台球低杆技巧详解(台球低杆技巧视频教程)

2023-04-10 23:21:02台球049

今天给各位分享台球低杆技巧详解的知识，其中也会对台球低杆技巧视频教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、台球的低杆发力技巧详细讲解
2、如何打好台球低杆
3、台球远台低杆（强低杆）的打法
4、桌球低杆技巧桌球打低杆有哪些技巧
5、打台球打好低杆的技巧教学

台球的低杆发力技巧详细讲解

台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办不到的。台球低杆是所有杆法里最难打的，尤其是长台台球低杆。其实台球低杆是由两个因素决定的，那就是球的运动速度和旋转强度。以下是我为你整理的台球的低杆发力技巧介绍，希望能帮到你。

台球低杆发力的技巧

1、眼睛要清楚地感觉到皮头的速度,如果太快,只会晃一下你的眼睛。妯杆前多擦巧粉，特别是皮头边缘部分，因为正是这部分将要触及到母球的。还有不要使用皮头比先角大几圈的球杆，因为在击打高低杆时会由于先角承受不住皮头接触母球的反作用力，从而造成滑杆、脱杆。

2、尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的.而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

3、注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分

4、瞄球时最远点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，这样做会使你准确击打到你想击打的母球的某一部位，不会无谓下塞，有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。

5、感觉在击球过程中身体是没有一丝动作的(大力击球除外),全身只有后手小臂的拉起和放下.击球后身体姿势的保持也是非常重要,因为有个良好的习惯,就不必担心在比赛中突然在击球的瞬间因为身体的"动作"而失误。

6、除非必要(例如远距离拉杆)，不要击打母球的最下点，以减少失误率。对于不同距离的子球，要改变不同的母球击球点。

击球入袋的基本原理

(1)球路的选定

台球的瞄准 *** ，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便沿着直线进入球袋。因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球路、角度最合适、容易进袋，在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条直线便是目标球进袋要走的路线。

(2)目标球上的击点

因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。根据力的直线传递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。

由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。

(3)瞄准点

目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置。从目标球上的击点M，再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。以T点为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，使它沿目标球球路入袋。

提高击球准度有五个要素

可概括地为“四个确认”加“屏吸”，这“四加一”,更好全部全掌握,一网打尽，那样在准度就能不断提升, 稳定度也会大大提高。

1、运杆完成时一定要有前停，前停时，在球杆杆头指向击球线 (瞄准线) 的同时，务必确认母球的打点，将杆头对准那点，要求看准是哪点，击球就一定要打在那点上。

2、后摆最后的缓冲阶段到后停及出杆前, 务必缺认母球预定和目标相撞的位置。

3、出杆时，一定要有意识地想着把杆出在击球线上，同时要想象杆头穿过母球，打在了目标球与母球预定相撞时母球所到达的位置的中心(非加塞时 )。出杆完成后，确认一下杆头指向是否有偏离。

4、击球完毕后，一定要确认仔细，看清楚母球是否沿击球线前进，母球是否在预定的位置与目标球相撞。在此次确认完成之前 ,身体任何部位决不能动 ,更不能试图起身。

5、上述过程中屏住呼吸，以免身体晃动，起伏，直至起身。

如何打好台球低杆

杆法中最常用的是低杆，低杆又叫缩杆，这是根据使用低杆击打目标球后白球产生的效果而得名的。下面是我给大家整理的如何打好台球低杆，供大家参阅!

台球低杆的打法

1、球杆的挑选：在我自身的实战中，如果经常打台球的话，更好自己备一根球杆，如果在台球房选杆，一定要挑选杆直，有弹性，杆不能太细，皮头不能太小的球杆。以往在台球房打球，杆细、没弹性、不直、皮头小的球杆，基本上打不出低杆来。一般来说，低价位的台球房球杆都是很差的，所以自备一根球杆比较好。

2、其实打球的朋友都知道，低杆的打法是击打母球的中下部，但就是打不出来，要么就是定杆，这种情况一就是球杆不好，二就是球杆没有尽量的放平，以为抬高杆尾低杆效果会好，其实正好相反，三是瞄点的时候是母球的中下部，但发力击打时却是母球的中部偏下一点点，这就是为什么打低杆老是打成定杆的原因。

3、教一种 *** ，打低杆时瞄好点，快速的轻击，不用发大力，这样击打点容易掌握，虽然母球后退的距离不长，但只要后退了，就证明低杆打成了，慢慢积累就成了。

打好台球低杆最重要的三个要点

握杆

几乎所有的台球视频，都会有这一环节。不过都是一笔带过，没有重点描述过，到底怎样的握杆才是正确的，为什么要这么握?

