UFC拳手和顶级特种兵打，谁会赢？
导读： 综合格斗（MMA）运动员和特种兵在徒手格斗上根本没有什么可比性，只要是重量级，也就是体重相差不大，UFC的MMA运动员可以虐杀特种兵。 但是你要知道的是，这并不丢人，也不代表特种兵素质不行，所谓术业有专攻，特种兵虽然有徒手格

综合格斗（MMA）运动员和特种兵在徒手格斗上根本没有什么可比性，只要是重量级，也就是体重相差不大，UFC的MMA运动员可以虐杀特种兵。

但是你要知道的是，这并不丢人，也不代表特种兵素质不行，所谓术业有专攻，特种兵虽然有徒手格斗的科目，但是并不很重要，占他们军人素质中的成绩比例不会很高，每天花在这上面的时间也不会多。

然而MMA运动员，每天都是针对自己的徒手格斗技巧进行训练的，花在这上面的时间，至少是特种兵的3倍，而这其中更优秀的那些，才有可能进入UFC参加比赛，格斗高手的高手。

而且那些军队的军人，实际上也是要请外面的那些格斗运动员来给自己上格斗课。

特种兵打普通人肯定是没问题，但是上限真的不会特别高。特种兵，也就是过去的侦察兵，接受特种作战任务，一般是深入敌后，都是以完成任务为目标，能避免正面作战，当然是避免作战，提高自己的隐蔽能力才是重点。

即使正面作战了，当然是用热兵器解决战斗，就用热兵器，你功夫再高，难道还能怼的过枪吗？即使子弹打光了，军人上战场，有几个不带刀的。

即使刀被打掉了，那也是拣别的武器用，也没有干脆和对手拼起徒手的。所以你要知道，即使是深入敌后的侦察兵，特种兵，也没有说把格斗能力练到极致的。

如果是按照现代格斗规则打的话，ufc拳手完虐特种兵。如果是街斗的话，ufc拳手赢的局面会大点，但是也不好受。如果是丛林战的话，特种兵完虐ufc拳手。不同的环境，对ufc拳手和特种兵的影响很大。

众所周知，徒手搏斗只是特种兵的训练之一，特种兵需要学很多技能，比如潜水、户外生存、组装枪械、开军用车等，可以说特种兵是万能的，所以徒手搏斗实力没有那么强。

ufc拳手是综合格斗实力最全面的，站立式击打和地面缠斗技术、摔法都很不错，一对一的能力很强。ufc对打特种兵，可以很快结束战斗。

就像ufc拳手跟特种兵在户外丛林求生一样，ufc拳手肯定比不过训练有素的特种兵。特种兵在丛林中就像猎豹，ufc拳手就像兔子。特种兵的生存能力极强，只要是可以补充能量的大自然生物，都会吃。ufc拳手的话，就不一定敢吃。在丛林中的话，特种兵可以秒杀ufc拳手。

楼主问:UFC拳手和顶级特种兵打，谁会赢？

回答这个问题前，必须要厘清什么是UFC拳手，什么是特种兵。

UFC拳手

UFC拳手，就是综合格斗运动员，说得俗一点，他们是专业吃这碗饭的。大家熟悉的”嘴炮”康纳，便是这个行当的代表人物。

一个UFC拳手，每天只做一项工作，就是训练比赛，综合格斗的原则（MMA允许站立技和地面术），就是想尽办法降服或者K0对手，无论是拳法肘法还是腿法还是柔术摔法技巧，所以UFC的选手大都是非常全面的，能打能摔能缠斗，有百种 *** 终结对手，擅长徒手搏击。

术有专攻， UFC拳手的专业就是十年左右的训练时间，每天只重复一项运动，就是一对一的手撕对手，以自己最擅长的技术降服和KO对手。

特种兵

特种兵就是各国军队中更优秀的军人，也可以说是最冷血的职业杀手。特种兵是为战争服务的，如果具体来说，就是指执行特殊任务的兵种。基于为适应现代战争的需要，各个国家根据自身的国情，组建了例如海军陆战，空降兵部队，武警特警部队等。在兵员上指组成特种部队单位人员，例如爆破兵，空降兵，破译兵，狙击手等。

特种兵擅长团队作战，就象狼群一样狩猎对手，当然单兵实力也是异常凶悍。

综上，我们清楚了解了什么是UFC拳手和特别兵，所以现在回答问题就变得轻松和愉快了。

一，如果把一个顶级特种兵和一个UFC拳手，同时关在八角笼擂台里对打，使用的又是UFC拳手擅长的MMA规则，毫无悬念，UFC拳手狂虐顶级特种兵！至于用多少时间，用何种方式，全凭UFC拳手的心情，如果用一个动态形象来比喻这场比赛，特种兵就象一匹误入狮子领地的孤狼，唯一的结果是任由UFC拳手摆布了。

