光明中学为丰富学生的校园生活

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光明中学为丰富学生的校园生活
导读:(每个足球的价格相同,每个篮球的价格相同)若购买三个足球共需310元,购买2个足球和5个足球共需500元。(1)购买一个足球,一个篮球各需多少元?(2)根据学校的实际情况,需从体育用品商店一次性购买足球和篮球共50个,要求购买足球和篮球的总

(每个足球的价格相同,每个篮球的价格相同)若购买三个足球共需310元,购买2个足球和5个足球共需500元。(1)购买一个足球,一个篮球各需多少元?(2)根据学校的实际情况,需从体育用品商店一次性购买足球和篮球共50个,要求购买足球和篮球的总费用不超过3100元,这所中学最多可以购买多少个篮球?

回答:

解:(1)由若购买三个足球共需310元,可知:

购买一个足球需:310/3(元)

由购买2个足球和5个足球共需500元,可知:

购买一个篮球需:(500-2310/3)/5=176/3(元)

(2)设这所中学最多可以购买x个篮球,最多可以购买(50-x)个足球。

(176/3)x+(50-x)(310/3)≤3100

解得:x≥3100/67≈46

遵循“德育为首,教学为主,育人为本”的办学原则,实现“低进高出、高进优出,优进突出”的教学目标。在历年的市中考、统考中,各年级平均分均大幅超过市均分。初一级廖婷、陈锐凯等同学先后夺得全市统考总分之一名。2007届中考总平均分远超全市381分;2008届中考全面开花,全级总平均分51026分,超出市均分4102分;年级平均分600分以上的高分人数再创历史新高;有4人喜获东莞市语文、数学单科状元。音、体、美、信特色显著,学生在各级各类竞赛中捷报频传。初中部已成为“校风正,校纪严,校容美、质量高、特色明”的品牌名校,学子成为“特别守纪律,特别爱学习,特别能吃苦,特别讲礼貌”的“光明新人”。

学校特色办学及教育科研硕果累累,师生参加各类竞赛,获得国家级奖568项,省级奖277(293)项,市级奖771(1240)项。其中3名学子受邀到北京水立方参加国庆60周年庆典演唱表演;1名同学获得全国“叶圣陶杯”现场作文大赛特等奖(全国共5名)。2010年11月6日,由 *** 东莞市委外宣办、东莞市外事局、共青团东莞市委、东莞广播电视台主办,东莞市教育局协办的东莞市第二届英语口语大赛决赛中,初二(1)班的陈昱霖同学凭着出色的英语口语,稳定的发挥,一举获得全市初中组“英语口语大赛之一名”,初中组“更具风度奖“和“更佳语音奖”三项大奖。2010年11月,光明中学初中部居市田径运动会金牌榜榜首,刘佳伟破市男子800米记录,女队夺接力赛之一名;初中部李培、余庞、娄起华等学生发明的“保温门窗”、“人工制水装置”均获国家专利。

在历年的市中考、统考中,各年级平均分均大幅超过市均分。2007届中考总平均分远超全市381分。2008届中考全面开花,全级总平均分51026分,超出市均分4102分;2008年中考总分600分以上的人数比2007届增加了107人,其中夏怡然和黎明华同学中考语文考出了满分,王雄和谭圆圆同学中考数学考出了满分。廖婷和陈锐凯同学先后喜获全市初一统考八科总分之一名。2009年中考总分600分以上的人数比2008年又增加了126人,杜皓同学中考数学和物理考出了全市更高分,谢紫宇同学中考英语考出了全市更高分。2010年中考600分以上人数比首届增加499人,优秀人数以绝对优势占居全市第二名。其中,袁嘉辉、卢敏怡、郭妙琴、孙英宁、陈霜、陈艺婷、袁浩钧等七名同学夺得化学科满分,李紫薇夺得英语科满分。此外,有52人获得生物和地理中考满分。

经过七年的发展,初中部已成为广大学子向往的乐园。2010年6月举行的初一招生考试又吸引了14000多名学生前来应考。如今,光明中学将不断创新,光明人正以豪迈的热情书写“健康人生、美德人生、书香人生、才艺人生、快乐人生”。富有创造力的光明人注定可以创建“素质教育示范学校,教学改革实验学校,对外交流窗口学校,国际接轨品牌学校”。光明中学“以美育人、全面发展”的办学特色将名扬莞邑大地! 师资力量雄厚,践行“让每一个人都阳光”的办学理念,以培养“全面发展、个性鲜明、身心两健”的小绅士、小淑女为育人目标,走“小班化教学、外籍教师授英语口语课、尊重学生个性化选择、加强国际交流,与国际接轨”的路子,推行“天天有活动,周周有比赛”的校园生活模式,强调德育生活化,注重养成教育与感恩教育。教学上倡导“多给学生一个展示的舞台、学生就多一次成功的机会”的赏识理念,教学质量名列全市前茅。在2008年光明中学初一招生万人大考中,毋桐、叶嘉雯分别以298分、293的高分勇夺之一、第三名。学生参加各类大赛硕果累累,228人次获国际、国家、省、市一等奖,书画、陶艺、武术、田径成为办学特色,实现了“学校有特点、教学有特色、学生有特长”的办学目 杰出校友

