导读： 先解决你的问题，再谈我的看法。 1、双面反胶的红双喜四星，弧圈的感觉就是不一样 让我有了换拍的想法 ？ 以此推论，如果感觉红双喜四星弧圈球感觉好，那一定是红双喜四星比你现在的板子更吃球，形变更大，而且胶皮较薄，海绵较软。看过你提的全
先解决你的问题，再谈我的看法。
1、双面反胶的红双喜四星，弧圈的感觉就是不一样 让我有了换拍的想法 ？
以此推论，如果感觉红双喜四星弧圈球感觉好，那一定是红双喜四星比你现在的板子更吃球，形变更大，而且胶皮较薄，海绵较软。看过你提的全部问题，归纳起来，就是想配一只适合自己的板子和套胶，这个问题会在后面进行补充。
2、但是我不太清楚，是套胶好呢，还是自己粘。而且，从没有自己粘过 一点都不懂。
当然是套胶好，之所以称为套胶，就是因为海绵和胶皮已经形成了完美的配比，如果分开的话，手工的黏合工艺会很大的影响套胶的性能；
对于粘贴话就长了，因为百度不能贴图说明，这里简单的说一下重点，如果需要具体的就加我qq，我把详细的图示和说明传给你（qq：80876707）
先给海绵刷胶，将刷子蘸满胶水后，在海绵上纵、横两个方向上各刷一至两遍即可（每遍之间更好稍有间隔时间，并且在每次刷完的时候放在塑料袋里捂，使干的速度慢一些，这也叫灌胶），注意每次落刷后要从一端连续刷到另一端，以使胶水分布均匀
对于底板，弧圈板的面材（即最外一层木材）在换套胶撕下时很容易带下一条条的木屑，鉴于此，只需在粘贴前将板面均匀地涂上一薄层清漆之类的物质、再用细砂纸稍事打磨即可，总之，以既能保护底板、对其击球性能的影响又尽可能小为宜。但有的底板在出厂前已经过了预处理，如银河推出的UV系列产品。给底板涂胶的 *** 与海绵类似，底板上的胶水层要薄一些，木头的吸胶能力可远不及海绵，也不需要放在袋子里捂着。
胶皮晾干至表面几乎不粘手，且海绵的变形完全恢复，将海绵由拍柄向拍头方向轻轻平放上去，然后用滚子同向滚压，注意之一遍不应太用力，避免将海绵扯至变形，刚刚能令海绵与板面合上固定即可，随后可略用力多滚两遍，滚速宜均匀且不可过快，如发现海绵与底板间有气泡未赶出则更好立即撕下重来。若胶水尚未晾干即粘合，会降低击球时的旋转性能，且这一影响会持续一小时左右。如发生这种情况，你可以继续使用40分钟左右；如仍无好转，撕下重粘。若嫌胶水干得太慢，可用电吹风吹一吹，但风的温度不宜调高。但也有球迷认为更好不要用电吹风吹底板，因为底板中或多或少含有一些水分，热风可能导致其变形。
粘合之后，当然是剪裁了。将拍子放在平整的桌面上用手掌均匀地压一压（贴有海绵的一面朝下，注意搁置时将拍柄悬空），更好不要过于用力，否则会感到海绵被压死了。用剪刀沿底板边缘将海绵的多余部分裁下，更好是一气呵成，也可先剪个大概再逐步修齐。
对于直板，多数人DIY时都会在覆盖物与拍柄之间留出一定空隙，但也有人喜欢全部贴满，这就因人而异了。不过，对于贴两面的直板，建议将背面贴满，一方面利于手指握拍，另一方面若是两面都留空隙则球拍的重心会过于靠拍头而显挥动不便。
这里只简单的说说粘贴的办法，因为我推荐套胶，所以没有说胶皮、海绵分开的粘法，如果你真的需要胶皮、海绵分开，或是不同性质胶皮，粘贴的工艺也有区别，那么加我qq，我们详细说。
3、目标是2面反胶 因为我是直拍横打，弧圈为主，我实在分不清 弧圈结合快攻，和快攻结合弧圈到底有什么区别。
弧圈结合快攻是拉球以摩擦为主，撞击为辅；反之，是快攻结合弧圈。这是黯然销魂no1的说法，我很赞同，（毕竟刷分、灌水的太多了，像我们这样兢兢业业解决问题的人太少了）
补充一点就是，看实际打法，以拉、撕等为主要进攻手段的是弧圈打法，以弹、拨、带等为主要进攻手段的是快攻打法，二者结合起来，哪些用的多一些，就可以知道是弧快还是快弧了，现在，你对自己的打法清楚了嘛？呵呵
4、牌子，我知道，蝴蝶，不过我看到的蝴蝶成品拍子，2面反胶，价格100-200 我想是不是太差了，据说蝴蝶很贵。
国际主流的底板品牌有蝴蝶、斯蒂卡、亚萨卡、多尼克、尼塔古等，国内两大底板品牌是银河和拍里奥。
蝴蝶更便宜的底板是科贝尔，经典弧圈板，市场价更低300，你说的100—200的蝴蝶套拍几乎可以肯定是假的。
5、至于狂飙，是红双喜的吗？ 1-3系列，有什么区别吗？还是越贵越好？
狂飙系列是红双喜的，只有狂飙2和狂飙3，没有1，红双喜其他系列比如天极、天罡、G系列都没有1号。（因为红双喜套胶后面的数字均为海绵型号，红双喜只用运海海绵，运海海绵没有1号）
狂飙2、3区别在于，2胶皮较厚，胶粒短，强调一速，杀伤力大，但控制较弱（下面的问题谈控制），适合快弧打法；3与2的区别在于，减小了一些速度和弹性，增加了粘度，更注重旋转、二速和控制，适合弧快打法。
6、还有的人说道，控制性，这个怎么看的？粘性，对于弧圈选手是越粘越好吗？弹性，我想是对于快攻选手的吧。（错了帮忙纠正一下）
