花式足球技术训练 ***

中超09
花式足球技术训练 ***
导读:首先自己本人的球感很好,夸张点人球一体 ,身体协调性要好 这些具备以后就可以学习花样足球的花哨动作了在小区的草坪上,经常会有带着宠物狗出来散布的“家长们”相互交流心得,有的说自己家的宝贝性子倔,不顺着它就发脾气,有的说只要看见自己抱别家的狗

首先自己本人的球感很好,夸张点人球一体 ,身体协调性要好 这些具备以后就可以学习花样足球的花哨动作了在小区的草坪上,经常会有带着宠物狗出来散布的“家长们”相互交流心得,有的说自己家的宝贝性子倔,不顺着它就发脾气,有的说只要看见自己抱别家的狗,它就会围在身边喘粗气,一副嫉妒得要失去理智的模样……

的确,要与动物和谐相处,人就必须了解它们的性情。那么,足球又何尝不是足球爱好者的宠物,你又对球性了解多少呢?下面的练习,是足球训练中最基础的练习,但却像每天给狗狗洗澡、喂食、带它散步一样,日积月累,会让你对自己的宠物了如指掌。若想让足球成为你的贴心宝贝,就一定要认真做这项熟悉球性的练习。

练习一

球在身体前面,横着向左滚动球;做几次后,变换为横着向右滚动球。然后练习停球,轮换着用脚内侧和脚外侧停球。支撑身体的那只腿的膝部和髋部要稍微弯曲,保持身体平衡(同时用手臂保持平衡)。

练习二

交换左、右脚背轻轻把球向前送,接着用脚掌的前部把球带回来。支撑身体的那只腿的膝部弯曲,保持身体平衡(同时用手臂保持平衡)。重复练习者以动作,左右脚轮换、快速、连续不断地练习。也可以顺着球场的纵向练习这一动作,每次用脚掌把球带回身体下方,接着用脚背把球推送向前。

练习三

用右脚背向前带球,接着用脚掌前部停球,把脚斜置在球前面,接着用左脚背重复这一动作,再用脚掌前部停球。

这些练习的主要动作,都是为了发展球感、协调性和敏捷的脚步,以便在此基础上去掌握那些被一流球员所运用的高超技术。尤其是初学者,不可小窥这些简单的练习,就把这当作你和足球建立感情的之一步吧,这样之后,它才会心甘情愿地和你一起冲锋陷阵,攻城略地。

  伊基塔1966年8月28日出生。他的踢球特点是活动范围大,经常到禁区外控制球,积极参与并组织进攻。此外他还能射出高质量的任意球。

  在足球相当发达的拉丁美洲,哥伦比亚的伊基塔和乌拉圭的奇拉维特、墨西哥的"花蝴蝶"坎波斯并称三大疯子守门员。但奇拉维特靠场上的大喊大叫来组织和鼓励全队,坎波斯靠的是一身花哨的球衣和花哨的动作引人注目,而伊基塔引人注目的是他的自信与表演欲。无论多么紧张的比赛场面他都敢即兴表演,绿茵场成了他展示个人球技的舞台,他从来不知道怯场。

  伊基塔加入哥伦比亚国民竞技队后一直是主力守门员,他还在教练的指导下练就了过硬的罚任意球技术。1989年是伊基塔成名的一年。他和队友一起努力使国民竞技队获得了南美解放者杯冠军,并于年底代表南美的足球俱乐部参加了日本东京举行的丰田杯,迎战由荷兰三剑客坐镇的意大利AC米兰队。比赛当中,伊基塔面对由巴斯腾、古利特和里杰卡尔德加盟的欧洲冠军队毫无惧色,他嫌守门太冷清,按捺不住胸中的冲杀 *** ,经常弃门而出,跑到禁区外面协助队友进攻,充当自由人。这种踢法火了他一个人,却使自家大门形同虚设,结果败在了AC米兰脚下,屈居亚军。

