导读： 1、什么球不能拍脑筋急转弯2、保龄球知识3、棒球中曲球的原理4、哪里的太阳不会落下脑筋急转弯5、世界上什么球不能踢脑筋急转弯6、提高高尔夫球技的技巧地球、月球不能拍。脑筋急转弯是集语言与思维为一体的 智力游戏 。整合框架转换理论与更佳关联
- 1、什么球不能拍脑筋急转弯
- 2、保龄球知识
- 3、棒球中曲球的原理
- 4、哪里的太阳不会落下脑筋急转弯
- 5、世界上什么球不能踢脑筋急转弯
- 6、提高高尔夫球技的技巧
地球、月球不能拍。
脑筋急转弯是集语言与思维为一体的 智力游戏 。整合框架转换理论与更佳关联原则,为脑筋急转弯的识解提供一个合理的认知解释。脑筋急转弯什么球不能拍答案是什么呢？下面我为大家整理了高智商的脑筋急转弯带答案。
高智商的脑筋急转弯带答案经典篇
1 树见它招手，花儿见它点头，禾苗见它弯腰，云儿见它让路。 (打一自然物)——答案：风。
2 小明半夜吃泡面，为什么一面吃，一面眼盯着表——答案：那包泡面就快要过期了。
3 把握重点，不得夸大一点。 (打一字)——答案：污。
4 白狗上炕，越打越胖。 (打一行为)——答案：弹棉花。
5 首次夺冠 (打一 体操 用语)——答案：一二一。
6 什么东西有一只眼睛，却看不见东西——答案：肚脐眼。
7 走四方 (打一字)——答案：儿。
8 大尾巴，尖嘴颏，蹦蹦跳跳采松果，夏天树上去乘凉，冬天树洞里面躲。 (打一动物)——答案：松鼠。
9 买来黑又黑，用时红又红，用完灰又灰。 (打一生活物)——答案：木炭。
10 一来就是三口人 (打一字)——答案：圆。
11 叶公惊倒，心跳停止。 (打一 成语 )——答案：来龙去脉。
12 重上九霄炼仙丹 (中药名)——答案：回天再造丸。
13 东施和西施一同跳楼，谁先到达地面——答案：围观的人。
14 切望 (打一成语)——答案：不闻不问。
15 乌乌黑黑乌乌，脚踏船沿走江湖，人家当我吃饱饭，饿了肚皮贴工夫。 (打一动物)——答案：鸬鹚。
保龄球知识大全
保龄球,属于一种运动的游戏,保龄球又称为地滚球,如今,保龄球在日常生活中受到了很多青年人的欢迎,它既是人们认为一种娱乐运动又可以健身,还是一种属于相当不错的室内运动。
一、保龄球的基本四步助跑
(一)准备动作
身体对著目标，双脚并拢; [li]肘部紧贴身体，球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米，身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。
(二)之一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚尘的水平距离约10-15厘米。
(三)第二步-向下摆荡:右手(左手球员：左手)往下摆，左脚(右脚)同时向前推进，左手(右手)向外伸展，以保持平衡，右脚(左脚)座下。注：肩膀要保持平衡。
(四)第三步-向后摆荡:第二步完成后，身体自然向前倾，视线向著目标，右手(左手球员:左手)往后摆动，与身体形成90度。
(五)第四步-向前摆荡:右手左脚(左手球员：左手右脚)自然向前推进，右脚(左脚)向后拉，保持身体平衡，同时将球滚上球道，击倒球瓶!
六)完成动作:动作完成后，左脚(左手球员：右脚)座低，形成45度的弓状，右手(左手球员：左手)往上拉。
二、保龄球抓球 ***
(1)完全式抓球法：先将拇指插入球洞，中指和无名指插入球洞以一又二分之一指关节为限。
(2)部分式抓球法：中指、无名指只有之一指节插入球洞，便于手指和手腕的运用，可以掷出各种变化技巧的球。
(3)传统式抓球法：将拇指伸入球洞，以能随意旋转为好。三个指孔的距离较近，中指和无名指伸入球洞到第二指关节。这种抓法比较容易，适合初学者使用。
瞄准的 *** 根据瞄准标记的种类，可分为瓶瞄准法、块瞄准法、线瞄准法和点瞄准法等。点瞄准法是最常用的瞄准法。先在球道上选择一个箭标作为瞄准点，由臂轴到球中心线经过瞄准点向目标球瓶引一条假想线进行投球。这种瞄准法注意力易集中，准确性较大，比较容易控球。 用右手投球时，应使球撞击到1号瓶与3号瓶间，因为这是更佳袋形全中区域，俗称“入袋”。当球撞击1号瓶时，瓶同时会给球一个反作用力，使球击到3号瓶，再击到5号瓶与9号瓶，球所走的线路是1、3、5、9号瓶而1号瓶撞击2、4、7号瓶，5号瓶撞击8号瓶，3号瓶撞击6、10号瓶。全中的关键是在于球撞击3号瓶时要有威力及理想的角度进入袋形区域，使瓶与瓶间得到有效的冲撞力。
