导读：最熟悉的陌生人(萧亚轩成名之巨作啊！）蔷薇（如太阳下的一朵野蔷薇盛开，很经典的歌曲！）推荐听live版的给我重新爱你的机会答应我（强力推荐！不好听你杀了我~）吻（在专辑中收听量之一！）开始飞吧（有粤语版的，名叫：愿）进行式（vs胡彦斌）失去
最熟悉的陌生人(萧亚轩成名之巨作啊！）
蔷薇（如太阳下的一朵野蔷薇盛开，很经典的歌曲！）推荐听live版的
给我重新爱你的机会
答应我（强力推荐！不好听你杀了我~）
吻（在专辑中收听量之一！）
开始飞吧（有粤语版的，名叫：愿）
进行式（vs胡彦斌）
失去你（超推荐，超好听）
幸福的地图（还有舞曲版的， *** 音乐可以试听）
代言人
不远（感人悲伤歌曲0
honey
honmey
honey（很甜的歌曲！像吃蜂蜜一样！）
冲动
类似爱情（经典啊！ktv必点疗伤情歌）
之后（萧亚轩的独特唱腔，具有令人无法抵抗的穿透力）
你看不到的地方（专辑中超耐听悲哀情歌，萧亚轩在演唱会时因为这首歌多次泪流满面）
钻石糖（超闪亮，超甜蜜动听歌曲，如吃糖果般美丽，炫酷）
闪闪惹人爱（轩迷收听绝对不下500次，超酷电音舞曲0
倒数（成千上万非轩迷赞不绝口，啧啧称奇，唱出失恋时的痛苦心情，在MV中，萧亚轩扮演女主角，跟男友分手后，她独自一个人在雨夜中跳舞，对着天哭喊。。。催人泪下。。。）
我陪你哭（超震撼情歌，必火！）
我们多久没牵手（想恢复像从前那样甜蜜的爱情，却无能为力，唱出痛苦心情）
潇洒**（节奏异常强烈，把音响开到更大，你会发现：自己的心跳似乎停止。。。）
据《每日邮报》报道，英国是一个失眠的国家。
睡眠委员会(Sleep Council)的数据显示，70%的人每晚睡眠时间低于建议的8小时，这将使我们面临严重的医疗状况风险，包括肥胖、心脏病、高血压、抑郁症和糖尿病。
大约三分之一的英国人经常睡不好觉，这给英国经济造成了数百万英镑的损失。
关于如何让自己做好睡觉的准备，坊间流传着无数的无稽之谈，每日邮报的一篇文章总结了34种帮助入睡的办法。
吃两个猕猴桃
猕猴桃不仅富含维生素C和纤维，还可能是有助睡眠的超级食物。
台 *** 北医科大学的科学家给失眠症患者睡前一小时吃两颗猕猴桃。四周后，志愿者们入睡更快、睡得更香、睡得更久。
水果中超高的叶酸和抗氧化剂含量可能是原因之一。
两者含量低都与失眠有关，叶酸含量低也与睡眠脚动症有关。
忘记“睡前喝一杯”
酒精帮助你更快入睡。根据一项对科学研究的回顾，它还能帮助你在前半晚睡得更香。
然而，这些好处被晚上后半段的睡眠紊乱抵消了。
此外，你更有可能打鼾、流汗，半夜还得上厕所。
佩戴琥珀色眼镜
美国哥伦比亚大学的研究人员让一组失眠症患者连续七晚在睡前两小时内佩戴琥珀色眼镜。
四周后，他们被要求在接下来的七周内戴上透明眼镜。
结果发现，在佩戴琥珀色眼镜的晚上，他们的平均睡眠时间要长30分钟左右，也更 健康 。
多喝水
令人惊讶的是，睡前喝的那杯水并不是你晚上醒来的原因。事实上，原因更可能是轻度脱水。
你可能会发现自己醒来，因为你的喉咙很干。
根据自然水委员会(Natural Hydration Council)的数据，女性每天需要2升左右的水，男性每天需要25升左右。
晚上9点洗澡
有帮助的是，在你洗完澡后，你的体温会下降——这是入睡的必要条件。
当你浸泡在热水中时，血液会流动到皮肤表面，但当你从浴缸中出来时，那些扩张的血管会让你的身体迅速散发热量。
这有助于你的体温迅速下降，并鼓励你的大脑产生促进睡眠的褪黑激素。
拉夫堡大学(Loughborough University)的一项研究显示，晚上9点洗热水澡的人比早上洗热水澡的人睡得更快，而且享受的慢波深度睡眠也更多。
洗手
用温水洗手和洗热水澡的效果是一样的。拍 *** 的手，而不是擦干所有的水分。
当水分蒸发时，热量从皮肤表面散去，帮助你的身体降温。
丢掉洗碗机
根据佛罗里达州立大学的一项研究，用手洗碗可以平静心情，减少压力。
那些“有意识地”这样做的人，花时间专注于闻洗涤剂的味道和感受皮肤上的水温，他们的焦虑水平下降了27%。
*** 你的脸
发表在《临床实践中的辅助疗法》(Complementary Therapies in Clinical Practice)杂志上的一项研究表明，20分钟的面部 *** 不仅会让人昏昏欲睡，还会降低血压。
使用润肤霜或晚霜，先在眉毛之间按压。然后手指向上滑动，在前额上来回滑动，重复几次。
接下来，从鼻子到脸颊和耳朵 *** ，然后从嘴巴到下巴。最后从锁骨向上抚摸你的脖子。
上墙去!
试试瑜伽体式，比如Viparita Karani(腿向上翘)。它很简单，被认为有助于降低心率和鼓励放松。
先坐在地板上，一只 *** 靠着墙壁。
然后把你的身体转开，面向墙壁，保持你的臀部靠近墙壁，抬起你的腿靠在墙上休息，同时轻轻地把你的背部放回地面。
如果必要的话，膝盖可以稍微弯曲。保持这个姿势几分钟。
靠窗工作
《临床睡眠医学杂志》(Journal of Clinical Sleep Medicine)上发表的一项研究显示，在工作日，坐在窗户旁边的办公室职员平均每晚比坐在没有窗户的办公室里的职员多睡46分钟。
暴露在自然光下有助于生物钟与昼夜节律保持一致。
同样，缺乏阳光会使我们感到沮丧或焦虑，这也会导致失眠。
静下心来听古典音乐
在《高级护理》杂志上发表的一项研究中，学生们连续三周每晚在睡前听45分钟轻松的古典音乐。
他们都比不听音乐的人更早入睡，睡得更好，睡得更久，经历的抑郁症状也更少。
沉浸在薰衣草香气中
一项研究发现，吸入薰衣草精油可以降低血压和心率。
另一项研究显示，房间里有精油气味的人对自己睡眠质量的评价比那些房间里有安慰剂气味的人高20%。
试着在枕头上喷点薰衣草喷雾，睡前使用薰衣草喷雾器，或者在手腕、脖子、胸部或太阳穴上滴几滴精油。
或者你也可以在滚烫的法兰绒上滴几滴，然后盖在脸上吸气。
或者，在你的浴缸里滴几滴薰衣草油，或者在莲蓬头上绑一根新鲜的薰衣草枝——热水会释放植物的精油。
摇晃你自己
成年人和婴儿都觉得被摇着入睡是一种安慰。
日内瓦大学的研究人员发现，在摇床(类似吊床)上小睡的成年人入睡更快，与深度、宁静的睡眠相关的脑电波活动也更多。
这表明摇晃的动作有助于将脑电波同步到与睡眠相关的模式。
要么在睡前坐在摇椅上，要么试试这个练习:站直，双脚与肩同宽。
然后把你的体重转移到脚跟，这样你的脚趾就会离开地面。
接下来，把你的重心转移到脚趾上，这样你的脚后跟就会抬起。
继续缓慢平稳地摇晃几分钟，同时深呼吸。然后上床睡觉。
写一个待办事项清单
在熄灯之前，记下接下来几天要做的事情。
发表在《实验心理学杂志》上的一项研究要求一组人花五分钟写一份待办事项清单。另一组必须写下他们在过去几天里完成的任务。
写待办事项清单的那组人在15分钟左右就睡着了，而另一组人平均入睡花了25分钟。
清单越详细和具体，它的创建者就越容易睡着。
用这种方式“卸载”可以帮助你的大脑从责任中解放出来，当你想睡觉的时候，你就不会再去想那些在你脑海里一圈又一圈的杂务了。
去“森林浴”
人们发现，日本人的这种习惯——在树林或森林中缓慢行走，观察大自然，吸入树木的芳香——有助于降低压力，增强免疫系统，改善人们的情绪。
一项研究还发现，在树林中散步可以提高睡眠的深度和质量。
或者把森林的气息带进来
或者，在香薰仪或扩散器中使用来自桉树、花旗松和雪松等树木的精油。
或者把植物放在你的房间里。研究表明，仅仅看树叶、玫瑰和盆景树就能减轻压力，放松身心。
喝绿茶
