足球运动员的生活(足球运动员的生活日常)

足球051

本篇文章给大家谈谈足球运动员的生活，以及足球运动员的生活日常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

来看看著名足球运动员的豪宅吧！球场之外还有生活！（16～20）

罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马（Ronaldo Luiz Nazario De Lima） 和 里奥·梅西（Leo Messi） 可能是当年足坛最著名的两个名字，但这并不意味着他们是唯一能把一大笔钱存入银行账户的人；成为一名职业运动员确实有好处；因为成为一名职业运动员的人都过着奢侈的生活，许多运动员喜欢把钱花在豪宅上，他们只是想让自己的劳动成果更大化。让我们一起来看看，你最喜欢的足球运动员都有些什么样的豪宅。

英超球员韦恩·鲁尼多年来都很努力，他设法在柴郡购置了一处价值1700万美元的漂亮豪宅；#鲁尼# 曾是埃弗顿队的一员，从9岁起就一直在那里训练；由于他多年来的高薪收入，鲁尼和他的家人不仅有切西尔的8公顷豪宅，他们还在巴巴多斯也拥有一处豪宅。

#德罗巴# 是前科特迪瓦国家队队长，如今他被认为是世界上更优秀的足球运动员之一；你们中的一些人可能还认识他，因为他曾经为切尔西队效力，因为他是俱乐部的顶级射手之一；他在英格兰的庄园里过着国王一样的生活，因为他1440万美元的房子看起来就像他自己的私人城堡；这座巨大的豪宅有七个房间，他有一个房间专门用来纪念他在整个职业生涯中积累的所有奖杯。

大卫·德赫亚·昆坦拿（David de Gea Quintana）是一名28岁的西班牙足球运动员，目前担任守门员；#德赫亚# 1990年出生于马德里，德赫亚已拥有了11年的职业生涯，其中9年是在英格兰的曼联，之后他的职业生涯开始于西班牙的马德里竞技，他为俱乐部打了363场比赛，赢得了7个冠军；德赫亚曾在曼彻斯特的这座豪宅住过一段时间，但在2017年时，以385万英镑的价格出售了豪宅；豪宅里面有游泳池、网球场和健身房。

阿莱克西斯·桑切斯 1988年出生于智利，是一名职业足球运动员，担任前锋；自职业生涯开始以来， 桑切斯 曾效力于南美和欧洲的主要俱乐部，如河床队、巴塞罗那队、#阿森纳# 队和曼联队；自2018年以来，他一直在曼联踢球，他成为了英超 历史 上收入更高的球员之一， 他的年薪是2300万英镑，每周收入35万英镑；有了这样的薪水， 阿莱克西斯·桑切斯 在伦敦拥有一座高档社区的豪宅也就不足为奇了，豪宅的价值估计为1100万美元。

加里·内维尔（Gary Neville）是20世纪90年代的一名足球运动员，曾效力于英格兰国家队和#曼联# 队而闻名；退役后他在英格兰和西班牙的瓦伦西亚担任过足球教练，他还与人共同拥有索尔福德城足球俱乐部，这极大地增加了他的资产；内维尔已经计划建造一个环保的地下房子，就像你在儿童节目《天线宝宝》中看到的那样；不幸的是，这个革命性想法的建设没有得到批准，这栋豪宅估计成本在1130万美元左右。

创作不易，请勿抄袭；后续将持续更新......

足球运动员的生活(足球运动员的生活日常),第1张

退役之后足球队员会过着怎样的日子？

足球运动员在退役之后会过上怎样的生活，这个需要看足球发展的不同 历史 时期。

在1994年中国足球职业联赛开启之前，国内球员的收入其实并不高 ，以1993年全运会时的山东队主力宿茂臻为例，他的月工资只有700多，这是当时见诸报端的。作为国内十冠王的辽宁队，背靠辽宁东北制药总厂，主力球员每年可以保证3万元以上的收入，这在专业化足球阶段，也就是极限了，所以当时国内不少球员都想去辽宁队。

但是球员年龄大了，也要考虑后路。这有几种途径， 一种是到企业厂矿，延续自己的足球生涯 ，像前国脚王长泰后来去了大连造船厂； 一种是转行当教练 ，但是一线队主教练就那么几个名额，一些人只能去少年队或者青年队甚至女足执教。