步法在球道上，要控制重量十足的保龄球不偏不倚地击中球瓶，甚至打出全倒，是讲求技术的。打球最基本，也是最重要的是步法。步法有三步法、四步法和五步法等，通常用四步法。
四步法准备动作要注意三点：身体对着目标，双脚并拢;肘部紧贴身体，球与肩膀成一水平线，双膝蹲下10-15厘米，身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。助跑时四步法基本上有四组手脚配合的动作。之一步，右手推球前摆，迈出右脚，左手向外展出。第二步，右手垂直下摆，同时迈出左脚，左手继续外展。第三步，右手垂直后摆至更高点，同时迈出右腿，左手继续外展。第四步，右手垂直回摆，在左脚滑步后将球掷出，此时左手向外展平，以维持身体平衡。注意，脚步不要超过犯规线。
球速如果我们单就球速来考虑，任何一个人都可能简单地说，球速越快，撞倒球瓶的作用力越强，连带使球瓶相互波及的可能性增加。不过保龄球并不是这种“比力气”的运动，不能单纯强调球速，而忽略了掷球的技巧、角度，角度与速度相结合才是球瓶倒下状况的决定性因素。
三、保龄球的基本打法
(1)目标瞄准法：
1以球瓶为目标——由于投球者在犯规线处距离1号瓶的中心点的距离是60英尺，所以易产生视觉偏差，对于初学打保龄球的人，这种瞄准 *** ，就比较困难。
2以箭头为目标——每个正规的球道是由39块板组成的，每5块板有一个箭头表示方向，在距离犯规线12-16英尺的距离，有7个黑色箭头，我们称为目标箭头。初学者一般都采用此种瞄准 *** 。由于目标拉近投球者就容易把球投准目标，在准备投球前，投球者要始终瞄准目标，尽可能保持每次动作的一致，这样才能把球投到你所想投的目标上。如在投球时，你的脚步位置不够准确或投球的手法不一样，将导致球路的弯曲，弧度不尽相同，这样使用目标箭头瞄准时就失去了意义，在初学者尚未习惯使用箭头瞄准时，更应注意投球基本动作的一致性。
3以线路为目标——在犯规线与目标箭头间，还有一排圆点。在这里我们运用了射击瞄准的原理，首先身体要对着1、3瓶位的目标或球转弯处的目标，将目标的圆点和目标箭头连成一条直线，这样我们的球就能够更加准确地朝着你所设想的目标运行。初学是者通常使用3号目标圆点和2号目标箭头的连接线。这种 *** 可投出容易控制的球。
适宜的球速：投全中球又必须掌握好球的速度。从犯规线到①号瓶中心线距离为18288厘米，球的圆周为685厘米。从理论上讲，球在球道上应滚26圈才能到达①号瓶。但事实上由于滑溜，滚动不到26圈。通过实验测得，球从落点开始滑溜，到①号瓶时的滚动、旋转以16一19圈为好。平均成绩达到190分的球员，球从落席开始滑溜，滚动、旋转最多约为10-15圈。
球速过快和过慢都是缺点：速度过快会增加滑溜距离，使球进入瓶袋时来不及形成足够的旋转圈数。旋转不足的球击瓶后，瓶将垂直飞向沟底，不会横向击倒其他木瓶，甚至会出现不易补中的高难度瓶位。速度过慢也会发生问题，最明显的是撞瓶无力，不能有效地穿过瓶台。小龄和老龄玩球者投的球往往如此。一个从犯规线到①号瓶时间超过26秒的球，往往没有足够的力量，不能保持冲力击倒1-3一5-9号瓶。每一个球员所投的球正确球速略有不同。
高水平球员，球投出后从落点到击中①号瓶的速度时间为22秒正负02秒，最快20秒，最慢24秒。以中速为好。时间掌握恰当的投球形式，能使投出去的球前后一致，速度始终不变，掌握了恰当的球速还应学习怎样使球速随球道情况的`不同而调整。调整球速，同时又不影响助跑和运球的时间，这点并不容易，需要长时期的练习才成。在开头阶段，球速的稳定一致远比球速的快慢重要。但到较高水平时，球员应能掌握快慢球速。球员应练好掌握适合本人投球形式的球速。如果投的球能以同一方式滚动前进，相对恒速，就能控制球进入瓶袋的途径和估计出球的偏离，同时也能更正确地观察球道的情况，再接不同的球道情况进行调整，提高击中瓶袋和全中的百分比。