二，如果把一个特种兵（不要顶级）和一个UFC拳手，同时空降到原始森林或者一个孤岛，然后给他们一把枪和一些装备，或者特种兵和UFC拳手都徒手什么都不带，双方战斗的规则是无限制的战争法则，即消灭敌方为原则。那么，特种兵杀死UFC拳手是秒秒钟的事！如果又要用一个动态形象来形容，UFC拳手就象一只迷路的羔羊，特种兵随时都可以轻松宰杀！

亲爱的朋友，您同意我的观点吗？

术业有专攻，如果是徒手搏击，并且两个人重量级相似的话，毫无疑问是UFC选手获胜，因为UFC的比赛是综合格斗的规则，也就是所谓的MMA，综合格斗的原则就是想尽办法的降服或者ko对手，无论是使用拳法还是腿法还是柔术摔跤技巧，所以UFC的选手大都是非常全面的，能打能摔能缠斗，有一百种 *** 终结对手，擅长徒手搏击。如果拿枪打的话，那就是特种兵呗~个人浅见，祝大家生活愉快~（都看到这里了，不如关注下我的公众号：格斗解说阿良）

如果一对一的选手搏击，当然是UFC拳手赢了。

术有专攻，拳手的专业就是十年左右的训练时间，每天只重复一项目运动，就是一对一的手撕对手，他所在的背后的团队，教练，陪练，赛事，全部是一对一的格斗目标，因此他的技术熟悉程度已经是高级的自动化。

特种兵是为战争服务，指执行特殊任务的兵种，例如海军陆战队、空降兵部队、武警特警部队等。在兵员上指组成特种部队的单位人员，例如爆破兵、空降兵、破译兵、狙击手等。所需要的技能是全面，特种部队训练“在多种复杂地形中，实施高强度、全方面、多科目训练，包括在敌后深度渗透和‘秘密侦察”’。包括海基渗透（潜艇、高速快艇、开阔海域泅渡和潜水等）、空基渗透（带动力装置的降落伞和直升机）和陆基渗透（远距离跋涉和攀岩）。

特种兵不是打架的。特种兵是战士，是为国家执行特殊任务的精英。特种兵在执行任务的时候，主要是使用各种精悍的武器装备，利用武器装备去进行各种侦查，骚扰，偷袭，暗杀，破坏的任务。

一个特种兵，赤手空拳的去杀敌，几乎是不可想象的。因为在战场上，赤手空拳会让战士的伤亡率大大提升，这会严重损害特种兵的生命。而一个特种兵被训练出来，需要提供普通士兵100倍的资源，部队不会让特种兵被白白的浪费掉，所以首要就是保证特种兵活着，尽可能避免他们被损失掉。所以，一定要保证特种兵在执行任务的时候，必须使用各种各样的武器装备。

而在实际的战场上，迄今为止也并没有出现特种兵赤手空拳去杀敌的例子。所以说，用格斗技能赤手空拳把敌人干掉，并不是特种兵训练的主要课程。而作为职业格斗运动员，每天高强度的贴身搏斗训练是常态。

所以说，UFC职业选手是可以在擂台上战胜特种兵的。而在真实的战场上，特种兵可以干掉100个UFC职业选手。

当然是拳击手击败特种兵，很多人由于影视作品的影响，已经将特种兵神话了，上天入地狙击爆破无所不能，但实际上特种兵仅仅是综合作战能力较强而已，只有个别的强项。

特种兵归根到底都是使用各种武器来作战的，虽然要锻炼肉搏无线能力，但毕竟只是一个辅助的作战手段，自然不可能完全按照拳击手那样去做肉搏训练。说白了，特种兵是学习如何杀人的，而拳击手是学习如何击倒对手赢得比赛的，两者之间的差别很大。

特种兵，一般是执行较普通部队而言比较特殊的作战任务的军人，因此往往对军事素质等方面要求更高，但是这不代表着特种兵就是全能型精英。比如在体格方面，特种兵可不是个个都是肌肉男，因为这是作战。而作战，需要的是速度、力量、耐力等方面的统一，因此特种兵的肌肉其实并不是健美运动员那么夸张，仅仅能够达到作战所需的水平就已经足够了。

