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导读：在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。 一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 随着宣布运动会正式开始，
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得之一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊之一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
我是90后，我们却站上了二十一世纪的舞台，尽管社会上很多人都不认同我们。 我们积极参加各类文化活动，奥运会上有我们的身影，世博会上也有我们，少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄与地球则国雄与地球。奥与会试金石下，90后小将在竞技场上表现实力，展现魅力。为背景奥与会上添加亮丽的色彩。 90后的我们活剥、开朗、好动，对未来充满憧憬和好奇，有勇于探索和坚定不移的意志，可现实中的生活者却说90后的我们有严重的叛逆感。不喜欢一般化，追求新颖、独特，异想天开，与众不同，但是这样的我们不僵化，呆板灵活的运用自己的知识和能力解决问题，这就是我们的科学精神。 80后是互联网的养子，那么90后是互联网的亲生子，当20后还在为自己在 *** 上占据的统治地位欣喜的时候，我们90后已逐步成为 *** 世界不可阻挡的一股力量。 危机时代，我们90后是风雨中的弄潮儿，金融危机，全球经济下滑。虽然90后的目前离危机还很远，但是我们已经意识到以后面临的困难，看，我们正用智慧，汗水，和勇敢书写着自己的传奇，规划自己的人生。危机，有危才有机。在这个挑战与机遇并存的时刻，那些90后不想成为浴火凤凰，实现自己的理想，闯出一片天地。 我们是父母的宝贝，但时尚和叛逆永远十年轻人不变的主题，就像春暖花开对于春天一样，叛逆，每个人生命中都经历过，在受到不公平待遇是，我们通常采取用对抗的方式来争取自己的利益，所以，有时候，我们不经意间便成为一个叛逆的人…… 90后的我们坚强又脆弱，快乐又忧伤……
难忘的运动会周记400字一
我期待已久的运动会开始了！那天早上，我六点钟就起了床。一到学校，想不到已经有很多人了！
到了七点了，我们到了操场上了，那时候，火红的太阳还散发着无穷的热量。原先在上面已经很热了，一到下面，真是热上加热了！这套服装已经快把我热死了，再加上阳光的热量，非让我上气不接下气才行！等全部的班级到齐了之后，我么开始了！鼓号队打鼓，吹号已后。
接着进行武术、跆拳道的表演。先武术，后跆拳道。武术分为拳脚和兵器。拳脚也就是手脚，兵器则分为刀、剑、棍、红缨枪。之后是台拳道，我就是其中一名，我只觉的最后的踢木板最吸引人。表演结束后，就正式进入运动会了！
我下楼了运动员呢！一百米开使了，我准被好了，枪声一响，我向冲次可只跑了第七名。我回到教室准备100，我又回到操场上，枪声又响了我跑啊跑又跑了地七名。今天我没了，只能等名天的跳高决赛了。
今天，来到学校我先玩了一会儿，就和其他人去练跳高了，后来我去吃了饭就去比赛了，我得了第六名。
这真是一次快乐的运动会啊，虽然成绩不怎么样，但我已经尽力了。现在我真有点期待下一届运动会，那将是我小学时光里的最后一届了，我一定要好好努力啊！
难忘的运动会周记400字二啊！一年一度的运动会终于来临了，等校长宣布运动会开始时，我们已迫不及待！
到了教室，我换好了衣服，就听见“各就各位，预备，砰……”我高兴而激动我参加了800米。跳跃。垒球的比赛。从上往下看已经60米跑步比赛。过了几个小时后，就是垒球比赛，我又紧张又激动，可惜只得了第六名！