大连万达队前守门员教练 许建平 ，是前中国国家队主力门将，退役之后到了大连足球运动学校当了孩子王，像陈东和安琦都是他的得意之作。而像高丰文时期的国家队球员，如马林、唐尧东、王宝山、贾秀全，在教练员的位置上一度干得风生水起。

辽宁队前中场主力王军，后来回到了家乡大连队踢球，很大程度是因为大连体委许诺给他一套住房，这件事情在当年曾经引起了轩然 *** ，被媒体称为“ 王军事件 ”。

这个时期的球员，如果不知道储蓄，又没有找到合适的单位，那么过得就相对辛苦一些。据我所知，有的球员退役之后，只能去开出租车甚至到市场卖菜。

1994年之后，之一批职业球员应运而生，他们是之一批从职业足球中获益的人 ，年入百万屡见不鲜，像孙继海在17岁时打了半年主力，就挣了40万，后来的1981年龄组球员阎嵩，更是被国青队友戏称为阎百万。所以，甲A时代的这批球员，在退役之后有了更多的资金，他们的生活也相对自由一些。前大连万达队球员孙明辉和朱晓东先后投身餐饮业，魏意民和吴俊等人则进入了海参养殖领域，均收获颇丰，而像前国家队某些主力球员，甚至在球员时代就构筑了自己的商业帝国。

最近十年，由于广州恒大所推行的金元政策，让整个中超联赛的球员们赚得盆满钵满，不仅仅是广州恒大一家，像上海上港、江苏苏宁、北京国安几支球队的主力球员，年薪都非常可观，他们是金元政策真正的受益者。而 伴随着中国经济的腾飞，球员们可以选择的投资渠道越来越多，再加上他们在球场内外积累的人脉，这一波球员的赚钱速度达到了中国职业足球的巅峰。

虽然赚得不少，但足球运动员退役后仍旧需要继续工作以维持开支。相比较而言，足球运动员退役以后的就业面是比较窄的，绝大多数球员仍旧从事着与足球有关的工作。

造成此现象最主要的原因是球员从小就花费大量时间进行足球训练，忽视了其他方面的发展。除了练习踢球之外，许多球员在文化学习、技能培养比较欠缺。退役之后，大多数球员只能从事自己的老本行，或者从事足球教练工作，或者做球探、 体育 总监、经纪人等其他与足球相关的事。比如李铁、李金羽、范志毅等。

也有些球员会经商，或者从政。一些球员在各地踢球、比赛时积累了比较丰富的人脉，他们可以通过这些人脉来为自己打开市场；也有一些球员有管理能力，可以进入足协等部门，甚至进入一些 *** 部门工作。不过，这些只是比较小的一部分。

因此，足球运动员退役后，虽然就业面比较窄，但能做的事也不少；其中的大多数仍旧在足球圈子工作。

那小日子肯定舒服啊

退役后的足球队员做什么？

听说范志毅范大将军退役后，还在从事足球事业，办足球俱乐部，培养青少年打足球。李铁退役后，又去留学学足球教炼，现任中国男足主教练。他们能为足球事业出力，我们侬高兴。

但多数退役在做什么？我们就不知道了。

我想他在国家队，但大多数在俱乐部打球，已挣了不少钱，可能大部花掉了。退役后还员需用工作的，

一般运动员退役后都要再就业。

退役后肯定还坚持有 体育 方面的兴趣，只不过是换一种方式！坐在电视机旁边看后代球员

退役之后的足球运动员大多都会从事和 体育 相关的工作。比较常见的有一，比赛直播嘉宾解说员，评论员，比如内维尔，卡拉格，国内的像宫磊，徐阳等；二，足球教练，有成为主教练的，比如齐达内，亨利，加图索，国内的有宿茂臻，区楚良，高洪波，还有宫磊指导也带过贵州人和的主教练。还有做青训教练的，那就更多了；三，做老板的，像德罗巴，罗纳尔多他们入股一只足球俱乐部做起股东。除了上面这些常见的职业，还有不常见的，非洲球星乔治维阿退役后当起了总统，土耳其球星伊尔汗退役转型花样滑冰运动员，球星都在其他行业继续发光发热

城镇的托儿所要有足球入门教育，学校要有专业的足球教师，社区的免费球场里要有球场的管理人员和业余教练，等等，都需要有大，小不等的草皮球场，球场的建设决定小学至大学的梯型联质量，决定了中国球员文化层次的提升，决定了球员年岁大了退下来才有能力再教会下一代人，中国足球才有质的飞跃。

