导读：自学足球要先从基本功做起，别看现代足球讲究力量，速度，冲击力，初学者先别急着管这些，一定要把基本技术练扎实。颠球：这个是最基本的球性练习，无论业余球员还是职业球员都要走这步路。刚开始肯定颠不起来，坚持练，慢慢的能颠两三个，四五个，十来个，越
自学足球要先从基本功做起，别看现代足球讲究力量，速度，冲击力，初学者先别急着管这些，一定要把基本技术练扎实。
颠球：这个是最基本的球性练习，无论业余球员还是职业球员都要走这步路。刚开始肯定颠不起来，坚持练，慢慢的能颠两三个，四五个，十来个，越来越多。不追求练到上百，二三十个不掉就成了。
传球：从这一步开始就要有同伴陪练了。短传，推荐用脚弓推，要有速度，有准度，尽量压在地面上，这样同伴好接。长传，先要会把球踢高踢远，看准了同伴的位置，用脚背一脚砸过去。这个就只能一脚一脚练了，别怕失误，慢慢就准了。传中连起来更难，因为经常要在高速奔跑中传球，比把球停稳再传要难的多。传中也有很多种，归纳起来有高的，低的，平的，转的。根据情况选择合适的。任何一种传球，都要抓住时机，稍纵即逝，等对方布防完毕，就没法传了。
停球：这个很显示真功夫，先要把球停在地上，不能弹起来。有的时候，并不是听到在脚下一动不动更好，需要停在身体前方一点才好完成下面的技术动作。如果把颠球这一关过了，停球会很好练的。
带球：重点！要根据位置来看，门将和后卫是忌讳过多带球的，中场主要是控球，一个人不可能带很多步，容易落入对方围抢。要多传球，几名中场把球传起来，对方会很难受。如果是锋线球员，那就很考验带球能力了。绕标是个很不错的练法，练到把球粘在脚上就算是到家了。其他的，比如高速带球，以后慢慢练。首要的是球感，不能带着带着找不到球了。
射门：这个嘛每个踢球的人都更爱干这个。射门是最多种多样的技术了，先练点球，瞄准一个方向，更好是死角，就冲着死角练。射下角类似于短传，上角就看水平了。不过没必要练到指哪打哪，那就该进国家队了。然后尝试一些行进间打门，带球带两步起脚，自己体会把球控制到什么距离打门最舒服。
足球还有很多说不清道不明但很重要的东西，可以归结为足球智商。比如在场上选位，跑位，为队友牵扯，包括如何为自己节省体力，都要在比赛中积累经验，自己体会。很多下意识的动作都是经验的体现。
一定注意习惯！这个很关键！别动不动就用手停球，在任何时候要动的话球能不用手尽量不用手，还有很多其他的自己体会吧。
总体来讲，多练，一切提高都在于多练。不过也不能练得太枯燥，有机会踢踢比赛，在比赛中联系技术，练习技术，不要怕失误。这样既不枯燥，提高得也快。
都是经验之谈，就算不能达到一个很高的水平，也能在足球中找到很多快乐。
应该是巴西猎豹 穆里奇哦
基本资料
穆里奇姓名：路易斯·穆里奇
全名：路易斯·吉列尔梅·达·孔塞卡奥·席尔瓦
外文名：Luiz Guilherme da Conceicao Silva,Muriqui（由于出生在巴 西里约热内卢州穆里奇镇而得小名“穆里奇”：Muriqui）
生日：1986-06-16
场上位置：可适应场上多个位置，按擅长度依次为“右边锋、前腰、 前锋、边前卫”
身高：171厘米
体重：68公斤
惯用脚：右脚
绰号：“巴西猎豹”
速度：百米带球跑10秒多
出生地：(巴西) 里约热内卢州穆里奇镇
国籍：巴西
代表广州恒大足球俱乐部在中超：出场26次，进16球（更新中）
2010年中旬广州恒大以350万美元，折算成人民币约合2377万元。广州恒大就是以这样的一个天价，签下了24岁的巴西前锋穆里奇（Muriqui，前译为穆里奎，此为俱乐部官方公布译名），合同为期四年。
加盟中超广州恒大以前曾几度几乎要加盟葡萄牙超级联赛的霸主本菲卡队（2010年6月30日前，本菲卡官网甚至单方面宣布了穆里奇加盟的失实消息）或老牌劲旅里斯本竞技队！里斯本竞技队曾向穆里奇的巴西母会报过价，价格是450万欧元。不过由于双方在付款方式上没有达成一致，这桩转会最终流产。而时任里斯本竞技队的主帅，现任葡萄牙国家队主帅本托在得知这次转会最终流产的消息后扼腕叹息道：“错过了一个伟大的球员！”