控制性：
这需要从底板和套胶两方面说起，对于底板，取决于所用木材，木材较软的，通透性好的（能明显感觉球在接触板子的瞬间，板子有形变，球停留时间长手上，感觉来球力量清晰），控制就好；而对于套胶，海绵较软，胶皮较软，同样能延长球在板子上停留的时间，时间长就保证了控制球的从容性，从这点可看出套胶的控制概念。
粘性：
你的认识有误区，你认为旋转越强，弧圈球质量就越高，其实不是，弧圈球主要的威胁确实在于旋转，但如果没有速度，只有旋转，肯定不行，所以结论是，在保证控制与速度的前提下，越粘越好。
顺便说一下，粘性是区别与涩性的，反胶胶面分粘性和涩性两种，也有半粘半涩的，他们摩擦产生旋转的原理不同，粘性是通过延长击球时间，黏住球，从而产生旋转，而涩性胶皮表面有凹凸不平的及其微小的颗粒（肉眼看不见），是通过颗粒增加摩擦，从而产生旋转的。
现在大部分反胶都是半粘半涩的，如729系列，狂飙系列等，都是通过结合粘性与涩性的优点，在加上海绵和底板带来的速度、控制，达到弧圈的转、快、稳的。
弹性：
这个问题很简单，弹性不是只针对快攻选手的，那么弹性是什么，对击球又有什么影响？我举个例子，用同样长，不同粗细的铁丝，做成两个体积相同的弹簧，粗铁丝做成的弹簧只用很小的形变就可以达到细铁丝弹簧很大形变后所产生弹力，在这里。弹簧的形变程度就好比球打在板子上，板子的形变程度，形变大（吃球深），球在板子上停留的时间就越长，形变小则相反；弹簧产生的弹力，就好比板子的弹性。
知道了上面的分析，就可以理解板子的弹性了，即，在同样击球力量的情况下，板子形变小（拖板速度快），击球一速就越快，突然性强，反之，形变大，旋转则越强。
所以，弹性并不是仅针对快攻选手的，快攻选手肯定注重速度，需要弹性好的球板，但也要兼顾一些板子的形变，加强控制。
而弧圈选手则需要一些形变大的板子，这样延长击球时间，增加旋转。
补充一下，一速是从击打球到球还没有落台之前，这段时间球在空中飞行的速度，二速就是落台后，球再次弹起飞行的速度。弧圈球由于有旋转，空气阻力大，所以一速较慢，但二速突出，快攻则一速二速都较快。
7、底板是厚的好吗 为什么人家说什么，五层板什么的，球拍是重的好吗（我一点都不这么认为）
你的认为是对的，底板厚，那么后劲就足，你在中远台击球同样有威胁，但太厚，手感就不明显了，你想想，拿一块转头打球，乒乓球击打在转头上，手上能感觉到吗？
五层板什么的指的是板子的层数，同样的有7层、9层甚至13层，最少的仅一层，比如单桧底板。
球板的重量取决于木材的密度，同样大小的板子，密度越大，重量自然越重，重量重了，好处和厚一样，就是后劲足，缺点也是手感不明显，而且影响击球后下一板的还原速度。
（说明，这个问题非常不认同黯然销魂no1的回答，我们解决问题要负责，要专业，不懂也不要胡说。）
8、还有在吃球方面，大家帮我介绍一下，来点经验。以我的认为，白泡沫，比红的（黄的）要好吧？ 厚的要比薄的好吧 （弧圈）
对于吃球，在前面的已经提到过，衡量吃球的标准是时间，板子和套胶形变大，吃球时间就长，旋转就强；
我实在看不懂什么是你说的白泡沫，我想应该是海绵吧！！！
海绵的颜色和性能没有关系，纯个人对于颜色的喜好问题
厚薄不是评价弧圈胶皮的标准，吃球和粘性才是，我想看完我上面辛辛苦苦的长篇小说似的回答，相信吃球和粘性这两个概念你已经明白了，那么，海绵越厚，吃球的空间（或者说吃球深度）就越大，旋转自然明显，但如果太厚，就会增加板子的重量和整体厚度，影响手感和击球下一板的还原速度。
9、本人希望的方向是王皓类型的，不知道他的是什么类型？
王浩的打法类型是直板两面弧圈结合快攻，重要的是两面这个词，也是和传统直板单面打法的区别。
因为黯然销魂no1再次提到了王浩的器材配置，我还是要顺便鄙视一下！！！
王浩的底板怎么是亚萨卡的呢，这不是忽悠吗？
红双喜狂飙皓是干嘛的？晕死！
王浩的配置是底板狂飙皓,正面国狂三,反面蝴蝶大巴！（狂飙分普通狂飙、省队狂飙和国家队狂飙）
10、还有我见到过有说 胶片的性能是 速度 8 什么的 这个又怎么看？
哎，我都懒得鄙视黯然销魂no1了什么答案啊！！！
楼主说的是厂商自己测定的参数，其实这不是国际标准参数，只是一个销售技巧而已，绝不能最为选购器材的参考！！！
厂商一般给套胶标识控制、弹性、旋转三方面的指标，都标的高一些，这样可以忽悠不懂行的消费者。
对于套胶，真正的通用参数只有海绵的硬度，一般反胶的海绵从38度—43度不等，度数越小海绵越软，具体有多软，只有亲自去摸摸了。
不知不觉，时间过了两个小时，整理、归纳、分类、回答你的问题，可是，我不说说好了，看看之一个问题，要推荐给你板子和套胶吗？
因为看到你提的问题，说真的，专业性不强，所以推荐板子，还是本身经济实惠的原则推荐：
经济型：
