本篇文章给大家谈谈篮球投篮教学设计，以及篮球投篮教学设计指导思想对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、关于篮球运动的教案
• 2、篮球投篮的教学 ***
• 3、初中篮球单手肩上投篮教案
• 4、篮球单手肩上投篮教案

关于篮球运动的教案

;     篮球教案(通用10篇)

      作为一位无私奉献的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。我们该怎么去写教案呢?下面是小编精心整理的篮球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

篮球教案 篇1

一、教学内容

      1、篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)

      2、篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)

二、教学目的

      1、通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

      2、通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

三、教学步骤

      1、课堂常规(5分钟)

      (1)运球绕球场3圈

      (2)游戏抢西瓜

      2、传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)

      (1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分

      (2)传球基本动作示范

      3、运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)

      (1)几种基本运球动作的示范讲解

      (2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习

      4、游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)

      (1)培养同学们反应能力,移动速度

      5、课堂小结

四、教学 ***

      1、以学生为主,教师为辅,探索性学习。

      2、运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。

篮球教案 篇2

教学内容、

      复习最简分数与约分。

教学目标、

      1、进一步巩固约分的过程与 *** 。

      2、通过练习准确地找出分子和分母的更大公因数,从而化简成最简分数。

      3、运用化简比较不同分子与分母的两个数的大小。

      4、运用约分解决生活中的实际问题。

重点难点、

      通过练习准确地找出分子和分母的更大公因数,从而化简成最简分数。

教学过程、

活动一、复习

      1、提问、什么是最简分数,请学生举几个例子说明。

      2、让学生交流一下怎样才能准确地找出分子和分母的更大公因数,准确地进行约分。

活动二、练习

      1、做自主练习中的之一题、练习时,让学生逐次化简、一次化简都可以,应注意让指导学生正确地书写。

      2、第二题让学生独立地做一做。

      3、第三题、先让学生思考比较的 *** ,再独立进行比较。应注重引导学生说怎样化简便于直接比较。让学生体会到,有时将两个分数化成同分母的分数进行比较简单;有时将两个分数化成同分子的分数比较简单。

      4、第四题、让学生独立完成,如果学生只写出结果而没有化成最简分数,应通过交流,使他们理解完善。

      5、第九题、应用生活实例巩固分数减法的练习题。应注意让学生明确把什么当作单位“1”。交流时应重点交流思考的过程和计算 *** 。

      6、第12题、应先让学生弄清题意,掌握所有的信息再进行做题。

活动三、小结

      通过本节课的复习与练习,你都学会了哪些内容?

篮球教案 篇3

活动目标

      1、学会正确的原地投篮动作。

      2、增加幼儿对篮球的兴趣。

      3、遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

      4、发展幼儿手部动作的灵活性。

活动准备

      幼儿篮球架和篮球。

      小红旗若干面。

活动过程

      1、自由的玩篮球,让幼儿喜爱上篮球,说说平时自己都是怎么玩球的?

      2、说说都喜欢什么体育活动?喜不喜欢篮球?想不想当篮球运动员啊?

      3、教师原地投篮,来引起幼儿也想投篮的兴趣,你们想不想玩?想不想学投篮啊?

      4、篮球运动员投篮都是经过正规的训练的,我们要学会正确的投篮动作,保证我们自身的安全才可以玩,那你们想不想学原地投篮动作啊?

      5、那现在就来和老师一起学,老师做一步动作,大家也要跟着做,有做错的幼儿,教师要及时纠正指导。

      6、学会原地投篮动作后,来试着投投篮,保证孩子们都掌握的情况下,进行游戏。

      7、大家来一起来玩投篮好不好?比比看谁原地投篮,投进去的球最多。

      8、每投进去一个发一面小红旗,最后,算一下谁手里的小红旗最多为胜。

      活动结束。

篮球教案 篇4

队情分析、

      从四年级下学期开始练习篮球,参加过xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。

训练时间、

      20xx7月1日――23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。

每天必练、

      1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身

      2、热身操、压腿、膝、踝关节是重点。

      4、三步上篮、左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。

      周一

      1、运球计时、低运球、“V”型运球×100次(侧、前单手和双手)

