叶诗文自由泳（创造历史的银河系女孩）

2024-03-14 10:52:53奥运会048

叶诗文自由泳（创造历史的银河系女孩）
导读： 1、叶诗文自由泳（创造历史的银河系女孩）2、叶诗文200奥运会夺冠成绩是多少3、叶诗文在伦敦奥运会一战成名，为何现在她表现平平？4、出征世锦赛定妆照，全红婵占据C位，目标两金，更大对手是陈芋汐5、正在备战东京奥运会的叶诗文，你了解她吗？6

1、叶诗文自由泳（创造历史的银河系女孩）
2、叶诗文200奥运会夺冠成绩是多少
3、叶诗文在伦敦奥运会一战成名，为何现在她表现平平？
4、出征世锦赛定妆照，全红婵占据C位，目标两金，更大对手是陈芋汐
5、正在备战东京奥运会的叶诗文，你了解她吗？
6、游泳世界冠军叶诗文现状怎样？
7、有人还记得叶诗文吗

作为中国游泳队的一员，叶诗文是一位备受瞩目的运动员。她在自由泳项目上的表现尤为出色，多次在国际比赛中斩获金牌。在2016年里约奥运会上，叶诗文以52秒70的成绩夺得了女子100米自由泳的银牌，成为中国游泳队历史上之一位获得奥运会游泳项目奖牌的女将。本文将为大家介绍叶诗文自由泳的操作步骤，以及她是如何创造历史的。

操作步骤

自由泳是游泳项目中的一种，也是最为基础的一种泳姿。下面将为大家介绍叶诗文自由泳的操作步骤。

1准备动作

在准备开始自由泳时，叶诗文会先做些准备动作，如摆臂、踩水等。这些动作有助于她热身，准备好开始游泳。

2起跳

起跳是自由泳的之一步，也是最为重要的一步。叶诗文会在起跳时用力蹬腿，将身体推出水面，同时将双臂向前伸展。

3划水

在起跳后，叶诗文会开始划水。她会将臂部向下划动，同时用力蹬腿，将身体推进水中。这个过程需要保持一定的节奏和力度，以保证游泳速度。

4呼吸

在划水的过程中，叶诗文需要不断地呼吸。她会在划水时将头转向一侧，吸入空气，然后将头转回来，将空气呼出。

5转身

在游泳时，叶诗文需要不断地向前游动。当她到达池边时，会进行转身，继续向前游动。这个过程需要保持平衡和速度。

6到达终点

当叶诗文游到终点时，她会用力蹬腿，将身体推出水面，同时将双臂向前伸展。这个动作是为了保持游泳速度，并且保证游泳姿势正确。

创造历史

叶诗文在自由泳项目上的表现备受瞩目。她曾多次在国际比赛中斩获金牌，成为中国游泳队的一员后，更是拿下了多项荣誉。在2016年里约奥运会上，叶诗文夺得了女子100米自由泳的银牌，成为中国游泳队历史上之一位获得奥运会游泳项目奖牌的女将。

叶诗文的成功离不开她的努力和坚持。她每天都要进行长时间的训练，不断地提高自己的技术和耐力。同时，她还要保持健康的饮食和睡眠，以保证身体的健康和状态的良好。

叶诗文在2012年伦敦奥运会上获得两枚金牌，具体情况如下：

1、2012年7月29日，叶诗文在2012伦敦奥运会女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录夺得金牌。

2、2012年8月1日，叶诗文在2012伦敦奥运会女子200米个人混合泳决赛中，以2分07秒57的成绩打破奥运会纪录夺得金牌。

叶诗文，1996年出生，身高173米，体重64公斤，她拥有着比同龄人更宽厚的肩膀，这是先天优势，游泳运动对力量的要求很高，而肩膀宽的选手上肢力量更大，叶诗文宽厚的肩膀更能带动双臂做出更为舒展的动作。

叶诗文的肺活量比普通人都好很多，在混合泳最后50米冲刺中，一般比赛选手都是两个动作一次呼吸，而叶诗文坚持四个动作一次呼吸，这使得她获得了比别人快得多的速度。

叶诗文的大腿爆发力很强，她是42码大脚。泳坛天才选手大多都有一双大脚，比如，游泳名将菲尔普斯是47码的大脚。叶诗文因为有大的脚掌能在水下提供更强劲的动力，而在水中转身能获得更长滑行的距离，叶诗文的腰腹力量也很好。