有效的射入角：射人角是球转向①-③号瓶位时的路线与①号瓶中心线之间构成的角。要想投全中球，必须增大和加深射人角。一般来说，在有限的范围内投球，只能得到有限的力量。但在保龄球运动中，必须努力做到在有限的范围内投球，达到超范围的力量才行。怎样才能使投出去的球，产生超范围的力量呢随着保龄球技术的发展和技巧的提高，知道增大和加深射人角是获得超范围力量的关键。射人角愈大愈接近直角，击的破坏力愈大;射入角越深，杀伤力越强。所以，球员们通常都采用弧线球、自然曲线球、短曲线球和反曲线球，因为只有这样才能得到既大又深的射入角。球从脱手到进入瓶袋，所经路线的之一点是犯规线前的落球点，第二点是目标箭头，第三点是拐向瓶袋的转折点。之一、二两点决定犯规线角，第三点是射人角的开始。所谓角的调整，是指变换射入角的大小以求全中。这里必须说明的是唯有击中瓶袋的既大又深的射入角才有效;否则再大的射入角也没有作用。而且球道情况在不断变化，也很难保持同样大小的射入角。如果球击中瓶袋偏高或超位，说明射入角太大，应减小;如果球击中瓶袋偏低或不到位，说明射入角太小，应增大。
四、保龄球的规格
了解和掌握保龄球的规格是从事保龄球专业人士、保龄球爱好者所需要熟知和掌握的知识，特别是参加保龄球竞赛的运动员和保龄球钻孔 *** 所必备的常识。
1、材料：
合格的保龄球应该不含有金属的复合材料制成，并符合以下重量、尺寸、平衡的要求。
重量和尺寸：
保龄球重量不得超过16磅，圆周不得大于27英寸，且球的直径必须恒定不变的。
球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的编号以及因包装偶然造成的小缺口之外，不应 存在任何形式的凹陷或槽沟。
(1)、以抓球为目的的孔不得超过5个;
(2)、平衡孔1个，直径不得超过1-1/4英寸;
(3)、指孔排气孔不得超过5个，直径不得超过1/4英寸;
(4)、检查孔1个直径不得超过5/8英寸，深度不超过1/8英寸;
(5)、静态平衡符合规定标准;
(6)、比赛当中禁止使用磨料改变保龄球的表面;
2、平衡：
保龄球的内部结构和球上钻孔满足六面适当平衡的要求。
保龄球的平衡必须保持在下列容差范围内：
(1)10磅(含)以上的球：
球的顶、底之间的偏重不得大于3盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于1盎司;
球的前、后部的偏重不得大于1盎司;
(2)、8磅(含)至10磅的球：
球的顶、底之间的偏重不得大于2盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于3/4盎司;
球的前、后部的偏重不得大于3/4盎司;
(3)、8磅以下的球：
球的顶、底之间的偏重不得大于3/4盎司;
球的左、右侧的偏重不得大于3/4盎司;
球的前、后部的偏重不得大于3/4盎司;
3、硬度：
保龄球在室内常温下不得低于72度。也不得采用化学 *** 或其它 *** 随意改变球的硬度。
2、简便的选球标准：
6～7磅 小学生
8～9磅 中学生
10～12磅 女青年
13～14磅 男青年
15～16磅 中、高级球员
3、以体重1/10为依据的选球标准：
40～49KG 10磅
50～54KG 11磅
55～59KG 12磅
60～64KG 13磅
65～69KG 14磅
70～74KG 15磅
75KG以上 16磅
;一般我们常见的弹指曲球，是标准曲球，将食指或中指弯曲，然後紧握球投出时旋转，这会让球产生好的位移。
原理：
当球在空中飞行时，若不但使它向前，而且使它不断旋转，由于空气具有一定的粘带性，因此当球转动时，空气就与球面发生摩擦，旋转着的球就带动周围的空气层一起转动。若球是沿水平方向向左运动，同时绕平行地面的轴做顺时针方向转动，则空气流相对于球来说除了向右流动外，还被球旋转带动的四周空气环流层随之在顺时针方向转动。这样在球上方的空气速度除了向右的平动外还有转动，两者方向一致；而在球的下方，平动速度（向右）与转动速度（向左）方向相反，因此其合速度小于球上方空气的合速度。
根据流体力学的伯努利定理，在速度较大一侧的压强比速度较小一侧的压强为小，所以球上方的压强小于球下方的压强。球所受空气压力的合力上下不等，总合力向上，若球旋转得相当快，使得空气对球的向上合力比球的重量还大，则球在前进过程中就受到一个竖直向上的合力，这样球在水平向左的运动过程中，将一面向前、一面向上地做曲线运动，球就向上转弯了。