银河U4或MC—2，正手狂飙3，海绵39度，反手cj8000轻快型
（本人器材发烧，对于国产仅敢推荐以上两款，保证不花冤枉钱）
经典型：
蝴蝶科贝尔或斯蒂卡cl，正手729—2或狂飙三，海绵39度，反手多尼克F2或亚萨卡zip，海绵40度。
推荐原因：考虑到你注重弧圈，又要兼顾控制和速度。成品套牌就免谈了，没一个好的！如果你觉得自己水平不错，或真想打好球，就自己动手DIY吧！！！
qq：80876707 有问题随时恭候！
祝球艺进步！
底板的好坏当然很重要了，因为乒乓球拍是乒乓球这项运动中必不可少的器材，而球拍又由底板和套胶两部分组合。可以说底板和套胶同样的重要。
乒乓球的底板，其弹性的大小直接影响到了击球的手感，对于回球时力量的调节发力等因素都有关联，好的乒乓球板，本身的弹性会比较大，也就是大家常说的底劲足，并且虽然弹性大，但是它的震动会比较清晰，传递到手上就能够有底板持球比较深，容易掌控的特点，这对于击球上台，提升击球质量都是很重要的。优秀的底板产品，涉及到底板的结构设计，针对于不同的打法特点，对于力量和旋转，弧线这些乒乓球运动中至关重要的因素都有优化，并且在选材上，木料和现在流行的一些纤维素材也有很大的区别，最后经由粘合工艺，可以说每一块好的乒乓球底板，这些环节都不能马虎。
其实在业余乒乓球的圈子里，总会有一些对于球拍的误解，恰恰与题主提的问题相反，很多业余的朋友们买球拍，都会花比较多的价钱买一个好的底板，而对于底板上粘的套胶，则是先粘个差不多的，够用就好，其实就像前面所说的，底板和套胶的重要性是相同的，除非有一面套胶你不使用，粘什么都无所谓，否则对于预算来说，两张套胶花的钱应该是和底板一样多，甚至还可以比底板多出一些。从实际的使用体验来看，两张好套胶组合一块性能一般的底板可以得到一套优秀的配置，但反过来好的底板配上中庸的套胶的结合则不理想。
我来回答这个问题。
乒乓球底板的好坏，可以说非常重要。
先谈一下球板什么是好，什么是不好。
目前市场上产品众多，有几十元的成品球拍，有上千元的进口产品，让人眼花缭乱，不知如何选购。
几十元的产品，底板与胶皮海绵是贴好了，直接销售的。这些球拍，往往使用的底板质量不好，木材使用的质量较差，胶皮海绵弹性不足，摩擦能力不够。
而几百元到几千元的球拍，底板木材非常好，弹性速度俱佳。而单独购买的海绵套胶，硬度可以选择，胶皮性能可以选择，根据各人需求来选择。
再谈一下重要性。
如果使用成品球拍打球，初学或者打着玩玩，不觉得什么，可能玩几下就不玩了，对速度，力量，旋转要求并不高。健身 娱乐 ，还是可以的。
若要学习乒乓球技术，基本技术各项都需要学习。正手攻，反手推或拨，发球，搓球，正手拉，正手冲，各项技术都需要一个一个的练习。
这时，成品球拍与好球拍的差异就非常明显。
举个简单例子，练习正手攻，最基本的乒乓球技术。成品拍打出的球，弹性不足，没有速度，为了速度，很多朋友开始发力，使劲。越发力，动作越大，还原越慢，第二板连接不上。
而好的球板，弹性较好，碰球就可以回去，不需要自身用很大力量，注重小动作，快速连接，弹性好不好，一下就可以看到。
再就是旋转方面。成品球拍，胶皮海绵往往较差，拉弧圈以及发球时，制造旋转能力太差。吃不住球，弹性不足。
好的球板，吃的住球，胶皮海绵弹性好，摩擦球容易出旋转。
如果想打好乒乓球，没有好的球板是不行的，使用较差的球板，往往是正确的动作也打不到球，为了打上去刻意做错误动作。
正确的动作，往往和好的球板有关，像拉弧圈球，以及直板横打横拉，使用较差的球板根本做不出动作。
球板不需要特别贵，正常300-500元的球板，已经很不错，种类也很多，对自己打球会有很大提高。
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乒乓球拍的底板对于一名专业的乒乓球运动员来讲，是非常重要的。
乒乓球拍就是乒乓球运动员的武器，他就好比士兵打仗时手里的枪一样，就是乒乓球运动员的武器。当然是武器好才更能发挥实力。奥运冠军也是一样。但是实力差距过大时，乒乓球拍就显得不那么重要了。如果让我和张继科打比赛，我用更好的球拍，张继科用平底锅我都赢不到，所以讨论乒乓球拍好坏重不重要都是在实力相当的范围之内来讨论的，实力差距过大的时候，就另当别论了。
常见的乒乓球底板分为五层的和七层的。从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。在底板的分类上还包括进攻性、防守型和全面型。而且底板的软硬也是不一样的，斯蒂卡的底板就会相对软一点，蝴蝶的底板相对硬一点，其它的底板本人没接触过，不做比较。有的底板好控制一些，有的底板旋转速度快，有的底板力量大，各自有各自的优点，也有缺点，所以还是看自己的打法。握柄也是有区别的，在横版方面，有的偏椭圆，有的偏方一点；在直板方面，有的宽，有的窄。如何选择要看自己的习惯。还有专门为削球手准备的球拍，板面比攻球手用的球拍板面大一些。在直板中，也有方板，一般打方板的都只打正手，反手不打。就是韩国名将柳承敏用的那种球拍。
