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导读：径百米赛场，永远离不开“百米五虎”，他们在百米项目中用自己的实力为田径增添光彩！田径的魅力就在于不断的突破自己，刷新纪录，探索人类的极限！“百米五虎”大家也都知道是：博尔特，加特林，盖伊，布雷克，鲍威尔。他们在田径的赛场上给大家留下了许多辉
径百米赛场，永远离不开“百米五虎”，他们在百米项目中用自己的实力为田径增添光彩！田径的魅力就在于不断的突破自己，刷新纪录，探索人类的极限！“百米五虎”大家也都知道是：博尔特，加特林，盖伊，布雷克，鲍威尔。他们在田径的赛场上给大家留下了许多辉煌的时刻，随着他们的逐渐淡出，世界田径的格局也在发生改变。最新的世界百米排名出来了，值得骄傲的是，中国“飞人
”苏炳添，是亚洲唯一的一位入围前无的亚洲运动员。
昔日“百米五虎”现在博尔特已经退役，其他四位虽然没有退役，但是他们没有了往日的巅峰竞技状态，实力大不如以前了！不管怎样，他们曾经都是在百米的赛场上叱咤风云，在世界的田径史上他们留下的辉煌的高光时刻，是一代人的经典回忆！
如今世界田径百米格局发生了巨大的改变，昔日“百米五虎”的成绩很大打破，但是对于突破自己还是有极大的可能！下面我们就一起来看看现在世界百米前五都是谁吧
之一：科尔曼
科尔曼这位小将曾被大家看着是“最有可能超越博尔特”的运动员，这句话足矣证明他的实力！他在短跑项目
中天赋极强，在100米和200米中都创造了自己的辉煌，虽然现在还没能够超越博尔特，但是对于未来大家都不知道，我们只能期待这一刻的到来！百米9秒79的成绩，放眼百米田径史上，也是那么几个人做到了，他的未来一片光芒！
第二位：贝克
贝克是一位美国运动员，职业生涯算得上刚刚开始吧，他的出现无疑是肩负复兴美国田径的重任，但是他也没有辜负美国人的期望。目前百米个人组好成绩是9秒87，他凭借这一成绩在最新的田径百米中位居第二，仅次于科尔曼，同样未来也是不可 *** ！
第三位：莱尔斯
9秒88的成绩，虽然在“百米五虎”中不起眼，但是放在田径百米赛场上依旧亮眼，这个成绩也是别人职业生涯努力追寻的脚步。作为一名美国田径运动员，他们的都肩负重任，复兴美国田径，看到他们出色的表现，美国人都在心中感到高兴！
第四位：罗杰斯
百米9秒89这个成绩是相当出色的表现，而且自己的职业生涯进步的空间也是十分之大！罗杰斯以9秒89的成绩更队友们齐聚新的百米巅峰，欲重新建立“百米五虎”。
第五位：苏炳添
苏炳添代表了中国和亚洲的骄傲，他以9秒91的成绩，紧追4位美国运动员之后，在世界田径百米最新排名中牢牢占据重要的一席之地！确实，苏炳添的实力在亚洲内无疑质疑，他已经是跑得最快的人！在新的百米排名中跟其他的运动员相差也不是很大，十分令人鼓舞！那么9秒91是苏炳添的极限吗？对于这个问题，可以肯定的回答，不是，我们期待更好的成绩出现在世界的舞台，加油
我们大家都知道，短跑也是每届奥运会的个项目，而短跑也是分很多不同的项目的，其中也包括了4×100米接力跑，那么我们便了解一下短跑接力赛注意事项？短跑比赛为什么要尿检？
短跑接力赛注意事项
注意场地器材配备。运动前做好准备。田径运动很容易造成肌肉，或者关节出现受伤。传接棒运动员要明确自己的任务、传接棒 *** ，同时确定两运动员之间的位置、标志线、起跑位置、传接时机及信号，做到每个运动员心里有数。运动或比赛后，要尽快放松下来，尽快恢复体力和肌肉力量。 *** 是放松地摇动拍打身体的各个部位，两人配合相互 *** 。同时，运动完不可以大量的饮水，适当的饮水是可以的。两运动员之间反复练习50米(直道、弯道)短程接力，并要求一定要在47米处做好接棒，同时反复核对标志线。跑步时要有一双合适的跑鞋，如果是在橡胶跑道上，更好穿带钉子鞋。钉子鞋具有很强的抓地力，可以避免我们跑步时出现滑倒的现象，同时也会减少崴脚。所以大家一定要有双合适的跑鞋。
短跑比赛为什么要尿检
因为尿检是要检测运动员有没有服用 *** 类药物。因为服用 *** 类药物可以提升人类本身潜能，让运动员更兴奋，完成平常训练达不到的指标。所以运动员参加比赛时服用 *** 是被禁止的。北京时间9月14日晚，国际检测机构在官网上发布公告，英国短跑选手乌贾的B瓶尿样检测结果与A瓶同样为阳性。据英国天空新闻台当地时间8月12日报道，东京奥运会男子4x100米接力赛银牌得主英国队成员吉津杜·乌贾因涉嫌使用 *** 而被停赛。北京时间9月14日晚，国际检测机构在官网上发布公告，英国短跑选手乌贾的B瓶尿样检测结果与A瓶同样为阳性。这便意味着乌贾的 *** 检测样本中确定含有违禁成分，一旦他被认定为 *** 违规，他在东京奥运会上代表英国接力队夺得的男子4×100米接力银牌便将被取消，原本排名第四的中国接力队则将升至第三名。
短跑的训练 ***
1、触胸跳。两脚开立，与肩同宽。然后加之手臂向上摆动带动身体向上跳。跳起后收腿收腹，重复练习。（爆发力和腰腹部力量的练习）
2、蛙跳。注意要连续跳，中间不停留。跳的距离你自己把握，不要急于求成。一般20——30米左右。（这个是增强大腿耐力和基本力量）
3、跳台阶或楼梯。刚开始你会觉得很恐惧，但只要跳上去一回后你会发现其实不难。跳的时候更好戴个护腿，小心刮伤小腿。（这个可以增强大腿爆发力和小腿的弹速）对于立定跳远效果很好的训练 *** 。可单脚、双脚跳。
4、课余休息时间可以利用垫脚尖这个简单的动作来增强踝关节的韧性和力量。
5、负重高抬腿和高抬腿。找个杠铃或者其他负重的东西，快速的高抬腿，增加大腿综合能力。
短跑的好处有哪些
经常跑步可以增强食欲，促进消化和吸收。跑步可以缩短粪便在大肠内停留的时间，所以跑步可以预防消化不良和便秘等症状。每天跑步能够减少体内脂肪的储存及可以将体内的铅,锶等致癌物质通过流汗排出体内外。因此跑步可以治疗肥胖症，抑郁症及预防癌症。慢跑和长跑是一种有益健康的有氧运动。跑步可以加快肌肉活动。增加人体从外界摄取的氧气量来提高心血管功能及改善胸部血液循环，降低血脂和胆固醇。
2008年08月15日 09:45 男子100米第1轮第1组
8-16 20:05 男子100米半决赛第1组
- 国家体育场
8-16 22:30 男子100米决赛
- 国家体育场
