北京哪有专业的儿童网球学习班？

2023-09-26 12:03:01网球019

北京哪有专业的儿童网球学习班？
导读：北京金源网球俱乐部是我国最知名和有影响力的网球俱乐部之一。俱乐部成立以来一直致力于青少年网球普及和培养工作。俱乐部注重运动创新，聘请外籍青少年网球教育专家，引进美国青少年网球训练理念结合国内青少年网球培训的具体情况集中编写了详细而且实用的教

北京金源网球俱乐部是我国最知名和有影响力的网球俱乐部之一。俱乐部成立以来一直致力于青少年网球普及和培养工作。俱乐部注重运动创新，聘请外籍青少年网球教育专家，引进美国青少年网球训练理念结合国内青少年网球培训的具体情况集中编写了详细而且实用的教学大纲和教案。俱乐部师资力量雄厚，所有教练员均为各省专业队退役运动员并具备ITF（国际网球联合会）PTR(美国网球联合会)初级教练资质。教学经验丰富具备国家一级运动员及一级以上教练员资格，有扎实的专业理论功底，技术全面动作规范，有多年丰富的教学经验，能因材施教，根据学员的不同情况和具体要求制定针对性训练方案，满足您多元化的需求，同时所有教练员都要进行包括企业文化、教学理念、教学 *** 的岗前培训。这在极大程度上保证了教学质量和教学稳定性，也得到了广泛认同。形成了一只超过20多名教练人员的先进团队。金源网球在成立之初，就在为青少年提供高质量网球培训的宗旨下，建立健全了标准的客户服务体系。在2006年初就建立了企业CRM客户关系管理系统，并且在2007年对原有CRM客户关系管理系统进行了升级。从金源体育建立之一天起的客户资料均有详细留存，并实现了公司客户资料联网共享，对 *** 系统升级后， *** 来电系统和 *** *** 录音系统都运转良好，客户满意度得到了极大的提高。金源体育在2010年将继续本着为青少年提供高质量体育培训的宗旨，建立和完善青少休闲体育培训体系，让金源体育培训项目更加多样化，也更加富有特色。穿着漂亮的运动服，在球场上潇洒地奔跑挥拍，那生动阳光健康的画面，是不是很打动人心？或许有一天，画面里的那个人就是你的宝贝！少儿学习短式网球的必要性：短式网球：是在世界网球运动进入高速发展时期，国际网坛突出地表现“启蒙小，成长早”大趋势的情况下，针对儿童身心发育特点和负荷能力，依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。它具有网球运动的全部内涵，适合5岁以上的各个年龄儿童的生理，心理特点，是对儿童进行网球启蒙训练的有效 *** 和手段，也是通过训练，和正规网球接轨的必经途径。儿童一旦接受短式网球训练，就能在短时间内，规范地掌握网球技能，形成正确的网球意识，合理运用各种技术。我们的优势：儿童可以通过学习短式网球培养对网球运动的兴趣，体验运动的快乐！打短式网球可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点，让孩子在玩中健身和掌握网球技术，增强体质！打网球过程中，伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力，有助于培养小朋友勇敢、顽强、机智、沉着、果断、谦虚、谨慎等意志品质，使他们保持积极、健康、向上的良好心理状态。同时网球运动能改善血液循环系统、消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加孩子的免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。金源体育全面引进了世界网球运动先进理念，结合了国内少儿网球培训的实际情况，制定了特色培训课程以及教学大纲，北京金源少儿短式网球培训班开班以来，吸引了不少儿童及家长的兴趣，前来观摩试课络绎不绝，家长们对我们的教育理念深表赞同，小朋友们对我们游戏及短式网球也表现出浓厚的兴趣。我们将再接再厉，让小朋友们能够得到高质量的体育培训服务，也希望通过我们的努力使更多的孩子喜欢网球，学会网球！有兴趣的小朋友可以前来观摩试课！金源少儿网球培训班火热招生中：开班时间：平时班、周六、周日上课地点：三里河、三元桥、朝阳公园、国贸建外、劲松、北航、北理、北科、北体等注：每个区都有开课地点孩子可以选择就近上课

1西安城市运动公园暑期网球培训班

1、少儿初级班

报名年龄： 6－16岁

课时安排： 12课时(15小时/课时)

