跳远规则nba(跳远规则是什么)

NBA篮球联赛060

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本文目录一览:

篮球比赛规则

一、竞争方式

一个队有五名队员,其中一名是队长,候补队员最多有七名,但人数可以根据组织者增加。比赛分前场和后场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束后,两队积分相同时,延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变,另一场延长赛将持续5分钟,直到胜负。

二。得分类型

球射入篮筐并经裁判批准后,计分。3分钟线内侧得2分,3分钟线外侧得3分,罚球得1分。

三。诉讼方式

比赛开始时,每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区,裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。

四、球员更换

每次更换应在20秒内完成,更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。

五,罚球

每名球员有四次犯规,第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚,给了另一队机会。罚球应站在罚球线后,在接到裁判的球后5秒 *** 门。射门后,球碰到篮筐前不能越过罚球线。

六。违反

大致可以分为

(1)常见违规行为:带球走、运球两次、踢或拳击。

(2)跳球违规

(3)跳远违规:跳远运动员触球前可进入中心跳远区。

七。基本规则:

(1)30秒规则

进攻球队必须在30秒内投篮(NBA 24秒,NCAA 35秒)。

(2)10秒规则

球队开始在后场控制球,必须在10秒内把球传到前场。

(3)5秒规则

持球后,运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定,罚球也必须在5秒 *** 门(NBA规则为10秒)。

(4)3秒规则

因与对方身体接触而造成的犯规,如与裁判的纠纷等。

(5)入侵和犯规

因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。

(6)技术犯规

球员或教练因表现不佳,如与裁判发生争执,被判犯规。

(七)取消游戏知识犯规

球员犯规不反映球员的精神状态,比如打人。在这种情况下,球员应该立即在场外受到惩罚。

(8)球员犯规5次

无论是入侵者还是技术犯规,球员都必须因5次犯规(NBA的6次犯规)离开球场,不能再上场。

(九)违法行为

这既不是入侵者的犯规,也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。

(10)队员出界

球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域,即球出界。在球接触到线或线外区域之前,球在空中不算出来。

(11)干扰球

当射门球落向篮筐时,双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时,防守队员不得触球。

(12)玩家密切关注

防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则球队将失去对球的控制(NBA规则中没有规定)。

(13)球回到后场

如果一个队把球从后移到前,队员们就不能再把球从中线移到后。

扩展资料:

投篮技巧

1、基本姿势。

射击前,右手为优势位置,左手为辅助位置。右手掌握得很好,五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧,以保证篮球的稳定性。上半身挺直,不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。

2、三步上篮。

上篮前,要保持身体重心低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时,手腕自然将球拉出,尽量轻柔,使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。

很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败,或是用光太多,球打到板子飞走,或是力量不足,射击后才触网,甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术,尤其是篮球投篮。投球时,手要均匀、轻柔、灵活。

射击威力和弧度。

投球时,还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说,右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时,应触摸手掌使篮球在空中摆动,使命中率相对较高,投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高,可以提高命中率,也就是说,把球扔得越高越好。

跳远规则nba(跳远规则是什么),第1张

nba球员立定跳远能多远

没有标准数据,做个推理:下面是我国的标准,身高和运动能力都比较强的NBA球员的估计平均水平应该在3米5左右了。

国家体委(1989年)《田径教学训练大纲》中跳远运动员选材标准。

22岁男运动员立定跳远优秀为3.60米及格为3.20米。

22岁女运动员立定跳远优秀为3.10米及格为2.90米。

这样看全国记录应该要大于3.60米。

常见各项体育运动的详细判罚及比赛规则(必有足球、篮球、排球、跳高、跳远、游泳)

篮球规则:

1.比赛 ***

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;三分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

排球规则:

排球比赛场地为18米×9米的长方形 ,四周至少有2米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区 。所有线宽均为5厘米。场地中线上空架有球网 。网宽1米 ,长9.50米,挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/厘米2。 排球比赛是由一队后排 右边(1 号位)队员发球开始算起,然后每队可触球3次 (拦网触球不计在内) 。如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方判为失球。只有发球的队胜1球时,才得1分。如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ,则接发球队取得发球权 ,其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转 。前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局 。正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。决胜局没有更高分限,比赛进行至某队先得2分为止。 规则规定1个队最多有12名队员 ,教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ,上衣前后有明显号码 。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。如果教练员或队员有非道德行为表现,裁判员将出示黄牌给予警告,如再犯将出示红牌 ,判罚该队失发球权或对方得1分 。如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者,将取消其该局或全场比赛资格。每局比赛前,教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员,不得更改。每队上场6人 ,站成两排 ,从左至右,前排为4、3、2号位,后排为5、6、1号位。在发球时,双方队员都必须按规定位置站好,否则将被判失发球权或对方得1分 。比赛成死球时 ,教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人 。每次暂停不得超过30秒 。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中,换人最多不得超过6人次。规则对技术动作的要求 :①发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出 。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,球落在对方界外或发球不过网均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。②触球:队员可用膝关节以上身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。同队2个队员同时触球作为2次触球 。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次 。③进攻性击球:直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。④过网:队员不得过网击球,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规 。对方击球前 ,拦网队员手 触 及对方场区上空的球,判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后,许可在对方场区拦网。⑤过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。⑥拦网:只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次 。拦网手触球后 ,球落界外为触手出界,判失误 。正式排球比赛应有之一 、第二裁判员各1人,记录员1人,司线员2~4人。

