今天给各位分享乒乓球竖拍技术的知识，其中也会对乒乓球竖拍技巧好看视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、乒乓球竖拍技巧
• 2、打乒乓球时，如何才能竖着球拍搓球？
• 3、乒乓球竖拍发球技巧是什么？
• 4、乒乓球竖拍发球技巧
• 5、乒乓球竖拍的打法
• 6、乒乓球竖拍的正确握法

乒乓球竖拍技巧

一快拨（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左方。（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。二反面弧圈技术（一）特点和作用：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快撕，可为正手侧身抢攻创造条件。（二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨大体相同，手腕自然下垂，为加大拉球旋转，左脚可视来球情况适当后移，引拍时，球拍在腰、髋的带动下有一向左后下方的弧线运动，膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，利用脚蹬地，伸膝，挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部，食指放松，拇指和中指发力。（2）拉前冲站位与前基本相同，但遇到底线长球时，左脚可退半步，击球时，身体重心比拉加转略高，利用蹬地，挺腹和腰髋的扭转动作，前臂、手腕在触球瞬间迅速向前摩擦，触球中上部，击球时间为上升期和高点期。（3）快撕的动作与快拨相同，整个动作比快拨大，击球上升或高点期，球拍与来球同高，拍形前倾与台面成45度--50度协同身体重心之力，以前臂、手腕发力挥拍向前摩擦球。三弹打（一）特点和作用：动作小，速度快，突然性强，在台内或近台遇到稍高的球，常令对方防不胜防，此外还包括对付加转弧圈的敲打技术。（二）动作要点：（1）站位与快拨相同，手腕立起，身体重心略高，击球时，手腕先向转，然后猛向前下发力击球中上部，注意手腕在甩时有一急速制动的动作，击球时间为上升期或高点期，整个动作短促有力，拇、中指发力，食指稍放松。（2）敲打时手腕立起，拍形固定，击球时间为上升期，击球中上部，手腕要顶住来球。四攻球（一）特点和作用：主要用于扣杀反手半高球，以及扑正手后跑还原反手位进攻，如果来球不高，也可以拉。（二）动作要点：（1）站位左脚稍后，右脚稍前，离台越1米，上臂和前臂先向后引拍到左肩处，再协同腰，髋，腹的力量，向右前方挥拍击球，身体重心随之转换到右侧。（2）击球时间为高点和下降前期，击球时主要时拇、中指用力，食指放松。五挑打（一）特点和作用：是前三板争抢段达到常用技术，击球弧线好，多用于对付反手的近网球。（二）动作要点：手腕自然下垂，左脚向前插半步，身体重心前移，手臂伸入台内，击球中部后迅速转为向前上摩擦球，击球时间为更高点，拇、中指发力，食指稍放松。六应注意的问题1。正反手转换时，握拍必须进行适当调整，食指虽然放松，但必须控制住球拍的上沿。2。向后引拍同时要转腰转髋进行重心转呼换，也为击球让出时间。3。收腹含胸，引拍到腹前，手腕内曲，以加大引拍距离，获得更多的加速时间（挑打除外）。4。触球瞬间手腕要顶，与前臂同时向侧前方发力。5。引拍时重心下沉，但球拍不能低于台面（挑打除外）。

打乒乓球时，如何才能竖着球拍搓球？

直拍搓球，如何竖着球拍搓？

（之前搓球，一直横着球拍搓，之前看了乒乓网的视频，说直拍可以竖着搓，球速更快。之前尝试了一下，根本搓不了，直接出台或者冒高球，如何竖着球拍，把球搓短、搓低、搓快呢？ ）

大家好，我是乒乓网的白开水，很高兴能在这个平台来解答一些技术问题，更多是想和各位球友一块交流问题；我在乒乓网也创作过很多动图类的技术文章，如果球友们感兴趣的，可以到我们乒乓网来共同学习交流。