正确的握杆是拇指，食指，中食组成一个圈，握着球杆。只是握着，不是紧握!后两手指球绕球杆，虚握，整个感觉就好像手里握个鸡蛋。

特别需要注意的就是，拇指、食指组成的圈(虎口)与杆是贴住的，中间没有缝隙。如果有缝会影响发力和准度。

为什么要这么握呢?

回答这个问题之前，大家都知道当我们运杆的时候。杆与主球最接近之时，我们的小臂是垂直地面的，这种感觉就好像是钟摆一样，可以灵活的前后摆动。

但是从来没有人讲述过，握杆的手应该也是垂直于地面的。从现在开始我们应该把小臂，手腕分开来看。也就是说小臂是一个环节，而手腕则是另外一个环节。

前三手指头握杆，后两手指头虚握。当小臂垂直地面的时候，握杆的手也是垂直于地面的。这样更有利于手腕的摆动，更加的灵活。

运杆

怎样运杆?这个问题会有很多个答案。有人会说，小臂运杆或手腕运杆，也会有人回答手指运杆。

手腕运杆我也试过，感觉在运杆的时候起伏太大。特别是手架在库边的时候，起伏非常明显。很有可能打拉杆的时候，跳球，另外一个不好的地方就是用手腕来运杆，没打多久手腕就累了。

小臂运杆又感觉发力太僵硬，需要打一些轻柔杆的时候发力过大。

所以从实践中得来最正确的方式是手指运杆。那么怎样用手指来运杆呢?

准确来说是手指带杆，或者是拖杆。而且是你握杆的前三个手指来拖着杆，记住不是五个手指来带杆，如果是五个手指来运杆，那么在运杆过种中手腕是没有摆动的。

当你做好打球的姿势，正确握好杆，用你的三个手指头带着球杆来运杆，这个过程中整条胳膊是放松的，动作柔和、平稳。

发力

可以说这是打好拉杆最重要的一个环节。甚至可以这么说，没有好的发力就打不好台球。

当你问别人怎样打拉杆发力的时候，很多人会说加速度，延伸等等。这些都是对的，可都没有说到点子上，发力是有诀窍的。

那是怎样的诀窍呢?

大家都知道，打好拉杆要运用到手腕。可是怎样来运用呢，一些回答都是放松。或者是甩腕，可以明确地说甩腕是不正确的。好的，怎样来运用手腕，这是需要来明确回答的问题!在回答问题之前，我想先来描述这样一个动作，“扇耳光”!或者说用手来扇扇。

是的，这就是很好的应用手腕的一个动作。当你扇的时候，小臂带着手掌，并且在这过程中前半过程，小臂的摆动总是在手掌前面，只是在最后手掌超过了小臂。

如果手掌是和小臂一条线，后者在前面。你会发现不仅没有速度，而且发力很死。

知道了怎样更好的利用手腕的力量。现在就说一下，在持杆打球时候手腕怎么来配合小臂的发力。当你运杆至最远点的时候，小臂和手腕是呈一条线的。这时小臂先摆动，手腕保持姿势不动。使得手腕提前，握杆的手这时候是在小臂的后面，最后手腕跟进，手指握住球杆，这个过程中，手腕是放松的，是被小臂带着走自然的摆动。

关于怎样更好的打拉杆,需要注意的还有很多，包括击打点、延伸等等。我打远距离强拉的时候,杆头是碰着台布的。握杆放松,手指运杆,发力的时候手腕提前。只要你掌握好了,拉杆对你来说轻而易举，当然还需要你的练习!

