羽毛球游戏教学扣杀视频(羽毛球游戏教学扣杀视频教程)

羽毛球063

本篇文章给大家谈谈羽毛球游戏教学扣杀视频，以及羽毛球游戏教学扣杀视频教程对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

羽毛球教学视频

傅海峰羽毛球教学视频之扣杀：

李在福羽毛球教学视频－杀球技巧：

羽毛球教学视频专家把脉17后场打高远球发力：

羽毛球教学视频专家把脉10 后场跳起杀球：

瞬间爆发力更大，要求手臂抬高，顺势甩拍造成鞭击效果，击球前手指放松，击球瞬间手指握紧拍柄，手腕下压。如果是杀球还要求腰腹肌用力给身体造成一个向前的势。跳杀要求更高，初学者不应盲目学习，目前你应该先打好基础。

羽毛球游戏教学扣杀视频(羽毛球游戏教学扣杀视频教程),第1张

羽毛球杀球手腕动作教学视频

优秀羽毛球运动员在杀球时，能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥 臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点动作上，下面我给大家分享羽毛球杀球手腕动作教学视频，谢谢阅览。

羽毛球杀球手腕动作视频

羽毛球杀球手腕动作介绍

准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

总结：

羽毛球应该怎样扣杀？

扣关是羽毛球进攻的主要手段，是最帅最有气势的一招。偶当初迷上羽毛球就是

因为看了别人打的扣杀太帅。

技术层：力量的爆发！

人体更大的力量是腰力，（腰好，生活好~~~）运用腰力和手腕，才能让力量的

大小与时机相乘，发出更大的力量。

首先击球点要高。

这点是老生常谈，当然你要做到这一点的话要先练好一点，退！如果你退得不够

快，如何保证你的击球点能在你挥拍最快的地方——前上方呢？第二起跳要轻

松。从真正发出动作时候起，你的思维就应该交给你的身体，而不是在大脑。人

身体本身就是有极好的平衡性，协调性，想太多的话会进入恶性循环的。嘿嘿。

第二：路线的选择

也就是落点的选择。其实打哪都行，关键是要是达到你的意识打出来的球，而不

是你用尽力气后无法控制落点的球。

三个点，一是离自己最近的一点，也就是打直线球——慢慢练吧。二是离对手最

远的那一点：一般是对角，因为要算是对手的重心。三是打在对手的近身：打力

量反应不足的菜鸟用的。

第三：力量的选择

扣杀不一定力量很大，只要能达到目的，何必浪费体力呢……

例如打对手重心相反的方向，或者是主要让对手跑来跑去消耗体力失去重心的

球，都不用尽全身之力的……

而且力量大小不定，可以很容易迷惑对手，还可以随时打出吊前场等战术球。

战术方面的：

更好不要扣杀的情况：对手的高远球；无法后退在你后上空的球。这时候扣杀很

容易落入对手的控制之中。

扣杀更好能做到一击必杀，如一些必死的对手失误球，或者是迷惑对手后打出的

战术球。想用气势打倒对方的扣杀只出现在打小女生的时候……

第二种杀法就是两拍连扣……因为接扣好球是比较难的（比如接回后场高远，接

到前场的两个角），之一拍以战术为重，尽量打不好接的地方，第二拍就是拍苍

蝇的时候……挖哈哈哈~

再最后一句话：不要轻易扣杀！

羽毛球的正手扣杀应如何动作？有无教学录像？

1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

还要身体的基础条件，多做青蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等、

有关羽毛球扣杀的教学视频

专家把脉第八集（后场吊球和扣杀专题）

在线：

下载：

学打羽毛球（扣杀专题）

在线：

下载： （把最后的Y17改成01 02 03....45就可以下 *** 45集了）

羽毛球游戏教学扣杀视频的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于羽毛球游戏教学扣杀视频教程、羽毛球游戏教学扣杀视频的信息别忘了在本站进行查找喔。