总体来讲，在实力相当范围内，底板还是很重要的，一定要选择一块适合自己的球板，打起来会更舒服，更顺手！
乒乓球的底板对于初学者来说，最主要的就是底板的劲够不够，底板的弹性与胶皮的质量决定了回球的力度和速度，同样也会影响到正规动作的训练。对于有一些水平的人来说，底板和胶皮已经满足了自身基本的力度和速度的要求，那么就要根据自己的打法来选择底板。因为有的底板是硬度大，速度快，底劲足，适合速度型，力量型以及中远台相持的打法。有的底板是纤维板，容错率较高，发力不容易出界，也不容易有很出色的发力，可以叫做容错率高。有的底板更偏向于控制，没有很快的速度与力量，但是可以很好的控制回球的落点。所以底板的好坏是非常重要。最关键是选到适合自己的底板。
“欲善其事，必先利其器”，专业运动员用的拍子都很讲究，乒乓球的底板也确实很重要！
乒乓拍由底板和胶皮一起组成，虽然打球所接触的是胶皮面，但正因为是坚实的底板给予力度传递的缘故，这才是拍子性能的重要基础。
对于刚接触乒乓球学习的新手可能没什么，因为不具备能力来舒展球技，缺少对比感受，所以没有概念；但对于乒乓球高手、资深球迷来说，底板的选择非常重视，都深知底板对击球的质量影响非常大，感觉灵敏，底板的好坏关系到自己技术的发挥。
底板的好坏是由其材料决定的，主要材料可分为纯木底板和纤维底板两大类。纯木底板的结构又可分为单层结构和五层等多层结构，主要特点是手感通透、控制好，容易制造旋转，但弹性略差；而纤维的结构一般和木质多层搭配用，如碳素纤维、芳基纤维等等，特点是出球速度快，弹性大，借力更好，但同时手感略差，容错性低。
纯木的单层一般就是独块的桧木板，手感软弹，吃球感好，但就是板太厚，握感不舒服，我国不多，日直拍底板有使用；纯木的五层面材比较薄，木材比较硬 ，底板的形变会比较好，底劲足，适合两面弧圈的打法（红双喜狂飚皓、蝴蝶老款科贝尔），此外也有七层木夹板的，如LOKI雷神王皓七层芳碳结构底板等。
所以根据自己的打法特点去选一块好的底板，能有利于你球技的充分发挥。现在打球，球迷都采用自己选底板来粘拍而不购买成品拍了，这也是为了更好地满足胶皮的表现，达到整体球拍的性能。所以一般选板材都会考虑以下几个要素：
1底板的重量
使用较轻的底板能够加快挥拍的速度，一般在八十多克左右（如五层纯木的银河U-4；采用五木二碳结构的亚萨卡的“马林碳”）而重一些的底板会在九十多克（如蓝标许昕斯蒂卡七层碳素板）则能够利用自身较大的质量来增加攻击力度。
2底板的硬度
底板硬度取决于底板所具有的韧性，硬度高的底板能够使出球速度更快，如用胡桃木、黑檀木等硬质做面层，但不足的是相比于韧性强的底板（如用阿尤斯Ayous做面层或芯板）而言旋转性能相对会弱些。
3底板的平衡
底板的平衡涉及到握拍的手感，主要体现在底板的重心位：重心是靠近拍头还是靠近拍柄，击打的感觉是不同的。
擅长进攻凶猛打法的会比较习惯采用“头沉柄轻”的重心近下端的底板，好似榔头般的攻击工具，使击球的速度力量更爆；而以控球防守技术为主的则会选重心靠拍柄的“头轻柄沉”底板，这样握拍更稳，从而使控球时手感更加灵敏细腻。
4底板关联的旋转属性
最后说一下乒乓球离不开的旋转特性。由于打出球的旋转主要与球拍表面的胶皮有关系，所以在前面的底板叙述中没涉及，但其实也受底板的弹性影响，非常旋转的球，是需要拍面和球产生快速强烈摩擦的，所以若为了能打出旋转强烈的弧圈时，球的脱板速度不能太快！
脱板速度不能太快，是为了让球留在胶皮上的接触时间长一些，摩擦更充分，这样底板就不能太弹了（当然还要看套胶的软硬性能），当拉弧圈挥拍触球时，能裹得住球产生飞速旋转，但这样也有些矛盾：球拍更好既有进攻速度的弹性，又要兼顾便于制造旋转球的韧性。
所以乒乓球技术的不断发展，器材上又研发出很能兼顾弹性和韧性结构的底板，供“快狐”或“弧快”技术较好的高手使用，如斯蒂卡黑檀7七层纯木底板等。
此外，在业余乒坛，尤其是中老年爱好者，有很多是长胶打法，既在拍子上一面是反胶，另一面是长胶，由于两面不同特性的胶皮，对底板的要求也是不一样的：反胶用来弧圈进攻，需要偏硬朗些的板；长胶具有反旋转特性的防守，需要软和些的板。
所以又出现了两面异质性能的底板，如银河的异质底板等，打反胶面由于是硬质面支托，进攻速度很快，打长胶面又由于是较柔和的面板，卸力性较好，能发挥两面不同的性能。
但作为业余打球，也不必过分拘泥于选拍上，可根据自己灵活应用。愚公喜欢打球，也是正面反胶，背面长胶打法，没有选异质板，而是用的老蝴蝶王底板，碳素纤维的面层非常有劲道，使进攻弧圈很有力，虽然背面打长胶时弹了些，但注意调节好手感自己也能打好长胶。