若要使球能左右转弯，只要使球绕垂直轴旋转就行了。看来关键是运动员触球的一刹那的脚法，即不但要使球向前，而且要使球急速旋转起来，不同的旋转方向，球的转向就不同。
这需要运动员的刻苦训练，方能练就一套娴熟的脚头功夫，只有经过千锤百炼，才能达到炉火纯青的地步。
其实，何止是棒球有曲球，乒乓球、足球、网球等都有利用旋转技术创造出各种飘忽不定、神秘莫测的怪球，如乒乓球中的弧圈球、排球中的飘球等都是根据这个原理创造出来的。 香蕉球的原理是依照空气动力学的。就是球面与空气的相对速度越大，球面受力就越大，球的弧度就越大。 假设从球的正上方向下看（视线与地面垂直），同时球的运动轨迹的瞬时方向与你的视线垂直向上，球是逆时针旋转。球的右侧与空气的相对摩擦速度比左侧大，这时球的运动方向就会向左偏移。相对摩擦速度越大，球的偏移量就越多，也就是弧度越大。
这就是曲球的原理。
夏天的北极。北极的夏天是十分美妙的，要是碰上晴天，即便是午夜时刻，也是阳光灿烂，跟大白天一样，其实这也是北极的极昼现象。
出现这种现象的原因是：地球环绕太阳旋转的轨道是一个椭圆，而太阳正好位于这个椭圆的中心，由于地球总是侧着身子环绕太阳旋转，地球自转轴和公转的平面之间就会出现一个永恒不变的夹角，这就使得地球上太阳的直射点会南北移动。
夏至曰时，太阳光直射在北回归线上，整个北极圈韩会出现极昼现象。
世界上什么球不能踢脑筋急转弯？铅球、地球。
人类生活在地球上，所以地球也不能踢。
铅球补充：铅球是田径运动的投掷专案之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。
地球能踢呀用脚踢在地球上不就是踢地球吗地球。
人类生活在地球，所以不能踢。铅球、地球。
铅球质量大回不能踢；人类生活在地球上答,所以地球也不能踢。
世界上没有一种球是不能被踢的，只要你有足够的技巧和力量，你可以踢任何一种球。但是，如果从谐音的角度来考虑的话，有一种球是不能被踢的，那就是“球龙”。
“球龙”是一个谐音词，它的实际意思是指一种虫子。这种虫子长得像蟑螂，但却没有翅膀，而是有一条长长的腿，能够在地面上迅速奔跑。它的脚底下长有一对坚硬的盘状结构，就像一个小小的球一样，因此被称为“球龙”。
由于“球龙”是一种虫子，不是真正的球，因此它是不能被踢的。如果你想踢它，只会让它惊恐地逃走，而不会有任何实际的效果。因此，从这个角度来看，我们可以说“球龙”是一种不能被踢的“球”。
当然，这只是一个玩笑话，我们当然不能认真地把它当作一个谜语来解答。实际上，我们可以在这个玩笑话中看到一些有趣的思考方式。有时候，我们需要从不同的角度来思考问题，才能更好地理解它的本质。有时候，一个简单的谐音也能引发出意想不到的启示。因此，我们应该保持对周围世界的好奇心和探索精神，不断地挖掘出更多的智慧和乐趣。
提高高尔夫球技的技巧
高尔夫是一项比较休闲的运动，那么大家知道怎么提高高尔夫秋进球的练习 *** 吗下面就由我来告诉大家吧!
Tip1: 用硬币练习推杆(推杆)
如果你的短推还做不到十分准确，那还得花点功夫。一个最为著名的练习就是摆放一枚硬币作为目标，这对于提高注意力和找准目标点有很大帮助。另一个为人普遍采用的 *** 就是隔一步摆放一枚硬币，将5枚硬币摆成一条直线，然后隔两步、三步，……。漏了一个对不起，你必须从新开始。另外，在你能够让球滚过五个硬币之前，千万不要增加距离。除非你已经在场上打球，不然你应该好好应用这个 *** 进行练习。
Tip2: 设想向下拉绳子(挥杆)
打出了右曲球通常都是因为在下挥杆时从右上方向左下方打成横切，使球由左侧往右侧旋转而成外弯的。为了让自己感觉到正确的挥杆路径，想象在手上面有一根绳子绑在了树上，并牵着自己的手。从挥杆顶点开始，感觉自己正直直的往下拉绳子，这可以保证右肘是贴紧身体右侧的，也使你的击球能够形成正确的内侧路径，提高直指目标挥杆的能力，而不是切在球上。
Tip3: 两膝间夹一个篮球(站姿)
许多球手在后挥杆时都将左膝虚虚的指向右边，这就导致了肩部往下掉，并使臀部产生摆动并转动过多。试试这个：设想你正在两膝之间夹着一个篮球(如果在练习场，你可以用夹着球筐来试试)，这样的挥杆会让你感觉到惊奇的。
Tip4: 拇指指向天空(挥杆)
