导读：2胜3负的成绩，中国女排提前告别东京奥运会，最后两场荣誉之战对阵意大利和阿根廷，郎平指导以两场3比0的完美表现，给自己的国家队执教生涯画上了句号。相信还有很大球迷对于中国女排出局还是无法释怀，但是这支中国女排已经拼尽全力去战斗，61岁的郎导
2胜3负的成绩，中国女排提前告别东京奥运会，最后两场荣誉之战对阵意大利和阿根廷，郎平指导以两场3比0的完美表现，给自己的国家队执教生涯画上了句号。
相信还有很大球迷对于中国女排出局还是无法释怀，但是这支中国女排已经拼尽全力去战斗，61岁的郎导在国家队的8年执教生涯也是尽心尽力，没有谁能够一直赢下去，我们应该相信中国女排。
中国女排的前3场小组赛，仅取得0胜3负战绩，累积1个积分，排在意大利、美国、俄罗斯及土耳其女排之后，出线形势告急。此时，中国女排与土耳其女排的积分差距为3分，与俄罗斯女排的积分差距为4分。
客观地讲，在还剩下2场比赛的情况下，彼时的中国女排很有希望以积分优势晋级次轮。夺冠大热门、世界排名第1的美国女排，居然以0-3不敌俄罗斯女排，直接“送给”对手3分，至此俄罗斯女排的总积分达到了8分，反超美国女排位列小组第2。
这场比赛结束之后，郎平道出真相，原因是球队主攻手朱婷受伤了，但她还是坚持，而且这次伤势影响很大，强攻十分吃力，拦网基本上不敢伸手，这样严重，为什么还让她上场。
郎平给出合理的解释，我们一直给她保守治疗，以前看还行，但打一打就不行了，说明我们的治疗方案失败了，后面的比赛，有可能不会让她让场，毕竟她还年轻，这届中国女排输了，但不能输未来。
中国女排队员状态不佳，在首场0比3惨败土耳其女排之后，中国女排姑娘们失去了精气神，自由人王梦洁在整体表现上十分糟糕，丁霞也是在朱婷手腕伤势严重的情况下，没有串联好球队的进攻，多次在进攻中找到受伤的朱婷，导致球队在进攻端多次失误。
在关键球的处理上，中国女排缺少真正的队魂球员，面对土耳其和美国两场硬仗，在朱婷发挥不佳的情况下，张常宁和龚翔宇等人没有挺身而出，这也是中国女排失利的一大原因。
中国女排首战输了
而且输得一泻千里
舆论一片乐观声中
媒体反复重复“中国女排准备好了，我们已经准备五年了”
谁要是在平台略微提醒女排姑娘要防备土耳其隐藏实力
文章都会被减少推荐。
平台的选择性助长了中国女排所向披靡的群体性盲目乐观
21:25、14:25、14:25
这种比分已经显示出场面的一边倒
以及叫停的无效
换人也不能改变局面
那么问题出在哪儿？
土耳其从冲击性发球开始
之一局发球失误送给中国队5分之多
志在破坏中国队一传体系
废掉中国队快攻
实际上她们让中国女排两大副攻都哑火了
边攻手打调整攻也非常吃力
古德蒂狡猾吧？
世联赛她们根本没有亮出这么强大的发球冲击力。
主攻巴拉丁扣杀与世联赛判若两人
对角梅利哈不发力不扣球
两个主攻以力量突破拦网
不到位球就分配给卡拉库尔特
完全到位球让居内什、艾达两个副攻打得下球率无以复加。
反观中国队
发球普遍偏软
而且落点不深
接咱们的发球似乎不用移动垫垫小碎步就可以一传到位
顶在网口分球
让中国队拦网顾此失彼。
中国队主攻手下撤接一传还要主导进攻
在冲击性接发以后身体容易失衡
影响扣球效果
而接应的杀伤力又不足
龚翔宇后排虚拟站位非常辣眼睛
龚翔宇打保障型接应才能释放一个前排主攻手的攻击力；
接应不如对方
主攻被成功遏制
快攻因为一传被冲击而减少
是中国队失利的原因。
建议中国队尽快让三大主攻同时出场
奥运会不容太多意外。
中国队首战有些混乱被击败
会增加小组对手的自信心
意大利、美国女排自然更有信心挑战中国队
后面的困难因此增加了。
但愿这是郎导的烟幕弹
虽然暂时还无法理解
一点点蛛丝马迹是:
两个二传的传球普遍都短
让主攻手扣球平添困难