白天喝一点这个，因为它含有氨基酸茶氨酸，有抗压力的作用。一些日本研究发现，低 *** 饮料不仅能降低压力，还能改善睡眠质量。
像布娃娃一样摇摆
这是一个简单的伸展运动，可以让你的大脑平静下来，释放紧张，帮助你放松下来。
抬起双臂站立，然后从臀部向前折叠，向下伸展到脚趾。
像布娃娃一样挂在那里。放松你所有的肌肉，让你的头垂下来。
感受一下肩膀的紧张感。
只要你感觉舒服，就慢慢地呼吸，让你的思绪漂浮。你也可以试着每次呼气时叹气。
研究表明，叹息的行为实际上可以缓解压力和肌肉紧张。
睡前冥想
冥想的人享受更高质量、更深层次的睡眠。
这可能有两个原因。
其一，定期冥想似乎会让你感到压力更小。
另一个原因是冥想可以显著增加褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种诱导睡眠的激素。
试试睡前“100步”冥想。
首先，想象你在一个缓坡的山顶上。温暖的阳光照耀着;蝴蝶和蜜蜂在花丛中飞舞。
然后开始下山，从100开始倒数，每走一步都要呼气。
让你的呼吸自然——不要试着比平常呼吸得快或慢，如果你走神了也不要担心。
凝视火焰
Trataka，或“瑜伽凝视”，指的是专注地把眼睛集中在一个物体上(通常是蜡烛的火焰)。
瑜伽专家声称它能帮助你入睡。
首先，点燃蜡烛。
坐在几英尺远的地方，火焰几乎与你的眼睛齐平(确保没有灯光，所以火焰保持稳定)。
正常呼吸，凝视火焰，不要眨眼，尽可能长时间。
当思想进入你的脑海时，要意识到它们，然后放手，同时把注意力集中在火焰上。
当你需要眨眼的时候，闭上你的眼睛，你会看到一个火焰的影像在你的眼睑上。
当图像褪色时，开始再次凝视火焰。
心存感激
忘了数羊吧。
每天晚上，写下或大声说出你一天中最开心的五件事。
它们可以很简单，比如喝一杯受欢迎的茶，或者在超市买便宜货。
英国和加拿大大学的研究人员进行的心理学研究表明，写一本“感恩日记”，或者只是在睡前想想生活中什么是好的，都能帮助你更快更长久地入睡。
远离蓝光
与数字技术设备所发出的蓝光相比，红光具有更高的波长和更少的能量来干扰你的睡眠状态。
所以，如果你用夜灯，就换成红色的灯泡。
购买橙色或红色显示的数字收音机或时钟，而不是那些会干扰睡眠的白光和蓝光。
吃核桃
核桃含有睡眠荷尔蒙褪黑激素，所以多吃核桃有助于增加血液中的含量。
积极思考
“我很容易就睡着了。没什么了不起的!”
使用诸如此类的积极的陈述和肯定可以帮助改变你对睡眠的任何自暴自弃的想法。
我们的思想经常受到别人对我们说的话的影响。
例如，如果有人说“你看起来很累”，你可能会开始有这种感觉，即使你在那一刻之前一直保持清醒。
同样地，我们可以通过告诉自己乐观向上，鼓励自己积极地对待睡眠——把它看作是一种自然的、可以实现的东西，而不是一种你会担心不足的东西。
我们的大脑一直在形成新的神经连接。
通过定期重复关于睡眠的积极肯定，我们可以在大脑中创建新的路径，重新编程我们的大脑，使其对睡眠有不同的感觉。
这被称为神经可塑性——大脑改变和适应的能力。
一句忠告:肯定句必须用现在时态，不能包含否定句，如“不能”或“不愿意”。
试着在睡前刷牙时对自己说下面这些话。
当你大声说出这些话的时候，看看镜子里的自己，或者在脑海中快速地回想:“我可以很容易地轻轻地、平静地入睡”，或者“我可以很容易地入睡，整夜都保持平静。”
每天晚上重复这些肯定的话，每天重复几次，让你的大脑相信你是一个多么好的睡眠者。
笑一笑
白天多笑会有帮助。
发表在《韩国成人护理杂志》(Korean Journal of Adult Nursing)上的一项研究发现，唱有趣歌曲和做“大笑练习”的老年人睡眠质量有所改善。
日本的另一项研究发现，看了喜剧DVD的哺乳妈妈的母乳中含有更多的睡眠荷尔蒙褪黑激素。
放弃糖
美国一项研究表明，高糖饮食会让你失去做美梦的机会，因为高糖饮食导致的血糖水平飙升或骤降会让你坐立不安。
清新的空气
生活在空气污染严重地区的人比生活在空气更清洁地区的人睡眠质量更差的可能性高达60%。
这可能是因为污染会 *** 我们的鼻子和喉咙，从而影响睡眠。也有可能是小颗粒设法进入血液，影响大脑睡眠的调节。
使用空气净化器。有些内置传感器，当空气质量下降时，比如外面交通堵塞时，传感器就会打开。
新的被单
床单不仅能吸收汗液和身体油脂，还含有死皮细胞:这些都是尘螨的完 美食 物，尘螨会引起过敏，扰乱睡眠。
美国国家睡眠基金会的一项调查发现，71%的人晚上睡在干净的床单上更舒服，所以每周要在高温下清洗床单。
去观鸟
花五分钟观察鸟类。
这可以是在花园或公园里，甚至当你坐在窗边时。
发表在《生物科学》(BioScience)杂志上的一项研究发现，人们看到的鸟类越多，他们感到的压力或焦虑就越少。
检查你的药物
许多常用的药物会导致一些人的睡眠受到干扰。
这些药物包括α受体阻滞剂和β受体阻滞剂(用于对抗高血压);选择性血清素再吸收抑制剂(SSRIs)，用于治疗抑郁症;以及用于治疗炎症和类风湿关节炎的皮质类固醇。
此外，一些非处方药含有 *** 。
而消肿剂中的一些成分可以模拟肾上腺素的作用，导致紧张、心跳加快和失眠。
如果你感到担心，和你的医生或药剂师谈谈任何可能的替代方案，或者改变你每天服药的时间。
减少热量
辣椒素是一种活跃的化学物质，给辣椒带来辣味，可以提高体温。
更好在午餐时吃辛辣的食物，而不是在晚上。
在塔斯马尼亚大学的一项研究中，志愿者们在晚餐时吃了塔巴斯科辣酱和芥末。
他们的体温升高，入睡的时间比平时更长，深度睡眠更少，醒着的时间也比平时更长。
平衡生活的瑞典艺术
圣劳伦斯大学(St Lawrence University)的一项心理学研究显示，与那些没有被“东西”包围的人相比，生活在杂乱环境中的人入睡的时间更长，睡眠质量也更差。
试试瑞典禅宗般的拉格姆原理吧。
不要在卧室里放太多不必要的东西或装饰品。
通风、宽敞、清新的气氛让你躺下来放松。选择一个中性的调色板，呼应有机材料——凉爽的灰色、米色和白色。
增加维生素D
缺乏这种维生素与睡眠不好有关。
一项针对老年男性的研究发现，睡眠水平低的人很难入睡，而且他们的睡眠也不安稳。
另一篇发表在《营养神经科学》(nutrition Neuroscience)杂志上的文章，把维生素给了一组睡眠有问题的人，结果改善了。
维生素D的主要来源是阳光对皮肤的作用。在秋季和冬季，考虑服用补充剂。
其他来源包括油性鱼类、谷类鸡蛋、果汁和乳制品。
你可以重新振作起来
即使睡了几个不好的晚上，你也能恢复过来。
科学家发现，人体有一个聪明的系统可以帮助弥补短时间的睡眠不足。
它会等到我们再次入睡，然后确保我们在较浅的睡眠阶段花的时间更少，而在深度睡眠阶段花的时间更多——深度睡眠阶段可以让我们的身体和精神都得到恢复。
1) 当我需要足够的 光线 去学习时，只要按一下开关，那柔和明亮的光线就照亮了整个房子。当我不注意时，把灯罩拨得太高了，台灯上警告灯就会变得红通通的，警告我不要把灯罩拨得太高，所以，我十分喜爱这盏小台灯。
2) 中午，太阳的 光线 比较强烈的时候，也是一天之中最暖和的时候，整个阳光明媚，像似给小城抹上的淡淡的金辉，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。
3) 早晨，太阳从东方升起来了，柔和的 光线 照耀在水面上，波光粼粼，远远望去，小溪就像一条金光闪闪的彩带环绕在小城的周围，给小山城增添了无限的生机。
4) 光线 暗淡下去，好像谁不小心打翻了墨汁瓶，天幕上染了一层黑色。
