导读：中国女排奥运会暂停时敷在颈部的是冰袋，这在网球和NBA赛场我们经常看到，这是因为在剧烈运动后运动员的身体需要得到充分的保护，是物理降温的首选。它主要有以下功效：功效一：冰敷可以止痛。当大家在运动锻炼中出现运动损伤及时采用冰敷治疗可以快速消除
中国女排奥运会暂停时敷在颈部的是冰袋，这在网球和NBA赛场我们经常看到，这是因为在剧烈运动后运动员的身体需要得到充分的保护，是物理降温的首选。它主要有以下功效：
功效一：冰敷可以止痛。当大家在运动锻炼中出现运动损伤及时采用冰敷治疗可以快速消除疼痛。这是由于冰敷可以降低神经传导速到，从而减轻疼痛的症状。
功效二：冰敷可以消肿。冰敷治疗运动损伤时可以降低血液流动、软组织代谢，从而减轻受伤组织肿胀症状。
功效三：冰敷可以缓解症状加剧。当受损部位处在冰敷状态下可以使局部温度降低、软组织和细菌代谢减缓，对于缓解损伤症状加剧起到非常重大的作用。
古代奥运会采用的是与军事技能紧密相关的古代体育内容。
古希腊是一个神话王国，优美动人的神话故事和曲折离奇的民间传说，为古奥运会的起源蒙上一层神秘的色彩。有关古奥林匹克运动会的历史源头已经不可考，但是有些神话和传说流传下来。
关于古代奥运会的传说：
最主要的有以下两种：一是古代奥林匹克运动会是为祭祀宙斯而定期举行的体育竞技活动。古代奥林匹克运动会是一种运动和宗教性的庆典。从公元前776年至公元393年它一直在古希腊城市奥林匹亚举行，在那里曾举行了292届古代奥林匹克运动会。
另一种传说与宙斯的儿子赫拉克勒斯有关。赫拉克勒斯因力大无比获“大力神”的美称。
奥运会上没有独竹漂比赛：独竹漂不是奥运会比赛项目。
独竹漂是发源于赤水河流域的一种独特的黔北民间绝技。独竹漂高手们脚踩一根楠竹，漂行水上如履平地。“赤水独竹漂”被列入贵州省第三批省级非物质文化遗产保护名录。在2011年的第九届少数民族传统体育运动会上，独竹漂之一次被列入运动项目。贵州多地都有该项目活动。
独竹漂所用的竹子，是大头直径在15厘米以上无扭曲的大毛竹，其浮力足以承载一个人的重量。这种大毛竹要在毛竹林海的深处，水土丰茂的阳坡上才能选到，大的直径可达20厘米左右，高度10多米。用作独竹漂时，截取8米左右的长度，无需任何加工，自然风乾20多天。划行用的划竿则选用直径约5厘米，长约4米匀称笔直的班竹或水竹，独竹漂手上竿后就靠这根划竿前行倒退，平衡转向。