退役足球员更好教青少年，学些基本技术，如果进一步可以到俱乐部或国家队做主教。

和普通人一样

我周围的朋友们有好多是退役球员，有的还坚持踢业余球：比如袁生。生哥的状态保持的太好了，不烟不酒基本没有坏习惯

职业球员的生活需要有多么自律？

职业球员的生活是非常严格的，当然也有一部分并不在意自己的状态，但是球员在场上的表现和自己私下生活里面都是息息相关的。

一个自律的足球运动员能够得到的是别人更多的东西，更长的职业生涯、更好的场上状态、更多的荣誉、但这一切的一切都是他们付出了汗水来换取的。

足球更具代表的就是C罗，他的自律不是一般人能够比拟的，强大的克制力让他在35岁依旧保持着统治力，可别忘了他是一个前锋。门将、后卫35岁+还能理解，但是前锋的话很难在与其他人有对抗能力，可C罗做到了。

其实这一切都离不开他自己的自律生活，从C罗的私人动态就可以看出来他的自律不是表现在俱乐部里面，而是表现在生活中的一切点点滴滴。

尽管说疫情期间全员休息但C罗依旧没有放弃对身体状态的调整，35岁的他还想用自己的努力向大家证明自己还是哪个无所匹敌的“欧洲之王”。

C罗是正面教材、其实足坛也有很多典型等我反面教材，比如巴西球员，他们是著名的没有自律的一群人。除了卡卡、其他的巴西球员在我眼里都是那种不自律的球员，他们都有着无与伦比的天赋、可惜大部分都是职业生涯短暂。

自律的球员有多可怕？看看C罗就知道了。

C罗与梅西有一种“既生瑜何生亮”的感觉，两人实力不分伯仲，名气不相上下；两人不同的地方在于梅西天赋异禀，属于百年难遇的奇才，而C罗足球天赋不能算出类拔萃，通过后天的努力和自律弥补不足，C罗可以说是足球界自律的代表，没有之一。为什么C罗能从曼联时期少不经事的小伙子蜕变成为人生赢家？自律占据很大一部分。

C罗的前队友埃弗拉说，有一次C罗在队里结束训练之后对他说：“训练完了去我家吧，我请客。”埃弗拉欣然同意。结果等待埃弗拉的确是白水煮鸡胸肉，别说酒了，果汁都没有。“我当时以为大餐在后头”埃弗拉说“结果我们那顿饭就吃这些”。这还不算完，饭后过了一段时间，罗哥就开始提议和埃弗拉踢两脚······然后俩人开始踢球、游泳。埃弗拉后来说：“这一趟下来比训练还累！”这件事情并非亲眼所见，不过看着36岁的C罗无论是力量还是身体结实程度不减当年，我相信这是真的。

C罗对于自己身体的训练可以说是从来没有停止过，曾经有队友去C罗家里做客，他们坦言感觉进到C罗家里像进了一家健身房，可见C罗对健身的痴迷程度。C罗刚刚出道的时候身材远不如现在那么强壮，通过后来的训练，让C罗有了很大的改变，如今C罗的身材堪称完美，肌肉发达。

除了规律性的训练之外，C罗对饮食的控制也非常严格，据说他从来不吃垃圾食品。女友乔治娜也说过，C罗几乎不喝酒。垃圾食品和酒精都会影响到人体的代谢，必然就会影响到运动员的竞技水平，对运动生涯是非常不利的，而C罗将这些不良行为完全禁止。

不自律伤害有多大？看看加斯科因、小罗、阿德里亚诺就知道了。

加斯科因算得上是这些年来英格兰足坛难得的天才，因此也一直都在英国民众心中有着极高的地位，在以他为核心出站的世界大赛中，英格兰也都获得了很好的成绩。不过与场上过人的天赋相对应的却是他在场下的极度不自律，加上性格上的缺陷，加斯科因早早就告别了自己的巅峰。有英国媒体拍到了加斯科因的近照，谁能猜到加斯科因的年龄？

加斯科因当初场下能乱到什么地步，当年在甘肃天马踢球的时候，据说加斯科因一天晚上能喝十瓶，前几年也有新闻说加斯科因在超市买了一瓶金酒（属于高度数的烈酒），结完账直接就打开瓶子当着售货员吹了起来。