5) 再看那树叶，因有了 光线 ，泛黄的底子也变得金灿灿起来；原野上，草丛间，有了与阳光的对话，不经意凝结了的晨露，流淌出来痛快喜悦的泪花，沾湿了你的脚裤，打湿了你的衣衫，润泽了你的心灵。
6) 丝丝缕缕的 光线 透过树缝，地面上有无数光斑在摇曳，周围绿意盎然。晶莹的汗珠在青丝间悄然滑落，沉重的脚步终于迈过了最后一级石阶，“南天门”三个大字在眼前印刻，已经偏过几十度角的太阳微笑地望着胜利的我。
7) 太阳像个很大很大的火球， 光线 灼人，公路被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。
8) 深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的 光线 ，照得身上脸上，暖烘烘的。
9) 泉的四周是一片短短的、天鹅绒似的青草地，太阳的 光线 几乎从来不曾照到它的清凉的银色的水面。
10) 在辽阔的天空时是细细的、象枪锋一样的这些 光线 ，到临近地面的时候，象奔流一样的扩大起来，落在沿着天边伸展着的褐色草原的遥远的界线上，把它装饰得很美丽，奇幻的、欢快的使它变得年轻了。
11) 我从黄昏里走来，沐浴 光线 ，几丝温暖如虫子似地钻进皮肤下面的血管，顺着流液进入我的四肢百骸、心肝脾脏。
12) 从窗外射进来的之一束 光线 报道着人间的黎明。碧空中飘浮着朵朵的白云，在和煦的微风中翩然起舞，把蔚蓝色的天空擦拭得更加明亮。
13) 太阳早已被逐渐堆积起来的灰黑色云片埋葬了。 光线 不停地淡下去。好像谁用墨汁在天幕上涂了一层黑色。不，不仅一层，在这淡淡的墨色上面又抹上了较浓的黑色。墨汁一定抹得太多了，似乎就有一滴一滴的水要从天幕上落下来一样。
14) 每当我需要足够的 光线 去学习时，只要按一下开关，那柔和明亮的光线就照亮了整个房子。当我不注意时，把灯罩拨得太高了，台灯上警告灯就会变得红通通的，警告我不灯罩拨得太高，我喜爱这盏小台灯。
15) 有时太阳走进了云堆中，它的 光线 却从云里射下来，直射到水面上。这时候要分辨出哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因为我就只看见一片灿烂的亮光。
16) 我自然知道太阳有令人可怕的灼热，有时候一丝小小的 光线 到达人的身上会使人灼伤，有时会让人中暑，有时会打破人们舒适的生活，令人难以在其下自在的活动。因此我喜欢冬天里的太阳。
17) 她们的头发披散在肩上，就像随风飘荡的太阳 光线 一般。
18) 星星的温度越高，它发出的 光线 中蓝色的成分就越多，看上去这颗星就是呈蓝色；如果这颗星的温度很低，那它发出来的光线中红光的成分多，看上去它就是一颗红颜色的星星了。我们根据星星的颜色，来估计一颗星星的表面温度大约是多少。
19) 船继续前进，洞的深处，出现了微弱的 光线 ，无数庞然大物忽隐忽现。当船靠近时，我们俩才惊奇地发现，原来是许多形象逼真的恐龙。若不仔细看，还真要吓一跳。
20) 正午，太阳已经来到了正中间，太阳发出强烈的光煎烤着大地。天空一碧如洗，蓝得像一块巨大的玻璃。由于 光线 太强烈我只好带着观察日食的眼镜来看它，发现它比中午要小一些，正以缓慢的速度向西边走去。
21) 感动是大自然赐予人类的美好事物。感动可以是瀚海中微渺的小鱼；感动可以是空中一线绚烂的烟花；感动可以是清晨草尖上的露珠；感动可以是西天若血的残阳；感动可以是广阔大漠中的一株绿草；感动可以是幽暗深谷中的一丝 光线 。
22) 盛夏，淡淡的丁香花的气息弥漫在空气里，透过树隙太阳洒下的稀稀零零的阳光，柔和的 光线 散在整个盛夏里。时间好似定格，也是静静的停留在这个时光里。一切都那么恍惚。
23) 每周经常工作72小时，有时甚至达到90小时；不工作的时候，他就像一个黑洞吸收 光线 那样，大量吸收信息。
24) 温暖的阳光，刺眼的阳光，滋润的阳光，透过层层云彩，照射着大地，也照亮了我们前进的道路从云的裂缝里，从那橙**的、衬着太阳的边缘上，阳光成为一种宽阔的扇子一样的 光线 ，斜斜的投射下来。
25) 盛夏，银杏树像一把绿色遮阳伞，那么多绿叶，不留一丝 光线 。大人们爱到银杏树下纳凉，孩子们总是在银杏树下打闹玩耍。
26) 刚刚还是蔚蓝的天空，骤然已泛起红晕，那是霞吧。一条半圆形浅红色的 光线 横穿乾坤，俨然立在那里，边缘有丝若有若无的**线，将它衬得完美无瑕。
27) 月亮像弯弯的银钩挂在树梢上，朦胧的夜色给大地罩上了一层轻纱，屋内的点点灯火映出的 光线 与天际的星光连成一片，朦胧中仿佛置身于浩瀚无垠的天空中。
28) 落日余辉温情地挥洒在墨绿的呼伦贝尔草原上，晚霞映射出多彩的 光线 ，丝丝缕缕、柔柔的、薄薄的、织就成七彩的光环。倘若以轻柔的光丝当琴弦、绿绿的草原作琴木，万物生灵的动听之声便是天地抚琴合奏之神曲。这一切的宏观胜景、微观空灵更加增添了大草原的神秘色彩和柔和色调。
29) 我曾经观察过白白的眼睛，早上我上学，起得早，我便发现白白的眼睛变成了椭圆形，到了中午 光线 最强时，白白的眼睛便眯成了一条线，晚上光线最弱时，白白的眼睛就会睁得又大又圆，而且常发出绿光。
30) 冬日阳光透过并不明亮的玻璃窗，照射在办公桌的玻璃板上，显得十分柔和，不象夏日骄阳的 光线 那么强烈和刺眼。相比之下，还是冬日的阳光让人感觉舒适一些。
31) 时光的变迁，生命的斑斓。只要我们足够努力的向目标前进，命运就会有所改变，生命就会更加绚丽繁华。不让时 光线 流水一样，流逝过，没有任何改变。
32) 是笔在绝望中开花，是花反抗着必然的旅程，是爱的 光线 醒来，照亮零度以上的风景。北岛
33) 人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的 光线 ，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。
34) 只感觉屏幕中刺眼的 光线 和空气中冰冷的凉意……
35) 光线 若要万分明亮，必须射进黑暗的世界。
36) 为什么求婚都是在昏暗的 光线 中进行？因为除了需要欺骗对方外，也需要欺骗自己。朱德庸
37) 但在冬天 光线 过于充足的日子里，我透明的心甚至也有光线爬进。也就是在这种时候，我一边幻想自己身上生出无遮无拦的双翼一边强烈地预感到我这一生恐将一事无成。三岛由纪夫
38) 我们的教室，宽敞整洁， 光线 充足。
39) 在我的记忆里，老外祖母和别家合住在一个院子里，是靠西的一间土房，很矮。进屋、门后靠东墙支着一口锅，烟薰火燎，墙壁黑黑的， 光线 显得更暗，靠北墙是支起的床……
40) 上帝给予我们每一个人的梦， 光线 缓慢地淌过梦里的衣摆，留下一段段气息。雨点落在地面的刹那，变成无数只飞鸟重回天空。它希望梦能把我们唤醒，让我们拒绝平庸，绽放人生的光彩。
41) 事实上，知识就像苍穹中的太阳；随着它的 光线 抛洒生命和力量。
42) 在 光线 不好的地方看书容易损害视力。
43) 在太阳照射下,背光处的 光线 往往要暗些。
44) 天才并不比任何一个诚实的人有更多的光，但他有一个特殊的透镜，可以将 光线 聚焦至燃点。维特根斯坦
45) 黑暗中看不见的东西在 光线 下可以看清。而在人生中，光明时看不清的东西在人生的黑暗处反而能够看清。
46) 阴天时,教室里的 光线 显得十分暗淡。
47) 屋内 光线 充足,明窗净几,不愧为“双文明示范户”。
48) 房间里的 光线 非常柔和。
