nba判罚规则SP(nba判罚规则英语)

NBA篮球联赛048

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本文目录一览：

NBA篮球罚球规则

1,什么时候罚球你可以看下面的。如果在对方单节犯规没到4次，在你投篮时犯规了，应该可以的。只要不是进攻犯规 都要罚球

2，如果在对方单节犯规没到4次，在进攻时犯规了，就可以罚球。所谓进攻犯规，只是记一次个人犯规，并不会记入全队犯规中去，所以即使全队犯规满四次，对方也不用罚球，但如果本方投篮不中，对方收下篮板，你在争抢篮板时对对方犯规了，就要罚球

3，罚球时如果罚球者明显的故意把球砸向篮板（而不是篮圈）弹回到自己手中，那是违例的，该罚球自动失效，球权交给另一方队。罚球时如果罚球者把球正常姿态的把球投向篮圈而皮球弹回又恰好被自己抓到，那是有效地篮板，并且后来组织的得分有效

4，NBA罚球规则：

1,是在攻方队员进攻时,防守队员侵犯对方队员时,而且犯规方球队累计犯规四次以上要罚球,而4次或4次以下发界外球。

2，投篮时犯规球没进则有投篮队员罚球，三分线外投篮罚3次，三分线内则罚2次；投篮球进犯规只罚1次，投篮照样得分。

3，防守违例罚球1次。

4，技术犯规罚球2次。违反体育道德犯规罚球2次。

该罚球队员：

1、要在罚球线后半圆内就位；

2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈；

3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；

4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；

5、不得做假动作罚球；

6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；

7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；

8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。

nba判罚规则SP(nba判罚规则英语),第1张

NBA所有判罚细则？

A．抢占位置：投篮后，攻守双方总是在积极移动，想方设法抢占对手与球篮之间靠内线的位置，力争把对手挡在自己的身后。进攻队员常以摆脱冲抢，防守队员常以转身顶挡。此时，如果出现非法的用手臂拉、肘顶、一身体担对方，自己得到有利的抢球位置，而使对方处于不利于抢球位置时，都是侵人犯规。

B．起跳动作：不过攻守双方采用何种起跳 *** ，但都必须遵守垂直起跳的原则。若在起跳前用身体紧贴对方队员，企图影响或者阻止对方队员正常的起跳，或者起跳的队员向前、后、左、右倾斜起跳，并冲撞了已占的合理位置的对方队员；或者用手把对方队员推到不利于抢球的位置后自己起跳；或者用手或臂支撑在对方队员身上起跳；或者起跳后压在对方队员身上抢、接球等，都是起跳时的侵人犯规。

C．抢球动作：空中抢球的一刹那，裁判员要把注意力集中在伸臂抢球上。此时，凡有打、拉、推、点对方队员手腕等的非法动作都是侵人犯规。

D．抢球后的动作：若进攻队员抢到篮板球，可能进行二次投篮，或者传球给同伴，重新组织进攻；若防守者抢到篮板球，可能进行快速一传或快速运实，争取时间，创造反击机会。因此，裁判员要把注意力集中在持球队员与防持球队员及周围人员身上。凡出现打、拉、推、绊、顶的非法动作，都是侵人犯规。

一、思想上要做到；敢于斗争，敢于胜利，敢于担风险，敢于对比赛负责。在比赛的关键时刻，临场裁判员容易产生保守和过于求稳的思想，对该吹的犯规和违例不敢吹，该判的不敢判；对运动员或教练员在比赛关键时刻的不良行为，该管的不敢管，该教育的不敢教育。这是造成部分裁判员在比赛的关键时刻，失去对比赛控制的重要因素。

二、心理上要做到：情绪稳定，沉着、冷静。比赛的关键时刻，形势紧张，情况复杂，争夺激烈。此时，临场裁判员特别需要保持增绪稳定，头脑清醒，临危不乱，泰然自若。注意统观全局，善于分析和判断局势的变化。特别要具有自信心。只有这样，才能克服在比赛关键时刻过分紧张和害怕的心理。

三、判罚技巧上要做到：越是在比赛的关键时刻，临场裁判员越要根据球的转移和战术的变化以及场上的具体增况，越要积极的移动，选好位置，找好角度，看清，判准，罚对。这是避免在比赛关键时刻判罚出现失误的重要环节。另外，在比赛的关应时刻，两裁判员要高度重视分工配合。此时，两裁判员的合作更为重要。一旦同伴所管辖的区域内，漏判了明显的犯规和违例，要敢于补哨，这也是避免比赛关键时刻出现判罚失误的不可缺少的合作因素 篮球技术 篮球规则篮球裁判

NBA罚篮规则

一、罚篮规则：

罚球队员应站在罚球线后，可用任何方式投篮，并遵守下列规定：

1.每次罚球不得超过5s。

2.使球投中篮或触及篮圈。

3.球出手至触及篮圈前，不准踩罚球线或限制区地面。

4.不得假装罚球。

二、何时罚篮：

1. 在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次或三次；当然防守三秒违例（NBA）和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷，两罚一掷等，需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。另外，犯规后仍投进球的，需加罚一次。

2.全队单节累计5次犯规，再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。NBA比赛中，在终场比赛前最后两分钟内，对无球队员的犯规需要两罚一掷以防止“砍人”战术的实施。

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