今天给各位分享跳水姿势不对会很疼吗的知识，其中也会对跳水姿势不正确进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、跳水会受伤吗
• 2、记住这句话，10天学会游泳跳水篇（4）
• 3、跳水的注意事项
• 4、跳水运动员的哪些部位最容易受伤？
• 5、跳水运动员从几十米的高度落下，这对身体有什么危害？

跳水会受伤吗

跳水会受伤吗

跳水会受伤吗？跳水对身体有什么危害？，很多人都会做一些适当的锻炼来保证身体健康，有相应疾病的人不适合做这种运动，坚持运动还有可能长高，运动锻炼也是有很多 *** 的，和我一起看看跳水会受伤吗？跳水对身体有什么危害？，知识。

跳水会受伤吗1

跳水会受伤吗

跳水其实是很危险的，运动员多是经过训练，其实落水是很疼的。而且跳板过高，可能会出现死亡的危险

之一，考虑空气阻力，人从空中往下掉的话更高速度很难超过50m/s，大约也就150~200米之后速度就恒定了。当然这一点对跳桥什么的，50米~100米高度影响很小，落水速度仍然与在真空中下落一样，误差可以忽略。并且比较重的胖子会掉的更快，所以大家要注意身材噢！

第二，考虑水具体和人体作用的方式，以不同的姿势落水，受力区域完全不同，受力区域不同压强也就不同，因此受到的伤害是不一样的，也正是为什么人能够忍受的极限加速度是多少？中背面受力可以达到46g多而正面却只有35g。而这些结果都是身体与比较硬的表面比如座椅、安全带等等接触式测出的，尤其是向后减速的实验，那么重的加速度挂在几根安全带上，简直丧心病狂！

而水的阻力相对要均匀，因为水的压力施与至少迎着水那面所有皮肤上，受力面积比安全带大的多。想象Ta含着一口水划过你全身的感觉，那温柔的包裹感……对于单身人士更丧心病狂了有没有！总之压强更小，对人体伤害更小就对了。

第三，考虑到实验里也只是测出“重伤”而不是“立死”的加速度值，人体实际可以承受的数值应当更大，当然具体能承受的加速度与个人的身体状况也有很大关系。2007年加拿大库比卡撞车，加速度达到75g，人也没死。印地赛车事故更高有过头部加速度140g，人依旧存活的记录。更有很多二战时飞行员从万米高空无降落伞掉下，落在水里、雪地、草地、树冠上等等然后存活的传言。

来点实际的。美国《流言终结者》做过实验，先把两头60kg的猪（都是屠宰场里正常电死的死猪）从50米空中分别扔到水泥地和水里，水泥地上的当然基本碎了，水里那头最后只有5处（左右，记不清了）骨折，但不致死；丫不过瘾，又把另一头猪从200米空中扔下，达到可能的更高速度，结果十几处骨折，有一处肋骨骨折 *** 了肝脏，也只是可能致死。

跳水很危险有可能会受伤

明星跳水真人秀最近话题多多。熟识水性的吕颂贤自曝曾受邀参加跳水节目，但他最终选择拒绝，“难得有国家专业运动员指导跳水，我也很想尝试。但就因为我潜水，懂点跳水知识，才知道那真的很恐怖。

站在3米板上，实际看到的有6、7米高。而且如果没有多年训练，真可能发生意外，断肋骨甚至死人。

我看着现在跳10米台的明星，很佩服，但没必要拿死证明自己很勇敢。我因运动结识的好朋友乐靖宜（前中国女子游泳队队员），也建议我不要去。”

跳水对身体有什么危害

1 、眼睛

运动员在跳水时，为了保证动作的准确无误，入水时必须睁着眼睛，这使眼睛受到水面很强的冲击，视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。

2、内脏，

如果跳水姿势不正确，就会容易让肚子先着水，就有可能伤及内脏。

3 、颈椎损伤

跳水运动员颈椎损伤发生率是高的。跳水运动员从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节没有伸直，或入水角度太大等等都会造成颈椎损伤。

跳水会受伤吗2

从多高的地方跳水会受伤

17岁少年模仿奥运跳水致胸椎骨折

奥运会正如火如荼的进行，看到中国健儿们争金夺银，尤其是我们的优势项目跳水，江西鹰潭的一个17岁的小伙子也心痒痒起来，模仿健儿们玩高台跳水。只不过，他选择的是25米高的大桥，而且由于胸椎骨折，上岸就被送进了医院。