49) 我指出，在回答我的话的同时，他本人的意识已经追上了这些发光的星系，并未与他们一起毁灭，而且还回到了我们这个寂灭的世界，用一道不可思议的 光线 使之恢复了生机，用一个悲观的不可思议的念头为之赋予了尊严。
50) 熹微的晨光踱进窗纱， 光线 浪漫柔婉，妩媚你熟睡的脸，发丝的缠绵，迷人的眼睑，呵气如兰的酣眠，美在蔓延，光是爱的信笺，载着温馨的祝愿，幸福美满。
51) 一扫过去几年我在北京已经习惯了的沉闷的阴霾，今天的 光线 如此锐利，几乎刺伤了我的眼睛。
52) 夕阳的 光线 像是被风吹散一般迅速消失，正如同再也回不去的美好年华。那感觉，像是一个时代最后的剧终。
53) 消失了声音。消失了温度。消失了 光线 。消失了那些围观者的面容和动作。时间在这里变成缓慢流动的河流。粘稠得几乎无法流动的河水。还有弥漫在河流上的如同硫磺一样的味道与蒸汽。
54) 实际上是来自东北方向的白天清冷的 光线 照到了她的脸上，不过不太明显而已;而他自己的脸，虽然他自己并没有想到，但在苔丝看来也是同样的光景。
55) 或许有一天失恋的你独自去布拉格旅行，坐在白雾袅袅的伏尔塔瓦河边，看金色 光线 洒满布拉格错落的红色房顶，听着街角的艺人演奏那首美丽的曲子：小提琴滑奏拨动教堂的玻璃窗光游弋而上小木偶十二点心慌玛利亚的壁画里藏满你一眼望 *** 的殇天堂的泪滴淌下圣域的光施舍世人一段粉色忧伤……
56) 但是美是短暂的，它常常在那些我们无缘再见之地被发现，或者是在一定的季节、 光线 及天气情况下才能形成的难逢之景。
57) 夜深了，浓墨的色彩似乎在侵蚀床头微弱的 光线 ，颤抖的笔尖依旧在洁白的纸行间写着关于你的思念，却总无法诉说这心里的一份沉默。
58) 爱是纯洁的花瓣，思念就是朝露一点，默默地相伴。阳光来时，折射出七彩的 光线 ，蒸发成云烟。寒夜来时，凝结成冰点，还在身边。爱，就是永远不分开！
59) 蓝色是灰暗与寂寞的颜色。蓝色的大海往下沉入，最终将会成为进入 光线 无法到达的深海暗黑。海面的蓝与深海的暗黑其实没两样。不管事物具有怎样的两面性，唯一不变的是平凡平淡下掩藏的最为深切的质实。
60) 绘画艺术的表现手段是线条、 光线 和色彩，美术家就是通过线条、光线和色彩，画出五光十色的人民生活的画卷。
61) 在照进窗隙强烈的阳光里面，我们可以看见虚空中飞扬的尘埃，那些尘埃粒粒分明，但无法破坏 光线 的本质。在黑暗中，我们完全见不到尘埃，尘埃就一层层的增加，使我们陷入更深的黑暗。
62) 回忆每一年的自己。回忆每一个过去的自己。把他们重叠在一起，把时间折叠在一起，对着滚烫的太阳 光线 ，看一看那些灰色的铅笔线条是不是连绵不绝地画满了整个生命的纸面。
63) 原省的风景之一中隐藏在黑暗之中的意识，是一束在深度中逐渐消逝的 光线 ，是一种冰冷的触觉，只在幽暗孔家中令人恐惧的柱列。从柱列中发出的笑声。回应着昏暗、摇曳的光线。
64) 要确切地融会贯通你曾学过的 光线 、细部及影像处理技法，并留意不要让技术问题阻隔了影像的力量。
65) 你的思想是你所搜集来的，就好像在一个黑暗的房间里，有时候一道 光线 从屋顶上照射进来，你看到无数的灰尘飘浮在那一道光线里。
66) 在霓红灯下看时光纷乱的剪影，破碎的 光线 漾起梦幻的涟漪。
67) 因此，我们不得不遮蔽所有其他的光源，才能看到这个原子的非常，非常暗淡的 光线 。
68) 回首那些错把倾诉当作创作才华的无知年华,在兵荒马乱的晚自习上,在熄灯的宿舍里,我们总是在一堆耀武扬威的习题和试卷的缝隙间，在应急灯渐渐微弱下去的 光线 中，一手撑着深不可测的夜，一手写下无处倾诉的话。
69) 日间的客运大楼则充满天然 光线 ，朝气蓬勃。
70) 黑暗中慢慢流淌着悲伤的河流。淹没了所有没有来得及逃走的青春和时间。你们本来可以逃得很远的。但你们一直都停留在这里，任河水翻涌高涨，直到从头顶倾覆下来。连同声音和 光线 ，都没有来得及逃脱这条悲伤的巨大长河。
71) 你知道有种婴儿，生下来没大脑，在他们脑后打灯光， 光线 自他们的瞳孔通过直射出来。现在人们捧这种缺乏脑子的女郎为“黄金女郎”。
72) 来到城市，看着那众多五颜六色的灯光，总有一种莫名的激动，心里也充满了安全感。每当看到造型别致能发出柔和 光线 的灯，总会爱不释手的将它买下。
73) 夕阳是一天中最安静的时间，昏黄的 光线 融化了我心跳的声音，呼吸着简单的节奏，沉默，落下，沉默，如同被夜催眠。
74) 光线 。雨水。痕迹。我需要的只是最朴素的生活与最遥远的梦想。明日定会美好。
75) 其实夜晚是如何的漫长与寒冷。那些 光线 ，那些日出，那些晨雾，一样都会准时而来。
76) 正午,太阳的 光线 很强,照得人睁不开眼。
77) 淡紫与**相搭配，既典雅又颇显贵气，恰与东窗 光线 相融，应了"紫气东来"之意。
78) 爱，似温暖的清泉，洗涤内心的伤感；爱，似幸福的 光线 ，灿烂醉人的笑脸；爱，释放在每个瞬间；爱，给你幸福的伊甸园。爱你一生情不变，幸福似蜜甜！
79) 心脏上像是瞬间破土而出一颗疯狂生长的巨大食人花，在几秒钟的时间内就用它肥硕的枝叶遮盖了所有的 光线 ，巨大的黑暗里，无数带刺的藤蔓缠绕攫紧我的喉咙。
80) 1980年代早期他在纽约买下一座 光线 暗淡、顶棚低矮的酒吧，进门的唯一标准就是人缘好和一颗宽容心。
81) 瞧！一会儿，雨丝渐渐停了，温煦的太阳从云朵中探出头来瞧个究竟， 光线 像柔柔的丝绸遍布大地。
82) 光线 被阻隔在顶部弧度柔美的窗子外面，只在脱漆而粗糙的旧木地板上切下一溜狭长的暖色。
83) 森林里 光线 很暗,高大的古树遮天蔽日。
84) 园里只剩下三三两两的学生，夕阳模糊的 光线 像水一样在每一寸地面与墙壁上抹来抹去。涂抹出毛茸茸的厚实感，削弱了大半当天里的寒冷和锋利。
85) 他们把树上的叶子清理好，让 光线 照射进来，然后在树的躯干旁种植，以此掩人耳目，逃避打击毒品部门的侦查。
86) 瓦朗蒂娜睡着的时候更准确地说是在她醒来后的那种半醒半睡状态中她仍然处于亢奋状态那时，夜深人静，壁炉架上那盏乳白色灯罩射出了昏暗的 光线 ，在这寂静和昏暗中，她看见那些影子在病恫上空一一走过，用它们颤抖的翅膀煽动寒热。
87) 可是，你怎样让由你一手哺育长大的孩子，懂得什么是爱呢从他的眼睛接受之一缕 光线 时，已被无微不至的呵护包绕，早已对关照体贴熟视无睹。生物学上有一条规律，当某种物质过于浓烈时，感觉迅速迟钝麻痹。
88) 森林里 光线 很暗,高大的古树彰往考来。
89) 是对失落时代的深情， 光线 的敏感捕捉，天地苍茫的慑人画面，流著那些在天之灵的血液，塔可夫斯基，杜甫仁科，你们也来了。
90) 如果你想知道周围有多么黑暗，你就得留意远处的微弱 光线 。
91) 已经十二月末了。上海开始下起连绵不断的寒雨。上帝在头顶用铅灰色的乌云把上海一整个包裹起来，然后密密麻麻地开始浇花。 光线 暗的让人心情抑郁，就算头顶的荧光灯全部打开，我也只能提供一片更加寂寥的苍白色。
92) 使用喷涂成型的泡沫来密封你看到 光线 进入的隙缝
93) 有那么短暂的一瞬，这 光线 就像子弹一般在房间里的每一块砖头上颠动着。
94) 这样做的好处就是能针对那些晚上游荡的家伙，他们想找地方藏躲，但不能躲在 光线 中，对吧？
95) 在将工人们吊上来的时候救援人员会给他们戴上特殊的太阳眼镜，而且他们的病房在头几天也会保持较暗的 光线 。
96) 当 光线 撞击非线性材料时，它们的行为就像线性谐振子一样，只有当频率匹配它们的自己的内部自然谐振频率时才会振荡。
