导读：截止2019年12月6日，姚明体重1406公斤姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中
截止2019年12月6日，姚明体重1406公斤
姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理， 改革先锋奖章获得者 。
1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA更佳阵容二阵，3次入选NBA更佳阵容三阵。
2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
扩展资料：
早年经历
1980年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍 。姚明的父亲姚志源身高2米08，母亲方凤娣身高1米88，两人均是打篮球出身 。姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣则进了体育科研所 。当时姚家居住在西康路一老式里弄住宅 。
1982年，姚明随父母搬进位于康平路95号的上海体育学院职工宿舍602室 。楼里住的都是上海体委的职工，王良佐、沈富麟等当时都是姚家的邻居 。姚明出生后，姚明父母工资的大部分都用在伙食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。
-姚明
CBA俱乐部的经理，领队和主教练之间的关系也是密不可分的，他们在一支球队当中各司其职，当然他们三者之间缺一不可，缺少一个就不算一支完整的球队！
先来说一说总经理作为一支球队的总经理，他的权力仅次于于一支球队的大股东，也就是说球队的一切事物都要交给他来管理，毕竟大股东是不会干涉这些事情的，比如广东队的朱芳雨就是这支球队的总经理，而他做的事情就是负责管理球队的运营，人事变动，球队签约，以及对球队的规划，总而言之就是想尽一切办法让这支球队变得更强大，同时又要把薪金空间控制在可以接受的范围内，就好比签约外援，如果花了大价钱，却又没有得到自己想要的结果，那么这样的签约就是一次失败的投资，相反的是，花了小价钱签约一名高于预期表现的球员，那就是赚了一大笔，还有第三种情况就是花的价钱刚好符合这名球员的表现，那么这样的签约也是可以接受的，最的不能接受的情况就是之一种，所以当一支球队的总经理也不是一件好差事！
再来说一说领队
领队顾名思义就是一支球队的队长，篮球运动是一项团体运动，而不是某一个人的运动，他们之间需要团结一致，配合默契才能形成一个整体，这样的队伍才能成为一支优秀的队伍，那么作为一支球队的队长，他就要以身作则，树立自己的形象，他需要比其他队友付出更多的努力，要用你的实际行动去征服身边的队友，这样方可以让你的队友佩服你，比如说广东队的易建联，他就是这支球队的队长，说白了他就是这支球队的老大，拥有话语权，当然易建联这名队长也是一位很称职的队长，他的生活习惯非常自律，没有不良嗜好，同时每年夏天他都会去往美国特训，以此来提高自己的技术，所以说当一名队长，就得像阿联这样负责的球员。
最后来说一说主教练
在这里我们就拿广东队主教练 杜锋 来说，他的职责就是负责一支球队的日常训练，篮球运动员其实我们想象中的那么潇洒，他们在背后付出的汗水都是我们常人无法想象的，都说台上一分钟，台下十年功！一场比赛需要打满48分钟，对于球员的体能也是极大的消耗，那么平时他们就需要努力训练，从而使自己不断提高，而主教练就是负责监督他们的日常训练，另外在比赛当中，主教练的职责就是布置战术，怎么去跑位，怎么去传球等等，他需要把他的执教理念灌输给每一位球员，再一个就是换人调整也是主教练需要做的事情，什么时候该上哪些球员，毕竟赛场如战场，场上的一举一动都需要主教练去观察，说白了他就是一支球队的总指挥！
而这三人的日常关系跟我门上班一样，他们每天都需要做一些不同的事情，同时他们的压力也不小，如果球队的表现没有达到老板的预期目标，他们之间也有不可推卸的责任！
CBA俱乐部经理、领队和主教练是什么关系？在同一支球队里面，肯定同事的关系了！只不过有的球队相互职责分的比较清楚，而有的球队则总经理更大，有的球队主教练更大，而且在分工方面也有很多互相交织的地方，今天我们就来具体的说一下，看看他们一般的工作内容都有哪些。
首先来看球队总经理这边，就像广东队的总经理朱芳雨，他的主要职责分为两大部分。之一部分就是内部管理，包括球队的建设，人员的引进，工资体系和奖金制度制定和分配；第二部分就是外部联络，俱乐部的商务开发、商务运营，推广营销和球迷线下挥动等等。由此可以看出一个职业的总经理，就是一个俱乐部除了幕后老板外掌握更大的权利的人。
下面我们再说说领队，领队顾名思义就是统领球队的管理者，说白了就是做一些比较细化琐碎的事情，是总经理发号施令的执行者。他的主要工作任务包含球队事务，行程制定，饮食管理，对外的采访和人员的沟通，以及更衣室的团结和稳定。这个人是主教练和总经理意图的具体实施者。
