包含cctv网球教学视频的词条

网球051

本篇文章给大家谈谈cctv网球教学视频，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

没有教练，怎样才能练好网球技术？

让我来回答这个问题吧！

我也是纯粹的业余爱好者，从来没有请过教练，现在是3.5能打比赛的水平，我的回答可能对你有点帮助。

要提高首先要掌握正确的技术，在没有教练的情况下我们可以通过多看职业比赛的视频，和教学视频来学习技术。

教学视频方面，这里有一个不错的网球教学视频汇总：

;m=36n=1u=1v=1

再谈谈比赛的收看 *** ：

1.电视上观看。一般来说电视只会直播四大满贯公开赛，大师杯和中网的赛事，其他巡回赛很少直播。法网和美网是cctv5进行直播，而澳网以及即将到来的温网大赛侧是卫视体育台，以及很多地方体育台都会直播，例如广东体育，广州竞赛，上海体育，北京体育台等。建议你好好留意下周1开赛的温布尔登大赛。

2. *** 电视观看。最常用的是uusee（）视频软件观看cctv高尔夫网球频道，另外

TVUPlayer

（）

pps（）等均有网球赛事直播，留意欧洲体育台以及卫视体育台

3.下载比赛观看。把下载下来是很好选择，可以留意网球网的资源板块，eachtennis的资源板块， 以及国外网站

接着我们要做的当然就是到球场上实践！多打球，这个想提高技术必须要多打球。你提到你只有一个水平接近的球友，我认为这是不足够的！你必须找到更多不同水平的球友，多计分多比赛来提高实战能力！找球友的话我建议上网找，通常网球论坛和qq群都可以，我所在的城市是广州，那里就有一个很好的网球球友交流约球的平台叫“网球在线” 如果你能找到你所在城市这样的一个网站是非常理想的！如果没有的话你就到网球网的约球板块吧！

每次参加球约后都要好好总结，争取每一次出去打球都有一点进步！另外多做点如跑步游泳等远动也是十分必要的。

总之没有教练，自己一定要多打，另外球具和用球的钱不能省，更好用25元一筒3个的球，打得旧了就不要用了，以免日后会不适应新球。

希望你能找到更多的球友，一起提高吧！！！

回答完毕，谢谢！！！

包含cctv网球教学视频的词条,第1张

网球中发球的动作要领

1、稳定情绪

2、握拍 东方式反手或大陆式握拍

3、准备动作：双脚自然分开站立，两脚的连线根据球员中同的习惯可与底线相垂直， 也可以保持另外一个合适的角度；身体自然前倾；更好只持一个球，球自然着落在持球手拇指、 食指及中指三指上，无名指和小指自然屈于球的后部，切忌用力将球握在手里或捏在手里。

4、抛球 。抛球的 *** ：在准备动作的基础上，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然后从腿侧自下而上将球抛起。球脱手后在空中的位置：根据不同的需要，球出手后在空中相对于身体的前后位置也不尽相同。抛球的高度：球抛到空中的高度当然不能低于击球点的高度，但究竟多高才合适要视个人情况 而定，因为此高度限定了挥拍击球所用的时间。

5、挥拍击球 。挥拍击球的环节包括：A.后摆球拍：以准备姿势为基础向持拍手一侧转身，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将球拍摆至体后(不一定要直臂后摆但掌心一定要朝向身体)。B.背弓动作：球拍后摆至一定高度后(此高度因各人习惯而异，至少大臂不应紧夹在体侧)，以肘为轴，小臂、手、拍头依次向体后、背部下吊，同时屈双膝并伴随身体后展呈“弓”状。 C击球：在屈膝、背弓动作的基础上自下而上依次蹬直踝部、膝部，反弹背弓并向出球方转体，与此同时仍以肘为轴带动手、拍头摆向击球点，最后在力的爆发点上击中抛送于空中的球。D.击球点的位置：球员手持球拍在空中所能争取到的更高一点就是击球点。

发球是进攻、得分的开始

求 网球教程 视频

我也想看Federer训练的视频，不过我想是不可能的，我想每个运动员也不会轻易把自己训练时的视频公开吧。

我建议你看：CCTV-5 05年的一共23集 也是CCTV-5的，但是只有10集的

这两个都看下

我想学打网球，求网球教学视频的合集，请给我在线观看的地址，谢谢了！

上youku搜网球教学吧，有不少。不过很多都是CCTV的那个，不是很初级。

波利泰尼，也不太初级，可以参考一下吧。

谭弼网球教学，面向初级，但是太垃圾了，动作都不对，不能看。

有没有什么好的网球技术教学视频介绍？？？适合初学者的。谢谢。

CCTV5的视频非常适合初学者，网上有很多视频，但不要急功近利，按照CCTV5一步一步来，将来晋级的时候可以看波利泰尼的视频！祝你享受网球运动！祝好！

关于cctv网球教学视频和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。