在足有25米高的鹰潭信江大桥上，17岁的小余看起来信心满满，想都没怎么想，就纵身一跃，跳入信江。

虽然落水姿态惊得浪花四溅，但小余还是凭借其超高的高度，一夜间成了鹰潭当地的网红，几乎每个人的朋友圈内都在转发他高台跳水的视频。

不过，成为网红的代价可不小，上岸后小余便被送进了医院。经医生诊断，小余胸椎多段出现爆裂骨折，肺部也有挫伤。

然而，目前这项运动在当地已深受一些勇敢者的喜爱，又有多位模仿者夜间从信江桥上跳下。

从多高的地方跳水会受伤

其实这个虽然和高度有关，但是重点还是和姿势有着更多的`关系

在美国，有一种高空特技跳水比赛，特制的钢架跳台高48米，台面宽约70厘米。运动员自由选择比赛动作，由裁判员评分，得分多者为优胜。在墨西哥，有一种传统的悬崖跳水比赛，悬崖高达60米，下面是大海。运动员所跳动作与美国48米高空跳水相似。由于高空跳水危险性较大，容易出现伤害事故，所以在世界上开展得不很普遍。

在福建冠豸山直上直下的马鞍寨悬崖上，主办方事先搭建了两个不同高度的跳台，一个18米，一个28米。但由于雨水少，湖面降低了2米，原有的高度无形中就增加到30米。在比赛前的试跳中，只有2名选手攀上了28米跳台。没有一名女选手敢于尝试第二高度。但比赛过程中还是出现了意外。之一个出场的德国女选手的之一跳就因为入水倾斜，背部拍在水面上而被救护艇送走。她的失误似乎影响了其他选手，德国男选手在第二跳中身体侧面着水，右侧一侧皮肤被拍裂，渗出血来，不久就青肿起来。据了解，世界上从事高空极限跳水的只有35个人，世界级的高手则有10几个人。（这两段话摘自百度百科）。

从这两段看来，目前跳水更高高度是60米，但20多米跳下，如果姿势把握不对，妥妥的会受伤，伤势轻重要看入水角度和悬崖高度。

跳水会受伤吗

跳水会受伤，建议不要轻易模范，运动员都是受过训练的

1、眼角膜损伤

跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳镜是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。

2、脾破裂

跳水的人姿势往往不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

3、颈椎损伤

跳水时发生颈椎损伤大多是跳水不得法所致。例如，从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。此外，游泳池水太浅（不足2米）也是原因之一。

如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。

4、脑震荡

如果跳水者的脑袋先落进水池中，那么将会引发严重的脑震荡，甚至遭遇头骨碎裂的噩运，可能因此而命丧当场。

5、痉挛抽筋

当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加到身体，他们经常会遭遇痉挛和抽筋，大量肾上腺素会流进血管。

记住这句话，10天学会游泳跳水篇（4）

跳水---你要克服的更大的恐惧…..

其实多数游泳馆是禁止跳水的，因为跳水在没有专业的指导下进行是比较危险的，同时也会影响到其他人，如果没有这方面的需求，我不建议大家进行跳水。但是没办法，我就是有一颗追求 *** 的心啊，当我在蝶泳上没有进展的时候，我找到了另一种帅气的方式来满足自己（我是不是很幼稚），虽然不建议大家跳水，但是我认为跳水是在游泳过程中你需要克服的更大的恐惧。

1 、我遇到的问题：

1)姿势不对会拍的很痛

2)姿势不对泳镜会掉（习惯了泳镜，掉的时候会很不适应）

3)姿势不对会呛水

4)姿势不对耳朵也会进水

5)姿势不对会撞到池底（不要在浅水区）

6)看好周围有没有人

2 、专家说的注意事项：

1. 不要在泳池的池边角上跳水。 要跳，就站在中间跳，并且跳出去。因为一开始练习跳水，有的人难免会感到有些害怕。如果在池边角练习跳水，会出现，跳出去的一霎那，超级害怕，身子一扭，扑向另一个岸边，企图在下落之前用手把住岸边，结果手的力量不够大，脑袋磕到岸边，满地红！