收费标准： 480元

学习内容：培养儿童对网球的兴趣，根据个人能力简单学习网球的基本技术，了解网球的基本规则。

授课时间：每周一、三、四、六、天下午16：00——17：30

2、初级班(1对1)

课时安排： 12课时(15小时/课时)

收费标准： 880元

学习内容：在原有网球基础上进行技术提高，学习网球的发球、截击、高压球等。

2西安长安大学网球协会网球培训班（招收暑期少儿班）

网球培训班招生简章

网球运动是一项男女老少皆宜的运动，运动量可大可小，可以自行调节。习练网球，可以使人们的动作敏捷，判断准确，反应迅速，提高速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质，对改善人体运动系统、循环系统、呼吸系统、神经系统工以及抵抗各种疾病、适应外界的能力都有重要的作用，从而有效地增强人们的体质和健康。

初级培训班（4-6人）：400元/人授课时间：8次课，16课时

适合人群：喜欢网球运动，无网球基础或略有网球经验者

教学内容：网球基本知识；准备姿势，正反手握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术；球的落点判断，步法、站位及移动技术；简单掌握发球技术。

中级培训班（3-4人）：600元/人授课时间：10次课，20课时

适合人群：有稳定的网球底线技术，但其他项技术欠缺者。

教学内容：熟悉初级班教学内容的基础上，正手及反手底线对拉；提高步法灵活性、协调性练习和网前截击技术；学习高压球、挑高球、放小球、削球技术；基本战术讲解，简单讲解裁判法以及裁判规则。

高级培训班（2人）：1000元/人授课时间：10次课，20课时

教学内容：提高判断球落点、运动中完成高质量回球能力；提高步法、移动技术；积累实战经验，提高技战术在比赛中的综合运用能力。

★教练员：培训班教练为中国网球协会注册教练员，具有国际网球协会（ITF）一级教练员资格证书。

★教学地点：长安大学雁塔校区（原西安地质学院）网球场

★教学时间：晚班（每周二、四晚7：30-9：30）

★注意事项：学员自备球拍、运动鞋等装备，协会提供多球，开课后学费一律不予退还

初级培训班当期包学会，未学会可随下期免费学习

网球的运动特点就是基本上是在户外，可以享受阳光和新鲜的空气。而且网球是绅士运动，没有直接的身体对抗，这是我个人很欣赏的。网球的锻炼价值还是很高的，在场上需要不遗余力的奔跑，尽全力救回每一个球，而且很能锻炼你脑、手、脚的协调能力。

少儿网球的培训是网球职业运动员生涯中的关键时期，其中在8－10岁，既是网球启蒙阶段，又是综合基础素质开发阶段，特别是此阶段少儿的柔韧、平衡及身体体质基础的培育和行为品质的培养，都体现在这个阶段。