办学宗旨:以诚心服务社会,以爱心培育人才

办学目标:将学校办成“体制新颖、理念超前、设备先进、质量一流”的全国示范性中学。

光明校训:礼貌诚信 自强不息

三个责任:对自己负责 对父母负责 对社会负责

光明校歌

光明之路

曲:龚克锐词:叶义基

旗峰山下,同沙湖畔。美丽的校园鲜花绽放,

宽敞的教室,亮丽的跑道,是我们学习生活的地方。

礼貌诚信,自强不息,八三三六理想腾飞,

开心方略谋宏图,精英辈出在光明。

啊!光明中学,啊!光明中学,

启迪智慧放飞理想放飞理想。

啊!光明中学,啊!光明中学,

人杰地灵创造辉煌,人杰地灵创造辉煌,创造辉煌!

深圳市光明中学创办于1965年,2004年被评为广东省一级学校,2006年恢复高中办学,是深圳市光明新区唯一一所完全中学。学校位于光明新区中心区,毗邻深圳市光明高新科技园区,远离闹市喧嚣,环境优雅,是深圳市绿色学校,深圳市“园林式、花园式单位”学校,是潜心求学的绝佳场所。松白公路、塘明公路、观光公路、龙大高速公路、南光高速公路和年内将开通的广深港客运快线为该校提供了极为便捷的交通条件。学校占地面积55566平方米,建筑总面积约21764平方米,学校现有48个教学班,在校学生2300余人。

徐杰出生于2000年,身高只有1米83,虽然在身高和力量上都有些吃亏,但杜锋依然很大胆的长时间启用徐杰,虽然这样做有一点冒险,但是从徐杰的表现来看,徐杰并没有辜负杜锋的信任,他的表现值得杜锋培养

下面我会通过杜锋的执教思路、徐杰的特点、优缺点等方面具体分析,为什么这个00后的小个子后卫会得到杜锋的重用。

杜锋的带队思路,提前布局新老交替,广东队年龄结构合理

我们首先来看一下本赛季广东队战绩,到目前为止43场常规赛,取得了38场比赛胜利,只输了5场,胜率达到恐怖的884%,高居联赛积分榜榜首,战绩可谓非常优异。也正是因为有这样优异的成绩为前提,让杜锋有更多的底气使用和培养年轻球员,而徐杰就是其中更大的受益者之一。

另外,杜锋对年轻球员的重视是出了名的:

在之前的篮球亚冠联赛上,杜锋就曾不顾成绩而大胆启用年轻人,让年轻球员借着亚冠的机会,在比赛中去历练和成长。在成为国家队主教练后,杜锋也不止一次强调,在国家队的人员选拔上,他要更多的在CBA联赛中发掘年轻球员

由此可见,杜锋对于年轻球员的培养非常重视,因为他知道,在主力球员年纪渐渐“老龄化”的情况下,只有年轻球员尽快成长起来才是广东队和中国男篮的未来出路。

杜锋为广东队打造合理的年龄结构

在广东队,杜锋的执教思路非常明晰——以老队员为核心,重用中生代球员,大胆启用年轻球员。杜锋经过几年的努力,现在广东队的老、中、青年龄结构逐步成形,从而使球队焕发出无限生机。

之一、目前广东队的核心依然是易建联和周鹏,虽然本赛季阿联受伤、周队上场时间逐渐缩短,但他们的技术与经验都是球队更大的财富,也依然在为球队做出很多贡献。而29岁的任俊飞正值当打之年,个人技术、体能、团队意识都是目前都处于极佳的状态,也是球队重要的核心成员。

第二、中生代球员胡明轩和赵睿拼劲十足。虽然赵睿仅仅才24岁,而胡明轩年仅21岁,但这两人已经在CBA中打拼了三、四年了,具备一定的经验,最重要的就是精气神很棒,打球有活力。这样的冲劲让广东队焕发出很强大的生机

