本篇文章给大家谈谈台球出杆手腕技巧，以及台球出杆手腕总会歪怎么改?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、台球的出杆技巧步骤详解
• 2、台球出杆技巧
• 3、台球出杆时手腕发力吗？
• 4、台球出杆发力7个技巧
• 5、打台球出杆的要领技巧有哪些
• 6、打台球 如何做到手腕发力

台球的出杆技巧步骤详解

出杆，是任何台球运动中最重要的环节。笔直顺畅地出杆是我们在台球运动中练习的一大要点，同时它也是我们能够精准地打进目标球的一大要点。那么如何出杆能使我们精准地打进目标球呢?以下是我为你整理的台球的出杆技巧步骤介绍，希望能帮到你。

台球的出杆技巧步骤

台球出杆技巧步骤一：架杆

架杆是在身体没有趴下的时候确定球杆与击球线重合的一个动作。很多时候我们在站在母球后击球线的延长线上已经大致确定了角度和击球线那么我们要保证球杆是在我们瞄的那个击球线上的。

台球出杆技巧步骤二：游杆

游杆更大的动能是放松后手，确定自己的挥杆是自然放松。平直的。当然很多球友在游杆的时候也会利用球杆游杆时对眼睛产生的一种方向指导来进行瞄球。但那不是游杆的主要功能，很多球手是没有游杆的，他们的准度也不差呀，因为他们能保证自己的出杆的平直和放松。

台球出杆技巧步骤三：前停

前停的重要性我想大家都知道。前停是目标球入球点和母球击点的双重确定，前停的时候一定是自然地固定在与母球很接近的位置，在前停的时候你的身体协调应该达到更佳。否则起来重新做一次以上的动作。

台球出杆技巧步骤四：拉杆

拉杆的时候还是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉杆的时候，你的眼睛是盯住目标球的入球点的。但是视经线的下方余光在确定拉杆是否平直，注意拉杆不能太快，这时你要感觉皮头的所在位置。如果太快，你是看不到皮头的。

台球出杆技巧步骤五：后停

后停的作用是再次确定目标球的入球点，母球的击点，全身的各个部位已经准备好击球了。还有一个作用是：后停可以帮助实现"用球杆的力打球"这一效果。如果没有双停，很多时候我们很容易手会施加一些向前的速度。这是一种惯性。但是，由于球杆已经停下了，再次启动时我们就不需要额外的力量来抵消拉起杆时向后的惯性。所以用的力量肯定比没有双停的小一些。手上用的力量越小，球杆的动能就表现得越明显。

打台球正确的发力方式

打台球时，台球持杆手小臂肌肉要放松，肘关节和腕关节也要放松，握杆不能死，手指也要放松。台球的发力在大多数情况下是不使劲的，因为打台球使的是巧劲，而不是蛮力。

台球正确的发力是通过手指带杆，并由小臂的摆动手腕的抖动，及手指的抓挤来完成的。小臂摆动过程中，肘关节，腕关节和小臂肌肉的放松是必须的。在球杆击到球的瞬间，手腕的抖动(或甩动)和手指抓挤球杆(逐渐握紧球杆)是重要的，击球完成后小臂和大臂夹紧。

台球三种基础发力方式

推

“推”，对于许多的初学者来说所发的都是这种力，而高手在用推的时候，往往由于击点不同和推力的快缓而表现出的功力，则令人叹服。“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出。戴维斯先生曾经在他的讲座中指出：尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择。

打

“打”，大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度。不管杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散”。这里强调的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的具体办法，以及怎样把它练习的尽善尽美都是一环接一环的。

“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到更佳;其中力度大部分是小臂给的，速度和硬度大部分来自于手腕和手指(只是大部分)，细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。所以要形成“动力定型”就要有相对稳定的几个环节：拉杆的长短、发力的早晚及出杆的深浅，要做好这些必须要有系统的、正确的针对性训练。

先打后推

先打后推，也可以称其为“撮”，这种杆法是九球高手最常用的，如应用得当，它在强拉强塞上所表现出来的旋转是随心所欲的。这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，许多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。“撮”要注意的是：力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。

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台球出杆技巧

很多都会说台球出杆谁不会，不就是击中台球?其实即便是一样的的道理，但是也是有技巧性。以下是我为大家带来的关于，希望能给大家带来帮助!

:

出杆的步骤：1，架杆.2.游杆.3.前停.4拉杆.5.后停.6击球.

1.架杆：架杆是在身体没有趴下的时候确定球杆与击球线重合的一个动作.很多时候我们在站在母球后击球线的延长线上已经大致确定了角度和击球线，那么我们要保证球杆是在我们瞄的那个击球线上的.