另外副攻袁心玥扣球没有变化性
而且她的发球失去正常的力道。
中国女排东奥小组赛首战已结束，大比分0-3完败昔日手下败将土耳其女排，这样的结局令很多球迷非常痛心，而比赛过程更是悲催至极，曾经那支叱咤风云横扫千军的郎家军今天到底怎么了？
当然比赛已经结束了，窝火发脾气打砸的不在少数可以理解，如果再回头来阅读这场比赛可能还是那三个字：看不懂。即使正常情况下朱婷不上场中国女排也是可以战胜土耳其的，输了，这么惨不忍睹，原因个人觉得有以下几点。
奥运会首战比赛非常难打，尤其是在逆风球时想翻盘基本不可能。今天土耳其可以说打了鸡血，三局不掉线，这样的状态估计打意大利都不会输，整体节奏不算太快但很流畅，基本找不到漏洞。
反观中国女排从开局就不在状态，尤其是进攻环节完全是暴露的，网上没有形成牵制力。朱婷这一点进攻不下球可能与手腕有关系，但是防守也不到位，谜一般的存在，两次被换下去还是之一次。
少了朱婷这一点，比赛肯定不好打，B计划执行下去非常费力。当然导致全队低迷的要数丁霞了，今天她和边攻手的配合用“生疏”来形容，速度太慢而且隐蔽性太差，袁心玥还没拿到球时对方已经有两人到位了，所以球根本砸不过去。再说后场防守，王梦洁的“漏勺”再度相逢，没有队友保护的情况下，她的防守根本防不住，这说明全队的队形拉的太散不够紧凑。
在这里必须夸一下对手土耳其队，打出了久违的流畅配合，表妹势不可挡，就连在联赛表现不算抢眼的巴拉丁和梅里哈下球都很轻松，有时候顺风球是怎么打怎么有，这就是自带的节奏。
土耳其扣球得分多出咱们18个，拦网多出5个，攻也有守也有，这更好的解释就是她们的防守非常到位，以守带攻不会乱了节奏。另外一点就是赛前功课做的很足，针对中国队慢热抢开局，用表妹的强攻开路打乱咱们的节奏，这就是土耳其的战术。当然她们也想不到咱们的网上会如此不堪一击，如果颜妮或者袁心玥能破坏一下，也不至于结果会这么惨。
今天的后场防守，一传糟透了，对手的速度确实快，刚开始确实被打懵了，一传失误太多只能放慢自己的速度了，等于主动权交给了对手。
中国女排不缺攻手，今天张常宁和龚翔宇在两边发挥很不错，但是中路太空了，网前衔接有点跟不上，如果遇到速度更快的意塞时就会被完全打开。二传的跑动很重要，与副攻的穿插要把握时机，把对手节奏带乱才是取胜之本。
接下来朱婷很可能会不定时被李盈莹换下，不妙的现象或许是成功的开始，希望女排能顶住压力，复制里约奇迹。
主要原因是中国女排有几个环节没有处理好，首先是心理过于紧张，全场都打得手紧，发挥完全失常，和之前的比赛判若两队。其次是发球无力，速度太慢，没有给对方造成任何威胁。第三是接发球失误比较多，一传到位率太低，二传不果断传球失配率比较高。第四是拦网优势也没有发挥出来，手举的比较散，而且离网太远，总是漏球和窝火。整体来看，中国队几个关键环节都没有发挥好，输球在情理之中。希望后面赶紧做好队员心理工作，调整好心态，把发球、接发球、拦网三个环节状态调整出来，唯有如此才能赢球。中国女排加油！[加油][加油]
小组前四进入淘汰赛，输一场球，不是世界末日。上届奥运会小组赛成绩也是不行，但到淘汰赛出状态，最终夺冠。原因诡道：兵不厌诈。一首先状态不能出得太早，二选择淘汰赛对手也很重要。
中国女排患了一种非常可怕的“无朱婷混乱症”，整个球队连郎平都无法控制。
中国女排作为世界前三强，但是在朱婷被换下场之后， 中国女排在场上立马降为亚洲三流球队， 无进攻、无拦网、无发球、无一传、无防守……，没有一个环节能拿得出手，没有一个球员能站出来。
1世联赛没有朱婷，也出现整个球队失控的情况。 前不久的世联赛，中国女排替补阵容就出现了与中国队奥运首战土耳其一样的状况，所有球员在场上全是懵的，拦网连毛都拦不到，进攻基本上是送防返、一传呈现出满天飞，郎平对世联赛上替补阵容的发挥， 不管她在场边如何指挥，球员都完全听不进去！ 一个晚上，郎平哭红了眼，像这种场上没有朱婷时，中国女排陷于“全员混乱”的情况已经不止出现过一次了。
