ufc的八角笼是什么样的?
导读：八角笼是UFC的封闭擂台，一般称为"八角笼"。 UFC八角笼的面积为750平方英尺(70平方米)，由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度18米，整个擂台比地面高出12米，并且有两个可供出入的门。在围栏的

八角笼是UFC的封闭擂台，一般称为"八角笼"。 

UFC八角笼的面积为750平方英尺(70平方米)，由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度18米，整个擂台比地面高出12米，并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。比赛中只有两名选手和一名裁判允许进入笼内，两回合之间个会打开两个门供双方选手团体入场。

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八角笼分为蓝色角落区和红色角落区，两个颜色分配给比赛选手，会佩戴蓝或者红色的比赛手套，手套颜色则代表选手休息时的角落区。在比赛开始前选手需在自己的角落区中等待，直到裁判宣布比赛开始。

1、每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。

2、比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。

3、比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。

4、每位参赛选手的仪容都必须整洁干净。

5、选手在脸或躯干上涂抹润滑剂或其它同类油脂是被允许的，但不能过度使用，裁判与委员会有权要求选手擦去多余的部分。

6、委员会需对选手头部的毛发做出检查，以判断它们是否会影响比赛的进行或对选手的人身安全产生威胁，如果选手的毛发确实会对比赛产生潜在的威胁，那么除非选手依照委员会的标准修剪毛发，否则将不能参赛。

-UFC

八角笼是UFC的封闭擂台，一般称为"八角笼"。 

UFC八角笼的面积为750平方英尺(70平方米)，由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度18米，整个擂台比地面高出12米，并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。比赛中只有两名选手和一名裁判允许进入笼内，两回合之间个会打开两个门供双方选手团体入场。

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八角笼分为蓝色角落区和红色角落区，两个颜色分配给比赛选手，会佩戴蓝或者红色的比赛手套，手套颜色则代表选手休息时的角落区。在比赛开始前选手需在自己的角落区中等待，直到裁判宣布比赛开始。

1、每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。

2、比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。

3、比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。

4、每位参赛选手的仪容都必须整洁干净。

5、选手在脸或躯干上涂抹润滑剂或其它同类油脂是被允许的，但不能过度使用，裁判与委员会有权要求选手擦去多余的部分。

6、委员会需对选手头部的毛发做出检查，以判断它们是否会影响比赛的进行或对选手的人身安全产生威胁，如果选手的毛发确实会对比赛产生潜在的威胁，那么除非选手依照委员会的标准修剪毛发，否则将不能参赛。

-UFC

这是多年前写的一篇随笔，十年创业路，回首看来，历史不过是不断的重复。每一代人，都在提出相同的问题，也都有同样的一群志士在坚持，在回应。

当国内对传统武学一片骂声的时候，国外却传来嘴炮的教练拜师中国内家拳老师，蜘蛛人席尔瓦、骨头都有练习咏春，李小龙的截拳道理念深得拳王帕奎奥的效仿与推崇等等评论与视频。

最近，张伟丽拿下了UFC冠军，真心为他感到骄傲。而她也特别表示，自己有通过传统武术的学习来汲取养分。不过，虽然冠军都这么呼吁了，楼下的评论，仍然是各有阵营。我才知掉，这些所谓的口舌之争，真心没有任何意义，喜欢你就学，不喜欢，说破了嘴，人家也get不到啊。

原文：

说起来，已经有两年没有关注过拳赛了，前些日偶然听朋友讨论起“上官鹏飞”擂台战死之事，才上百度搜索了相关资料，不免触发了心中些许感慨。

在从事中国武术推广事业的这三年里，总会遇到一些热血在胸的赤忱青年，更或者形容他们为“愤青”也不过分，他们会问我言语不同，但意思高度统一的几个问题，我大概列表之：

1）中国武术博大精深，为什么少林、武当没有代表去参加国际搏击赛事？是不是厉害的武功绝学都失传了？

2）网上吹起来你这么厉害，你为什么不去参加国际搏击赛事，为中国人争光？

3）现在的这些什么武术大师，包括你，都是骗钱的，没一个有真功夫，有真功夫怎么不学李小龙去挑战世界各门各派？整天说什么“止戈为武”扮清高，扮大师，都是借口。

4）你这种身手，普通人一个打几个？

5）你有李小龙厉害没？假如泰森来找你打，你敢跟他打么？

面对这些问题，现在的我虽然能微微一笑，淡然处之的回答一句：“我仅仅是一个武术教育工作者。”但回想小时候的自己，又何尝不是有这许多的疑问，甚至于悲愤之情。我想，总不能将来一直面对这些过去、曾经的自己一直无言以对，或者如他们所讲的扮清高、扮大师的找借口，是时候写一点什么来了却我们的疑问。