97) 造父变星是一种 光线 按规律周期发生变化的恒星
98) 我开始在屋子里随便走走,在半明半暗的 光线 中看看各种各样模糊不清的摆饰
99) 你需要足够的 光线 才能使录相机捕捉致到你们最精彩的瞬间。
100) 比如像一些咬人的蚊子之类，或者是像喜欢 光线 的飞蛾之类。这些小东西不知疲倦地一次又一次地向黑夜中的光线扑去，结果对他们来说似乎已经不太重要，重要的是在他们有限的生命里能得到更多的光明，或者是在广阔无垠的黑暗里得到更多的光明。屈远志
101) 在这个阶段为了检查省略的阴影和过亮的部分，我还会检查直方图，如有必要增加一些填充的 光线 或做一些补救。
102) 这一离奇有趣的理论来自一项对老鼠的研究，该研究把刚出生的老鼠暴露在不等量的 光线 下长达数月。
103) 引擎的节流阀被打开了，火车提速来弥补落下的时间。铁轨的咔哒声渐行渐远，最后一点 光线 闪闪烁烁地消失在远处。
104) 意大利维格尼拉镇镇长说："你可以在山上安一面镜子,将阳 光线 反射到大广场上"。该镇长已把这个方案呈报给意大利皮埃蒙特地区，等待批准。
105) 翻印通过使 光线 穿过胶片投射到感光板，尤指感光照相纸上，从而。
106) 光线 在与云霓的抗衡中觅到了她五光十色的珍宝
107) 人的理智就好像一面不平的镜子，由于不规则地接受 光线 ，因而把事物的性质和自己的性质搅混在一起，使事物的性质受到了歪曲，改变了颜色。弗兰西斯培根
108) 适当组合时,减色法三原色能吸收 光线 中的所有色彩,产生黑色
109) 从模拟结果得到，本设计之导光板可以使出光 光线 达到不错的收敛效果，也能提升正视角辉度。
110) 分析其对采光系数、均匀度、 光线 方向性等的影响变化趋势，探讨对天窗自然采光的主要影响因素。
111) 根据 光线 反射定律，提出了采用多面转镜和二次反射面相互配合来实现光束在屏上线性扫描的系统模型。
112) 这是由微弱 光线 引起的视错觉。
113) 彩色玻璃凝固的礼拜仪式里，太阳的自然 光线 是人能够丰富它的美丽，并回奉与上帝。
114) 本文由费马原理的变分形式,导出 光线 微分方程
115) 发光点利用自然光包围窥孔的方式使窥孔产生高亮，达到射手在昏暗的 光线 中超清晰的使用。
116) 当所有颜色可见光波达到反射强度时，物体表面就呈现白色；当最红的 光线 被吸收时，反射的影像就带有青色的色调。
117) 光线 绘画技术能够创造一种粗线条的、梦幻的风格,不同于传统的闪光灯照明
118) 房间的特色是，有无绳 *** ，其接口能与互连网快速连接，还有一张 光线 好的大办公桌。
119) 检查夜盲的类似试验必须安排在较暗的 光线 下进行
120) 光线 将这个房间陈设和艺术的五颜六色，投映在具殖民地特色、高明亮白搪瓷的天花板上，是非常美妙的。
1 别 小看 任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。
2 不要 小看 自己，人有无限可能。
3 将来是自已首创的,胜利也是你自已栽培的,你无须 小看 自已,而要信任你的能耐,有朝一日你也会成为大家仰慕的胜利者
4 照自己的意思去理解自己，不要 小看 自己，被别人的意见引入歧途。
5 危险因素一件件，件件排除莫 小看 。
6 不要 小看 两粒种子的力量，也许他们日后就能成为一片大森林。
7 奇迹只会降临在不言放弃的人身上，别 小看 奇迹。
8 不要 小看 自己，因为人有无限的潜能。
9 不要 小看 一分钱。不妨自己去挣挣看。做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。
10 道人憔悴春窗底，闷损阑干愁不倚。要来 小看 便来休，未必明朝风不起。
11 我希望你照自己的意思去理解自己，不要 小看 自己，被别人的意见引入歧途。泰戈尔
12 人人都说小孩小，谁知人小心不小，你若 小看 小孩子，便比小孩还要小！
13 永远都不要 小看 一种一个月流一星期血都不会死的生物
14 不要 小看 自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也应该全力以赴、尽职尽责地去完成。小任务顺利完成，有利于你对大任务的成功把握。
15 可别 小看 这穷乡僻壤的地方，过去战争年代，这里出了不少将军呢！择蚤怎。
16 刚当上兵就 小看 我们,过两年,更把我们看得一钱不值了。
17 请你不要 小看 我，因为我不是吴下阿蒙。
18 别 小看 他,他可是白衣卿相式的人物。
19 别 小看 这些断墨残楮,可都是珍宝。
20 你们可别 小看 了新来的技术员,这个人其貌不扬,但才华出众。
21 因为它只是有这样一个 小看 看该文件可能有危险，它不费吹灰之力就任何PC。
22 不要 小看 ipod上的一颗按钮，它和别人不一样的是我们做了21个方案、84000次测试、57次改进，用户的满意源于不必要的坚持。
23 我家也养了一只小仓鼠，我给他取名叫黑黑。它有着浅黑的绒毛，一个毛茸茸的小脑瓜。一双水汪汪的小眼睛，一个又小又黑的鼻子。虽然它的鼻子小，但别 小看 它。
24 鳄鱼可以自由自在的在陆地和水路穿行，它还能在陆地上快跑和在水路快游。在水里鳄鱼是闭上眼睛的，你可别 小看 它，它能看到岸上和前言的东西，你看到它躺在地上晒太阳也是闭上眼睛的，但是，它在认真的寻找猎物。
25 榕树下，生长着许多野花野草。其中有一种花非常漂亮，话是白色的，合拢着。你可别 小看 这些花草，它们的存在为榕树增添了一些生机。老榕树也撑开了他那绿色的大伞，让它们在大树底下乘凉。
26 桃花的叶子就像一叶小舟，在天空中的“彩霞”中游荡，真好看！俗话说的好：鲜花还要绿叶托。别 小看 了，那一点点的绿叶，如果没了它桃花又怎么能那么艳丽可爱呢。
27 哈密瓜好吃又好看。它长得像一个橄榄球，金黄的颜色让人看了就有食欲。瓜皮上布满 *** 状的裂纹，好像果肉把皮撑破了，摸起来也很手。可别 小看 这些花纹，卖瓜的叔叔说，花纹越多越深，瓜就越甜。
28 风信子的花很像一朵朵缩小版的百合花，花瓣尖尖的向外展开，里三层，外三层，每朵都是如此。我数了一下大概有30多朵小花，这时候我才明白，我太 小看 了风信子了，没想到一只“丑小鸭”居然变成了“白天鹅”！源自
29 生活中有那么一种人，你藐视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服；你要是在人格上对他平等相待，他反而 小看 你！路遥
30 经济条件好的离异男，离了养小蜜泡小妞，经济条件不好的离异男，离了再找个离异女生死纠缠。所以你别 小看 四十以后的情感生活，动荡得老汉推车一样。
31 千万不可 小看 “一个人”。一万也罢，一亿也罢，都始于“一”。
32 可别 小看 这些刚刚出土的断编残简,它们可是研究西汉历史的重要资料。
33 怎能 小看 这一次次的谈心活动呢难道你忘了聚沙成塔、积羽沉舟的古训么
34 别 小看 这一门手艺,学会了就有一技之长,起码也不愁生活!
35 别 小看 这首诗,它可有咫尺万里之势。
36 小孩子从 小看 到自己的父母整天早出晚归，自己也有意无意地加入了上山下地干活的行列。
37 他在公司里具有举足轻重的地位，可不能 小看 他。
38 别 小看 我们这些老弱残兵，保证完成任务！
39 这篇文章只不过说是我作为一个井底之蛙谈的一点 小看 法而已。
40 不要 小看 菲菲爱吃零食这毛病,若长期下去,积羽沉舟,对她身体的影响可大着呢!