问一下,如果篮球有人从三分线再起跳扣篮,算三分吗?

判断一个进球是三分还是两分与出手以后的脚落地位置是没有关系的,与手碰不碰到篮筐也是没有关系的,只要在起跳的一瞬间,双脚都在三分线之外,那么这个球就是三分球。所以三分线外起跳扣篮也是算三分的。

为了靠近篮筐,很多人在投篮时都会采用向前跳的方式。

在篮球场上离篮筐越近进球越容易,这也是为什么欧洲赛场和国际排场的球员们投三分更准,因为那些赛场的三分线更近。NBA的球员们无法改变三分线的距离,但是他们可以利用自己超强的身体弹跳来改变出手的距离。很多球员都是跳起投三分,在起跳之前双脚都在三分线外,投篮结束以后脚就落在了三分线内了,这个时候进球也是会被判为三分的,其实三分线扣篮也是这个道理,都是算成三分的。

是否有人能够在三分线外扣篮?

在罚球线起跳扣篮已经是我们目前在赛场上能够看到了最远扣篮距离了。从三分线扣篮起跳扣篮的人确实还没有见过,未来会不会有我们不知道,只能分析一下。世界跳远记录是8.95米,NBA顶弧三分线的距离是7.25米,从这个角度来看是有人能够从三分线外跳到篮筐的,不过还有一个也最,跳远运动员是不用考虑起跳高度的,但是NBA运动员为了扣篮就必须要有足够的高度,所以我们也许可以有一个假设,如果出现了一名身高足够高,或者是手臂足够长球员,他能够在篮下伸手就扣篮,同时又有超强的弹跳能力,那么他是可以完成三分线外扣篮的。不过我认为这种人或许是不会出现的,因为人到了一定高度以后身体机能就会下滑,弹跳和爆发力必然补强,比如NBA著名长人们姚明和大Z等人都跳不起来。我认为人类是无法做到在NBA三分线外扣篮的。

就算是有人真的有这种能力了,在真正的比赛当中会有防守球员的限制,起跳距离也很难控制,无论如何都很难做到在三分线外扣篮。

题主所列出的问题倒是挺异想天开的,而且颇具有天马行空的味道。那么假如有人真的能够做到3分线起跳并且完成扣篮的话(记住假如),这个进球算3分还是2分呢?

实际上按照打篮球比赛的规则,只要球员在投篮起跳前,他的双脚站在哪里那么这个进球就属于哪种得分,比如你站在2分线内完成跳投的话,那么这个进球就是2分。如果你在起跳前在3分线外的话,那么你的这个进球就是3分,无论投篮完毕之后,球员的双脚是否在3分线内还是外,这个进球就是3分,完全与投篮后的脚的位置其实没有什么关系。实际上我们看到很多射手在外线投篮的时候,他跳投前双脚是在3分线外的,但是投篮落地后,一般很多球员其实会踩在3分线内的,然而裁判依然会给出3分进球的有效手势。

所以我们再回到这个问题来看的话,其实答案就非常明显了 。 从3分线外起跳的扣篮其实是属于一个3分扣篮,他的有效得分是3分,因为我们可以看到球员在投篮前,他的双脚起跳前在3分线外,而且在整个跳跃的过程当中,他的双脚其实是在空中的,所以整套扣篮动作下来,这个3分线外的扣篮进球就能用投篮规则合理解释了。

当然了这只是一个假设,在人类篮球发展 历史 上,包括NBA 历史 上,还没有出现一个能够从3分线起跳扣篮的球员,而且这也是不可能的事情。 要知道人类的极限制空时间不到1秒,以乔丹为列,他被球迷称为在空中打球的人,可是他超强的滞空能力也才0.92秒,而扣将阿隆.戈登在扣篮大赛上的那记“坐扣”据说滞空时间长达0.97秒,为NBA 历史 上滞空时间最长的男人。 所以你可以去想象,人类是无法完成3分线起跳的,而且事实上我们见过扣篮最远的距离就是罚球线扣篮,这个乔丹,拉文,伊巴卡等人都完成过。

如果真的有大神可以完成3分线外扣篮的话,我觉得这个球员一定是非人类,他很有可能来自外星球,而且是极度擅长弹跳的物种,仅此而已!