这里有一个极好的典型：后挥杆时，当你将球杆举起齐腰高的时候，你应该可以看到拇指是指向天空的。这里还有另外一个练习：设想采用握手时的手势握杆，手掌指向平行方向，既不能向上，也不能向下。这些简单的想法可以保证起杆是正确的。
Tip5: 挥杆顶点的停顿(挥杆)
挥杆太快是最为常见的错误。这并不是说你不用尽力和增加速度，而是需要维持一个节奏，这才是更恰当的。做到这一点的更好 *** 是在后挥杆至顶部的时候有一个轻微的停顿，然后再改变方向，开始下挥杆。照着这样做，你会发现球总是停在了球道中央。
Tip6: 眼睛停在硬币上(推杆)
对推杆感到沮丧这里有一个简单的练习 *** 可以减少犯错的几率。将球放在一枚硬币上，在挥杆的全过程都将眼光集中在硬币上。为了避免你将球推出后就将目光转移到球上，特别是短推，你只需要看着那枚硬币就好了，如果将目光转移到球上，那会导致头、肩都跟着转动而不能保持身体平衡。
Tip7: 把杆面当镜子(沙坑球)
要走出沙坑困境，一个关键就是保持杆面开放。如果闭合杆面，你会将球打低，还可能将杆头深深扎入沙中。这里有个窍门可以让你避免这些：设想杆面是一面镜子，并且你准备在结束击球后能够在杆面上看到自己的影子。这能够保证你挥杆后杆头与眼是相平的，而且这能够让你在整个挥杆击球过程中保证杆面开放。
Tip8: 正确握杆以避免右曲(握杆)
导致右曲球有很多因素，最为常见的是握杆导致了这个麻烦。这里告诉你怎么解决这个问题：瞄球时，确保往下看你能够看到左手手指的前两个关节，拇指和食指之间形成一个“V”字型，并且指向左肩。关于右手，就是让这个“V”指向你的下巴，或者轻微指向右肩。
Tip9: 想象洞杯后面有个枪耙(推杆)
如果你不注意的话，三步远的推球也会干扰你。这时你更好设想洞杯后面有一个枪耙。这样能够鼓励你加速将球平稳的推进洞，而且能够保证杆面移动的路径是直指目标的。
Tip10: 肩头在下巴下面(挥杆)
你经常打削顶球或者“打薄”试试在你找寻球飞到哪里之前保证右肩在下巴下面，养成这样一个习惯。这并不是说头永远不能抬起来，头是可以移动的，但是必须在击球后让肩部带动它。能够正确的做好这点，那你几乎所有的球都能很好的击出去了。
Tip11: 右脚向前踏出一步(重心转移)
练习重心转移的更好 *** 是在你将球击出后右脚试着向前踏出一步，使之走在左脚前面，感觉自己正在步行。每一次挥杆之后，你都要问自己：“我的重心在哪”在右脚还是左脚正确来说，一个平稳的姿势应该把90%的体重转移到左脚，而10%在右脚趾上。这样，身体往前的冲力会很自然的使你过渡到步行的姿势，使右脚往前踏出。不过，这只是练习，真正的挥杆是不应该往前移动右脚的。
Tip12: 球的正确位置(球位)
球的位置应该根据使用的球杆来确定。例如，如果你用的是短铁杆(7、8、9、PW)，那球的位置应该在站位的中间。随着杆头角的增大，球应该离前脚越远，使用木杆时，球应该刚好在左脚后跟的内侧。并且记住，如果你想正确地击出低飞球，那球位应该靠后;而高飞球应该靠前。
Tip13: 稳固的右膝(挥杆)
后挥杆时，保持重心停在右脚内侧和右膝微弯是至关重要的。没有做好这一步会造成击球失误和力量丧失。当你往后挥杆时，想象右膝象墙一样稳固。这能够保证身体上部的充分转动，使你能够更强劲的将球击出，当然它就能够飞得越远。
Tip14: 握杆时右手要放松(握杆)
一般来说，一记强劲的击球需要保持身体右侧的稳固。但是，握杆却并非如此。许多高尔夫球手右手握杆太紧，这就导致了不必要的紧张。而且，这还会使你挥杆过头或者打成横切而造成外弯。解决的 *** 是：每一次挥杆之前检查一下握杆所涉及的身体右侧，包括手、臂和肩头的紧张度。如果紧张度分为1-10级，肌肉的紧张度应该在“6”或者“7”这个度数。放松的肌肉比紧绷的肌肉更能打出好球。
Tip15: 使用整个身体挥杆击球(挥杆)
高尔夫不是一个手腕游戏。一次强劲的挥杆必须使用大腿和躯干上的大块肌肉来完成。许多业余球手最常犯的错误就是仅用手臂和手腕来击球。一些偶然的情况下，也许这也能够打出好成绩，但是为了保证一致性和获得更大的力量，应该考虑整个身体，而不是一部分。
Tip16: 两手上下互换握杆法(推杆)
推杆的一个常见错误就是两个手腕的不协调——它们应该是作为一个整体运动的。如果你也存在这样的问题，试试两手上下互换握杆法。左手握在杆把的下部，也就是平时右手握杆的位置，右手握在杆把的上部。开始你可能不习惯这样的握杆，不过这能够让两只手更好的协同运动而成为一个整体，而这正是推杆最基础的问题。并且记住，在挥杆的时候，两手应该在球的前面，而且右腕是直的。