当恒大将穆里奇引进之后，俱乐部老总刘永灼曾说过“穆里奇的身价一定会升值”，这句话引来了不少中国北方媒体的质疑。不过一年之后，穆里奇果然是身价翻倍！今年（2011年）年初，穆里奇的巴西母队阿瓦伊就曾开价700万美元想回购，而韩国水原三星队也曾报价550万美元求购穆里奇。另外，穆里奇在与皇马（为备战西班牙超级杯）的热身赛中完爆由马塞洛、佩佩、卡瓦略、拉莫斯、阿隆索等世界巨星所领衔的顶级防线！（是役皇马一众大牌主力尽出，整场拼抢积极，几乎打满全场，其对本次比赛的认真投入状态可见一斑！）其出色表现引起了缅甸仰光联队的大老板（南亚超级富豪吴迪扎TayZa）注意，他甚至给恒大开出了1000万美元的转会费，不过恒大方面均一一拒绝。恒大的想法是：希望能让他在亚冠决赛乃至于世俱杯决赛这样一个更高的舞台上大放异彩，直接把他送去欧洲五大联赛！
职业生涯
（去亚洲前）：
据巴西媒体报道，穆里奇不满18岁就在巴甲联赛出场，04赛季出场13次入3球；06、07赛季，平均每场比赛进球1球以上；
2004年，穆里奇开始一线球队职业生涯，效力于巴西玛度雷拉俱乐部；
穆里奇曾三次入选巴西国青队，被巴西足协评为巴西足球的希望之星，此后他被租借到巴西的达伽马、阿瓦伊等许多豪门俱乐部；
2006年，获克里奥卡州冠军；
2008年，转会到巴西体育竞技队，获得里约州联赛更佳射手；
2009年4月14日，穆里奇被再次租借到巴西甲级联赛阿瓦伊俱乐部；穆里奇控球技术出众，让对手不得不以犯规战术阻止他的进攻。2009年赛季，他遭受对手共139次侵犯，这个数值是巴甲联赛更高的，高于排名第二的球员22次；
2010年1月13日穆里奇加盟米涅罗竞技，是球队的核心球员。在2010年8场联赛中已为球队贡献了5球，帮助米内罗竞技队夺得2010年米纳斯州冠军。
经历：
才满24岁的穆里奇此前一直在巴西国内效力，穆里奇在2004年从巴西丁级联赛马杜雷拉出道，先后被租借到达伽马（15场3球）、派桑杜、伊拉迪、阿瓦伊（7场3球）。2008年转会到布拉希尔体育后依然难逃流浪命运，以租借球员的身份在维多利亚（11场0球）、伊图阿诺（16场2球）、阿瓦伊（31场9球），在2010年5月10日开始的巴甲联赛上，被租借到米涅罗竞技的穆里奇上场（8次打进了5球）。同年中旬，加盟有中国“皇马”之称的广州恒大队。只用半赛季就收获当年射手榜第三（13场13球），帮助新东家仅用一年时间之短就重返中超赛场，并开始了其不平凡的一段中国足球生涯！
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球员特点
穆里奇的速度非常惊人，有“巴西猎豹”之称，此前曾三次入选巴西国青队，被巴西足协评选为巴西足球的希望之星。在著名足球游戏FM中，穆里奇的数据非常全面。无论是传球、带球、速度以及技术都是非常出色，拥有巴西球员的一切优点。他的右脚能力非常出众，尤其是作为前锋时，他的威胁更大。当然，速度奇快的他也喜欢回撤接应然后高速突破。
从踢球风格来看，身高只有171米的穆里奇属于灵巧型前锋的类型，百米控球推进速度达到11秒以内，被巴西国内媒体许以“猎豹”的绰号。穆里奇控球技术出众，让对手不得不以犯规战术阻止他的进攻。2009年赛季，他遭受对手共139次侵犯。这个数值是巴甲联赛更高的，高于排名第二的球员22次！中超球员目前效力于辽宁队的队长肇俊哲更是说：“他的个人突破和极具隐蔽性的突然传球然后快速前插的威胁很大！速度太快了，不故意对其‘战术’犯规根本防不住他！”也因此在2011赛季中超联赛第20轮，辽宁宏运主场迎战广州恒大的比赛中，以肇俊哲为首的辽宁队防守球员有多人多次对穆里奇“恶意”犯规！以致穆里奇不满肇俊哲等人暴力铲断的动作，扯了一下肇俊哲的头发。赛后穆里奇称是拉架，但仍被足协停赛5轮，也就是说第26轮时才能上场。之后穆里奇对中超联赛粗野的竞赛环境和对中超裁判默许粗暴动作并且对故意犯规不作为的现实感到失望至极，曾一度声称要离开中超。
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获得荣誉
2004年，出场13次入3球；06、07赛季，平均每场比赛进球1球以上。
2006年，获克里奥卡州冠军。
2008年，转会到巴西体育竞技队，获得里约州联赛更佳射手。