所以要站在中间跳。要跳出去，是因为，有的人，更害怕，跳出去那一霎那，会把身子扭个180度，回头来企图抓住池边，满地红！所以要站在中间，往水中间跳，有多远跳多远。

2. 跳水之前，看看前面水域有没有人。

3.不要在浅水区练习跳水，尽量在深水区练习。

4.一般泳池是禁止跳水的，因为瞎跳乱跳的真的很危险，还容易不小心砸到别人。

其实我现在跳水的时候，以上问题偶尔也会遇到，对于我来说我觉得就是熟能生巧的东西。刚开始尝试跳水的时候不知道标准动作和一些注意的问题，导致以上问题频频发生。当你有意识的学习一下标准动作之后，再去练习，会避免上面的绝大多数问题。所以不要盲目为了追求 *** 而跳水，真的很危险。小心一片红哦！

那么说到这里，如果你还想继续学习跳水的话，我可以分享一下我的经验。因为在我想学习跳水之前，我在网上找了很多的视频和教程，但是高质量的基本没有，偶然一次登陆知乎发现了一个高手----梦觉（公众号mengjue666），按他的教程我的跳水水平明显提高，分享给大家可以参考学习。在这里向原作者致敬。共有两个阶段，11个等级。

阶段一

练胆量。

针对有基础，但超级超级怕水的人。

1级

站在岸上，脚趾头勾着池边，蹲下来，一只手捏着鼻子，扑通一声 掉 下水。

稍微有点基础和胆量的，这个自然不成问题。但是这样都不敢跳的同学，要注意了。

①.是换气啊踩水啊一些基础练习没练好，所以心里没底，怎么办怎么办？赶紧回去练。

②.是真的心里没谱，怎么办怎么办？明明换气踩水没问题，就是不敢跳，怎么办？这个我就建议去先练练水性了。

③.水性练得差不多了，还是不敢，怎么办怎么办？我只有一个办法了。。。当然不是叫人把你踢下水，这样不是自己跳出去的，没用，不算。

而是站着，干站着，死站着，不跳下去之前，就一直站着，半小时也好，三小时也好，夸不出这一步，就只有一个选择，站着，像一个神经病一样站着，发呆也好，一直紧张也好，风吹干了身上的水，手脚开始发起抖，旁边往来的人一波又一波的看着表情像是在下自杀决心的你，还是要站着。要不就跳 ，要不，站着。

2级

万事开头难，接下来的就简单很多了。

站在岸上，脚趾头勾着池边，蹲下来一只手捏着鼻子，扑通一声 跳 下水。

慢慢的，尽量的，放开点，跳远点啦。

3级

站在岸上，脚趾头勾着池边，站着，一只手捏着鼻子，扑通一声跳下水。

4级

站在岸上，脚趾头勾着池边，蹲下来，不要捏鼻子，扑通一声 掉 下水。

好，一个新问题，有的同学可能会在入水的瞬间，鼻子进水导致呛水导致紧张导致慌乱导致溺水导致死亡。怎么办怎么办？

在空中，快入水的瞬间，用鼻子出气就好啦。就像是对着水面擤鼻涕一样。

当然，请有素质些，别真擤出一大坨鼻涕，这样自己和别人看到都是很恶心的，而且万一被自己擤出来的大浓鼻涕逆袭，这就不是呛水了，这是呛鼻涕，想想就觉得。。。。。就是说人生中，有些体验还是用不着去试试的。