场上需要核心，朱婷一旦首先打开了，其他球员能够锦上添花， 而这个核心不在时或者被换下去，场上是“群龙无首”的状态， 暂停时郎平的指挥也无济于事， 整个球队都失去控制， 没有一个人能担当起来， 这种“无朱婷混乱症”简直是太可怕了， 这种情况可能郎平都不知道怎么克服。
对土耳其的发挥完全没有对策，古德蒂把“7仙女”的特点及战术研究了个底透。
土耳其绝对是有备而来，中国女排可能也想到会遇到困难，但教练和球员肯定没想到过0：3输球。排球比赛每局比分相差10分以上，就说明这两个球队不在一个水平线上。中国女排即使缺少朱婷也不可能以0：3败北， 只能说古德蒂把中国女排研究的太透彻了，我们完全被对手遏制了。
1发球带动拦防，中国女排各攻手线路全被封死。 土耳其的发球拼得非常凶，即使开局就连续失误4个，但是依然是照冲不误。冲破中国队的一传之后，土耳其的两位副攻艾达、居内什直接拦死或有效撑起非常多，包括朱婷吊球的落点、习惯性的扣球线路， 还有她冲进打短球这样的战术攻都被对方拦死。 张常宁的加塞进攻也是被对方识破并脆拦， 袁心玥2号位高点背飞慧一条大斜线从头打到尾，完全被土耳其有效防起。
中国队的“朱袁张”+李盈莹进攻全部哑火了。 反而是中国队的发球没有攻击性的前提下，土耳其打出了多点开花。“7仙女”的主力阵容在2019年世锦赛露面之后，就成了各队研究的对象， 应该说古德蒂把“朱袁张”的进攻全部研究透了。 而我们对于土耳其的超常发挥，完全没有对策。
看完直播，实话实说，女排一点机会都没有，可以说是完败。看看郎指导无奈的眼神，确实心里不好受。总结原因：
队员不兴奋，怎么调整阵容，谁上都不能挽回颓势。
对方摸透女排战术，针对性强，感觉女排有劲使不出。
对方拼发球，打乱女排一传。女排一传到位率低。
二传发挥不好，无论是丁霞还是姚笛都没能正常发挥。
发球、快攻、一传、重扣、拦网女排全部下风。输的没话说。
一场球无所谓，希望女排振作起来，全国人民相信你们！
你们永远是我们的骄傲！
中国女排惨败土耳其女排原因有三：
1、新老队员缺乏默契度
据了解，参加东京奥运会女排icon名单中，朱婷、龚翔宇、袁心玥、张常宁、刘晓彤、丁霞、颜妮七位队员是经历过里约奥运会的冠军成员。
从阵容上来看7+5属于典型的老带新模式，之前参加女排世界杯联赛的时候，郎平就有意培养新的队员来发挥老队员的空缺，李盈莹、粟垚、林莉、王梦洁、刘晏含、姚迪都属于在里约之后异军突起的女排新秀，经过这几年各大比赛的磨练，这些成员的实力明显有了大幅度的提高。
但是这种团体比赛，单个实力不一定能赢得比赛，最重要的其实是团队的默契度，什么时候打配合，接发球的高度是多少、能否扛得住对方的进攻等等，每一个环节都要求所有成员之间有非常高的默契度。
但我们从现场的比赛情况来看，很明显就是新老成员之间缺乏默契度，尤其是作为自由人的王梦洁，这次比赛状态出奇的差，接球接不稳、跑不快，这种状态直接影响主攻压根就没有空间打出高质量的球，之一场比赛本应该一鼓作气拿下，但由于成员状态不佳，最终21：25痛失一局。
2、新成员的心态不稳
其实奥运会考验的不完全是运动员的实力，尤其是现代竞技运动，排名前几个国家的运动员之间的素质水平相差不多，比赛场上很大程度上是考验的运动员的心理素质，心态放平和反倒会超常发挥，这也是为什么奥运会赛场上能频频涌现出黑马的原因，夺得首金的杨倩就是一个非常典型的例子，从来没想过拿奖牌，只专注于过程，结果轻而易举击败俄罗斯选手拿到金牌！