如果你能在三分线起跳扣篮的话当然算三分,算几分算的是你投篮开始时脚所踩的位置是在三分线外还是三分线内。如果你是在三分线外开始投篮,那么久肯定算三分球,至于这个过程是正面投三分,还是背着篮筐投三分,还是闭着眼睛投三分,还是从三分线上起跳暴扣,那都没什么关系,只要进了,肯定就算是三分球。

下面我还想用一个 游戏 来还原这种情况,以前玩过一款 游戏 叫《街头篮球》,本来是一款玩的非常爽的篮球电子竞技类 游戏 , 游戏 发展到了后面,外挂横行啊,三分线外飞身就能暴扣,而且还不能盖帽,球进了之后,比分板上明明白白写着+3分。其实你说的情况就和开了挂的 游戏 没有什么区别,哈。

那么现实有没人能做到这种事呢?很遗憾的告诉你,暂时是没有的。扣篮最厉害的估计就是篮球之神迈克尔-乔丹了,飞人的称号可不是随便吹的,美国 体育 科学有一项研究指出乔丹在空中停留时间是0.92秒,而弹跳高度则是1.22米,这样变态的身体素质结合,也只是能在罚球线起跳扣篮而已,所以虽然如果三分线外起跳扣篮肯定是算三分,但是这是暂时地球还没有人做的到呀。也只能当做茶余饭后的谈资与你们说说、聊聊。

喜欢的小伙伴们可以给个赞,点个关注。希望能把球场上的趣事生动的写出来给你们呈现一幅赛场的画面。

这个问题真的是天马行空,这个怕不是篮球火里面的镜头吧,三分线扣篮有点异想天开但是可以说一下这个规则,三分线扣篮这个动作目前还没有人能够做到吧,可能未来真的会有强者做到从三分线起步扣篮,但是从三分线外扣篮大大不可能。

那就事论事,三分线之外的扣篮算几分。我觉得应该从两个情况去说,之一种情况就是这个球员在扣篮的时候,是手优先接触到了篮筐或者是篮板什么的这个应该算两分。

第二种情况就是这个球先进框就是三分球,这个就和投三分是一个道理就是这个人也被投出去了,目前为止联盟罚球线起跳扣篮的球员有很多,像詹姆斯,乔丹以及科比,卡特这些身体素质出色以及弹跳力优秀的都可以罚球线起跳。

但是如果说三分线就起跳扣篮,我觉得联盟目前可能就字母哥有机会,因为看过字母哥打球的的确惊叹于这个胳膊的长度,如果弹跳力增加一些,说不定可以尝试三分线起跳勉扣。

先不说这样的得分方式算几分,三分线起跳扣篮?这是打算在月球比赛吗?罚球线起跳扣篮已经是人类的极限了,这样的假设不合理。

当然我们不排除在未来,人类进化到了足以完成这样极限操作的程度,那么就得考虑这样的得分方式算几分。

通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。

很显然三分线起跳扣篮是符合起跳时双脚在三分线外的要求,但是这样的方式能算三分线外投篮且命中的进球吗?

可以。在扣篮的介绍当中,扣篮又称为灌篮和入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词,一种投篮技术。没错扣篮也是一种投篮技术,从三分线起跳扣篮,自然就算三分线外投篮且命中的进球。

其实类似这样的得分方式还有很多,例如三分线外起跳上篮得分和三分线外击地进球得分(我之前有分析过),都是属于非常规的得分方式,网上的网友也是众说纷纭,毕竟没在实际的比赛中见识过。

单纯热爱篮球,纯属个人观点

欢迎大家点评,我是右手边的上帝

从篮球比赛的规则来说,判断一个进球的分值,是看球出手时投篮球员身体最后接触的位置。比如球员倒地,臀部在三分线外双脚在三分线内,但在球出手前他把双腿抬离地面、只用臀部着地,球离手后双脚再落到三分线内,这样的球还是算三分的。所以题目问到的情况,只要起跳时双脚在三分线外、球离手后双脚才落在三分线内,那么这个球就算三分。如果在这个过程中受到侵犯,还能再获得罚球、打3+1的机会。比赛中大部分的三分投射都是这样的情况:球员在三分线外起跳,球出手后身体落在三分线内,跟三分线外起跳扣篮是一样的道理的。

