导读：体验者：马云龙，19岁，湖北民族学院环境工程系大一新生。被家里一直疼爱的大孩子，去年9月之一次去恩施上学，放寒假刚回来一周。而他，在此之前从未下过厨房。 体验内容：为父母做一顿饭，体验他们的辛苦。用孩子的孝心，给他们一些安慰，回馈他们的辛
体验者：马云龙，19岁，湖北民族学院环境工程系大一新生。被家里一直疼爱的大孩子，去年9月之一次去恩施上学，放寒假刚回来一周。而他，在此之前从未下过厨房。
体验内容：为父母做一顿饭，体验他们的辛苦。用孩子的孝心，给他们一些安慰，回馈他们的辛苦操劳。
看马云龙，他块头大个高，和“小鬼当家”中的“小鬼”很难联系起来。但是看他孩子气的一张脸，就知道他是典型的家庭里独生的孩子。这次和父母“换位”体验，他“跃跃”欲试。
很少下厨房的马云龙提前做了准备，询问老爸老妈怎么做，记者来到云龙家里，他的父母早就等着了。“他做饭，我们跟着着急。”云龙好不容易放假回家，父母疼他都来不及，怎么舍得让他下厨？爸妈的担心和不信任，让从小到大都受宠的云龙不好意思起来。他拿上自己的零用钱，直奔菜场了！
买菜篇：一毛钱也没还下来！
超市里的菜包装精美，琳琅满目，云龙一下子不知道选什么才好。还是买番茄吧，配鸡蛋炒比较容易。番茄都好好地被包装着，他在寻思，是买两个大的好，还是三个小的好，价钱对于他来说也很重要，手里的零用钱并不多。
这里的菜薹似乎也不错，云龙正在认真挑选，突然身边冒出一个熟悉的声音：“根茎脆的才好！”他一惊，回头一看：居然是老爸在“跟踪”！爸爸笑呵呵地说，我不放心你一个人出来买菜，特意跑到超市来找你，来，我来帮你选……
可怜天下父母心啊，但是云龙谨记自己的任务，一定要单独完成这顿饭！在老爸的建议下，他走出超市，重新转进隔壁的集贸市场，据说那里的猪肉和菜薹都不错。
离开超市的时候，云龙悄悄买了些其他的日用品。记者没有看清，他说，留个悬念，待会就知道啦。
“什么？菜薹要四块一斤！”小伙子很惊讶，但仍然边挑边称。记者问他，是否还价了？他一愣，哦，哈哈，还可以还价？我压根就不知道。他美其名曰，大男人不能还价的！
瞧瞧云龙的收获：鸡蛋、番茄、菜薹、瘦肉……他的这顿饭看样子做得丰盛而营养。
做菜篇：味道未知架势足！
拿着菜回到家里，发现家里早就有清香的米饭味！妈妈在家一点也没闲着，帮他把饭煮好了。云龙处处有父母照顾啊，这样可不利于他独自完成任务。
洗刀、洗切菜板、择菜、洗菜……他有模有样的步骤得到一旁当“监工”的老爸的表扬，“真没想到，平时不怎么做饭，可是现在看来，是什么都会啊。”龙红着脸嘿嘿笑，“因为懒得动呗。”
大火打开，色拉油倒上，菜薹哗啦倒下去，油就溅了出来。勇敢的云龙迎头顶上，居然还学大厨的模样掂了掂勺——动作漂亮吧，可是不知道味道怎么样。老爸在厨房外面喊，“儿子，一定要炒熟啊！”他的叮嘱让云龙笑得差点趴下，父母对他就那么不信任啊。
番茄炒鸡蛋还挺简单，他忙得围着锅炉转，丝毫没注意到身后父亲深情注视的目光。那眼光里是赞许，是担心，还有很多欣慰。
吃饭篇：甜在口里美在心里！
“当当当，开饭啦！”云龙两手端着自己的杰作，兴高采烈地从厨房走出，爸妈早就把桌子摆好，等着品尝儿子做的菜了。幽默的爸爸说，一大早没敢吃饱，就等着这餐意义非凡的午饭了。妈妈笑吟吟地看着儿子忙前忙后，骄傲地说：“龙龙其实长大了，我们享福啦。”
之一口菜给爸爸妈妈尝，妈妈说，甜！爸爸也说，好吃！云龙悬着的心才放下来。不知道为什么，父母同时齐声说：“菜薹是甜的，鸡蛋炒番茄也有新鲜的甜味。”也许他们的心里就是甜的呢。
妈妈感动地说，以后如果我们走不动了，就有儿子给我们做饭吃了。云龙吃着，话却没有说很多，心情似乎有些复杂。他悄悄告诉记者，没想到自己做一顿饭，两个小菜，让父母居然那么惊喜。“我以后一定常做，这其实是简单的小事。”
这一顿饭，全家人都吃得特别香，也特别快。不一会儿，桌子上就一片风卷残云，云龙善始善终，决定自己收拾碗筷。妈妈在一旁开心地笑，今天真幸福，从做菜到收拾，自己压根没插手！她和云龙开玩笑：“这样的好日子能持续多久啊？！”云龙边洗碗边咯咯笑。
惊喜篇：给爸妈最深的爱！