最后我们来说主教练，如果说总经理主要负责对外的话，那么主教练就主要负责对内的。他主要的责任是给总经理引援出谋划策，负责制定球队的技战术体系，日常的训练和比赛，带队征战各种比赛。这就是一个职业化篮球俱乐部中三个比较重要的职位，总经理有生杀大权，主教练在带队方面有绝对权威，领队负责执行一些具体琐碎的事情。三个人相互合同才能打造一个成功的俱乐部。
毫无疑问，总的来说是同事关系。如果把一支CBA球队比作一个国家的一支军队，那么经理就相当于这支军队的总负责人，领队就是后勤部长，主教练就是一支军队的军事主官。
因此，在我看来，经理是领队和主教练的上级；而主教练是主管球队比赛和训练；而领队则是为球队衣食住行做好保障工作。
当然，总而言之，言而总之，这三者都有一个共同的目标，为球队拿下总冠军。
CBA经理：总揽全局、是球队的一把手在我看来，虽然CBA联赛的经理不如某些发展已经成熟的联赛那样专业，但是还是有在CBA作为经理比较出名的，无论是实实在在的名留青史还是臭名昭著。
CBA最出名的两位经理非广东宏远经理朱芳雨经理和北京首钢经理秦晓雯，一南一北，一男一女，几乎囊括了关于CBA经理的话题。
朱芳雨，有名的篮球运动员，退役后直接担任广东宏远俱乐部总经理。
朱芳雨接手球队时，球队正处于新老交替的阵痛中，但是仅仅两年时间不到，就带领球队完成了两连冠，最终成为 历史 上独一无二的“十冠王”。
秦晓雯，CBA中著名的铁娘子，北京首钢男篮总经理。
今年休赛期，秦晓雯一顿操作猛如虎，为球队带来了李慕豪和范子铭两大内线，让朱芳雨捶胸顿足、徒呼奈何！
主教练：球队战绩好坏的直接责任人CBA的主教练不好当。不仅要负责球队的训练、战术安排和比赛时的排兵布阵；还要会管理更衣室，如果更衣室管理得不好，必然会下课。当然，还得和老板、总经理保持良好的关系，还得和球队的大佬保持好关系，这都是作为主教练的必修课。
君不见明，北京首钢功勋教练闵鹿蕾说下课就下课；君不见，辽宁男篮功勋教练郭士强下课也下得毫无征兆；君不见，深圳男篮主教练王建军也下课了，居然让球队毫无执教经验的邱彪走马上任。
当然，和主教练位置稳固与否的关键是球队战绩，如果球队有很好的阵容，但是战绩不好，下课那是没得说的。
就联赛当前而言，主帅位置最稳固的当属杜锋。首先他是广东宏远的名宿；其次，和球队总经理朱芳雨那可是铁哥们；当然最重要的是，他作为少帅，已经带领球队完成了两连冠，毕竟成绩摆在那儿。
领队：后勤部长作为一个球队的领队，其实就是相当于一个军队的后勤部长，得为球队做好保障工作。
比如，球员的球衣、鞋子，乃至于训练器材，都要提前检查，是否有损坏之处，得提前为球员准备好。
而如果奔赴客场作战，得提前安排好球队行程，究竟是坐高铁、大巴还是飞机，还得预订好球队入住的球队；负责联系球队到达客场之后的训练基地等等。
总而言之，球队的衣食住行，都是领队负责的。
写在最后球队经理、主教练和领队如果配合得当，对于球队的战绩的提升也是极其有利的。主教练是球队的灵魂，如果主教练厉害，那么球队也将所向披靡；总经理就要做好引援和适当的放权主教练；而领队则需要做好球队的保障工作，让球队安安心心地准备训练和比赛。
三个人相辅相成，谁也离不开谁，各司其职，为了一个目的，球队拿到总冠军，取得更好的成绩！
三个人的工作相互影响，相互制约，相互帮衬，最后达到效果利益更大化，最后配合默契，成为铁三角，配合失误，肯定是有一个人下课的。
总经理主要是掌握整个球队，掌握整个球队的运作，夏天的时候总经理最忙碌分时候，这个时候球员转会，续约合同，在自由市场抢球员，这些工作都是总经理的工作范围！
领队主要负责球队的衣食住行，去客队打比赛的飞机票的订票退票工作，酒店的问题，吃的问题，这些都是领队的工作范围，解决球员思想问题，解决球员的所有问题，一个球队的粘合剂那就是领队，领队也是非常的重要的。
主教练就是负责球队的日常训练，球队的成绩是最重要的平衡标准，要是成绩好，主教练就会获得好的合同，要是成绩不好，主教练就会下课，CBA主教练也是高危职业，下课率，失业率很高的，不容忽视！
简单来说，总经理就是大管家，负责一支球队的运营管理。领队是球队的小管家，负责球队的管理。主教练就是训练和指挥球队比赛的，如何打好比赛安排好上场人员是他的任务。
但是在实际工作中，有些工作并不是区分的那么清楚，比如哪件事具体应该有谁做，别人不能插手，所以还是要合理分工团结配合。
有的总经理管的比较宏观，大事我来办，小事你们去做。但是有的总经理就是事无巨细，啥事都想管管，所以会造成与主教练或者领队产生管理上的一些矛盾。比如有的总经理会直接过问球队的比赛，甚至于会插手具体的人员安排，这就会让主教练感觉到自己没有权限。
所以有些球队总经理和主教练一人兼任，就是为了避免出现人多都想乱管的问题。这样从球员的引进、年薪、谁是主力谁是替补等等，都是一人说了算，有利于树立主教练的权威，比如巩晓彬就是俱乐部总经理和主教练。
当然更多的还是总经理和主教练分设，比如广东大益茶，杜峰是主教练，朱芳雨是总经理。
可以说是各有利弊吧，主要还是看俱乐部董事长，是更相信哪个，还是遵循企业管理的基本原则。
总经理是人事财务一把手，主教练嘛不必解释，主抓场上的事；领队则统一搭理球队的综合事务，有点管家的意思。核心职务还是总经理和主教练。
