乒乓球平球发球技术(乒乓球平击发球技术的技术特点及要领)

2023-02-21 09:48:01乒乓球052

本篇文章给大家谈谈乒乓球平球发球技术，以及乒乓球平击发球技术的技术特点及要领对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、乒乓球正手平击发球特点
2、乒乓球11种发球技术
3、乒乓球正手平击球的发球 *** 及步骤分解练习详细解析?
4、乒乓球正手发平击球动作要领
5、乒乓球常用的八种发球技术

乒乓球正手平击发球特点

乒乓球发球方式：

（一）正手发奔球

特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

（二）正手发转与不转球

特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

（三）正手发左侧上（下）旋球

特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

（四）正手高抛发球

特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

扩展资料：

1，接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧张，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。大家可以观察国家队队员的比赛，看看他们在接发球一瞬间脚底下的动作。

2，接到短球时，如果为短下旋应该用搓下旋球还击，如果为短上旋应该用挑打长线球迅速还击，用挑打长线球回击时，应该尽量把球往对方肚子上打。对方就难以让开击球位置，从而降低回球质量或者直接失误。

3，准备接发球时候，尽量站在自己的反手位，这样便于让出正手的击球空间，尽量使用正手还击来球。可以用灵活的反手球，比如反手弧圈球接长线发球。

4，击球臂和执拍手高于球台，放松位于身体前面，球拍上缘对着球网方向。

5，提高自己的注意力，集中注意发球运动员的姿势，特别注意观察来球，包括方向，长短，旋转，快慢等。你做出的判断越早，对自己的接发球就越有利。

参考资料来源：

百度百科-正手攻球

人民网-乒乓球接发球战略指导

乒乓球平球发球技术(乒乓球平击发球技术的技术特点及要领),第1张

乒乓球11种发球技术

正手平击发球

特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球 *** ，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接，便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。

注意事项：初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力发球。

反手平击发球

特点作用：出球性质与正手平击发球类似，但整个技术动作都与之差异很大，主要为日后掌握高质量的反手发球打下基础。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，向左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向右前方发力。

注意事项：除学习正手平击发球时的常见问题外，初学者还易用球拍向前下方切击使球产生急下旋。

正手发右侧上旋急长球(奔球)

特点作用：球速快、落点长、角度大、冲力强。球的飞行弧线低且向左偏斜，具有较强的右侧上旋。如想有目的地与对方形成中、远台相持球，或是迎战擅长搓攻打法的对手时，此种发球是很有效的。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向右后方引拍。当球从高点下降至近于网高时，击球右侧向右侧上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方抖动。

注意事项：多至斜、直两条线，要求角度尽量偏大，有时可配合至对方中路。

反手发急球

特点作用：比赛中为了牵制对方，偶尔使用一个反手急球，可以压住对方反手，再突变正手，作为主要战术的配合。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，上臂自然靠近身体左侧，向左后方引拍。球从高点下降至低于网高时，击球左侧中上部，触球一瞬间前臂加速向右前上方横摆，手腕控制球拍加力摩擦球，腰部配合向右转动。

注意事项：应与反手平击发球相区别，反手急球着台后反弹弧线偏低。

正手发下旋加转球与不转球

特点作用：动作相似，旋转差异大，常合称为“转不转”发球。由于发球手法近似，能通过旋转变化迷惑对方，从而直接得分或为第三板进攻创造机会。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，直握拍手腕作伸，横握拍手腕略向外展和伸，向右后上方引拍。发下旋加转球，当球从高点下降至稍高于网或与网同高时，前臂加速向前下方发力，同时手腕作屈并内收，以球拍远端(拍头) 触球，击球中下部向底部摩擦;

不转发球与下旋加转发球区别在于：手臂外旋幅度小，减少拍面后仰角度，以球拍中后部偏右的地方触球，击球中部或中下部，减少向下摩擦球的力量，近似将球向前推出，使作用力线接近球心，从而形成不转球。

注意事项：加转下旋发球的旋转应尽可能强烈，发不转球的`假动作尽量逼真，如此才能突出旋转的反差，发挥“转不转”发球的威力。

反手发下旋加转球与不转球

特点作用：相比于正手“转不转” 发球，更注重落点变化，多为直、横拍两面攻打法的选手所采用。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，直握拍手腕作屈，横握拍手腕略向外展，使拍面稍后仰，向左后方引拍。发下旋加转球，当球从高点下降至稍高于网或与网同高时，前臂加速向右前下方发力，同时直握拍手腕作伸，横握拍手腕内收，以球拍远端(拍头) 触球，击球中下部向底部摩擦;反手不转发球与下旋加转发球的区别与正手“转不转” 发球类似。