比如在红翼行动幸存者马库斯所著的《孤独的幸存者》中，就有相关反映。在美国海豹突击队的选拔中，那些十分健壮的士兵往往会被淘汰，就是因为其力量很强，但是往往不够灵活，并不如那些体格较小的队员。

脑子呢，只比格斗技的话国内专业散打运动员就可以吊打特种兵，还需要ufc职业选手？网上视屏没有吗？搜搜播求对特种兵王，搜搜柯荣亮对特种兵？我都想不通这帮一天到晚yy特种兵格斗能力多牛逼的是不是活在义和团时代？哪个现代化强国会傻了吧唧的把大量时间花在训练士兵的格斗技术上？一帮功夫天下无敌的特种兵能保家卫国？让他们上战场呼吁对面放下武器咱们徒手肉搏？

这个问题问的很 *** ，类似的还有散打冠军能打多少个正常人？方便能不能打过特种兵？泰森能不能打过特种兵？等等！

为什么说 *** ，因为根本就是等于没问，连最基本的竞技规则都不懂就来发问，有什么意义？

再回到问题上，UFC拳手能不能打过顶级特种兵？首先得说按什么规则？按UFC的规则的话，还得看重量级，当然它不限制重量级，特种兵也没有级别太高的。如果体重差的太多，没有可比性，特种兵必败无疑！

但是抛开规则来看，多么优秀的格斗选手，遇上特种兵也是死路一条，并且有可能不知道是怎么死的。特种兵是系统训练出来的作战精英，对于杀人这东西肯定比格斗选手在行的多。况且特种兵执行任务中，能用狙击步枪，不用步枪，能用步枪不用手枪，能用手枪不用刀，能用刀不用拳头，再加上军用复合弓弩，各种微声武器，夜视器材，防护器材等特种装备，可以说武装到了裤裆，话说回来即使格斗选手有这套东西，他也不行，没练过呀，人家特种兵除了吃饭睡觉就练这玩意了，基本是秒杀！在强大的肉体，在冷热兵器面前，绝对是不堪一击，再硬你能硬过钢板？

徒手格斗对于特种兵来说根本不是一个重要课目，这东西会就行，比普通人厉害一些就够了，毕竟不一定用得到，即使有时候抓个舌头什么的，最少也是三人战斗小组行动。

综上来讲，无论按照谁的规则，都是以专业对业余，专业的获胜没错！

张安邦聊聊武林中的事！

这是一个老生常谈的话题，网上对此发问的不一而足，什么专业拳击手与特种兵谁厉害？我回答过；职业搏击运动员跟特种兵谁更能打？我也回答过；今天，看到这个UFC拳手和顶级特种兵打，谁会赢，我把这个问题答了也就凑齐了，‘特种兵’比武大系列，给特种兵安排的都是硬货，好，我们接着分析——

如果是徒手对搏，不管什么规则，张安邦都堵UFC拳手赢，不馆有规则、没规则，只要是徒手搏击，UFC拳手是赢定了。专业训练过的拳手，跟不是专业训练的拳手或半专业训练的拳手简直就是降维打击，赢得无可挑剔。我讲清楚了，是徒手搏击。但是持械另当别论，毕竟“打”，可以徒手，可以用刀，也可以拿枪，持械跟徒手是两码事，这是特种兵的特长，毕竟，老百姓拿刀使枪的机会几乎是没有的，少之又少，即使是美国这种合法持枪的国度，老百姓玩枪跟职业军人相比，那是小巫见大巫。

这里也是跟大家客观分析了一下，更是从武术角度做了分析，不带抬杠的。如果大家非要让一个专业 搏击运动员去做特种兵；或者UFC拳手以前是兵王，这事就没完没了的反转了，讨论这些关公战秦琼的话题，本来就是博大家一乐。

关注张安邦，聊聊武林中的事！也欢迎南京就近的朋友来我工作室喝茶聊天，赚钱养家之余，多交个朋友呗！

打60公斤级的佼佼者，根本不需要200公斤的壮汉。

我给你说个例子，我这个例子我举了好多次了，不过为了说明这个问题还是得说一次，2002年一场K-1 WGP踢拳比赛，体重150公斤的前NFL的橄榄球员，bob sapp和当时的K-1 WGP卫冕冠军，荷兰人Ernesto Hoost，打比赛，结果令人大跌眼镜的是，Hoost之一回合就被Sapp给重拳击中，然后医生终止了比赛，Hoost告负。

