接力交接棒的技巧

奥运会06
接力交接棒的技巧
导读: 1、接力交接棒的技巧2、奥运会男子4*100米接力赛的起源3、什么叫接力赛跑,它有多少个项目?接力交接棒的技巧有三种:接力跑传、接棒的 *** 一般有上挑式、下压式和混合式。1、上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒
  • 1、接力交接棒的技巧
  • 2、奥运会男子4*100米接力赛的起源
  • 3、什么叫接力赛跑,它有多少个项目?

接力交接棒的技巧有三种:接力跑传、接棒的 *** 一般有上挑式、下压式和混合式。

1、上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒由下向上挑,送入接棒人手中。

2、下压式:接棒人的手臂后伸,掌心向上,虎口张开朝后,拇指向内,其余四指并拢向外,传棒人将棒的前端由上向前下压,放入接棒人手中。下压式的优点是接棒后不必再

调整持棒手的位置。

3、混合式:第1棒用“上挑式”传棒,第2棒用“下压式”传棒,第3棒仍用“上挑式”。

扩展资料

4x100米接力跑在安排各棒队员时,必须考虑发挥每个人的特长。一般之一棒应安排起跑好,并善于跑弯道的运动员;第二棒应是速度快、专项耐力好,善于传、接棒的运动员;第三棒除应具备第二棒的长处外,还要善于跑弯道。

通常把全队成绩更好、冲刺能力最强的运动员放在第四棒。4~400米接力跑,由于400米后程的跑速明显地降低,传接棒的技术比较简单。

各棒之间的配合以之一棒和第四棒的安排为主。一般将速度较快的运动员放在之一棒,争取获得领先地位;第四棒安排速度耐力好,意志品质较顽强地运动员,一旦前三棒落后,可奋起直追,一拼到底。

-接力跑

接力跑是田径运动中惟一的集体项目。以队为单位,每队4人,每人跑相同距离。其起源有多种说法,有的认为起源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递,有的认为与非洲盛行的“搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关,也有的认为是从传递信件文书的邮驿演变而来。

  

奥运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。在奥运会男子4×100米接力赛跑中,之一棒全程及第二棒的之一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。之一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行,其余各棒的传接,裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后,按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内,由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。

田径运动绝大部分项目的竞赛都是个人参加,唯独接力赛跑是集体参加。在田径场上举行的接力赛跑,规定每个队四名队员参加(另外可有两名候补队员),也就是四个人合起来共同完成规定的跑程。具体 *** 是每一队有一根接力棒,在规定的接力区内,一个人将接力棒交递给另一个人,依次地传接下去,由最后一个人持棒跑到终点。

因为接力赛跑不是由一个人而是几个人集体努力,完成规定的跑程,一个人跑得再快,也只是其中的一段距离,所以必须群策群力,默契而熟练地配合,特别是思想上应加强集体观念和责任感,团结一致,共同战斗,才能取得比赛的胜利。

接力赛跑的种类很多,国内外大的比赛通常举行的正规接力赛跑项目有:男子4×100米接力、4×400 米接力;子4×100米接力、4×400米接力,以及4×200米接力;等等。

此外还有男子1500米(100+200+400+800)异程接力赛跑,女子1000米(100+200+300+400)异程接力赛跑。在田径运动的教学和训练中,经常采用的还有迎面接力赛跑(或叫穿梭接力赛跑),障碍接力赛跑等等项目。

我国的群众性赛跑活动日益蓬勃开展。群众有极大的创造性,在赛跑活动中,出现了各种方式的接力赛 *** ,例如:

(1)男、女环城接力赛跑。

(2)集体越野接力赛跑。

(3)以生产队为单位,以社员家庭为单位,以车间、班、组为单位的集体接力赛跑。

这些生动活泼的赛跑方式,深受我国人民的欢迎与支持,占领了业余文化阵地,活跃了群众生活,加强了团结,增强了体质,应该大力地推广和开展。