5级

站在岸上，脚趾头勾着池边，蹲下来，扑通一声跳下水。

6级

站在岸上，脚趾头勾着池边，站着，双手摆呀摆，扑通一声跳下水。

7级

到了这步，需要的是放开更多，所以，不用脚趾头勾着池边了，放肆的跳吧~

请注意注意事项，请注意安全，命是自己的哟。

好，在尽量放开跳之后，不会再怕跳水了，练到这里，就有足够的胆量练习下一步了。

阶段二

放肆跳之后，我们收收心，开始练习技术。

8级

站在岸上，脚趾头勾着池边，双手放到脑袋后面伸直并向中间夹紧。蹲下来， *** 抬到比头还要高，扑通一声 倒 下水。

注意

①.手夹紧脑袋后，跳出去的过程中，不要抬头，一抬头，小则砸脸，大则砸全身。

②.入水的顺序是，手掌，头， *** ，脚掌，从上到下，斜插式入水。

③.入水的角度，大方向往前，这里我不敢说要稍稍往下前方，因为从岸上，按①的入水顺序倒下水，本来就往下了，再说往下往下，那就又撞底的危险。

总之，注意好入水的顺序，注意好大致向前的方向，角度就只能是那个角度。

如果朝水面平拍下去，说明顺序没有掌握好，导致手掌，头，肚子，大腿同时碰到了水面，很疼的。

好，来顺便一道讲讲刚刚在6.1级中说的东西。就是要腿发力蹬出去并且伸直并拢，别龟缩着掉下水还是缩着的。

看，着小伙子上半身都好，就是倒到水里了，脚都是缩着的，没有蹬池边。一看就知道这辈子没什么出息了。

看，不是要跳出去， 而是蹬池边，龟下来慢慢往前移再蹬池边。这位小伙子的手掌都入水了，脚才发力，方向向前。不错，一看就有很多女孩子喜欢。

9级

比8级早一些些，往前跳出去。会有腾空，所以入水的时候，脚已经不在粘着池边了，要保持好身体入水的顺序。

往前倒下去一小半，就用力跳出去了。

10级

手可以不预先放在脑袋后面了，这是比较标准的跳水，就算拿去比赛，也不会有人觉得你端不上台了。

双手下垂，放在两腿之间，照例往前倒一点，双腿用力蹬出去，双手通过摆动，迅速到脑袋后面，伸直，夹紧。

11级

助跑跳。

这个真的很爽，如果技术不够，平拍到水面，摔到了，也是很爽的。。。从胸脯到肚子都摔得红红的，不怕痛的可以体验一下。

通过以上分享的内容，你有两个选择，如果你的胆子比较大，你可以直接从第二阶段（8级）开始，直接尝试技术，学的会比较快，因为我就是这样的。

但是如果对于你来说还是克服不了恐惧的话，那么我建议你还是从练习胆量开始，不要心急，一步一步来，毕竟，命是自己的！

跳水的注意事项

跳水的注意事项

跳水的注意事项，跳水是一种很多人都非常向往的运动方式，跳水运动员的跳水姿势优美高难度，但是高空跳水的一旦跳砸了，入水角度不好，肯定会伤及身体，以下分享跳水的注意事项。

跳水的注意事项1

1、需要佩戴游泳镜

跳水运动员在跳水时没有佩戴游泳镜是经过专业训练的，而有些业务爱好者为了模仿或者担心游泳镜会掉，在不佩戴游泳镜的情况下跳水，这样容易造成眼角膜损伤以及散光的症状。

2、注意正确的姿势

跳水时一定要在专业教练的指导下进行，因为不正确的跳水姿势容易使肚子先着水，这样有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

3、不要去危险河域

游泳安全事故往往容易出现在野外河流，如果在河、湖、水库跳水，这些地方水下情况复杂，水草石块较多，贸然跳水容易造成伤亡。

4、注意抽经的处理

游泳时发生痛性抽搐(俗称抽筋)是经常遇到的，发生抽筋时要保持镇静，尽快地游上岸。等身体恢复正常后再下水。

纠正抽筋的 *** ：手指抽筋可将手握成拳头，然后用力把手张开；脚趾抽筋，要赶快把腿弯曲起来，用力把脚趾拉开，扳直；小腿抽筋可先吸一口气，仰浮在水面上，弯曲大腿使与上身成直角，并把膝盖关节也弯曲起来，用力使小腿贴在大腿上，来回振颤几下，然后把腿向前伸直，反复活动，直到恢复正常为止。如抽筋的情况比较重或持续发生抽筋就不要再继续游泳了。

5、注意身上要擦干

跳水后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。

之后，再做几节放松体操及肢体 *** 或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

跳水的注意事项2

一、跳水的注意事项

想要跳水的人就应该要注意，跳水是有一定危险性的，如果胡乱从跳板上往下跳，就容易导致各种各样的问题出现，稍微不注意就有可能导致头骨碎裂，一般高度越高，到达水面速度也就会越快，冲击性也会更大，身体如果承受不住的话，往往会受到很大的伤害，容易导致脑震荡出现，有一些人情况严重的话，会出现头骨碎裂甚至是当场丧命。