吃过中饭，妈妈半靠在床上准备看电视，云龙神秘兮兮地跑过来，拉住妈妈的手，从身后变出一支护手霜！哦，原来刚才在超市里悄悄买的就是这个啊。云龙真是个细心的孩子，亲自为妈妈涂上护手霜，“老妈，你要注意保养啊。”肉麻的话他不会说，搓搓妈妈的手，自己就已经不好意思地笑了。妈妈笑得眼睛都找不着了，“我真不知道他这么细心……这支护手霜我要随时带包里。”
最近妈妈腰疼的毛病又犯了，全靠云龙一直给她 *** 。捏捏脖子，按按腰，记者问，云龙的手法专业么？妈妈说，不管专业不专业，他这么一按啊，我从身体舒服到心里！
父母的句句话里都是感激和感动，好像他们19年来抚育云龙是应该的，而承受儿子感恩行动的时候，似乎都有点不习惯。记者看出来他们大大咧咧的玩笑中，有不易觉察的欣喜，那种欣喜和由衷的高兴，只能从表情和眼角溢出的笑里找到。
马云龙的体验感言：感恩是一生的事
自从接到体验的任务，我就没觉得这是件很难的事情。如我所料，做饭并没有我们这些独生子女想象的难，但是让我心里有些微微酸楚的，是老爸老妈的反应。
真的没有想到，我的几个小菜就能让他们如此开心和感动。我的点滴成长，他们都看在眼里。我在家里都是和他们嘻嘻哈哈惯了，很少这么细腻地做一些事情来回报他们。以后我也知道，要多做家务，多为父母分担些事情。我的参与，会给他们莫大安慰。
这次的体验是感恩，而我知道感恩不只是一次体验，这是需要一生不断地回馈。
老爸老妈，不知道你们是不是给我面子才说今天的菜好吃，以后我一定会提高厨艺，让你们天天吃得开心，呵呵！
自己大学的食堂伙食在当地都很出名——便宜，好吃！
平时在学校，有钱的时候8块钱的套餐，就可以吃到鸡肉猪肉和各种蔬菜。
比较穷的时候，6块钱就可以买到一小碗蘑菇鸡肉和米饭。
而且米饭都是免费的，可以随便加。
食堂吃了四年都没有吃腻，毕业后偶尔还会回去吃一顿。
一般工地食堂都用具很简单哦，不用那么麻烦，如果食堂设在工棚里直接找个泥工砌几个灶台，支6-8口大锅，就可以埋锅造饭啦。
按每6个工人一桌安排，每桌3个菜左右，一般一荤两素或者两荤一素，这个要看您那的伙食标准（做工真的很不容易，请您少赚点，多放点油水哦，工地食堂利润还是很高的，您按每餐每个工人1块的纯利润绝对没人找您麻烦），工人要求不高，主要是要有下饭菜就行。也不用什么大厨，一般口味的师傅就行。需要买菜的1个，煮饭的1个，2-3个炒菜的，2-3个帮手就行
准备几个装茶水的大桶子，炒菜就用普通的大铲子就行，根本不用什么气啊煤的，废旧木材当柴火有的是烧，您烧都烧不完，也节约不少成本哦。
我是搞土建的，中间的很多事情都知道，少买点烂菜、潲水油、陈化米，请您善待农民工，拜托！
俗话说"兵马未动粮草先行"，伙食补给对军队的重要性可以说毋庸置疑，没有弹药的话还可以用血肉之躯搏杀，但没有食物的就是铁打的汉子都无法作战。现代军队中伙食供应已经形成一套标准化的系统，根据兵种职责的不同伙食也五花八门。以航空母舰为例，其舰上的伙食到底怎么样相信这是很多军迷都非常感兴趣的话题。
我们经常看到美国航母上的丰盛伙食:牛排、火腿、炸鸡、龙虾和各种时蔬水果一应俱全，看起来比很多星级酒店的自助餐还要丰富。美国航母上每天一共有四餐饭，采用自助餐形式，水兵吃饭完全免费，但是军官需要自己缴费，随之而来的特权就是军官们有单独的小餐厅，此外飞行员也有小餐厅，按照伙食标准来说，美国航母上的餐食远超美国中产家庭的标准，这也难怪有很多美国水兵的体重严重超标。
作为"吃货大国"，中国航母上的伙食又怎么样呢目前我国只有一艘辽宁号航母现役，而辽宁舰上的伙食堪称是海军之最，据报道，辽宁舰的伙食供应比美国航母还要更胜一筹，每天供应六次餐食，航母上拥有五个大厨房、三个主食厨房和一个面包房，也采用灵活的自助餐形式，而且如果有官兵因执勤无法就餐的话，航母上还有"外卖送餐"服务。据曾登上辽宁舰参观的美国官兵回忆，在航母上他们吃到了"非常棒的中国菜"。
从伙食的花色种类上来看，辽宁舰上的饭菜可以说是大江南北无所不包，无论是北方人习惯吃的面食如馒头、包子和饺子，还是南方人喜欢吃的烧麦、云吞，甚至少数民族都能找到适合自己的饮食，从菜色上来看，更是煎炒炖煮炸应有尽有，基本上所有的家常菜每天都能吃到，而且口味不属于星级酒店的大厨。甚至为了调剂官兵连续海上执行任务时的身心，辽宁舰上还有酒吧开放，受到了很多官兵的青睐，有这样优厚的待遇，也难怪辽宁舰会这么受水兵的欢迎。
