导读：NBA被称为世界上更好的篮球职业联盟，不仅拥有顶级的篮球运动员，还是篮球运动员的“改造工厂”。许多球员进入NBA后都会发生巨大的变化，而且这是一个全方位的改变，从球技到身体无一列外都能够得到提升，但最明显的还是运动员身材上的变化。我国著名篮
NBA被称为世界上更好的篮球职业联盟，不仅拥有顶级的篮球运动员，还是篮球运动员的“改造工厂”。许多球员进入NBA后都会发生巨大的变化，而且这是一个全方位的改变，从球技到身体无一列外都能够得到提升，但最明显的还是运动员身材上的变化。我国著名篮球运动员姚明，易建联进入NBA后肌肉暴涨三倍。
说到姚明，想必大家应该都不陌生，前中国男子篮球运动员，中国篮球的代表人物，被称为“移动的长城”。1998年进入国家队，此后为上海大鲨鱼队效力了五年。2002年以状元秀的身份进入了火箭队。在NBA期间，曾8次成为NBA全明星，还荣获全球最有潜力运动员奖，劳伦斯世界更佳新秀奖，2003年成为世界更具影响力100人之一。
姚明在战场上创造的辉煌战绩是有目共睹的。同为中国著名篮球运动员的易建联，在2005年成为CBA历史上最年轻的最有价值球员，2007年以第六顺位被密尔沃基雄鹿选中，在赛场是的表现十分出色，可以于姚明相媲美。值得一提的是，两人在进入NBA之后，肌肉居然都暴涨三倍。姚明以前是又瘦又高，肌肉也不明显，整个人看起来就像一根竹竿，现在，他的小腿和手臂整整粗了一圈，易建联的肌肉也很发达，手臂上的青筋暴起，粗壮的像麒麟臂。
很多人就好奇了，姚明易建联进入NBA后，肌肉暴涨三倍，CBA球员为何练不出肌肉。其中的原因也是多方面的。首先是饮食方面。中国篮球运动员的体格相对于NBA里面的篮球运动员是非常瘦弱的，因此他们进去后会进行增重，来适应NBA球员的对抗强度。当然他们增重也是有目的有规划的。NBA的训练师会根据每个球员的自身情况制定合理饮食方案，球员每天的饮食都必须严格遵守饮食方案的要求。
虽然球员每天吃的东西都很单调，但是都是富含高蛋白，低脂肪的食物，对于增强体质非常有帮助。除了饮食方面，NBA球员在增重的同时也会坚持高强度的训练。训练师会根据球员的位置来制定科学的训练计划，这样就可以保证球员身体全面的增长肌肉来增加重量，而不会让食物在体内转变成脂肪。合理的饮食方案和科学的训练，是NBA球员增重但不长脂肪甚至一身肌肉的原因。
在饮食方面，中国篮球运动员没有NBA球员做的合理和专业，因为没有合理健康的饮食计划。在训练方面，也不如NBA科学合理。这就是为什么姚明易建联进入NBA后肌肉暴涨，而国内CBA球员练不出肌肉的原因。因为在场上，一个强壮的身体，对于篮球运动员来说是十分重要的，希望中国篮球队以后能够注重增强运动员的体质，只有篮球运动员身体强壮了，在场上拼劲才能十足，体力才能保持得更好，中国的篮球事业才会发展得越来越好。
CBA现在办的是红红火火，缺少了姚明，王治郅的CBA并不缺少大牌明星，这里有老辣的巴特尔，有年轻的易健联，甚至还有更年轻的有潜力的一批球员，像江苏队的易力，北京队的解立彬，辽宁队的杨鸣。但球员的素质却有待提高……CBA的大有赶超中超的势头。