正手板面需要发力，反手板面需要减力。
在业余球友中有很多是长胶打法，在胶皮的选择上也都是一面反胶，一面长胶。由于两面不同特性的胶皮，对底板的要求也是不一样的。
1反胶需要充分撞击发力，长胶面而需要彻底放缓减力。 以我个人的感受而言，像横板中反手贴长胶、正手贴反胶，一般都是属于正手进攻比较猛、比较好的。由于反手长胶基本上是用来过度或创造进攻机会，因此对正手一板过的能力要求特别高。除了你自己的力量之外，要想正手杀伤力提高到更大化，一方面要求反胶的度数要高，就是硬度高； 另一方面就是要求底板要给力、底劲足。 如果底板软绵绵的发出不力来，那你正手力量再大、胶皮硬度再高也是打不出太大的威胁的。很多球友也会选择加碳底板，以提高自身的击球速度和力量，效果也是非常明显的。
而对于反手而言，底板的柔和性、减力效果就要求更高了。业余选手中也不乏会拉一、两板暴冲弧圈球的， 像磕挡这样的暴力弧圈长胶的底板就要特别软、特别能减力。 底板偏硬的话，仅靠你手腕和长胶胶颗粒来卸力的，那是很难减下来的。但对我来说，反手面的底板要求是存在矛盾性的，虽然在相持过程中我也会用长胶来防守，但我的进攻次数却多过于防守，属于偏进攻型的长胶。 进攻型长胶对底板要求还是有一定的硬度的，太软的底板在长胶弹击时是发不出来的。 因此，反手长胶面的底板还是要软、硬适中。
底板不在于高低贵贱，只要适合你的就是更好的。
很多球友也会走进一个误区，那就是花2000-3000元甚至是更多的钱去买底板，也有球友会搞到马龙、林高远等国家队队员的专用底板。实际上这些完全没有必要， 以业余乒乓球爱好者的技术水平，要想像马龙、林高远那样打到透板几乎是不可能的。 寻找到一块适合你的底板才是最重要的。
1300-500元底板完全够用，长期使用利于培养手感。 底板就像一个人的随身武器一样， 要想用得顺手、用得习惯就必须长期来使用它，并建立良好的手感。 不瞒大家说，我的之一块乒乓球底板还是买的二手货。当时一位初学乒乓球的朋友，买了一块300元的底板但他试用后自己改了直板，把这块横板的底板以100元的价格卖给了我。我拿过来试用了一下手感非常合适， 就这一块底板我用了10年。 由于对这块板子建立了非常长的培养期， 后来我更换球板时板子重一点、轻一点都会影响我的击球命中率。
在球板的选择上我也基本上选择500元以下的长胶两面异质球板，一经试用后感觉还可以， 就不再频繁换板，以免再影响到手感的建立。 举一个生动的小例子，跟我一起打球的球友，有花3000多买的底板，但他照样打不过我300块的底板。底板只是一个工具，技术才是决定输赢的关键，球友们也不必过分在底板上过于纠结。杨影在央视解说是也提到：“ 邓亚萍的球板非常普通，但她就是用这么普通的球板拿下了两届奥运会的冠军，保持世界之一长达8年。 ”
一开始会有种感觉，感觉好像底板胶皮越贵，打得越厉害，等打到后面，当你掌握了基本框架后，就不会太刻意去追求贵的底板。不过要说真的，同等水平竞技，贵的球拍打起来还是会有一些优势，比如球速，球下扎，对处理球的细腻程度等等各方面肯定会有所不同。不过对于新手来说，先买一块好点的底板胶皮开始练，练好基本功。这才是最重要的。
结论:重要！非常重要！！！
但是，更重要的你的技术水平，刚学乒乓球的球友，一块破胶合板和价值200块的地板对他来说是没有区别的。对于一般打了两年球的球友，把标识撕掉，200和两千的让他选，选200的比例绝对不低。
所以，先练技术水平吧，天天琢磨球拍底板，对于一般球友真没有啥意义。
好坏的定义范围很广泛。重要与否也是随人事物事态的发展情况而定。所以这个问题没有唯一答案。如果问题改为，“在正式的乒乓球项目活动中，底板的质量优劣重要吗”。那么提出问题就明确清晰了。如果是这个问题的话，我会肯定的答复，“很重要”。乒乓底板是这项运动的核心，如果乒乓底板等器材质量差，相关人员肯定无法正常的从事乒乓活动。同理就像篮球如果瘪了没气了，那怎么玩呢？
当然重要，那要看是新手初学者还是高手。对初学者更好还是买个好一些的底板和套胶，学起来进步要快些。对于老手和高手，他们用的球拍不一定是更好的，他们以经适应了自己常用的球柏，只要打的顺手，使用方便。对于力度，璇转等掌控的得心应手就是更好的球拍。
1、马龙
底板：红双喜劲极3手柄特制506底板
正手套胶：红双喜NEO国天极3 （蓝海棉）
反手套胶：蝴蝶 TENERGY 64
2、张继科
底板：Butterfly Viscary
正手套胶：红双喜DHS 蓝海绵狂飚Ⅲ
反手套胶：蝴蝶TENERGY 64
扩展资料：
1、马龙个人简介：