第三、年轻球员获得更多的出场机会。首先我们来看广东队20岁以下的球员,方渭博、张浩佳、徐杰三人,其中本赛季是徐杰的第3个赛,但他已经成为球队重要轮转。其次来看20岁的球员有刘旭乘、李英博、刘权标和杜润旺4人,其中三年级的杜润旺也已经凭借出色的外线手感成为球队重要轮转。而在21-24岁的这个年龄段里,广东队目前还有曾繁日、王薪凯,这两人也经常能得到出场机会,并且也都有着优异的发挥。

综上所述:在杜锋的特意打造下,广东队目前已经是老、中、青结合,年龄结构合理。所以,这给了杜锋一些资本,他可以在保障成绩的前提下,逐步增加年轻球员的上场时间,就是为了能让他们在比赛中去历练,从而更加快速地成长。当然,能够做到这点,必须要佩服杜锋的胆量和能力,因为对于年轻球员的重视,广东队以及杜锋从来不是挂在嘴上而已,而是用实际行动向大家证明了一切。

上面是广东队上赛季一场常规比赛中,年轻球员的上场时间统计,可以看出,杜润旺、张皓嘉、王薪凯、万胜围、徐杰和曾繁日都获得了至少20分钟的上场时间,其中徐杰出场24分钟,贡献了11分,6个篮板和3次助攻的全面数据。而这样的场景在本赛季已经很平常了,广东队对年轻球员的使用已经成为了CBA所有球队的榜样。

徐杰作为国青“三巨头之一”,本身的实力不容小觑

曾经的徐杰和郭昊文、王权泽并称为U19国青的“三巨头”,因为在这支史上最弱的国青男篮阵中,这三人的表现确实比较突出。而徐杰就这支国青队中经验最丰富的球员,在他只有16岁时就越级参加了U17男篮世界杯,而在U18亚洲杯上,徐杰还作为主力控卫帮助中国队取得季军。可以看出,虽然身高仅有178米,体重仅有68公斤,但是徐杰的实力从小就被各级国家队认可,所以,大家不要以身材论英雄,徐杰的实力还是不容小觑的

本赛季徐杰已为广东队出战37场比赛,场均得到77分、34次助攻和12次抢断,这样的数据对于一个不满21岁的年轻球员来说,已经非常不错了。特别是他在比赛中特别积极,经常能在众多高个球员面前抢下篮板球,也正是优异的表现和积极的天都让徐杰赢得了主帅杜锋的器重

徐杰的主要特点就是:

①训练刻苦,基本功扎实。

徐杰是现役CBA球员中在青少年阶段打比赛最多的球员,他一年要比同年龄的球员多打2~3倍的比赛,因为小时候徐杰一边在宏远青年队训练比赛,一边又代表东莞光明中学校队打比赛,在国青时,他还同时代表99和00两个年龄段的球队分别打比赛。

徐杰也正是凭借着这样一种近乎自虐式的勤奋,以及从小到大接受系统正规的训练,让他有了大量的比赛经验,以赛代练也让他的基本功打磨的非常扎实,主要体现就是运球稳、投篮姿势顺畅,关键罚球的三分命中率高。

②技术全面、失误少、球商高。

作为一个不到21岁的年轻球员,徐杰的技术却十分全面,他能突破、能传球、也有一手不错的投篮。他可以作为组织后卫,控制球员,组织进攻;他也可以运球突破,单打上篮。

另外徐杰因为身高的原因,运球时重心很低,而这也让其很少出现运球失误,这对于一名组织后卫来说至关重要。他的球商很高,处理球速度极快,传球很有穿透力。打球风格整体上很有灵性,对球队的战术理解的也非常到位。

徐杰在场上速度并不是非常快,但是他的运球节奏非常好,突破能力也相当不错,虽然身体不是十分强壮,但球商很高,能很好的根据防守队员的动作,制造一些防守犯规,并赢得罚球这样的灵性在年轻球员中确实不太多见

③任劳任怨,防守积极,甘当工兵球员

徐杰最让人喜欢的地方就是在场上的态度,他永远是任劳任怨,永远是满场飞奔,永远斗志昂扬。他在防守端习惯很好,对方球员持球的时候手上能给压力,脚步跟得上也很少吃晃,记得又一次从曾令旭手上直接断球反击一条龙的操作。另外对方投篮上篮的时候徐杰每次双手都会高高举起进行干扰,防守动作也非常干净利落

徐杰目前需要提高的地方

当然,作为一个年轻球员,徐杰还有很多需要提高的地方,他的潜力巨大,中国男篮曾经的传奇后卫李群将是徐杰更好的模板,当然如果徐杰继续磨练提高,他的上限很可能会超过李群。

众所周知,178米的身高在篮球场上非常吃亏,但徐杰可以依靠灵活性取胜,所以身高并不能算是徐杰更大的短板。而单薄的身材却是徐杰在比赛中的更大短板,特别是在防守端十分吃亏,因为作为后卫经常要面对对手的外援以及身体强壮型后卫,虽然防守意识、脚步和判断都是加分项,但是只要有身体接触,徐杰很容易被对手打爆

所以徐杰必须增加力量训练,同时合理调整饮食,需要尽快提高身体肌肉水平,增加对抗能力,如果有了力量和对抗能力,徐杰的未来才将有更多可能!