      2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。

      3、踝关节柔韧和力量、台阶踮脚50×5、盘腿。

      4、“抢断球”游戏。

      周二

      1、双人行进间传接球×10、进球少于1个或中途掉球需重新开始。

      2、“8”字传球×10、后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

      3、俯卧撑15×6。

      4、1分钟绕球比赛。

      周三

      1、听指挥做动作、各种步法+原地快速跑。

      2、一对一攻防练习。

      3、快速往返跑30×6。

      周四

      1、观看篮球视频。

      2、小型比赛。

      3、踝关节力量、台阶踮脚50×5。

      周五

      1、运球过障碍上篮、变向、转身、急停起×5

      2、战术练习、传切、掩护、突破传球。

      3、仰卧起坐30×6。

      4、悬挂。

篮球教案 篇5

活动目标

      1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。

      2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。

      3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

      4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

准备

      绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干

过程

      一、出示图片,引出话题

      1、师、你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。

      2、幼儿讨论后回答。

      幼、图片上由许多小朋友,他们在拍皮球,滚皮球,抛皮球等

      3、教师小结、你们说的真好,图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏,有的在拍皮球,有的在滚皮球,有的`在抛皮球他们玩得真开心。

      二、幼儿操作

      1、师、那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来?(想)

      2、幼儿操作,教师巡回指导。

      三、作品交流分享

      1、展示幼儿的作品。

      2、幼儿之间互相交流。

教学反思

      此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

篮球教案 篇6

教材内容

      1、传接球(原地行进间)

课的任务

      1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

      2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

      3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分

      (1)绕篮球场慢跑

      (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。组织成一路纵队队形,前后间隔左右。

      (3)熟悉球性练习。

要求

      精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

      基本部分

      传接球(原地行进间)

技术要点、

      (1)双手胸前传接球

      传球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

      接球、伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

      重点、难点、手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

      (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

      张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

      重点难点、托球引臂,转正挥臂又屈腕。

      (3)双手头上传球

      持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

      重点难点、持球头上,以肘为轴,指腕用力。

      (4)行进间传接球、奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

      重点、难点、侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

教法

      1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

      2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

      3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

      4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

      5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

      6、二人传球推进上篮(如图)

      7、三人传球推进上篮(如图)

组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求:

      1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

      2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

      3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

      4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

      5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。

易错与纠正:

      1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

      2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

      3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

篮球投篮的教学 ***

1、 加强行进间运球技能教学，提高学生运球水平

（1）、强化运球基本功练习，培养学生篮球球性。

在教学中对于平时接触篮球较少的学生要从基本功开始，努力提高控球能力。经过多年教学实践验证，采用原地变换高度（力度）的运球练习——慢走运球——跑动运球等练习形式，原地运球练习主要目的是使学生学会正确的运球手型和按拍球的用力 *** ，有效提高学生的球性，让学生体会手指在运球过程中的重要作用。在教学过程中，要让学生知道加大手和球的接触面积，提高对球的控制面积，从而有利于在运球过程中改变方向；慢走运球主要让学生体会走动中运球与原地运球在动作上的变化，在此过程中老师要教给学生行进间运球的动作要领，而跑动运球实质上就是行进间运球，但在动作上要求更高，要求学生上下肢的协调，保持运球与步伐的合理节奏，控制运球时球的反弹高度。通过对动作的指导和纠正，反复练习，逐渐使其掌握正确的行进间运球动作。

（2）、结合篮球运球投篮中考要求的特点，合理设计各环节运球次数

通过对中考篮球运球场地标准和考试要求分析，考生从开始到篮下投篮的运球距离约为16米。经教学实践证明，在出发动作正确、采用行进间单手肩上投篮的方式投篮的情况下，男生运球3次，女生运球4次即可；如采用原地投篮的方式投篮，女生也只要运球4-5次，男生运球4次。在接篮板球后到折返点以及从折返点到篮板下投篮过程一般只需各增加一次运球即可。在安排练习时可以运用分段练习的形式，让学生体会每一个考试阶段的运球技巧。要培养学生在不出现走步违例的情况下尽量少运球的意识，少运一次球可节省0.5～1秒时间，为投篮、补篮创造时间条件，有利于保证成绩的提高。

