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导读：女足在获得亚洲杯之后现在已经回国隔离了，本来这时候是可以放松一下的，但是她们依然对自己要求严格在隔离的时候还在坚持训练，一般足球的训练项目都有哪些的？ 女足隔离期间仍坚持训练 日前，有网友拍到中国女足在隔离情况下依旧坚持训练，人民日报发
女足在获得亚洲杯之后现在已经回国隔离了，本来这时候是可以放松一下的，但是她们依然对自己要求严格在隔离的时候还在坚持训练，一般足球的训练项目都有哪些的？
女足隔离期间仍坚持训练
日前，有网友拍到中国女足在隔离情况下依旧坚持训练，人民日报发文称赞这就是女足精神。中国女足在前段时间的亚洲杯上表现不俗，球队一路过五关斩六将，拿到了久违的冠军。铿锵玫瑰再次在亚洲足坛绽放，让很多球迷都觉得非常欣喜，同时让中国女足人气和关注度居高不下。
球迷喜欢中国女足不仅是因为球队在亚洲杯上拿到了冠军，而且球队在淘汰赛多次落后的情况下，还能完成惊天逆转，这种永不言弃的精神，让大家都为之动容。人民日报这次发文点名称赞女足，表示球队在隔离情况下依然坚持训练，就是女足精神的充分体现。
中国女足通过这次亚洲杯夺冠，重新收获了球迷的关注和喜爱，同时赢得了多家赞助商的青睐。据一些媒体报道，现在很多广告商都排着队想赞助中国女足。中国女足踢完亚洲杯之后，未来还有亚运会、世界杯、巴黎奥运会预选赛要踢。这三项大赛届时给广告商带来的曝光度，也是不言而喻的。
所以中国女足靠着努力和拼搏，就成为了广告商的新宠儿，让中国足坛掀起了女足热。对此，有一部分理智球迷觉得中国女足要是在未来亚运会上，没有取得外界预期的成绩，届时希望都能多一些宽容和支持。毕竟足球场上没有常胜将军，中国女足有高峰必然会有低谷。
正如同中国女足在东京奥运会上表现不佳一样，小组赛一场未赢出局。当时媒体和部分球迷都是一边倒的质疑女足，让姑娘们一度跟男足划为了一个等号。好在，中国女足姑娘们非常争气，很快在比赛中迎来了爆发，回击了球迷的质疑。希望中国女足未来在大赛的表现无论好坏，球迷都能一如既往地支持球队。
足球训练项目有哪些
足球队训练内容包括颠球技术、踢球技术、运球技术、头顶球技术、接球技术、假动作、界外球、抢截球技术、守门员技术9个部分。
足球训练是天天练好吗
一般一场比赛为120分钟
那就防守训练40分钟就好了
至于进攻的队员一般只要20分钟的激烈的训练就够了但是必须保持每分每秒的是更佳的状态面对
足球训练有什么好处
1参加足球训练的青少年可以使肌肉纤维增粗并增加肌肉收缩力。足球不仅是一项全身性的体育活动,而且还能促进骨骼生长,骨骼密度增加,骨骼直径增加和骨骼重量增加。
2青少年定期参加足球训练将促进他们的快速行动,广阔的视野,快速的反应,食欲增强,新陈代谢加快,身体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活和肌肉发达。
3为智力的发展做出贡献。足球不仅涉及战斗的体力,战斗技巧和战斗战术,而且更重要的是,智力和心理学之间的竞争在更高层次上也是如此。
第68分钟，唐佳丽罚进点球！
第72分钟，接到唐佳丽的传球，张琳艳头球破门，中国女足2-2韩国女足。
第93分钟，肖裕仪进球！中国女足反超！
今晚中国女足刷屏开始
我们可以永远相信铿锵玫瑰
此前，中国女足在小组赛中两连胜以小组头名出线；1/4决赛逆转战胜越南女足；半决赛在两度落后的情况下两度扳平，通过点球大战淘汰卫冕冠军日本女足。时隔14年再次晋级亚洲杯决赛，对于中国女足来说，冠军已经是唯一的目标！