41 高副县长就对侯卫东有了小 小看 法，侯卫东从沙州市科委回来，事先没有给自己报告情况，而是直接找杨森林汇报，这就是典型的越级汇报，而越级汇报是岭西官场中很忌讳的事情，虽然这种做法很普遍。
42 不要 小看 一分钱不妨自己去挣挣看。
43 不要 小看 哥，哥当过弥勒佛！
44 不要 小看 弟，弟可是杀虫剂。
45 夏吃萝卜冬吃姜，无需大夫开药方。暖身防寒不感冒，英姿焕发体质强。生姜羊肉炖煮汤，莫要 小看 不一般。冬季进补可暖胃，强身健体精神爽。愿你立冬健康伴！
46 冬季到来之际，送你价值一毛钱的短信一条，不要 小看 这条短信，它包含我十分祝福：一分温暖，二分热情，三分怀念，四分祈祷，五分快乐，六分健康，七分美丽，八分好运，九分财富，外。
47 不要 小看 这些小不点儿,他们都会演奏乐器
48 不要 小看 他;他已不是两年前的那个乳臭未乾的人了
49 重阳节到了，也没啥好送你的，就送你一束菊花吧。可别 小看 它，你可以用它酿成菊花酒，饮后无忧愁；还可制成菊花糕，吃后乐逍遥。重阳节快乐！
50 节约能源养习惯，平时积累是关键；充分利用好资源，不要浪费更省钱；节能环保爱家园，随手关灯节约电；点点滴滴别 小看 ，积少成多大贡献；心动手动用行，幸福生活比蜜甜。
51 荆棘鸟只看过一半呢，那时候还 小看 不懂，现在回想起来真的很好看。
52 小寒来，莫 小看 ，稍不注意感冒生，勤锻炼，多保暖，多喝汤，暖暖胃，我的问候做围巾，时时牵挂你，要亲爱朋友你，这个小寒里，美丽不再“冻人”
53 不要 小看 自己，因为人有无限的可能。证严法师
54 送你一角钱，千万别 小看 ；买不来玫瑰和咖啡，买不来衣服和棉被；但是包含着温馨，是我祝福的真心，天冷了，注意要保重身体。
55 牙齿是个宝，不要 小看 它。美容又靓颜，健康来把关。美食它先尝，生活来品味。终身伴人生。幸福离不了。全国爱牙日，愿你保护好牙齿，享受健康美乐圆！
56 “我的发明，”乔骄傲地说，“比搓衣板和你的手指头强多了，一周至少能省十五分钟，干这种活能省计五分钟就不可 小看 了。”。
57 别太 小看 人了，你以为我是谁。Reborn
58 我也不会难过，你别太 小看 我，有什么熬不过，烧掉你写的信，忘掉你喜欢的歌，帮助我的眼睛，眼泪掉不下来，我还是很快乐。刘惜君
59 虽然我很害怕，全身都在抖，但是如果我还有能力帮到大家的话我会选择像英雄一样战斗下去决不退缩。 小看 我是要付出代价的！琉星
60 以为您只是1和3中间的内个数儿，没想到我是 小看 了您，您分明还是1和3这俩数的组合。暖小团
61 濒危动物要保护，人工养殖来培育。留下样品子孙看，珍奇动物不杀戮。人类生活美灿烂，保护动物莫 小看 。世界动物保护日，生态平衡很重要，保护动物人有责。
62 元旦快到了，我计划不给太多，只给你五角钱，别 小看 哦，它包含十分快乐，十分健康，十分平安，十分知足，十分幸福。祝新年快乐！
63 请问有人在的吗？我是专门运送短信祝福的快递员，麻烦你签收一下这条独一无二的短信，可别 小看 了它哦，里面装满了寄件人的满满祝福：愿你拥有一辈子的平安与幸福；怀揣蒸蒸日上的前途和事业；当然还有甜蜜爱情和永远垂青你的好运，还磨蹭什么了，赶紧给我签收了吧！
64 请问有人在的吗？我是专门运送短信祝福的快递员，麻烦你签收一下，可别 小看 了它哦，里面装满了寄件人真挚的祝福：愿你拥有一辈子的平安与幸福；怀揣蒸蒸日上的前途和事业；当然还有甜蜜爱情和永远垂青你的好运，还磨蹭什么了，赶紧给我签收了吧！
65 不要 小看 人，因为有一天那个被你小看的人，可能会比你成功。李宫俊
66 大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，临喜临怒看涵养，算得算失看智慧，做大做 小看 格局，可快可慢看悟性，是成是败看坚持，悟喜悟悲看心态。
67 不要 小看 一顿自助餐。吃自助餐，最容易看出一个人的风度和教养来。风度和教养是一种财富，行为举止优雅得体，是现代人走向成功的通行证。杨红樱
68 小看 我的人，你会死得很难看很难看。
69 车子跑多了要修，房子住久了要护，男人累坏了要养，养什么？当然是养精蓄锐！事业不是一天干滴，钞票不是一天挣滴，身体可是要好好对待滴，男性健康是不可 小看 滴。男性健康日祝你健。
70 习惯会使我们从 小看 惯了的缺陷变成美好的事情，外地人欲使我们承认自己犯错只会枉费心思。
71 金钱是一张纸，大 小看 数字；夫妻是一张纸，情谊看日子；荣誉是一张纸，轻重看点子；问候是一句话，真假看意思；祝福是一份情，温暖一辈子。愿幸福！
72 不想被人 小看 ，想要出人头地，想要钱……拿出这些理由一天到晚抱怨个不停的行为很幼稚。和这种人相比，做家里蹲的人心里要明白得多了。他们把这些群不都丢掉，付出的代价是待在家里远离社会。京极夏彦
73 我也不会难过，你不要 小看 我，有什么熬不过，大不了唱首歌，虽然是悲伤的歌，声音有点颤抖，也比你好得多，我还是很快乐。刘惜君
74 你可别 小看 了“习惯”！世界万事万物中，它无所不在。别看它不是必须恪守的法定规条，惹上它照旧叫你麻烦和倒霉。不过你也别埋怨给它死死捆着，有时你也会不知不觉地遵从它的规范。冯骥才
75 他说：“千万不要 小看 当代美国的年轻人，他们的潜力是无可 *** 的。”。
76 节能环保人人有责不要 小看 了这熄灯的一个小时它节省的不仅仅是有限的资源更为我们传递出可持续发展的长久目标来吧让我们熄灯一个小时将可持续发展的理念深入人心。
77 这个小街，在很多TBV港剧出现过，晚上，我无意中走到这里，特别开心，因为我也是从 小看 港剧长大的。
78 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己才是最可贵的胜利。积极思考造成积极的人生，消极思考造成消极的人生。不要 小看 微笑的成就，任何辉煌的业绩，都来自于量变到质变的积累。走过了所有通向失败的路，剩下的那条路，就是成功之路。愿你成功之路一路坦途！
79 工作忙碌了吧，无法娱乐了吧，心情郁闷了吧，知道你会烦闷，特发此信息给你慰问，可不要 小看 他哦，他可是带着我的祝福及心愿的哦，愿你永远开心快乐！
80 积土可以成山，积水可以成河。可别 小看 熄灯一小时，人人熄灯节约大。大家共同节能源，才能减少排放和污染，环境清洁美如画。亚洲熄灯日，从身边小事做起，熄灯一小时，节能环保靠大。
81 从 小看 到老，我可不愿看到你做边城浪子回不了头。罗伯莱纳
82 我把幸福载到了花盆里，等到你生日的时候他就会开花结果，可不要 小看 他哦，咱的是开心果，福气花，健康叶，嘻嘻，最重要的是财富根，我帮他献给你，请你笑纳哦，最后，祝愿你生日快乐哦！
83 这生活能力九级伤残的小哥，我还真是 小看 了。显然，他对于某些地方的捷径，脑子相当清晰。南派三叔
84 小年也是年，莫要来 小看 ，礼多人不怪，逢年人精爽。动手擦门窗，室内美靓堂，邀来亲朋欢，各个来夸赞。拜神祭灶王，宰猪也杀羊，备货迎大年，盛世正能量。惟愿朋友小年乐！
85 小暑到，雨无常，出门莫把伞来忘，晴挡阳光，雨挡湿，如若赶上雷暴至，赶路莫慌，先把身来避，等到雨停，再前行。冰雹大风莫 小看 ，注意安全保平安。祝小暑平安快乐。
86 能力跟学历没有关系，不要 小看 任何人！我没有上过一天军校，但我拿下了整个欧洲。希特勒
87 身体健康有标项，三高血压不健康。谨记管住自己嘴，少盐少糖戒酒烟。降压芹菜食醋餐，粗杂粮食莫 小看 。少荤多素新鲜菜，适度锻炼身体康。全国高血压日，祝你健康血流畅！
88 生活中有那么一种人，你蔑视甚至污辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服；你要是在人格上对他平等相待，他反而倒 小看 你！这种人的情况，在伟在鲁迅的不朽著作中有详尽诠释，这里就不再赘述。路遥
89 不要 小看 任何人：我没有上过一天军校，但我拿下了整个欧洲。希特勒
90 洗涤剂是每个家庭使用最频繁的清洗剂之一，可对健康的危害是不可 小看 的。在洗刷餐具时，如果没有油污，用清水冲洗一下就行了；如果有少许的油污，开水烫一烫也完全可以；如果油污过重，可以先用热水把油污冲掉，然后再用少量食用碱把它擦洗干净，之后用清水冲洗一遍。
91 一粒粮食莫 小看 ，时时节约堆满仓；一滴水源莫小看，积少成多可抗旱；一度电能莫小看，长久浪费能源荒。世界勤俭日，平时节约一点点，社会和谐无灾年！
92 别 小看 他!我坚信他是一个外粗内秀的人
93 不要 小看 关灯一小时，事情虽小意义大。地球人口几十亿，人人做到节能不是一点点。时刻保持节约心，方能减少浪费保环境。愿你立即行动起来，从身边小事做起，低碳生活，保护环境！
94 不要 小看 了这张桌子，它曾经接待了很多非洲大使和大使夫人哦！
95 被 小看 又怎么了？那不是常有的事吗？极乐鸟
96 因为大家朝夕相处，从 小看 大，你有几根毛大家清楚的很，所以与这些国家办外交要诚诚恳恳，耍不得花招。
97 请不要 小看 一滴水一颗草一颗树，如果我们每个人节约一滴水那我们将多一片湖，如果我们每人保护一颗小草那我们将多一片绿地，如果我们少用一次性筷子我们将多一大片森林，让我们都来。
98 千万别 小看 这条短信，它包涵五千年文化底蕴，汇集人类更优秀的思想智慧，收到的是最幸运的人，收藏的是最富有的人，转发的是最幸福的人。祝五一快乐！
99 他的回答还不错，不过口气有点 小看 人。
100 1、不要自视清高；2、不要盲目承诺；3、不要轻易求人；4、不要强加于人；5、不要取笑别人；6、不要信口开河；7、不要 小看 仪表；8、不要乱发脾气；9、不要封闭自己；10、不要欺负老实人。周立波
101 雨水时节养生秘诀：最简单有效的方式就是伸懒腰。晨起伸个懒腰浑身轻松；工作累时伸个懒腰立刻恢复精力。动作简单功效显著，千万别 小看 它。愿你健康！
102 当然,别 小看 这十分钟,因为十分钟足够喷气式战斗机从最近的豪兰岛基地起飞到达这里。
103 刘浩然占据江南数年,集东南富庶之财,举淮上骁勇之武,苦心经营,才有今日之雄势,我以前都 小看 他了。
104 不要 小看 唇刷,它可以使唇线轮廓清晰,唇膏色泽均匀,不易出现唇纹处的皱褶,而且还能保证你最终用完那一点嵌在管中的唇膏。
105 有道是利令智昏,再加上王海毕竟没有经过专业的培养,没有真正的接触过修真界的事情,将金丹期的怪兽还是远远地 小看 了。
106 费斯克笑了起来,肩膀轻撞卡比内的肩膀,说:“你小子 小看 我”。
107 你可别 小看 我,我在汉堡U18也是鼎鼎有名的。
108 无敌,看来我们都是 小看 了这位灭欲天,原本驰东借助夜隐龙卫击杀此人,是大题小做,看来不是啊。
109 建业队在中超的两度亮相分别各取1分,结果令人满意,毕竟对手都算强队之列,相信接下来中超诸旅谁也不会再 小看 这支升班马了。
110 你小子屁话连篇!任何事情,要么不做,要么就要做到毫无破绽,深入虎穴何等凶险绝对要万分小心,只要老夫能够看破,就有可能被他人看破,不要 小看 天下英雄!
