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本文目录一览：

• 1、体操女神退役当网红，因高难度一字马走红 *** ，后来怎样了？
• 2、第三套全国中学生系列广播体操放飞理想分解动作讲解 文字讲解
• 3、美女体操名将马罗尼，曾被称为赛场精灵，因不雅照流出后来怎样？

体操女神退役当网红，因高难度一字马走红 *** ，后来怎样了？

我国的体操工作迅猛发展，而这一健身运动也问世了许多出色的选手。除开这些可以最后得到奥运会冠军的选手以外，也有很多体操参赛选手渐渐地渐隐了大伙儿的视线，这在其中就包含长相很高的鲍语嫣。在退役以后，鲍语嫣踏入了此外一条路。体操总冠军因“一字马”爆红，很早退役成 *** 红人，在新的领域再次逐梦。

鲍语嫣

鲍语嫣早已避开体操健身运动很多年，而当初的这名体操总冠军也在退役以后变成了 *** 红人。在她的首页上，我们可以见到鲍语嫣常常暴晒出自身运动健身及其去玩的照片。

尽管早已避开体操比赛场很多年，可是鲍语嫣依然拥有许多的足球迷。由于从外观设计看来，鲍语嫣不但维持了非常好的身型，并且还处在自身的颜值巅峰。在退役以后，她的日常生活也是多种多样。

在选手时期，鲍语嫣并没有获得太出色的考试成绩。在2013年的情况下，她以前在一项赛事之中得到过世界冠军，但是在这里以后，鲍语嫣就非常少可以在比赛之中获得优异成绩。最后，鲍语嫣也是在很好的年龄层挑选了退役。

退役以后

退役以后，鲍语嫣完全地离开体操工作。尽管在照片上，她常常发布一字马的图片，可是我们在许多体操主题活动之中早已看不见鲍语嫣的影子，先前，鲍语嫣还以前由于一张一字马的图片而爆红。

值得一提的是，先前鲍语嫣还以前和在我国出色的选手宁泽涛造成过一段时间的桃色新闻。但是最后，这一段桃色新闻伴随着宁泽涛和鲍语嫣的同时否定而结束。现阶段，宁泽涛早已明确了自身的另一半的真实身份，而鲍语嫣则或是孤身一人。

在体育竞技层面，选手的不合格率十分高，假如不能够立即地作出考试成绩，那麼这名选手很有可能从此而渐隐大伙儿的视线。体育竞技尽管是惨忍的，可是在体育竞技的全过程之中，一样拥有许多非常值得大伙儿关心和钦佩的地区。

舒思瑶

很多女人体操选手尤其非常容易在互联网上爆红，他们通常一个无意间的姿势被不经意拍成照片，发至了互联网上就能一瞬间走红互联网。体操极品女神舒思瑶就这样一名体操选手。

舒思瑶自小就爱健身运动，以后触碰到造型艺术体操，技能迅速被发掘，并迈向了岗位的路面。

舒思瑶出生于1992年，曾在我国造型艺术体操队获得过不错的考试成绩，她早已退役了，但是她依然喜爱体操此项健身运动，常常作出一些难度很大的姿势。

有一次，她不知不觉把自己训炼的一张一字马照片发至了夜里，想不到这一难度很大的“腾空一字马”一瞬间走红互联网，变成众多 *** 红人仿效的目标，舒思瑶自身也获得了很多的粉丝钟爱。更有趣的是，这一照片因为视角较为难缠，还被纳入了考卷，变成了算术题。

舒思瑶自小就逐渐触碰体操，而且在这些方面也有一定的造就，并且她还具有十分强的民族舞蹈技能，因此 联络体操也是在做一个自身的提升，但是在之后的全部职业发展中还可以看得出舒思瑶的决策没有错，十九岁就意味着中国国家队出战比赛，而且得到了2金1银的优异成绩。而在之后的尺寸赛事中也得到过许多 优异的成绩。

