本篇文章给大家谈谈羽毛球趣味训练，以及羽毛球趣味活动100例对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、乒乓球、羽毛球有哪些趣味活动
• 2、羽毛球趣味比赛规则
• 3、有哪些少儿羽毛球训练的趣味游戏（现实中）可以提高小朋友的学习兴趣
• 4、羽毛球趣味活动（简单的）
• 5、有哪些好玩的羽毛球趣味游戏？

乒乓球、羽毛球有哪些趣味活动

趣味乒乓球比赛活动采用光板单打形式，以１局定胜负，直接进行淘汰赛。羽毛球1.球拍运球接力：社员们用球拍乘着羽毛球跑到终点，然后跑回起点传给下一个社员。这既考验了社员们的平衡力，又考验了社员们对球拍的掌握能力。活动成员分成由社长带领的社长队，和由活动部部长带领的活动队。裁判一声令下，两队队员立刻飞奔向终点线。

2.定点入球:每位选手拿一拍子,球,在每人前面若干米放置一个塑料桶,用拍子把球打到桶里,多的人得胜.

3.接力赛：要羽毛球球场的竖半场，两队一人一个球的接力下去，违规和失球的当输。

4.二人三足（或多足）比赛：单双自定 *** 一:

在一个平板上面挖几个洞（大小适中），每个洞根据难度设置不同分值，让选手站在一定距离，执拍将羽毛球从几个洞打过去，累计分值更高的为胜。

*** 二:

场地的一边一个人挥拍击球过另一边，场地另一边站几个选手（人数根据场地大小自己安排），必须用脚接球，并把羽毛球踢过球网，羽毛球落在本方球场内或者羽毛球被踢打超过三次为败。分几个小组这样玩，分值更高为胜。

*** 三:

将场地用两个球网隔成四块，每块场地站一个人执拍，四人要用拍将羽毛球按顺时针和逆时针方向顺序击打过网并打入下一个场地的范围内，每次只能击打羽毛球一次，没有接起球以及没有将球打入下一个场地的人为负，并惩罚做游戏。

羽毛球趣味比赛规则

羽毛球比赛有很多有意思的玩法，比赛也有不同的比赛规则，以下是我为大家整理的羽毛球趣味比赛规则，仅供参考，希望能够帮助大家。

赛制介绍

1、 过关斩将排位赛（羽林决特色赛制）

赛制特点：所有选手均参与排名，赛制的合理设计既保持了比赛的趣味性和 *** 性，又保证了每个参赛者都能够得到充分的锻炼和享受。（一战到底，过五关斩六将，痛快开战，保证了比赛场次的需要；排名至底，最终排名不到最后不罢休）

赛制介绍：16对选手先分为4个小组进行循环赛，产生1-4名；各个组的1、2名组成胜者组，进行交叉升降级比赛，决出1-8名；各组的3、4名组成负者组，也进行交叉升降级比赛，决出9-16名。建议根据比赛总时长以及参赛人员数量选择采用三局两胜或单局21分制（11分交换场地）、31分制（16分交换场地）进行比赛。

参赛人数：最少8（位／对），最多16（位／对）。

2、 循环淘汰赛

赛制特点：能真实体现球友真正实力！建议俱乐部首次尝试哦~群主熟练掌握系统操作按钮！

赛制介绍：之一阶段在小组内进行循环赛，第二阶段小组出线后进行淘汰赛； 根据报名参赛人数可分为2组/4组/8组16组/32组，每组最多不超过8(位/对) 选手，不少于2(位/对)选手；之一阶段循环赛结束后每组有2(位/ 对)选手出线，进入第二阶段进行交叉淘汰。

参赛人数：最少4（位／对），最多64（位／对）。

3、 单循环

赛制特点：单循环赛场次多，比赛时间长，使用场地数量也多，因此单循环赛的人数（或队）不宜过多。

赛制介绍：参加比赛的运动员（或队）之间轮流比赛一次。单循环赛排名规则：先比较胜场，两者胜场相同则看两者胜负关系，三者胜场相同则比较净胜分。在人数（或队）过多时，可采用分组循环赛的办法。

参赛人数：最少3（位／对），最多24（位／对）

4、 单淘汰

赛制特点：优点是比赛时间短,竞争激烈（不能输,因为输一场即遭淘汰）,缺点偶然性强,容易出冷门,强队有时也会惨着淘汰。

赛制介绍：两两进行决胜比赛，获胜方晋级再次交叉淘汰，直至冠亚季军名次争夺。（当参赛选手对数/队伍数为奇数时，系统选择首轮轮空不显示，请根据系统提示安排场次比赛即可）

参赛人数：最少3（位／对），最多32（位／对）。

5、 团体单项对抗赛

赛制特点：团体对抗赛是专门为满足小规模团队之间的对抗需求而开发的赛制，比较适合2-8个团体之间来进行。讲究实力对抗！

赛制介绍：比赛的组织者负责设定比赛的项目数量和类型，比如两个男双、一个混双、一个男单、一个女双等等，同时设定参与的团队。每个团队的参赛队员需要自行选择团队和项目进行报名（对号入座）。比赛采用各个单项分别进行单循环赛的方式进行，最后累加各单项排名积分，单项排名积分值与排名正好相反，比如5个队参加，之一名积5分，第二名积4分等等，然后根据总积分大小来决定团体名次，积分相同的比较总胜场，胜场也相同的再比较总净胜分。