大家比较熟悉的广东队，双子星朱芳雨和杜锋一个总经理，一个主教练。简单说，朱芳雨负责引援、拉赞助，给球队负责找人、找钱，统筹整个俱乐部的运营，属于主外的活；主教练杜锋把朱芳雨买来的人，带着练、带着比赛，去赢球，主内抓技术层面的事。他们俱乐部的领队是谁还真记不清，其实他俩把工作做好，问题就不多了。因为看杜锋就是个事无巨细的人，似乎也用不上领队做什么了。
那么，总经理和主教练谁的职权更大呢？当然是总经理。很多时候。主教练是总经理请来的，当然朱芳雨和杜锋显然不是这种情况。 整体看，在CBA主教练和总经理还是属于互相配合的关系，算是双首长吧。
如果觉得两个人协调不方便，一个兼着的也有，山东的巩晓彬就是总经理和主教练，此前山西队的王非也是总经理和主帅的职务。
一支球队的成功，除了球员和教练之外，球队的总经理和领队同样是密不可分。在一支球队的管理层中，我们最为熟悉的三者：领队、总经理、主教练，SO，问题来了，在CBA中，俱乐部总经理、领队和主教练是什么关系呢？谁的权利更大呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
主教练方面
主教练其实不用我介绍太多，球队的日常训练、比赛，战术体系的打造等等，这些都是主教练的活，比如说广东男篮的杜峰指导，球队日常的训练、比赛、用人基本上多是他的工作范畴。不过主教练虽然对于比赛来说是最重要的，但是他却是三者之中地位更低的。
总经理方面
同样，咱还是以广东男篮的总经理朱芳雨为例。朱芳雨是广东男篮俱乐部的更高领导，球队的发展路线，赛季目标制定，球员的交易引进，青训等等内容，几乎所有广东男篮俱乐部的工作都是属于总经理管的，所以朱芳雨才是广东男篮当仁不让的“一哥”。
领队方面
很多球迷搞不清楚领队到底是干啥用的？他的职务会比总经理高吗？领队在俱乐部扮演者什么角色呢？简单的理解，他就是总经理对于球队管理办法的具体执行人，领队具体的工作就是球队的技术代表和后勤代表。技术代表方面，当球队在比赛中遭遇不公平待遇或者争议事件的时候，领队要负责向CBA进行申诉或者投诉，保障球队的权益。
后勤方面的内容就更多了，球队客场的出行、伙食、酒店、球衣球鞋啥的，这些都是领队需要负责的内容，当然这些事情并不是都要他亲自去做，但是他必须承担这个责任。因为需要处理的事情太多，所以领队的威望和沟通协调能力要求非常高，一般CBA球队都会邀请自己球队退役的名宿成为领队，比如说八一队邀请了“战神”刘玉栋成为了领队。
综上所述，从管理层的角度来看，球队老板自然是更大的，除此之外总经理的权利更大，随后是领队，最后才是教练员。三者的关系呢？总经理是领队和教练的上司，领队和教练基本上平级，只是双方分管的东西不一样而已。
尽管是存在上下级的关系，但实际上基本上是合作关系。当然也是存在上下级的关系，总经理更大，主教练和领队基本上是平级。主教练负责球队训练班比赛，领队负责一些非训练比赛的其他事宜。一个俱乐部的真正的核心是主教练和总经理。主教练负责训练比赛，这是一个俱乐部的最重要的门面。俱乐部总经理负责俱乐部是所有事情，主要是管理的责任，俱乐部的招商、票务也是要总经理来负责的。
总之，一支球队成绩的好坏与领导层的通力合作是有非常大关系的。总经理基本上都是投资人委派来的，主教练也许不能和投资人直接对话，总经理一定可以，他是投资人最信任的人。
CBA俱乐部经理、领队和主教练是同事关系，但分工不同
一、先来说说俱乐部经理，一家俱乐部的总经理主要是从事管理、运营工作，他会根据这家俱乐部所属股东会所指定的战略规划，来制定落实俱乐部各项事业的运营规划，具体就是要构建俱乐部的人员组成，这其中很重要的一点是主教练和内外援的选择签约，建设运营管理体系，塑造俱乐部的公众形象，提供俱乐部运营的资源，提高俱乐部的知名度，组织督导俱乐部各部门完成指标任务等。
二、俱乐部领队，主要是负责球队的人员管理、后勤保障等工作。一家篮球俱乐部一般都有几十名队员，平时日常生活起居，球员的纪律作风都需要领队来管理，特别是球队需要外出参加比赛，预定酒店，寄存行李，分配机位，安排住宿等这些杂事都是由领队来负责。
三、俱乐部主教练。主教练的工作主要是负责球队的日常训练，比赛人员安排，目标就是想尽一切办法来提高球队的比赛成绩。
国内球员身体素质差这个问题要分几个层面来说，首先，亚洲人的身体素质由于先天基因的区别，以及食物习惯的不同，与欧美，非洲，澳大利亚的人种在瞬时力量，速度，爆发力等方面是有差距的。亚洲人的身体构造更适合需要各种巧劲，技巧和平衡力的运动。比如羽毛球，乒乓球，体操，跳水等运动。所以和NBA 或者欧洲赛场的球员对比来看，国内CBA 的球员身体素质显得差了一个档次。
第二个层面，CBA 成立后，一直是在一个相对宽松，管理不那么严谨的体制下运行。球队建设过程中，重视选拔，忽略后天训练，一直没有根据每个球员自身特点设计完整的体能训练和提升方案。而薪资、竞争意识、职业素养的薄弱也让球员在日常忽略了对身体的保养和锻炼。训练设施也相对陈旧。直到21世纪，CBA 各支球队才逐渐重视球员在球技之外，体能的重要性。但想发展到NBA 这样专业，系统的训练还需要一个过程。
第三个层面，就是我刚才提到的，球员职业素养问题，CBA 还处于向市场化蜕变的过程，联赛中没有买断，转会等制度。球员的职业生涯和NBA 相比趋于安逸，所以在日常自我约束、自我提升上的意识不如竞争激烈的NBA。抽烟，喝酒，泡吧的现象还是不少的。这也导致很多球员在进 *** 盟后，身体水平在逐步下滑，球技方面也停滞不前。