从比赛的过程中，能看出Bob Sapp几乎没有任何格斗技巧可言，基本上就是奔着人冲过去，然后抓住对手就抡拳，基本上格斗课之一节老师会让学生避免的错误他都会犯。但是结果呢，不仅这次一回合KO了。

2个月后两个人二番战，hoost这回挺过了之一回合，然后第二回合，又被Bob Sapp结结实实击中，最后裁判终止了比赛。

2个月2次比赛，Hoost都被TKO击败，输的一点脾气都没有，而且要知道当年，2002年的K-1 WGP冠军还是Hoost，因为Bob Sapp伤了手指，无法继续比赛，所以让Hoost替上了。

而且Hoost可是重量级冠军，体重也有98公斤，身高也有1米89。不知道你觉得K-1踢拳的重量级冠军和60公斤级的MMA冠军谁的水平高？还是你觉得MMA的人多了一些地面技能，就能跨好几个重量级击败踢拳冠军了。其实连UFC都有好多，都是基本不会地面技能，从踢拳或者拳击转来的，稍微练几个月就能打比赛了，没必要太过神话某些格斗技能。

这个Bob Sapp最早是打美式橄榄出身，1997年参加NFL选秀，最终是第69顺位被选中的，也就是说像他这号人，NFL根本一点都不缺，不敢说那些排在他前面的人都比他强，毕竟美式橄榄的比赛还有那么多位置呢，不同位置的人素质都不太相同，但是起码说明他的素质一点也不稀奇。后来他一共2年就只出场过一次比赛，就远离了美式橄榄的赛场。

后来他又开始练摔跤，练MMA，乃至去打自由搏击比赛，这都是从2002年才开始的，和hoost那一战其实就在一年，那一战是Bob Sapp转战自由搏击赛场的第三战，根本谈不上任何技巧。几乎完全就是靠体格赢的。

Bob Sapp其实也就是150公斤级的，整个NFL 历史 上最重运动员也就只有180公斤，NBA的则大约是160公斤，200公斤还得浑身肌肉，这种人，世间罕见，我印象中，好像就只有冰岛大力士“魔山”Bjornsson，有接近这样的体格。身高2米06，体重190公斤。

也就是说他还要比Bob Sapp大一圈，而60公斤级的佼佼者，比Hoost只怕小不止一两圈，他们打起来谁能赢？我觉得只要你别自欺欺人，都知道答案是什么。

200公斤肌肉壮汉打60公斤UfC高手，两个字:秒杀。

大家都知道，任何规则的搏击格斗，都是要考虑体重级别的，不然没法打。如果让200公斤的肌肉男壮汉，和60公斤的UfC高手打一场，结局就是:200公斤壮汉秒杀60公斤UfC高手。

60公斤UfC高手，即使他地面技再优秀，他打比赛不需要力量吗？答案是肯定需要。那么60公斤的体重，比赛人家相差了140公斤，力量大致就要差280公斤左右。怎么打？你拳打不动人家，下潜抱摔人家抱不动摔不动。人家不用打你，只要往你身上一按一压，60公斤的会被压的气都出不来。只需60秒，60公斤的就会窒息身亡。

在日本，一个重量级拳手，和一个200多公斤的相扑手打比赛。拳击手的拳打倒相扑手身上，根本没反应，而相扑手按住拳击手身体向下一压，拳击手立刻窒息了。要不是裁判反应快，迅速推开相扑手，那真的会出人命的。

UFC60公斤再利害，他打100公斤强壮肌肉男也是打不了的，更别说200公斤强壮肌肉男了。一切搏击格斗，包括地面技，无一能离开力量。力量相差50公斤以上，技术都是白纸。体重力量相差无几时，技术才显示出重要性。

因此说，200公斤强壮肌肉男打60公斤UfC高手，根本不成问题，基本可以秒杀。不要把技术看的至高无上，体量、力量是决定胜败的主要因素。

说真的！千万别幼稚的以为可以以小博大，说这句话的人多数是沉浸在**中！陈慧敏都说过甄子丹，什么宇宙最强，你小个子怎么能和大个子打呢？永远是你吃亏？这位伊朗绿巨人体重185公斤！说实话，打专业轻级别选手跟你打小学生一个道理！小学生在你面前最多跑得快！他打你一下，没啥伤害！但你打他一下，他基本就废了！

200Kg全身肌肉的壮汉，可能全世界难找几个，既然又是肌肉男，肯定平时也是练家子，说不定是世界级的大力士。60Kg级的Ufc佼佼者，他的特长练的是MMA，由于平时的对手也是等量级的选手，如果在擂台上猛遇体积胜过自己数倍的壮汉，心头肯定会有些发怵，技战术不一定发挥得出来。