中午，吃过饭，我就待在教室里睡觉。当同学们叫我起床时，我已经饿得饥肠辘辘。接下来就是跳远比赛，预赛后是第五名，“哈哈，进决赛了！”我越来越紧张结果还是第五名。过了已、一个小时后，到了我优势的项目了！我马上到报名处。决赛开始了，我站在起跑线上，旁边的同学为我加油！这是我想我一定为班级枪声响了，我全力冲了出去，跑在之一，可是在转弯处被后面的同学碰了几下。第二圈时，我筋疲力尽，只好慢跑。这时，我总会想起一句话：“一定要冲，一定要冲。跑到终点，我得了之一。
虽然只拿了块金牌，但也有荣誉。
难忘的运动会周记400字三今天，是我们一年一度的校运动会，这届运动会是我校第七届运动会呢！但我不是运动会。
首先是开幕式，开幕式有武术队表演和跆拳道队表演，我在跆拳道表演的队伍中。开幕式结束后才开始比赛。
我是登分组的要记下我们班比赛后的分数，有时我会去观看一下比赛。上一届运动会张善超800米、400米都跑了倒数第几，这次他跑60米得了小组第三名可惜的是没进决赛，看来他比较适合短跑不适合长跑啊！下午的比赛叶茂盛800米跑了倒数之一我们并没有指责他，我们鼓励他下次加油，赵枫洋800米那了一个金牌我们很高兴。
第二天上午我要下去看，上午杨管浩跑决赛时，老师也跟着跑老师喊了一句：“加油！”杨管浩便迅速地冲了过去。下午我没出来我们呆在教室里背书
下午就是闭幕式，我们班得了第三名。比以前进步了一名，已经让我们感到很高兴。
难忘的运动会周记400字四
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。在逆境中拼搏,在逆境中奋斗。本文是为大家整理的 初三周记400字四篇 ，希望能够很好的帮助到大家。
篇一
春节已经过去一段时间了，可是大年三十那天，我在奶奶家放鞭炮的情景却依然浮现在我的脑海中，因为实在是太可笑了，笑料连篇，整理一下简直都能所编成一本笑话书了呢！
大年三十那天晚上，鞭炮声此起彼伏。我也不甘示弱，吃完晚饭，便兴致勃勃地同爷爷和爸爸到楼下去放鞭炮。
我刚走到楼门口，就被一阵响炮声给一个激灵吓了回去，不怕大家笑话，说是去放炮，我实际上是看别人放炮。过了一会儿，妈妈也下楼了，而爸爸这时又恰好刚刚点燃了了一串大响炮，你说咋就这么巧？妈妈刚把一只脚踏出楼门口，这鞭炮就劈里啪啦地响了起来了，吓得我妈像一阵风似的，一溜烟地蹿了，转眼间跑到了二楼，而且还捂着耳朵怪叫着。那速度绝对能赶上刘翔了，这会儿让我妈去参加奥运会，说不定能拿冠军呢。哈哈！原来妈妈也害怕这震耳欲聋的炮声呀！爸爸这时都笑得都直不起腰来了。该放花炮了，爸爸点燃了几只小蝴蝶，小蝴蝶点燃后，便 *** 后面冒着火花到处乱窜，有一个不听话的小家伙居然直往爸爸的怀里跑，爸爸左躲右闪，小蝴蝶却追着爸爸跑，这下该轮着爸爸练百米冲刺了，忽的一下，爸爸就钻进了楼道里。这时我和妈妈正躲在楼道里偷偷地了呢！爸爸望着我们打趣地说：这只小蝴蝶怎么这么喜欢我呀！
哈哈！大家看，这个夜晚是不是很开心呀！
篇二
寒假到了，我绷紧的神经也终于得到了放松。虽然如此，但是过于放松自己也不是什么好事。这周是放假的之一周，妈妈每天给我布置了不到2个小时的作业，可我呢，只顾贪玩没有很好的完成。为此，妈妈非常的生气，并且和我谈了一个晚上。
妈妈，我错了。您布置作业时，我满口答应，可真正做起来却没有按时完成。这种行为是一种不遵守诺言的表现，俗话说得好：君子一言，驷马难追。可我呢？作为一名学生，学习本来就是自己的本份。妈妈每天利用休息时间给我布置、检查作业，已经很辛苦了，可我不但没有减轻妈妈的负担，反而让您如此为我心碎。妈妈，您经常对我说：人贵在自觉，学习本来就是你自己的事情，为什么还要别人在后面拿着鞭子赶呢？
妈妈，我错了。这次期末考试我虽然名列全班第二名，但您说一次考试终究说明不了什么。可以看到，在我前面有很多强手，在我后面紧紧追赶的同学也很多。因此，我没有丝毫理由沾沾自喜。相反，我应该以此为动力，向更高的目标发起冲击。人应有远大的目标，不能被一时成败所左右。所以，我更不能在里游手好闲，我应该抓紧时间弥补平时学习的不足。
妈妈，我错了，我诚心诚意地请您原谅我。我会牢记您让我背的《论语》中的一句话：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，。
