2018年国足：门将：王大雷、颜骏凌、石笑天、

后卫：冯潇霆、张琳芃、李学鹏、张文钊、邓涵文、高准翼、傅欢

中场：郑智、张稀哲、吴曦、黄博文、尹鸿博、何超、姚君晟、

前锋：于大宝、武磊、韦世豪、杨立瑜、张玉宁、

　1、卡纳瓦罗 2006年世界杯的卡纳瓦罗登峰造极~！表现只能用完美来形容。除了一个与他无关的自家队员的乌龙和齐祖的点球。卡纳瓦罗没有让一个人威胁到意大利城门。

　　2、特里 年少成名，表现稳定。在俱乐部和国家队中的镇守后防和头球救主都已深入人心。英格兰和豪门切尔西队长绝非浪得虚名。

　　3、内斯塔 当年世界之一中卫和拉齐奥非卖品！虽然随着年龄上升，伤病对其有一定影响，但实力绝对不容置疑。

　　4、普约尔 加泰罗尼亚之魂，斗志燃烧不息的西班牙勇士！体力旺盛，意志坚毅！他的存在往往使教练放心不少。

　　5、费迪南德 创转会纪录身价的英格兰铁卫，实力当然不容小觑！防守意识和卡位意识出众，身体条件优越，头球不错，技术全面。在曼联队中以及英格兰国家队都是铁打的后防中坚。

　　6、卢西奥 卢西奥联合会杯更佳阵容中的主力中后卫。防守凶狠，动作敏捷，头球出众，更难能可贵的是作为中后卫的他会经常的插上助攻。威胁对方城门，给对手的战术造成意外。

　　7、斯塔姆 斯塔姆最值得一提的应该是他作为一名从荷兰这个崇尚进攻的国度出道的世界级中卫，居然当年还获得过荷兰足球先生的殊容，可见其后防功力之深厚！斯塔姆体材高大，行动果敢，意识好。如同后防线的移动长城，对方前锋很难从他那捞到便宜。

　　8、图拉姆 法国足球的传奇人物，后防领袖。98年对克罗地亚一战使所有人都记住这个名字。他是尤文图斯和法国队中的法宝。

　　9、阿亚拉 身材不高但是意志坚定，防守预判意识好，弹跳能力惊人！身材不高的他往往还会利用头球攻破对方门将的十指关！阿根廷后防中流砥柱。

　　10、萨默埃尔 人称岩石的他在防守上让对手相当吃力！他的贴身防守和盯人会让对方的前锋身后仿佛粘上了牛皮糖一般难受！

可能现役足球的后卫没有上一代那么强，也可能顶级中后卫少了。但是现代足球飞速发展，依然有博阿滕， 拉莫斯皮克这样有特色的全能中后卫接下来，我们来盘点一下活跃的足坛中卫基耶里尼是一名非常强大，经验丰富的中后卫，代表着如今意大利的后防。

切利尼为尤文图斯和意大利稳定了10多年，但这位30多年的老将目前似乎没有停下来的迹象。毫无疑问，他也是世界上更好的中后卫之一。德国，慕尼黑和许梅尔斯，拜仁，一直与英超队联系在一起，但最终德国中后卫坚持回到拜仁，这使得德甲霸主更加强大。

作为德国，世界杯冠军，许梅尔斯可能偶尔会犯一些错误，但他仍然凭借出色的空中能力，智能防守和稳定的控球，跻身世界更佳中卫之列。阿尔德在热刺，经历了一段艰难的时期，由于合同纠纷，他在2017-18赛季处于尴尬的境地。2018年，阿尔德韦雷尔德随比利时国家队获得世界杯季军，随后他拒绝了曼联的邀请，重返俱乐部。

本赛季，阿尔德韦雷尔德帮助热刺在英超，取得了前四名的成绩，并帮助球队历史上之一次进入欧冠决赛。阿尔德很好地适应了“三中卫"”和“四后卫”的变化，很少发现空缺。此外，阿尔德韦雷尔德也是一名出色的传球手，尤其擅长将球斜传给边路。特里年轻时就成名了，而且表现稳定。