武术在国内分两大派，我这里所讲的不是少林、武当，而是主张发展套路表演的，与主张发展擂台竞技的。而散打就是主张发展擂台竞技的老一辈武术家们所创造的产物。我呢，两派都不是，或者说两派都是。

擂台竞技又分两种赛事，一种是职业赛，指通过类似于美国NBA篮球职业联盟的商业操作所组织的职业联赛，特点是选手们 *** 护具，报酬相对较高。一种是业余赛，在这里，我更喜欢称业余赛为专业赛，意思是国家体育局所培养的运动员，参加奥运会等国际体育赛事，特点是带护具，安全性排在比赛的之一位。

上官鹏飞所参加的，就是前者。

这里有必要讲一讲，两种赛事运动员的选拔渠道…………………………

所以，就回答了之一个问题，这些赛事，不是谁想参加就能参加的。

当然，朋友们的问题是：“你若有真本事，直接去打翻几个专业队的运动员，不就有资格参加了？”

武术的技击实战，大致可分为三类，即擂台技术、制服技术、致命技术。擂台技术，是指双方都必须在一定规则与道具的限制下，以分数取得胜利；制服技术，是指在实战中不对对手照成重大伤害以技术优势制服对手；致命技术，是指在实战中以最快、最省力的技术直接夺取对手性命。

致命技术产生最早，远古时期为了生存，人类与野兽之间，逐步发展到人类部落之间的战斗就已经形成了最原始的致命技术，随着人类社会的发展，兵器的进步以及人类对自身认识的加深，致命技术也发展出不同的流派与风格。

既能致命，何须制服？在世界各国的古代，都有江湖，在江湖中行走，很多时候武士们只能或者只愿意制服震慑对手，却不愿或者不敢与对方结成深仇大恨，举例：一位武士带着自己的妻儿去远方探亲，路遇数十名手持兵器的劫匪，武士在技术上虽然占绝对优势，但如果杀死其中一人，必引起整群劫匪的疯狂反扑，武士就算足矣保护自己，却也难保妻儿平安，所以快速制服一名劫匪在手中以威慑敌人不敢继续进攻，往往比杀掉对手更能保护己方的周全，有时候，甚至可化敌为友。

随着人类社会的发展进步，社会逐步趋于安定，武士们不是每一天都面对敌人，更多时候是与朋友在一起练习，俗话说“练三年武不如打一年架”，若只练不打，功夫就只能停留在表演的层次，虽有一身功夫却不知怎么运用到实战中，甚至遇到敌人就双腿发软，心虚冒汗，平日所练之武一招半势也用不上来，这就与读死书是一个道理。师兄弟或者朋友关系的武士们，为了不伤害彼此，相互约定游戏规则，来达到相互提高的目的，逐步形成了初步的擂台技术。到了今天，则形成了………………

总结来讲，从社会发展与武术演化的历史来看，擂台技术是人类进步的产物，无疑在这一角度上更高于制服技术与致命技术。不过，单纯从武术的威力或者危险性来讲，致命技术无疑更让人毛骨悚然。但是，若想以德服人，制服技术往往更能体现出一个武者的高尚人格。

很多朋友总喜欢分出这三类技术的高低，其实，就好比男人与女人比孰重要，馒头与米饭比孰好吃，无可比较。

有民间的武林高手言论如：“若无拳套与规则之限，任何散打王、泰拳王、拳击王、柔道王均不是其手下一合之将，因为他不出手则已，一出手就要对手的性命。”

亦有擂台名将放言：“民间的武林高手均没什么真本事，一上擂台只有挨打的份，哪里算什么高手，都是吹出来的。”