马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，奥运会乒乓球冠军。2014年任中国男子乒乓球队队长，乒坛史上第10位大满贯选手，首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手 。
马龙从5岁开始在辽宁鞍山学习乒乓球，2001年被关华安教练发掘带到北京继续学习；2003年进入国家队；2004年获得世青赛男单冠军；2009年在亚锦赛中夺得团体、男单、男双和混双四冠，这也是自1984年谢赛克以来中国的首个四冠王。
2012年，在乒乓球世界杯中获得的之一个男单世界冠军 [5] ；2013年，蝉联亚锦赛男单冠军，成为史上之一位在亚锦赛男单三连冠的选手；2014年，获得亚洲杯男单冠军，成就亚洲杯四冠；2014年4月，马龙通过队内投票当选中国乒乓男队队长。
2015年，连续夺得苏州世乒赛、乒乓球世界杯、国际乒联世界巡回赛总决赛男单冠军，成为乒乓球历史上首位一年内取得这三项冠军的男子球员。2017年1月15日，获得2016年CCTV体坛风云人物更佳男运动员奖。2017年5月，获得2017年全国向上向善好青年称号。
2017年6月5日，德国杜塞尔多夫世乒赛，马龙4-3战胜樊振东夺冠；9月6日，第十三届全运会乒乓球男单决赛，马龙4-2战胜樊振东夺冠。2017年10月，马龙被评为第十三届全运会北京体育代表团“更佳运动员”。2017年10月，马龙获2017年度大本钟奖体育类(赫拉特勒斯奖)十佳华裔运动员。
2、张继科个人简介：
1988年2月16日出生于山东省青岛市，中国男子乒乓球队运动员。他是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。
2000年，进入山东鲁能乒乓球队。2002年3月，进入国家二队；10月，获得首届世界少年挑战赛男子单打冠军。2003年1月，进入国家一队；9月，获得世界青少年巡回赛新西兰公开赛决赛冠军。2004年10月，因违反队规被退回省队。
2006年11月，重回国家队。2008年，在全国锦标赛中以全胜战绩为 *** 队获得男团冠军。2009年，在世界杯团体赛上获得首个世界冠军。2011年，在鹿特丹世乒赛男子单打决赛中赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。
2012年，获得世界乒乓球团体锦标赛冠军；8月，在伦敦奥运会中获得男子单打冠军，实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项个人冠军的大满贯。2013年，获得巴黎世乒赛男单冠军。2014年，在仁川亚运会搭档马龙夺得男子双打冠军，在德国乒乓球世界杯中夺得第2个世界杯男单冠军。
2016年8月，在里约热内卢奥运会中获得乒乓球男子单打亚军和团体冠军。2017年，在江苏无锡带伤复出获得亚洲乒乓球锦标赛男团冠军、男子单打季军；10月，他获得2017年度大本钟奖体育类（赫拉特勒斯奖）十佳华裔运动员。
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的更高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 （1）未能合法发球；
（2）未能合法还击；
（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
（4）阻挡；
（5）连击；
（6）用不符合规则条款的拍面击球；
（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
（9）不执拍手触及比赛台面；
（10）双打运动员击球次序错误；
（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。 （1）在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 （1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。
（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
常用的有长胶 ,反胶
乒乓球拍 由底板 胶皮 海绵 3部分组成。3者的合理搭配决定了一块球拍的质量。我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语，如：“速度”、“控制”和“弹性”“底板软硬”等。其实这些指标却都没有行业统一的数值，只是各大厂商为了在消费者购买时能够有所借鉴而自己划分的。