  在1990年世界杯赛的小组赛中,哥伦比亚队首场迎战西德队。从实力上来讲,两队难分伯仲,但西德人善于用计。西德队主教练贝肯鲍尔和队长马特乌斯都是有勇有谋的全才,他们认真观看了哥伦比亚队的比赛录像,找到了破敌良策。马特乌斯和贝肯鲍尔针对伊基塔经常弃门而出的特点制定了克敌高招儿。比赛开始后,西德队以守为主,引诱伊基塔跑出禁区,留下空荡荡的大门。马特乌斯趁伊基塔在禁区前沿乱跑的机会,突然一记远距离吊门,伊基塔回防不及,球像榴弹炮一样飞向大门,可惜的是球没进,打在了门楣上。此后,伊基塔仍然不顾大门的安危,伺机跑出禁区助攻。他每一次出击都能引来球迷的掌声,但却使教练和队友们提心吊胆。双方你来我往拼抢激烈。西德中场核心利特巴尔斯基利用哥队后卫的一次失误巧射入网。不过,伊基塔并不在乎对方的一个进球,他挥舞长臂鼓励队友压上进攻,终于由金毛狮王巴尔德拉马扳回一球,与西德队踢成了平局。

  进入16强之后,哥伦比亚队迎战非洲雄狮喀麦隆队。虽然这支非洲雄狮在首场对阿根廷队的比赛中发挥出色,但伊基塔没有把它放在眼里,他一如既往地跑出大门帮助进攻。在哥伦比亚队表面上得势之后,他更加肆无忌惮。有一次在禁区前沿接队友回传球后不是大脚开出去解围而是在38岁的"非洲大叔"米拉面前玩起了盘带过人的小把戏,真是在关公门前耍大刀,不自量力。经验老到的米拉一个箭步冲到他的面前,轻易地从他的脚下把球抢走,带球紧跑两步面对空门轻推入网。伊基塔把哥伦比亚过早地送上了回家的路程。本来,他们有可能继续往前走。

  回到国内,伊基塔受到了球迷们的批评,媒体对他狂轰滥炸。这个球场上的疯子对人们的批评一笑置之,他既不反驳也不气馁,照踢不误。

  1994年美国世界杯上,哥伦比亚队连小组都没出线,甚至败在了美国队的脚下,倒摆乌龙的埃斯科巴被枪杀。这次流血事件惊醒了梦中人,哥伦比亚队员突然间意识到了肩上的责任,他们踢球不是为自己,他们是在为国家的荣誉在为球迷的快乐踢球。球队开始成熟了。

  但伊基塔依然故我,他的个人英雄主义还表现在他的为人处世上。世界杯赛后不久,伊基塔卷入了一场贩卖毒品的丑闻,被打入大牢。后来据警方证实,伊基塔是为了救一位被黑社会绑架的小女孩,自身去和贩毒组织联系时被警方逮捕的,因为他的这一个人英雄主义行为有违哥伦比亚的反绑架法。

  伊基塔是个热血汉儿。出狱后,他积极地与原来俱乐部的老板联系,希望能重回球队效力。

  难得俱乐部老板惜才如命,又让他回到了球队,恩准他代表国民竞技队出战1995年的美洲杯。面对爱球如命的哥伦比亚球迷,伊基塔丝毫没有收敛,他疯狂依旧。这次美洲杯比赛,伊基塔的传奇色彩更浓了。在一次比赛当中,对方针对他站位靠前的特点,远距离吊门,伊基塔早就估计到对方的这一打法,他不慌不忙,在足球快要入网之时,他不是用手去接球而是玩了一个"倒踢紫金冠"的危险动作,身体鱼跃前倾用两个脚后跟将球踢出大门。这个动作可谓是百年足球史上的绝唱。就凭这一个救球动作,伊基塔就可以跻身世界优秀守门员的行列。这个救球动作展示了他的 *** 他的技术和他的创造力。伊基塔是球场上的疯子,但他疯得可爱,疯得出奇,疯出了一种足球艺术。

  在这届美洲杯赛上,伊基塔和队友们通力合作杀入了前四名,最后获得季军。这个成绩并不算坏,但伊基塔的过分卖弄惹怒了俱乐部,谁也不愿意让他再呆下去,球队靠11个人在场上努力争取胜利,而不是成全他一个人的表演欲。面对老板的愤怒与队友的不解,伊基塔只好离开了国民竞技队。

  1997年,伊基塔离开哥伦比亚前往墨西哥的甲级劲旅维拉克鲁队效力。这一次他真的成熟了。他逐渐放弃了华而不实的动作,兢兢业业地把守大门。但成熟的伊基塔已经不是球迷心目中那个目空一切敢作敢为的伊基塔了,那个敢于在紧张的比赛中尽情表演的伊基塔不见了。