第四个层面，就是CBA 过去的选拔制度，抛弃了早期中国队擅长的小快灵，更多的向身高，体重等硬标准上靠拢。忽略了球员本身横移速度、身体协调性、球感、体能，力量、灵活度等条件。
但不得不说，近年来，随着生活水平的提升，基础设施的完善，现在CBA 球员身体平均素质较过去已经有了不小的提升。我们也希望CBA 联赛在姚明的带领下，可以变得越来越专业！
最后，詹宁斯来到中国，学的之一句中文就是“大保健”。个人觉得，这是有心者为了吸引眼球，发表自己的观点，才刻意的将这个词往CBA 球员身体素质与NBA 的差距上引。如果仅因为这个词，就说CBA 球员不洁身自好，赛后留连与“大保健”之类的 娱乐 ，我想大家都只会一笑置之吧
詹宁斯所说的国内球员身体素质差，实际上詹宁斯并没有说过这样的话。当然，在过去的一个赛季，詹宁斯曾经与山西汾酒队签订了一年约220万美金的合同，而在中国生活了几个月的詹宁斯曾经学到的之一句中文是“大保健”，这个梗某种程度上倒是能够反应中国当下的篮球环境。
真正影响国内球员“身体素质变差”的原因到底是什么？不可否认，本土球员和欧美球员身体基础上存在差距，而且一直都存在，但并不代表着本土球员没有办法开发出理想当中的运动天赋。这个最典型的例子就是姚明、易建联还有周琦，在美国，科学的饮食、科学的训练方式的确让他们的运动天赋备受提升，姚明后期变得很强壮，对抗不惧奥尼尔，周琦今年夏天回国后已经能顶着3个“黑粗硬”的包夹强起暴扣，阿联也从原来的瘦猴子变成了魔鬼筋肉人。在国内，这个差距和国外很明显。
CBA的伙食是什么样子？从 *** 上曝光的有炸鸡、汉堡包、骨肉相连，炒菜也非常的油腻、不规范，也就是我们熟悉的“员工餐”。你该怎么形容这种饮食不规范呢？当然，这些都是次要的，因为你要说NBA球员的餐饮非常规范那也不现实，因为夜店、酒吧、私人聚会等等，这些都是很多NBA球员经常去的，所以归根结底还是球员个人的规范问题。如果是个球员都能有詹姆斯那样的饮食习惯，那身体素质也没什么可说的了。
当然，像上述这么说也不太完整，毕竟NBA所谓的体制规划还存在，板凳球员可能年薪也就十几万，在大城市根本拿不出那么多钱来如詹姆斯那般地调理身体。但是明明可以做到这些的不做，那么问题就很大了。像网上一直流行的那张关于朱芳雨的照片，这的确是个很明显的不良现象。当初，朱芳雨被曝光抽烟、喝酒，身体状态下降，朱8还很狂傲地说：“就这样我也是国内之一小前锋！”
是的，鼠目寸光的心态、没有办法严格要求自己，这些限制了国内球员的发展。有些问题是很现实的：以亚运会为例，中国后卫糟糕的罚球，投射，这是基本功不扎实的具体体现，可不关身体的问题。制度要完善，体制限制了球员的更新换代和优胜劣汰，但这只是其中一个方面，而职业球员缺乏所谓的职业心态，这是件更可怕的事情。
其实最后想想当年的八一男篮为什么那么强？仅仅是军备资源吗？非也，是作为军人的职业态度和自律性导致的结果，因为像现在的国内，职业篮球运动员依旧不缺乏像刘玉栋、李楠、莫科这样的壮汉，苏伟、朱芳雨、朱彦西等等，也都很壮啊！但基本功、手感柔和也如他们的是真的少了。所以每每想到他们，你只会觉得詹宁斯的“大保健”是在放屁，但的的确确，这又是现实。
这主要要从饮食习惯和管理训练体制习惯说起！我们的汉民族从小吃猪肉为主，而欧美国家多以牛羊肉为主，体质本身差距很大！美国的孩子从小专注于篮球就会有很系统的训练，其丰富多元的篮球文化，尤其是热衷街头对抗的文化对于身体要求很高，加之其本身身体素质适合球类运动，也就不难理解为什么詹姆斯90 崴脚依然无恙！
他不说，其他人也会说的，这是事实。威少，詹姆斯，库里来中国时不是也说过中国队的这些问题吗？
人种可能是很重要的原因，黄种人在身体条件本来就不如黑人，更不要说美国哪种混血黑人了。但是这也不是借口，想想当年姚明和易建联刚去NBA的时候也是很瘦弱的，但是经过刻苦的训练同样也能强壮起来，就连周琦这样瘦弱的经过NBA一段时间的训练同样也有了很大的变化。
所以身体先天不足，后天就得努力。不怕你不努力，只怕比你优秀的人比你更努力！林书豪也是黄种人，但是在身体对抗方面他不弱于同一位置的黑人。
球队上面有篮协，只求当前政绩，不顾长远发展，逮住王治郅那老几位狠用，新人得不到锻炼，很打击新人的积极性。老的实在打不动了，新老断层，整体水平低下。国家层面上的整体氛围就不够好。
看詹姆斯进联盟前后的身材对比
国民整体身体素质差。 我们号称是 体育 强国，奥运会金牌榜奖牌榜都名列前茅，可是国民整体身体素质比美国真差的不是一点半点。从小我们在一群瘦弱的人中长大，跟我们打球的都是细胳膊细腿，稍微有一点力量就够用了。多少国内球员在这种环境下养成了“抢下前场篮板后猛运一下，试图把防守者撞开”的坏习惯。
看看林书豪的食谱，听说他吃鸡都把鸡皮去掉再吃！而CBA有多少明星级球员在微博上晒街边撸串、酒吧蹦迪喝酒的！
朱芳雨曾经还说过：“我就是这样，照样可以砍30分”
球员自身，不求上进。教练不差，球员却不听。男篮有没有罢训过，我记不得，女篮记得一次。嫌训练量太大 国手卞兰带头罢训牛呗，反正我这身体素质在国内够用了，国内都这样。