妈妈：最后我也送给您一句话：在我放假期间，请您也放松一下您自己，注意休息。您的儿子已经长大了。
在接下来放假的日子里，我一定听妈妈的话，在休息的同时也不能忘记学习。
篇三
行走小路，踏上那片故土，再配上激荡拍打在两块大岩石中间流畅流水声，情景是那么的奇特，勾起了我的沉思。
那是老家底下的一座连着公路的桥，有一股清泉长年居住在那桥的正前方。自从记事的时候起，那股灵动悦耳的水声便一直吸引着我的好奇心。夏阳高照，一个女孩儿正扶着桥边的围栏听水，在另一边看着水的太阳把吸引力也放到了与水一起的小女孩儿上。太阳的魅力，装饰着小孩儿稚嫩的白苹果。金灿灿的光芒在蔚蓝色的衬映下交织起一丝清爽干净的光线，激拍岩石而跳跃起的水花穿过其中。小女孩儿一直那样望着，露出痴痴的表情，仿佛一场别具特色的舞蹈表演正在上演着。
今日，是挨近夏季的四月，早早地就上来了，没想到会经过这里：跟着时代进步的道路在修建，剩下的小路依旧保持原貌。比较讨厌在清晨出门的我大步流星地想跨过那一阶陡坡，站到处，才看到了以前的自己。原来是这里，小时候懵懂的我来过多次的地方；中间被铺过的路大概行了二十多分钟，一直疑惑这是哪里的路。假如没有这条小路，我应该还是无从知晓答案吧。。
同行的哥哥跟我边走边说着，一项缺少话题的我们今天却一点也不沉默。在满满的斜坡上使劲踮脚跟，大幅度甩手臂，谈论着自己的经历，也在关怀着他人的人生。
‘妹，你以后想要做什么？’这是谈话的开篇。这个问题应该是出现次数最多，再普通不过的事了。但我没有一下子说出自己想做的，用三个字代替了过去。想做的与应该做的，恒定的与滚动着的，都是不一定的不是吗？早早地开心地谁出自己的心愿，当他日无法做这样事的时候，不是会禁不住有些伤怀吗？在一段兄妹的谈话中，出谋划策的话是少不了的：除此之外，哥哥也说了自己的理想和人生，表达了自己的心态，为我与他增添了更多一份了解，看到更深处一份真实。迎面跑下来了几个与我同龄的人，他们没有说话，只是大步开怀地跑着；在与我们背道而驰的下坡上，脚步亦是那么轻盈。远处隔着一片空荡荡的天空一排排青树安静的站立，守卫着这里特有的清净。
一位老奶奶的身影终于出现了，她告诉我们不必再去了。我们只得转身开始与刚才相反的下斜坡，尽管路上有小树枝，可我还是不觉得脚步很轻松，难道是因为自身的质量。边踩着沉重的步伐，便借着安静的时光思考着，是啊，沉重的并不是这双与别人一样的脚。与每个人都不相同的独具生命纹理的心灵才是人们的重心。被滑落到小沟的圆球稍一用力，便可自己滚到圆座，或是追紧队伍；但一个实心大的球体即便是圆形，也不会轻易滚动。
人生更是如此，为了让自己不停滞不前，行走好未来的路，我们需要珍藏过往思绪，把握住当前。
篇四
随着天气渐暖，开学的钟声已为我们敲起，慢慢的我们脱掉了重重的外壳，换上轻薄的外套，背上重重的书包，对，我们迎来了开学的美好。
寒假的美好总让我脱不开身，久久沉醉在里面无法自拔，手机对我也是必不可少的了，就好像一日三餐一餐都不可少一样，而又对于我这种不自觉的人来说，只能算是一大弊端，他刻刻威胁这我的学习，可我还对他钟爱至深，远远没有意识到自己的错误。直到现在，开学一个月，这次的月考才是真正的把我敲醒了吧，这次的打击对我不小，可能是之前的考试总是那么顺利，让我没有意识到危机的来临罢，又或是自己的自傲总是太自信，觉得自己什么都会，可这次事实告诉我并非如此。就好像是迷失在十字路口的小蚂蚁，不知何去何从，不知如何是好，我该怎样把自己挽救回来，越来越多的问题堆积在心中，只等那一个火星的引燃吧。可，最终还是要理智的分析问题，不能就此别过，不能因为一次的失利就自甘堕落，这可不是我啊。慢慢的先使自己冷静下来，好好想想，这回的问题主要出在哪里，再好好想想我这一个月内到底做了些什么，就算是玩也要玩出个名堂才算吧。