  不见了 *** 的伊基塔可以老老实实地把守大门,但他不再有什么惊人之作。没了特色的伊基塔也就是平常人一个。

实况2010花哨过人动作,键盘玩法!! 1、 原地后拉前带 操作 *** :(拿右脚球员来说)原地停球时,同时按左键和下键。然后快速按右键。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:部分球星,如 伊布、梅西、哈维、阿尔维斯、伊涅斯塔,而亨利不会。 2、 双足带球动作 操作 *** :(拿右脚球员来说)带球时,按住右键不放,按上键(下键不可)。 动作要点:按键速度要平缓,“按上键有停顿感”。 适用范围:带球精度更低85,逆足精度更高5。如 梅西、哈维。 3、 慢步横拉绕跨动作(R2 键盘默认按键为C) 操作 *** :带球时,按住R2键不放,按下键横拉,快速双击下键。 动作要点:按键速度要快、连续,R2键不松开。 适用范围:大多数球员。 4、 牛尾巴动作 操作 *** :带球时,按住右键不放,快速按上下键(下上亦可)。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:有此特技的球星。 5、马赛回转 操作 *** :带球时,连续按右、下、左、上(右上左下亦可)。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:有此特技的球员才可。 6、 马修斯垂直变向 操作 *** :原地停球时,快速按上键,然后马上按下键。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:绝大多数球员。 7、带球脚后跟磕球垂直变向 操作 *** :带球时,松开加速键和方向键,然后同时按住加速键和下键(上键亦可)。 动作要点:按键时机要同时。 适用范围:少数球星,如:亨利、伊布、阿尔维斯,而梅西不会。 8、带球绕跨垂直变向 操作 *** :带球时,快速按右键、上键(下键亦可)。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:和带球精度有关,如:亨利、伊布、梅西、哈维、小白、阿尔维斯。 9、带球无绕跨垂直变向 操作 *** :带球时,按住右键,再按上键(此时右键不松),然后同时都松开, 马上按下键。也就是先45度虚晃,再垂直变向。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:绝大多数球员。此动作又称大V字变向(自己起的名字)。 10、原地后拉磕球垂直变向 操作 *** :(拿右脚球员来说)原地停球时,敲击左键, 然后按上键(下键不可)。 动作要点:按左键要略有停顿。 适用范围:部分球星。如阿尔维斯、亨利、哈维、伊涅斯塔、伊布、梅西。 11、马修斯45°变向 操作 *** :原地停球时,快速按上键,然后马上同时按下键和右键。 动作要点:按键速度要快、连续,要同时按下键和右键。 适用范围:绝大多数球员。 12、带球无绕跨45°变向 操作 *** :带球时,按住右键不放,快速按上下键(下上亦可)。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:绝大多数球员。此动作又称V字变向,其操作和牛尾巴一样。 就是说会牛尾巴的球星此动作做不出来。 13、原地脚后跟磕球45°变向 操作 *** :原地停球时,按右键,然后快速按上键(下键亦可),分先后按。 网上很多人都说是按45度方向,但键盘要同时按右和上键,操作失效。 动作要点:按右键和上键的速度要快,连续按键。 适用范围:少数球星 ,如:亨利、伊布、阿尔维斯、哈维、小白、梅西。 14、带球脚尖挑球动作 操作 *** :带球时,快速按左键、右键。但本人觉得按左键、右键、右键效果更好。 动作要点:按键速度要快、连续。 适用范围:少数球员,如亨利、伊布、伊涅斯塔、哈维、梅西

哥伦比亚疯狂守门员---伊基塔1966年8月28日出生。他的踢球特点是活动范围大,经常到禁区外控制球,积极参与并组织进攻。此外他还能射出高质量的任意球。

在足球相当发达的拉丁美洲,哥伦比亚的伊基塔和乌拉圭的奇拉维特、墨西哥的"花蝴蝶"坎波斯并称三大疯子守门员。但奇拉维特靠场上的大喊大叫来组织和鼓励全队,坎波斯靠的是一身花哨的球衣和花哨的动作引人注目,而伊基塔引人注目的是他的自信与表演欲。无论多么紧张的比赛场面他都敢即兴表演,绿茵场成了他展示个人球技的舞台,他从来不知道怯场。