男篮训练量大宫鲁鸣驳斥质疑 训练量太低，“目前的训练强度和我们当年比起来也差了很多，我们是在循序渐进，让他们在可以承受的情况下逐渐提高。”
身体素质包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等机体能力。身体素质的强弱，是衡量一个人体质状况的重要标志之一。
由于人种的不同，和黑人比起来，黄种人主要在速度、耐力、力量上有差距。这是客观存在的，是不争的事实。就像在全世界100米赛跑跑进10秒大关的人已经接近100人。可就是在这些人中，今年以前，只有一个白种人和1个黄种人。这个黄种人就是我国的苏炳添。在世界马拉松的更好成绩前10名中也全是黑人选手。
黑人选手在力量、耐力、速度、弹跳等多个方面均有优势。部分原因是黑人的遗传多样性更高，一项研究表明随机抽取两个亚欧人的个体，平均每一万个DNA序列中有6个不同，而在非洲人里，平均一万个DNA序列中有12个不同，也就是说，黑人身体条件的多样性更高，适合各种项目的概率更大。
研究还发现，快肌纤维多，选手的爆发力就会更强。据研究，黑人选手的快肌纤维在肌肉比例中高达80%以上，而白种人和黄种人只有70%。同时，肌纤维分为红肌和白肌两类，红肌细胞中的线粒体较多而且供出的能量更多，所以拥有红肌或以红肌为主的人属爆发型选手，但黄种人的肌肉恰恰不是以红肌为主，黑人选手却相反。除此之外，黄种人脚内肌肉强度为100公斤，而黑人则为150至200公斤，因此若以同样的腿部蹬力作用于地面，黑人的弹力比其他人种高出3至4倍。
当然，我们作为黄种人在身体素质中的灵敏、柔韧性还是占有优势的，也就是为什么我们在体操、跳水、乒乓球、羽毛球等一些项目上占优势了。
关于他提出的问题中，有一些是可以通过科学锻炼去弥补的，差距也不会向他说的那样大。关键是我们有一些运动员还不是很职业，对自己的运动生命不太珍惜。这是需要加一改正的。
首先我就詹宁斯说中国内球员身体素质差这句话是不全面的，他只是习惯性把美国职业篮球运动员身体素质和中国职业篮球运动员身体素质对比得出的言论，还有詹宁斯的嘴巴一直都是个耿直boy，在这几年中国的职业球员身体素质其实也比欧美差不多了多少，不管是饮食习惯和训练体系都有比较改善的，但是和美国比肯定还是落后一大截的，这个要从 社会 体系和人种有关的，欧美人种的，力量，速度，爆发力都是天生的优势，中亚人身体注重技巧和快小灵的特点。所以说不是身体素质下，只是强项不一致而已。
本土球员和美国球员，身体差距一直都在，这是不可否认的事实。可是现在的饮食越来越好，训练方式也更科学，球员的身体还是没有看到显著的提升，这一点确实有点让人想不通。至从姚明退役过后，就没有中国球员，在NBA真正意义上的立足过，最关键的原因还是身体差距太大。那么到底是什么导致了，国内球员身体差距越拉越大，耿直的詹宁斯三个字说出了真相。
詹宁斯新秀赛季确实惊艳到了很多人，特别是他新秀赛季就砍下55分，让所有人都以为他是下一个超级巨星。之一个赛季场均能够轰下155分34篮板57助攻，毫无悬念的入选当个赛季的，更佳新秀阵容一阵。本来以为这是他巨星之路的一个开始，没想到却只是昙花一现。
他是一个进攻好手，但是却不能成为球队领袖，尽管他的数据一直都不错，但是球队战绩却一塌糊涂。他属于自己开心就好，球队胜负无他无关的球员，最后离开母队也是情理之中。
离开雄鹿之后，詹宁斯的状态快速下滑，斗志也是越来越差。数据不仅断崖式下滑，甚至就连主力的位置都打不了，只能成为球队的替补。最后成为球队的边缘人物，跟NBA的缘分也走到了尽头。
“上帝为你关上了一扇窗，同时也会为你关上一扇门”，就在詹宁斯为前途迷茫的时候，咱们国内的CBA联赛向他递出的橄榄枝。最后在双方的协商下，与山西汾酒队，签订了一年约220万美金的合同，这合同可比他之前在奇才高的多。
詹宁斯好歹是在NBA拿过55分的男人，来到CBA自然是大杀四方，他的进攻成为了球队取胜关键。他和队友相处的也不错，当他被问到来到中国，更先学会的中文是什么时，他的回答让人扎心了。
詹宁斯直言来到中国更先学会的就是“大保健”三字，不是篮球场上的“进攻”或者“防守”，而是跟篮球完全无关的词汇，这一点也确实让人感到意外。
詹宁斯一定是耳濡目染过后，才会如此深刻的记住这三个字，可以想象他生活在怎么样的一个环境。看到这里你也就不奇怪，为何中国球员天赋好的那么多，就是身板练不起来，看了詹宁斯这三个字，你肯定就恍然大悟了。
“没有哈登的命，却得了哈登的病”，如果篮球一直在这场的环境里成长，不知道要等到何时才能重回世界前八。
首先可以肯定的是，詹宁斯说出了真话！但是这个原因应该是很多因素加在一起的综合性因素！
个人认为可以大概分几点：
1、科学的训练 *** 。不可否认，国内的训练 *** 比国外的训练 *** 落后很多。这就造成了平时在训练上的差距，这一点也直接体现在赛场上的分差。
2、运动员个人的自律。自律，是一个运动员是否能成功的必备条件！这个自律体现在饮食、休息、社交、 娱乐 等等因素上面。有句老话讲得好，叫做“学好不容易，学坏一出溜”这讲的正是越不自律的人，越容易被淘汰！
