有用传统武术挑战UFC的书吗
导读：没有。没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神但也没那么假。　综合格斗MM

没有。

没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。

传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。

但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。

其实传统武术没那么神但也没那么假。

　综合格斗MMA指的是运用至少两类格斗风格，而任何一名在八角笼中战斗的UFC选手都需要在比赛中完美的运用其中的某些技巧，那么UFC所常见的格斗风格有哪些呢

　拳击

　一种依靠拳头上的填充式皮制手套相互攻击的格斗项目或运动。有"甜蜜的科学"之称，拳击起源于公元前675年的希腊，在公元前688年被认作为奥林匹克运动。拳击手通过灵活的脚下动作和快速的刺拳来攻击对手。UFC中选手选择拳击技能时，需采用站立进攻。

　巴西柔术

　20世纪20年代中叶，卡洛斯在巴西里约热内卢开创了格雷西柔术学院。他教授自己从日本柔术大师前田光世学到的柔术。后来，柔术逐渐演变为利用巧力将更为强悍的对手制服的技术。巴西柔术之所以威名远播，是因为练习柔术的人在没有技巧限制的比赛中很容易取胜。UFC中选手在地面战中经常会采用巴西柔术技能。

　自由式摔跤

　目前的记载起源于英国，参赛者手对手进行搏击，试图把对手摔倒或放倒，但不得敲击对手。摔跤方式主要有自由式、古典式和不择手段式，最终目前就是令对手肩膀着地。UFC中自由式摔跤是很有效的放倒对手的 *** ，多是利用单腿或双腿放倒对方。

　古典式摔跤

　很可能是世界上最古老的运动项目。起源于法国，1896年被认定为奥运会运动，参赛者手对手进行搏击，试图把对手摔倒或放倒，但不得敲击对手。摔跤方式主要有自由式、古典式和不择手段式。古典式摔跤禁止抱腰部以下。UFC选手一般使用古典式摔跤技能控制对手的头部或者上肢的活动。

　截拳道

　截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。"截拳道"意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。李小龙截拳道海报和本能性，抛弃传统形式，忠诚地表达自我。"以无法为有法，以无限为有限"是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和 *** 论。截拳道需要不断的训练,准备好面对任何事，MMA的战士参加比赛需要高水平的截拳道技术。

　柔道

　在UFC中选手们多用柔道技巧取得有利位置。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。它具有悠久的历史，1882年，被誉为"柔道之父"的日本东京帝国大学学生嘉纳治五郎综合当时流行的各派柔术的精华，创立了以投技、固技、当身技为主的现代柔道，同时创建了训练柔道运动员的讲道馆。

　空手道

　可以指多种日本和冲绳的格斗术。虽然以力大、直线攻击技艺著称，许多空手道格斗术中也包括较为轻柔的曲线攻击技艺。一些比较著名的空手道格斗术包括：极真空手道、松涛馆空手道、刚柔流空手道、少林流空手道和肯波空手道，其中肯波空手道是之一种"美国式"空手道。空手道比赛采用站立式，允许踢头但不能用手攻击头部。UFC中的乔治-圣皮耶、町田龙太都因为高超的空手道技能而获益。

　泰拳

　最多MMA的战士会利用泰拳技巧寻找KO的机会。泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。

　散打

　古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。此前在UFC中不是很流行，但有了中国选手后，散打在UFC中也会逐渐兴起。

　跆拳道

　起源于亚洲的艺术，全球最为流行的格斗术之一，是一种韩国格斗术，因其快速多变的踢技闻名于世。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。目前UFC许多选手有训练跆拳道的背景。

规则主要是用于保护弱者的，如果放开规则，弱者只会输的更彻底。一如漂流，风平浪静你都漂不好，那遇到急流险滩，哪能不翻船？

规则约束了你，同样约束了别人，为什么就对你不公平？站在这个角度考虑，在规则上面做文章毫无意义。除非规则有重大缺点，可以考虑予以修改。

传统武术当务之急就是放下架子，用现代科学武装自己，全方位借鉴和吸收现代搏击的精华，并注重实战模拟和实战训练，挑选上佳的好苗子，假以时日，必然会对现代搏击构成威胁。

话虽然这样说，但传统武术毕竟是民间松散组织，其人力、财力、物力都差强人意。所以，上述内容只是我的一厢情愿，很难付诸实践。

我认为传武很符合实战擂台的要求，因为传武的格斗技巧性很强，在一对一的擂台赛是很有用的，只是大多数习练者缺乏实战对抗训练，如果这方面得以加强，我相信传武在搏击擂台是可以跟现代搏击对抗的！