至于这个动作能不能实现,相信在未来的很长时间内都不太可能,除非有一些特殊的变化,比如出现一个能力爆表的人(比当年的乔丹还牛两个等级的)。两侧45 之间的三分线到篮圈的距离有两种,6.75米(国际篮联)和7.25(NBA),45 到底线的三分线虽然有低于7.25米(靠近底线两侧的直线段到篮圈的最短距离是6.7米,NBA也是),但那个地方没有助跑的,实现的难度更大。目前田径比赛中跳远的记录是8.95米,比三分线距离远了近两米,看着是有机会的。但是,跳远在经过高点(大概4米)后的下落阶段是收腹折叠、臀部落地的,目的就是延长落地的时间,尽量的让身体“滑翔”得更远,身体在这样的折叠状态肯定不可能去扣篮的!而要想扣篮,身体必须要展开,手臂上举,这样肯定会降低腾空时间、减少滑翔的距离,在达到扣篮条件前身体已经落地了,无法形成扣篮。

所以,要想实现三分线外起跳扣篮,要不天赋超强(外星人级别),要不借助工具(比如弹跳板,在一些花式篮球表演中已经实现过的),但这是比赛所不允许的。

算三分。但被防守队员三分线内触球后进球算二分。因为计分是以球进兰前最后触球人所处位署决定的。同理:攻方三分线内投球,防守方三分线外防守且触到球后且进兰一一三分(这种情况少见)。相信运气吧。

算,那你给我说说 历史 上有没有从三分线起跳扣进的人物!

这是一个考验人类身体极限的问题,三分线外起跳扣篮?我想这个世界上除了有些动物能够做到这一点至少人类还没有开发出那个能力,如果有那肯定是三分无疑。

文/醉眼观世

|人类最远距离扣篮是罚球点

由于地球引力加上人类自身身体机能原因我们的起跳和滞空能力只能用秒来计算,能滞空两秒的已经算是高人了,世界上最伟大能力最强的球员比如乔丹、卡特可以做到罚球点扣篮,但那还是在助跑的情况下,单单罚球点跳起来扣篮的至少笔者还没看到过,更别说三分线外起跳,如果有那估计是外星人。

|篮球规则比较明确

无论是NBA还是国际篮联,都对两分球和三分球做出了明确的规定,三分线外没有踩线投篮是三分,如果踩线了就是两分,如果三分线外起跳扣篮,我想也应该是三分,不但三分,如果人类开发出了那种能力估计NBA和国际篮联规则也得改给与5分奖励,鼓励大家三分线外起跳扣篮,增加观赏性。

如果是三分线外助跑扣篮那肯定就是两分了。

这个球如果能进,当然是算成三分。三分和两分是如何区别于定义的,看国际蓝联给予的定义:

通常“三分球”是指篮球比赛中,在 三分线以外 投篮且 命中的进球。 其具体要求为起跳的时候脚要踩在 三分线之外 , 不 可以 踩着三分线 , 落地 的时候是可以在 三分线以内的。 根据这个定义,就可以得出在三分线起跳扣篮是算三分了的。

国际篮联在1984年的国际比赛中引入了三分球的机制,目前国际蓝联比赛里三分球距离篮筐的距离是6.75米,而NBA则是达到了7.25米的距离。我在想,什么样的人能到跳这么远,还能将篮球扣进2米9高的篮筐内,这恐怕超出人类的极限了吧。

NBA代表了世界篮球的更高水平,就算在NBA,也没有人能在三分线之外将球扣进。目前有记录的最远距离的扣篮距离应该是5.8米,保持着是“篮球之神”乔丹。在1988年的扣篮大赛上在罚球线以外的起跳扣篮,之后再无人超越。他们均是踩着罚球线扣篮的,而乔丹则是在罚球线之外。乔丹的这个距离,离7.25还有接近1.45米的距离呢,估计不借助外力,是无法企及这个距离的。

在篮球比赛中,最常见的3分获得方式就是在三分线外投篮了,只要在球出手的那一瞬间,你的双脚在三分线外,且命中的话就是三分了,不管理落地的时候脚是在三分线外,还是三分线以内。NBA很多球员都喜欢投三分,比喻哈登,库里等,目前是没有人在正式比赛中尝试在三分线外起跳去扣篮的,篮筐高度,起跳距离,滞空时间等都是限制因数。

nba球员立定跳远水平

平均在4米左右。

根据NBA官方数据显示,22岁男运动员立定跳远优秀为3.60米,及格为3.20米。因此nba球员立定跳远水平在4米左右。

NBA联赛是由美国“全国篮球协会(简称NBA)”创办的比赛,其比赛的激烈程度和水平之高被世人公认为世界之最。

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