3、 社会 问题。相比国外的生活，我个人觉得我们国内才是真正的生活！为什么这么说？在国外，人与人相处都互相有戒备心，因为国外的法律并没有像国内这么的全面，时时刻刻充满了危险！但是在国内，只要你不主动犯法，你几乎可以放心大胆地去做一切你想做的事，并且在我们国内，不管在任何地方，都有很多的人，那里都有生活区，做什么都比国外高效便利，而这一点可能就造成了球员更容易被分神，不容易专心训练提高等等。总结起来就是一句话，“安逸使人堕落”
虽然我很不喜欢听詹宁斯说我们国内球员身体素质差，但是这偏偏是事实！
希望在不远的将来，我们国内球员会越来越优秀！
国内球员身体素质确实不如美国球员，特别是黑人球员，个人觉得主要有以下几个方面原因:
1、身体素质，公认的黄种人身体素质不如白人和黑人，他们的身体更耐操，弹跳更好，力量更大，看看汤普森并不算身体素质很好，我们锋线对抗更好的李根根本顶不动人家，张镇麟也顶不住欧文！
2、饮食习惯，美国球员都是吃牛肉，还有专业的营养师搭配营养套餐，更适合球员身体训练的需要！
3、训练方式，中国的训练基本还是以前那些老套路，跑步、做俯卧撑等，人家有更加科学的运动器材，还有专业的训练师，可以专门针对运动员身体的需要进行针对性的训练，这方面国内才刚刚起步，人家已经发展几十年了！
4、生活不自律，中国大部分球员生活不够自律，吃街边小吃、喝酒抽烟、熬夜、泡吧等，经常爆出来！
去年的总冠军颁奖仪式上，总冠军戒指就出了幺蛾子，好好的万圣伟被改名了，所幸的是在CBA表示将赔偿给万圣伟一个新戒指以及万圣伟可以保留错版戒指时，万圣伟高情商的把错版拿出拍卖用于公益，也让这事反而成为了美谈。
可是上个赛季错了，这个赛季还闹笑话，就真的有点不应该。讲真的，这次虽然冠军戒指上的名字没有印错，但是作为总冠军戒指，球迷关注度极大地所在，任何一丝一毫的错误都不会逃过球迷的火眼金睛。
在总冠军戒指颁发后，高清的也在网上流传，这一流传，问题就来了。细心的球迷发现，广东男篮所有球员的冠军戒指上文字都是楷体的，唯独胡明轩的戒指采用的宋体。虽然这个问题没有像上次一样严重，但是作为送给球员的更高荣誉，出现这样的情况，CBA联盟真的应该反思了，正所谓细节决定成败，在一个地方跌倒两次着实不应该。
在总冠军戒指再次闹出笑话后，很多球迷也关注起另一个问题，胡明轩的戒指字体和队友不同，这样的情况下，CBA会赔给小胡一个新的戒指吗？
胡明轩冠军戒指又出问题，CBA会赔给小胡一个新的吗？
或许这次胡明轩没有万圣伟幸运，从颁发总冠军戒指到如今，时间已经过去了一天多的时间，或许CBA联盟觉得只是一个字体的错误还是可以接受的，反正对比上一次万圣伟戒指错误后，联盟之一时间站出来回应，这一次联盟的反应慢了不少，或许联盟想就此带过，如果是这样的情况下，胡明轩是得不到一个正确版本的戒指，讲真的，如果拿不到，胡明轩的内心必然是有遗憾的，毕竟他的戒指看起来像盗版的。
当然，这事还没有完全的盖棺定论，比如说球迷如果持续对这个问题进行关注，当这个事情上升到热搜啥的，相信联盟还是会回应的，这时候，胡明轩的戒指就有希望了，相信如果联盟赔偿胡明轩一个新的戒指。
当然是男篮
男排队员月收入仅5000元 国家人才难比快递员
传闻北京队部分主力队员的月收入能达到8000～10000元，这已经让他们成为全国男排运动员羡慕的对象。毕竟在全国范围内，各队一线球员月入可达5000元左右，而平均水准不过3000～4000元。
同为三大球
男排没有对比资格
不问不知道，一问吓一跳。每年在各类赛场上拼搏、常年离家集训、代表一国更高竞技水准的一线男排运动员，在物价飞涨的今天收入却少得连养活自己都成问题。“现在收入比较好的和比较差的队？”一位在排球圈30多年的老记者略沉吟了一下说：“北京、上海、八一，这几支算是好的；差的那就太多了，河北、四川、辽宁、山东、浙江、广东……”
据了解，目前各队中主力球员的月平均收入应该是5000元左右。“这个说的是普遍的，包括了工资、训练费和奖金的。”5000元，这就是男排圈的高收入标准了。
圈内的不完全统计表明，河北、四川、辽宁等省队男排每月基本工资普遍1000到2000元之间，这还是有正式编制的人，至于年轻队员或是试训队员，他们的工资少的只有几百块。这组数字令人震惊，今年2月公布“全国更低工资标准”中，北京的标准线是1560元，其他省市也很少有低于1000元的，但有些男排队员就是挣不到这个更低标准。
收入低，更大原因就是投入少。参加男排联赛的12支球队，一年的投入普遍只有100万元到200万元之间。北京男排已经是目前圈内公认的“大户”，北汽集团一年的赞助费是600万元，是国内更高，但跟其他项目比呢？比如同为三大球的中超、CBA，新疆男篮(微博) 的投入约为8000万元，山东鲁能(微博 数据)男足则在3亿元左右，跟土豪的足球、篮球相比，百万级男排实在没有对比的资格。
一场赢球奖
恒大能养排球队30年
能发出6位数奖金的北汽男排已相当于中国男排界的广州恒大(微博 数据)，但一年投入球队的经费不过600万元，这只约等于恒大男足去年一场亚冠比赛的赢球奖金(还不能算进球奖、晋级奖、累积奖)。