2.游杆：游杆更大的动能是放松后手，确定自己的挥杆是自然放松.平直的.当然很多球友在游杆的时候也会利用球杆游杆时对眼睛产生的一种方向指导来进行瞄球.但那不是游杆的主要功能，很多球手是没有游杆的，他们的准度也不差呀，因为他们能保证自己的出杆的平直和放松!

3.前停：前停的重要性我想大家都知道.前停是目标球入球点和母球击点的双重确定，前停的时候一定是自然地固定在与母球很接近的位置，在前停的时候你的身体协调应该达到更佳.否则起来重新做一次以上的动作!

4.拉杆：拉杆的时候还是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉杆的时候，你的眼睛是盯住目标球的入球点的.但是视经线的下方余光在确定拉杆是否平直，注意拉杆不能太快，这时你要感觉皮头的所在位置.如果太快，你是看不到皮头的.

5.后停：后停的作用是再次确定目标球的入球点，母球的击点，全身的各个部位已经准备好击球了.还有一个作用是：后停可以帮助实现“用球杆的力打球”这一效果.如果没有双停，很多时候我们很容易手会施加一些向前的速度.这是一种惯性.但是，由于球杆已经停下了，再次启动时我们就不需要额外的力量来抵消拉起杆时向后的惯性.所以用的力量肯定比没有双停的小一些.手上用的力量越小，球杆的动能就表现得越明显!

台球出杆的要领：

1.眼睛要清楚地感觉到皮头的速度是皮头，如果太快，只会晃一下你的眼睛.

2.尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的.而且后手不要干扰球杆向前的惯性，击到母球的击点后，不要用手握住球杆，让球杆地动能充分一传递到母球里去.

3.感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果，以低杆为例.暴击点如果在还没有接触到母球前，那么这种入力的效果就是不好的.通常用来打一些刹车球.暴击点如果在母球的击点上，这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式，入力效果普通.暴击点如果在皮头与母球接触后，那么动能释放可以达到更好的效果，也可以叫做皮头与母球的接触时间更长，用同样的力量打不同的暴击点，产生的效果是很大的.以前大家都强调要打出有穿透力的球就是这个道理.

4.感觉在击球过程中身体是没有一丝动作的大力击球除外，全身只有后手小臂的拉起和放下.击球后身体姿势的保持也是非常重要，因为有个良好的习惯，就不必担心在比赛中突然在击球的瞬间因为身体的“动作”而失误!

台球出杆不直的出杆练习 *** :

训练 *** 一：

母球放在发球线上，用中、高、低杆，三种基本杆法把母球沿发球点击出，保持杆不动，要做到白球碰另一侧库边回来的时候形成一直线回来，离杆头偏差不能过大，理想效果是母球应该还原撞击到杆头上!

训练 *** 之二：

母球放在发球点，向目标球击去，母球碰库回来后也是要沿直线回来撞到杆头上，可以在母球左右各放两个球成为一条通道作为辅助。两颗球的码放间隔通过球杆前部的延伸长短而定。

训练 *** 之三：

可以把一空瓶子侧放，把球杆送进瓶口，不能让杆碰到瓶口。反复迂回!

台球出杆发力方式

可以说这是打好拉杆最重要的一个环节。甚至可以这么说，没有好的发力就打不好台球。

当你问别人怎样打拉杆发力的时候，很多人会说加速度，延伸等等。这些都是对的，可都没有说到点子上。发力是有诀窍的。

大家都知道，打好拉杆要应用运到手腕。可是怎样来运用呢，一些回答都是放松。或者是甩腕，可以明确地说甩腕是不正确的。

好的，怎样来运用手腕。这是需要来明确回答的问题!在回答问题之前，我想先来描述这样一个动作，“扇耳光”!或者说用手来扇扇。

是的，这就是很好的应用手腕的一个动作。当你扇的时候，小臂带着手掌，并且在这过程中前半过程。小臂的摆动总是在手掌前面，只是在最后手掌超过了小臂。

如果手掌是和小臂一条线，后者在前面。你会发现不仅没有速度，而且发力很死。

知道了怎样更好的利用手腕的力量。现在就说一下，在持杆打球时候手腕怎么来配合小臂的发力。

当你运杆至最远点的时候，小臂和手腕是呈一条线的。这时小臂先摆动，手腕保持姿势不动。使得手腕提前，握杆的手这时候是在小臂的后面。最后手腕跟进，手指握住球杆。

这个过程中，手腕是放松的。是被小臂带着走自然的摆动。

关于怎样更好的打拉杆,需要注意的还有很多.包括,击打点,还有延伸等等。

握杆放松,手指运杆,发力的时候手腕提前只要你掌握好了,出杆对你来说轻而易举。

台球出杆时手腕发力吗？

打台球出杆由小臂和手腕发力。

打台球出杆和发力技巧心得。

1：虎口要贴紧球杆，

2：大臂更好固定，

3：小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。

4：前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上，

5：后球杆停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的球杆皮头，这个很重要。

6：出杆后更好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势12秒。

有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的出杆，高手的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。