2、对投篮技术进行强化训练，保证投篮命中率

（1）、行进间单手肩上投篮与运球急停投篮的教学

在教学训练中，学生基本上都是采用行进间单手肩上投篮或运球急停投篮两种投篮方式。行进间单手肩上投篮教学要把重点放在脚步动作上，特别是之一步——跨步接球，解决了这一步的教学，其他动作就迎刃而解。但要强调各动作的基本规范，不能让学生使用错误或是不规范的习惯动作进行练习。要通过反复练习使学生上下肢动作协调起来，形成运球的合理节奏，实际上这是该动作的教学难点。在教学 *** 上，可以先从跨步拿球开始，两人一组，一人持球于体侧，高度齐腰即可，另一人两脚前后开立，前脚距球约一大步，练习时，后脚跨步向前，同时双手接球，完成跨步接球练习。接着再运用运球一次～多次的三步上篮的练习，强调三步特点：“一大、二小、三高跳”。学生基本动作掌握后，可利用篮球场上的三分线行进运球一次三步上篮的练习以及从考试起来出发的男生运球3次三步上篮、女生运球4～5次三步上篮练习，使学生动作得到巩固提高。对于运球急停投篮的教学，重点放在急停时的运球动作变化上，要求运球急停时按拍球的部位由按拍球的后上方变为按拍球的上方，同时身体重心要适当降低度，以利于身体减速和做接下去的投篮动作。在教学训练时可反复进行运球急停急起的练习，组织学生在规定距离内完成规定次数的运球急停急起，以提高学生控球能力。

（2）、投擦板球的教学

在进球方式上考虑到学生在考试中的控制和调整能力较差，会出现心理紧张的情绪，教学中选择对投篮力量和弧度相对要求较低的投擦板球的方式进行练习，根据教学中的经验总结，影响擦板球命中率的三个主要因素是投篮的位置、擦板的点和球的自转。在练习试验测试中，中学生投擦板球的更佳位置与篮板成约40度角，离篮板约0.8～1.2米的位置，教学中要引导学生运球到该位置投篮，特别是学生在之一次投篮未中的情况下，要强调回到更佳投篮位置的重要性，不能在情急下乱投，浪费时间。为了强化学生意识，在训练时可以在该处作一个明显的标志，在学生形成对投篮位置的空间感觉后再去掉该标志。擦板的点的选择要结合学生差异，但对于初中学生来说，基本区域可以大概定在位于篮圈上方的小方框左右两根边线附近，但不能超过小方框的中心线（垂线），高度以不超过小方框上边线为准。组织教学时，要求学生在练习中以打篮板上规定的区域为标准，不要求学生去看篮圈，因为投擦板球时只要点打准了，球自然也就进了。球的自转在投篮中是影响命中率的一个重要因素，由于篮球出手时，通过手指拨动篮球会使球产生自转，转动的篮球在碰板后会产下一种向下的冲力，从而更有利于篮球进入篮圈。在教学中要让学生学会正确的投篮姿势，老师在学生练习时要加强对投篮出手动作的辅导和纠正，可以安排学生进行偿试练习，让学生在练习中体会和理解球的自转在投篮过程中的作用。

为强化影响擦板球命中率的三个因素，在教学中可以采取限制式练习 *** ，所谓限制式练习就是在练习中限制投篮位置、擦板位置，要求学生在投篮位置正确的前提下，必须要球先擦到板，再进篮圈，在擦板之间篮不能碰到圈，并制定相应的罚则。实践证明，该 *** 在教学中取得了很好的效果。

3、注重动作细节，重视出发和转折动作的教学辅导

（1）、出发动作技术教学

在教学中要求学生在出发时双手持球，利用站立式起跑的姿势为准备动作，在听到出发口令后，运用类似于持球突破的运球启动方式，能用效地提高出发的速度。在教学训练时要通过模似练习，在听到预备口令后立刻按要求动作做好准备，通过教学训练形成习惯。在出发动作的教学上，难点是教会学生做好类似于持球突破的技术动作，以免出现走步违例。该动作我们可将其分为三个环节组成：蹬地跨步、推放球、加速。教学中要使学生掌握好推放球的时机，做到跨步的同时立即向前下方推放球，要做到以球领人加速运球。在组织练习的开始阶段可以坚持由个人自我练习，老师要注意观察，出现错误动作及时指出并纠正，然后再过渡到 *** 比快竞赛练习，提高动作的熟练性。

（2）、折返动作技术教学

以右手运球为例，在转折动作的教学上，要求学生在运球到标志线1～1.5米左右的距离时将身体重心降低，以右脚踩踏标志线，在踩标志线时，要求脚尖以内扣姿势完成踩线动作，同时身体向左转体，迅速完成转向。该动作教学可以先让学生学习好基本动作 *** ，然后分组在5～7米距离的两条标志线之间运用该转折动作反复进行练习，提高转折动作的质量。另外，在此过程要注意提醒学生不要出现二次运球。