根据我所带的儿童学员情况，结合国内外网球权威机构的网球训练理念、 *** 等制定此计划。（供参考）

少儿（8－10岁）网球培训计划

阶段

技术训练目标

战术训练目标

体能训练目标

心理、品德训练目标

体质（营养）成长目标

季

度

阶

段

基本掌握：

定位、大范围移动的正手击球

定位、小范围的移动反手击球技术

发球有概念（上抛球的平击技巧），

接发球有意识

正手截击基本掌握（定位）

定点直线、斜线落点、线路的成功率在40％以上

不同旋转球的打法

不同速度、高度的打法进退球的打法

熟悉单、双打比赛规则和打法

移动、步伐的 *** 基本练习掌握

柔韧、协调明显进步

其它体能同步增长

了解输赢情绪正常释放的技巧和 ***

了解懂礼仪、互助的意义

监督下的捡球意识培养

了解基本膳食原则

了解10种以上食物对成长、运动的作用

接受必要的检查（骨龄、体内元素、身高与体重比例）

月

阶

段

基本掌握：

定位、小范围移动的正手击球

定位、小范围的移动反手击球技术

发球有概念（上抛球的平击技巧），

接发球有意识

正手截击基本掌握（定位）

参加公开赛的针对性训练

正手、反手定点直线、斜线落点、线路的成功率在25％以上

不同旋转球的模拟打法

不同速度、高度的模拟前进球球的打法

熟悉单比赛规则和打法

正反手横向移动、步伐的 *** 基本练习掌握

柔韧、协调有点进步

其它体能同步增长

重点是捡球的培养

了解基本膳食原则

了解5种以上食物对成长、运动的作用

接受必要的检查（骨龄、身高与体重比例）

说明：

1、此计划依据ITF、USPTA、NK等网球权威机构的培训计划结合本班学员的实际而制定。

2、此计划的实施需要家长的积极支持，学员的密切配合，教练的系统训练来共同完成。

3、完成此计划后，可达到成都市公开赛同龄组20名内，非专业组10名内。

4、在此阶段，要参加成都各类赛事10场以上，力争参加全国赛1－2次。

之一半年参加赛事要进入第二轮；满一年参加赛事要进入第四轮以内；满一年半参加赛事进入前30名；两年参加赛事进入20名。

5、综合素质，有明显潜力可挖，预测前景看好的因素明显。方可考虑进入以网球培训为主的专业运动员模式训练。

6、此计划是总目标，在实际训练中，依实际情况局部调整。

7、每月进行一次击球技术、战术水平、体能、心理的综合测评；每周有一次的单项、多项评估。每一节课有技战术培训主题（教练授课记录），体能训练以家庭训练为主，课堂检测的训练 *** 。

8、学员个体情况评估：（目前情况）

成都查理网球训练营是专业从事网球培训的机构，主要针对3岁以上儿童、青少年网球的专业培训和成人培训。教练团队由一批专业网球退役运动员、美国职业网球协会（USPTA）职业教练、国际网球联合会（ITF）教练和体育学院网球专业人士等组成。训练营规范运用中、西方众家之新理念、新 *** ，从简到繁、从易到难的训练体系。能让学员在实际训练中很快得到实质性提高。采用USPTA、ITF短式网球（little tennis）的教学法和教具及家长的参与性，开展短式网球培训，适应年龄3－11岁。同时开展残疾人的轮椅网球培训。根据不同的人群和个体差异，提供体能训练、运动心理及运动营养的咨询

网球有着其他运动正面价值的共同点：

强体健身、陶冶情操、提升知趣、锻炼意志与心态、扩大社交、领略文化与历史等；

简单计划：

1一周8小时网球锻炼；

2分3次进行；

3之一次是基础动作练习；3小时

4第二次是内部对抗练习赛；3小时

5第三次是周锻炼总结讨论和理论学习，内容是看比赛或教学录像，分享网球知识和文化，讨论技战术动作等；2小时

1、最适宜接受短式网球训练儿童的年龄是多大？

答：针对我国儿童发育的特点，一般讲，从5至7岁起开始接受短式网球训练较为适宜。

2、短式网球适合几岁儿童训练？

答：短式网球适合5~11岁儿童接受训练。

3、由短式网球转入正规网球“接轨”训练的更佳年龄应该多大？

答：男童是9至10岁，女童应该是10至11岁。

4、“接轨”训练应具备的条件有哪些？

答：一是经过短式网球系统训练，全面掌握了网球的各种打法，且动作合理定型；二是儿童的年龄、身体形态、负荷能力具备从事正规网球训练的基本要求。

5、过早转入正规网球训练的主要弊端是什么？

答：在儿童尚未具备正规网球训练条件下过早“接轨”，势必破坏业已形成的正确动作定型，妨碍全面战术意识的发展。

6、什么是“接轨”训练？“接轨”训练应该采用哪些训练 *** 与手段？

答：儿童由短式网球转入正规网球训练，一般需要10至15小时的适应性训练过程，这就是“接轨”训练的过度时间。经过“接轨”训练而进入系统训练，称之为正规网球训练。过度训练的这一段时间里，只要按照循序渐进的原则，先用低气压球对墙击球、半场对打，然后逐步提高球的硬度和扩大场地，孩子们就能够适应正规网球的速度、节奏、发力、时间规律。

7、短式网球有哪些比赛？

答：a、基层积分晋级比赛 b、基层名次晋级比赛 c、短式网球晋级分区比赛 d、短式网球晋级全国比赛。

A:ANDY SPORTS网球培训

1：地址：长宁区荣华西道59号(近水城南路)

2：途经公交线路：700路

3：离之最近的公交站点：虹许路古羊路-公交车站

B:上海青少年网球培训中心

1：地址：浦北路270号2楼204-205室

2：途经公交线路：755、761路

3：离之最近的公交站点：浦北路桂林路-公交车站

C:速度网球培训

1：地址：杨浦区清源环路650号(近长海路)