刚开学时，觉得时间尚早，晚点学也不晚，就算是赶到考试前几天一突击也是轻轻松松，也正是这样的思想让我丢掉了大把大把的学习时间，紧接着，再说到手机上来，不知是福是祸，手机对我来说是一个不可离开，就好像长在手上一般不肯放下，看看 *** ，刷刷新闻，一不留神过去了半个小时，还无法放下手中的玩物，之前爸爸总说你这会一定考不好，一心不可二用，我还不信，：一码归一码么，我又不是没有自制力，我才不听，我想。现在真是，不听老人言吃亏在眼前，不过，我现在只要可以把手机放下相信也不晚吧。为自己制定好严格的学习计划，将自己的每天充实起来，不想什么别的东西，严格要求自己，期中还不远，卯足自己的力量，好好的看看自己的实力到底如此，也算是对自己的一个交代，每天的起早贪黑，披星戴月。
只要及时发现自己的错误并改正，无论什么时候开始都是成功。
忙碌而充实的一天结束了，我们一定有不少所感触的事情吧，不妨坐下来好好写写 日记 吧。怎样写日记才更能吸引眼球呢下面是我为大家收集的暑假日记周记400字10篇，欢迎阅读与 收藏 。
暑假日记周记400字1
结束了暑期的兴趣班，终于，在暑期接近尾声的时候，我们一家老小开始了 自驾游 。
我们之一站来到了山东省日照市的五莲山。五莲山因五莲列崎，耸接云霄，如莲花初放而得名。在上五莲山的路上，我的左边是悬崖峭壁，右边是万丈深渊，可惊险了!吓得妈妈总喊老爸开慢点。汽车到达了山顶，从山上往下远眺，一片片树林，田野，楼房和远处的大海都尽收眼底。
第二天，我们便来到了我梦寐以求的海滨城市——青岛。我光着脚丫站在沙滩上，凝望着蔚蓝的大海：远处，天连着水，水连着天，水天一色。几只海鸥正沐浴着清凉的海风，在水天之间自由自在地飞翔。雪白的云朵在天边轻轻地飘荡。银光闪闪的海面上，几只渔船正打捞着海里新鲜的海鲜。
望着这迷人的大海，我真是迫不及待地想和大海亲密接触了。我脚踩着浪花，感觉海水好温暖，我套上 游泳 圈，一下子扑进大海的怀抱。我一会儿趴在游泳圈上蛙泳，一会儿躺在游泳圈上仰泳，好不自在!一个浪头打过来，把我整个人都托了起来，又落了下去，我随着波浪时起时落。浪花好像一个调皮的孩子，正和我嬉戏呢!“呸呸呸，真咸呀!”我边吐边叫。原来是浪花宝宝跑进了我的嘴里，在跟我开玩笑呢!
我们还观看了景色奇异的海底世界;游览了青岛著名的山峰—崂山;品尝了崂山绿茶和青岛可乐;参加了青岛一年一度的啤酒节，真是开心!
这次有趣的旅程，不仅让我开阔了视野，增长了知识，更收获了快乐!
暑假日记周记400字2
在这个炎热的夏季，我们迎来了四年一次的全球体育盛会———奥运会。每当在电视里看到大哥哥、大姐姐们在各自的赛场上抛洒着汗水、泪水，一次次看到五星红旗冉冉升起时，心里感到无比的骄傲和自豪。尤其是看到孙杨大哥哥和叶诗文大姐姐在碧波里拼搏的样子，为他们的泪水、坚持、成功深深的激励着我，也仿佛看到自己学游泳的不平凡经历。
暑假里，在妈妈的建议下，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。一开始我是很抗拒水的，因为在我四岁的时候，有过一次学游泳的不好经历。由于对自己没有信心，教练把我丢到水里时，我被吓得大哭起来。后来爸爸把我抱起来，我就紧紧地搂住爸爸的脖子，说什么也不愿意到泳池里了。以后我就很害怕水，对水产生了恐惧。
但是这一次不同，我身边有了姐姐陪着我。看着她那样勇敢的样子，同时在教练的鼓励下，我勇敢的迈出了之一步，之一个屏住呼吸把头埋进了水里。那时我不再害怕，就这样随着游泳课的循序渐进。中途我曾经因为一个动作一直做不好，想放弃，但是妈妈教练不断地安慰我鼓励我，克服害怕心里坚持下来了，就这样我渐渐地喜欢上了游泳。而且我现在可以独自游泳了，在水里象一条快乐的小鱼游来游去。
通过游泳和奥运比赛让我深深地体会到，只要心中有目标，坚持不要轻易放松自己，总是会“游”向成功彼岸的!
暑假日记周记400字3
7月31日星期一晴
自从那天学会做泡泡，我就下决心自己再发明一种最简单的泡泡水。经过思考后，我决定用洗手液和水来做。说做就做，于是我就筹备好工具开始行动啦。
首先我兑了点水在容器瓶子里。接着我拿来了肥皂，切了一小块肥皂抛到容器瓶里，用力的晃了晃。这个时候，我看到有点泡泡出来了。我拿起吹勺，沾了点泡泡水，一吹，什么都没有。再努力了几次，结果都失败了。这让我很难过，于是我就往容器瓶里多放了点肥皂。再一次尝试，呀!成功了!