4、培养抢篮板球的意识，加强投篮后的主动接球练习

抢篮板球的意识培养可以通过组织叫号接球、打板接力等手段进行练习。对于初中学生来说，最实用的练习是两人一组，面对面在规定范围内由一人向任意方向抛球，另一人积极接球，要求不能使球落地，否则互换角色。该练习也可在改为一人投篮，一人抢篮板球。在进行投篮练习或是测试训练中，可制定相应规则（罚则），强迫学生有意识地接住篮球。在接篮板球的动作方面，要求学生以双手接住篮球，篮球水平较高的学生可以用单手将球从高空拉至胸腹间成双手持球。在接住篮板球时要注意使身体保持面向前进方向，以利迅速运球推进。通过该类型的教学手段的运用，在篮球运球投篮的教学训练中学生能较快地养成主动接篮板球的习惯。

初中篮球单手肩上投篮教案

教师们在教学生知识之前一般都会先写出教案，这样可以更好的实施教学。下面就由我为大家介绍一下初中篮球单手肩上投篮教案，希望能帮到您。

篮球单手肩上投篮教案一

一、指导思想

本次课依据《课程标准》理念，以“健康之一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。

二、学情与教材分析

1、本次授课的班级为初一年级(6、7、8、9、10)班学生，每班均为45人。我校学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐，甚至有些农村的学生从来没有上过篮球课。通过一个学期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。

2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。

三、教学目标

1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。

2.技能目标：学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。

3.情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。

四、教学重点和难点

教学重点：蹬地伸臂;

教学难点：全身协调用力

五、场器材准备

教具：篮球场三块、球筐6个，展板6张

学具：篮球45只

六、教学实施过程

(一)导入

教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。

(二)热身活动

教师带领学生绕用跳绳固定好的“篮球阵”慢跑，之后，边示范边提示带领着学生做一套球操练习，使学生身体各部分得到充分活动，又熟悉球性。

主要内容：

1.双手指尖拨球，强调球与额头齐平，大小臂夹角90°，手指手腕放松。

2.单双手抛接球游戏(双手抛球，坐下击掌，接球;单手抛球，站起接球)。不断变换身体姿态、增加欢笑气氛，提高学生学习兴趣。

教学评价 ：学生的动作放松、舒展，反应快。

(三)自行模仿

教师安排学生按照分组，在组长带领下到指定场地观看展板图示，自行模仿原地单手肩上投篮动作。

(四)学习模仿

教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习;单人投篮尝试练习，过渡到双人面对面投篮技术，看教师示范、模仿中体验动作发力顺序。通过模仿、观察、比较，师生纠正，记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学，降低对女生的动作要求，扩大投篮的力矩，使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度

评价指标 ：积极模仿练习、建立正确动作概念。

(五)小组合作练习

把学生分成6个小组，每组指定一个小组长，在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习收获，多角度地鼓励性评价学生，最后让学生展示自己合作学习效果。

教学主要评价指标：认知单手肩上投篮动作要领，交流提高。

(六)创新拓展

1.小组之间投篮比赛

游戏目的：提高学生的动作质量，体会全身协调用力

场地器材：每人一球，球筐6个

比赛办法：全队为一个大组与其他五组进行比赛，在3分钟内看哪个组进的球最多。获胜队每人获得篮球纪念品一个。在比赛结束后，小组内再选出一名动作更好，投篮命中率更高的同学参加最后的班级总决赛。

评价指标 ：协作配合，交流提高，团队合作。

2.个人投篮大赛

游戏目的：提高学生的动作，让其余学生观看优秀动作

场地器材：篮筐一个，球6只

规则：(1)采用正确的原地单手肩上投篮技术、在指定的三个位置各投球一个。

(2)各组组长观看选手动作及命中率情况，模仿NBA扣篮大赛形式，给选手打分。最后总分更高者获得总冠军。奖励前三名每人一个篮球造型的笔筒。

(七)素质课课练

每人拿起课前用来固定篮球的跳绳，进行跳绳练习，要求：(1)极速跳绳30秒，(2)中等速度跳绳2分钟。

评价指标 ：鼓励学生坚持

篮球单手肩上投篮教案二

教学目标 1、了解并做出行进间单手肩上投篮一大二小三高跳动作，能连贯地完成单手肩上投篮技术动作;

2、善用灵敏素质的练习 *** ，发展身体平衡和协调能力，提高速度、灵敏等素质。

3、在互帮互学中提高协作能力;在学练中提升学习水平和评价能力。

教学内容 篮球行进间单手肩上投篮

教学策略

1.因材施教:课前,通过发调查表调查和听课,了解到了学生的运动水平,加上调查表上学生的反馈信息,我确立了水平1,水平2二个不同水平的练习要求,由学生自已选择,这也符合课程标准的要求.