打好低杆台球的技巧

击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。完成低杆的基本要领如下。

1.发力要迅捷。

2.注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。

3.其实如果你后手不稳的话，除非必要不要用手腕的摆动来发力，会影响准度的，应该要多运用小手臂的摆动。

4.球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。

5.出杆前多擦巧粉，特别是皮头边缘部分，因为正是这部分将要触及到母球的。还有不要使用皮头比先角大几圈的球杆，因为在击打高低杆时会由于先角承受不住皮头接触母球的反作用力从而造成滑杆、脱杆。

6.瞄球时最远点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，这样做会使你准确击打到你想击打的母球某一部位，不会无谓下塞，有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。

7.除非必要(例如远距离拉杆)，不要击打母球的最下点，以减小失误率。对于不同距离的子球，要改变不同的母球击球点。

8.对于长距离的拉杆，我们要做到心中有数，我们不可能伸手去丈量，那么大家就要控制这个距离了。因为台呢、特别是球的清洁与否，会直接影响到拉杆的效果。我建议不要去一些连球台都不整理熨烫、球都不擦的球房玩球，一直去那里会造成你养成很多难以纠正的坏习惯，例如对球走速不熟、母球线路的错误判断等等。

台球远台低杆（强低杆）的打法

台球远台低杆(强低杆)的打法之一、正确发力

远台低杆的核心是要会正确发力。

一.小臂的摆动

以肘关节为轴自然摆动，不用肌肉的力量，像是将球杆悠出去。

出杆时，小臂的摆动先慢后快。

出杆完成后，小臂和大臂自然夹紧。

二.手腕的抖动

球杆快要击到球时，要能使出腕力提速。

腕力方向要与出杆方向一致。

三.手指的抓挤

手指的抓挤和抖腕几乎是同步进行。不能抓死球杆，但也不能太松。即，不松不紧，恰到好处。

以上三点做到了，就能打出正确的发力。简单地说，就是要学会用“杆”打球。不用使劲，就能用杆将力打“透”，打“实”。

错误的发力有两种情况：

“死力”或“蛮力”，

“力虚”或“力飘”。

学会发力是打好台球的之一步。只有学会发力，才能打出各种杆法，尤其是强低杆。

公理十四.强低杆的必要条件(一)

只有学会正确的发力，才能打出强低杆。

台球远台低杆(强低杆)的打法第二、出杆的稳定性

在正确的发力的前提下，出杆要能稳，要能直。打强低杆，这点最难。

我相信你五分点直线球已经练了很长时间了。你现在达到什么水平了呢?你能连续进多少个呢?要是到不了十五个，你的出杆稳定性就尚未达到要求。

出杆直的最重要的三个必要条件：

只有小臂的摆动的“臂向”与出杆方向一致，方可出杆稳，出杆直。

只有腕力的方向与出杆方向一致，方可出杆稳，出杆直。(腕向)

只有在后摆过程中，手指的托杆和拉杆自然，手型随着球杆的直线运行而变化;出杆过程中，手指的抓挤由松至紧，同时，手型随着球杆的直线运行而变化，才能出杆稳，出杆直。

然而，实际的情况是，做到以上三点并非易事。有人“臂向”找不准，有人一使腕力就打歪，还有人一抓杆，杆头就偏离了击球线。出杆带塞的情况普遍存在。

那怎么办呢?只能练!练——调整——再练——直至成功。

任何高手都是这么执着地练出来的(不管他多么地有天赋)!任何职业选手要是平时练的少，一打比赛，出杆照样不稳，不直!

对于高手来说，一个低级失误，比如简单的球不进，主要不是因为瞄的不准，而是力打虚了，或杆出歪了。

正确的发力以及出杆稳，出杆直就是台球的基本功。验证的标准就是直线球要能很准，要有很高的稳定性。完成不了基本球型七或五分点直线不能连进五十个，出杆的稳定性照高手就还有距离。

今年年初，我问郑天耀(郑宇伯)基本功练到什么程度了，他说，斯诺克长台半贴库十进八，黑八五分点直线连进一百三十来个吧。你要想当职业选手，你要想赢他，那你首先先看看基本功的差距吧。郑天耀的天赋可以说是相当之高，可你知道他是怎么练球的?他跟我说，生病前，平时，跟他师傅石鑫每天十几个小时家常便饭，最长的一次，竟然打了四十八个小时!

公理十五.强低杆的必要条件(二)

只有出杆直，出杆稳，才能打出强低杆，才能确保低杆准度。

台球远台低杆(强低杆)的打法第三、杆的延伸

打强低杆需要一定的延伸，延伸的方向和距离十分重要。

强低杆的出杆方向是向前，向下的，即球杆与台面呈小角度。

球杆击到球后，出杆的方向不能变，杆头非但不能上挑，而是更好要能触到台尼。

不要担心会捅坏台尼。不怕你弄坏台尼，就怕你杆头蹭不到台尼!