职业球员的自律有多重要，不用说那些大道理就看两个人。总裁C罗和鲁尼这两个人就可以明白一切。总裁刚刚在意甲获得了年赛冠军，鲁尼现在在哪里？各位可以网上查查，要知道他们两个人相差不大年纪。

不自律就是运动生涯早早结束，早早就状态下滑，还能说什么尼？看看我们自己的那些运动员，更好的例子之一。

自律是球员的根本，不然只会昙花一现，看看勒布朗，易建联，郑智，都是职业球员的典范！

我们说到最自律的职业球员时，大多数人想到是C罗；那么反过来不自律的球员大多会想到我们国足的大部分球员。

有些人还会想到小罗，小罗在鼎盛时期是多么的才华横溢啊，他也曾经拥有强健的体魄，但是不自律的花天酒地彻底毁了他，这个足球史上球感更好的“足球精灵”最终早早的结束了自己的足球生涯，让无数喜爱他的球迷们至今仍在“唏嘘不已”。

最自律的C罗在35岁的“高龄”仍然保持着顶尖的竞技水平，少年成名的他是如何自律的生活和竞赛的呢？我们一起来看看，运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。记得弗格森对 C 罗的完美表现做出了解释 “成功可不是靠侥幸，我总是看到罗纳尔多在训练。”他每周不少于5次训练，每次3-4个小时，而且他还把家里的客厅改成了健身房，即便在不训练的日子里，他也会每天坚持健身。C罗基本上没有喝过酒，酒精会影响到血液循环，对于体力的保持是非常不利的。不仅如此，C罗不吃垃圾食品，从不吃甜食，每天保持充足的睡眠。看看c罗的腿和腹肌，就知道这样的自律为他带来了什么！

当然，我们国足里也有一位“自律先生”，他就是郑智。这位中国足坛的常青树，在去年进行的亚洲杯的比赛中，他还作为队长代表国足参加了比赛，虽然国足整体表现很差，但是郑智的表现还是不错的。

我们足球职业化初期，队员们的自律性还是比较好的，那是如果球员去酒吧等夜店的新闻一出，几乎媒体和球迷会一边倒的“口诛笔伐”；但是现在，这样的新闻大家都见怪不怪了，这也从侧面证明了我们现在的职业球员有多么的不自律，只能寄希望于未来了！

职业运动员的自律不是一般可以忽视的，不光影响着职业生涯的发展还影响着每一天的状态。

成功源于自律！

优秀的运动员离不开两个因素：

具备这两个条件，想不成功都难！方仲永的故事再 体育 界也不少见，很多优秀的运动员的陨落都源于不自律，自律本身就不容易，能坚持下来得都是同领域得佼佼者！

大家都知道詹姆斯一直制霸着NBA，C罗一直耀眼着足坛。在他们如今这个岁数大多运动员都已经退役而他们一样保持着火热的竞技状态，这完全离不开他们运动精神和自律的生活规律。

詹姆斯是非常优秀的篮球运动员，但是詹姆斯有多自律呢？8年不吃猪肉，对其他得 美食 也是严格自律，除了饮食苛刻之外，训练也是一丝不苟，因此，詹姆斯10多年得巅峰并不是上天赐予的 。一身爆炸性的肌肉仍然是当前NBA之一人！

C罗得自律也是众所周知的，30多岁还处于巅峰，他自己严格遵循训练师和营养师的嘱咐，这么多年从来没有懈怠过！每天摄取的食物都是低糖、低脂，而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼，其中还有一个小典故：C罗邀请埃弗拉去他家吃饭，埃弗拉满心欢喜的期待一顿大餐，结果却是水煮青菜和鸡胸肉等普通且味道不佳的运动员标准午餐！

自律给你自由，这句话的意思是：当你因为自律的生活变成一个更好的人的时候，你往往就会拥有更多的选择权，人生之路从而更加宽广自由。

这里我们以篮球运动员为例

代表人物:

勒布朗-詹姆斯

科比—布莱恩特

德克—诺维斯基

1、勒布朗-詹姆斯

在NBA如此成功的职业生涯，获得荣誉无数，且没有受过大伤，如今詹姆斯36岁的年纪依然拥有25岁的身体状态。

如何自律？

詹姆斯每年对身体的保养花费在100万美元以上。

饮食自律:

詹姆斯从来吃红肉，从来不吃餐厅里的食物，就算在餐厅请客吃饭也是如此，詹姆斯的饮食全部是由专业的营养师进行搭配，每日8餐，每餐都能保证为詹姆斯的身体充分提供营养和所需能量。