2009年，他遭受对手共139次侵犯，这个数值是巴甲联赛更高的，高于排名第二的球员22次。
2010年，8场联赛贡献了5球，帮助米内罗竞技队夺得2010年米纳斯州冠军。同年中旬到中国后，只用半个赛季就以联赛射手榜第三的“铜靴”（13场13球的高效率也是高居射手效率榜的之一名）身份帮助刚转会的新东家广州恒大仅在一年内冲超成功。
2011年，中超射手榜以16球（也是除点球外、运动战进球之一多的射手）排名之一，比排名第二的内托多两球，获联赛金靴奖。
2011赛季，以提前四轮、领先第二名北京国安15分的优势获得中超联赛冠军。
你好~~这种运动确实类似曲棍球~~因为它叫做长曲棍球~~
长曲棍球（Lacrosse），又译袋棍球、棍网球或兜网球。是一种使用顶端具有网状袋子的长棍作为持球工具的团队球类运动。起源于北美印第安人部落，原本不限人数，最多可达双方各一千余人。移民至此的法国人发现后，加以改良并制订规则，因而形成今日的状态。是运动员手持带袋曲棍抢球并设法射门得分的一种比赛，现主要盛行于加拿大和英国等地。
这项运动曾于1928年、1932年和1948年被列为奥运会表演项目。球场长110码（1006米），宽70码（640米）。球门高和宽均为2码（183米），设于双方防守区内一个半径为9英尺（274米）的禁区中央，两门相距80码（7315米）。曲棍长约3英尺（091米），末端弯曲，呈钩状，上安网袋，大小因球员位置而异，守门员的网袋更大，宽可达1英尺（030米），后卫、中场和前锋依次缩小，最小的宽只有6英寸（15厘米）。球为硬橡胶球，周长约7-8英寸（18-20厘米）。初期无比赛规则，致出现数百人同时上场混战的局面。后规定：每场比赛60分钟，以15分钟为一局，一场四局。男女比赛规则稍有不同。男子为每方10人，球员可用网袋带球跑、传和射门，可用脚踢球。无手球，有越位，前锋不得进入对方禁区，射进门得1分。女子比赛每方12人，无越位，无出界球，但禁止身体接触。
哎呀，又是这个问题，你玩FIFA玩习惯了，实况你玩着就头大，实况玩久了，FIFA就觉得垃圾，总之我简单的说几句，全球来说，FIFA玩家比实况的多，但是在亚洲玩实况的更多。我是从ps1起玩的实况，到现在玩ps3了，之前曾经尝试过FIFA无数次，但是总是不能很好的适应，其实客观来说，两者各优势，大的方面讲，实况优点就是数据全面，对球的细节处理上更好，并且操作起来更复杂，可变性更多。缺点也有，因为数据的阶梯分化，造成了一些球员过于强，造成某些方面的失衡，比如8代的速度，10代的身体平衡，09的敏捷等等等。而且从前到现在经常出现了一个球队就靠一个球员的情况，比如打个巴西就靠卡卡进5个球等等，越来越搞得像RPG。FIFA就不同了，感觉FIFA的节奏明显更接近于真实，感觉对阵型以及战术的运用很科学，虽然操作不及实况，但是简介实用，虽然数据不及实况，但是更平衡，更具有可比性。踢一场比赛就像下一盘棋一样，玩的就是整体。但是FIFA缺点也不少，更大的就是球路问题，总是射门就一定是朝球飞，不管是动作有多艰难总能成功，另外就是间奏不适合打出流畅的配合，比起实况里的配合差的太远了，还有就是过人动作太少了，简直和实况的过人多样性来比简直不堪一击。
所以话又说回来，对足球的理解很多，有的人认为一个人可以决定比赛的胜负，那就是实况足球的理解
有人认为足球是11个人的比赛，那么，这个人就是适合玩FIFA。
不好说哪一个更接近真实，但是可以肯定的是，玩自己喜欢的，不要在乎别人怎么说，虽然FIFA在亚洲的市场直逼实况，但是我依旧支持实况，10年如一
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内容预览：
我不喜欢庄主是因为庄主太霸道，如果他对青青有感情，我觉得也应该是一种超强的占有欲，但不是爱情，而且他对飘絮也不是没有感情的，我觉得他比玉扇公子还要花心。玉扇公子在遇到青青以后，起码洁身自好了，而根据你的视频，偶又知道庄主并不是太爱青青，因为他在面对青青和飘絮同时被困的情况下是两难的，前几天在电视看看到这样的一句话：“要爱，就要抛弃全世界！”庄主做不到，因为他的身份，他又有太多太多的顾虑，青青和他在一起是不会幸福的（我一开始就这么认定）。