一、如果在UfC擂台上，200Kg的肌肉壮汉，或练过拳击，或者世界级的大力士，60Kg级MMA佼佼者没有完胜的可能，甚至可能被200Kg的肌肉壮汉碾压。

二、如果没有任何比赛规则，就象古罗马勇士间的生死对决，60Kg级的MMA佼佼者，极有可能被200Kg级的壮汉秒杀。

拳谚中有一句至理名言——

一力降百会！对吗？

身高体重也说明不了一切，泰森不高才100公斤，比他重一倍你说能打过泰森不？还是看看是不是行业内选手，要是健美先生什么的，一样打不过羽量的！你就是200公斤，脑袋脖子还是那么大，一拳就给你喽倒！

如果真是这样，绝对没有任何问题。

大学的时候，特别喜欢健身，几个人结伴找了一家特别大的健身房，里面还有一个拳击台。当时那里面最惹眼的有两种人，一个是把自己练的非常壮的肌肉男，还有一个拳击台上拳击手。

如果不是自己身体条件不够优越，当时就选择去学拳击了，因为那时骨子里还是认为学拳击的实战能力更强一点，不然把自己练的再壮，也就是比普通人好一点吧了。

但是后来发生的一件事改变了自己的想法。那天不知道为啥，一个学拳击的和一个健身的起了冲突，谁都劝不下。然后，两人选择在拳台上定胜负，本来大家都看好那个学拳击的，虽然他在体重上处于劣势。

但真正打起来，我们就傻眼了，因为整个决斗过程非常短，学拳击主动攻击打了肌肉男一拳，肌肉男以更快的速度还了一拳，然后那个学拳击的就躺下为了，直接昏厥了过去。

直到现在我都清晰记得，那个肌肉男看学拳击那哥们鄙视的眼神。

所以，如果出现了题主所说的情况，那么壮汉就具备绝对的力量压制，想要取胜绝对没有问题。

在绝对力量面前当然一切招式都是花架子，可人并不是死的数据，人是智慧的物种。

当然从力量对比来说，200kg全身肌肉的壮汉肯定是完胜ufc羽量级60kg者。但格斗是存在很多综合性的因素，例如痛觉，战机，瞬间判断，智慧战术应用，这些是动态的技能，是存在不可预测的因素。

例如我们最近都常看到的雷雷太极拳，我认为他就是痛觉特别敏感的人，一但打倒他，他的大脑就会出现错误的判断，以为自己不行了，更好投降，心理素质也是不能精确抓战机的人，他和王知亮打的赛事，完全没有反击，这是一等再等战机，等他想反击时赛事已经结束了。

这是一第竞技能力构成思维图，不仅是有力量还有心理、战术、

如果这个壮汉没练过格斗技能，肯本打不过UFC高手，柔术就为了终结体重比自己大的人，而演变出来的。倒地以后体重越大。消耗也多，他很快被终结。

日本相扑曙太郎和70公斤的霍易施格雷西交手时，最后被掰断了胳膊。

世界上也很难找到200公斤以上的人吧，大力士锦标赛那些大块头都才一百多公斤啊。真的上了200公斤，基本上都是躺着吃，一摊肥肉，要是和60公斤的打，直接硬抗上去抱住，给他压地上，也能压死60公斤的选手！

在绝对力量面前技术毫无意义，就拿WWE选手举例子。在格斗界，很多格斗迷都不喜欢WWE的选手，因为他们觉得WWE的选手都是花架子，职业摔角只不过是表演罢了，到了真打的时候他们都得投降。这句话有一部分是真的，那就是职业摔角确实是一场表演，但是他们说摔角没真打厉害，这就有些看不起他们了。下面的这几个选手，一个比一个能打。

阿尔伯托德里奥

墨西哥摔角之子阿尔伯托德里奥曾拿过很多次WWE冠军与世界重量级冠军，他曾因佩奇被公司打压在网上找过HHH约架，而HHH并没理他，当时佩奇还是他的女朋友，HHH之所以没有与他约架，除了他不想把事情闹大之外，他也真的害怕跟他打，阿尔伯托在进入职业摔角界之前，是一名MMA运动员，战绩很可观，当时要是HHH与他打一架，我们可能就看不到这位驸马爷了。