可是舒思瑶就算在赛事中有许多 造就都没有让她变成众所周知的参赛选手，当她被大伙儿所熟识的的情况下或是由于一次不经意的照片露出，那就是2014年的情况下，舒思瑶一张超难度很大的一字马照片被一家瑜伽馆老总发没有了互联网上，那时候老总仅仅想借舒思瑶的为名发展趋势自身的瑜伽馆，还假称舒思瑶是自身店内的瑜伽教练，但迅速老总的谎话被刺破，也开展了公布致歉，但此次事情以后，舒思瑶也完全爆火，被大伙儿一直评选为2.0新版本一字马女神。

现如今舒思瑶早已退役，可是他并没有离开造型艺术体操工作，转型发展变成一名教练员，再次为国家运输大量出色的体操优秀人才，而且舒思瑶也会常常根据自身的社交 *** 平台公布一些日常生活日常，是一位十分低调的人，可是二十七岁的她依然单身，期待可以早日寻找自身的幸福快乐。

第三套全国中学生系列广播体操放飞理想分解动作讲解 文字讲解

《放飞理想》共分9节，69个八拍。

本套操在基本操动动作的基础上突出动作的规范性，增加了不对称动作和方向的变化，设计新颖，注重对身体灵敏性和协调性的培养，动作舒展大方、力度感强、变化流畅，音乐积极向上，体现了中学生在阳光下朝气蓬勃、积极向上的时代风貌。