今天在电视前看了中韩男篮在河南的第二场对抗赛，赛前我注意到一个细节，当全场奏中国国歌的时候俩位来自八一队的教练阿迪江、队员莫科作为一个军人并没有敬军礼，而只是行注目礼。他们俩个的这个举动令我十分不解，阿迪江--一个曾经的全国更优秀的控球后卫，现在是八一队的主教练，我想按他为八一队作出的贡献和服兵役的年头来算，他的官衔至少要在团级以上，弄不好是个师长，而莫科的官衔也最少是个排长吧。但他们的举动实在是佩不上一个军人
篮球我到现场看得不多，但当时看八一足球队的时候，再升国旗奏国歌的时候每个队员，包括替补席上的教练队员等都齐刷刷的敬军礼，从足球场上我们也能看到 *** 的英姿，他们在场上永远是以一个军人的标准要求自己。而在这场中韩对抗赛中，我却没有看到阿迪江和莫科军人的风采。你们是在和韩国人比赛，你们代表的不仅是一个普通的中国人，你们更代表的是 *** ，你们是军人，可你们的行为真是不敢令人恭维，你们有失中国军人的形象，一个军礼难道那么难敬吗？
我想你们可能是忘了敬这个军礼了吧，但这是理由吗？！一个军人连在升国旗时敬军礼都忘了的话我想你们不配做一个军人，你们对不起你们身上的那身军装，你们令人们很失望。其实一直比较欣赏阿指导，他指挥比赛的冷静，大局观强，是国内不可多得的好教练之一，而作为大前锋的莫科，能力能外，作风硬朗，不仅在八一队是绝对主力，在国家队也占有一席之地。
可今天看到他们这个表现后，把我以前对他们的所有好印象都抹去了……你们可能会不注意这个举动，但在我们老百姓眼里，军人是神圣的，军人是我们最为人们尊敬的，但你们却让我们失望了。如果让韩国人知道你们是军旅球员的话会让外人嘲笑的，请注意这虽然是友谊赛，但也是国际比赛，你们代表的是中国，更何况你们代表的是中国 *** !
总结：CBA的发展是越来越快，很多体育迷们已经把眼球从足球场移动到篮球场上了，我们的球市越来越好，但我们的球员的素质却有待提高，希望阿指导和莫科能注意到今天自己的这个举动，你们是公众的焦点，你们的一个微小的举动都在群众的眼皮底下，这要是到世锦赛或者奥运会时，那是亿万双眼睛在注视着你们，请注意，你们是为国争光的，你们代表的身后13亿人民！
中国男篮还是可以抵住压力的，毕竟中国男篮的队员实力都是比较平均的，并不是有某个人突出非常厉害的那种。就算是阿联也不能与团队中很多人拉下很大的差距。
而且中国队的主教练采用的战术 *** 是团队篮球，所以这样的篮球，对于这些主力不能比赛的情况下其实是有很多的应对 *** 的。虽然说中国队失去了几位好的球员，但是中国队是肯定能抵住压力赢得比赛的。
男篮世界杯的比赛开打，中国男篮主场迎战科特迪瓦男篮，在篮球世界杯开始前，中国男篮也连续遭遇伤病打击，丁彦雨航、周鹏接连无缘世界杯，这也是让中国男篮的实力大打折扣，中国男篮所在的小组实力也是十分的相近，相要拿到奥运会的入场券，中国男篮必须要全力以赴力拼每一场比赛。另一方面，中国男篮在世锦赛、奥运会两大顶级世界大赛上赢球已是9年前的事情。
而这次世界杯中国男篮首先是科特迪瓦，我们男篮在七月底也安排了和喀麦隆的热身赛，就是想适应非洲篮球的节奏，科特迪瓦的实力应该是三个对手中最弱的，看过他们的比赛：战术比较简答，大部分都是档次后投篮和顺下，然后主要以强壮的身体去冲抢篮板来提高进攻次数。
不过他们的身体素质也不算顶级，我们的王哲林＋易建联这对内线大闸足以胜出的。总体看，中国男篮会顶住压力的，赢下科特迪瓦问题不大，预计还可以有10+的比分优势。