写在最后

徐杰作为新一代年轻球员的代表,他很幸运,遇到了敢于培养年强球员的好教练杜锋,同时,徐杰也因为自己的努力刻苦,没有辜负主教练的信任。

虽然在身高和力量上明显吃亏,但是徐杰凭借着扎实的基本功、敢打敢拼的风格、以及不错的球商,依靠灵活的身体移动能力,有灵性的传球以及精准的投篮,在竞争激烈的CBA联赛中赢得了自己的位置。

徐杰能够赢得杜锋的信任不仅仅是球队培养年轻人的需要,更是自己实力的体现。希望徐杰能够戒骄戒躁,努力训练,增强力量,在篮球的道路上创出自己的一片天地!

瞎扯了句闲话,蹭了一丢丢热度,回到篮球上来。江苏新秀李禄曈上场比赛13分11篮板1抢断1封盖,2002年出生的年轻内线抢下生涯之一场两双,金鞭美少年,去跃青骢马。

没错,他正是李楠教练的儿子。

想当初,“小李飞刀”叱咤江湖,最早他是被大连业余体校许挺喜教练发掘,1988年 *** 男篮二队教练王瑞生发掘了他,将他带走,此后他闯入国青,1994年调到八一,随着CBA元年启动,八一铁军六连冠,“小李飞刀”从此名扬四海。

在李楠扬名立万之时,他的感情生活也很顺利,与戴珉从15岁相识,20岁相恋,然后在1999年登记结婚。戴珉原是八一女篮球员,二人直到2001年才正式举行婚礼,那年八一男篮恰好完成六连冠,婚后她便退役成了李楠的贤内助,儿子李禄瞳在次年出生。

出身篮球世家,父亲李楠身高198CM,母亲戴珉186CM,李禄瞳从小便有巨人基因,据说4岁半的时候就已经长到了130CM,比同龄人都要高一头。不过,作为CBA的星二代,李禄瞳一直被李楠藏得很好,也或许是由于李楠退役后一直十分低调,也没有出任其他球队主教练。

国内的数据资料常不准确,许多业余或者低级别比赛的体测数据经常缺失,目前可以查到的2016年U15时,李禄瞳的报名身高只有195CM。作为参考,那支深圳队里还有两个超级大个子,一个是如今清华附中的张陈治锋,当时他出自深圳体校,身高和李禄瞳一样,另一个是如今光明中学的刘朔任,身高193CM,而目前这两人一个214CM,另一个215CM。

不管是哪个数据都不重要了,李禄瞳本季的注册身高是210CM。

李禄瞳后来就读于首都师范大学附属中学,代表该校打过JrNBA等校园篮球赛事,迟迟没有进职业青训。李楠在2017年带领山东队出战全运会,李禄瞳也因而出现在山东青年队,跟随原“山东五虎将”之一的徐长锁训练,再一年后,李禄瞳最终出现在了江苏青年队的名单中。

2018年,他代表江苏青年队先拿下全国篮校杯U17更佳防守球员,接着在全国U19青年联赛对阵北京东方雄鹿青年队时砍下33分14个篮板2盖帽,又让球迷们小小地热闹了一番。其实,那时候江苏最强的球员是2000年出生的蒋浩然,他当时已经入选U18国青,还拿了青年联赛分赛区的MVP。

CBA倒是一向不缺父子兵。

2013年,广东的七冠功勋主帅李春江下课,不久后加盟广厦,同时他把儿子李京龙带了过去,这对父子档从13-14赛季一直打到本赛季,直到不久前李春江下课。2014年,八一把阿尔斯兰升入一队,而当时的主教练正是他的父亲阿的江,同年,张勇军指导和儿子张翌星同时出现在浙江队。

前不久,完成绝杀的吉林队球员丁皓然,他的父亲是山西队主教练丁伟。再往前,还有四川的冠军教头杨学增和儿子杨钦。若是只说“球二代”,那就更多了,远一点的像姚明,近一点的年轻人里也有张镇麟、付豪、林孝天等等。