鲍比莱斯利

这个鲍比莱斯利，就是当年那个给文斯麦克曼理发的那个光头，他曾在与WWE解约后投身到了格斗界，在格斗界他所向无敌，与他在摔角擂台上一样强，在八角笼里他很少遇到能够与自己打的不分上下的对手，因此他的粉丝都称他为黑人版的布洛克莱斯纳。

中邑真辅

估计你们不会想到，在最近在节目中化身“蛋蛋迫害者”的 *** 老中医，当年也曾征战过格斗擂台，没错，他真的上过MMA擂台，并在格斗生涯里获得过很不错的战绩，如果后台之王辛卡拉与他约架，那将会是一场精彩的对决。

布洛克莱斯纳

说到打格斗的WWE选手，就不得不提布洛克莱斯纳，一向人狠话不多的肥布，确实是一个很人，曾将他的对手在八角笼里打得不敢还手，并且他还拿过UFC的世界重量级冠军，金腰带拿在手里的感觉，可比在键盘前打嘴炮的感觉爽多了。

看完这么多，大家还觉得WWE的选手们不能打吗？其实擂台上征战的他们，都很能打，早年也曾有粉丝袭击选手，结果却被选手打趴的事情发生。WWE的职业摔角选手们是值得尊敬的，因为他们日常的比赛比格斗选手们多得多，摔角比赛的强度跟格斗比赛差不了多少。

UFC的规则：

一、胜负决定

1、认输/降服 拍地(或者拍对方身体)认输、口头认输

2、场上裁判终止比赛(TKO)Technical knockout

3、据点数判定胜负

4、平局

5、失资格

6、无效比赛[3]

二、比赛时间

1、头衔争夺赛：5回合，每回合5分钟

2、非头衔争夺赛：3回合，每回合5分钟

注：回合间休息1分钟

三、判分规则

A 所有比赛都将由三位判分员(或称场裁)进行打分，三位判分员围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估；裁判不可以兼任判分员。

B 比赛采用10点扣分制，例如某一回合，给予该回合的胜者10分、败者9分，以此类推计算；但也有特殊情况，例如双方场面上难分难解，此时可以给双方打上10：10的比分。

C 判分员可将选手的技术表现作为评估标准，例如有效的打击、缠斗、节奏的控制、场面上的主动性以及防守等。

D 在评估选手的技术表现时，应将拳腿打击力效率更高、缠斗能力更强、控制得更好、进攻更主动、防守更严密等的一方作为优势方，从而在打分上评出优劣。

E 选手的打击是否有效将由他的合法攻击的总数来决定。

F 选手的缠斗是否更具优势取决于成功的扭摔及地面扭缠的次数；例如一位选手在站立状态直接下潜抱摔扭倒对手、躲过地面双腿布置的防守后占据骑乘位，而下位的选手积极部署的双腿guard等，这些都是缠斗的评判标准。

G 比赛的控制优势取决于选手在对决中的节奏、所处的位置与形势等；例如在对方尝试抱腿摔时屹立不倒并反击，反将对手拖入地战并尝试制服技术，突破地面防守占据骑乘位为有力的地面打击创造条件等，这些都可在视作比赛控制方面的表现。