Tip17: “爆”起一些沙(沙坑球)
下次你困在沙坑的时候，不要顾忌会扬起很多沙，这正是你所需要的。从球的底部向着果岭挥过去。将杆面向顺时针方向开放一些，并稍微瞄向左边。向目标扬起一些沙，那球也会跟着这个方向飞。
Tip18: 练习时将眼睛闭上(推杆)
你能够闭上眼睛打球吗也许这使你感到惊奇。练习推杆的时候，将眼睛闭上，这样你能够更好的感觉到身体的移动。你应该感觉肩部的运动就像一个钟摆，然后，你将能够听到球撞击洞杯底部发出的清脆响声。
Tip19: 逆风时要打低(站位)
许多球手都感觉逆风的情况下要更加用力的击球，但是这又导致球旋转太多或者将其打高。为了打出低飞球，并获得更好的控制，你可以稍微站前几寸，也就是说球在站位的后侧几寸，双手要靠前。使用长一点的球杆，并轻松地挥杆，记住，任何时候都要保持身体放松。
Tip20: 动动脚趾来检测体重分布(站姿)
许多球手瞄球时会犯离球太远的毛病。这时你要确定你并没有刻意去够球，或者将太多的体重放在十个脚趾球上。很多职业球手采用这样的检测 *** ：瞄球时动动脚趾。这能够确保你没有将太多的体重放在双脚的前半部分。
Tip21: 降低握杆压力(握杆)
很多球手认为握杆握得越紧就越能强劲地击球，事实上，紧张的肌肉会导致速度变慢。杆头速度是与击球距离紧密相联的，放松的肌肉能够提高速度。将压力分为1-10十个等级的话，握杆的压力应该是5或6。轻松的握杆会击得更远。
Tip22: 正确的体重分布(站姿)
让球随你所愿地飞起、落下必须依靠一个关键，这就是正确的体重分布。瞄球时，保持至少60%的体重在右脚上(相对右手打者就是左脚)，这样能够形成更好的体重转移，而且，转身之后，收杆会做得更加完美。保持左手腕的背部对着目标，不要让它松垮掉，这至关重要，否则，你这一击也将松垮掉。
Tip23: 选择合适的球杆(选杆)
要将球打高，你会怎么做你会击在球的底部，将球抬高在任何一种情况下，都要考虑选择合适的球杆，也就是不同的杆头角会带来不同的效果。在自然的挥杆下，合适的杆头角可以让你更好的控制高度和距离，以及方向，而不必刻意去改变挥杆的动作。记住，每一支球杆设置不同的杆头角都是有原因的——使用它，这对你是有利的。
Tip24: 保持头部不动(推杆)
头部不动对于推杆的一致性和准确性至关重要。将球推出之后，注意保持头部不动。头部的运动会导致双肩失衡，且会使球杆横切在球上。而且，试着闭上眼睛来练习，你肯定会对结果感到惊讶的。
Tip25: 使用杆头前端推球(推杆)
在果岭上，下坡球会滚得很快，推杆也就更加困难。试试这个职业选手常用的 *** ：用球杆的前端来推球，而不是甜蜜点。这样做可以减弱球的跳动，让它在跳过洞杯之前停止跳动，并滚入洞中。不过，上坡球千万不要这么做。
Tip26: 手动滚球寻找感觉(推杆)
你在控制推球距离上遇到一些麻烦试试按照推球的姿势站好后，把球杆放开，拿住一个球，用手抛出去，使其滚入洞中——或者仅仅想象一下朝着目标滚动这个球。当你有了好的感觉时或者你知道应该用多大力来推球后，再把球杆拿起来。别忘了之前的感觉，这时你也许能够更好的控制距离了。
Tip27: 果岭上的转弯球(推杆)
高低不平的果岭是十分具有挑战性的，因为球在这里会转弯。这种情况下，一般人都会希望球停在相对洞杯高的一面，而不是较低的一面。如果一个球在洞杯附近会发生转弯，那常识告诉我们，当球在洞杯上方的时候，重力会拉引球的滚动，而当球在洞杯下方的时候，重力就会阻碍球的滚动。这十分简单——你需要注意高的一面，而不是低的一面，这样你也许能够推进更多的球。
Tip28: 逆风打球挥杆要放松(挥杆)
逆风打球时，一个简单但有效的做好就是轻松挥杆，虽然这仅是一种想法或者说意念，但你要时时注意放松身体，这能够让你不会挥杆太过于用力，而且可以保证不会将球击得太高。
Tip29: 巩固挥杆的基础(挥杆)
平稳的挥杆需要流畅的速度和身体的平衡。就像一个房子需要一个坚实的地基一样，挥杆也同样需要一个稳固的基础。试试两脚并拢(大概相隔6英寸)来挥杆击球。这强制你必须保持身体的平稳、节奏，和速度。当你回到常规站姿的时候，这个感觉对你一定是有用的。