做好之后，就开始吹了。首先沾一点儿泡泡水，“噗”吹出一个小小的泡泡，要是能吹出花样泡泡就好了。先用水弄湿小鹏儿，让泡泡在盆的四周停留，我本来想吹出一个毛毛虫形状的泡泡，可是泡泡一点也不听我的话，一会儿大，一会儿小，到最后，吹了一串项链，真是气死人了!我先吹一个大的泡泡，小心翼翼地把吸管深入泡泡里，在里面又吹了一个小泡泡，反复做了几次，最后吹了一个五层的泡泡，高兴的我都快要“疯”了。一个个多彩的泡泡出现了，又渐渐消失了，不一会儿，一瓶泡泡水就被我吹没了。
吹泡泡真有趣，泡泡世界也太美妙了!我以后要多动手做一些好玩的东西，叫上邻居家的小妹妹一起玩。想到这里，我就非常的开心。
暑假日记周记400字4
8月5日星期六雨
南京是一个美丽富饶的城市，这里的景点有很多，而且也会有很多的美食等着你来品尝。
暑假接近尾声，我建议全国的小朋友来南京玩一玩，放松一下心情，在这儿，我给你们介绍一下南京的著名景点和南京的独有美食。先来 说说 景点：如美丽的“南京眼”、令人疑惑的“鬼脸成”，风景名胜“中山陵”、还有拥用各种美食的“夫子庙”。先来说说南京眼吧，南京眼位于青奥轴线中轴跨越南京夹江，终点在江心洲青年森林公园内。那里的夜景特别的美丽，五颜六色的灯光，聚合在一起，照耀着南京眼大桥。整个天空都被美丽的灯光照亮，很是好看。到了晚上，人特别的多，男女老少一起来到了这里，有的散步、有的作画、还有的在运动，最引人注目的就是那奥青的运动主题桥，格外的耀眼。还有夫子庙，来南京一定要去夫子庙，那里有各种美味的小吃，你可以一边走一边吃，如美味的鸭血粉丝汤，一碗粉丝汤有很多东西，如入口即化的鸭血，细腻的粉丝，会让回味无穷的。再点一份美味的小笼包，是不是看到这里已经开始留口水了呢!下一站，你可以去南京的海底世界游玩，那里有满口尖牙如匕首的大白鲨，有变化多姿的软骨章鱼，还有海洋中的巨型霸主蓝鲸。
其实南京还有很多的美丽景点，我都没有介绍，那要等你来自己去了解。
暑假日记周记400字5
7月6日星期四晴
今天，我最终还是不能去杨__家，因为我爸说了一句话：“作业写完了，玩的才开心，等你作业写完了，玩的才开心，等你作业写完了，想去哪，我都带你去。”“宝宝不开心!”算了，反正爸爸也没时间带我出去玩，等作业写完，爷爷奶奶或者叔叔阿姨会带我出去玩吧。
今天除了玩平衡车，更大的乐趣就是玩手机了。(这么热的天，没有几个小孩想去武定门公园玩的，连门都不想出，更何况小弟弟都走了，所以，我只能玩手机游戏了)。今天，我决定，只玩《王者荣耀》，其他游戏登陆就退，因为我正在积累钻石，抽钻石夺宝，获得英雄。
刚开始，我决定先玩一局排位赛。我用的人是黄忠，一个射手，暴击率极高的一名英雄。首先，我在《三国演义》里最喜欢的就是蜀国“五虎大将军”之一的黄忠，其次，我最近喜欢用远程攻击的英雄。刚开场，我方五名英雄一起打中路，而地方只有一名英雄打中路，所以我们旗开得胜，把敌方的中路杀的片甲不留，没到十分钟敌方就有三人不玩了，所以不一会儿，我们就取得了胜利。
这就是我喜欢玩的手机游戏，一款非常好玩的动作游戏，其中有不少历史人物如：曹操、老夫子、武则天……可以让我们认识许多历史上有名的人物，大家喜欢吗
暑假日记周记400字6
这次暑假，我要和爸爸妈妈一起出去 野炊 一次。我们带好锅、碗、瓢、盆、炉子，和一些准备好的食物、必需品，向新城区的水库边进发!
我们在公共汽车上一路说说笑笑，觉得不一会儿就到了。到的时候还早，我们就一起在水库边的沙滩走了走，还一起堆了一个城堡呢。这时候，快临近11：30了，我们找了个树多的地方，爸爸铺上布 ，架上火炉，接上气罐里的气，准备开始做饭了!我先把蒸米锅拿出来，放在炉子上，把米放进去，拿出矿泉水倒进去，大概比米高2厘米左右。妈妈要 炒菜 了!先倒上在家准备好的油，然后把切好的卷 心菜放了进去，翻炒了10分钟后把从超市买的熟腊肉丁放了进去，又炒了5分钟后，放上盐，味精，酱油，一盆香喷喷的卷心菜炒腊肉就做好了!放置小盘里。然后拿出矿泉水清洗干净，又重新放到火炉 上，哪出洗好的蒜瓣儿，放进去先烹一下，然后拿出清洗好的空心菜，放进去，差不多熟的时候，放上盐，味精，一盘蒜茸空心菜就做好了。然后拿一个干净的盘子，放进去切好的黄瓜段，倒醋，盐， 味精，小磨油，搅拌一下，凉拌黄瓜做好了!这时候米也好了，香气逼人的一顿午餐做好了，我们3个人开始大吃起来，真香啊!
怎么样好玩吧!我多么想再野炊一次啊!