底板的性能指标，所谓“速度”，是指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球的飞进速度的效率；所谓“旋转”是指击球的用力透过球拍作用于球，使之转化为球自转速度的效率；所谓“控制”是指用相同力量和 *** 击球时，球脱离球拍需要的时间长短(这与底板的“软、硬球感”有关)；所谓“有效击球范围”或称之为“击球甜点”是指击球力量能够集中传递在底板上的位置和范围(这与底板的形状、结构、材质有关)。上述四个方面的性能既有各自不同的特点，又相互联系、相互影响。因此在选购底板时，不仅要看外观，数层数，而且还要看木纹排列结构；不仅要听声音，而且在敲击时还要用手指感觉它的软、硬度；不仅要阅读底板上注明的相关指数，而且还要用不同的力量来掂球，以便感觉它的用力效率及综合性能。 总的来说，底板经过了一段鱼龙混杂各争长短的时代后，现在就各指标的标注也越来越相近了。一般来说各底板厂商都会标明“速度”和“控制”这两个指标，指标选用1-10（或1-12）等级来划分，就个人选拍经验来说，一般指标示数为6时为稍差，7时为一般，8为良，85为好，85以上就是很好的了。但这也只限于蝴蝶，STIGA,TIBHAR,等国外品牌，国内划分还是有些混乱。
胶皮的性能指标，正胶 也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那更好正面选择以速度制胜的正胶球拍。 目前国际市场上还有一种介于短颗粒与长颗粒之间的一种中颗粒胶皮，有不旋攻击的奇特效果，对手攻来的强烈抽球或下旋球，这种胶皮压根儿就不怕，回过去都是不旋球，而且飘忽，让对手使不上劲。它被人称作“魔性胶皮”。
反胶 其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。 目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。如弧圈结合快攻打法的瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马文革、王楠等，快攻结合弧圈打法的盖亭、王涛、孔令辉、邓亚萍、李菊等，直握拍的马琳、阎森、冯哲等，他们都是清一色的是正面或二面均为反胶胶皮。 打反胶的选手都希望胶皮有高裹力，即胶皮面要粘，这样才能有高的摩擦系数。除了专业运动员有条件打比赛即换胶皮外，业余爱好者恐怕就没有这个条件了，所以要懂得保护胶皮的粘性。最简单的办法是每次练习以后，用软泡沫海绵沾清水清洗干净，市面上也有专用的清洁剂出售，使用效果会更好。清洁后用聚脂薄膜覆盖上，这样既可防尘又可防氧化。
生胶 生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配 *** 。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手对这种搭配 *** 更是情有独钟。这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
长胶 这是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一薄海绵上面而胶皮海绵，是我国在六十年代发明的。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方也不易掌握，大大降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。1998年5月，国际乒联在南非德班市召开理事会，以19票对18票，作出关于禁用使用长胶的决定，并对正胶作出高度与直径之比不得大于1:1的规定。少年运动员千万不要用长胶，一方面长胶难掌握，另一方面稍有不慎很容易造成错误的定型。中国乒协早已明文规定少年比赛一律不得使用长胶。
防弧胶皮 专门对付弧圈球的还有一种叫“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，击出球运行牲速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球尤为奏效。如前述当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。 上述各种乒乓球拍面覆盖物中除了注意胶皮特性的选择外，还应注意海绵的选择，即注意海绵的厚与薄、硬与软。一般来说，厚海绵吃球较深，咬球时间较长，击出的球后劲较足，在拉球时特点更明显；相反薄海绵吃球时间短，击球快、控球好，但球的后劲不足，不易把对手打死。至于硬海绵则有咬球时间短、球速快的特点，适合快攻的打法；而软海绵则球速逊色些，但控制球较佳，一般人打起来比较顺手，也打得比较稳。
关于选木拍