Tip30: 身体的转动(挥杆)
要将球击得更远的关键就是尽量减少臀部的转动和加大肩部的转动。做到这一点最简单的 *** 就是确保后挥杆的时候左膝不要转向右边，并在整个挥杆过程保持右膝固定。(左手打者相反。)并且，在挥杆顶点，肩头是在球的后面的。这能够保证良好的体重转移和更大的挥杆弧度。
击完球，手继续向目标方向伸展，感觉与目标握手
Tip31：伸展是决定距离的关键(挥杆)
为了增加距离，双手必须在挥杆中做到正确的释放。练习做一个短挥，当双手和球杆齐腰高时，感觉自己正在跟别人握手，拇指指向天空。往下挥杆，直至送杆，双手都保持这个姿势(拇指向上)。这个技巧可保证正确的姿势。
Tip32：用球梯进行练习(挥杆)
稳定而强有力的挥杆通常都有一个共同点——击球后会有一个伸展。达到此目的练习 *** 是在球前8英寸的地方插上一个球梯，击球时不但要将球击出，而且还必须击倒那个球梯。这可以训练你挥杆“通过”球，而不是拍击在它上面。
Tip33：流畅的过渡(挥杆)
许多不经常打球的“周末球手”下挥杆动作都十分的紧绷和猛烈，这使得他们无法稳定的击球。挥杆顶点是一个至关重要的过渡点，此时“轻松和悠闲”的感觉是得到流畅过渡的很好策略。
Tip34：记住，这只是一个游戏(心理)
我们打球都是为了乐趣，记住这一点十分重要。但是，经常地，我们打球时却十分紧张。你应该努力练习挥杆，而且打球时必须全神贯注，但是别让这样的追求影响了你。否则，精神过于紧张会妨碍挥杆的自由和精神上的放松。高尔夫只是一个游戏，如果你不是职业球手的话。它是生活的调味品，并不会本质上改变你的人生。从之一个发球台开始，你就必须保持这样的心态，那你的成绩才会提高。
Tip35：不要刻意追求(心理)
如果你过于紧张或者过于追求如何提高球技，那以上(及以后)所有的建议对你来说都毫无用处。当然，每个人都有强烈的提高成绩的愿望，但是你仍然必须保持放松。经过一定的训练之后，或者你正在场上打球，你的每一击都必须是目标导向的，也就是说看准哪个落点是你想要的，保持积极心态。换句话说，握好杆，挥出去就好了。
Tip36：宜慢不宜急(挥杆)
许多业余球手上杆都太急，而这阻碍了正确的伸展，而且挥杆平面也会扭曲。这个练习可以让你获得正确的起杆感觉：首先，按照正常的瞄球姿势站好，在杆头后面再放一个球，在你开始上杆时，推动杆头后面那个球向后滚动，直到它滚过右脚(相对左手打者是左脚)。如果能够做得正确，你能够感觉到左肩移向下巴下面。此时，你也能够了解到上挥杆时左臂应该有多直。
Tip37：重心转移(重心)
如果你想获得最远的距离和击球的一致性，必须有一个正确的重心转移。想象在球静止的位置上有一根木杆垂直的插在地上。你应该达到这样一个目标：起杆时肩头在球和木杆的后侧，当然臀部不能摆动。这能够确保后挥杆的正确姿势。送杆时，右肩向球的另一边移动，通过这根想象中的木杆。当你能够正确的做到这点时，不但能够做到充分的转肩，而且能够做到很好的重心转移。
Tip38：身体平衡(姿势)
如果击球准确性不够，通常都是身体摆动，失去了平衡引起的，并且转肩不充分。一个更好的练习 *** 就是保持两脚分开6英寸的距离进行击球。开始的时候，半挥杆就行了。这个练习 *** 能够促进脚部动作、身体平衡，以及增加双臂挥杆时的自由度。而且，这将强制你做到更充分的转肩，否则，你可能会跌倒。当你感觉自己的击球已经得到改善的时候，增加两脚间的距离。最后，你会发现在常规站姿的时候更有信心。
Tip39：用沙坑靶练习挥杆(沙坑球)
这个练习可以帮助你打沙坑球时能够更准确地击在球的底部，适当地扬起一些沙。让一个朋友站在你旁边(目标线后方)，并扶住一个沙坑靶，一端放在球后两步远的地方，保持与地面大概45度角。上杆时，沿着沙坑靶挥至靶杆的上面，感觉好像挥杆平面比常规挥杆更加垂直。这样子做几次挥杆练习，以后你能够在沙坑中击得更高，停得更稳、更准。
Tip40：使用练习区(策略)
练习区是一个职业球手在走向之一个发球台之前首先要去的地方，你也应该好好利用这里。记住，在练习区你不必担心怎样挥杆击球，相反，这是一个热身和放松肌肉的地方。当你准备好击球，从大角度的球杆开始练习，直到开球木。最后，再练习一下挖起杆。这些能促使你在下场前形成一个更好的节奏和感觉，对正确击球至关重要，而且也可以避免受伤。把你右脚的鞋子变脏吧!