而梵听呢，则是纯纯的那一种，而且也没有什么东西事情能够束缚他，在江湖也应该没有仇家，所以青青和他在一起，应该会比较有安全感，不会遭到什么麻烦，应该没有什么人会去为难她，如果梵听和青青在一起生活会生活的比较平静。（我想青青的性格是不适合平静的生活的）
玉扇公子嘛，他先前应该是比较花心的吧！我认为他会缠上青青八成是因为青青的性格很独特，那是在古代没有的，这就是……
请采纳
问题一：篮球后卫打法 你打的是组织后卫还是得分后卫？得分后卫我没什么心得，我打小前，组织能力还行，可以兼顾组后，传球要好，要积极，要有组织能力，等等吧。下面是具体的：篮球组织后卫的打法 组织后卫 核心队员 进攻组织者 /比赛导演/灵魂 1、 技术更好、技术掌握最全面 进攻意识更佳的队员 2、顽强性 排除外界干扰和 3、态度 对训练对伤病对成败 4、勤学苦练 随时都有提高的欲望 了解自己的能力 5、信心 坚实的基础 结合实战训练基本技术 1、支配球 随时掌控球 可随时传球1）熟悉球性、运球、传接球、突破 运球 低重心（快）不超过膝关节左手护球注意练习保持强度 前交叉运后交叉左右拉球 虚晃 变速 背后运球 前运球加退后运球 胯下运球 突破 要有目的 忌讳轻易起步 忌讳跳起来再找人 忌讳往人多的地方突 不要往形成夹击的地方突 突进去后要果断大胆的投篮 注意时间差和保留一定的空间 要调动防守 为队友造机会 一定不要绕防守走 要贴防守 过防守的前脚 2、传球 传球之一 投篮第二的概念和次序 注意 传球的路线两耳下腋下两条胯下两条头上 前的假动作眼观六路 怎么向内线供球 贴近自己的防守人不要躲防守人而要接近你的防守传到内线队员的手上要了解自己队友的接球习惯 3、投篮 投篮准备时间短 选好自己比赛中可能投篮的点 如何缩短投篮准备时间 提高接球技术 练习 自抛自投自抢 摆两个球在罚球线两端队员摸一个球拿另一个球投篮在抢板4、无球的移动 接应 为自己或队友创造机会变向变速5、防守 在心理上战胜对手 注意无球队员的防守 迫使对方向一个方向运球 迫使进攻队员进攻其弱侧 防守时一手防传球 一手防变向 重心忌讳起伏 抢断的关键先吓对方几次然后，在对方队员运球球往下落时伸手断球 人球兼顾 注意与队友的交流
问题二：篮球全场后卫怎么打？ 楼主您好！打篮球是靠团体，要想赢球也是靠团体，虽然说你的个人能力比较强，但是我觉得有时候也要相信你的队友，因为他们跟你并肩作战，相信他们就是相信自己，你们不怎么会打篮球的话，你可以跟他们好好的商量一下，尽量给你掩护，然后球多传给你，如果有多人来防你的话，这个时候你就要相信你的队友了，因为现在他们没人防，也是最容易得分的。记住相信他们就是相信自己，希望你们班的篮球赛能越打越好，同时平时没事就出去练练默契，加油
问题三：篮球比赛时后卫应该怎么打 组织后卫又叫做控球后卫。要想做好一名组织后卫，就要先了解组织后卫的作用。作用如下：
篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力更好，助攻能力最强的球员。控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置更好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
由控球后卫的作用可以看出，最重要的就是运球要好。运球的训练的基本 *** 如下：
之一，躯干环球：简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。
第二，双腿环球：将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
第三，手指交互传球 ：这一项比较简单，就是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀。
第四，原地贴控球：双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10―20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。