选择木拍前，你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手；而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层，乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者：“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有独板的，不过数量较少，价格也比较贵，人们常用的以五层的居多。”至于拍柄则有轻重之分，“头沉柄轻的适于进攻型选手，头轻柄沉的适于防守型选手，而重心居中的则适宜全面的打法。现在市场上不仅有空心的拍柄，而且还出现了可调节重心的拍柄，它对于初学者特别是那些还没有固定打法的人们来说，倒是个很好的选择。”
关于选胶皮
除了较便宜的球拍是成品拍外，一般都要另外为球拍挑选胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分，它的选择与打法是密不可分的。“正胶颗粒朝外，颗粒高度与直径比不超过1比1，它击球较稳且速度快，也能造成一定的旋转，而不易吃转儿，适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内，光面朝外，粘性较大，摩擦大，容易造成较强的旋转，适合打弧圈和削球的选手，也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外，不过它的颗粒较长而且柔软，旋转变化怪异，一般依靠来球决定回球的旋转强度，并产生相反旋转，使对手很难适应，使用者要有全面的技术且打法多变。“初学者还是应该选择反胶或者正胶这类常规的胶皮”宋先生介绍说。
关于选海绵
最后要说的是海绵，海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在05毫米到24毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在18至20毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过，目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶，型号匹配又方便，而且一般销售人员会在售出时提供免费粘贴服务。”
世界冠军马琳用的乒乓球拍板材料：底板是YASAKA马琳碳，正手套胶是红双喜天级2，反手套胶是ASAKAAD。
Yasaka马琳碳，《乒乓世界》将其评为“倚天剑”特点是弧线低、力量大、很难防守。红双喜天极2摩擦良好，发球与接发球手感强烈，摆短性能优秀，出球干脆，弧线短而低。ASAKAAD反胶球旋转力强、击球稳定、易控制。
波尔用的是TIMO BOLL ALC ST底板, 产品编号35864, 套胶是两面TENERGY 05, 编号05800
波尔不是用ZLC的, 因为波尔ZLC实际上并不是很好用, 连波尔自己本人都不用足以说明问题了
东京奥运会已经结束一段时间了，我国运动员也取得了非常骄人的成绩，获得了很多的金牌。获得冠军的运动员，对自己获得的金牌肯定是非常爱惜的，小心的保存。但是我国的一位蹦床冠军朱雪莹，她获得的金牌，不知道为什么，金牌的表面掉了一层皮，令人非常的诧异。大家也议论纷纷，对东京季奥运会的金牌质量产生了怀疑。
蹦床奥运冠军朱雪莹，在发现自己的金牌有一个有点脏的时候，就用自己的手蹭了蹭，发现去不掉脏东西，然后就手抠了一下，结果金牌的表面就掉了一层皮。当时她感到非常的惊讶，当然也很心痛了，毕竟是通过艰苦的努力，才获得了这枚金牌，也代表了自己的荣誉。如今这块金牌掉了一只皮，也没有什么办法了，另外也有别的运动员的金牌也掉皮了。这说明东京奥运会的金牌质量确实不怎么样，虽然东京奥运会给出了解释，说这是一种镀膜，掉了也不会影响金牌的质量，当然也是忽悠大家而已。
东京奥运会想举办一届生态环保的运动会，一直加强各种废物的循环利用，其中的奥运会金牌所用的金银，就是从电子垃圾回收得到的。东京奥运会组委会号召日本民众，捐赠家里各种电子垃圾，包括手机，笔记本，以及小型的电子设备。日本 *** 利用这些回收的电子垃圾，经过加工回收，得到了很多的黄金，白银和铜，并利用这些回收的金属，制造了东京奥运会的金牌，银牌和铜牌。
东京奥运会的金牌重量也是556克，其中白银是550克，外面的镀金是6克，这些都是回收的电子垃圾提取出来的。虽然东京奥运会的金牌重量是没有什么问题，可能这些回收的金属纯度不够，或者金牌的制造工艺不完善，造成了金牌掉皮现象，令人大跌眼镜。对于东京奥运会的金牌掉皮问题，希望引起国际奥委会的重视，以后不要再发生类似的现象。