这位球友提到的这个问题也是在搓球过程中经常遇到的，立着球拍搓球这个要根据来球的旋转，并不是什么来球都是立着球板的，一般不转的球或上旋球可以立着球板，下旋球拍型还是需要后仰一些；处理这种弱旋转的球一般也是以摆短为主，对于上旋球有机会还是选择更有进攻性的推、挑来处理，上旋球搓接冒高几率还是比较高的，并不推荐上旋球使用搓接技术。

立着球板处理球经常出台或冒高，击球点的选择也同样重要，尽量的选择在高点前期击球，搓球的中部，由上往下发力摩擦球，虽然是摆短，但是要有吃住球的感觉；这个还要注意板型并不一定是非常的直立，因为我们处理的球是弱旋转的球，如果这时候球拍过于直立，给球的撞击就会过多，回球就容易出台和冒高，即便是回球上台，球的旋转也很弱，给对方一个抢攻的机会。

合理选择接发球的方式是非常重要的，正确的判断来球旋转是接好发球的之一步，要想做的好，少不了一个字“练”。希望今天的解答能对球友们有所帮助，如果在打球过程中有什么问题或有更好的建议，欢迎一块来交流讨论。

根据字面意思，竖着球拍搓球， 有两个意思：一是从上往下看，要求球拍稍微立起来，二是从后往前看，要求跟胳膊方向一致起来。 这两者情况我们分开说：

之一种情况，球拍立起来搓球一般用于对付不转球或者上旋球。

众所周知，如果来球是下旋球，我们一般会把板型后仰一些以克服来球的下旋力，从后上往前下，接触球的中下部向底部摩擦，如果来球是上旋球或者不转球，我们很难用搓接的手法回接，容易出界或者冒高球给对方创造机会，如果非要用搓接，要求板型稍微立起来以克服来球的上旋，抢住上升期这个点，接触球的中上部，连撞带摩的去搓这板球。

第二种情况，竖着搓球这种情况多见于直拍选手，尤其是国手比如马琳、王皓、许昕等直拍殿堂级人物搓球时多采用这种方式。因为抓拍的原因，横拍选手基本不会竖着搓球。

所谓竖着搓球，要求拍柄对着自己，拍尖朝前，简单点说就是拍头和胳膊方向是顺着的，这样搓球，前臂、手腕和手指用力方向一致，更能吃住球，更容易发出力来，搓出去的球旋转更强。竖着搓球跟传统意义上的搓球在板型控制上有较大区别，一般我们都是球拍呈半横状去搓。

综上，竖着搓球尤其是上面所言的第二种情况，或许对于直拍选手来说要求更高一些，刚开始练习的时候会很不适应，但是作为业余乒乓球爱好者，我们可以大胆去尝试一下，或许有新的体会。你说呢？

以上是我的回答，希望对您有所帮助。竖着球拍搓球你试过吗?有何体会？欢迎下方留言切磋，共同提高球技。

从本质上来讲，搓，拉，都是给球加一个旋转。要对乒乓球做功。在球员和乒乓球之间有能量的转移。理论上，只要球员加诸乒乓球的能量远远大于乒乓球原来具有的能量，球员基本上就可以任意改变球的飞行状态。这是理想状态，实际上受限于诸多客观条件，当然是不可能的。但是，只要你对旋转判断准确，出拍速度够快，击球时机合适，触球点合理，竖起板搓球是可以的。[灵光一闪]比如侧旋的球，或者不转的球，而且不是太快的，比较容易一些。

我来回答一下这个问题。

首先就要问一下，你为什么要竖着球拍呢？

如果你是持板有问题，可以说竖着或不竖着并不是最主要的啊。先拿好球板，不论直板，还是横板，都需要正确的拿板，尤其是直板的反手。

很多人直板拿板有问题，反手推或搓，都比较吃力。

再就问一下，你竖着球板的作用是什么呢？

搓球主要是对付下转或侧下转，带有下转的，可以用搓这个技术。

搓球，主要是判断旋转，判断旋转的强弱。

正常来说，面对下转，越下转强烈的来球，板形越平，向前想下发力，在来球高点或者下降前期触球，回球会较为低平。反之，如果来球不是很转，或者不转，板形越平，越容易搓不住，冒高。