在俱乐部和国家队防守和头球救星已经深入人心。英格兰和切尔西队，这两位巨人，绝不是白来的！本赛季的反复伤病让特里在联赛前半段几乎没有出场，但在2月全面复出后，特里迅速肩负起了2月切尔西进攻曼联的重任，他打了12场联赛，切尔西保持着9胜3平的超级战绩，并带领球队在欧冠联赛中连续砍下前三名。

就这几个，两米以上的足球中后卫，都效力于二三级别甚至更低级别联赛。。中后卫身材过于高大会影响转身速度和回追速度。争强高空球有好的意识预判和卡位就能很大程度弥补身高的劣势。如普约尔卡纳瓦罗这类小个子顶级中后卫。

最顶级的中卫主身高普遍在183-193之间，低了滞空能力不行，高了太蠢！

也有部分小块灵的中卫，萨穆埃尔、卡纳瓦罗、普约尔等，但不是主流！2米以上的球员更是少数，一般只能用于战术性的使用！

世界2米以上足球中后卫有:皇马拉莫斯，意大利基耶利尼，德国胡梅尔斯，意大利巴尔扎利，葡萄牙佩佩

绝对真实 只不过没一个是知名的 更好的也只是在欧洲第二级别联赛征战：

B弗特切 英格兰 英乙

R本施奈德 德国 德乙

R琼斯 英格兰 英冠

A波尔胡贝尔 奥地利 奥甲

A罗尔科 捷克 捷甲

E乔哈洪 英格兰 英冠

扬-科勒，克劳奇，日基奇

梅西佐拉戴维斯

根据各路整理总结出来的，可能有不足，如有不足请补充。

斯科特尔（斯洛伐克） 191cm

孔帕尼 （比利时） 190cm

博努奇（意大利） 190cm

森德罗斯（瑞士） 190cm

阿尔比奥尔（西班牙） 190cm

拉诺基亚（意大利） 190cm

维迪奇（塞尔维亚） 190cm

拉米（法国） 190cm

大卫·路易斯（巴西） 189cm

阿莱士（巴西） 189cm

佩佩（葡萄牙） 188cm

贝纳蒂亚（摩洛哥）（拜仁主力中卫）188cm

里奥-费迪南德（英格兰） 188cm

伊万诺维奇（塞尔维亚） 188cm

约翰·特里（英格兰） 187cm

萨科 （法国） 187cm

基耶利尼（意大利） 186cm

戈丁（乌拉圭） 186cm

科斯切尔尼（法国） 186cm

蒂亚戈席尔瓦（巴西） 183cm（身高不高，但防守技能是世界之一）

科洛奇尼（阿根廷） 183cm

拉莫斯（西班牙） 183cm

足球场上踢好中后卫的技巧：

一、位置感

这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。因为守门员想要的是中后卫站在你的面前，而不是随随便便就跑到边路去了。李玮峰在英超就是被评价位置感太差。解说员常常说谁谁丢了位置，就是指的位置感。我们常说的跟着球跑，盯球不盯人，也是指的这个。所以我认为位置感是中后卫最重要的素质。另外极佳的位置感也是造越位战术的前提。如果位置感不强，造越位战术就会变成对方的反越位成功形成单刀。

二、拦截能力

拦截能力更多的体现的是判断力。这个拦截能力包括对人和球的拦截。对人的拦截，就是盯人了，相对来说除了有好的判断力之外，身体素质也是很重要的因素。对球的拦截就比较容易明白了，堵枪眼，后防争顶防空，及时上抢都算是其中的内容。

三、后防协作

在实况足球中，有一个特技是中后卫的，后防统帅，姑且可以把它理解为后防协作。作为后防的大闸，单靠一个人是无法防守住对方几名队员的，只能靠相互之间的协作跑位封堵对方的行进路线，相互之间出色的补位能力就是协作的体现。这个因素的重要性对于整个后防线来说是高于个人的位置感的。还有与门将之间的默契程度也是协作能力的体现。当然，球场上慢慢悠悠的后场倒脚也是协作的一种。