注意事项：发至对方正手位的短球多以不转为主，发至反手位的长球则多以加转为主。“转不转” 发球在落点上力求长短分明，切忌发出半长不短、旋转反差不大的球。

侧身正手发左侧上(下) 旋球

特点作用：以旋转变化为主，飞行弧线向右偏拐，对方回球时易向发球方左侧上(下) 反弹。由于以近似手法发出两种不同的旋转，能起到迷惑对方的作用。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂向右上方引拍，直握拍手腕作伸，横握拍手腕作外展，腰部略向右转动。

当球从高点下降至接近网高时，前臂加速向左方挥摆，直握拍手腕作屈，横握拍手腕作内收，腰部配合向左转，击球中部向左侧上方摩擦，即为左侧上旋球。

左侧下旋发球的动作 *** 与左侧上旋发球大致相同，区别在于：引拍向右后上方，手臂向左前下方挥摆，击球中下部向左侧下方向摩擦，触球点略高于侧上旋发球。

乒乓球正手平击球的发球 *** 及步骤分解练习详细解析?

平击发球的打法：先正确知道握拍 *** ——大陆式握拍法或东方式反手握拍法。平击发球是拍面中心平直对球击打，使球不产生过多的旋转。平击球主要是击球的力量，来源于背弓的打开身体的转体收缩性。就像某种力量爆发的一瞬间，如弹簧压缩后突然放开后释放出的那一股能量。击球时要做到挺胸，展腹，提踵，顺势用鞭打动作向上向前挥拍，击打球的后中部，随着击球时身体重心的迁移，上体自然向场内倾斜，下肢随即向场内跨步，持拍手顺势自然向斜下方随挥，一直到持拍手异侧的侧下方。

.平击发球的技术重点

1，球要抛在握拍手一侧的前上方

2，挥拍击球时，整个身体一定要放松，完全的打开它

3，击球点尽量高，手腕内旋，使拍面与击球的方向垂直一致

4，在身体前面击球，并且使重心跟进之后击打球

5，抬头紧盯着上面空中的来球

6，向前挥拍时，球拍挥到至持拍手异侧的身体上方，左手同时松开，保侍好身体基本稳定的平衡

发球不要太过于苛求平击平打，多加些侧，上旋是比较明智的，因为这样可以让球走一个弧形轨迹，利用弧顶的高度达到过网目的，再利用剩下的半段的弧线达到球落入发球区的目的，能提高发球的成功率。

（2）抛球是发球的中的关键，抛好球就等于成功的一半。

1，抛球的高度：身体充分伸展加上手臂和拍子的长度

2，抛球的 *** ：持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然后从腿侧自下而上将球抛起。

2，击球的位置：球与身体的位置关系要根据而定，如平击发球，抛球应该抛在右肩膀的前上方

望采纳

乒乓球正手发平击球动作要领

平击般上旋和一般速度的发球，它是初学者发球 *** 基础。平击发球不会使球发生强烈旋转，对方容易回接，回接后进行正手攻球或反手推拨，这样很容易形成来回球，便于初学者进行练习以便于形成所谓动力定型。当然，对于一般的球友来说这种发球都已经掌握，但是注意不要犯规，比如不合理的合力，发球低于球台或在端线以内等。而初学者刚刚上球台时，应该把这种发球 *** 练习熟练，不要急于研究上下旋等的发球，从而为掌握高难度动作积累手感。其动作要领如下：（右手持拍为例）1、身体站位、抛球引拍、迎球挥拍的击球前动作与前面所述的发球 *** 类似，只强调球拍触球的不同点；2、击球时保持拍面稍前倾，当球从高点下降至高于球网时，击球中上部向左前方发力，球击出后之一落点在球台中央；3、击球后，手臂继续向左前方随势挥动，迅速还原成准备连续击球姿势。注意事项：1、发力部位以前臂带动手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。2、初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力击球。3、从开始学发球即力求做到技术动作规范、合法，为以后学练高难度发球打好基础。