09年东部决赛，詹姆斯场均38.5分8助攻，霍华德什么数据？

2023-11-25 06:48:01NBA篮球联赛015

09年东部决赛，詹姆斯场均38.5分8助攻，霍华德什么数据？
导读： 1、09年东部决赛，詹姆斯场均38.5分8助攻，霍华德什么数据？2、请问NBA魔术队的霍华德主要打哪个位置？3、巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？4、nba霍华德去哪里了5、感谢湖人瞧不上！霍华德25+11+1

1、09年东部决赛，詹姆斯场均38.5分8助攻，霍华德什么数据？
2、请问NBA魔术队的霍华德主要打哪个位置？
3、巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？
4、nba霍华德去哪里了
5、感谢湖人瞧不上！霍华德25+11+15真硬！球场失意情场如何？
6、巅峰霍华德是如何打比赛的？
7、NBA有几个霍华德？分别在哪个球队？全名分别叫什么？参加世锦赛的是哪个？
8、博怀特霍华德在NBA魔术队是多少号和个人资料啊.

凯尔特人队在2009年开局获得27胜2负战绩，之后球队防守核心加内特在常规赛遭遇伤病困扰，季后赛开始之后加内特因为伤病赛季报销，东部半决赛凯尔特人和魔术相遇，霍华德带领魔术队淘汰卫冕冠军凯尔特人队。东部决赛魔术和骑士队相遇，骑士队在2009年常规赛获得联盟之一战绩，骑士在季后赛前两轮获得8胜0负战绩，2009年也是詹姆斯和科比在总决赛最接近一年，很多球迷希望联盟两位更好的球员在总决赛相遇，东部决赛骑士队拥有主场优势，系列赛开始之后魔术队打出高效率进攻，魔术在东部决赛三分命中率达到408%，最终魔术4-2淘汰骑士队，詹姆斯场均385分8助攻83篮板，霍华德什么数据？

霍华德东部决赛场均26分135篮板

霍华德在2009年已经成长为一名攻防俱佳的中锋，霍华德凭借出色的防守支撑起来球队防守体系，霍华德在常规赛场均138篮板联盟之一，场均292盖帽联盟之一，霍华德凭借出色表现获得更佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻更佳防守球员。东部决赛霍华德面对骑士队内线霍华德拥有绝对优势，东部决赛之一场霍华德得到30分13篮板带领魔术队获得胜利，东部决赛霍华德5场比赛获得两双数据，其中在东部决赛第六场霍华德全场得到40分14篮板带领魔术进入总决赛，霍华德在东部决赛场均26分魔术队更高，23岁的霍华德生涯首次进入总决赛。

詹姆斯东部决赛场均385分83篮板8助攻

詹姆斯2003年进入NBA联盟，2009年詹姆斯已经成长为一名攻防俱佳的锋线球员，詹姆斯在2009年常规赛带领骑士队打出66胜16负联盟之一战绩，詹姆斯赛季场均284分76篮板72助攻，詹姆斯凭借出色表现获得常规赛MVP，赛季进入更佳一阵和更佳一防，季后赛开始之后詹姆斯状态异常出色，詹姆斯带领球队首轮4-0活塞，东部半决赛4-0老鹰，东部决赛开始之前骑士队获得足够休息时间。

东部决赛开始之后詹姆斯面对魔术队锋线拥有绝对优势，詹姆斯在东部决赛之一场得到49分8助攻6篮板数据，骑士队在最后时刻惜败给魔术队。东部决赛第二场依然在骑士队主场进行，骑士队在最后时刻依然落后魔术队，詹姆斯在比赛最后时刻命中关键三分帮助球队获得比赛胜利，詹姆斯全场得到35分5助攻，整个东部决赛詹姆斯三次获得40+得分，詹姆斯东部决赛场均385分两支球队更高，东部决赛詹姆斯在攻防两端倾尽所有，最终骑士队还是惜败给魔术队，詹姆斯在2009年获得常规赛MVP，带领球队进入东部决赛。

莫威廉姆斯东部决赛场均183分36助攻

威廉姆斯在2008年夏天加盟骑士队，作为一名控卫威廉姆斯拥有出色进攻能力，加盟骑士队之后成为球队二号得分点，常规赛威廉姆斯帮助骑士队打出联盟之一战绩，威廉姆斯顶替受伤的尼尔森进入全明星阵容。威廉姆斯在东部决赛面对魔术队防守打的异常艰难，东部决赛前4场比赛威廉姆斯投篮命中率全部低于40%，系列赛威廉姆斯没有打出更佳进攻状态，东部决赛威廉姆斯场均出手162次球队第二，场均获得183分骑士队仅次于詹姆斯。