四、长传

这一项的重要性更多的体现在进攻端，尤其是防守反击时候，精准的长传会让球队的进攻变得简单又高效。

五、参与进攻

防守是中后卫的本职工作。但是在本职工作之外，中后卫在必要时也要有一定的得分或者组织能力，尤其是在全攻全守的战术体系下，显得越来越重要。定位球头球争顶，前插，不论哪一项，只要具备其中一项，中后卫也可以是出色的得分手。

六、力量

中后卫有点像篮球里的内线防守球员（中锋和大前）。没有良好的身体素质，怎么能扛住对手。遇上像阿德里亚诺这样的前锋，你要是扛不住他，就只有吃哑巴亏了。

七、爆发力

像罗尼这样的前锋都是突然加速的，如果后卫的位置感好，提前卡住了身位，那么就好。但如果没能提前预判，那么回追就要考验中后卫的爆发力了，而且这点跟抢断也有着密切的关联。在这里，也可以把弹跳力算入爆发力的行列，头球能力对身体素质的要求肯定就是弹跳了。

八、转身

好多中后卫就是因为转身慢而毁了一世英名。那些常常被打身后球或者经常被人单刀的，往往就是转身慢的中后卫。中超鲁能泰山之所以后防线上大牌云集，还被评为防守差劲，就是因为中后卫转身慢。

九、速度

在中后卫这个位置速度好像要求并不是很高。而且大部分中后卫的速度都不是很高，当然要求不高不等于没有，尤其是对回追速度的要求。切尔西的后卫经常要插上助攻，这就要求在对方打反击的时候，中后卫必须要有够快的回追速度。

恒大队员：中超豪门广州恒大球队的球员阵容和表现

球队介绍

广州恒大足球俱乐部，是中国足球职业化后成立的之一支职业足球俱乐部，成立于1993年，前身为广州宝利商贸有限公司足球队。2010年，恒大集团入主俱乐部，成为广州恒大足球俱乐部的控股股东，俱乐部开始踏上了一条高速发展的道路。2011年，广州恒大足球俱乐部首次夺得中超冠军，之后又连续7次夺得中超冠军，成为中国足球历史上的最成功的俱乐部之一。

球员阵容

广州恒大足球俱乐部的球员阵容实力雄厚，球队中既有国内实力派球员，也有外援球员。以下是球队主力阵容：

门将：刘殿座、曾诚、唐诗

后卫：张琳_、肖智、金英权、李学鹏、邹正、高嘉润、刘奕鸣、谭龙、梅方

中场：黄博文、郑智、保利尼奥、于汉超、池忠国、雷纳迪尼奥、塔利斯卡、曾诚、李学鹏、梅方

前锋：高拉特、阿兰、杨立瑜、郜林、李运秋、胡尔克

球员表现

广州恒大足球俱乐部的球员表现一直是中超球队中的佼佼者。以下是球队主力球员的表现：

门将：刘殿座、曾诚、唐诗

刘殿座是广州恒大俱乐部的门将，是中国足球历史上最出色的门将之一。在2015年亚洲杯上，他帮助中国队进入四强，担任门将的表现也是极为出色的。

后卫：张琳_、肖智、金英权、李学鹏、邹正、高嘉润、刘奕鸣、谭龙、梅方

张琳_是广州恒大队的后卫，他是中国足球历史上最出色的后卫之一。他的速度非常快，能够有效地防守对方的进攻。

中场：黄博文、郑智、保利尼奥、于汉超、池忠国、雷纳迪尼奥、塔利斯卡、曾诚、李学鹏、梅方

保利尼奥是广州恒大队的中场核心，他是巴西足球历史上最出色的中场球员之一。他的技术非常出色，能够有效地组织球队进攻。

前锋：高拉特、阿兰、杨立瑜、郜林、李运秋、胡尔克

高拉特是广州恒大队的前锋，他是中超历史上最出色的前锋之一。他的速度非常快，能够有效地突破对方的防线。