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导读：滑雪越来越受欢迎现在是滑雪的更好季节，既不会太热也不会太冷。现在很多人出行滑雪，而滑雪也是一件非常有意思的事情，滑雪也逐渐成为了一种潮流，也是一项非常受欢迎运动。但是滑雪项目是非常小众的，虽然能在朋友圈，微博里面看到很多朋友都会去玩。但是每
滑雪越来越受欢迎
现在是滑雪的更好季节，既不会太热也不会太冷。现在很多人出行滑雪，而滑雪也是一件非常有意思的事情，滑雪也逐渐成为了一种潮流，也是一项非常受欢迎运动。但是滑雪项目是非常小众的，虽然能在朋友圈，微博里面看到很多朋友都会去玩。但是每一年滑雪季节是有限的，每年适合滑雪的时间只有四个月左右。这就很大程度上限制了滑雪人数。一般北方是从11月~3月左右。滑雪是一项极限危险运动，所以就很容易受伤，很多人都是为了怕受伤而不敢滑雪，不能迈出之一步。如果你能很好的驾驭滑板，就会是一个很好的滑雪者。滑雪所需要的费用也是一个不小的费用。比如滑板，装备，保护器具，还有教练等，相对于其他运动而言，这些都是一笔不小的费用。如果单单是滑雪场的费用那是很少的，但是如果加上其它的费用的话，对于普通人来说也是一笔不小的费用。只要你学会了这项运动，那你就一定会爱上滑雪的。
滑雪的益处滑雪不仅是一项简单的运动，它有很好的作用，比如说减肥减脂，一小时滑雪所消耗的能量相当于跑步95公里。滑雪对于亲近大自然有很好的帮助，滑雪场一定是在户外露天的场地，让更多的人感受到自然。很多人现在沉迷手机，滑雪是一件非常好的远离电子产品的休闲活动。滑雪可以增强身体的平衡能力，调动全身的运动细胞的发展，协调身体的柔韧度，让身体更加柔软舒适。滑雪是一项有氧运动，有利于心肺活动，增强身体抵抗力，是一项非常好的运动。
滑雪“社死”现场笑话不断
刚开始滑雪时一定是很不适应的，所以很多人就闹了很多笑话，有很尴尬的经历在滑雪场上也是非常常见的。滑雪一定会穿的很厚实的装备，有非常安全的保护措施，但是情况往往事与愿违。对于初次滑雪没有滑雪经验的人来说会经常摔倒，很多人摔倒时冲撞或者是碰到别人会有很尴尬的事情发生。如果摔倒姿势不正确就会引起很不好的场景，就会被称为了“社死”现场。比如没有刹好车，就容易冲撞别人或者是撞到别人裤裆底下，让很多人感觉非常尴尬。
保护自己，安全滑雪在滑雪时一定要保护好自己。首先，滑雪是一件非常消耗体力的事情，要有足够的能量。比如在滑雪前多吃点东西。还有穿的厚实、穿的暖和，避免寒冷。然后就是要有一些保护措施，带一些护具，比如护膝、护肘或保护 *** 的垫子，这些都能够有有效的减少身体的损害。在滑雪场一定要与别人有足够的间距，不会滑雪的要在初级滑道上滑雪，以免引起不必要的尴尬。
一是要避免雪灌进身体里。技术不熟练的人滑雪时常常会跌倒，如果再没有穿专业的滑雪服，冰冷的雪就会从手腕、脚腕和衣领处进入体内，运动过程中浑身发热并不觉得怎么样，等运动过后就会觉得全身冰冷，甚至还有着凉感冒的可能。因此，假如你没有穿滑雪服，那不管你用什么土 *** ，只要是能够不让雪灌进你的身体就ok了。