2010年，14岁的叶诗文首次参加亚运会就获得了女子200米个人混合泳和400米个人混合泳冠军。

2011年，上海世锦赛上，叶诗文夺得200米个人混合泳冠军。

2012年，伦敦奥运会上，叶诗文获得女子200米个人混合泳和400米个人混合泳冠军。

2012年，国际泳联短池游泳世锦赛上，叶诗文获得200米个人混合泳冠军。

叶诗文当时为了备战里约奥运会，曾经休学一段时间。2016年，里约奥运会上，叶诗文无缘女子个人混合泳400米决赛，在女子个人混合泳200米决赛中，叶诗文排名第八。可以这么说，当时叶诗文正面临着职业生涯低谷。尽管如此，叶诗文也没有完全放弃游泳的梦想。

现在的叶诗文能够坦然接受自己的成功与失败，这位曾经的“天才少女”，为了心中热爱的游泳事业，一直勇于超越自我，努力拼搏。只要叶诗文不断追求卓越、刻苦训练，她就能够在东京奥运会上夺冠。

本届世锦赛是全红婵参加的第二次国际大赛，去年东京奥运会全红婵首次亮相国际大赛就一鸣惊人，受到了全世界媒体的追捧。 如今一年过去了，全红婵饱受身体发育的影响 ，了解游泳、跳水项目的人都知道，很多运动员都因身体发育带来的变化从而导致比赛成绩下滑。其中我们非常熟悉的游泳运动员叶诗文，16岁首次参加奥运会，就获得200米和400米个人混合泳两枚金牌，成为中国游泳历史上之一位奥运双金王。然而就是这样一位天才选手，由于身体发育从而导致成绩直线下滑，2016年里约奥运会200米混合泳获得第八名，400米混合泳预赛仅位列第27位，无缘决赛，足以看出了身体的变化对运动员成绩的影响是非常大的。

就在最近中国跳水队队内测试赛中，全红婵在自己的主项女子单人10米跳台比赛中，两次输给了队友陈芋汐，而陈芋汐两次的成绩分别是422,70分和43535分，而要知道全红婵在东京奥运会上这个项目的夺冠成绩是46620分，从上面的得分数据就足以看出了全红婵成绩下滑有多么的严重了。而在东京奥运会过去近10个月的时间里，全红婵身高长高了10公分，这就是其成绩下滑的更大原因。

其实陈芋汐也曾饱受身体发育带来的影响，东京奥运会之前，陈芋汐曾斩获世界杯单、双人十米跳台的冠军，在比赛中还有过五跳四次满分的壮举。通过陈芋汐教练史美琴讲述，陈芋汐仅一年身高就长高了14公分，这对于成绩的影响太大了。所以在东京奥运会中，比陈芋汐小两岁、当时仅有14岁的全红婵在一定程度上占了身体的优势。

目前的陈芋汐已经17岁，骨骼基本定型，所以目前的成绩很稳定了，而全红婵则正经历着最艰难的时期，所以在此期间，全红婵两次输给陈芋汐也是非常正常的情况。 而在东京奥运会之后，中国跳水队安排奥运五金王陈若琳担任全红婵的主管教练 ，更大原因就是通过陈若琳的经验让全红婵少走一些弯路，足以看出了中国跳水队对于全红婵的重视。

本届游泳世锦赛跳水项目的比赛时间是6月26日-7月3日， 全红婵除了参加女子单人10米跳台的比赛之外，还与陈芋汐搭档双人10米跳台的比赛。值得一提的是，东京奥运会的双人10米跳台中，陈芋汐搭档的是张家齐获得最终冠军，然而 目前中国跳水队特别安排全红婵搭档陈芋汐出战双人10米台的比赛 ，从这一点也足以看出在东京奥运会之后，全红婵得到了中国跳水队的高度重视。此时也应该为张家齐送上掌声，为了顾全大局将双人10米跳台的机会给予了更有可能创造历史的全红婵。

综上而言，全红婵在游泳世锦赛中的目标，无疑就是获得双冠，其中双人10米跳台夺冠难度不大，因为国外选手很难给予中国选手任何威胁，而在女子单人10米跳台中，全红婵更大的对手莫过于队友陈芋汐了，二人的竞争也将是本届世锦赛跳水项目的更大看点。