其实，何须争论？

武术不外乎由体能、速度、技术三大块所组成，如果体能与速度均相同素质的两个人，

传统武技的高手，若长时间参加专业擂台技术的训练，高手上了擂台仍然是高手。擂台武技的名将，若长时间参加传统武技的致命技术训练，名将下了擂台也能使用出一招致命的招数。

技术习惯是常年累月的练习所形成的，非一朝一夕之功，就好像一个5岁的小孩，伸出手挨父母的板子，板子一打下来，小孩的本能反应就是向后缩手，若想将这习惯改为板子打下来时手不往后收而往旁边躲，这看似简单的改变也是需要多次反复的练习才能形成的。而人的选择，际遇却是不同，不是每个人都有缘得到民间大师的真传，不是每个人都有机会进入专业队训练，也不是每个人都从小生于演员世家而后习咏春最后出国留学接触国外武术再拍戏成为国际巨星李小龙。

许多尊崇李小龙的年轻人，都会责问上文一、二、三个问题，却不问李小龙当年为何不去参加职业擂台赛，做柳海龙一样的散打王，做泰森一样的拳王，做波求一样的泰拳王，而去做了一个演员，让柳海龙、泰森、波求都成为了他的影迷。相信以上内容足已解答了吧。

李小龙的截拳道理念是“以无法为有法，以无限为有限。”这句话被时下许多年轻人奉为经典，却很少人真正去领会它的内涵。

“无为而无所不为”是源自于中国道家的哲学思想，但一个从未学过功夫的年轻人，难道就能以他无法之功夫战胜一个有法的功夫高手吗？答案当然是不可能的。所谓“以无法为有法”简单解释就是，从无招到有招的学习过程之后，再从有招到不受招式限制的境界升华。举例来讲，李小龙系统的学习了咏春之后，还学习了太极、跆拳道、剑道、拳击、柔道、菲律宾短棍等等武术内容，在学习的过程中，这些各国各门类的武术当然都是有招式的，当李小龙将这些有法的招式通过长时间的训练成为自身最本能的自然反应，让招式融入了自己的身体之后，他方才可以忘记所有的招式，因为他的身体已经足以让他在遇到攻击时，形成最自然、最本能、最简单有效的反应。所谓“以无限为有限”则是表达，人的身体是有限的，但人的追求是无限的，以有限的身体体能或者生命，去追求无限的武术境界或者人生高度。

李小龙在擂台上也许能获得成就，也未必能获得成就，因为擂台赛制都是有规则的，擂台赛的安全系数与发挥运动员最真实格斗水平的观赏系数永远只会成反比而不可能成正比，这也上官鹏飞事件所无可逃避的问题，职业拳赛之所以有观众买账看，就是因为觉得选手们不带护具打看着接近真实，有观赏性，有 *** 感，而不带护具，自然就大大降低了运动员的安全保障，不要以为戴着拳套就很安全，一个职业武术运动员的拳劲，再加上震感极强的拳套，打在身体躯干或者没有大碍，但打击在头部的任何一个位置，对大脑内部的震荡都是极强的，何况上官鹏飞是后脑受摆拳的重击，就相当于中国武术文化里所讲的内劲，大脑表皮没有明显伤痕，但内部却因拳劲的钻透与强烈震荡造成重创。我不想讨论赛事组委会应当负什么责任之类的这些话题，因为只要是擂台赛就无法百分之百的保证运动员的安全，就算是国际奥委会的赛事也没有办法，因为这就是武术，我只想说：“虽然我不知道上官鹏飞是否在精神上有着对武术人生的境界追求，但擂台是他的选择，他的人生因擂台而光亮、因擂台而辉煌，倒在擂台上对一个武士而言是无限光荣的，胜利与失败并不重要，重要的是他倒在了自己选择的人生舞台与战场，尽管亲友的伤痛无可避免，但我相信上官鹏飞此生无憾。”

所以，无论李小龙上了擂台能否取得泰森一样的擂台成就，对李小龙来讲都不重要，因为那不是李小龙没胆量参加，而是他有他自己的人生选择与追求，他有他的舞台与战场。

那么，我的选择是什么呢？

擂台？小时候也向往过。

**？年轻时也憧憬过。

现在？我只是一个年轻的武术教育工作者，一个普通的武术文化推广者。我也看国际国内的搏击比赛，我也看李小龙、成龙、李连杰、甄子丹、赵文卓、拳霸的**，我也希望将来把国内的武馆办成功后，到国外开办武馆，我也希望结识各国武林朋友向他们学习请教他们的武术与文化，我也希望更多的国人与世界各地的友人能喜爱与学习中国武术。