二是要保护好自己的眼睛。皑皑白雪经过太阳光的照射，会显得非常刺眼，观看时间长了，就容易患雪盲症；另外，一些滑雪场都是建在山坡上，风本来就很大，再加上滑行的时候有一定的速度，冷风就会对眼睛产生很强的 *** 感。因此，滑雪爱好者一定要佩戴合适的滑雪镜，更好是选择那种全封闭型的滑雪镜，这样就能够对眼睛进行很好的保护了。
三是要保护好 *** 的皮肤。滑雪场的冷风和较强的紫外线会对皮肤造成很严重的伤害，我们切不可掉以轻心。滑雪之前，先在皮肤上涂抹一层带有油性护肤品，然后再涂抹防晒霜。滑雪时间如果超过两个小时，一定要再次涂抹防晒霜。不仅晴天要涂抹，即使是阴天，这里的紫外线也会很强烈，也要涂抹。另一个 *** 更简单了：买一个套帽，只露出眼睛部分，再戴上一副全封闭型滑雪镜，这种全副武装就什么也不怕了。
四是要注意补充营养。北方的气候干燥而寒冷，再加上运动时水分的流失，身体很容易缺水。滑雪的时候，不要只顾得玩，还要记得给身体补补水。玩到最后假如你的体力不支，有可能不是饿的而是渴的。
五是要防止出现冻伤和摔伤。滑雪时要穿得暖暖的，即使运动中出汗了，也不要轻易脱去外衣，摘掉手套，以防身体被冻伤。健康生活号的小编提醒大家注意，喝酒之后人体反应变慢，这时更好不要去滑雪，以免发生冻伤或其他事故。小编在东北工作时，当时的一位同事酒后和朋友去滑雪，由于下冲的速度过快，他还没有反应过来是怎么回事，就已经和别人撞到了一起，结果是自己被摔断了小腿。
冬季户外运动要注意什么和冬季运动锻炼的注意事项这两篇文章，看起来好像有些相似，其实内容还是有差别的，具体差别在哪里，你看看就清楚了。
1SkiTracks是一款即时跟踪软件。
用它可以记录你全天的行程,监测每次下滑的各项运动数据（例如坡度配速距离和用时等）并在3D地图上绘制出滑雪统计图,就跟我们平常所使用的跑步路线统计图一样，很适合晒朋友圈。而且整个过程中，SkiTracks可以不需要连接 *** ，即使手机没有信号该应用仍然能正常工作,靠谱。
2OnTheSnow是查看雪况和天气的的终极工具。
它提供全球2000多个滑雪度假村的实时数据，包括天气报告和雪质等。对想滑之一道粉雪的朋友们，真的不能错过。
3滑呗我觉得是更佳综合app。
里面有单双板等级认证，教学视频、俱乐部等。线上可实现滑雪影像分享、滑雪轨迹记录和滑雪社交,线下提供滑雪培训如果只下载一个app,我会保留这个。
以上三款是我经常用的,仅仅是个人体验目前国内国外还有很多其他好用的app,大家可以根据需要进行选择,分享几款口碑比较好的,大家可以试着看看(只做分享,不做推荐):
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APP推荐
1更佳教学:Ski School
提供专业高质量的滑雪教学视频，新手能够快速能力，老鸟也能学习新技术找到进阶新灵感。适用于所有技能水平。甚至还可以将自己的滑雪视频与教练的提示卡分屏比较。如果嫌下载视频麻烦，也可以直接订阅其 *** 频道。可以说是初学者好帮手!