我们都知道，与日本苦战120分钟，中国女足姑娘的体能消耗有多大；我们都知道，带伤上阵的王霜，要忍受多少疼痛；我们都知道，在45分钟的时间里实现两球落后的逆转是多么困难……但是，我们更加相信，我们可以永远相信中国女足！史诗逆转、梦幻绝杀。重回亚洲巅峰，中国女足的姑娘们，你们值得一切赞美！
责任编辑：向晓薇
-本文完-
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中国女足靠的是坚持不懈的努力。
中国女足获亚洲杯冠军，让我们为之欢呼吧！女子足球队在这场比赛中落后两球，但在下半场的时候却反超了对手，取得了胜利！近几年，女足经常是逆风比赛，总是在各方角力造成的困境中徘徊。然而，中国女足从未放弃，也从未放弃。她们有为国争光的坚定信念，有为胜利不懈努力的执着信念，有为球迷奉献的敬业精神。这枚金牌配得上这样一支敢打敢拼的队伍，值得每一位中国球迷的高度尊重！
这将会对女足运动带来哪些帮助？能带来明显帮助的主要是商业化。会进一步带动更多人关注女足，不断产生新的商业价值。反正男足没有商业价值。首先，我觉得这种奖金很正常。而且，我今天能看到的女足，或者有这样的荣誉，都是值这个钱的。虽然我们女足的整体薪资水平和发展水平，包括联赛建设都有所提升，但是我们还是需要一些资本来更好的推动这件事情。所以，这种对女足的帮助，可能不仅仅是单纯的金钱问题，或者是某个企业给了她们什么样的补贴，最重要的是看到我们真的在做这个足球产业，看到这些榜样的精神之后，我们会去提升我们的信心，这才是最重要的！
我个人的看法别说女足比赛的欣赏力差，亚洲职业女足也就那么几支。只有这种不屈不挠的战斗精神才值得我们鼓掌。如果说男足是让大家被忽悠，对着天空大喊要拿回自己的钱，那么女足姑娘的表现，我只能献上我的膝盖！这个胜利的夜晚属于中国女足，更是属于我们全国人民的！
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女足亚洲杯决赛王霜下场后，为何场面得到改观，并不是王霜不行。
北京时间2月6日晚上，女足亚洲杯迎来决赛的争夺，中国女足上演了惊天大奇迹，在上半场落后2球的局面下，下半场连扳3球，最终以3比2战胜韩国队夺得亚洲杯。中国女足能够取得此场比赛的胜利，与队中几名球员的发挥至关重要，例如王钰的关键扑救，王晓雪的舍身堵抢眼。
本场比赛，中国女足能够赢得比赛，除了队员们充分发挥了顽强拼搏的精神外，与教练的换人有莫大关系。上半场中国队踢得很被动，中场被压制，前锋拿不到球。下半场王霜被换下后，场面立马得到改观。其实并不是王霜不行了，而是队友没有贯彻战术。王霜在场上时，每次拿球都有2到3名球员上前逼抢。但是球员们拿到球后，还老是传给王霜，王霜拿球不是被断，就是无法突破。即使其他球员跑出了位置，队友都不传，简单来说，就是女足球员传球，眼中只有王霜。这并不是说王霜不好，而是应该发挥王霜的牵扯作用，旁边的球员都已经跑出空间了，或者是王霜已经发挥了牵扯作用，她身边肯定有空档，球星的作用就是这么利用的，当吸引了几名防守球员的时候，应该传给球星身边的球员。但是比赛中，队友没有很好贯彻，所有造成了被动的局面，进攻打不出来。
下半场，水指导看到问题的存在换了王霜下去，换上了张琳艳。中国女足场上的局面立马得到了改观。韩国队短时间内部适应这个变化，变得不会防守了。张琳艳这个球员也非常哟特点，跑位很灵活，非常有冲劲，给了韩国队很大的防守冲击，所以中国队在她上场不久，就破门得分了，张琳艳身材矮小，但是也进了一个头球，这里面的原因充分反映了她的跑位是非常出色的。