总言之，我只是一个凡人，一个希望有更多凡人热爱功夫，甚至希望全民尚武的凡人。

如果以后再有朋友问我一个能打几个，我可能只能回答：“您千万别打我，我打不过您，我只想教您武术！”如果有朋友竟然邀请了泰森大侠来挑战我，我会对泰森说：“请让我赛前恢复训练3个月的时间，我们擂台见。”

云端孤狼年少时的曾用笔名

201212

泰拳号称500年不败，在世界格斗术中泰拳可以说算的上非常厉害的拳种啦 ，但是所有的拳种都有他的优点和缺点，泰拳也不例外。 泰拳的攻击手段以拳法，腿法，膝法，肘法为主，我们经常在电视上看到的泰拳其实并不是纯正的泰拳。 因为这些出来比赛的泰拳手大部分打的都是自由搏击的规则， 自由搏击是不允许使用肘法的，也不能使用连膝，这在很大的程度上限制了泰拳选手的发挥

而真正的纯泰拳是可以用肘法和连膝的，如果其他的搏击运动员去泰国打纯泰的规则是很难取得胜利的。 不过还有一种和泰拳很相近但是更厉害的格斗术就是缅甸拳， 缅甸拳之所以不流行就是因为太残忍，他们可以用头撞，肩顶，甚至不带拳击手套，打死人也是正常的事。 泰拳相对来说更人性化一些，而泰拳的缺点也很明显，首先就是泰拳不够灵活，泰拳得步法比较硬，不太擅长移动

你看泰拳手比赛大部分都是压迫式的打法，以重拳重腿压着打 。很少都后退的，也不用假动作， 一拳是一拳，一腿是一腿 ，这个是他们的优点也是他们的缺点。再一个泰拳对于转身的动作没有防御能力， 很多泰国的高手都爆冷输给了转身动作，我国的羽量级排名之一的邱建良就非常擅长这些动作对付泰拳手 ，光他用转身后鞭（踹）腿都KO了多名泰国选手

最经典就是那次KO肯姆的一场比赛，还有小虎铁英华转身后摆KO泰国最硬的男人星当，这些都说明了泰拳的缺点之一，因为他们不但没有这些动作，更没有防御能力

大家好，我是一名武术爱好者，如果您认同我的回答请点点关注，您的一个支持就是我更大的动力，本文有什么不足之处还请多多留言指点，万分感谢

每一种格斗术都有优缺点，泰拳也不例外。号称有“五百年不败的最强站立格斗”泰拳以拳法、腿法、肘法、膝法为进攻方式。拳法是泰拳手比较弱的进攻（纯泰拳），不过现在也有一些出色的拳腿组合的泰拳王（耀威猜、播求等）。步伐移动也是泰拳手的弱点，会以抗击打能力来弥补。泰拳手对转身腿法，不知道怎么防守。

泰拳手的踢拳比赛，弱点拳法。

现在很多泰拳手都会进军踢拳赛事，在踢拳比赛中，我们可以看出泰拳手出腿和膝的次数比出拳的次数多。像纯泰拳的代表之一“泰国最硬男人”星当在踢拳比赛中，几乎很少出拳打击对手，都是使用中段扫踢或者偶尔近身缠抱膝击。泰拳不怎么注重拳法的使用，比起欧美踢拳手来说，拼拳对攻时，泰拳手都会吃亏。不过现在的泰拳也开始重视拳法运用。

步伐移动单一。

众所周知，看泰拳手vs欧美踢拳手的比赛时，我们就可以看出，泰拳手的移动都是严密防守，直接推进打击对手，没有很出色的摇闪动作。这是泰拳的一个缺点，所以很多搏击迷会说泰拳属于慢节奏的格斗术。很多泰拳手无法打得过欧美踢拳手，就是拳法和步伐移动问题。

泰拳没有转身腿法。

泰拳没有转身腿法，真的觉得很奇怪。很多格斗术都会有转身腿法的，泰拳却没有，所以转身腿法也是泰拳手的弱点。“泰国最硬男人”星当能与杨茁打满全场，点数输给了杨茁。与铁英华的比赛中，却被铁英华一记转身后摆腿击倒KO，这让很多搏击迷感到惊讶。通过了解才知道，泰拳没有转身腿法，也没有针对转身腿法进行特殊训练。