女排也是如此，从比赛现场的情况来看，老队员的心态明显要比新成员稳得多看，虽然之一局落后，朱婷、张常宁迅速调整情绪努力扳回局势，反倒是几位新成员，由于遭到土耳其99号选手卡拉库尔特猛烈进攻后，情绪已经显露疲态，由于心态太着急，竟然在比赛场上做出了抢网的举动，郎平看到之后也是一脸无奈。
3、奥运会延迟一年老队员状态下滑
2016年里约奥运会，女排成员平均年龄为2425岁，这个可以说是一个运动员的职业黄金年龄，那时候即便遇到了巴塞罗那这些女排强国，我国女排成员们仍旧是一路过关斩将冲到了决赛，但奥运会的周期是四年一届，老队员每年因为训练期间而产生的病痛数不胜数，前女排成员惠若琪在里约之后就因为伤病结束了自己的职业生涯。
很多网友说延迟一年并不能代表什么，其实对于很多运动员而言延迟一年就意味着错失更佳状态，在这期间有无数运动员因为东京奥运会的延期而就此止步，这些坚持下来的老队员哪个不是一身的伤，郎平在这次比赛时就透露朱婷的伤至今还有有完全康复。
总之这次比赛绝对不是中国女排的真正实力，好在这次只是小组赛，问题不是很大，就像郎平说的那样，失败不要紧，最重要的是要总结和复盘失败经验，同样的错误绝对不能再犯第二遍！
表现更好的居然是二队替补。一队主力要啥没啥。救世主上去都是懵的。原本以为五带一结果反过来了。
《女排爆冷，首战惨败》
期待首战开门红
结局叫人看不懂
女排完败土耳其
评说此役余词穷
郎平表示，“一传、进攻、拦网都没有了，我们练习了那么多，就是不下球，场下，我要和队员们聊聊怎么了！”
首战失利，败就败了，吸取教训，从头来过。27日对战美国，全力取胜，并且打好后面的每一仗，直至最终夺冠！
中国女排在首战输给土耳其女排，的确意料之外，也在情理之中，但并不是世界末日。郎平在接受采访时说：“本场比赛没想到打得这么被动，自己的一传、进攻、拦网，什么都没有，我们也非常惊讶。”
从中国队自己身上打原因的话，大致有以下几点：
一是心态失衡。俗话说，江山易打不易守，冠军易得也不易守。球员背上冠军的包袱，想赢怕输，想卫冕怕丢掉。这样以来，几乎所有队员压力山大，状态低迷，第二局甚至以0：7开局，尽管教练反复变阵换人，都起不到应有的效果，全队患了心态失衡症，恐怕在中国女排建队史上属于首次。
二是动lF变形。具体表现， 一传不稳 ：土耳其队发球主要针对自由人王梦洁，以大力跳发和飘球为主，导致一传接飞。 进攻乏力 。没有一传保障，后续进攻组织不起来。朱婷前6次进攻一分未得，张常宁和袁心玥等进攻也多次不下球，得分最多的张常宁仅13分。 拦网极差 。全队拦网总是比土耳其慢半拍，或早半拍，造成多次拦网卧果，漏球。前两局拦网仅得1分。 发球不狠 。发球针对性不强，直接得分更少。跳发，飘发基本发不出来。
三是朱婷伤重。赛后郎平透露，朱婷的手腕伤病很严重，因为治疗起来风险比较大，只能保守治疗，以保护为主。从这场球来看，朱婷受到手腕伤病的影响，进攻不能发力，扣球的杀伤力大打折扣，全场比赛仅得4分，与预期的差的太多。
相信中国女排作为世界一流强队，会经过复盘，调整心态，打好后面比赛，确保小组出线，进入淘汰赛。
球迷们会一如既往地支持中国女排。
从中国女排输球原因的分析来看，其一，中国女排一传不稳，面对日本女排的大力发球，我们显得很无奈，飞了不少球。
其二，网前优势没有体现出来，我们在网前虽然有身高优势，但是，在比赛中并没有将我们的身高优势发挥出来，防守漏洞十分大。
其三，心态出现了问题，在第四节比赛，中国女排球员情绪十分低落，完全没有取胜的欲望。
其四，就是我们的进攻问题很多，不管是主攻、接应，还是副攻在进攻端都没有展现出来高水平，似乎除了小将李盈莹之外，其他人就变得不会得分了。可以说，假如李盈莹有一个好的对角，那么，中国女排还是有机会赢下比赛。
中国女排对阵日本女排情况