这时，就需要板形略立，向前向下发力，回球弧线会较为平直。

板形的角度，取决于来球的旋转，如果来球是带有侧转的，还需要球板略歪，这样回球就较直，不偏出球台了。

如果来球是上转，可以说你再竖球板，正常也搓不住，直接冒高，直板反手直接推，横板直接反手拨，借来球上升的力量，直接撞回去就可以了。

搓球，面对下转侧下转时，板形需要一定的练习后，对回球弧线有一定的理解。板形的角度主要是控制回球过网的弧线高度。过网弧线高了，可以竖一下球板，过网弧线很低，容易打网或者直接下网，就需要板形平一些。

还有一个问题就是使用的球板和海绵胶皮。

正常情况下，球板是五层球板，或者较软的球板，搓的时候竖一点球板还好，七层板，或者加碳的硬板，板形平一点，能保证过网弧线的高度。

再就是海绵硬度问题。一般国产的套胶，比如狂飙之类的红双喜产品，硬度较高。搓球时，板形略平一点，过网容易。而国外的套胶，比如蝴蝶的，或者多尼克的，骄猛的，海绵软，板形竖一点，搓球能比较平直。

所以这个搓球竖板的问题，要看你碰到了哪一方面的问题。

本身搓球是乒乓球的控制技术，控制自身力量，控制过网弧线，很多人练习搓球时，都是根据过网弧线而不断调整自己的板形，体会多了自然也就搓稳了。

观念与打法

搓球是以类似削球打法的动作回击对方发过来或削过来的下旋球。搓球，往往只是在接发球不能抢攻或遇到强烈下旋削球时才偶尔使用这门技术。同时在搓球的旋转、速度及落点等方面，更必须提高搓球的质量，才能增加搓球的主动性。

搓球与削球不同在于搓球站位离台近、动作较小，回球都在台内进行较多，用以对付下旋的来球是一种比较稳的打法，也是一门初学者必须掌握学习的基本入门技术。在比赛时，搓球在稳健的基础上，必须要求搓得快、短、低、以及变化要多，如此才能充分发挥搓球之主动性与积极性，并制造对自己的抢攻机会。

要搓得快，就必须掌握好搓球的时机，要在来球上升期搓球，搓球时不法要迅速向前移位，身体跟上，手臂要前移，触球时出手也要适当地加快。

搓得短(摆短技术)，必须要借助来球的反弹力在加转进行回球，且要适当控制自己的发力，尽可能使搓回的球短而不跳出台外。一般认为摆短只是不发力将球放回去，但事实上要摆的短、搓得低，必须加力使回球的质量更高。

要搓得低，要根据来球的旋转不同，适当调整拍面角度，触球部位和发力方向，使回球弧线既低且又不会下网。假如来球下旋较强，可搓球的中下偏底部位，在击球时向前发力搓。如来球下旋较弱，可搓球的中下偏中部位，在击球时向下发力搓。

搓球除要求搓得快、短、低外，还必须要求变化要多。包括搓球的速度快慢变化，旋转的转与不转和搓侧旋的变化，落点要有长短左右和大角度的变化、、等要求，才能使发球收到更好的效果。搓球是一种在不能采取主动进攻时的过渡性的技术，虽不能靠它来得分，但却是一个优秀选手必须具备的重要技术之一。

刚一开始看这个问题的时候，我还以为你要把拍竖起来也就是立起来的意思。后来再一看感觉不对搓球的话这样的拍型很奇怪。

哦，我就拿了一个直拍试了试你说的这个动作。感觉还可以的，完全可以搓的很转，但是旋转比较单一，落点单一，速度略慢。

然后我又恰巧看到了一个视频，就是你说的这种竖着搓球的。他打的是横排。跟我们的握拍有很大的区别，它就像一个铲子一样去那样竖着去铲球，去搓球。可能动作有一点 搞笑 ，但是搓的球真的很转很稳。就像削球一样的感觉，只不过它的受力面积或者是受力摩擦的距离更长。旋转更强，更稳定，控制的更多一点。