中国泳坛近年来涌现了许多优秀的运动员，他们在赛场上过关斩将，帮助中国队在游泳项目上取得了辉煌的成绩，带来了非常多的荣誉。宁泽涛、孙杨、叶诗文以及傅园慧等等。其中叶诗文就是一个非常传奇的人物，她是中国首位金满贯获得者，下面小编给您带来的就是她的故事。

叶诗文1996年出生于浙江省杭州市，标准的95后。六岁时因为老师的一句话改变了她的人生道路，老师见叶诗文比同龄孩子长得高大就推荐她去体校练游泳。从此叶诗文就和游泳结下了不解之缘，在启蒙老师魏巍的训练下，叶诗文刻苦地训练，很快成为了一个全能型选手，成为体校游泳队的佼佼者。在2010年的时候，中国国家游泳队向叶诗文伸出了橄榄枝。

虽然叶诗文年纪小，但是在她的身上藏着巨大的能量。叶诗文拥有宽厚的肩膀，一双爆发力极强的大腿，她能够坚持四个动作一次呼吸，肺活量惊人。这说明她拥有先天优势，再加上后天的努力，完全可以成为一个中国泳坛百年难遇的天才。

进入国家队以后，叶诗文很快就崭露头角，在2012年伦敦奥运会上叶诗文在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录夺得金牌。年仅14岁的叶诗文成为万众瞩目的奥运冠军得主，她一鸣惊人成为了中国人的骄傲。叶诗文是中国泳坛首个金满贯得主，成为了红极一时的游泳界的传奇人物。

但是在伦敦奥运会之后，叶诗文状态逐渐走向低谷，很难超越当年的自己。其中主要的原因是身体发育的她胖了很多，在游泳时这些都给她带来了很多的阻力。网友纷纷表示希望叶诗文能够早日冲出瓶颈，战胜自己。

她是游泳世界冠军，被保送清华大学，如今正备战东京奥运会。2014年，叶诗文被保送到清华大学读书，学习的是法律。她也非常珍惜这次来之不易的机会。叶诗文曾经发布微博称“今天到清华大学报到啦！心情好激动啊！”网友更是质疑为什么她可以上清华呢？据记者了解，叶诗文是以优秀运动员的身份被保送到清华，所以她的能力是毋庸置疑的。她努力学习，专心攻读清华大学法学院的学位，每天都会学到很晚。

其实大可不必质疑，像叶诗文这样的保送生是不占别人的名额的，而且学位还得靠自己努力才能获得。而叶诗文凭借自己的韧劲和好学的精神，她学习成绩也是非常优秀的。校园里的她留起了长发，看起来神采奕奕，超凡脱俗。虽然她在学校一直忙于学业，但是她依然坚持训练，生活充实而忙碌。

如今，叶诗文正在备战东京奥运会，为了备战奥运会，她休学了两年，原本他2019年就应该毕业了。但是奥运会已经确定延期了，对此她表示，备战节奏可能会受些影响，但是不一定是坏事，延期对他来说，或许也能够打下更扎实的底子。

最后，希望叶诗文在奥运会上取得好成绩，早日重返巅峰。

作为中国泳坛一位亮眼新星，1996年出生的叶诗文，绝对算是年轻运员中的翘楚。她6岁开始学习游泳，由于过人的身体天赋（身高突出，手脚大），叶诗文在泳池里非常得心应手，蝶泳、自由泳、仰泳和蛙泳都很精通，发展非常均衡。在练习游泳4年之后，叶诗文10岁就拿到了浙江省运会50米自由泳冠军，12岁继续征战浙江省运会，成绩依然出色，从而顺利进入浙江省游泳队。又过了2年，叶诗文成功杀进国家队，开始了她开挂般的游泳生涯。

首次参加世锦赛，夺得200米混合泳冠军，叶诗文成了世界泳坛1978年以来最年轻的世界冠军；伦敦奥运会，叶诗文继续大放异彩，报名了女子200米混合泳和400米混合泳2个项目，她又成功拿到2块金牌，成了中国泳坛之一个奥运双冠王。那一年，叶诗文16岁，事实上，不止奥运会和金牌和世锦赛金牌，叶诗文那一年还成功拿到了世界杯金牌，完成了大满贯。之后，叶诗文一鼓作气，刷遍了各种游泳赛事的冠军，成就中国泳坛首个金满贯。没办法，比菲尔普斯还要早3年达成大满贯，叶诗文就是这么牛！

