导读：权力的游戏摔断腿的男孩最后成了国王。在权力的游戏当中，摔断腿的男孩是布兰斯塔克，因为在攀爬高墙的时候看到了兰尼斯特的人在开车，结果被詹姆兰尼斯特推下了楼，摔断了腰，成了残废。之后布兰变成了三眼之，在最后成为国王。《权力的游戏》（Game o
权力的游戏摔断腿的男孩最后成了国王。
在权力的游戏当中，摔断腿的男孩是布兰斯塔克，因为在攀爬高墙的时候看到了兰尼斯特的人在开车，结果被詹姆兰尼斯特推下了楼，摔断了腰，成了残废。之后布兰变成了三眼之，在最后成为国王。
《权力的游戏》（Game of Thrones），是美国HBO电视网 *** 推出的一部中世纪史诗奇幻题材的电视剧。该剧改编自美国作家乔治RR马丁的奇幻小说《冰与火之歌》系列。
今天是6月28日，而根据最新消息，广西将启动花样滑冰的“选星计划”，从而更好地为广西选出花样滑冰的人才，在广西的地理位置不适合冬季运动的情况下，实施冰雪运动的跨越式发展，那么关于花样滑冰，我们有什么需要了解的呢？
之一、花样滑冰是一项历史不太悠久，但是观赏性特别高的运动，而在我国，花样滑冰的起步也是比较晚的，需要进一步启蒙花样滑冰的起源是在18世纪的英国，虽然在12世纪就在北欧国家当做传播消息的 *** ，但是作为一项运动，是在英国才开始的，在英国流行以后，迅速地在德国以及北美地区流行起来，而在1892年，国际滑冰联盟正式在荷兰成立，并且制定了相应的比赛规则，规范了比赛的程序。而在1872年，在奥地利首次举办了花样滑冰的比赛。十年以后，奥地利才率先开启了双人滑冰的时代，而关于花样滑冰的正式比赛，则是在1896年。但是在亚洲来说，其实花样滑冰的运动起步很晚，虽然花样滑冰一直以来比较适合身体相对柔软的亚洲人，亚洲的滑冰联合会在1990年才成立。而我国的花样滑冰协会在2018年1月18日才成立，也就是北京冬奥会的前两年。
第二、花样滑冰中一共包含三种不同的舞蹈形式，分别是短节目，自由滑以及表演自由滑三种短节目主要是由三种不同的跳跃以及旋转，以及2种不同步伐和8个动作连接步组成。而自由滑则包含各种各样的动作，没有具体要求，只有时间要求，男子在4分半，女子在4分钟。表演自由滑则是突出表达艺术性，没有具体的均衡要求，一般在4分钟。这三个项目都是自选音乐，不仅仅对于动作，还对艺术性有所要求。
我国的花样滑冰这几年越来越好，希望以后能够取得更好的成绩！
我曾看过文化传真，记录张纪中拍摄杨过断臂的过程。是使用特效的。先拍场景1，就是那些山山水水。再拍场景2，就是杨过光着上身裤子也是深色的。一节胳膊缠上雪白雪白的白布，连手指也不漏，让他在一间纯白背景的摄影棚里教武术，过程拍下来。然后处理2号影片，作用电脑技术直接把白色像素扫除（这里是计算机的工作，简单打个比方来说，白色数值为0，技术员操作过程中就会把0-2，或者到3这个范围内的值的像素就都删掉，包括明暗阴影也删掉了）。这就形成一个镂空的视频，只剩下一只胳膊的杨过了，另一只白色胳膊和白色的背景都删除了。然后把1背景放底层，把抠出来的2号视频重叠。就成了独臂杨过疯狂的画面了。另外有画面切割还有很多手段，只有你想不到的，没有技术做不到的。
柔道
竞赛规则：比赛时，根据运动员使用的技术，按其质量和效果评为4种分数：
1．一本：四种情况获得“一本”：比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时；比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。另外，当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时，另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。
2．技有：有两种情况获得“技有”：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时；在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。另外，当比赛一方受到第三个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“技有”得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次“技有”时，即获得胜利。
3．有效：有两种情况获得“有效”：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时；在“压技”中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。另外，当比赛一方受到第二个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“有效”得分。
4．效果：有两种情况获得“效果”：比赛的一方控制对手并使用投技有速度、有力量地把对方摔成一个肩或大腿或臀部着地时；在“压技”中，比赛一方把对方控制住10秒钟以上。另外，当比赛一方受到“指导”的处罚时，另一方则获得一个“效果”得分。
柔道的攻防技术分为立技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的挡身技。现在柔道比赛中已不准使用挡身技。
立技分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。投技又分为：①手技，主要用手臂的技术。如“浮落”，即用两手把对方拉倒；②腰技，主要用腰背把对方摔倒。如“大腰”，就是抱住对方躯干，把对方背到背上摔下去；③足技，主要是用腿脚把对方摔倒。如“内股”，就是用腿把对方挑起来摔下去，再如“出足摔”，就是用脚把对方踢倒。舍身技分真舍身技和横舍身技。真舍身技是施技者主动先倒下，背部着地，然后再制服对方。如“巴投”就是施技者先向后倒，两手拉着对方，用脚蹬对方的腹部，使受技者从施技者身上翻滚过去，倒在垫上。横舍身技是施技者身体先侧倒，再把对方摔倒，如“浮技”。
寝技分为固技、绞技、关节技。固技是把对方的背部按压在垫子上，使之不能逃脱，而施技者保有行动自由。如果施技者的腿被对方的腿夹住，则不算使用固技成功。如“横四固”就是施技者跪在仰卧的受技者体侧，抱压住对方。绞技是两人倒在垫子上，用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上，逼迫对方的肘关节，使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。
一场比赛中，运动员获得“一本”后，该场比赛即可结束，获得“一本”的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现“一本”胜利时，在规定的比赛时间内，则按“技有”、“有效”、“效果”的多少评定胜负。但是一个“技有”胜过所有的“有效”和“效果”。一个“有效”胜过所有的“效果”。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则由场上三名裁判经过商议后举旗决定胜负。
摔交
技术战术：古典式和自由式摔跤技术分为站立时摔倒对方的站立技术和倒在垫子上翻滚角斗的跪撑技术。
①站立技术最基本的动作有：滚动倒，即身体落地时团身成一球形，身体的一点着地并滚动；拍地倒，即落地时用手臂拍击地面，以减轻身体落地的震动。两手以推、拉、扭、按、提等动作，来封闭、隔挡对方的握抱和身体的接触，解脱开对方的握抱，并握抱住对方，继之施用进攻技术。两脚以欺、离、抽、撤、闪、空的基本 *** 灵活移动，转移自己身体重心，保持平衡，促使对方身体重心失去平衡，并以别、挑、缠、踢的技法摔倒对方。在进攻技术中，古典式摔跤常用肩背把对方背起来摔下去。过胸摔是握抱住对方后，用胸腹把对方顶起来，向后摔下去。自由式摔跤中最主要的技术是抱腿摔，它又分为抱单腿摔和抱双腿摔，还可以用腿脚绊住对方的腿脚把对方摔倒，如握背挟颈别，就是握抱住对方的一臂和颈部，用脚别住对方的腿，把对方摔倒。②跪撑技术有两个基本姿势：一是"跪撑"，即两膝分开跪地，两臂伸直向前撑地；另一是"桥"，即背朝下，两脚和头着地，身体悬空成反弓形，以避免双肩着地。跪撑技术的关键是如何把对方翻到背朝下，直至压到双肩着地。