之一局比赛，双方以7-7平分开局，随后中国女排连得2分，以9-7领先。接下来，双方打得十分胶着，比分紧咬着，李盈莹四号位扣球得手，中国女排以14-13领先1分，随后中国女排加强了网前防守。
给对手增加了很大的压力，袁心玥拦网得手，中国女排以20-16领先对手4分。最终，中国女排以25-19拿下此局比赛，大比分1-0领先。此局比赛，李盈莹拿到了8分，成为了中国女排的大腿。
第二局比赛，双方以6-6平分开局，随后中国女排一传出现了一些问题，连续丢分，以6-9落后日本队3分。金烨一传直接丢分，中国女排以7-12落后对手5分，情况有点不妙。
李盈莹四号位强攻得手，中国女排以10-18落后对手8分，由于比分落后太大，中国女排以16-25输掉此局，大比分改写成1-1平。
在东京奥运会女排没有开始比赛之前，我想不止是我，还有很多的女排球迷会对女排有着很大的期待，期待女排可以再次夺冠，但是之一场的比赛让我们大惊失色。接着对阵美国也是0；3，在和俄罗斯的对阵中有了一点突破，可是最终还是输了。我认为有三个原因。
之一、中国女排作为上一届的奥运冠军，是所有国家首要研究的对象，在看了前三场球后，我只有一个感想就是我们大多数队员的球都正好打到对面球员的手下，这一看是他们对于我们有一个精确的站位的，这样就让我们很难有得分的点。
第二、中国女排的定海神针倒了！朱婷因为受伤的事情，一直频繁的上热搜，大家也可以清楚的看到她的一直缠着厚厚的绷带，在打球的时候也没有很多的打下去的球，这对于世界之一的主攻来说是很不正常的事情，但是因为伤势比较严重一直没有得到很好的治疗，所以现在的中国女排没有一个主心骨。
第三、缺少大赛训练的中国女排吃了大亏。熟知国内女排联赛的大家都知道，中国的女排联赛一直是在自己国内的队员进行较量，有的省份会花大价钱请一些外援，但今年受疫情的影响，女排联赛一直是没有很多的比赛经验，在外国的队员一直是有着高水平的锻炼机会，一直保持着高水平的体能，这是一个很重要的事情！
中国女排在2012年伦敦奥运会上取得了第五名的成绩，这是中国女排并列第二差的战绩。中国女排在伦敦奥运会的失败，也应该值得女排球员们好好反思了，伦敦奥运会当天女排球员们的精神状态都不是太好，拦网更是形同虚设，从而让日本的两名主攻手砍下33分，究其根本原因是球队频频换帅，造成阵容磨合不够，同时教练的临场应变能力不足也是导致这场比赛失败的重要原因。由于主教练的频频更换，也使得中国女排进入了一个低潮期，从而导致了球员们的输球。
从伦敦奥运会中国女排大败而归来看，女排们不仅应该只是培养的是年轻球员，应该培养一些年轻的教练，形成一个成熟的教练体系，就算是赛场临时换教，一个完整的教练体系也能让教练和球员们达到最有默契的高度组合状态。只有这样，中国女排的排球人才才能生生不息，中国女排才能保持在世界强队之列而屹立不倒。简而言之，伦敦奥运会很值得中国女排的反思，这也提醒了中国排球协会不应该只注重技术和人才的培养，还应该注重球员们心理素质的培养。
中国国家女子排球队隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团体之一。2019年女排世界杯卫冕冠军中国女排11连胜夺冠，获得了世界杯第五冠、三大赛第十冠，中国女排获得的主要荣誉有1984年，2004年，2016年奥运会冠军。其中女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神永远不会过时。永远也不能过时，没有了这种精神，中国要实现从体育大国向体育强国迈进，那才是真正不可能完成的任务。
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