除了北京、上海这类请外援的球队，目前男排大部分的球队一年仅需100多万元的运营经费，难怪半决赛北京对阵山东的比赛时，有人笑言“北京队请一个外援的钱就够养活整个山东队”。北京队的“势大财雄”就在于他们有北汽的“高额”赞助，而联赛很多男排球队都处于“裸奔”状态，自然拼不起财力，队员的收入也就起不来。实际上即使有了赞助的球队，到了赛季末，很多赞助费还不能完全到位。
去年恒大拿了亚冠振奋人心，但很多人或许已经忘了俱乐部光亚冠奖金就发了148亿元人民币。用金钱 *** 成绩，这在如今的体育界是应有之意，见惯了恒大、人和的豪侈，我们也该看到中国体育其他项目的处境。
在国内男排联赛，大多数的球队一场球赢下来整支队伍奖金能有1万元就不错了。12支队伍，因为赛制原因，如果不打季后赛，基本上一个赛季下来主客场共18场比赛。如果打进季后赛，比赛会多个四五场。即便是常规赛主客场加上季后赛所有的比赛都赢下来，很多男排俱乐部的奖金也不会超过20万。
广州恒大的赢球奖曾达到600万元，那么恒大一场球的赢球奖，就够男排联赛中绝大部分球队发30年的赢球奖。就算今年恒大降低到300万元，也可以养活一支排球队15年了。
难比快递员
国家级人才的悲哀
就以最“有财”的北汽男排为例，北京队两名外援的工资就占去了一大半，加上其他支出，普通队员的收入水准可想而知。传闻北京队部分主力队员的月收入能达到8000～10000元，这已经让他们成为全国男排运动员羡慕的对象。毕竟在全国范围内，各队一线球员月入可达5000元左右，而平均水准不过3000～4000元。
而国家队方面，从排协了解到的消息是每名国家队运动员一年的训练补贴是5万元。这5万元都是用于运动员的训练伙食、住宿费、外出比赛的食宿费用等。国家队非核心级的普通队员每月收入只能在5000元上下，而老队员一个月也只有7000元左右的收入，这样的工资比普通白领也好不到哪去。
国家队队员就该比白领挣得多吗？可以这么理解，男排国家队队员是属于一个国家最顶尖的特殊技能人才，不会超过20个可以被称为“国手”；而白领则是普通职业人群，如果两者的收入相等，这才是尖端人才的悲哀。与快递员相比较的心酸也尽在于此。
据不完全统计，目前各快递公司的送件员一个月的平均工资已经达到了5000～8000元，更别提坊间传闻春节期间顺丰快递员月入8万的神话，同样是春节没休息，快递员一个月工资比大部分排球运动员一年还多。
国内身价更高的现役5大篮球运动员排行榜 CBA收入也很可观
国内身价更高的现役5大篮球运动员，也就指CBA的中国球员，易建联的薪酬估计很多年都无法有人超越的了！
TOP1易建联 年薪：1000万 身价：七位数上
易建联现效力于广州宏远篮球俱乐部，司职的位置是中锋及大前锋，目前的 年薪是1000万 人民币。不管是在俱乐部里，还是在国内球员中，他的薪资都属于最顶级球员的待遇。
别看他的 年薪达到了1000万 ，可他具备现役NBA球员的实力，值这么多钱。如果没有易建联，那么广东东莞银行队的实力估计要下降一个档次。
在国内现役篮球运动员里，商业价值更高的依然是易建联。早在2007年，阿联还未参加NBA选秀前，他就已经集耐克、可口可乐、安利、麦当劳、绿箭和伊利六大品牌形象代言于一身，是当年福布斯中国名人榜上唯一一位上榜的CBA球员。他的代言身价 也是国内篮球运动员里更高的，单份代言合同都是100万 起步更高可达500万 。
TOP2孙悦 年薪700万 身价 150万
CBA 北京队跟孙悦签下5年3500万 合同的新闻持续发酵，700万 的 年薪在CBA国内球员中高居第二，仅次于易建联(1000万 )。要知道，这仅仅是 年薪，是保底收入，并没有把赢球奖和名次奖计算在内。
2015年CBA官方赞助商李宁宣布签下总冠军北京队的主力球员孙悦，据了解，孙悦的这次签约是3年，每年150万 人民币的合同。按孙悦的知名度，一年150万 的代言费算中等的价位。
TOP3朱芳雨 年薪500万 身价 200万
朱芳雨曾经的中国男篮主力前锋， 年薪也是高居CBA第三位。即便他现在已经三十多岁了，也退出了国家队，可他的水平依然非年轻球员可比。广东宏远的一些关键球，都由朱芳雨来完成。所以 年薪500万 ，也是无可挑剔的。
朱芳雨这几年都是NIKE的主打球员，朱芳雨最早的时候签约过匡威，据透露，朱芳雨的合同都在200万 一年左右，并且合同直接签到退役。不过合同的金额也和是否入选国家队以及全明星赛直接挂钩。不过基本在这个数是没问题。
TOP4王仕鹏 年薪400万 身价 200万
王仕鹏现效力于广东东莞银行队，他的薪资属于高水准球员的待遇了,王仕鹏也是物有所值的球员，尽管他的发挥不太稳定，但在关键场次中几乎没掉过链子。
朱芳雨王仕鹏这几年都是NIKE的主打球员，王仕鹏在NIKE签约之前是adidas旗下的球员。据透露，朱芳雨王仕鹏两人的合同都在200万 一年左右，并且王仕鹏和朱芳雨一样两人的合同都是直接签到退役。
TOP5刘炜 年薪400万 身价 120万
刘炜目前的 年薪也是在400万 。去年，新疆队以高薪400万 从上海队手中得到了刘炜。刘炜前上海玛吉斯男篮队长，现效力于新疆广汇飞虎男篮，是CBA历史上唯一总得分突破7000分的后卫。
刘炜在08年北京奥运会时还是阿迪达斯的签约球员，随后转投NIKE。代言费在120万 左右。但是金额估计还会有所提升。