特科格鲁东部决赛场均171分66助攻

身高208厘米的特科格鲁拥有出色的传球能力，特科格鲁是魔术队进攻发起者，特科格鲁和霍华德一内一外组合是魔术获得胜利关键，东部决赛特科格鲁面对骑士队锋线防守拥有身高优势，特科格鲁在东部决赛多次命中关键投篮，东部决赛四场特科格鲁出场时间全部超过40分钟，东部决赛之一场特科格鲁得到15分14助攻帮助球队获得胜利，特科格鲁出色发挥是球队获得胜利关键。球队首发大前锋刘易斯场均获得183分58篮板数据，刘易斯是魔术队外线最可靠射手之一，刘易斯在东部决赛场均投进25个三分，刘易斯场均183分魔术仅次于霍华德

德怀特·霍华德（1985年12月8日—）出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta, Georgia），是一名美国职业篮球运动员，司职中锋，现效力于NBA奥兰多魔术队。德怀特·霍华德是2004年NBA选秀状元，2008年NBA扣篮大赛冠军。2009和2010年，霍华德连续两年荣获NBA年度更佳防守球员的奖项，并且在篮板、盖帽两项数据上连续两年均排在全联盟首位。

霍华德，04年高中生状元，有着孩子般纯净的笑容，曾经是一位长不大的孩子，如今已经被岁月磨砺，成熟起来了，成为一个有担当的男人。

2008-2010年这两年应该是霍华德职业生涯巅峰中的巅峰，那个时候的霍华德是被称为单换詹姆斯的存在。

霍华德带领尼尔森、特科格鲁、刘易斯和考特尼-李打出了匪夷所思的防守，要知道前三位可是防守漏勺，当然外线也就李和皮特鲁斯防守还是有几分功力，但是也不是那种最顶级的外线防守者。就这样的阵容，霍华德硬是把魔术打造成了顶级的防守和变态的防守效率，这就能感受到霍华德在防守端究竟有多变态了。霍华德真正做到了一个人撑起了一支球队的防守。可以这样说，除了得分手段比较单一外，巅峰时期的霍华德的其他能力无可挑剔。

巅峰的霍华德拿篮板王和盖帽王跟玩儿似的，DPOY也是手到擒来。哪些年被霍华德追帽、被霍华德头上硬生生地摘板、被霍华德隔扣的人数都数不过来，没办法，这就是天赋！这就是硬实力！巅峰的霍华德就是如此的牛。

a 历史全明星票王：3150181票

就是强如迈克尔-乔丹拿过最多的票数是245万票，那一年乔丹带领公牛创造了史无前例的72胜10负的战绩。但是，考虑到那个时候的 *** 并不像现在发达，也是相当惊人的了。

而2009年的全明星票王堪称史上竞争最激烈的一年，票数超过250万的球员就有姚明、邓肯、韦德、科比、詹姆斯和霍华德。当时科比280万票，詹姆斯294万票，而霍华德直接来了个315万票。

315万票也是历史上唯一一个超300万选票，由此可见当时的霍华德的人气之高。当然，巅峰的霍华德打球观赏性简直太强了，十多年过去了， *** 也更加发达，依旧还没有人去打破这一记录。

b 背靠背篮板王、盖帽王、DPOY

NBA 历史上有许多篮板王、盖帽王、DPOY，也有同时拿到篮板王和盖帽王的，也有连续拿到篮板王、盖帽王和DPOY的。但是背靠背拿下篮板王、盖帽王和DPOY，整个NBA 历史上仅仅霍华德一人而已。

霍华德在2008-2010年连续三年拿下篮板王，在2009-2010年连续两年拿下盖帽王，在2009-2011年连续三年拿下DPOY。也就是说霍华德在2009-2010年连续两年拿下了篮板王、盖帽王和DPOY。由此可见，霍华德的防守能力是多么的强！

c 总决赛单场盖帽9次，历史最多

2008-09赛季是霍华德最巅峰的一个赛季，那个赛季他带领魔术在东部相继淘汰了凯尔特人和骑士，成为了东部霸主，闯入总决赛。

他们遇到了阵容更加均衡、球星更多的湖人，不出意外的魔术以1：4被湖人绅士横扫。但是霍华德在第四场总决赛创造了9个盖帽的历史记录。那场比赛，霍华德还得到了16分21篮板，纵使湖人坐拥加索尔和拜纳姆两大内线，也无可奈何霍华德。