题主问的是如何竖着去搓球，其实这跟你的位置就是你的站位有很大的关系。你想竖着去搓球——可以想象你平时接正手小三角的球，用直板去搓球，摆短的时候。这个拍型是不是竖着的？为什么这样的动作拍型是竖着的？是因为你的占位！这样刚好可以够到球，手腕舒展，小臂可以打开发力。

同样的你也可以在其他位置竖着搓球，同样动作不同的位置，你需要的就是移动自己的身体即可。

我觉得竖着球赛搓球是遇到短球和旋转球时用。

感觉是想问纵着球拍搓球吧，个人感觉这是值直板独特的技术，摆短时用的较多。

乒乓球竖拍发球技巧是什么？

一、推攻战术

特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。

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握拍 ***

1、左推右攻 2、推挡侧身攻 3、推挡、侧身攻后扑正手 4、左推结合反手攻 5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。

注意事项：

1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要 *** 。

2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。

3、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。

4、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段。

5、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏。

6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。

二、两面攻战术

特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。

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1、攻左扣右 2、攻打两角，猛扣中路。

注意事项：

1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。

2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。

3、遇到机会球时要大胆扣杀。

4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。

5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.

三、拉攻战术

特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。

*** ：

1、正手拉后扣杀 2、反手拉后扣杀

主要事项：

1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。

2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。

3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。

4、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。

四、拉、扣、吊结合战术

特点：由拉攻与放短球相结合而成，是快攻型打法对付削球打法的常用战术。

*** ：

1、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。

2、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击。

主要事项：

1、拉攻中放短球，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行，这样，放短球的落点容易靠近球网，可增加对方向前移动的距离和难度。

2、放短球后扣杀时，如果对方靠台极近，可对准对方身体方向扣杀，这样，往往能使对方难于让位还击。

五、搓攻战术

特点：主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。

*** ：

1、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。

2、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。

注意事项：

1、搓攻战术既要尽可能早起板，以争取主动，但又不能有急躁情绪，否则，起板容易失误。

2、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀，这是搓攻战术的主要得分手段。

3、在搓短中摆短，可使对方不易抢先进攻，故有利于创造进攻机会，以便伺机用正、反手或侧身进攻。

六、削中反攻战术

特点：由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。

*** ：

1、正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。

2、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。

注意事项：

1、正、反手削球都要注意旋转强度的变化。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球，是使对方拉出高球，以进行反攻的有效 *** 。

2、削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击。

3、削球逼角时要适当配合削另一角，以使对方在走动中击球。

七、发球抢攻战术

特点：发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。

*** ：

1、发下旋转与“不转”抢攻。

2、发正、反手奔球抢攻。

3、发正、反手侧上、下旋球抢攻。

注意事项：

1、发球要有线路和落点变化，以使对方前、后、左、右走动中接发球。

2、发球后要有抢攻准备，以不失抢攻的机会。

3、自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数。这样，才能较好地做好抢攻的准备。

4、抢攻要尽可能凶，又不能过凶，否则，会影响命中率。

八、接发球抢攻战术

特点：由某一单项攻球技术所形成，进攻性强，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。

*** ：用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。

注意事项：

1、由于接发球抢攻是在对方主动发球，自己处于被动的接发球地位时所采取的进攻性打法，所以难度较大。接发球抢攻一般不可过凶，要看准来球的旋转方向、旋转强度和高度，采用适当的 *** 进攻。例如对方发加转下旋球，接发球抢攻时要采用提拉手法，以免下网。同时，攻球的力量不可过大。

