酷炫的篮球动作(酷炫的篮球动作教学视频)

篮球052

本篇文章给大家谈谈酷炫的篮球动作，以及酷炫的篮球动作教学视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

花式篮球经典动作有哪些？

手指转球

这是花式篮球中最常见的动作之一，主要是通过手指在篮球上找到一个稳定的支点转动来完成的，熟练之后不仅可以使速度保持匀速，还能够给别人一种炫酷的感觉。

手臂转球

主要是通过将球放在右手上，之后让球顺着胳膊滑下来，然后转移在左胳膊上来完成的，不仅需要时刻将脖子和手臂保持在同一水平线上，还需要身体具备足够的灵活性。

背后运球

站在原地后，眼睛看着前面，之后左右手不断在背后大力运球，不仅可以完全将球掌握在自己手中，还能够通过熟练度的不断提高来增强自己的技术能力。

自由式连接

这是花式篮球中最简单也是最经典的工作之一，通过左右臂以及手指的高度配合来使动作变得具有连贯性，不仅需要具备足够的熟练度，还需要把握好节奏与感觉。

酷炫的篮球动作(酷炫的篮球动作教学视频),第1张

NBA正在消失的三大姿势，都是什么呢？

NBA联盟是一个会怕青春热血的赛场，也是一个充满无限机遇，无限可能的舞台，巨星云集，高手如云的NBA中也展现过惊人的打球姿势。乔丹跃身一跳成“飞人”成为球迷心中不可磨灭的经典，但是随着时代的变化，球员们的打球方式也有改变，目前有三个即将消失的打球姿势逐渐会成为一代人的记忆，今天我们就来盘点一下是哪些姿势吧。

1、勾手：球员必备技巧之一

在打球的过程中，能够灵活地使用到勾手也是对于一个球员实力的考验，而且勾手这个动作谁都会，最基础的投球姿势，但能做的很好，做成自己的特色又是另外一回事。中国球员姚明就曾经苦练勾手这一动作，量变最终产生质变，姚明确实凭借这种手段成为联盟内最给力的中锋。但是如今的赛场上，像姚明这样的传统中锋并不吃香，三分球已经成为一种趋势，勾手的实用性被取代，所以赛场上也很少见到勾手了。

2、中投：迫于无奈才选择的姿势

所谓中投，就是在中距离的时候选择投球，这一动作难度并不大，甚至相比于三分球和上篮来说，更加稳妥快捷。不过中投的得分效率并不能让球员满意，冒险一点的三分球来得更加实际些，其实“篮球之神”乔丹就是靠着中投技术带领公牛队实现突破的，走向辉煌的。后来的球员对于中投没有特别的好感，现实中不会靠它来拉开比分，比赛终归是一场赛事，有输有赢，什么迅速高效，什么才是球员们最喜欢的方式。

3、单手抓球：够酷炫，但实用性不强

喜欢篮球的人应该都有种幻想，那就是可以想乔丹一样能够做到单手抓球，戏谑对手，此动作一出绝对会成为全场焦点，而当年的乔丹和麦迪就是如此。不过单手抓球并不是所有的球员都可以锻炼出拉个的能力，小个子球员做的肯定会更加吃力些，就算身高足够，没有一定的技术的话，也很难抓球成功，风险极大。不仅如此，单手抓球除了酷炫以外，也确实没有更多实用性，也很容易被对手抢走，所以NBA联盟中的这个姿势几乎绝技。

这些姿势代表的都是一个时代的 *** ，而目前的NBA对于小球时代和三分球时代更加推崇，不管前锋还是中锋，都在苦练三分球，毕竟三分球已经成为球员的必备技术之一了。

炫酷篮球过人技巧

1、胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出)，对方的重心势必向那个方向移动。

2、此时你则立马用左手(或右手) ,将球从跨下运往右手(或左手)，球到达右手(或左手)后，左脚(或右脚)立刻变向往右上方(或左上)移动，你已经与他在于同一-水平线,他自然就无法继续对你施加防守了。

3、变向运球。运球至对方跟前，右手掌扣篮球(犹如手腕将球钩住-般)，从胸前向左方推动，同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作。

4、如果对方被你骗了,重心左移，那么当你的球要离手的瞬间，你右手则变向将球勾回右脚这一边，并迅速从右上方突破上篮。

酷炫的篮球动作的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于酷炫的篮球动作教学视频、酷炫的篮球动作的信息别忘了在本站进行查找喔。