泰国拳王播求有一次被对手耗没力而输了比赛所以他意识到了要速战速决。缺点就是不耐打。武术打到最后就是个心理战，谁的心乱谁就容易输。只有厉害的人没有厉害的拳 因为实战经验越多就越厉害 从中看到不足的可以改进。像中国也有借力打力 武术套路 等老祖宗留下的经验，上到擂台可能很难发挥出来 因为在擂台上靠的是随机应变。对手也在每天的练习 凭什么可以胜于别人 我看凭的不止是努力，还要加上练习的 *** 才可以。

泰拳号称五百年不败，这个名声不是白来的，我们国内所看到的泰拳，其实都是被 *** 了的泰拳，从这样的比赛中分析泰拳的缺点，说泰拳拳法不好，这其实是不公平的。

上个月月末，《武林风》

联手隆批尼拳场，举办了一场泰拳和中国功夫的较量，但当晚有七场比赛，只有一场是纯泰拳比赛，而其他比赛都是被 *** 和限制了的踢拳比赛，从纯泰拳和非纯泰拳的对比来看，泰拳的弱点也昭然若揭。

首先来讲，泰拳最重要的核心技法，箍颈搂抱。这是一种自我防御和进攻的非常有效的手段，泰拳手主要依靠搂抱之后的膝击以及肘击来结束战斗，你拳法再高超，都可以通过搂抱来化解，然后上膝法肘法，很快便能解决问题。

因此，拳法不是他们上身的主要攻击武器，肘法才是，你限制了人家的肘法，看起来拳法当然差了。而雅桑克莱、西提猜等人，为了进军踢拳界，放弃肘法，才专门学习了拳击。

泰拳稳扎稳打，每一拳每一肘每一腿都讲求实效性，这才是他们更大的风格，但也成了

他们更大的缺点，一句话来概括，就是打拳太老实了，稳步推进，不懂得欺骗和迷惑对手，一心只想着用他们的杀伤力来解决对手。邱建良了解了这一点，所以利用灵活的步伐和小技巧，完美地克制了泰拳（也就是拳商高）。

泰拳就是打得太老实，规则开放的话，他们并没有其他明显的缺点。

泰拳的缺点太明显了。非常笨重，不灵活，泰拳手就像一个重炮手，为了保证踢击威力和防御力，全身肌肉都很紧张，随时都在蓄力状态，消耗也会很大。但是在站立规则下，泰拳还是很强的。如果没有了站立规则，踢击技术就变的不堪一击了。

泰拳号称500年不败！是泰国传统拳法，擅长以“拳、肘、膝、脚”

击打对手，俗称“八爪鱼”！通过影视剧和泰拳赛事的推广，人们误以为泰拳是所有站立式搏击项中最凶猛的拳法。其实了解东南亚博击比赛的人都知道这么一句话，那就是“狠不过缅甸”。

泰拳规则中不准使用“头技”和摔法

，这一规则保证了泰拳比赛的观赏性，可是也同时束缚了泰拳手的发挥和训练，以泰拳方式训练出来的选手，很难在UFC这一综合格斗赛事中立足，因为UFC赛事强调以“踢、打、摔、拿”为进攻手段。

可是同样作为传统竞技项目和国技的缅甸拳

，却依旧坚持着“全方位”、“动用一切手段”的打法，在规则上允许使用头部进攻，允许使用摔法，允许使用肩撞。可以说缅甸拳就是最实战的拳法。没有之一，就是世界上最实战的拳法！

缅甸拳“坚持传统拒绝拳套”使参赛运动员出现大量死伤，所以严重影响了缅甸拳的推广，近年来缅甸也认识到了不足，在发掘自身文化和传统的同时，也把拳套逐渐引入到缅甸拳。

在整个东南亚，不管是泰国拳手、越南拳手还是柬埔寨拳手，都不愿意和缅甸拳手同台竞技，因为缅甸拳手身法更灵活，打法更全面，岂止一个狠字能形容的，在训练上缅甸选手突出一个理念“没有杀人之心就不要出手”！所以“狠不过缅甸”这是整个东南亚的共识。 历史 上无数泰国选手到缅甸挑战时都被打死在擂台上。