胡乱跳水也可能会导致颈椎损伤，跳水的时候如果灯台没有力气或者落水点是比较近的，或者入水的角度太大等等，都会造成颈椎方面的损害，会出现头颈部扭曲，造成颈椎脱位或者颈椎骨折等问题出现。

胡乱跳水也会对眼角膜造成损害，进行跳水的`时候眼部会遭到的冲击力是非常大的，跳水运动员之所以可以不戴眼镜，是因为受过专业的训练，而普通的人想要模仿的话就会非常危险，如果不戴泳镜进行跳水，那么就容易导致眼角膜损伤，会出现散光问题，一定要注意，不要胡乱模仿跳水动作。

二、预防跳水受伤的 ***

对于刚刚开始学习跳水的人来又说安全意识一定要足够，掌握入水的技术要领，跳水的技术都应该要掌握好，练习跳水之前准备工作也应该要做好，关节，头颈，腰背，四肢等部位都应该分开来进行活动，一定不要采用头低脚高的鱼跃式方式入水，这样做都是非常不好的。

跳水的注意事项3

跳水会受伤吗

跳水其实是很危险的，运动员多是经过训练，其实落水是很疼的。而且跳板过高，可能会出现死亡的危险

之一，考虑空气阻力，人从空中往下掉的话更高速度很难超过50m/s，大约也就150~200米之后速度就恒定了。当然这一点对跳桥什么的，50米~100米高度影响很小，落水速度仍然与在真空中下落一样，误差可以忽略。并且比较重的胖子会掉的更快，所以大家要注意身材噢！

第二，考虑水具体和人体作用的方式，以不同的姿势落水，受力区域完全不同，受力区域不同压强也就不同，因此受到的伤害是不一样的，也正是为什么人能够忍受的极限加速度是多少？中背面受力可以达到46g多而正面却只有35g。而这些结果都是身体与比较硬的表面比如座椅、安全带等等接触式测出的，尤其是向后减速的实验，那么重的加速度挂在几根安全带上，简直丧心病狂！

而水的阻力相对要均匀，因为水的压力施与至少迎着水那面所有皮肤上，受力面积比安全带大的多。想象Ta含着一口水划过你全身的感觉，那温柔的包裹感……对于单身人士更丧心病狂了有没有！总之压强更小，对人体伤害更小就对了。

第三，考虑到实验里也只是测出“重伤”而不是“立死”的加速度值，人体实际可以承受的数值应当更大，当然具体能承受的加速度与个人的身体状况也有很大关系。

2007年加拿大库比卡撞车，加速度达到75g，人也没死。印地赛车事故更高有过头部加速度140g，人依旧存活的记录。更有很多二战时飞行员从万米高空无降落伞掉下，落在水里、雪地、草地、树冠上等等然后存活的传言。

来点实际的。美国《流言终结者》做过实验，先把两头60kg的猪（都是屠宰场里正常电死的死猪）从50米空中分别扔到水泥地和水里，水泥地上的当然基本碎了，水里那头最后只有5处（左右，记不清了）骨折，但不致死；丫不过瘾，又把另一头猪从200米空中扔下，达到可能的更高速度，结果十几处骨折，有一处肋骨骨折 *** 了肝脏，也只是可能致死。

跳水很危险有可能会受伤

明星跳水真人秀最近话题多多。熟识水性的吕颂贤自曝曾受邀参加跳水节目，但他最终选择拒绝，“难得有国家专业运动员指导跳水，我也很想尝试。但就因为我潜水，懂点跳水知识，才知道那真的很恐怖。

站在3米板上，实际看到的有6、7米高。而且如果没有多年训练，真可能发生意外，断肋骨甚至死人。

我看着现在跳10米台的明星，很佩服，但没必要拿死证明自己很勇敢。我因运动结识的好朋友乐靖宜（前中国女子游泳队队员），也建议我不要去。”

跳水对身体有什么危害

1 、眼睛

运动员在跳水时，为了保证动作的准确无误，入水时必须睁着眼睛，这使眼睛受到水面很强的冲击，视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。