H 进攻性方面的优势体现在积极地移动压迫对手并伴以打击。

I 优势防守意味着避免或减少对手有威胁的进攻、抱摔与纠缠等所造成的伤害，并能保持反击。

J 每回合后判分员根据选手的表现对照分数标准进行评分

具体如下：

1、若某一回合两位选手表现难分高下，双方都没有明显的优势，那么这时比分应为10：10。

2、如果一位选手在某一回合比赛中所展现出来的拳腿打击效率、缠斗等都比对方更有优势，那么这位选手的得分应高过对手，此回合的比分就为10：9。

3、如果某一回合其中一位选手在打击、缠斗等方面相比对手都有着极大的优势时，那么该回合比分就为10：8。

4、如果在某一回合比赛中一位选手从始至终都压制着对手，完全压倒了对方，没有给对手一丝机会，那么该回合比分将为10：7。

K 判分员须记好选手在保持站立或地面状态的时间，以作参考标准，列举如下：

1、如果选手在某回合中的绝大部分时间都身处地面，那么：a优先考虑地战中的各选手的表现； b其次才是选手的站立拳腿表现。

2、如果选手在某回合中的大部分时间都处于站立状态，那么：a优先考虑选手的站立表现；b其次再考虑选手的地战表现。

3、当一名选手在某回合中站立或地面状态中都有着极大的优势，那么此回合比分为10：8。

4、如果某一回合双方在站立与地面的时间大致相当，那么须同时考虑双方在拳腿与缠斗方面的表现。

四、犯规举动

A 下列行为在MMA赛事中将构成犯规，一但选手犯规，裁判将进行处理，视情况甚至会对犯规选手进行处罚：

1用头撞人

2任何形式的挖眼

3嘲讽对手

4向对手吐痰

5拉头发

6把手或脚等伸入对方口腔内进行攻击

7任何形式的踢裆

8把手指探入对手身上的窍孔或已经出现的创伤、裂口内进行攻击

9小关节控制，例如单独拉别人一根手指等是禁止的

10用肘尖垂直向下进行攻击

11攻击脊椎或后脑

12脚后跟攻击对手肾脏部位

13对咽喉任何形式的攻击，包括抓掐等

14针对肌肉的挖、刺、扭等

15抓对手的琐骨

16踢击倒地对手的头

17针对头部的地面膝击

18踩踏倒地的对手

19紧抓铁笼

20抓对手的短裤

21在擂台中污言秽语

22用任何违反体育道德的手段去伤害对手

23在休息期间攻击对手

24在裁判介入或询问时攻击对手

25在表示回合结束的 *** 响起后攻击对手

26各种胆怯行为，包括因惧怕对手而拒绝与对手直接接触战斗，甚至假装受伤等行为

27故意将对手扔出擂台外

28公然无视裁判的指示

29将对手头颈向下倒插入地

30选手所属团队的角落对比赛的干预行为

31在毛发或身体上涂抹能影响比赛的异物

B 如果裁判认为选手存在恶意犯规或同时有多种犯规行为的话，可以取消其比赛资格。

C 某些情况下，犯规选手将会被扣去一分比赛分数作为处罚，由计分员而不是判分员负责计算并公布扣分后的分数。

D 只有裁判可以对犯规进行介定，在裁判没有明确表示选手犯规的情况下，判分员绝对不能依自己的标准进行介定并将之带入对选手的评分中。

E 当犯规发生后：

1裁判须暂停比赛

2让犯规选手站到站到空当位置，先不让他与被犯规选手接触

3裁判详细检查被犯规选手的情况，确保其安全

4如果裁判认为犯规选手的行为必须要受到处罚，那么无论这个规范是有意还是无意、是否将被扣分，裁判都应将他的介定结果告知委员会、选手阵营以及计分员

F 如果地战中处下位的选手犯规，那么除非上位选手因此受伤，否则比赛将继续进行，并且

1裁判将对下位的犯规选手做出口头警告，告诉选手他的行为已犯规了

2当这一回合结束之后，裁判须将他的介定结果告之委员会、选手阵营、判分员以及计分员

3如果犯规行为实在太恶劣，裁判可以提前结束比赛，犯规选手将被直接剥夺比赛资格从而输掉比赛

G 打在腰部以下部位的犯规处理

1如果一位选手被对方猛烈击打在腰部以下，只要场边医生认为他还可以继续进行比赛，那么将给予该选手5分钟的休息调整时间

2如果明确选手在5分钟之内能够再次投入战斗，那么裁判在休息调整结束后应尽快让比赛重新开始

3如果选手在经过5分钟的休息时间后仍然不能重新开始比赛，那么这场比赛将以暂停时的时间为准提前结束，具体看以下第16项

H 除了击打腰以下部分之外的犯规处理

1如果一场MMA比赛因为一个无意的犯规而暂停，立即分开选手后裁判应立即向委员会一方上报自己的意见，即这个犯规并非有意；接着裁判须确定被犯规的选手是否还能继续比赛；

假如这个犯规并没有重创对方且不会直接影响比赛的胜负，那么裁判可以允许选手有不超过5分钟的休息调整时间。

2如果一位选手的重击被介定为犯规，那么裁判应立即暂停比赛，让被犯规选手接受场边医生的检查以确定选手是否能继续比赛，场边医生将有5分钟的时间做检查；

如果场边医生在检查后认为选手仍然可以继续比赛，那么裁判应尽快让比赛重新开始。与腰部以下的打击犯规不同，选手没有5分钟的休息调整时间，在接到裁判重新开始比赛的指示后，选手应之一时间投入比赛。