问题四：篮球后卫怎么打 后卫分为两个位置呢，一个得分后卫一个控球后卫，两个后卫的打法也有不同，得分后卫顾名思义以得分为主，需要有良好的投篮手感，尤其是中距离跳投，当然也需要有一定的突破能力跟传球能力，控球后卫则是一个球队在场上的教练，这个位置不仅需要有得分能力，更主要的是需要有丰富的经验和良好传球意识，主要任务就是更大限度的组织队员进攻，来杀伤对手，要对教练的战术有很好的执行力，当然基本功一定要扎实
问题五：篮球后卫怎么打！ 呵呵，这个东西很难说，这要看你是属于那种类型的后卫。
后卫球都比较熟
如果你速度一般的话攻击力不是很好的话是，那你就压住球组织整个球队，要能纵观整个球队的队员的移动，传球要传好，分球要分好，如你分球分的好的话你的队友就能很轻松得分，后卫打球一定要压得住场，尤其是在比赛最后，俗话说打球要看下半场、、、
如果你速度、攻击力比较强的话，而对方防守薄弱，那你就好好表现一下，如果对方防守很好，那就用你的进攻吸引对方的防守，让自己的队友有机可乘，说来还是要分好球，队友有位置，你球分不出去也不行、、
作为一个后卫，三分，中距离投篮，是必备的
最主要还是多多配合，后卫一定不能自私，粘球、、、、、、
这是我作为一个中锋对后卫的一点看法，锭正我的后卫分球就很好，能让我在比赛时战斗力提高一半、、、
问题六：求篮球初学者教学视频 主要后卫篇 5分 想打好篮球初学者无需看太多不实际的技术动作 初学者把控球练到娴熟的时候再看视频会学习的特别快
问题七：求教篮球控球后卫怎么打 控球后卫，一个掌控全局的球员。
控球，先做基础训练，
1、运球 大多数人都是右手，所以我估计你也是右手。右手运球，上下拍，练习节奏感，时快时慢，时时刻刻把握住球不掉出去。
2、变向 这个时候就得用上另一只手，左右手互相的传球，击地一次传递到另一只手，反复做。先慢，后快。熟练之后，加快速度，可以时快时慢的那种。然后可以在左手或右手停一拍，再继续做。
3、胯下 一般右手运球的人都是习惯伸出左腿来胯下运球。要练的是胯下的时候不要被打到裆部，保持住左腿伸出的弓字步，地盘要低。左右手反复运球，类似在胯下做变向一样。谨记一点，头不要跟着球走，时时刻刻两眼目视前方。下面的练习，要做得是正常的走路，只不过要把地盘放低，两腿距离大一点，走得慢一点，使每一次的运球都可以从胯下运过。
4、背后 背后难度很大，不太建议体重偏胖的人使用。
突破，是一名控球后卫必须学会的本领。
1，极步上篮 靠着快速的移动速度，从一侧快速的上篮，通过打板，拨指的方式得分。方式：简。使用：简。实用：中。（速度偏快者，建议。）
2、变向突破 学习这项技巧的时候，必须得练反应速度。当敌方将手伸过来准备断球时候，立刻变向，加快速度，从一侧上篮得分。
3、转身过人 在一侧快速运球，从一侧前进，在贴近敌方身体时，将身体反向旋转一百八十度，换手运球。利用敌方没有反应过来的机会，快速突破，上篮得分。
4、胯下突破 跟变向突破一个原理。 不够长了。只能说到这里了。
5、拉杆
问题八：篮球组织后卫怎么打 别听其他人胡说了,组织后卫就是后卫别指望别人更按照你的思想跑位
你的任务就是熟悉你所有队友的强弱项,跑动方向习惯哪个位置是他们的强项
之后你要做到的就是带球跑动,牵制对方防守更好是能引到包夹把球传到队友的强项区域更好是做个好战术 腾出个空位给队友完成最后一投
至于基本功打所有位置都是一样的后位有点不同就是带球一顶不能丢球
对了,好有一个要是你带球跑动过了对方, 敌方没有补防你就自己得分吧
这样效果更好别让敌方以为你没有得分能力要是对方有补防你就做好你本份送助攻出去
就这样
其他人说的都是垃圾话我就是靠骇球混饭的虽然说不算什么名人
问题九：如何打好篮球（后卫）？ 抢断的技巧
如何才能提高抢断的成功率,下述 *** 会对你有所帮助：
之一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。
第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。