放飞理想。

一、预备节：

4×8拍。

预备姿势：直立。

之一个8。

1-4拍，两臂经体侧至上举，稍抬头。

5-6拍，左脚向侧移步成开立，稍宽于肩，同时两臂下落于胸前平屈，前臂重叠，右臂在上，手指触上臂。

7-8拍，保持6拍的姿势。

第二个8拍

1-2拍，屈膝半蹲，同时右手握着左手背下压，少低头，眼看手。

3-4拍，直立，同时手经前至上举。

5-8拍，左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。

第三、四个八拍同之一、二个八拍，方向相反。

二、之一节伸展运动。

8×8拍。

预备姿势：直立。

之一个8拍。

1-2拍，左脚向前一步，成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举。

3-4拍，两臂向内绕环交叉交叉经前至上举。

5-6拍，左腿还原，屈膝下蹲，两臂同时下拉至肩侧屈，握拳，拳心向内。

7-8拍，还原成直立。

第二个8拍。

1-2拍，左脚侧伸，脚尖点地，同时两臂侧举。

3-4拍，向左转体90度，成右脚后点地立，同时，两臂经下至右臂上举，左臂侧举。

5-6拍，两臂经下还原成1-2拍的动作。

7-8拍，还原成直立。

第三、四个8拍同之一、二个8拍，但方向相反。

三、第二节扩胸运动。

8×8拍。

预备姿势：直立。

之一个8拍。

1-2拍，左脚向侧移步成开立，稍宽于肩，上体右转45度，同时两臂前举，两手互握。

3拍，上体还原，同时左肩胸前平屈，右臂侧举后振。

4拍，两臂前举。

5-6拍，向左转体90度成弓步，同时两臂经前至侧举，后振，掌心向上。

7拍，两臂前举。

8拍，还原成直立。

第二个8拍。

1拍，屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振、握拳。

2拍，两臂前举，拳心向下。

3拍，左脚前迈成前弓步，同时左臂胸前平屈，右臂侧举、后振一次。

4拍，两臂前举交叉，左臂在上。

5-6拍同3拍，弓步弹动一次，手臂动作方向相反。

7-8拍，还原成直立。

第三、四个8拍同之一、二个8拍，但方向相反。

第五至第八个8拍，同之一至第四个8拍。

美女体操名将马罗尼，曾被称为赛场精灵，因不雅照流出后来怎样？

要说更优雅的体育运动是什么，有的网友也许会说是击剑，有的人会说是跳水。

但是更多的网友认为，体操才是更优雅的体育运动，当选手们在赛场上做出高难度的动作时，美丽的身影让观众也忍不住赞叹。

可是自古美人叹迟暮，不许将军见白头，人们都知道人年纪大了之后，行动会越来越不方便。

体育运动员们在这方面的要求就更高了，因为需要大量的练习运动，对身体消耗的非常大，所以运动员的运动寿命都很短。

体操运动员更不用说了，平均运动生涯只有3到4年，所以很多曾经惊艳世界的美女体操健将们，往往都是昙花一现。

可是我们今天说的这位美女体操员就不同了，她的事迹不仅震惊世人，而且还将流传千古。

这位靓女叫做麦凯拉·马罗尼，是一位1995年出生的美国体操名将。

马罗尼从小就和女生玩不到一起，因为同龄小女孩都喜欢抱着洋娃娃过家家。

而马罗尼和男生也玩不到一起，因为她的行为实在是太狂野了。

3岁那年，马罗尼无意中看到了动画片《人猿泰山》，马罗尼刹那间就被潇洒又狂野的泰山吸引了。

马罗尼经常抓着树枝子荡来荡去，嘴里还喊着嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷~

马罗尼还经常穿着破布头做成的裙子，边跳边唱，像是跳大神一样，马罗尼的这个举动吓得男生也对她退避三舍。

马罗尼的母亲也很头疼，看她这么喜欢运动，就将她送去学习体操。

事实证明，马罗尼的母亲是非常明智的，马罗尼活泼好动，是个当运动员的好苗子。

2009年，马罗尼开始参加比赛，渐渐的，马罗尼出色的表现受到观众们的注意。

马罗尼能够完成各种高难度的动作，让人们不断赞叹，再加上马罗尼长的漂亮，舞姿优美，被称为赛场精灵。

其实按照这个发展，马罗尼顶多就是成为一个知名健将，还被慢慢的被新人取代，最后被观众们遗忘。

但是马罗尼的身上总能爆发出各种令人震惊的事。

在伦敦奥运会上，马罗尼作为卫冕的大热门，一直受到很高的期待。

马罗尼翩翩起舞，做出一连串高难度动作，让人赞叹不愧是赛场精灵。

只见马罗尼完成一套后空翻后，以一个极其接地气的动作落地，漂亮的一 *** 就坐在了垫子上。

这下解说裁判等全都蒙了，以为马罗尼不高兴了，因为这次失误，马罗尼遗憾的只拿到了银牌。

在颁奖时，马罗尼的嘴撅的都要上天了，导播也很损，一直在给马罗尼镜头。

马罗尼这一脸不爽的表情立刻让她走红 *** ，被我国网友称为“不爽姐”。

后来有网友不断的用她这张图片进行恶搞，没想到马罗尼就这样成了一名网红。

马罗尼也没想到自己兢兢业业的参加各种比赛，最后竟然以这种方式和大家认识，真是欲哭无泪。

2014年，震惊世界的“好莱坞艳照门”诞生了。

一名黑客利用手机的漏洞，入侵了很多欧美女星的手机，并且窃取了这些女星的私人 *** 照。

这些照片中有很多都是一些大尺度的 *** ，画面香艳 *** ，让人像是吃了老干妈一样热血沸腾。

不幸的是，马罗尼的照片也被这名黑客泄露了，网友们惊呼马罗尼竟然如此奔放。

这件事把马罗尼气的够呛，声称要状告网站，为自己的清白讨一个说法。

而这些网站也比较刚，声称让马罗尼去告黑客，自己不生产照片，自己只是照片的搬运工。

于是两方展开了一场轰轰烈烈的骂战，不过到最后也没骂出个结果。

因为这件事情，导致马罗尼每天心不在焉，在一次训练中不幸受伤，膝盖还做了手术。

最后马罗尼无奈的宣布了退役，这一切都是因为不雅照流出的一些列连锁反应。

因此马罗尼也被外国网友们评为最惨体操美女，本来风光无限的她，竟然因为这个原因被迫退役。

不知道网友们有没有看过马罗尼的比赛呢，大家对马罗尼的遭遇有什么看法呢。

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