比较讽刺的是，霍华德在巅峰期没有拿到总冠军，在生涯暮年跟随詹姆斯在湖人拿下了之一座总冠军。霍华德的能力不再巅峰，但是他的态度和好胜心却比过往更强了。

霍华德没有了天真的笑容，取而代之的是男人的担当。

霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。

霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。

之一记录：NBA 历史全明星获票更高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次历史之一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！

霍华德在奥尼尔和姚明时代被誉为联盟排名第三位的中锋，在姚鲨相继退役后，成为联盟之一中锋，在当时被称为可以单换詹姆斯的男人！

霍华德2004年以状元身份加盟奥兰多魔术队，目前为止已在联盟效力超过15个赛季！那么巅峰魔兽都有哪些让人难以企及的记录那？

NO1 全明星历史票王

2009至2010赛季，巅峰霍华德带领魔术打出了队史第二好的战绩，在当赛季的全明星票选中获得了315万张选票的傲人票数，风头压过了同样是巅峰的科比和詹姆斯，这个记录成为了NBA 历史得票记录，到目前为止也没有人能打破，相信未来也很难被打破！

NO2 单场罚球之最

2012年1月13日，魔术对阵勇士，勇士为了限制魔兽的发挥，39次将其送上罚球线，单场比赛39次罚球，使其与奥尼尔并列排在历史之一；2013年3月13日，霍华德代表湖人队与老东家魔术交锋，在比赛中又39次站上罚球线，命中25球，使其一举超越鲨鱼，独享历史之一！

NO3 连续两个赛季荣膺篮板王和盖帽王

09-10赛季霍华德183分132篮板18助攻09抢断28盖帽，命中率612%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟历史上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟之一。这项纪录至今也无人可破！

霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破历史上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。

08-09赛季全明星票王

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛历史票选之一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在 *** 如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛单场9封盖

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-11连续三届DPOY

此外，霍华德还曾经连续三年拿下过更佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的更好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次更佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到更佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。

这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入历史前50，或许都有些困难了。

先说魔兽的优点

一：历史级别的身体素质重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。

至于个别黑子说魔兽论身体在历史上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证

鉴于评论里有些远古吹，还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。我把视频完整链接附上。

有明确记录证明魔兽以前nba更大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。

中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2

什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的来判定身体素质？这是很不科学的。

这就是角度的威力二：历史级别的防守能力单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。

三连更佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进更佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出更佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。

另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。

我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。

巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿更佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)

接着探讨下争议点

很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再更高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。

投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。

至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。

Sina Visitor System weibocom

还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。

另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。

如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。

魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。

湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。

魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。

另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。

身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。

魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置，用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。

魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？

大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。

背身怼两下直接强起是更具杀伤力，最有效，更具牵制力且队友最喜欢的打法。

有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？

NBA总决赛激战正酣，之一场比赛湖人可以说兵不血刃拿下一局，相信很多球迷都看了比赛，首节比赛热火虽然率先进入状态，一度领先湖人10分之多，随后沃恩尔变阵，换下詹姆斯、霍华德，改打小阵容，比分逐渐被缩小，詹姆斯经过短暂休息，在台下重新阅读比赛后，再次上场，首节比赛湖人竟然领先。

接下来的比赛可以说热火一直被湖人压着打，热火的小阵容遇到湖人的阵容可以说被压制了，湖人这边浓眉坐镇内线可以说得吃得喝，阿德巴约面对浓眉这样技术性的中锋真的防不住，湖人锋线有詹姆斯，不得不说35岁的詹姆斯依然强悍，不管是热火新星罗还是罗宾逊面对詹姆斯的突破，可以说一点办法都没有，同时他们防守詹姆斯消耗了大量的体能，导致他们的投射也没有打开。

不得不说湖人面对热火有阵容的上的优势，湖人有詹姆斯、有隆多这样的超级大脑，他们和浓眉一唱一和再加上角色球员的发挥，热火真的招架不住。更加让热火球迷糟心的是，之一场比赛热火就有队员出现生病问题，如今的热火真的是雪上加霜。

不得不说今年的总决赛湖人很明显是更优秀的哪支球队，不管是他们的天赋还是他们的球队氛围都强于对手，如今湖人球员也都来到了自己的更好状态，比如曾经的铁林来到总决赛上的时候，铁树开花了，不管是他的投射还是防守，对球队的帮助都非常大。