借着在泳坛取得的巨大成就，叶诗文成功拿到了清华大学法学院的邀请，没错，她被保送清华了。那叶诗文现状如何呢？

1、学业

如今的叶诗文，尽管是一个清华大学法学院的高材生，但为了备战东京奥运会，她选择休学两年，来进行备战。因为东京奥运会，她将继续为国征战。毕竟跟清华法学院的学业相比，游泳才算是叶诗文的专业，没有游泳，她可能就没有拿到清华大学入取通知书的资格。如今东京奥运会备战在即，国家队需要叶诗文，她自然也需要全力以赴。

2、生活

从叶诗文社交平台来看，她接了一些广告，会给网友和粉丝分享一些优质的产品。当然只要这符合规定，这种行为无可厚非，毕竟运动员也是要生活的嘛。除此之外，叶诗文还酷爱读书，并能从中汲取人生道理，由此可见，叶诗文在清华大学里，得到了很好的熏陶，具备了一个清华人应有的素质——爱学习。有一种观点是：运动员更需要学习，叶诗文显然认同这种观点，因为她懂得学习的重要性。

3、爱好

5月2日，叶诗文在社交平台上分享了一张照片，配文称解锁新游戏，我们的快乐源泉。从照片来看，叶诗文身体形态发生了不小的变化，她真的瘦了很多。很明显，叶诗文在训练之余，生活之余，还积极地拓展了自己的兴趣爱好，玩飞盘便是其中之一。期待着叶诗文，能继续活出精彩人生！加油！

有人还记得叶诗文吗？那个在2012年伦敦奥运会横空出世的天才少女。

2012年伦敦奥运会曾被视为叶诗文的起点，却最终成为她体育生涯的顶点，过去这些年里，这位天才少女经历了最甜蜜和残酷的一切——16岁在伦敦奥运会一战成名，随后成为中国游泳史上之一位全满贯选手，却又在之后的漫长岁月中，饱受失眠、身体发育和伤病的折磨。她中途离开过，去大学求学，又为了东京奥运会休学重回泳池，坚持到了最后一刻。

但造化弄人，2021年6月，中国游泳队公布东京奥运会参赛阵容。1996年出生的黄金一代女运动员叶诗文、傅园慧都不在名单中。

2018年夏天，在清华法学院读书的叶诗文决定休学，重回泳池，想再拼一拼东京奥运会。本来是休学两年，奥运会延期后变成三年，这三年，她坚持到了最后一秒。

游泳运动员参加奥运会，必须跨越的门槛是“奥运A标”，只有达到这个标准，才能获得奥运会参赛资格。在今年的两次东京奥运会选拔赛中，叶诗文报名参加女子200米个人混合泳，两次决赛，叶诗文游出的更好成绩是2分12秒57，距离2分12秒56的奥运A标差了001秒，叶诗文无缘参赛。

很多人都记得叶诗文扬名奥运会的那个夏天。2012年7月，叶诗文出战伦敦奥运会游泳比赛女子200米及女子400米个人混合泳两个项目。在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录夺得金牌。两天后的女子200米个人混合泳决赛，叶诗文以2分07秒57率先触壁，拿到本届奥运会上个人的第二枚金牌。

那时候，叶诗文16岁，是一个瘦削安静的短发女孩，外媒形容她是“shy girl”。

伦敦奥运会结束后，12月，2012年国际泳联短池游泳世锦赛在土耳其举行，叶诗文再次夺冠，成为中国游泳史上首位奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛和亚运会的冠军全满贯选手——她完成这一切，只用了两年的时间，从14岁到16岁。

叶诗文7岁开始学游泳，启蒙教练魏巍说，上了几节课，他就知道，小叶是块大料，她手长脚长，脚腕柔软，打腿也快，在水中像小马达一样推进。叶诗文练习游泳刚刚半年，魏巍就告诉她的爸妈：“只要没有意外伤病，你们家孩子以后是要拼奥运会的。”

事实印证了魏巍的判断，那是一段流畅无比的上升线——叶诗文14岁那年之一次参加全国比赛，就拿到了全国冠军（绍兴全国游泳冠军赛）。随后之一次参加亚洲比赛，就拿到了亚洲冠军（广州亚运会）。15岁，之一次参加世界比赛，拿到了世界冠军（上海世界游泳锦标赛）。