想进CBA需要通过专业的试训选拔，每队可报领队、教练员各1人，其他随队可坐在球队席专职人员最多可报5人，如助理教练员、体能教练员、球队管理、翻译、医生等；运动员18名（含外籍球员2人），有资格选择亚洲球员的俱乐部可报运动员19名。
比赛当日上午的赛前联席会上，双方运动队必须确定参加当场比赛的含外籍球员（包括亚洲球员）在内的不超过12名运动员的名单，并由双方教练员、技术代表签字确认。
名单确认后原则上不得更改，确实因伤病原因需要更换的，必须在赛前40分钟提交由主教练和队医签字的书面申请并经技术代表同意后进行更改。
报名参赛人员必须由俱乐部在当地保险公司办理赛季期间的人身意外伤害保险。各参赛单位报名时需同时上交保险单复印件。未办理保险的单位和人员，不能参加比赛。
姚明的鞋码为56码。身高为226厘米，体重137公斤，臂长221厘米，手掌长21厘米。9岁时，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练，开始了他的篮球生涯。在2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2次入选NBA更佳阵容二阵，3次入选NBA更佳阵容三阵。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。姚明早年经历：
1980年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。姚明的父亲姚志源身高2米08，母亲方凤娣身高1米88，两人均是打篮球出身。姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣则进了体育科研所。当时姚家居住在西康路一老式里弄住宅。
与小伙伴在一起（1983年）王良佐/摄1982年，姚明随父母搬进位于康平路95号的上海体育学院职工宿舍602室。楼里住的都是上海体委的职工，王良佐、沈富麟等当时都是姚家的邻居。姚明出生后，姚明父母工资的大部分都用在伙食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。
姚明长身体的时候，食量很大。为了保证姚明的营养，姚明父母只能省吃俭用。由于姚明对牛奶的需求也特别大，姚志源从牛奶厂工人朋友那里得到了牛奶卡，才使姚明每天都有牛奶喝。1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书，当时姚明身高是147米。
姚明一家离开了体育学院的职工宿舍，搬入到康平路的新居。小学的姚明是个喜欢读书的孩子，但因为身高不得不开始篮球训练。姚明因为自己小时候因身高超群而感到自卑。性格内向，也是最受欺负的一个。
1989年，姚明开始在徐汇区少体校开始进行业余篮球训练，姚明进入少体校的一个重要原因，是因为当时少体校的学生有伙食补助。1990年，姚明参加了由上海市体育局主办的篮球夏令营活动。他开始参加正式篮球比赛。姚志源也经常用奖品鼓励姚明。很多专家不看好姚明，因为他太高了。
方凤娣则没想让他打专业队，只想升学能加分。1991年，姚明五年级毕业，身高已超过1米80，在班中他是更高的。
1993年，姚明的身高达到了1米96，进入上海大鲨鱼青年队训练。一开始每天练10个小时，一周练6天。头一个月练的非常辛苦，瘦了40斤。当时姚明与队友刘炜每个月只有10元的津贴收入，他们共同的爱好是训练结束后去打世嘉的街机。
在官方宣布和李秋平道别之后，新疆男篮速度极快他们在李秋平离开的第二天，就宣布了和戈尔的签约。
戈尔，可以说是现阶段在CBA待得最久、同时也最了解CBA的外交。这个老头刚刚来中国的时候，是2009年，当时他是被新世纪男篮的投资人梁志斌高薪请来，当时他来的时候，负责的是新世纪的青训工作。
一个曾经带着澳大利亚国家队拿到奥运会四强的教练负责青训，看起来是杀鸡用牛刀，而他的理念，很快被俱乐部的管理层接纳，他就开始了执教新世纪一队的任务。
他的执教方式和理念，不管有多少非议，但他把新世纪三次带到CBA前四的位置，这无疑已经让他得到肯定。在此后，他一直未曾离开中国。
在离开新世纪之后，他在宏远、上海做过助理教练，现在，他正式入主新疆。
近10年在中国度过的漫长执教生涯，让戈尔早已经变成中国通。他现在用的手机号码，还是当年在东莞办的那个中国移动号码；在大朗的时候，他有很多东莞本地的外国、中国朋友，一直到现在还有联系，他也学会逢年过节，给他们发送问候短信（现在是微信了）。
在CBA的外教里面，毫无疑问他是用筷子用得更好的。他还在执教新世纪的时候，有一年季前赛在南昌开打，当时的伙食差得一塌糊涂，赛前餐的主食仅有意粉，里面还没有芝士、也没有肉，老头之一反应并不是拿服务员递来的叉子，而是之一时间把筷子拿起来，像中国人吃面条一样纯属地把盘子里的意粉一扫而空，毫不讲究。
在中国，他还学会了敬酒以前在大朗的时候，每年新世纪的赛季开始前，都会和报道采访报道球队的记者们一起吃一顿饭，为新赛季壮行、鼓劲。老头自己拿着一个酒瓶子和一个杯子，跑来跑去和人敬酒。这在西方文化里面，绝对不存在，都是融入中国文化的体现。
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