参赛人数：最少2个队伍，最多16个队伍

6、 团体轮转对抗赛

赛制特点：适合于2-4个多团体之间交流, 团体轮转对抗赛更注重整体实力的对抗，一场酣畅淋漓的比赛。

赛制介绍：俱乐部/团体间充分交流赛制，男双混双等项目队伍间的大循环。例：队伍1、2、3内的男双各5对，队伍1的男双不内战，将与队伍2、3的男双分别循环对抗，5场对抗共10场。队伍越多，项目越多，使用的场地和时间都将更长。

参赛人数：最少2个队伍，最多16个队伍

7、 3V3

赛制特点：可以强化球员在高速对抗中平抽快打等小技术的能力，由于三人在半场活动，跑动范围小，更轻松，更强调团队合作。

赛制介绍：每支队伍有3名队员参与，其中一人为自由人不参与发接发，其他两人发接发，之后以双打规则为准进行比赛。

参赛人数：根据选择的赛制而定

8、 五羽伦比

赛制特点：比赛中间整个过程没有胜和负，只有领先和落后，更多地考验了球友的心理素质和心态。更加强调整个团队的配合以及排兵布阵的 *** ，没有到最后，任何一方都有获胜的机会。

赛制介绍：每支队伍有3－8名队员参与，根据既定出场顺序按照双打对抗 *** 进行比赛。如：比赛采用50分制（每球得分制），比赛实行五局轮换制，比分先到50分的一队获胜，每局比赛中任何一方率先得到10、20、30、40分的则比赛暂停，同时双方换人进行下一局比赛，（换人方式：如：甲队：1、2、3、4、5、乙队：A、B、C、D、E：之一局1/2vsA/B，第二局由3替换1,C替换A，变为2/3vsB/C；以此类推，队内每人均有两次上场机会），每场比赛5名运动员上场，每人须出场两次，出场顺序不限。

参赛人数：最少2个队伍，最多32个队伍

扩展——羽毛球的技巧

羽毛球技巧步骤

1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的 *** 可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

2、握拍手尽可能保持放松，以便更大限度地发挥手腕的力量。

3、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

5、击球时必须掌握力道，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的.四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。

由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。

6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便喂招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误。

8、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

9、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

10、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

11、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。

13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。

14、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。

15、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。

16、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

17、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。

18、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。

19、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

20、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。

21、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。

22、杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

23、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

24、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

25、如果你要想打出跳杀球，那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

羽毛球运动简介

羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

有哪些少儿羽毛球训练的趣味游戏（现实中）可以提高小朋友的学习兴趣

徒手扔羽毛球，看谁扔的远。

比赛蛙跳。

比赛用球拍颠球，可以正反手换着颠球。看谁颠球多。

比赛跳绳，单摇，双摇，花式都可。

用羽毛球步伐，徒手抓球，球可以摆在地上，固定位置，看谁快。

很多，可以自己创造。

羽毛球趣味活动（简单的）

*** 一:

在一个平板上面挖几个洞（大小适中），每个洞根据难度设置不同分值，让选手站在一定距离，执拍将羽毛球从几个洞打过去，累计分值更高的为胜。

*** 二:

场地的一边一个人挥拍击球过另一边，场地另一边站几个选手（人数根据场地大小自己安排），必须用脚接球，并把羽毛球踢过球网，羽毛球落在本方球场内或者羽毛球被踢打超过三次为败。分几个小组这样玩，分值更高为胜。

*** 三:

将场地用两个球网隔成四块，每块场地站一个人执拍，四人要用拍将羽毛球按顺时针和逆时针方向顺序击打过网并打入下一个场地的范围内，每次只能击打羽毛球一次，没有接起球以及没有将球打入下一个场地的人为负，并惩罚做游戏。

*** 四:

遍顶羽毛球边走一圈操场又遍念英语单词..最恐怖的游戏 *** ..

有哪些好玩的羽毛球趣味游戏？

持拍步法运球:地上等距放置锥形障碍标识。之一排1个，第二排2个，第三排3个，第四排4个（递增），第五排5个，第六排5个，第7排4个（递减至第十排1个）。挑战者原地躬身捏耳转身七个，然后持拍，拍上横放一个羽毛球。挑战者必须在时限以并步行走之字形路线通过障碍，且球不落地，不碰倒障碍，不超时，即为通过。违一则败。

假手羽毛球赛:时用右手的人改成左手拿拍子,平时左手的人用右手,可以双打,混双,这样人多一些觉得热闹,然后按照正常的比赛规则来打。颠球接力入桶:设若干队伍。每队四个人间隔一米列队站好，最后一个人的三米外放一个桶/筐。每人依次颠球三下接力将球送入桶内。限时十分钟，球多者胜。

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