出战1995年的美洲杯。面对爱球如命的哥伦比亚球迷,疯狂依旧。这次美洲杯比赛当中,对方针对他站位靠前的特点,远距离吊门,伊基塔早就估计到对方的这一打法,他不慌不忙,在足球快要入网之时,他不是用手去接球而是玩了一个"倒踢紫金冠"的危险动作,身体鱼跃前倾用两个脚后跟将球踢出大门。这个动作可谓是百年足球史上的绝唱。就凭这一个救球动作,伊基塔就可以跻身世界优秀守门员的行列。这个救球动作展示了他的 *** 他的技术和他的创造力。伊基塔是球场上的疯子,但他疯得可爱,疯得出奇,疯出了一种足球艺术。

我也是花式足球的爱好者,不是高手,但是我可以告诉你我的经验。

兄弟我告诉你,网上的花哨动作是后期才开始练的。就算是教学视频也是展示性的,说白了根本没什么用。

你要从基本开始练,基本说白了就是颠球

任何的动作都是从颠球的基础上完成的,如果你可以随心所欲的颠球,再练习花哨动作就不在话下了。(颠球都不利索,还想加动作?嘻嘻)相反则练习基础颠球的阶段,是比较枯燥的,比后期练习动作更难更磨人。先练习脚背颠球,然后是膝盖,最后脚背和膝盖和胸部组合起来

只要能保证10多分钟不断就算是入门了,到时候练习动作,你会感觉没那么难,那个时侯离成功就不远了

中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨

 中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨,这次主裁判吹哨后,成都蓉城上下全体看懵,加上此前被罚下3人,球队教练席和众多球员集体发飙,中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨。

中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨1

 北京时间6月8日,刚刚结束的中超联赛第二轮,成都荣成对阵北京国安的比赛中,成都蓉城单场比赛被罚下了三名球员。届时梅州赛区正赶雨季,接连雨天让场地变得泥泞、湿滑,球员的跑动受到极大的限制,足球的滚动也受到了很大限度的影响,比赛进行的异常的艰难。

 上半场第40分钟,张玉宁挑衅阿不都海米提,后者不冷静地直接撞倒张玉宁,随后被裁判出示红牌罚下。届时场上比分1-2。

 阿不都海米提撞倒张玉宁

 比赛第72分钟,勾俊晨犯规破坏国安队得分机会,主裁判观看VAR后,直接红牌罚下勾俊晨。成都蓉城队场上只剩九人应战,当时场上比分成都2-3国安。

 比赛进行到尾声阶段,第88分钟,周定洋两黄变一红罚下,成都蓉城队单场比赛被罚下三人,场上只剩8人应战。

 主裁判红牌罚下周定洋

 最终比赛结束,北京国安队3-2成都,拿下赛季首胜。在天气和场地原因的影响下,球员的技术动作有着不同程度的变形,体能下降得比较快,比赛进行得十分艰难,这也是成都蓉城连续罚下三人的`原因之一。

 比赛结束后,网友戏称本场比赛MVP应该给到主裁判,不仅因为主裁判本场比赛连续出示多张红牌,更离奇的是比赛进行到93分钟,距离伤停补时结束还有两分钟,主裁判看了看自己的手表,竟然直接吹停了比赛!随后裁判发现自己的失误,又把双方球员叫回场地继续进行比赛。

 成都蓉城主教练徐正源在场边暴怒,质疑主裁判提前鸣哨

 作为一个国家的顶级联赛,主裁判出现如此低级错误,着实让人不知该如何评价。

中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨2

 中超今晚结束了一场关键较量,北京国安3比2击败升班马成都蓉城,这场比赛在泥水中进行,这也导致双方各种冲突不断,然而,主裁判却成为了真正的“主角”。全场比赛下来,他向成都蓉城出示了3张红牌,而在最后时刻更是提前2分钟吹哨结束比赛,闹出1超大笑话,引发了成都蓉城上下极度不满,保安一度进场阻止骚乱!

 主裁判李政在上半场就曾直接红牌罚下阿不都海米提,而在下半场比赛中,又直接红牌罚下了后卫勾俊晨,最后时刻更是向周定洋出示第2张黄牌,将周定洋罚下,这样一来,成都蓉城下半场只有8人作战。

 不过,球队将悬念保持到了最后时刻,仅仅落后1球的成都蓉城始终在最后时刻保持进攻,由于多次VAR等中断,第四官员举起了5分钟伤停补时牌,然而,主裁判李政却在补时3分钟的时候吹哨结束比赛,闹出了业余笑话!