暑假日记周记400字7
今天，我们早早起床，在酒店外的哈萨克蒙古包吃早餐，哈萨克叔叔很友好，精心为我们准备了包尔萨克和奶茶，奶茶很好喝，奶香味很浓，在乌鲁木齐我没有喝过这么香的奶茶。
吃完早餐后，乘车来到了喀纳斯的观鱼台，从换乘中心到观鱼台一路都是盘山公路，道路很窄，只能容纳一辆车通过，要是对面来车了，就只能在旁边的加宽地带等候，等我们乘坐的车过去了，他们才能通过，坐在车里的感觉像是摇摇椅，感觉很 *** 。
车到站后，我们开始爬台阶，一共有1068个台阶，从底下看上去很远，我一路小跑，三个三个台阶往上爬，很快就到了观鱼台，一抬头就看见一块牌子，上面写着“观鱼台”，这是作家余秋雨题的词，站在观鱼台上喀纳斯湖的美景尽收眼底，湖水碧绿碧绿的，像一颗绿宝石镶嵌在深山中，在太阳的照射下闪闪发光。
下午我们开车返回了布尔津，路上观看了美丽的五彩滩，这是我之一次身临其境的看到这么漂亮的砂岩，在夕阳的照射下，显得五彩斑斓。旁边有一条河流，是额尔齐斯河，是我国唯一的一条注入北冰洋的河流，我看见还有很多人在河边钓鱼。
暑假日记周记400字8
今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了 儿童 卡通画 和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了!”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇!儿童套餐原来还送玩具呢!一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去!看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来!
“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了!”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了!
走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。
暑假日记周记400字9
今天，爸爸、妈妈带我去了动物园。
刚进门，我就被旁边的东西看花了眼。原来，我的左右两边各有一条“铁管子”，上面打着正方形的小洞，里面有玲珑可爱的松鼠。它们跳上跳下、跑来跑去，棕色的皮毛，黑色的大眼睛，还有一条蓬松的大尾巴(那条尾巴比身体还长，足有十五厘米呢!)。我忍不住叫道：“好可爱哦!”
走了二十几米后，我又看到了孔雀，被它美丽的外表迷住了。忽然，我一下子跳了起来，因为孔雀开屏了!我向爸爸说了这件事，爸爸却反问道：“孔雀开屏了”我点了点头。唉，他竟然没看见!
我们继续向前走着，然后，我看到了电梯。电梯是斜坡形的，我们坐了上去，我生怕自己掉下去，一动也不敢动。终于，我们到了天桥上，其实是玻璃吊桥，我们透过玻璃看到了在草地上睡觉的老虎。
动物园的动物可真多!
暑假日记周记400字10
自从放假到现在，每天早上起不来了，爸爸在没放假时就说过，放假后咱们每天早上起来锻炼身体，计划没变化快，可是我每天早上都不想起，这怎么能行呢，昨天晚上我睡着很早，今天早上一 定得让锻炼身体变成现实，6点钟时，爸爸起床叫起了我，我心里有些烦，不想起，但想想说过的话不能改变呀，所以，我起来后，洗了一下脸，可是爸爸已经准备好了，我急忙把运动鞋穿上，然后有些 不耐烦的跟着爸爸下楼去了，我俩一会来到文艺中心，哇!人好多啦，随着优美动听的音乐，我也加入了跳舞的行列，刚开始跟不上脚步，但我认真的跟在别人后面学，不一会几个动作全学会了，虽然没有他们那些人跳的好，但我心里感觉很有成就感，心里很开心，一会就跳出了一身汗，但一点也不感觉累，身子越跳越有劲，早上锻炼身体真好呀，我以后每天坚持锻炼。
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发生在我身边的一件小事
在平凡的生活中，各种琐事多得让人头疼，而我这个人却总是丢三拉四的，所以在我身上总是有故事发生。就在前两天，我忘记了带照片给班长，而我中午又在学校里代伙，不回家，于是我就打了个 *** 给在家的爸爸，因为匆忙，只留下了一句话：“照片在床头，找到就送来。”
可是当我中午吃完饭回到教室的时候，只见外面冲进来一个满头大汗的人，我定神一看是爸爸，他跑过来说没找到，我一颗充满希望的心像被一块大石头狠狠地打到了深渊里。我扭头就走，心想你连个照片都找不到。爸爸二话不说，拉起我就上了摩托车，向家驶去。当我到家时，发现床头柜里的东西全都倒了出来，我房间里乱七八糟的，我惊呆了！爸爸无奈地摇了摇头，说：“你说就在床头，看，找遍了，没有，你自己也找了，还是没有，你自己想办法吧！”当爸爸说这句话时，我感觉爸爸对我多狠啊！连找照片都不肯。