训练自律:

如此天赋异禀身体离不开艰苦的训练，雷阿伦曾说过他之一次见到运动员训练累到吐，那就是詹姆斯，在热火时期詹姆斯经常把自己训练累到吐，可见詹姆斯对自己的训练要求非常严格。

生活自律:

詹姆斯可以说是非常有钱的运动员，对他表达爱意的女星也数不胜数，但是詹姆斯从来不为所动，你很难看到或者听说詹姆斯去夜店，亦或者传出绯闻。即使在NBA休赛期詹姆斯也只是和家里人去度假，然后就是组织各种训练营训练。

2、科比

这就不用多说了，知道篮球的人没有人不知道科比。

球迷都尊称为“老大”

老大的两句名言激励着一代又一代的年轻人。

“零晨四点的洛杉矶”

“总有人要赢，为什么不能是我”

3、诺维斯基

NBA自律性更好的球员之一，联盟3万分俱乐部唯一一位外籍球员，在NBA驰骋球场20多年，每一次上场都会奉献自己的全部努力，40岁退役。

退役后所说一句话足以证明他的自律性非常强:

“已经10多年没有品尝过红酒和蛋糕的滋味了，现在终于可以品尝了”。

想要成功就要付出比别人更多的努力，加油少年！

无论是足球篮球还是其他项目的运动员必须自律，自律能保证一个球员运动生涯，保持其身体一直都在更佳状态！

按照作息时间，科学作息。更好能效仿部队的模式

我认为最重要的自律是一定要严格的按照计划去执行训练和健身，保证自己的身体能把保持应对高强度比赛的强度要求。

其次是烟酒，这个一定要更好是杜绝，当然特殊的场合，必要时候来一点来意思一下是可以的，绝对要控制量。

然后是休息，需要有充足的睡眠时间来调整和恢复身体，毕竟比赛的强度和密度需要球员有很强的精力去应对，休息不好，你在场上的注意力、专注度以及比赛的韧性都会大打折扣。

当然还要按照科学的饮食，因为每个项目不一样，对于饮食的要求不同，需要合理科学的饮食，来满足身体对于比赛能量的要求。

中国的职业足球运动员，他们每天都在干什么呢？

职业足球运动员，就是差不多把足球当作自己的职业，足球训练、足球比赛几乎成为了他们生活的全部。全世界的职业足球运动员都是这样，要么比赛要么训练，偶尔参加一下公益活动和商业活动，休息的时候去陪陪朋友家人，中国的职业足球运动员自然也是这样，不要把我国的职业足球运动员看低了，别因为他们对比世界其他国家的足球队实力差就以为他们整天无所事事、游手好闲。

一、训练和比赛是球员的重头戏

众所周知，不管是何种领域的运动员，只要是职业运动员，都离不开日常训练和时不时的比赛，这是他们的职业。职业运动员应该以不断提高自己的运动领域的能力为目标，在没有比赛的日子里应该全身心的投入训练，让自己时刻保持更佳的运动状态和比赛状态，防止隔了一段时间没有比赛，一到比赛状态不佳，影响应有水平的发挥。中国的职业足球运动员也是如此，大多数每天都在训练，有比赛的话需要自己上场就上场比赛。

二、球员训练比赛之余所做的事

在球员的日常训练和比赛之余，教练可能会给他们放一两天的假，那么球员就会利用来之不易的休息日去探望亲朋好友，聊聊天叙叙旧，一起吃饭逛街看电影，想做什么是他们的自由，只要不做违法犯罪的事就可以。有时候他们所效力的俱乐部会接一些公益活动或者商业活动，宣传他们的俱乐部或者俱乐部的球员，那么俱乐部就会叫一些球员去参加这些活动。中国职业足球运动员亦是如此。

其实，中国的职业足球运动员与中国其他职业运动员或者世界其他职业运动员一样，日常训练和比赛几乎占据了他们全部的生活，他们每天必定会去训练，虽然比赛不是每天都有，但也不少。偶尔休息，球员们就会做些让自己放松的事，因为长时间的训练和比赛对身体和心理都是极大的考验。希望这篇文章对该问题有疑惑的人有帮助。

足球运动员的生活的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于足球运动员的生活日常、足球运动员的生活的信息别忘了在本站进行查找喔。