台球怎么训练打点技巧(台球怎么训练打点技巧视频教程)

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本篇文章给大家谈谈台球怎么训练打点技巧，以及台球怎么训练打点技巧视频教程对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

打台球有什么诀窍吗？

打台球的诀窍：

1、当已准备好要出杆时，先暂停1、5秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。但如感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。千万不要在已摆好站姿后才调来调去。

2、 当仅有一颗球留在顶颗星附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。

3、 一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失误则紧接而来。 最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神,刻意缓下节奏，然后才抬起头来看桌面。

4、 母球击打目标球的角度越薄，母球损失的能量也越小，因此继承的速度或者说力量越大，运行距离越远。

5、 正确的打球姿势和架杆姿势是必须要学会的，你用错误的姿势打球，刚开始可能打得很顺，但到后面就会发现你已经到达瓶颈了。　

注意事项：

1、器材规定是台面规格是3569mm x 1778mm，球的直径52.5mm，球杆长度不得短于914mm。

2、比赛时，选手们使用相同的主球击打目标球。共有21只目标球，其中：15只红球各一分；黄色球2分；绿色球3分；棕色球4分；蓝色球5分；粉色球6分；黑色球7分。

打台球的技巧

台球在很多地方又叫做桌球，是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢？

之一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而非僵直，如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。

第二项(瞄准)持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。

第三项(摆动)

第四项(出杆)

第五项(延伸)

如何打好台球练好基本功

如何打好台球练好基本功内容如下：

1、要求高低杆双落的同时增加中高,中低杆的训练,即平时所说的蹬杆。可以利用粉球来增加练习乐趣。

2、中高杆蹬位：利用中高杆法，是杆法而不是力度，即在练习这种杆法的时候每一杆的发力一样。只是在击球点上寻求高或者低的变化,将目标球击进袋后母球向前蹬一个球位，两个球位。

3、中低杆蹬位：练习 *** ，要求同上。不同的是方向。采用以上 *** 训练时均需将杆拉满，即杆头拉至拇指架桥处，这样可以保证每杆的力度大致相同等。

4、把母球摆在棕球点上，击打母球的正中点，注意出杆后静止不要收杆，使其通过蓝球，粉球和黑球点然后返回，如果母球回来能碰到你的杆头，说明你的母球击点很准,同样你可以用高杆和低杆做这种练习，这可以提高你击打母球的准确性以及训练你的力度感。

5、你也可以把目标球放到兰球点上，母球放在兰球和中袋的直线上，用高杆打进目标球后把母球也跟进如同一袋口，用低杆打进目标球后母球退回相反的中袋,然后用中杆打进目标球把母球定在兰球点,观察母球有无任何旋转.通过这些练习，你可以提高击打母球的准确度，从而提高你的进球率.建议在每次练习前都抽出一点时间来做这个击打母球的练习。

台球如何瞄准击打点

台球是通过以下方面瞄准击打点。

台球运动中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。瞄准 *** 有角度瞄准法、假想球瞄准、平行线瞄准等 *** 。

瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。

角度瞄准：想让目标球入袋的袋口正中做延长线穿过目标球正中心到球的另一侧的点，就是母球要与目标球接触的切点，即进球点。

假想球瞄准：做目标球入袋口中心到目标球中心的延长线并穿过目标球多一个球位，假想有一个球贴着目标球外侧并且中心点在已做延长线上，从目标球主观视角看，从目标球入袋口做的延长线正好穿过连着的目标球和假想球，母球打到假想球的位置，即进球位置。

瞄准后，平和呼吸，保持出杆平直流畅的打到打点。

保证被击打的目标球准确入袋的重要因素：球杆平直顺畅稳定的运行。准确的站位，让球杆与击球线在一条直线上。合适的力度，让母球有一定的速度直线运行。

打台球的6个技巧

台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目。下面是我为大家整理的AAA，希望对大家有所帮助！

打台球的技巧

1：虎口要贴紧球杆

2：大臂更好固定

3：小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。

4：前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上

5：后停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的，这个很重要。

6：出杆后更好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势1-2秒。

有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的出杆，例如：希金斯，亨德利，沙利文，墨菲，梁文博，于德陆…高手们10个有9个是匀速，别小看这个，即使你去找教练学球也必须练这个出杆速度，不管你是沙利文的持球，还是亨德利的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，还有建议大家看文章时不要忽略每一个细节，不要断章取义。

三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。

我不是高手。。纯粹发表自己的意见希望对大家有帮助，虎口贴紧就行啦，你直接握杆的时候虎口贴紧，无需握死。

小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误，还有出杆的平直，一般来说你不是奥沙利文，掉大臂都会影响出杆平直，甚至向上挑，引用TOMMY老师的一句话，你没奥沙利文的练球时间和天赋，乖乖的练三停击球吧，固定大臂，小臂悬挂，匀加速出杆，切记三停。。

打台球的训练 ***

1、首先要经常练习推白球练习，这一点无论是合球高手还是新手都应该做的。要注意观察白球的走位和力量的协调。推白球注意出杆保持顺畅。更好用比利时产的教练白球。

2、准确进球练习几种练习台球技术的 *** ，用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，这一练习将是你走向成功的基础。

3、走位练习要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先之一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺。

4、回旋球练习要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化。

5、贴库边球练习。要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中 。

6、除此之外，可以青乐，熟悉节奏。下放动作熟悉后，就可以学习躯干和上肢等部位动作。

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台球怎么训练打点技巧(台球怎么训练打点技巧视频教程),第1张

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