2、内脏，

如果跳水姿势不正确，就会容易让肚子先着水，就有可能伤及内脏。

3 、颈椎损伤

跳水运动员颈椎损伤发生率是高的。跳水运动员从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节没有伸直，或入水角度太大等等都会造成颈椎损伤。

跳水运动员的哪些部位最容易受伤？

大家在观看奥运会比赛的时候，运动员们夺得金牌的那一刻大家的情绪都很激动，纷纷为他们喝彩。但却不知道他们为此付出了很多，像游泳运动员、举重运动员还有跳水运动员等等，他们都为了这份荣耀付出了自己的健康。游泳运动员最常出现的就是肩部损伤，因为游泳的时候两臂要经常挥动划水，导致肩部的肌肉内旋，长时间的重复这个动作会让肌腱发生炎症和损伤。而举重运动员一般的损伤都会集中在腰部和膝关节以及肩部等，有时候手腕也会容易受伤。而跳水运动员最容易受伤的就是眼睛，可能会导致视网膜脱落的危险，其次是内脏和颈椎等。

跳水运动员容易受伤的部位

作为一个跳水运动员，如果姿势不正确的话就会伤害到内脏面部以及脊椎等。对运动员影响更大的就是视网膜的伤害，因为在跳水的时候都是头先进入水里，容易让眼睛周围的静脉压升高，再加上进入水里的时候会闭气和使劲，这就会出现视网膜脱落的危险。

姿势不正确会伤及内脏

还有跳水的运动员如果姿势不正确，很容易让肚子先着水，这样也会伤及到内脏。跳水运动员如果从蹬台跳出时，因为蹬台无力或者蹬台的时候髋关节没伸直又离入水点过近，就很容易让运动员的颈椎受到伤害。

不管是哪种体育项目的运动员，他们都容易出现膝关节、眼部、肘关节或者颈椎、腰背部等损伤。就拿我国最著名的跳水运动员郭晶晶来说，她可是跳水队的大姐大，因为无数次的跳水让她的视网膜出现了脱落的征兆，导致她的视力只有0.2，可见她为了国家的荣誉付出了多少努力。才三十几岁的年纪头发就已经开始花白，凡事到了梅雨季节她的关节炎也会隐隐作痛。 这些为国家争光的运动员都值得我们尊敬和爱戴，他们在台上表现得越精彩，就证明他们在台下有多努力。

跳水运动员从几十米的高度落下，这对身体有什么危害？

序言:相信大家在看奥运会的时候，一定会非常喜欢中国健儿们的跳水比赛。他们优美的身姿搭配上高难度的动作，往往获得了全场观众的掌声。可是我们都知道，如果从几十米高的高台上跳下去，会对身体造成非常大的影响，我们也可以看到运动们身上的一些伤口，非常心疼他们。下面小编就和大家分享一下，这对身体都有哪些危害？

一、跳水是非常危险的

跳水运动其实是一项非常危险的运动，运动员们往往需要经过艰苦的训练才能够去跳水，在这个过程中需要付出巨大的时间以及精力。因为跳板很高，落水也是非常疼的，如果不小心的话可能会面临死亡的风险。在跳下去的时候我们需要考虑空气阻力，虽然说误差比较小，但是如果比较重的人跳水的话会掉得更快。大家不要轻易尝试这项运动，一定要在教练的指导下进行。

二、跳水有可能会受伤

在跳下去的时候，人的身体会承受巨大的水压，如果不小心的话很有可能会受伤。一些跳水明星站在10米高的跳台上不紧张，真的是让人非常的佩服。这是因为他们经过特殊的训练，普通人千万不要随意尝试。对于一些运动员来说，虽然站在三米高的跳台上也仿佛是六七米，一些恐高的人更是不敢轻易尝试。

三、跳水会对眼睛造成伤害

你可以观察一下中国的跳水运动员们，发现他们几乎都是近视的。这是因为在跳水的时候为了保证动作的准确无误，入水的时候要睁着眼睛，这样会让眼睛遭受到很强的冲击，视网膜受伤，甚至还会面临失明的危险。如果跳水时姿势不正确，那么会出现肚子先着水的情况，这样就会伤及到内脏。

关于跳水姿势不对会很疼吗和跳水姿势不正确的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。