Tip41：身体柔韧性(转肩)
很多人经常抱怨自己身体缺乏弹性，导致无法充分转肩。解决这个问题你应该固定双膝，以强制身体上部做到充分的转动，才能缓慢地提高身体的弹性。挥杆时，记住尽量的往后转动肩部，直到左肩转到下巴下面，此时你会感觉到身体左侧有大幅度的伸展。送杆时也需这么做，但是此时是右肩位于下巴下面。做好这些能够逐步提高充分伸展身体的能力，而且不需要依靠臀部。记住，更大幅度的转肩是力量的来源，而不是小小的臀部转动。
Tip42：增加前臂的力量(前臂和手腕)
要打好球，左手腕和左前臂的力量也是至关重要的。通常，我们在击球瞬间左腕都松懈了下来，并受控于右臂，导致削顶球、距离短或者击球偏左。你可以通过这个加强训练来改变这个状况：用左手的中指、无名指、小指握住球杆，伸直手臂并指向前方，使球杆与地面平行，然后运用手腕的力量往上翘起球杆，然后回复原状，如此重复10-12次。以此为一组，重复三次。这个训练中，你不能使手臂弯曲，这能加强肌肉的“记忆”。
Tip43：杆面与目标线的垂直(挥杆)
击出又直又稳的球，其真正秘密在于击球瞬间杆面与目标线的垂直。如果杆面正对目标，球会飞得很直，就这么简单!为了在击球瞬间杆面与目标线垂直，在挥杆顶点杆头与打球线应保持直角，如果没有做到，那在击球点你必须调整球杆以达到杆面与打球线垂直的效果。这就导致了挥杆过程中各阶段有关动作不能顺序适时击球。这里有个练习 *** 能够让你达到这样一个垂直的姿势：握住一根球杆，两手伸直并举起齐额高，然后尽可能的转肩，形成一个完成后的后挥杆动作。这就让你的双手在挥杆顶点形成了一个直角，以此促进充分的转肩。如果你能够保持这个动作几秒钟，对巩固挥杆顶点的这种正确感觉有帮助。
Tip44：学学棒球运动员(重心转移)
良好的挥杆必须依靠积极的重心转移，你要有闯劲，但必须得到很好的控制。有些人右脚太呆板而不能完成一个充分的重心转移，导致许多不应该出现的典型错误。试试摆好球后，以常规的瞄球姿势站好，然后左脚往后拉并提起来，使得双脚相距6英寸，采用常规的后挥杆动作，开始下挥杆时，左脚往前踏出，好像你是一个“本垒打”球员正在投球。为了做到稳定击球，你需要稍微的放慢一下挥杆动作。
Tip45：稳定左膝(膝部动作)
长距打者臀部和肩部的转动会有一个关键的差异。臀部的较大转动只出现在送杆过程中，而不是后挥杆。身体影响到臀部动作的重要部位是左膝，当左膝松懈或向内弯曲的时候，臀部就可能转动太多，使人们不可能形成提高杆头速度所须的扭力。为了改善这点，在挥杆顶点，简单地想象左膝向外指向目标，这就保持了两膝之间的距离。
Tip46：肩部与臀部(转肩)
这里有一个简单的训练 *** ，以让你获得正确的转肩，而不会导致臀部的太多转动：坐在球车的边沿(或者其他类似的地方，只要你能得到类似的姿势)。双手握住一根球杆放在双肩线上，感觉自己正在进行正常的瞄球动作，然后做简单的转肩，使杆身指向前方。这时应该能够感觉到身体左侧有一个伸展动作，这就是好的。
Tip47：别怕把鞋弄脏(重心)
是否打得一手好球完全可以从你的鞋子看出来。如果打了一场球下来，而右脚鞋子前端是干干净净的话，那你一定存在问题。重心转移正确的话，你必须用右脚前端来保持身体平衡，用得久了，那鞋子前端一定会磨损。让你右脚的鞋子变脏吧，那样重心才能转移正确。
Tip48：双手的方向(手部动作)
双手的动作直接影响杆面的方向，从而影响球的飞行。以常规的站姿站好，握杆时不过让右手食指伸出来贴在杆身上，瞄球时，这个手指指向球。在后挥杆和送杆时检查球杆是否与地面平行，此时右手食指指向目标线的正反方向。这对于你做好双手的放松和释放也是有帮助的。
Tip49：使用身体两侧(整体动作)
许多球手左臂和身体左侧都不够牢固，下挥杆和通过击球点时受控于身体右侧。右侧的过多支配会削弱身体的伸展和导致其他挥杆问题。为了获得一个正确的感觉，你可以试试仅用左手进行挥杆，检查一下通过击球点时手臂是怎样伸展开来的。然后加上右手，轻轻的握在球杆上即可，保持刚才的感觉，此时你应该立刻就感觉到了双手的受限，继续做下去，让左臂和身体左侧跟随右侧运动，这样身体两侧都得到了训练。
Tip50：木桶练习法(挥杆)
许多时候，人们会使自己的站姿越来越宽。虽然这能够获得更好的稳定性，但是会影响横向运动，从而导致身体摆动。试试“木桶练习法”，首先，保持正确的站姿，也就是双脚内侧与肩同宽，想象有两条直线在脚后跟的外侧垂直往上延伸，你会发现为了不击在这两条线上，你必须做到充分转肩，你只要想象自己正在一个桶里挥杆就好了。
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