小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误。

台球出杆发力7个技巧

1.根据不同球友左右手持杆不同，但是必须保证的是支撑脚必须踩在击球线上，后手保证放在支撑脚的正上方，做好这一点，基本上目标球的进球概率已经达到了百分之八十以上，前手架顺势放在这条线上，这样就保证的球杆击球后母球滚动的轨迹。

台球是个容易上手的运动，但是要真正地打好台球是个一朝一夕的事情。首先有很多人就不适合打台球，比如性格着急的人，脾气暴躁的人。可以说台球是一项绅士运动。首先你得是一名绅士，才能打好台球。台球也不简单的就是打得准，杆法玩得好，走位走得精细。更重要的是思想。台球是一项体育竞技运动，同样也是种益智的游戏。通过打台球，而不说一句话，都能对对手心理有一定认识，知道对方的性格。台球也可以让人交流。用心体会吧。

首先明白一点，打透不代表就是力量大、响袋、白球走得远，很多爱好者对发力透会是这样的理解，会导致进入一个误区。一个小的力量击打也是可以称之为“透”的，打透应该用力量释放效果的完整性来诠释，就是你的一杆球出杆时球杆以什么样的速度平稳准确击到白球以后所应达到的效果尽可能少地受到人为的一个破坏导致效果减弱。

出杆时球杆的速度控制是对击球效果透与不透影响很大的一点，应做到出杆时小臂摆动带动球杆逐渐加速，在击打到白球时球杆还能保持一个均匀的加速状态。通过大量练习加强小臂和手腕手指的协调性，出杆时握杆手不可加力捏球杆，要保证出杆时球杆的水平稳定性和白球打点准确性，击打的准确力量足够集中也是对力量能否打透影响很大的一点。

1：支撑架杆手要稳，杆体抽拉要贴紧保持稳定

2：姿势很重要，从开始就科班练球的一定要标准学起，野路子的尽量往标准姿势靠拢，实在改不了的记住一定要保证自己能舒服击球。

3：大臂不要晃动，小臂抽拉类似弹簧蓄力，手腕在最后一次蓄力时轻微后摆起到增幅作用，匀速抽杆→蓄力大小到达预估值时轻微停顿→快速出杆。

4：怎样把力“发透”。上面三条我觉得都挺重要，个人感觉最重要的是要身体协调，紧而不僵，不要发死力，要在长期训练中找到那种人、杆、球一体的感觉，站姿的感觉舒服＋抽拉杆感觉舒服＋击球感觉舒服

打台球出杆的要领技巧有哪些

对于打 台球 的人来讲，除了有正确的击球姿势外，更重要的是后手击球出杆要正确。只有出杆正确才能有效地击准主球的球点。以下是我为大家整理的关于打台球出杆的要领，欢迎阅读!

打台球出杆的要领

1.眼睛要清楚地感觉到皮头的速度(是皮头),如果太快,只会晃一下你的眼睛。

2.尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的.而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

3.感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果,以低杆为例.暴击点如果在还没有接触到母球前,那么这种入力的效果就是不好的.通常用来打一些刹车球.暴击点如果在母球的击点上,这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式,入力效果普通.暴击点如果在皮头与母球接触后,那么动能释放可以达到更好的效果,也可以叫做皮头与母球的接触时间更长,用同样的力量打不同的暴击点,产生的效果是很大的.以前大家都强调要打出有穿透力的球就是这个道理。

4.感觉在击球过程中身体是没有一丝动作的(大力击球除外),全身只有后手小臂的拉起和放下.击球后身体姿势的保持也是非常重要,因为有个良好的习惯,就不必担心在比赛中突然在击球的瞬间因为身体的"动作"而失误。

打台球出杆稳直六大要领

【出杆稳直要领一】

首先是站势。身体的重心要在人的身体的正中，不能因为站势而影响握杆手臂的后摆运动，比如有些球手往往站得重心太向下，也就是身体太趴下，导致握杆手后摆时总是撞到腰部或者胸部。