传统武术到了现在已基本失传。如果真的传统，讲究的是一招制敌，没有任何花架子，虚招是有的，但它是为实招打眼护。

现代武术是传统武术演变而来的。至于熟强熟弱要看技术的运用、体能、抗击打的承受能力、反应速度等因素，不能一概而论。

完全放开规则比试，是不可能的。传武方面不会同意，搏击运动员也不会同意。搏击运动员在擂台上比赛，是一项工作，直接目的是为了赚钱，就跟职场中的我们是一样的，并不是为了弘扬什么。

他们不会接受没有安全保障的比赛，就好像最早的UFC有很多伤亡，不得已加了很多规则。国内传武也有过一些比赛，因为有伤亡就停了。任何比赛，都要安全之一。

传武从其 历史 溯源来说，是为了搏杀，不是为了比赛。立足于这个基础上，才衍生出一整套的理论体系。搏击运动员的出发点则是为了比赛，大家都遵守规则，拼技术，拼体力。说到底，两者根本就不是一个东西。

现实中热衷实战的传武人和很多搏击名将是朋友，相互之间经常交流。很多人都在说武术要发展，要进步，其实相互之间的交流一直都有，只是那些人不会跳出来参与传武与搏击的炒作罢了。

不管是传武还是搏击，没有谁更厉害，看的是人。拳击运动员有一上台就被KO的，也有泰森这样的终极高手。传武里面有假大师，只知道忽悠，也有杨露禅李书文那样的狠人，道理是一样的。

很多人是看客心理，总想着看别人打，这是不现实的。 社会 上其实应该多一些平和，少一些打来打去的讨论。谁赢谁输，除非利益相关，否则有什么意义呢？

对于我们普通人来说，不管是练武术还是练搏击，就当做健身的一个方式，这就足够了。

我只想说岀我的想法！黄飞鸿，叶问，杜心武，吕紫剑，韩慕侠，霍元甲，孙绿堂，万赖声，王子平，尹福，郝为真，董海川，杨露禅等等等等。我想向各位请教一下，他们都是练的什么《舞》[祈祷]

古时习武可以拜将封侯、富佳一方恩德后代。[呲牙][呲牙][呲牙]

如果规则放开，在徒手格斗领域，张安邦可以肯定的是，目前，传武胜算几乎为零，我说的搏击手是三流以上搏击手，不是不入流的。写到这里很多传武的朋友会很不开心，毕竟张安邦自己都是传武出身，后来才接触现代搏击，又迷上了截拳道的。感情用事，解决不了问题，如果仅仅搏击与传武之争，我是站队传武的，这就是情，不是讲理。我讲这个，除了大家看到的一些伤心的视频之外，也是徒手格斗科学发展的规律决定的，现代搏击在实战领域的可操作性远胜传武，传武很多杀招，其实不具备师兄弟之间操练的，那就停留在纸上谈兵了。

说了比较丧气的，我们说些其他的，问题本身就谈到了一点，是规则放开，如果是械斗，也就是冷兵器格斗，传武的优势就明显很多，因为在练习器械套路的时候，已经对兵器的特质有了基本的了解，运用把控也比没有碰过器械的人要熟练地多，相对而言，传武练习者冷兵格斗，更具优势，冷兵跟徒手格斗完全是两码事，不要谈什么“拳成兵器就”,那只是针对传武整个完整体系而言，绝不是对现代搏击，现代搏击是纯粹的徒手搏击，不能作为兵器的基础，我有一个弟子在南京原本截拳道馆随我习拳，他也在南京某处练欧剑，我工作室收藏了不少兵器，我跟他比划，他扑过来，我没有反应，但是打拳起码我还知道防御，我试了几次，才有感觉。

你的问题本身就有问题，仅仅只能假设规则放开，规则不可能完全放开，不符合 体育 精神，违法乱纪的事是不能干的，希望我的回答对你有帮助，有其他建议大家还可以再继续留言探讨。

规则不是问题，是训练的手段和实战的频率决定了传统武术暂时还有弱点。

如果腿功好，可以找跆拳道对抗，跆拳道只有一个直拳，其它都是腿法，没有摔法。

如果拳法好，可以找拳击，拳击只能击打髋骨以下，

如果拳腿摔，可以找散打和泰拳，这两个项目都有击打体系。

如果摔法好，可以找柔道，摔跤，巴西柔术，日本相扑也可以，只能推人。

如果还不行，有综合格斗MMA，目前格斗界中规则最为开放的赛事。

原则上以上项目，都不可以挖眼，掏裆，后脑，这不是现代 社会 认可的主流。

当然如果还有不满意的，建议可以找国外的草垛裸拳比赛，

还有一种更小的空间，只有四角形，并且是裸拳，这样的环境可以吗，如果还不行，你只能自己玩了。这种狭小的空间应该是适合咏春拳，也适合铁沙掌。老外有点傻，怎么就不学点咏春拳，咏春拳可站在船上打的拳术，摊手，日字冲拳可厉害了。