111 首座从 小看 着勿忘长大,他的一切首座非常知晓,对勿忘日日夜夜勤练武功的精神大为赞赏,他虽没有其他的师兄那么聪明,但是“大智若愚”。
112 如今我却这样想象她,也未免有些太鼠肚鸡肠小心眼了,太 小看 人家姑娘了。
113 邪月见到墨殇的步伐,一开始心中盲井道:“他怎是修炼出了身外化身,我却是 小看 他了”。
114 你说路边上的那个石刻老子从 小看 到大,为何我就不知道上面写着山上有一个涝池
115 你以为支付宝就是买东西的啊,你以为微信就是聊天的,不带这么 小看 人的。
116 还真不能 小看 了他们手中的石斧和石刀,王勇目测,皮糙肉厚的野猪,几下就被毛人砸碎脑袋,再也不吭声。
117 赤阳子就知道是这样,见到这种情况,慢条斯理地说道:“嗯,黄局长,我这小友虽然年轻,确实武艺不凡呐!你可不要 小看 了他!”。
118 好,我有点 小看 你了,我一直以为世家公子都是胆小怕事的无能之辈,被手下吹捧出来的绣花枕头罢了,你不怕死,我佩服你,来我敬你一碗。
119 不要 小看 这一件微不足道的事,很有可能就成为他今后在修炼上,突破瓶颈时的心魔,到时身死道消,还不如做个顺手人情,了解这段因果。
120 别 小看 这些小院,这里有怀柔很有特色的一种鱼叫做虹鳟鱼,在当地,那绝对是赫赫有名的当家菜。
勇敢奔跑勇敢超越
人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。
王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝近鬃毛。露湿秋香满池岸，峰来不羡瓦松高。
我策一匹骏马，在昏黄的古道上奔驰。然而，官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然绊住我奔跑的脚步，无情的现实冷却了我一腔热血。是啊，想当年力士为我脱靴，贵妃为我磨墨，那该是我仕途上奔跑得最顺畅的时期啊。
可是，无意间我看到了力士谄媚的丑态和贵妃不可告人的笑，我觉得我应该永远让我奔跑的双脚停滞不前，离开这黑暗的金马门。我清醒地知道，我宁愿散尽千金，只求一醉，也不愿摧眉折腰，做大唐的“御用文人”！
于是我带上一把佩剑，把一杯酒去寻访我暂且放在名山的白鹿，永远跨出黑暗的仕途之门。
昔日我骑卸赐骠马奉诏奔驰，今日我骑白鹿奔向我梦寐以求的远方。浊酒深酌，重返喜地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，齐叙难酬鸿志。奔跑让我屡跌屡撞，奔跑又让我获得心灵的超越——思想，永远在徘徊和失意中成熟。
花开不并百花丛，独立疏蓠趣未穷。宁可枝头抢香死，何曾吹落北风中。
我送走了那个可弃可恨的昏君，零丁洋未过，我就被远兵的罗网网住。
我回头看那无止境的路，从临安到岭南，这一路我的确奔过来的。我的人生又何其相似。当年，我心怀抗元大志，跨上战马，驰骋沙场。我在奔向战场，也是在奔向我人生的另一处归鸿：大丈夫志在军营。
可是临安府，容得了一代糊涂君王，容得了一群窝囊庸臣，却容不了一颗誓死效忠的赤诚之心！所以，我深深明白，我只能永远奔跑，哪怕只杀一个元兵，收复一寸疆土。荆棘算得了什么，刀光剑影又有何畏惧。
今夜，我却被困在暗牢，也许永远不能跨上我心爱的坐骑，去驰骋边疆，驰骋信念，驰骋人生了。箫声吹得人哀怨，但哀怨从来不属于伟丈夫，士可杀不可辱。铁骨铮铮的文天祥怎能跪着生！
燕山月静静洒下，秋菊无声无息地盛开，塑一座圣洁的雕像。
奔跑让我遍体鳞伤，抛头洒血，奔跑又让我在心灵上完成了一次永恒的跨跃——意志，应该在残酷和无情中超强。
生命是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在 *** 中意气风发；
生命是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈要求。
勇敢在人生路上奔跑，勇敢在心灵上跨跃。
我把自己比喻成一条鱼，我要努力寻找离开水的出口。
那鱼 那鹰 那人
我把自己比喻成一只鹰，我要全力飞出蓝天的庇护。
我就是我自己，我要跑，跑出父母的视线，跑上自己的轨道。
——题记
起跑
那年高考，发挥失常，落榜了。我坚决地拒绝复读，执意背着大大的旅行包，踏上了北上的火车。隔着玻璃窗，我看见母亲在哭泣，父母在叹气，鼻头有点发酸，转过脸，说好不哭的。“呜——”一声长鸣，火车开动了，母亲也随即跟着火车跑，一遍一遍的挥手，一遍一遍的嘱咐。我抬头看着天空，灰蒙蒙的，它也是如此寂寞。
跑程
离开了母亲的日子是惬意的。至少我可以把房间弄得乱七八糟而不用担心有人穿着围裙在门口喋喋不休；至少可以不用理会邻居们鄙视的目光，不用直视老师们失望的眼神，不会听见父母心碎的声音。但同时也伴随着心酸。每个公司去应聘，我的表现总会令人满意的，可一看到我的学历，笑脸马上变成了疑问，话语也变成了“回去等消息吧！”那一刻，我感觉全世界都抛弃了我。
那天晚上回到宿舍，摊在沙发上，突然一阵闪电划过深蓝色的苍穹，几声雷鸣似乎要将一切生灵唤醒。想起了父母做的香喷喷的红烧鱼；想起了父亲语重心长的教诲；想起了家门前那棵歪脖子的老槐树；想起了院里那张缺角的乒乓球台；想起了高三那年那些挑灯夜读的日子……看着金鱼缸里的金鱼。我想鱼，终究离不开水。
第二天，天放晴了，我拿起 *** ，拨通了那串最熟悉的号码。“喂，请问找哪位？”“……”“喂，怎么不说话？”“妈，是我！”“小丹，是你吗？真的是你吗？”“妈，我累了！”“孩子，累了就回家，知道吗？”“哎，妈，我要回家。”城市的夜晚依然灯火阑珊，路上的行人仍然神采奕奕。只是，我将与这一切告别，回到给予我生命之源的那片净土上去。
终点
我终究还是回来了，回到这个有着无数的气息的地方。一切都没有改变，我决定复读，我也不是不跑了，只是希望有一个更高的起跑点。
后记：鱼终究是离不开给予它生命之源的水。
鹰，终究离不开给予它希望之源的天空。
我，始终逃离不了父母和亲人朋友们的爱心交织成的幸福圈……
不能忘记的
六十年前，法国，诺曼底，犹他海滩，一队又一队的美国与英国士兵冒着枪林弹雨向前方的碉堡冲去，一个接着一个的战士倒下了，仍然有人呐喊着向前奔跑，片刻，鲜血染红了整个海滩……
六十年前，苏联，斯大林格勒，前线，一辆又一辆的卡车载着刚从训练营里出来的新兵，军官在车上喊着：“我们不需要活着的逃兵！”话音刚落，就有一枚弹片击穿他的头颅。新兵们被赶下车，有的人拿到枪支，有的人则只拿着子弹，扩音器里不断地重复一句话：“没有拿到枪的，跟在有枪的后面，有枪的同志牺牲了，没有枪的同志就拿起他的枪，继续冲锋……”