还有魔兽霍华德，曾经可以单换詹姆斯的男人，如今收起来了笑容，变得成熟很多，在球队干起了脏活累活，他拼命的卡位抢篮板，想法激怒对手，曾经做惯了老大的霍华德如今甘愿做一个小弟，可以说为了总冠军霍华德任劳任怨。

很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。

巅峰时期（魔术队时的07-08赛季至11-12赛季）

2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， 巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：

07-08赛季场均207分142个篮板21个盖帽

08-09赛季场均206分138个篮板29个盖帽

09-10赛季场均183分132个篮板28个盖帽

10-11赛季场均229分141个篮板24个盖帽

11-12赛季场均206分145个篮板21个盖帽

在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献168分123个篮板以及19个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。

除众所皆知的3项难以被超越的记录外，还应有2项记录，其中包含1项吉尼斯世界记录

之一记录 ：NBA 历史全明星获票更高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。

第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。

第三记录 ：2次单场罚球39次历史之一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。

除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史的更高 。另外还有一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的之一人。

总结

魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。

当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史上更高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！

此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过更佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！

不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟之一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟之一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。

霍华德真的强。

他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德之一次入选了更佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。

2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到207分142篮板21盖帽，篮板榜上排在之一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是129，PER是229，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的之一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。

只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员更好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。

三项纪录是

之一：09年总决赛G4

湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王

第三：09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀 *** 盟前20行列。

1NBA 历史全明星获票更高

2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。

2卫冕盖帽王及篮板王

09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史上之一个卫冕这两项荣誉的球员。

3两次单场罚球39次历史之一位

霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。

2016年7月2日，德怀特-霍华德与亚特兰大老鹰队达成签约协议，“魔兽”签下3年7050万美元合同，回到家乡亚特兰大效力。

德怀特·霍华德，1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大，美国职业篮球运动员，曾被誉为联盟现役之一中锋，效力于NBA亚特兰大老鹰队。

在2004年NBA选秀大会中，德怀特·霍华德被奥兰多魔术队以之一轮之一顺位选中。职业生涯曾先后效力过奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、休斯顿火箭队。2008年全明星扣篮大赛冠军，2008-09赛季，2009-10赛季和2010-11赛季，霍华德连续三个赛季荣获NBA年度更佳防守球员的奖项。

天赋这个东西看不到摸不着，但是确实存在！NBA的球员每一个都天赋异禀，但是能打出名堂成为传说的毕竟是佼佼者。咱们今天重点要聊的这个球员就是游走在天赋和传说之间的男人。他的名字叫德怀特-霍华德，他是大家眼中的阳光男孩，他被球迷朋友称为魔兽，他是奥尼尔之后最猛的中锋。

霍华德2004年状元身份进入NBA，官方身高2083米，官方体重1202千克。他技术粗糙，他罚球不好，但是他的身体素质炸裂，曾经的霍华德在内线真的是翻江倒海，曾经的霍华德攻防俱佳，曾经的霍华德可以单换詹姆斯。

时光荏岁月如梭！你我早已经不是曾经那个少年！如今詹姆斯依然是詹姆斯，但是霍华德再也不能单换詹姆斯了。相信很多球迷依然记得去年霍华德联手詹姆斯，一起为后科比时代的湖人捧得总冠军的场面，霍华德开心得像个爱哭的孩子，曾经梦寐以求的冠军如今得到了。

只可惜休赛期霍华德太过高调，带着小女友各种嗨，带着奖杯各种炫耀！被奥尼尔抨击，同时湖人管理层也清楚地知道江山易改本性难移，霍华德这样的球员很容易得意忘形，获得总冠军的他很难管理，他的情绪就是一颗定时炸弹。虽然霍华德还有即战力，但是湖人队签约霍华德的问题犹豫了，霍华德的脾气一上来，反手签约76人。

霍华德的离开詹姆斯身边缺少了抢篮板的猛兽，从此湖人再也没有霍华德给詹姆斯保驾护航。霍华德上个赛季在湖人场均登场189分，场均拿到75分73篮板还有场均11个盖帽，可以说效率非常不错了，反观如今的小加索尔场均登场194分钟，场均拿到39分44篮板，外加3助和12盖帽，不得不说湖人肠子悔青了！

感谢湖人瞧不上！如今霍华德在76人队再次迎来了春天，本赛季辅佐大帝恩比德场均登场177分钟，场均拿到62分81篮板场均1盖帽的数据。最近面对步行者的比赛霍华德登场25分钟，拿到了11分15篮板2盖帽的数据，真的非常不错，魔兽虽然不是曾经那个翻江倒海的霍华德，但是打个一节半节，顶顶五花肉大师约基奇这样的中锋还是可以的。

