导读：有些人这样说：国际乒联改规则的初衷还是为了运动整体的观赏性的吸引力的。这个说法我们大家全都不认同，他们这是从乒乓球方面实行强行的霸权，来正得维护那些乒乓球技术落后的发达的国家的利益，所采取的不良的手段。但是，规则有针对性的改良以后，因为他们
有些人这样说：国际乒联改规则的初衷还是为了运动整体的观赏性的吸引力的。
这个说法我们大家全都不认同，他们这是从乒乓球方面实行强行的霸权，来正得维护那些乒乓球技术落后的发达的国家的利益，所采取的不良的手段。
但是，规则有针对性的改良以后，因为他们的技术不过硬，也还是落后于先进乒乓球技术的国家。
1、禁止球拍两面颜色一样。1984年之前的赛场上球拍五颜六色，黑的、红的、蓝的、绿的。还很多使用不同性能、同样颜色胶皮的选手，在比赛中不停倒板，使对手琢磨不透。其中最出名的案例是1983年的第37届世乒赛上，蔡振华对阵瓦尔德内尔，他使用两面性能不同却颜色相同的球拍，多变的旋 *** 对手吃尽了苦头。
于是1985国际乒联规定，套胶的厚度不得超过40mm，并且规定球拍两面胶必须为一红一黑，两面不可同色。便于运动员通过颜色判断对方胶皮类型，从而判断来球性质。也正因为这一规定，蔡振华在38届世乒赛后，选择了退役。
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2、小球变大球。2000年悉尼奥运会之后，国际乒联停止使用原来直径38mm的小乒乓球，改而用直径40mm的大乒乓球，称为“小球变大球”。这条规则目的是为了降低球速，增强了观众的观赏性。而当时中国选手多擅长快攻打法，规则更改后，对力量以及体能的要求更高，这对中国选手是不利的。
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3、无遮挡发球。2002年之前，中国队运动员比较擅长的就是前三板技术，依赖发球得分，其中刘国梁的“遮挡式发球”技术堪称一绝，当时流传有“闫森狠，马琳油，最难对付是歪脖刘”的话。当时比赛往往一分只有一个或两三个回合，就结束了。在一些国家的不断呼吁和国际乒联的支持下，乒乓球无遮挡发球开始推行，弱化发球的威胁性，增加比赛回合，使比赛更具观赏性。这一规则的推行，使得中国队的技术优势大为降低。
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4、改变抽签制度。为限制中国队独霸奖牌的局面，2004年后，国际乒联和奥委会雅典奥运会对抽签制度进行了改革，男双和女双比赛中同一代表队的两对选手必须抽进同一个半区，这样中国队就无法包揽金牌和银牌。
5、限制参赛名额。2009年减少各队奥运会单打比赛名额上限，将3人减少为2人。此规定一出，2008年北京奥运会乒乓球男女单打的颁奖仪式上，3面五星红旗同时升起的画面成为绝唱。
6、奇葩规则不奇葩。今年的东京奥运会乒乓球比赛有了两个奇葩规定，以往乒乓球比赛中经常出现的吹球和擦桌这两种行为习惯不允许了。不过这并不是为中国乒乓球队出台的新规定，而是由于疫情的影响而增加的两个非常苛刻的条款。
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中国乒乓球队很强，但也会有今年混双的失利。没有理所当然的冠军，只有更高更快更强；没有永远的胜利，只有坚持不懈的拼搏！
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的更高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 （1）未能合法发球；
（2）未能合法还击；
（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
（4）阻挡；
（5）连击；
（6）用不符合规则条款的拍面击球；
（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
（9）不执拍手触及比赛台面；
（10）双打运动员击球次序错误；
（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。 （1）在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 （1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。
（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
世界赛淘汰赛抽签规则如下：
世界杯32支参赛队通过抽签分为八个小组，每个小组分别有四支球队进行比赛，每支球队都必须和其他三支球队进行且只进行一场比赛，每组4个队循环比赛，共打6场。每场比赛90分钟，胜平负分别积3、1、0分。
每个小组积分的前两名球队出线进入淘汰赛阶段的1/8决赛，共16支队，即“16强”。
世界杯是世界上更高荣誉、更高规格、更高竞技水平、更高知名度的足球比赛，与奥运会并称为全球体育两大最顶级赛事，且影响力和转播覆盖率超过奥运会。
世界杯每四年举办一次，现用奖杯为大力神杯。世界杯一共进行64场，其中分小组赛48场，1/8决赛8场，1/4决赛4场，半决赛两场，决三、四名比赛一场，冠亚军决赛一场。
世界杯小组赛的32支参赛队分为八个小组，每组四队进行比赛。每支球队都必须和其他三支球队进行且只进行一场比赛，小组赛出线规则如下：
1、积分高者排名靠前。
2、小组中总净胜球高者排名靠前。
3、小组中总进球数高者排名靠前。
如果按照以上规则仍有两支或两支以上的球队并列，则按以下顺序依次比较以确定排名先后：
4、比较并列几队之间相互比赛的得分高低。如果仍然相等，则。
5、比较并列的几队之间相互比赛的净胜球多少。如果仍然相等，则。
6、比较并列的几队之间相互比赛的进球数多少。如果仍然相等，则。
7、抽签。每个小组前两名球队出线，进入淘汰赛阶段。其中，每个小组最后一轮两场比赛必须同时开球。