可事后我才知道，原来是我错了！
我气呼呼地从家里回到学校，心里别提有多沮丧了。可是当我晚上回到家时，却惊奇地发现我的书桌上有一个小袋子，打开一看，居然都是我的照片。看着忙碌的爸爸，我的眼泪不住地流了下来。第二天清晨，爸爸早早地就上班了，家里只剩下我和妈妈，妈妈告诉我，在我回学校以后，爸爸在家里又找了好长时间，连午饭都没有吃，下班回来又找了好久，好不容易才在一本书里找到了照片。听了这一切，我的泪水又涌了出来，一股暖流在我的心中涌动了出来……
父爱是隐藏在心里的，父亲又是一个不善表达的人，但我却从他无声的“语言”中感受到了父亲对我的爱，无私的爱！
(自己再根据自身情况做适当改编)
在日常生活中许多人们选择运动来减轻生活的负担，释放工作的压力，舒缓学习的紧张。为了提倡全民健康运动，学校每年都会举办盛大的运动会，下面是我整理的“运动会周记400字”，仅供参考，欢迎阅读，希望对大家有所帮助。
运动会周记400字（一）经过一夜的彻夜未眠，我们终于迎来了梦寐以求的春季运动会。
一大早，同学们个个穿着蓝白相间的校服，戴着鲜艳的红领巾，蹦蹦跳跳地赶往学校田径场参加春季运动会。没过一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。领操的同学手上握着五颜六色的彩旗，广播里传来高昂的《运动员进行曲》，运动员代表及裁判员迈着整齐地步伐走在队伍最前面。运动员和裁判员老师分别宣誓，鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。全体同学和老师凝视着那用无数战士的鲜血汇集染红的五星红旗。瞧这架势，一点也不亚于奥运会的开幕式吗！
在将近20分钟的运动会开幕式后，激动人心的比赛开始了。“啪”的一声，当裁判员老师的发枪一响，你瞧，运动员如离弦之箭般冲了出去。你听，“加油、加油！”同学们大声为运动员们助威。我也不例外，当看到班上的同学以小组之一的好成绩进入决赛时，我不禁大声欢呼，祝贺他们。当看到他们因为比赛的失败，垂下了头时，我也替他们感到惋惜。没有报名参加比赛的我，有一个重要的任务，同时，就是以写通讯稿的方式来为运动员们加油助威。
运动会周记400字（二）今天我们学校举行了三跳运动会。早上，我们班下楼后，我看见操场上已经有几个班了。慢慢的，每个班都来到自己班的地方。刚开始，操场上闹哄哄的，慢慢的才安静下来。
过了一会儿，开始比赛了。我们的班的xxx前挽花得了第三名，xxx前挽花的了第九名。女子技术跳也比赛了，可是，还没公布成绩。
中午，我们回到班里，吃完饭，就开始睡午觉了。可是，我睡了一会儿，我的轮滑老师，就把我叫下去了，还让我带上轮滑鞋。我下楼一看，原来要展演啊！我连忙换好轮滑鞋跟着老师一起练。下午一开始就是我们的轮滑表演，接着跆拳道表演，皮筋舞表演等等。所有的表演结束后，就开始下午的比赛了。之一项就是二至六年级的男子和女子后挽花。我参加的项目就是后挽花，于是，我就去比赛了。我刚开始有点紧张，比赛开始了，我心里想我一定要为我们班争光，后来就不紧张了。比赛结束了，我回到班里开始看别人跳。比赛进行的非常激烈。这时候，开始下雨了，我们回到教室里，雨又停了。于是我们就去上兴趣班了。
运动会周记400字（三）今天是一个重要的日子——一年一度的校运动会开幕啦！
开幕式上，各班进行入场式，领导们依旧冗长的讲话，紧接着学生们做完广播操后，开幕式结束。很快，是400米跑步预赛，是我所要参加的项目。
与xxx一起来到检录处，换好衣服，离检录还有一段时间，我闭上眼想象比赛的情景，顿时感觉心跳加速，热血沸腾。
检录完毕，走进赛场，一切准备就绪，我感觉到全场的目光都汇聚于我，呐喊声包围了我，我感觉兴奋无比，有一种无上的荣誉已降临我身，我再次热血沸腾。
比赛开始，我似离弦的剑冲向前方。前段比赛感觉良好，但到后段渐渐感觉体力不支，逐渐落后，接近终点，是第5名。“不，我不甘心，我决不能再一次在赛场上跌倒！”此时，第四名距我仅一步之遥，我将目光锁定终点，咬紧牙关，冲刺，超过了第四名。终于，小组第四，有进决赛的希望！
回到检录处，感觉大腿剧烈疼痛，跟本站不起来。后来，经过xx的帮助，我勉强地回到了自己班级所在的位置。
大腿还在疼痛，体力还未恢复，接下来1500米比赛将要开始的消息传来。我仿佛遇见了一个霹雳——以我现在的体力，怎么去完成1500米的比赛啊！