 从慢镜头中可以看到,这次主裁判吹哨后,成都蓉城上下全体看懵,加上此前被罚下3人,球队教练席和众多球员集体发飙,找裁判进行 *** 。而场边助理裁判也立即进场找到主裁判李政,向其提示还有2分钟才结束比赛。此时,场边第四官员已经站满了保安,韩国籍的主教练徐正源更是情绪相当激动,不断挥手表达不满!

 在双方的 *** 和裁判组的提示下,李政也显得颇为尴尬,他做了一个“认错”的手势,并示意双方球员重新回到场上,将重新恢复比赛。这样的举动在世界足坛都极其少见,很显然,主裁判的这次笑话恐怕又要让中国足球丢人到国际足坛了!很显然,成都蓉城对于这样的失误无法接受,而主裁判这样的中断进攻让成都蓉城的进攻势头也受到了影响!

 主裁判李政在比赛“结束”多时后,终于安抚双方球员情绪,重新将球以坠球的形式恢复进行,成都蓉城的外援罗慕洛和教练组仍然高举双手,表达着无奈和不满。最终主裁判在第96分半吹响了结束哨音。不得不说,这场中超联赛因为主裁判的失误和场地的糟糕条件演变成了一场闹剧,我们也希望中国足球能在未来变得更职业一些,不要再出现这样的业余时刻了!

中超联赛现奇葩一幕:主裁提前2分钟吹响终场哨3

 历经千辛万苦,新赛季中超联赛终于在6月初正式开打,或许是由于队员们久疏战阵,重返赛场后还需要一些时间适应,在已经结束的前两轮中超联赛里,诞生了多场令人匪夷所思的比赛。

 像昨晚进行的北京国安与成都蓉城之间的较量里,双方球员在场上就多次出现低级失误,而主裁判也是疯狂出牌成功抢戏,单场比赛向成都蓉城队员出示了3张红牌,这也是时隔2587天之后,中超联赛再次出现球队在一场比赛,吃到三张红牌的情况。

 上一次有如此遭遇的,还是2015赛季上海申花与上海上港的沪上德比,当时申花队一口气吃到三张红牌,成都蓉城与北京国安的这场比赛,主裁判向成都队员阿布都海米提、勾俊晨和周定洋先后出示红牌,并且在伤停补时还剩2分钟的情况下,提前响哨结束了全场比赛,可以说这场比赛引发球迷争议的话题有很多,而在背后所折射的,也全都是中超联赛当前的种种乱象。

 比赛结束之后,大量成都蓉城的教练和替补队员冲进赛场,试图寻找主裁判讨要说法,他们在以8打11的情况下,最终是以2-3遗憾的输给对手,面对主裁判的胡乱吹罚,恐怕换作任何球队,都难以接受这样的结果,而在整个中超联赛的前两轮,已经诞生了9张红牌,包括代表上海海港首秀的徐新、山东泰山的郑铮、以及北京国安的张呈栋等人,也都获得了主裁判的红宝石卡奖励。

 对于正处在低谷的中国足球来说,要想真正实现自我肃清和重新崛起,那么整顿联赛纪律、提高联赛水平,是当下最紧要的事情,属于中国足球的发展之路任重而道远,真正热爱并关心中国足球的球迷,恐怕还需要更多的等待。

 本文对足球比赛中假动作的分类及运用问题进行了探讨,以引起教练员和运动员对假动作运用的重视,为足球比赛提供参考。下面随我一起来了解一下吧。

 随着足球运动的发展,足球比赛对运动员的身体素质、技术和战术水平的要求不断提高。其中,技术水平提高已成为足球运动的主要发展方向。它不仅包括运球、停球、传球、射门等一些基本技术动作,还包括假动作等一些复杂的技术动作。在合理运用各种技术动作的基础上,适时的使用假动作技术突破或抢断,是占据比赛优势地位,获取比赛胜利的法宝之一。因此,如何在比赛中恰当运用假动作,是一个值得研究的问题。

一、足球假动作

 假动作是指运动员在比赛中,为了隐藏自己真实动作意图,利用各种动作的假象,来调动迷惑对方;使对方对其动作产生错误的判断或失去身体重心,造成对自己有利的形势,从而取得时间、空间位置的优势,达到自己真实动作的意图。

 足球比赛中运动员使用假动作技术,不仅可以在进攻中从容控球,过人突破,打乱对方部署,威胁对方球门,也可在防守过程中,成功抢断,破坏对方的战术配合。

 足球假动作的分类是根据假动作运用目的的不同,又可以分为进攻假动作和防守假动作,而这两种假动作并没有一个严格的界限,很多假动作是相通的,既可以在进攻中使用,也可以在防守时使用。

