网球训练用球(网球训练用球性价比)

网球055

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10岁儿童网球训练用什么球好

用绿点球，比成人用的黄球减压25%。再小的孩子用橙色球（减压50），红色球（减压75%）。

网球训练球怎么打

网球正手击球练习 *** ，无球挥拍，停球击打。

无球挥拍练习其实是一种听声辩位法，即挥动球拍，使球拍产生呜呜的风声，拍头位置速度最快，声音也更大。因此通过听声音就能找准拍头的位置，拍头所在位置下方一点点即为甜区，也是理想的击球点。

经常进行无球挥拍练习很容易形成空间位置记忆，再进行有球练习时就容易找到击球点了。让陪练在球网另一侧喂球，待球弹起后用左手于更佳击球点停球，之后在同一高度释放球，同时右手挥拍击球。

练习 ***

不少新手球友存在击球过晚的习惯，如果想纠正可以进行无引拍击球练习。结合自己的身高确定更佳击球点，将球置于更佳击球点上，之后直接把球拍放在球后面将球推出。推球过程中注意观察球距离地面的高度以及与身体之间的距离，将更佳击球点刻入脑海中，以正确的习惯代替错误的习惯。

对于击球过晚的球友还可以采用背后送球的 *** 进行纠正，常规来球都是从身前过来，挥拍时间晚也能击到球，容易让人养成击球过晚的习惯。改成从身后喂球后，如果击球过晚就击不到球了。而且击球越晚球的位置越靠前，习惯之后再进行常规训练击球时间就会往前提。

网球训练用球(网球训练用球性价比),第1张

网球训练球和比赛用球击球感觉的区别

对于专业选手来说，为了统一手感，训练用球和比赛用球是一样的。

对于初学者，训练用球和比赛用球是有区别的。

训练用球一般都是无压的 ，就是网球比较软，内部气压低，练习击球时，球速较慢，弹跳较低，有利于初学者练习和掌握击球技巧。

比赛用球为了保持网球内部压力，都是罐装加压的，罐体很硬，打开时有泄压的出气声。比赛用球弹性好，能击出更快的球度，也可以击出更加强劲的上旋或下旋球和更高的发球速度，为网球比赛提供了更加激烈的竞争。

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