2、接发球抢攻动作结束后，要立即作好对攻或连续攻的准备，以便继续处于主动地位。

3、接发球抢攻、抢冲的力量越小，应越注意球的路线或落点，一般应多打在对方反手；若对方反手强而正手弱，则可多打在对方正手。

弧圈结合快攻：以弧圈球为主，快攻为辅，当今更流行的打法，男子中这种打法的可能占八成。一般两面反胶。如世界冠军王励勤、张怡宁，前国手乔红、何智丽等。

快攻结合弧圈：以快攻为主，弧圈球为辅，占位比前者近，一般一面反胶，一面是正胶、生胶、长胶（也有两面都是正胶、生胶、长胶的）。如世界冠军邓亚萍、陈静，世界名将金香美、黄文冠等。

削中反攻：以被动的削球为主，伺机反攻的打法，50年代时曾垄断世界乒坛。现在从事这种打法的较少了，男子有前国手丁松（攻多削少）、韩国名将朱世赫，女子有韩国名将金景娥、国手范瑛等。

怪球：现在基本没有这种打法了，没有确凿的定义。一般是以长胶削、磕、拱、飘等技术 *** 封堵来球，伺机（用倒板技术）反攻。代表人物有前国手陈子荷、倪夏莲等。

乒乓球竖拍发球技巧

一、正手发奔球。

要点：抛球不宜太高；提高击球瞬间的挥拍速度；之一落点要靠近本方台面的端线；点与网同高或稍低于网。

二、发短球。

要点：抛球不宜太高；击球时，手腕的力量大于前臂的力量；发球的之一落点在球台，不要离网太近；发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。

三、正手发左侧上或下旋球。

要点：发球时要收腹，击球点不可远离身体；尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。

四、反手发急球与发急下旋球。

要点：击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；注意手腕抖动发力；之一落点在本方台区的端线附近。

五、正手发转与不转球

要点：抛球不宜太高；发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作。

六：下蹲发球

要点：注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻。

乒乓球竖拍的打法

首先要说明的是乒乓球只有两种打法，横拍和直拍，但我可以理解你所说的竖拍指的是打直拍。打直拍拿法很好说，用你的大拇指和食指之间的虎口扣住球柄就行了，后面三个手指轻轻抵住拍子的反面，但不要抵死了，要知道打乒乓球非常灵活。另外一定要选用直拍，有些人不是很规范，经常用拿直拍的方式来握横板。

至于打法就不能一言以蔽之，因为乒乓球打法灵活多端，博大精深。目前直拍打法主要分两类，两类的不同点主要在对待反手位的方式上。一种是直板横打，反手位没有推挡，全是值班横打方式的，这种打法比较先进，是现任国家队主教练刘国梁发明的，现在以我国运动员王皓为代表。另一种是反手位只有推挡，这种方式较为传统和落后，而且也很耗体力，以韩国运动员雅典奥运会冠军柳承敏为代表。当然也有两者兼用的，根据不同的来球判断是推挡还是直板横拉，这需要运动员有很高的应变能力，以我国运动员马琳为代表。具体技术细节你可以到中国乒乓网或小鱼儿乒乓网上阅览。相信你的乒乓球水平会突飞猛进。

乒乓球竖拍的正确握法

;     乒乓球竖拍的正确握法是自然的将手臂、手腕和球拍连成一条线，伸出去扩大了右半台的进攻范围，正手拉弧圈球和扣杀时，更容易发挥手臂的力量。

      乒乓球通过拇指和食指的调整，从而实现对板型的灵活控制，易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术。不过乒乓球竖拍的缺点是训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。

      乒乓球是一项技能型球类体育项目，乒乓球的起源是在英国，因为打乒乓球的时候发出“pingpang”的声音所以被叫做乒乓球。乒乓球是圆球的形状，重量有2.53克到2.70克，球身有白色的和橙色的球，用赛璐珞或塑料制成，双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。

乒乓球竖拍技术的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于乒乓球竖拍技巧好看视频、乒乓球竖拍技术的信息别忘了在本站进行查找喔。