 1传球假动作:球员使用不完整的动作去骗取防守球员重心转移,或使用眼神造成要传球给某个队员的假象,吸引对方球员跑动或作出防守动作,再利用传球时脚腕的翻转、脚触球的位置变化来传球另一名球员,获得更好的突破或射门机会。例如:足球比赛中经常看到的假射真传,进攻球员作出射门的动作,欺骗对方球员失去重心作出防守动作,而在触球时改变原有的技术动作,向侧面一拨、一扣,再将球传给机会更好的队友。又比如,进攻球员盯着一个传球方向,防守球员必然将注意力放在这个方向的进攻队员身上,整个防守阵型也会向这个方向靠拢,但传球队员用眼睛余光观察其他队友的位置,利用突然动作将球转移给出现在防守空档中的机会更好的队友。

 2射门假动作:运动中的射门假动作与传球假动作类似,进攻队员做出要射门的假象,骗取防守队员做出拦截动作,封堵射门角度,一旦其失去重心,进攻队员再快速带球移动,闪出射门角度,完成最后一击。定位球的射门假动作中尤其以点球使用假动作居多,常见的方式有眼神欺骗,瞄准球门一侧,射球门另一侧;射门前助跑的节奏变化,令守门员提前做出扑救动作,再射门;射门瞬间改变脚触球方式或触球位置,改变射门角度,例如06年世界杯和12年欧洲杯上出现的勺子点球,都取得了意想不到的好结果。

 3过人假动作:足球比赛中,进攻球员带球时会使用大量的假动作技术,可分为:(1)变速,有目的地改变自己的行动速度,如急起急停假动作:利用带球速度的忽快忽慢来迷惑对方从而突破。(2)虚晃,利用身体的晃动,使对方做出错误判断,待做出拦截动作后,变向迅速突破。如罗纳尔多使用的“钟摆式”过人。(3)假停球,在接本方队员传球时,观察防守队员位置,利用身体做出欲停球动作,接球瞬间让过皮球,摆脱对方,带球突破。(4)虚跨,球在运动过程中或停止时,利用腿在球上或球前的左右摆动,迷惑对手。因其动作极像在骑单车,因此又称为“单车式”过人。C罗的“单车”动作,双脚频率快,欺骗性强,突破成功率高,成为其招牌动作。

 4防守假动作:除了在进攻中使用假动作技术,在防守过程中也可以使用假动作来抢断皮球,化解对方攻势,可分为:(1)假抢球,在对方球员带球进攻时,判断其带球路线,做出欲伸脚断球的动作,待对方变向拨球时,迅速卡住其身位,抢断来球。(2)假破坏,面对对方传球,在无法直接停球、控制的情况下,观察身后本方球员位置,故意漏给后面的防守球员。如双方争顶头球,做出欲头球破坏的假动作,闪开皮球,让本方其他队员接球。

 足球的假动作形式多样,眼神、身体姿态、手势、呼叫讯号等都可以作为迷惑对方的手段。假动作能否成功的关键是球员转化各种技术动作的速度和时间的合理性。

二、足球假动作的运用

 1足球假动作要以战术为前提。

 在足球比赛中,不能为了做假动作而做假动作,它的最终目的是要制造有利局面,不管是进攻还是在防守中。因此球员应认真贯彻教练员的战术意图,注意把握时机,不能滥用以至于贻误战机。

 2假动作要合理,实用性强。

 球员在运用假动作时要观察场上局势,在合适的时间,合适的地点,使用合理的假动作。假动作形式多样,但并没有固定的套路,只要能通过假动作获得有利的局势,都可以使用,切不可假动作动作花哨,华而不实,反而弄巧成拙。

 3假动作要以球员的信心做保障。

 教练员要让球员具备必胜的信心,相信自己的技术能力,敢于在比赛中使用假动作。只有球员自信,在赛场充分发挥,才能保证球员的假动作在比赛中奏效,更能让球员创造性的使用新的假动作。如果球员畏首畏尾,可能一些简单的技术动作都会变形,更不要说使用假动作了。

 总之,足球假动作是足球比赛中重要的组成部分,合理使用假动作能帮助我们掌握有利的比赛局面。教练员和球员要重视足球假动作的训练,并通过比赛进一步强化。最终达到球员在赛场上假动作运用自如,面对不同的局势,使用合理的假动作,进一步提高运动技术水平。