但是，我必须参加比赛，因为弃权只会显得我的懦弱。来到检录处，xxx为我 *** ，让我放松，并不断指导我比赛的 *** ，这让我大为感动，毕竟我们俩平时的关系一向不算太好。不仅是他，xxx，xxx等也来帮我和金石轩。感谢他们为我们所做的一切！
比赛开始，起跑我就处于劣势。一圈又一圈，体力快速下降，我落在了最后。曾经好几次想放弃，但我又坚定了下来。我要为尊严而战，我决不能成为逃离战场的懦夫！最后，坚持着完成了比赛，但却是最后的几名。
运动会周记400字（四）这周，我们学校组织了一场运动会。是由“短跑接力”和“跳绳短跑接力”两项比赛组成的。在运动会前一天，我们都铆足了劲，做好了充足的准备。比赛前，班主任x老师一直跟我们强调：“我们做人要诚实，千万不能作弊。哪怕你们尽了全力都值得了第四，也不要紧。”我们都把吴老师说的话牢记在心里。
到了操场上，哇，密密麻麻的全是人。选手们个个摩拳擦掌，恨不得马上比赛，取得一个好成绩出来。比赛开始了。虽然还没轮到我们比赛，但我还是很紧张，心想：如果我拖后腿了怎么办？如果我在半路摔倒了怎么办？如果我……可又转念一想，只要尽了力就行。不一会儿，就轮到我们了，我的心“砰、砰”直跳。虽然我们拼尽了全力，但还是得了第四。吴老师鼓励我们：“别灰心，下一次继续努力。”“跳绳短跑接力”开始了，xxx对我说：“啊，好紧张啊！虽然我们已经是‘老手’了，但还是好紧张。”“恩，我也是。”几位同学附和说。我跳到中间的时候，突然断了，可我并没有停下来，而是边跑边跳。当我跑到终点的时候，终于松了口气。xxx在刚比赛的时候，摔了一跤。可他并没有多想，迅速爬起来，继续比赛。通过后面几位同学的努力，我们“反四为二”，取得了一个不错的成绩。
运动会结束了，但同学们还意犹未尽，期待着下一次运动会的到来。
运动会周记400字（五）天公作美，让我们期盼已久的运动会如期举行了！
赛况比我想象的还要热烈，场上的运动健儿们屛住呼吸，希望能捕捉到最细微的枪声，场下的观众也十分激动，每一位人都在为自己班上的选手加油鼓气。
作为运动会的撰稿人，我还特意采访了一位实心球冠军，他说：“作为一位选手，当然是希望为自己的班上争光的啦，所以我练的相对刻苦一些，才能得到冠军，我要感谢我的父母，是他们赐予了我强健的体魄，我也要感谢老师，是她让我拥有了参赛资格，为班集体争光的机会。”
我们班的xxx同学在200米的接力赛时跑得太快了，一不小心摔倒了，要是普通的女同学肯定会坐在地上呜呜哭泣，可xxx同学不是这样，她咬咬牙，挣扎着从地上爬起来，一瘸一拐的又向终点跑去，最终获得了第二名。比赛过后才去医务室擦了点药，至始至终也没落一滴眼泪没有喊一声疼。
在今天的赛场上，我只是一位场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。她坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，她摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上的每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。
梁启超曾曰：“少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。”今天我们才冉冉升起，明天我们必将艳阳高照！
今天是一年一度的四校联赛运动会，我们班精神抖擞进入会场，坐到了观众席上。
比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，拉拉队员们也准备大声地为选手们加油鼓劲。先是100米跑，随着发令枪响起，运动员们像箭一样冲了出去，朱晨智迈开步子向前方奔去，不一会儿，就超过了前面的同学……各个班组各展风姿，比赛十分激烈。
终于到了我的项目了——集体长绳。我紧张极了，万一没跳过怎么办？万一绊倒了怎么办？我可不想拖班级的后腿呀！尽管我不断想没事儿，我绊倒了还有别人哩！可是手心里只冒着冷汗。一声令下，抡绳的同学把绳子抡得”呼呼”直响，像彩环一样飞舞起来。跳绳的同学，抓住绳子上下飞转的空隙，飞快地跳过脚下的绳子，我们像小燕子一样跳着轻盈的舞。最终，我所不想看到的事发生了——我绊倒了。“快起来！”“加油！”老师、同学们大声地鼓励我，我立刻起来，跟上了大家的脚步……。经过我们努力合作，终于获得了3分钟265个的好成绩，当我们知道成绩时，都高兴的欢呼起来！
这次比赛让我明白了团结力量大的道理，就算我们是一群弱不禁风的小蚂蚁，团结起来也能打过强大的大象！
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