【出杆稳直要领二】

无论握杆手臂如何摆动，握杆手的虎口都要紧贴球杆，并做到母指与食指相扣住球杆。这样才能保证球杆在运行时不会晃动。有些球手就是拇指和食指没做到相扣，整个手都很放松，结果造成球杆总是晃动。

【出杆稳直要领三】

握杆手臂后摆时，后三个手指要根据球杆的运行适当放松力度，就是通常所说的放松，如果后摆越后时，握杆手的后三拇指越放松，就相当于增加了整个小臂的长度，这样球杆自然就在一条水平线上了。

【出杆稳直要领四】

适度试杆几下。试杆的作用更大的就是放松自己的手臂肌肉，为下一步出杆做准备。如果试杆时没有充分放松肌肉，瞄来瞄去，时间一久，手臂肌肉就会疲劳，因此，你打球时经常因为手抖而瞄不准那说明你太在乎你试杆时的瞄准了。

【出杆稳直要领五】

试杆完毕，进行双停动作。双停这个动作的意义本身：就是再次确定瞄准点。因此双停时不能就是为了停一下，而是必需停下来之后用眼睛确认一下你这个动作是不是和你当初的瞄点相符了。因此有些球手双停时就是很简单的为了停一下，眼睛没用任何主动的动作，即使学别人双停了仍然打不准。

【出杆稳直要领六】

最后一步，出杆，但切记，出杆之后小臂与大臂要夹紧。不论你用什么力道出杆你的出杆后小臂与大臂一定要夹紧。如果你小臂出杆后没夹紧大臂，也就是说悬半空，相当于自身用一个抵抗力了来抵消后摆的惯性，因为主动的抵抗力会造成手臂的晃动而造成出杆不直。

当然，台球是一项实操的运动，球友要想快速提高，还需理论联系实际，多注重细节，纠正一些常犯的错误，这样事半功倍，更见效果。

打好台球的基本动作姿势瞄准出杆要领

之一项( 架杆 )

1。培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定。

2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响。

3。不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确。

4。母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之 则向后移 。

第二项( 瞄准 )

1。持杆的水平角度越小, 撞击的准度越精确 。

2。握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向, 肩膀点在双脚重心点正上方 。

3。保持下巴中心点 在球杆的正上方, 与鼻尖, 眉心, 成一直 线 。

4。出杆前, 3~5 次的运杆即可, 超过 容易失去节奏感, 反而给自己增加不必要的压力 。

第三项( 摆动 )

1。运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量 。

2。小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度 。

3。回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 ), 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定 。

第四项( 出杆 )

1。将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。

2。出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移 集中于目标球 。

3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势 。

第五项( 延伸 )

1。出击后, 动作顺势而下, 一气呵成, 确实完成出杆动作 。

2。击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。

3。球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误。

第六项( 姿势 )

1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置 。

2。固定标准姿势, 其感觉轻松自然 又很舒适 就对了, 无须刻意去模彷他人, 除非其姿势 确实 很适合你

第七项( 加塞 )

1。尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线 。

2。加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓 身体加塞 的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤 。

3。切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。

第八项( 超越 )

1。练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣 。

2。尽量找球季比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益 。

3。以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升 。

4。固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径。

打台球的身体姿势

1、球杆中心

用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

2、上身姿势

英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

3、面部位置

正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

4、身体站立

先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

5、脚的位置

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

6、握杆姿势

后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。

打台球 如何做到手腕发力

每打击一次，你不自觉的就会用七个地方发出力来，大体上有大臂、小臂、手腕、虎口、手指、球杆、杆头。

步骤、 ***

1、“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出，尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择。

2、“打”，大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度。无论杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散”。这里夸大的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的详细办法，以及怎样把它训练的尽善尽美都是一环接一环的。

“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到更佳；其中力度大部门是小臂给的，速度和硬度大部门来自于手腕和手指（只是大部门），细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。所以要形成“动力定型”就要有相对不乱的几个环节：拉杆的是非、发力的迟早及出杆的深浅。

3、先打后推，也就是“撮”，这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，很多是加上了大臂和虎口的气力，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。“撮”要留意的是：气力是匀加速的，要平均加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。

前面所谈的三类发力对母球和目标球撞击后的效果各不相同，可以根据力的大小、塞的强弱来判断撞击后的母球走向。（撞击的最初分离角如没有旋转的情况下为90度，包括上下旋）把握高中低杆的分离角，才能准确的运用旋转，才能体会到旋转中的“提前量”。

台球出杆手腕技巧的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于台球出杆手腕总会歪怎么改?、台球出杆手腕技巧的信息别忘了在本站进行查找喔。