叶诗文的父亲叶青松也认为，女儿的性格适合竞技体育。叶诗文看起来文静寡言，但骨子里相当要强。一个例子是，她小时候写字帖，写不好就会把字帖撕了，哭一会儿，再把它捡起来，“我就不信自己写不好”。还有一年冬天，叶诗文吃晚饭吃到一半扔掉筷子，走到阳台大喊：“某某某，我一定要超过你！”她说的是她的队友，一个比她大一岁的男孩子，她刚在一次比赛中输给对方。

女儿学游泳的之一年，叶青松就辞了职——杭州培养游泳小将都是走训，每天练，更考验的其实是父母，每天放学后要接孩子，然后再送到体校，等两个小时再接回家。整整五年，父女俩风雨无阻。

2007年，叶诗文进入浙江省游泳队，先是跟着教练楼霞，楼霞喜欢她温柔底下的那股子倔强，总是讲起一个故事：有一次水球比赛，队员们说谁输了就从10米跳台往下跳。其他小孩都不敢跳，害怕得哇哇哭。只有叶诗文，直接走上去跳了下来。

一年后，因为身体原因，楼霞把叶诗文托付给了自己的丈夫、同是国家队教练的徐国义。与楼霞的温柔不同，徐国义是一位以严厉著称的教练。运动员徐嘉余19岁时迷上了 *** 游戏，徐国义发现后，先后两次砸了徐嘉余的电脑。

在去伦敦之前，徐国义带着叶诗文辛苦备战了一年多。徐国义每天十多个小时守在训练馆，叶诗文在水里游，徐国义在池边飞奔，等训练完，徐国义总会反复叮咛，“开空调，一定注意别感冒……”

伦敦的两块金牌，是高光时刻，同样是巨石投湖，扰乱了天才少女平静的心——伦敦奥运会之前，叶诗文是冲击别人的心态，但伦敦后，她有了心理负担，觉得自己已经是世界纪录保持者，只有拿之一名，才算是正常发挥——没有人告诉她，如何去面对输。

伦敦奥运会第二年的夏天，巴塞罗那世界游泳锦标赛女子200米混合泳决赛，叶诗文获第四。400米个人混合泳，叶诗文也只拿到了第七。

这是天才少女竞技生涯中的之一个转折点。从2010年开始，她参加过11次国内外的200米个人混合泳比赛，保持全胜，其中包括广州亚运会、上海世锦赛、伦敦奥运会。而这一次，她之一次没有站上领奖台。

一根流畅的上升线从此折断。

叶诗文身上有几处纹身。2014年，她去纹了之一个纹身，在右手手腕，是一个心电图和一句英文“you are the best”，叶诗文说这个纹身是为了让自己克服对泳池的恐惧，刻在手腕上，训练的时候看一下，就能有点力量。

肋骨和脚腕也有两处纹身，一处是五角星，一处也是鼓励自己的英文，她挑在这两个地方，是因为这两处纹身时都很痛，她希望用这种痛警醒自己。

2013年，巴塞罗那世锦赛失利后的采访中，叶诗文提到了自己的失眠。事实上，她面对的还包括：正在发育的身体、伤病。

实际上，从很早开始，失眠就成为困扰叶诗文的一大问题。她心思单纯，但也心性敏感，不是那种粗线条、大心脏、脑袋空空的运动员，练不好的时候，她晚上就会失眠。

有段时间，叶青松想劝女儿退役，反正你什么冠军都拿了。但叶诗文不同意，她总觉得自己还行，还能再往前走一步，始终有这样一个念头在。

新的转折点出现在2017年的全运会，女子200米个人混合泳决赛，叶诗文夺冠。比赛结束后，教练徐国义拥抱她，说：总算是帮你实现了一个冠军。同时劝她：离开吧，离开游泳队，去读书，换个环境。

此时的徐国义也经历了一段时间的离开，刚刚回到游泳队不久。早在2015年，他就被诊断出脑癌4级（以严重程度由低到高总共分为5级），经过手术，状态好转后归队，徐国义与妻子楼霞都是游泳队教练，他们没有孩子，将手底下带的队员视做自己的孩子。