所以说，王霜下场后，场面发生改观，并不是王霜不行，而是中国队的球路打开了，不仅仅围绕王霜来打了，这样又反过来促使韩国队的防守压力增大。中国队的取胜就顺理成章了。另外，王霜在场上有几次过人，也是非常的漂亮。要知道本场比赛，王霜还是带伤上阵。这几次过人，也充分体现了王霜的巨星风采。
在2022女足亚洲杯半决赛，中国女足的表现相当出色。这场比赛看起来，女足国家队的足球布阵比男足国家队强出不少。
中国女足能战胜日本女足，而中国男足却输给了越南男足，让我们看出女足的精神意志更为强大，这支女足的足球在场上的排兵布阵更为先进，这支女足的战术体系更为完备。
首先、这场比赛充分打出了这支女足的特点。现在这支女足的技术特点是身体强壮但是技术粗糙，围绕这一特点的战术选择就是用对抗吃下球权，进而防守、推进和进攻。日本女足则相反，身体劣势但技术精细，依靠小技术控下球权。在球权争夺中，日本女足往往利用下脚频率更快更准，放一点球争夺，在二点球争夺时控下球权。这是我们需要注意的。
其次、安排王霜不上场是正确的决定。王霜还没有强到可以无视技术特点谈实力的地步。王霜不以对抗见长，且防守不足，位置是442的右边前卫或4312/4231的影锋，踢边前卫她个体会成为边路防守的弱点，踢影锋会导致整体的阵型前倾防守不足。中国女足VS日本女足，中国女足需要深度收缩、大量防守且尽量避免和日本女足拼脚下，这些都不是王霜所擅长的。
最后、女足的精神力强大。根据水指导的正确安排下，在实力的鸿沟并非如此巨大的时候，自身展现的精神力量确实可以发挥作用，体力行将耗尽之时的压紧牙关的多一次有效的上抢就很有可能拿下球权，形成反击；一次坚决的回防就很可能卡住对手的传球路线，阻止对方的进攻。 本场比赛中也能看出水庆霞指导的针对性布置及女足姑娘们的拼搏精神，利用为数不多的机会攻破了日本的球门，并在最后的点球大战中顶住压力，战胜了前世界冠军！
中国女足在亚洲杯上夺冠之后，黄健翔作为足球解说员也参与点评了这场世界杯比赛，一度被中国女足成员们杰出的表现感动到落泪。女足成员们的表现堪称是中国女足有史以来更佳的效果，她们才是中国足球应该有的模样。中国男足的成绩屡屡让大家失望，因此中国女足被大家寄予了相当高的希望，而中国女足也同样没有辜负大家对他们的期待与认可。在女足世界杯中，上半场落后两球的情况下，中国女足连进三球，以3:2的成绩逆转结局。
一、三次进球，都是点睛之笔
补时阶段中国女足连续绝杀韩国女足，先后三球进门堪称点睛之笔。之一个球是点球进门，第二个球是头球进门，第三球是最关键的一球，是一位名叫肖裕仪的中国女足成员在最后一分钟比赛即将倒计时结束时，用临门一脚逆转了比分。中国女足时隔16年之久再次站在了亚洲之巅，这是中国女足自2006年之后和世界杯冠军宝座继续携手的时刻。中国女足九次夺冠，反观中国男足真是成事不足败事有余，也希望在中国女足的光芒之下，中国男足能够奋发图强。
二、现场解说，几度哽咽落泪
黄健翔作为女足亚洲杯的现场解说员，他在之后复盘中国女足赛事的时候，几度哽咽到不能自己。在中国女足夺冠之后，黄健翔还发布了相关微博，他说，请按照中国男足的奖金标准双倍给中国女足发奖金。这句话也看得出黄健翔对中国女足是非常认可的，但是对中国男足确实是不敢苟同。
中国女足的队长王珊珊获得了世界别更具价值球员，守门员朱钰获得了更佳门将，而肖裕仪临门一脚也获得了“更佳射手”的称号。中国女足让世界看到了中国的足球之力，她们都是好样的！