2雪场报告:Ski & Snow Report
这个应用程序拥有超过2000个世界滑雪胜地的情报，同时还能通过GPS定位附近的滑雪区域。最特别的还是它拥有从用户手中获得的体验报告，能够让你身临其境地体验当地情况。
3滑雪安全:Mammut Safety
Mammut Safety是一款强大的全面的滑雪安全工具。这款软件可以估算出斜坡的角度、指南针、高度计。每到一处山坡，都可以快速检查此地的在这个时节的风险系数，进而确定要不要进行滑雪，还可以连接到全球所有的雪崩公告。该应用程序还可以拨打你选择的多个紧急呼叫，并将你的GPS位置信息发送到当地救援服务。
4滑雪通讯:SkiLynx
它不仅是一款滑雪社交应用，更重要的是提供滑雪团队内部的沟通功能（包括团队成员位置信息显示），能够确保滑雪伙伴“一个都不少”，是组团滑雪的必选APP。此外，SkiLynx还提供雪道的客流密度、难度评级和点评等对于滑雪者非常有价值的信息。
5滑雪视频拍摄:GoPro
这个就不介绍了吧。
上面五款是国外比较常用的英文app,下面介绍两款比较常用的中文app:
1、平行练习：培养对雪和雪板的适应能力。此时更好在平地练习。保持两只雪板的平行、一步一步如同步行似的向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时更好不要用雪仗。应该在缓坡上雪道内侧不影响其他人的地方，一步一步的侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动，也就是“横滑行”。
2、犁式滑行：雪板呈V形，即两雪板间相对，板尾分开，稍稍立起两只雪板的内钢边，学名叫“立刃”，以这种姿势试着缓慢下滑，这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪的速度，直至挺直，这种技术成为犁式制动。
3、犁式转弯：在掌握犁式滑行与犁式制动后，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实在的压在雪地表面。想要停止转弯只须将身体重心重新分布在两只雪板上。
4、犁式摆动回转：保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲到山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一雪板平行的状态，以上的动作过程，就是通常所说的犁式摆动回转。
5、CARVING：就可以学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯，而无须再采取犁式姿势，通过反复练习就可以学会大致的平行转弯技术。在不断地练习和实践的基础上，你已经可以完美的控制雪板，并已经可以在较陡的场地条件下滑雪。
谢霆锋的滑雪技术非常好，从视频来看，他已经具备很强的滑雪能力了。
装备齐全，滑雪技术强谢霆锋是一名很受欢迎的香港男艺人，他能唱会跳，能说会道，同时也酷爱美食与滑雪，总是会呈现出积极阳光的正能量，让无数网友都赞不绝口。他通过社交平台晒出了一段非常酷的滑雪视频，引发了大家的关注与热议。这次视频的名字看起来也很有意思，叫做《非你不可之野雪记》。其实早在这段视频公布之前，大家就已经知道谢霆锋有这样的喜好。
因为之前，他还曾经和其他的明星一起去滑雪，赢得了很多吃瓜群众的点赞。这次视频中的谢霆锋身穿着帅气的滑雪服，搭配着专业时尚的滑雪道具，他的滑雪板看起来也是定制款，无论是形状还是颜色都很好看。齐全的装备准备好之后，他就开始了自由自在的滑雪旅程。不得不说，视频里的谢霆锋动作都很标准，滑雪的姿势太有范儿了。他能够随心所欲的穿梭在树木之中，每个动作都是轻车熟路，充满魅力。
看完视频之后，很多粉丝都发现视频背景音乐竟然是谢霆锋的一首新歌，名字也很应景，就叫做《非你不可》，动感的音乐搭配这一望无边的美丽雪景，似乎有一种独特的契合感，听着音乐大家都想要赶紧动起来。网友们都表示非常期待这首新歌能够正式上线，相信到那个时候，播放量已经可以破纪录的。
出道多年，人气一直居高不下不少网友看完视频之后都夸奖谢霆锋很帅，还有一些人祝福谢霆锋能够和王菲有情人终成眷属。另外还有一些人留言调侃说，王菲其实也很喜欢滑雪。从大家的留言中可以看出，谢霆锋的人气还是很高的，每次新动态都会引起人们的讨论。上热搜对于谢霆锋来说更是一件轻轻松松的事情。
总体来说，滑雪其实是一项比较难的户外运动，想要像谢霆锋这样滑的熟练，其实需要很长一段时间的练习。滑雪也是有很多不同等级的，如果是新手的话，就需要在新手赛道反复练习，等到熟练一些滑雪技巧之后才可以换到不同的赛道。谢霆锋虽然出道多年，但是却一直都能够保持很高的人气，这是一件非常了不起的事情，期待他的新作品上线，同时也祝福他能够一直保持初心。