清华大学法学院，这是徐国义帮叶诗文挑的。法学学起来艰苦，但徐国义认为这才能有真才实学——他希望这能为叶诗文的人生增加一个保障。

那一年，叶诗文21岁了，她接受了这个建议。开学的时候，是徐国义和父亲叶青松一起去送的她。

叶诗文是清华法学院招的之一批运动员，与清华经管院专门为运动员开班不同，在法学院，运动员和普通学生一视同仁，都要修满162分的学分。

在辛苦又繁重的学业之外，游泳突然变成了不太一样的东西——不再让她觉得恐惧和痛苦，反而成了生活中更大的甜。

她跟着清华校队一起训练，算是一个编外成员。队员们知道她来了，都很高兴，让她游在最前面，女孩们在后面跟着她练，整个队都特别有冲劲。恍惚之间，她觉得好像回到了八九岁的时候，那一段在业余体校时，最无忧无虑、不计输赢的时间。

在大学自由的空气里，叶诗文体验着很多从没做过的事情。比如她开始留长头发了，以前在队里，徐国义不让女运动员留长发。但在清华可以，也可以染头发。她喜欢骑自行车在校园里兜兜转转，她觉得被治愈，过上了错失已久的、普通人的生活。

但关于泳池的一切，依然会时不时撩拨着人的心。刚入学不久的十月，是那年的亚运会，叶诗文在宿舍一起看完了所有游泳比赛，队友拿了冠军，她就在房间尖叫。

随之而来的，还有那种小兽一样的赢的渴望、冠军的野心。2018年夏天，在清华读了一年书之后，盘踞已久的念头终于破土而出——她办好了休学手续，回到了国家队。

2018年夏天，叶诗文归队后，前三个月，她连教练规定的基础训练量的1/3都完成不了。最初那段时间，徐国义也不怎么管她，让她自己练，想着也许过段时间她就会放弃。但叶诗文没有放弃，她能做的就是更自律：每天6点45分起床，8点训练到11点，午餐和午睡之后，继续训练整个下午，晚餐和 *** 之后，晚上10点20分准时睡觉。

很快，2019年7月，回归后的之一场大型国际比赛来了，在韩国光州举行的2019国际泳联世界游泳锦标赛上，叶诗文获得了200米混合泳和400米混合泳的亚军——她游出了自己在伦敦奥运会之后的更好成绩。

200米混合泳决赛的那个夜晚，“叶诗文回来了”上了微博热搜。在经历了整整7年的低谷期后，一个天才运动员的第二个黄金时代，似乎真的来到了。

但是，身体是一位运动员最宝贵、锋利也最难掌控的武器，自己的身体状况如何，他们的感觉最灵敏。2020年初，叶诗文明显感觉到，自己“游不快了”，身体似乎被封印了。

就在她的身体承受能力快要到达极限时，2020年2月，国家体育总局发布了一则通知，要求所有运动员必须参加体能测试。体能测试对全体运动员执行一套标准，游泳运动员也需要在田径项目上达标。

对于游泳运动员，这是一项极大的挑战，因为游泳运动员的脚踝都很软，这样才能灵活地打水，他们很难进行长跑，甚至逛街太久都会累。游泳运动员的肌肉类型也不同于田径运动员，他们没有大块的硬肌肉，有的是那种能让他们浮起来、但又有力量的肌肉。

为了完成体测，叶诗文花了很多时间练习3000米跑，做分量很重的卧推和下蹲，甚至在山上跑十公里越野跑——体能测试过后，她长了整整三公斤肌肉，下水后更沉了。

她还需要面对身体机能的老化。同样的体能训练，年轻运动员睡一觉就能恢复，但她可能需要一周。为了尽快恢复，她试过很多 *** ，比如每天 *** ，只要肌肉酸疼，一定会马上按开，但始终无法很好改善。

在这兵荒马乱、各种状况不断的一年多中，还发生了一件事，是失去和告别。

2020年7月19日凌晨，徐国义去世了。

徐国义去世后，叶诗文发了一条微博。

曾经与叶诗文同在一个教练组的徐嘉余，这次去了东京，在临行前，曾经被徐国义砸烂过两台电脑的他，把徐国义生前留下的银镯子，带在了身上。

没能去成东京，叶诗文终于可以休息一段时间了。她回到了杭州，平常依然去浙江省队训练，每天不间断。周末回了家，和父母一起吃饭，在小区里散步。