉量和重量有所增减。能进入NBA的球员基本上都已满足了18周岁，这时候身体骨骼已经形成，身体形态也不会有大幅度的改变。以下我们就来说一说NBA超级巨星中力量比较大的。

超级巨星所出的体重有真有假，从传言本-华莱士体重可达202公斤。这些数据并没有特别大的可信性，我们也可以通过他们的Y型身材进行估测。本-华莱士身体壮硕，他有202公斤，也是可以相信的。但曾传言乔丹有二百公斤，奥拉朱旺220公斤，这就有很大悬殊了。关于大本有202公斤这个数据，也是被大多数球迷所承认的。大本曾在接受采访时被问到能否突破202公斤，他回答到应该可以，这表明他还是有能力突破202公斤的。就连詹姆斯也曾承认大本是NBA中最有力量的球员。我们来看一下大本的官方数据，身高:两米零六，臂展:两米18，垂直弹跳:一米零五，力量:460磅。这的确已经非常优秀了。

马龙在NBA中也是非常强壮的，他在打擂台战的时候，把一名一百一十公斤的人举起来摔了出去，所以传言马龙也在200公斤以上，这也是有真实依据的。

大鲨鱼奥尼尔曾被曝出过一个视频，在卧推时举一个160公斤的杠铃片，他并没有举起来。后有人说，奥尼尔当时并没有认真对待这个杠铃片，但是现在传言说奥尼尔有198公斤。这些事不靠实际的，预测更高奥尼尔应该有190公斤左右。

詹姆斯有190公斤，这是官方最新数据，并且是刚进联盟赛时的，具有很大的可信性。在中国篮协里面记载，姚明可以达到150公斤，更高记录为158公斤，到如今还会有人拿这件事来教育其他男篮成员。但是我国的男篮成员，在这方面还不具备优势，力量还不够大，能达到100公斤的都很少。

霍华德有157公斤，与他的身材相别甚大，这个数据是他新秀时期的。所以有些改变也是正常的。在NBA中还有很多有130公斤，140公斤以上的，小奥尼尔只能达到125公斤。相传能进入NBA的球员，卧推必须达到120公斤以上。否则实力就跟不上了，不过这个要求还是十年之前的。现如今，可能应该更高了吧。

NBA联盟汇集了篮球天赋最顶尖的几百位球员，每一位都是身体强壮，天赋异禀的猛人。他们有的耐力超群，有的力量十足，有的弹跳劲爆。许多人都有着媲美古希腊雕塑一般的完美肌肉线条，以及超越拳击运动员的强壮体格，而现役球员中最强壮的球员组成一支球队，各位置的更佳人选又会是谁呢？

控卫：威斯布鲁克

威少身体素质劲爆，擅长直线型突破，爆发力惊人。曾连续三个赛季拿下场均三双的惊人数据。13年季后赛对阵火箭，威少被贝弗利撞到膝盖，导致了半月板撕裂，赛季报销，半月板撕裂是严重的伤病，会影响到球员的职业生涯。但经过手术和大半年的休息之后，威少重新回到赛场上，照旧打出受伤之前的表现，甚至更生猛，就像没有受过伤一样，身体强壮程度可见一斑。

分卫：哈登

哈登的身材算不上好，不过却很强壮。场均获得10次的罚球，没有一副好身板冲击内线，身体根本吃不消。哈登的上肢和下肢力量都很出色，他的突破速度不算快，可是总能扛着对手往里突，如此打法生涯却没有受到什么伤病影响，其强壮程度可见一斑。

小前锋：詹姆斯

出道即巅峰，巅峰17个赛季至今，而且没有受到大的伤病。骑士夺冠的赛季，33岁的年纪总决赛七场场均297分113个篮板和89次助攻，七场打完，詹姆斯一共贡献出208分79个篮板62次助攻18次抢断16次封盖，所有五项主要数据均名列两支球队的之一。另外他连续8年打总决赛，没有好的身体是支撑不了如此强度的比赛的，身体强壮程度绝对是历史级的。

大前锋：字母哥

字母歌被称之为希腊怪物，恐怖的臂展和身体数值，让很多美国球员都望尘莫及。由于身高臂长的原因看起来并不是十分强壮，但上赛季已经同时入选更佳一阵和防守一阵，这便是对他身体素质更大的证明。字母哥可以在三分线就起步上篮加上大欧洲步，而且经常在被拉拽后在空中做二次弹跳的动作，如果没有恐怖的身体素质如何能做出如此的技术动作呢，更可怕的是他才27岁，进 *** 盟才8年。

中锋：德拉蒙德

庄神具有极佳的身体优势， *** 了身高，力量和运动能力为一体。长期和内线的肌 *** 子们拼抢碰撞，不仅3夺篮板王而且还没有受到伤病的侵扰。单赛季均抢到160个篮板，上一次场均篮板比他多的，要追溯到1996-97赛季的罗德曼。其身体强壮程度绝对的联盟顶级，更重要的是他才27岁。