六十年前，中国，东北，某个村庄，晚上，一名光着膀子的中年人扶正了挂着一把寒光闪闪的大刀的带子，转过身对着一群村民，其中有十几岁的小伙子，也有头发斑白的老者，他们同样背着大刀。那中年人说：“都没让家里人知道吧？”众人都沉默不语，中年人把手一挥，“那走吧。”半个时辰后，日军基地里惨叫声、枪炮声和金属碰撞的声音接连不断，月光映在刀刃上也有了悲愤的色彩，随着刀的挥动不停地闪耀。随着最后一声枪响，再也找不到地面上的月光……
战争，除了死亡和毁灭，什么都不能带给我们。战争给我们留下了惨痛的记忆，也留下了英雄，为了正义与和平而献身的英雄，我们无法忘记，忘记战争，忘记死亡与毁灭，更不能、不应忘记战争中的英雄们，是他们结束了战争，停止了毁灭，用他们的死亡，代替了别人的死亡。
战争结束了，就让我们来纪念沉睡的英雄。
六十年后的今天，法国，诺曼底，犹他海滩，当年在此浴血奋战的老兵，穿上了挂满勋章的军装，走在路上，人们向他们喝彩，为他们欢呼，同时他们也发现，老兵们的笑容如此沉重……
六十年后的今天，俄罗斯，莫斯科红场，这里是庆祝，或许应该说纪念二战胜利六十周年的主要场所，来自全世界的英雄们，受到各国***尊敬、赞颂。
六十年后的今天，中国，东北，某个小镇，一个班的学生，在一位八十多岁的老人的带领下，来到了一座纪念碑下，老人讲述了当年自己杀敌、幸存、逃脱的经历，依然是激动不已，他唱起了那首令他热血沸腾的歌：“大刀向敌人头上砍去……”学生们流泪了……
纪念，为了不能忘记的过去。
萦怀——初秋
萦怀——初秋 初三的生活将我送到了一个状若无物的空间,那里得到了怎样的收获,遗落了怎样的美好,而现在的我却无从得知它的出现让我感觉-是谁扶去了生活中唯一一缕清香,留下的,却是暗淡的曙光……是否真正的初三生活，如一张泛黄的白纸，在也找不到光亮的来源？ 转眼间，这两年的初中时光就这样混沌地过去了，蓦然回首，那些时光的美好也早已被记忆风化，我是否该鼓气勇气仰望未来？立志要打造一张属于自己的白纸，记录这一路来迷失的脚印，艰辛的步伐…… 这两年来的夏天，都好似轻描淡写的一天；这两年来的秋天，早已失去踪影；这两年来的春天，就像心角的痛楚，隐隐约约；这两年来的冬天，埋葬着无法揭开的迷局…… 当记忆渐渐清晰，重新苏醒的时候，也就象征着失去…… 3年的时光被记忆倾覆，而化作生命中的“过客”，从天堂飘向人间，分洒在校园，树林，曾经“秘密基地”的山坡上…… 流经的每一个角落，都会永藏失落的歌声“湖水是你的眼神，梦想满天星辰，星辰是一个传说，恒古不变的等候……” 恒古不变的等候…… 梦萦——心中的初秋。
有时候，我们觉得这世界上在谈论性别方面总是带着偏见，很多人在谈论女士们的美貌时，却忘记了英俊的男人。有趣的是，即便是男人自己也忘记了对自己的欣赏，并非常专注在他们崇拜的女性之上。有句话说得好，一个人应该像爱自己一样爱别人，但前提是你必须爱自己，然后以爱自己的方式爱别人。
莱昂纳多·迪卡普里奥莱昂纳多·迪卡普里奥是《泰坦尼克号》的男主角杰克，不管过去多少年，这个角色都是无可替代的经典，这部作品一举揽获奥斯卡11项大奖。之后更是因为出色的演技和帅气的外表风靡全球，是公认的美男子，而且在《盗梦空间》和《荒野猎人》中的表演都令人惊叹，是名副其实的影帝。
莱昂纳多·迪卡普里奥，网友们亲切地称他为“小李子”，他出演过无数优秀的影视作品，每一部都收到大众的一致好评，甚至还获得了影视界的更高奖项——奥斯卡奖。但是在他中年时期，不知为啥就开始“臃肿”了起来，而现如今的小李子终于再次瘦下来，重回颜值巅峰！
小李子出演过很多**，同时也塑造了很多十分经典的角色，年轻时代的小李子青春帅气，曾经不知道迷倒了多少女孩。
史蒂夫·罗杰斯第二位是美国著名演员，《美国队长》想必很多人都看过，史蒂夫·罗杰斯是很多人心中最帅的漫威英雄，勇敢果断而且充满正义感，他的扮演者克里斯·埃文斯有一双迷人的眼睛，看起来非常干净，不管是拍戏还是生活中，都给人一种非常真诚的感觉，骨子里和美国队长一样充满了正义感和责任心，所以是这个角色的不二人选，你喜欢这样的克里斯吗？
克里斯埃文斯可以说是美国最帅的男人，在漫威**里扮演美国队长，有一种绅士的气质，尤其是在最新的《复仇者联盟3》中的造型，留起了小胡子，简直就是男人味十足啊！不单女人对他着迷，就连男人对他也很着迷，简直就是谜一样的男人！
奥兰多·布鲁姆奥兰多·布鲁姆：英国影视演员。2001年，因出演了**《魔戒》中的精灵弓箭手“莱戈拉斯”一角一举成名。影片公映后他更是从一个默默无闻的小辈一跃成为炙手可热的新星。
奥兰多·布鲁姆，通过精灵王子这个高贵帅气的角色，奥兰多正式开辟了自己的一方天地，成为观众心目中最帅的男人，他不仅长得精致而且勇猛善战，粉丝们亲切的称他“小叶子”，除此之外他还在《加勒比海盗》中有精彩表现，突破了自己漂亮美男的定位，成为一名非常有魅力的硬汉，和约翰尼·德普的合作广受好评。
大卫·贝克汉姆大卫·贝克汉姆，尽管他已经退役，但因为他还是经常参与足球有关的活动，因此他被列入2017年最帅的足球运动员名单中。哪怕是现在，大卫·贝克汉姆仍然是时尚的代名词，看起来仍然十分帅气。
不是影视演员，而是体育界的明星，不管你爱不爱看足球，都一定听过他的名字，这位被称作“万人迷”的足球运动员就是大卫·贝克汉姆，是世界著名的英国足球巨星，众所周知他不仅在事业上有很大建树，长得也是一等一的帅，如今的贝克汉姆已经四十五岁，岁月把他打磨得越来越有魅力，而且几个儿子也遗传了他的长相，小小年纪就很帅了。
彭于晏最后一位是中国的明星，帅起来完全让人把控不住！一张帅气硬朗的脸，一副深沉忧郁的表情，很难有人能够抵挡住这样的魅力。他常能让人不自觉的感到轻松，让人自然而然地感染他那份自在的快乐！
出道十余年，彭于晏亲切、随和、颜值爆表、穿衣超瘦、脱衣显肌肉，这几乎是所有人对他的评价。而谦虚低调的他对待工作认真的近乎于偏执，用自己的努力和汗水收获着大家的认可，也收获着自己的成就。
彭于晏从出道以来，一直是众多女生心目中的男神。超高的颜值、一身肌肉的身材，吸引了一大批"女友粉"。而他一直走得也是偶像兼实力的路线，出演的角色大多是"大男孩"的形象。
这五个男人中，你认为谁是之一帅呢？
有。
有时候是桌子上摆好吃的，对着电视看。
有时候是摆着ipad，躺着床上看。
一边看一边用微信和志同道合的朋友讨论球赛，有时候 *** 速度不一样，别人告诉我进球的时候我这还没播到，这算不算是剧透？这或许是现代人独自看球法的乐趣吧。