第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的更佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你更好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。
如何提高抢断效率
抢断的成功率主要有几个因素影响:
1你的抢断属性的高低(越高你抢断的成功率越高),和对方运球属性的高低(对方越低你抢断的成功率越高)
2对方的状态对方运球跑动时你的抢断成功率更高,其次是对方站立不动原地运弗时,更低的就是对方在原地用双手抱着球的时候
3位置更高的是面对面的时候,其次是侧面(越接近正面;成功率越高)最后是对方的后面(但是如果对方是运球跑动状态是和对方距离近的时候成功率也是不低的)
4最后就是和对方的距离远近的因素了(本人认为是最为是最为重要的一项),要说的也只有一点一定要掌握好和对方的距离(越近越好,太远的话无论是在什么情况下,抢断的成功率都是很低的)这一因素的影响在正常比赛(不卡)中是很重要的,千万不要头脑一发热就早早的按下抢断键
然后就来说说怎么在传球过程中拦截其实很简单只要你的位置和传球队员还有被传球队员形成一条直线就可以了(能不能成功完全靠判断对放的传球时机和传给那一个队员还有就是运气
首先，不管是得分后卫，还是控球后卫，都要会运球，而且运好。其次最重要的，是运球是不要有多余的花哨动作，以免失误。最重要的事，有一招进攻绝技，比如：突破，远距离投射。防守上，懂得以小制大。更好会抢断。你要发挥你个子小灵活的优势，首先运球必须好，而且因为你个子小，所以你运球别人不容易断你的球，同样，在防守时，也要发挥优势，去抄截、断别人的球，你总想着去盖别人，这是不且实际的，你应该发挥灵活、机动性强的优势。作为一个后卫，尤其想你这样个子不高的，应该练好三分球，你主要就是在下快攻和投三分上赚分，总想突破不太实际。再就是要看清全场的局势，找到空位的人，传球。跟纳什学习吧。投篮时投的高一点，弧线大一些，不容易被封盖。
问题十：篮球后卫打全场怎么跑位，站位，怎么打阵地 后卫不要进三秒区，在外面游走，哪里人少往哪儿钻，接到球如果有命中的话直接投，不行的话晃一下立即投
在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂，那么传球的规则你知道是什么吗下面我给大家分享橄榄球传球规则视频，谢谢阅览。
橄榄球传球规则视频
橄榄球传球规介绍
美式橄榄球比赛的最重要规则之一，就是攻击的一方从之一档进攻的位置起算，必须在四次的进攻当中向前推进超过十码，不然的话就换对方进攻，但是如果在任何一次的进攻机会当中总推进码数超过十码，则可以重新再获得一次之一档，也就是新的一轮(四次)进攻机会。所以取得之一档是非常重要的，想要让自己的攻势绵延不断，就必须不断地取得之一档和新的进攻机会。防守方不但要阻止攻方得分，而且要防止攻方达到赢得之一档所需的10码。
进攻队在第四档进攻时往往采用弃踢(punt)的方式将球踢得远远的，防守方从接到球的地方开始进攻。传球与跑阵。每一次进攻由进攻队员裆下开球(snap)开始。在对阵线上，四分卫大声喊着进攻套路的代号，中锋将球从裆下传给他。比赛开始了，四分卫得球后可以抱球跑(这样的进攻叫跑阵)，长传或短传(这样的进攻叫传球)。攻方有两种主要的 *** 向前推进。其一是跑阵，四分卫将球传给跑锋，或自己带球跑，晃过防守队员尽可能地向前推进。另一种向前推进的 *** 是通过传球。
一般来说是四分卫负责传球，当然也存在其他队员传球以欺骗防守队员的情况。事实上任何攻方队员都可以传球(只要在对阵线以后)，当攻方另一名队员，一般是外接员或边卫，接到球后，传球才算成功。如果球在任何人接到之前就落地了，则视作未完成的传球。擒抱(tackle)。橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱——将持球队员连人带球按倒在地。当攻方持球队员被擒抱或被逼出边线时一次进攻就宣告结束了。得分。橄榄球比赛的最终目的是得分。共有4种得分的 *** 。