职业高手，球杆能在台尼上走五到八公分，你能做到吗?

公理十六.强低杆的必要条件(三)

只有延伸的方向与击球时的出杆方向保持一致，延伸达到一定距离，更好是杆头触及台尼，才能打出强低杆。

关于这一点，有人可能会有疑问，以后再讲。也有杆头不触台尼的强低杆打法。

台球远台低杆(强低杆)的打法第四、爆发力

打强杆需要很强的爆发力。

这就需要手臂和手腕要很好的配合。正确的握杆，小臂沿臂向方向快速摆动以及手腕的抖动(或甩动)是关键。

爆发力不是靠手臂使出多大的劲儿，而是看你会不会“用杆”，看你会不会更大程度发挥球杆的效力(包括皮头的效力)。

在这儿，我再来讲讲抖腕(甩腕)。到底什么是抖腕(甩腕)?有人说，没见过奥沙利文，希金斯抖腕啊。那是你看得不仔细!奥沙利文常规击球延伸较多，抖腕不明显，但大力击球和打强烈杆法时，你仔细看，就能看见他是怎样抖腕的了。希金斯的抖腕则要比奥沙利文明显一些，但和特鲁姆普以及艾伦等相比还是差不少。由于每个人的手腕灵活程度不一样，所以抖腕(甩腕)的外在表象就不一样，当然腕力的大小也就不一样。

将你的胳膊伸出，平行于地面，握拳，虎口朝上，手腕上下摆动，观察摆动的幅度。和你的同事，同学，女友，朋友比较一下手腕摆动的幅度，你就会发现你的手腕的灵活程度是偏上，平均还是偏下了。要是偏上，恭喜你了!要是偏下，你也不必自卑。奥沙利文手腕灵活度很一般，他的低杆水平很差吗?

定义：抖腕(甩腕)

所谓抖腕(甩腕)是指：

在后摆过程中，随着小臂向后的摆动，手腕也自然向后摆动，后停时，手腕向后摆动的幅度达到更大;

在出杆过程中，随着小臂向前的摆动，手腕也自然向前摆动，球杆快击打到母球时，手腕快速(加速)前冲，手指顺势逐渐抓紧(但不抓死)球杆的动作过程。

定义：爆发力

所谓爆发力是指：

通过小臂快速摆动，手腕快速抖动，手指带动及抓挤球杆所产生的球杆瞬间高速撞击母球的力量。

公理十七.强低杆的必要条件(四)

只有打出爆发力，才能打出强低杆。

下面引用一段马志宇的说法。

马志宇在其所著《小马哥教你打台球》一书中，讲低杆技术时写到：“利用爆发力击球，是爱好者们必须掌握的 *** ，否则球技不易提高。击球时只有会用爆发力，才能打出力量大的球来，才能使球高速前进，后退或旋转，使球产生千变万化的行进路线。”

紧接着，又说：“怎样才能在击球时产生爆发力呢?主要靠的是腕力，靠手腕的快速抖动，即常说的腕力与手臂的连贯配合。

例如，在击球时，球杆不要握得太紧，这样才能便于球杆进行冲击运动，先用手腕来带动手臂，出杆时虎口向下方摆动，瞬间将球杆击出，要做到大臂与小臂，手腕的协调配合，这样才能产生一种强而快的爆发冲击力，将主球击打出去。”

马志宇的强低杆想必你是见识过的。马志宇的手腕相当灵活，他困惑的是时常低杆拉过头。所以，他更强调的是怎样控制力度才能拉回得正好。在黑八界，人称“教父”的他，除了低杆，翻袋，扎杆技术也属一流。

台球远台低杆(强低杆)的打法第五、如何握杆

最后，打强低杆，握杆不能紧，尤其是快击到球时不能提前抓杆。

常常看到一些人，为了打强低杆，就开始在那儿运劲儿，一杆出去，球就铲飞了，打成了跳球，也可以说是犯规的跳球。

然后，说是没擦巧粉，或说打点太低了。

其实，主要原因就是握杆死，尤其是发力过早，球杆尚未触球，死抓球杆，球不飞才怪!