泰拳是至刚的拳法，更大的特色是大砍刀式的腿法膝法和很致命的肘法。被泰拳手踢上一腿，无论踢哪里都够呛。其腿法发力方式有别于其他格斗种类的腿法，追求力量和硬度更大化。如果是训练有素的泰拳王级别的高手，可以一腿踢断桌腿，小树枝等。膝法可以攻击对手躯干，也能跳膝攻击对手头部，命中头部就很大概率将对手ko掉。肘法是基本针对头部攻击，威力巨大，有种说法就是:宁挨十拳，不吃一肘。充分说明泰拳里面的肘是极具杀伤力的。泰拳的缺点就是太刚了，面对对方的攻击除了硬抗，只有用四肢做一些格挡，防守太差。虽然泰拳手的抗击打能力普遍很强，但真的遇上搏击高手的重击，也基本抗不了几下。这泰拳的优缺点在武林风的中泰对抗赛上体现的非常完整。之一次对阵泰拳的时候，对泰拳的腿法极不适应，被打的有些狼狈。但后来中方经过对泰拳的研究，有了行之有效的反制措施。运用大量的带摔和接腿摔，很巧妙的把泰拳的重腿给化解了，那次把泰拳王摔懵逼了。后来的比赛中中国的摔法是不得分的，泰拳的肘好像从一开始就是禁用的。

泰拳的肘和膝盖是其他格斗术中不常用的手段，他们却利用的很好，是很强的伤敌绝技，但是使用膝盖和肘部，虽然给对手的伤害很大，但是都要贴身时使用，故意去用反而会因为进入对方打击范围而被对手抓住机会。

一龙打泰拳选手最有心得，一龙大师因为有少林武功护体，打起泰拳手来是十分的得心应手。首先泰拳手很抗打但是他们动作都不快，步伐也很简单，效率低，因此只要拳法够快他们根本不能贴近使用膝盖，一龙的拳法就能很好的扼杀播求和西提猜。泰拳的腿法进攻还是很有特点的，但是套路比较单一，也就是多为横扫腿，他们进攻方式也很蠢，就是慢慢推进，对方出击他们就靠抗击打能力严密防守向前推进。不会虚虚实实的进进退退。

因为她们的拳法和腿法上没有虚招，因此面对对方的虚招他们也是太容易上当的，比如对阵中国选手的时候，转身踢就是制胜的绝招。他们根本想不到腿会从这个角度踢来，本来是防中国选手右腿攻击自己左侧的，结果中国选手一转身还是右腿却踢中了他的中路或者右路。

拳法差，步伐不灵活，腿法简单，面对转身踢毫无抵抗力，是泰拳的致命弱点。如果都改正了那也不叫泰拳了。

更大的缺点是女人。别管什么冠军，都得倒在美女裙下。

泰拳的缺点及弱点是 缺乏摔法和地面技术 ；每一种格斗术都有优缺点，能把它优点发挥到极致认对手机找不到缺点，也能成为拳王。

八角笼是UFC的封闭擂台，一般称为"八角笼"。 

UFC八角笼的面积为750平方英尺(70平方米)，由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径98米，围栏高度18米，整个擂台比地面高出12米，并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。比赛中只有两名选手和一名裁判允许进入笼内，两回合之间个会打开两个门供双方选手团体入场。

扩展资料

八角笼分为蓝色角落区和红色角落区，两个颜色分配给比赛选手，会佩戴蓝或者红色的比赛手套，手套颜色则代表选手休息时的角落区。在比赛开始前选手需在自己的角落区中等待，直到裁判宣布比赛开始。

1、每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。

2、比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。

3、比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。

4、每位参赛选手的仪容都必须整洁干净。

5、选手在脸或躯干上涂抹润滑剂或其它同类油脂是被允许的，但不能过度使用，裁判与委员会有权要求选手擦去多余的部分。

6、委员会需对选手头部的毛发做出检查，以判断它们是否会影响比赛的进行或对选手的人身安全产生威胁，如果选手的毛发确实会对比赛产生潜在的威胁，那么除非选手依照委员会的标准修剪毛发，否则将不能参赛。

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