不同的流派只是外在的表现，格斗竞技真正比的核心是时间差，距离，角度，节奏，在这些方面没有掌握前，永远都赢不了掌握了的人

作为看职业拳击超过27年的老拳迷来说，如果放开规则，传统武术VS现代搏击毫无胜算！

传武打不过现代搏击，经常会找一些借口，戴上拳套不能手指戳，规则限制不能踢裆，插眼，打后脑之类的。

一、我们先来说说规则的事

徐小东VS吕刚 徐小东VS雷雷 余昌华VS熊呈呈，这三场较量，传武大师们都是没戴拳套的，结果呢？大家都看到了

所以戴不戴拳套，传武大师都是打不中对手，不戴的话，伤的更重！

再说踢裆插眼，大师们在摆台上都不能踢中拳手的身体，也打不到拳手的头部，那么裆部和眼睛就那么小的地方，大的面积都打不中，你凭什么打小的？正面都打不中，你拿什么打后脑？所以规则都是保护弱者的。

二、谈谈传武的 历史 ，近百年来根本就不能打

大家都知道，李连杰曾说过，1949年新中国建立后，国家定义，武术是一种强身健体的运动!那么有人以为传武在民国是能打的！

而事实上，民国有过2次国术大赛，赛后，人们更大的感触是，大部分传统武术不能实战，都是“虚设的套子”“空头拳术”，而优胜者自报家门时虽都是五花八门的传统门派，但无一例外地暗地另搞一套独有的格斗训练。如亚军获得者 朱国禄 兼练 拳击 。

再看看，1954年，香港公开的一场比武，吴氏太极掌门人吴公仪和白鹤掌门陈克夫举行了一场公开的比武。

2位传武大师，整个一王八拳乱飞，和泼妇打架没太大区别！以致于后来吴氏太极传遍海内外，但后人都不愿意提这场比武，因为毫无武术美感可言。

再到上世纪80年代初，国内搞散手试点，当时民间参赛的传统武术人数有上百人，等进入半决赛，全变成了体制内的散打选手，梅惠志先生如是说！

三、传统武术与现代格斗，差别更大的就是训练方式不同

传武训练方式较为单一，而且大多数时间是一个人练，就算同门之间有对练，也是点到为止！这个很要命，你平时练习都没挨过拳头，没流过鼻血，上了擂台，不被打蒙了才怪？

而现代格斗训练 *** 很多，且很科学，有长跑，有打沙袋，有打手靶，有对打，特别是实战对练，戴上拳套，戴上头盔，那就是真打，挨了拳真疼，也真有陪练给打进医院的！

综上所述，据史料可查的，近百年以来，中国传统武术都是花架子，都不能打

如果有练传统武术的击败了现代搏击的事情出现，那这个人一定是练传统武术出身，后来又学习了拳击，摔跤等其他的格斗术，把各种技术融于一身，集百家之长的人！不过那就不在讨论范围了！

打你还是很轻松的，去UFC恐怕不行。

首先，是规则上的理解及运用，UFC无任何规则限制（插眼、咬人是不被允许的），不择手段，无所不用其极，几乎相当于以命相博，这和建立在禅宗思想基础上的少林武术宗旨相违背。

其次，UFC参与者都是职业化选手，都经过非常严格、苛刻的专业训练，而传统被 *** 以后技击方便的训练已经衰落。没经历过大量实战的传统武术家上去搏击，只怕一个回合都撑不下来。就好比世界杯和奥运足球的关系一样，UFC选手就是世界杯水平，传统武术练习者是奥运水平。一个是为了制胜，一个是为了健身传承武术文化，目的不同，训练手段不同。

再者，武术在UFC的实用性问题，不要说什么一指禅、拈花指一类的神乎其技的传说中的武功，UFC选手的抗击打能力是非常强大的，你想用点穴一指头点过去，只怕对方立即就抓住你手指头，贴身粘上来然后使劲扳你手指，不想断的话只能认输，这就是UFC的现实。

UFC举办多年来，经过各种拳种、各种搏击术的较量，在不限制规则下，类似于街头流氓斗殴的巴西柔术最后占了上风。

所以，传统武术练习者还是乖乖的以健身弘扬武术文化为宗旨，格斗方面就别掺和了。