公理十八.强低杆的必要条件(五)

只有握杆不松不紧，尤其是不能过早发力和提前抓杆，才能打出强低杆。下面讲讲强低杆的练习。

台球低杆技巧详解(台球低杆技巧视频教程),第1张

桌球低杆技巧桌球打低杆有哪些技巧

1、杆法中最常用的是低杆，低杆又叫缩杆，这是根据使用低杆击打目标球后白球产生的效果而得名的，低杆所用的物理原理是给白球预先加了向后的旋转，当预先加了向后旋转的白球接触目标球后，大致沿目标球运动方向的相反方向走，一般情况下，加的旋转越强，白球走的越多。

2、低杆的打法是使用球杆水平（尽量接近水平）击打白球的下部，中点以下，越往下，白球走的越多，因为低杆是预先对白球加了向后的旋转，所以长台低杆的效果就不容易出来，近距离低杆就容易打。

3、刚练杆法的朋友学低杆时，先选择练习近距离低杆，白球与目标球与袋口尽量在同一直线上，不要击打台球太下面的部位，以免跳球或滑杆，打低杆时先擦巧克粉，可以减少滑杆几率。

4、打击白球要看点，打的不是球，是点，打点要准，喵哪个点，打哪个点，后手要稳，后手大臂硬住不要动，使用小臂和手腕协作运动，手腕发力，击打白球时击球要透，使用全力击打白球，要有一种想把台球打穿的感觉，出手迅速，不要刚接触台球就收杆，继续顺势出杆，大概一球距离时收杆，这样才能打出纯低杆，不然容易失真。

5、接下来就是练习了，低杆不是一朝一夕就能练成的，要坚持练习，要把杆法练到自己想白球缩多少就缩多少。

打台球打好低杆的技巧教学

很多人都喜欢打台球，不管是男性还是女性，在打台球的时候都会显得更加绅士，更有精神，能够吸引人。想要在台球比赛中取得胜利，就要掌握打台球技巧，那么你知道打台球时如何才能打好低杆?以下是我为你整理的打台球打好低杆的技巧介绍，希望能帮到你。

打台球打好低杆的技巧

击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。完成低杆的基本要领如下。

1.发力要迅捷。

2.注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。

3.其实如果你后手不稳的话，除非必要不要用手腕的摆动来发力，会影响准度的，应该要多运用小手臂的摆动。

4.球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。

7.除非必要(例如远距离拉杆)，不要击打母球的最下点，以减小失误率。对于不同距离的子球，要改变不同的母球击球点。

打台球瞄球的常用 ***

瞄球 *** 有很多，这里主要介绍两种。

一种是假想击球位置，这就要你有着很好的想象力了，要在头脑中想好怎么击球，要将目标球击落球袋时，母球撞击目标球的点是固定的，先假想母球在撞击目标球的一刹那的时候母球的位置，瞄球的时候瞄准这个假想的母球位置来进行击球。这种方式比较需要空间想象能力，大家可以酌情采用。

另外一种瞄点 *** 是假想中心点。当母球、目标球与球袋三者并不在一条直线上时，你要假想目标球与球袋上有一条联结二者中心点的延长线，而你向目标球击出母球时，如果母球与目标球的接触点正好在这一条想像的联线上时，目标球就会朝向球袋前进。

而在接触瞬间时母球的中心点就是假想中心点。说得更清楚一点，我们可以在目标球与球袋的中心点联线上假想有一颗球与目标球正好紧密地靠在一起，而这颗假想球的中心点必须是在这条假想联线上。

当你击球的时候，就要把母球击向这一颗假想球的位置上。当母球被击出而在这个位置上碰触到目标球时，在碰触的那一瞬间，母球、目标球与球袋正好在一直线上，目标球就会顺利的掉入球袋。

假想中心点的设定，或是将母球击向此一假想点对于初学者来说是不容易的，可能需要花许多时间才逐渐熟悉其中的要领。另外，母球速度的变化与旋转击球程度的不同，将会使目标球产生极微妙的变化。

当你撞击母球的左侧或右侧时，在它碰上障碍物(其他的球或是橡皮边)之前都会顺著击球时球杆尖所指方向前进。初学者在希望母球碰击目标球的右侧时，经常会在无意间将球杆向右侧击出。因为我们要将目标球击落球袋中时，必须将母球击向假想点。

你必须先记住这些基本的撞击法以及撞击的厚度会影响到目标球的前进路线，因为这是使你球技进步的唯一捷径。至於复杂的计算，以及控制母球到容易击落下一颗球的位置，熟练就会了。

台球的击球 ***

1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。

2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。

3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。

4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。

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