反观霍华德的职业生涯可以说并不太如意，但是球场下面的霍华德真的春风得意，职业生涯交往了很多女神，并且私生子众多。不得不佩服霍华德的个人魅力，相信很多美女和霍华德交往并不是看上霍华德的钱，我想他们应该是欣赏霍华德的球技，大家都不要忘了霍华德才是根深蒂固的篮板王，他过人的腰腹力量可以上演暴扣，面对对方的紧逼防守，霍华德技术过硬，照样可以扣篮，让对方不寒而栗！

本赛季的湖人已然成为了夺冠的更大热门之一，而霍华德则在此前的比赛里担任球队的替补中锋，已然没有了往日之一中锋的风采。毫无疑问，如今的霍华德多少有些落寞了，但这并不意味着他不曾在NBA辉煌过。所以大家还记得巅峰霍华德在NBA是怎么打球的吗？如果不记得了的话，那就跟着夜侃君一起回顾一下吧！

之所以人们认为霍华德能够单换詹姆斯，很大程度上是因为他的身体天赋和条件在某种程度上和詹姆斯是一个级别的。力量、速度、弹跳霍华德都是同位置球员中的佼佼者，而身体的强壮程度他和詹姆斯也是一个级别的存在。

当年对阵凯尔特人时的这个封盖就是对霍华德身体天赋的更好体现，要知道当时还在地面上的皮尔斯都看傻了。事实上霍华德在巅峰的时候场均盖帽接近3次，而且不乏一些让人拍案叫绝的抓帽。

而且那会儿的霍华德还比较容易吃晃，经常会被对手骗起来，但厉害的地方也在于此，他的二次起跳快而迅猛，所以即便能把霍华德骗起来一次，有时候也难免会被霍华德的二次起跳甚至三次起跳封盖到。

在进攻端，霍华德的进攻手段并不丰富，出手点基本都是集中在篮下，除了抢下篮板后的二次进攻之外就是和队友配合空接。但所谓一招鲜吃遍天，霍华德几乎把自己简单的进攻手段练到了极致，所以即便是对手都知道他会在什么位置出手，可依然无可奈何。

那几年的NBA，如果对手看到霍华德已经起跳了的话，那基本就放弃了防守，因为就算自己全力起跳也难以完成防守，很可能还会搭上一次罚球。一方面霍华德的弹跳在中锋球员里是佼佼者，另一方面他的力量在NBA球员中同样是一种恐怖的存在。

霍华德的力量有多恐怖？09年东决对阵骑士队骑士队的一场比赛里，他的一记扣篮直接扣坏了球场上的计时器，比赛不得不因为这个意外而暂停。

要知道自从奥尼尔频繁扣坏篮板之后，NBA各支球队都对自家的篮板进行了加固，所以从那之后球员们想要扣坏篮板那是根本不可能再发生的事情了。而霍华德则用实际行动告诉了我们一件事，篮板加固扣不坏了，但计时器可以啊！而且要知道，把计时器震停了的力量可丝毫不比扣坏篮板来得差。

最巅峰的那几年，霍华德三次当选更佳防守球员，场均接近20+14，5次篮板王、2次盖帽王、5次入选更佳阵容。可以这么说，那会儿说他能单换詹姆斯一点都不夸张，甚至如果当时骑士队真要和魔术队交易的话，魔术队都敢冲骑士再要一两个选秀权做添头。原因很简单，尽管詹姆斯天赋异禀，但那个时代的NBA还是内线球员的天下，而霍华德则是在奥尼尔、姚明之后最出色的中锋球员。

当然了，那几年的霍华德在NBA赛场上也并非没有天敌，而这个人正是中国球员姚明。当年的姚明在NBA硬抗巅峰后期的奥尼尔都不在话下，更何况一个霍华德了？所以每次遇到姚明之后，霍华德的内心都可以用这个表情来形容，那真不是一般的委屈。

有四个霍华德

1朱万·霍华德－火箭

2德怀特·霍华德－魔术

3乔什·霍华德－小牛

4海恩·霍华德－勇士

参加世锦赛的是德怀特·霍华德（场均95分，33次助攻，18个盖冒，64个篮板）

德怀特·霍华德 / Dwight Howard / 12

位置: 大前锋/中锋

身高: 211米 / 6英尺11英寸

体重: 120公斤 / 265 磅

生日: 1985-12-08