2.巡回辅导:通过教师的巡回观察辅导,可针对学生在练习过程中所出现的各种实际情况,有目的地进行引导,点拔,提醒及指导,既体现了学生的主体地位,同时也体现了教师的主导地位.

3.分层次教学：根据学生实际运动水平的高低，以及学生在每堂课上都能学有所获的原则，分为水平1，水平2二个层次，各层次的练习要求都不相同，这样体现了《课程标准》中的注重个体差异和分层次教学。

4.循序渐进：在不同层次的练习形式中，基本遵循由易到难的原则逐层递进。

5.灵活机动(自主性)参与哪一组自由选择，在练习过程中可以自由换组，练习的形式也可以根据本人的情况自已确定。

6.自评与互评：通过学生对自已的技术水平进行自评和互评以及教师对学生的学习情况进行即时性评价，激发学生的学习兴趣.采用启发式，直观法，要领提示，纠错法等教学 *** ，让学生更清楚地了解动作结构，掌握动作要领，合理地运用所学的技战术。

课序

一、激发运动兴趣阶段

1.常规 2.学生每人一球,在指定的篮球场 *** ,体育委员整队,向教师汇报本班出勤情况 要求动作迅速,学生精神饱满.

2. 自由耍球练习:

熟悉球性练习,自由发挥.

3. 韵律模仿操与球性练习

模仿多种运动动作技术，激发学生运动兴趣，同时起到热身功效。

二、掌握运动技能阶段

1. 行进间单手肩上投篮徒手练习

2. 跨步接固定球投篮模仿练习

3、慢速运球行进间单手肩上投篮

利用四片篮球场(每组半场)进行练习,按水平1,水平2,分为2组,自由选择组别,在指定的场地进行练习,在练习过程中学生可以进行自评和相互评价,练习过程中出现成功现象时,学生可予以鼓励或喝彩。

三、教学评价放松身心

学生听哨音停止练习并相对集中

学生每人一球,充分发挥自已的想象力,创造力,结合球做各种放松练习

归还器材

教学平量 ：练习密度，30-35%左右，平均心率130次/秒

场地器材 ：篮球场四片，篮球每人一只

篮球单手肩上投篮教案三

教材分析 掌握篮球单手肩上投篮的基本技术;了解篮球并熟悉球性、学习篮球的基本技能;不但可以使学生掌握基本的篮球技术，还可以全面发展学生的身体素质，领略体育运动的乐趣 ;为以后学习更多技能打基础。

学情分析 八年级学生，身体正处于生长发育时期，身体素质和运动技能水平处在快速增长时期。通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高，而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目，通过篮球运动，可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质，提高身体的协调性、灵活性。培养学生的团队合作精神，领略体育运动的乐趣。

教学目标

1、了解篮球运动的基本竞赛规则和基本知识。

2、通过本次教学，使80%以上的学生能掌握篮球肩上单手投篮的基本技术。

3、体验篮球运动的乐趣，学习锻炼身体的 *** 、培养对体育的兴趣。 教学重点和难点 重点：用正确姿势做单手投篮动作。 难点：出手时手指手腕的连贯动作及上下肢协调性。

篮球单手肩上投篮教案

篮球单手肩上投篮参考教案：

一、教学内容

原地单手肩上投篮

二、教学目标

【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

【过程与 *** 】通过自主练习与分组竞赛等 *** ，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

三、教学重难点

【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规： *** 整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的?对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。

组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)

1.击掌接力跑游戏

*** ：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的之一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。

2.配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

3.专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

2.提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学：四列横队，前两列蹲下

3.讲解：

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

4.练习：

(1)原地无球模仿练习

组织教学：体操队形

(2)进行对墙投篮练习

组织教学：两组在球场墙边依次投球

(3)先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习

组织教学：体操队形、两人相对站立

(4)完整的投篮练习

组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮

(5)比赛环节

组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。

(四)结束部分(2分钟)

1.放松活动

2.教师小结

3.宣布下课

4.师生再见

5.值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个

六、教学预设

练习密度为：35-40%;平均心率：120-140次/分;运动强度：中等

扩展资料

篮球单手肩上投篮的一些易错点和纠正 *** ：

1、单手持球不稳

原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。

纠正 *** ：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展

原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正 *** ：肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调

原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正 *** ：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈

原因：对手腕前屈动作不理解。

纠正 *** :讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋

原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。

纠正 *** ：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低

原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。

纠正 *** ：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。

参考资料：百度百科-单手肩上投篮

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