后来阿的江远赴新疆,李春江如今下课,现在的李楠和李禄瞳成了目前唯一的主教练和球员父子档。说是说上阵父子兵,可其实人们对这种血缘关系,诋毁总多过掌声,李京龙但有手感不顺必殃及父亲,阿尔斯兰乃至郭艾伦等人,时常要遭受此种 *** 暴力。

压力在李氏父子身上同样很重。

李楠的压力可能比谁都大,2019年在家门口的世界杯败北,他黯然离开国家队主帅之位,蛰伏一载,入主江苏,这也是一代名将退役十一年后,之一次拿起俱乐部教鞭。李禄瞳处境也不易,他还没打职业联赛前,各方纷纷投来“小姚明”“星二代”“中国男篮未来希望”等等期待的目光,捧杀看戏者多也。

赛季至今,李禄瞳安安静静地场均只能打9分钟,场均27分19篮板,基本算是打酱油刷经验。不过,他也有亮点,此前战山东,加时赛最后1秒,李楠将他派上场去防发球,这个大高个蹦蹦跳跳还真收到了奇效,王汝恒为了躲开他的长臂传球太靠外,高诗岩接球失误,江苏赢球。

对阵广州是李禄瞳生涯第二场,也是连续第二场首发,上一场他5投0中,这场虽然输球,好歹打出了两双数据。

李禄瞳还有3个多月才到19岁,是目前联赛最年轻的球员之一,也是最轻的内线,他注册体重竟然只有89KG,这要比队中内线吴冠希轻了足足30kg,风吹树敢折。

全联赛超过205CM的球员中,只有三个人比他还轻,辽宁的刘雁宇212CM86KG,但是他的摸高371CM联赛之一,天津的田雨207CM88KG,今年三分命中率45%,还有他的队友刘宇轩207CM88KG。这几位只有田雨能够打上球,瘦高内线只能飘在外面,而且他每场接近18分钟,只能抢2个篮板。

他的移动速度和运动能力都还属上佳,只是,由于对抗太差,导致他目前几乎所有在内线的终结都无法顺畅进行,命中率只有三成出头。不过,这个孩子很有意思,比赛里他有两次硬顶广州身高218CM体重达到130KG的艾萨克-哈斯,甚至试图直接用扣篮终结,虽然太勉强了点,但还是造成了罚球。

年轻人该有这股子劲,一往无前便向虎山行,拨开云雾才得见光明,李禄瞳是瘦是对抗吃亏,但这都是暂时的,越是说不敢,越要表现出这样的斗志。在他目前还很小的样本数据里,他的篮下进攻占比558%,好消息是他似乎并不畏惧对抗。

和同样高瘦的天津队的田雨相比,李禄瞳在防守端和进攻篮板上的意愿也更加强烈,对阵广州的得分基本上都是他在前场拼杀出来的,当然,侧面也说明他太瘦,无法完成优质的挡拆顺下轻松得分,也就只好靠努力弥补了。

李禄瞳的生涯才刚刚开始,他不是什么一鸣惊人的绝世天才,但出色的身体条件和从小耳濡目染的篮球底蕴让人们能看出他的潜力。年龄不是成长的避风港,但年轻确实代表着未来与希望。

传统中国的父与子,父不言,子不语,一世难交心,万般皆默音,如果篮球能成为纽带,父子有共同的爱好与追求,这何尝不是一种幸福,若再弓马定江山,如何不生出一番豪情。

黎伊扬

两个绝代双骄,从交手数据上来看,黎伊扬的数据更漂亮,但是王岚_所在的清华大学男篮的人们个人能力实在都太恐怖,所以还是要理性分析。

王岚_,高中在潍坊一中,曾经的北方最强高中生,个人能力极强,突破速度特别快,攻防一体,清华大学在他高二时,就把两个单招名额中的一个给了王岚_,CUBA更好的组织者之一,投射很稳定,头脑冷静,下个赛季CBA选秀的大热门。

黎伊扬,高中在深圳二实,击败过徐杰带领的光明中学,由于在清远的一场比赛发挥出色,被多支大学盯上,其中就包括北大,厦大,华侨大学,因为黎伊扬已经承诺厦大再加上他对厦大南方美景的喜爱,最终选择了厦门大学,带队差点掀翻了北京大学,他拿下了22+9抢断的恐怖数据,最后一个CUBA赛季面对清华大学,拼到抽筋,完全把比赛打成了一个1打5,虽然最后输了,但是黎伊扬他没有输,他选秀第六顺位加盟了福建队,希望他以后能越走越远。