3除了击打腰部以下所导致的犯规外，受伤的选手一定被裁判认定为无法再战，且无法在规定的休息时间内调整完毕，那么即使仍有5分钟的休息调整时间，比赛都应立即停止。

4在裁判停止比赛并让场边医生入内进行检查时，医生的检查时间不能超过5分钟，一旦超出，那么比赛将被视作无法再进行，将会提前结束。

扩展资料

UFC比赛选手穿着仪表规则

1、每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。

2、比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。

3、比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。

4、每位参赛选手的仪容都必须整洁干净。

5、选手在脸或躯干上涂抹润滑剂或其它同类油脂是被允许的，但不能过度使用，裁判与委员会有权要求选手擦去多余的部分。

6、委员会需对选手头部的毛发做出检查，以判断它们是否会影响比赛的进行或对选手的人身安全产生威胁，如果选手的毛发确实会对比赛产生潜在的威胁，那么除非选手依照委员会的标准修剪毛发，否则将不能参赛。

-UFC

每个人都躲不过岁月蹉跎和时光的伤害，但是当初的姣好面容怎舍得被岁月伤的皱纹累累。于是很多人会使用面膜等护肤品来让延缓面容的衰老。但是，其实食物才是延缓衰老的更佳选择。下面，让我为大家介绍5种能够帮助女性延缓衰老的食物。

海苔

大海真的是我们最天然的青春宝藏：珍珠、鱼油、虾连最棒的抗老零食它都为我们准备好了!爱吃海苔吗如果回答是肯定的，你就有福啦。因为小小的一片海苔几乎涵盖了维生素家族的全部成员，而它们可是抗衰老的“主力选手”!维生素C具备的抗氧化性可以维持胶原蛋白的弹力;维生素A可以加强免疫系统的作用，降低污染对身体衰老的影响;B族维生素就更厉害了，从牙齿、皮肤到头发全都靠它才能保有青春的亮泽，再加上海苔中含有的硒、碘等矿物质，说它是更优的抗衰老零食一点也不为过。

维生素C+维生素E

提起维生素C，相信没有人会陌生。它是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。维生素E它是被研究和应用最多的抗老成分之一，属于主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。

黄瓜

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

鸡蛋

研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。

黑木耳

黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和“洗涤”肠道的作用。

很多女性到了三十岁以后就慢慢出现皱纹等现象，预示着衰老的到老。女性多吃黑木耳和富含维生素E的食物，能够细致皮肤，抵抗皱纹，唤醒身体衰老的细胞，以达到更佳的延缓衰老的效果。从内调养自己的变慢的身体机能才是从根本上抓住了预防衰老的办法。

楼上的搞笑,看过UFC没你说叫什么的“像”练家子铁掌无敌XXX水上漂哈。

肌肉男未必是练出来的，吃肌酸、类固醇。看看WWE上那些肌肉虬结的家伙们，那都不是纯粹练出来的，而是用药养出来的。UFC这种职业格斗家当然不可能去服用禁药只为了练一身肌肉吧。

包括拳击手们肌肉很漂亮的也不多，何况UFC里肌肉男也不是没有。像Ken Shamrock、Mark Coleman。不过如今的选手肌肉很漂亮的就不算多了。

UFC的历史可以追溯到1993年，当时它还是一项非常原始的格斗赛事，没有明确的规则和限制。但是随着时间的推移，UFC逐渐发展成为一项更加规范和安全的运动，引入了一系列规则和限制，如禁止头撞、膝撞和肘撞等。现在，UFC已经成为了一项非常受欢迎的运动，吸引了来自世界各地的顶尖选手和数百万的观众。

UFC在全球范围内都有大量的粉丝和观众，每年举办多场比赛，其中最著名的是“UFC冠军之夜”。这个赛事通常会邀请世界各地的顶尖选手参加，争夺各个级别的冠军头衔。

UFC，全称为“终极格斗冠军赛”（Ultimate Fighting Championship），是一项起源于美国的综合格斗赛事。它被认为是世界上更高水平、更具威望的综合格斗赛事之一，也是综合格斗运动的领航者。

总的来说，UFC是一项非常激烈和具有挑战性的运动，需要选手们具备强健的体魄、出色的技巧和坚韧的精神。它不仅是一项娱乐性的运动，也是一项展示人类体能和智慧的艺术。

UFC的历史可以追溯到1993年，当时它还是一项非常原始的格斗赛事，没有明确的规则和限制。但是随着时间的推移，UFC逐渐发展成为一项更加规范和安全的运动，引入了一系列规则和限制，如禁止头撞、膝撞和肘撞等。现在，UFC已经成为了一项非常受欢迎的运动，吸引了来自世界各地的顶尖选手和数百万的观众。

总的来说，UFC是一项非常激烈和具有挑战性的运动，需要选手们具备强健的体魄、出色的技巧和坚韧的精神。它不仅是一项娱乐性的运动，也是一项展示人类体能和智慧的艺术。