幼儿学体操有哪些好处
导读：（一）幼儿体操有利于增强幼儿的体质幼儿期正处在成长发育最快的时期，良好的体育锻炼对促进幼儿发育有明显作用。在发育的过程中，幼儿体操动作不仅能使身体各部位得到锻炼，而且对幼儿健康有积极的促进作用。特别是当前生活条件好，营养过剩，形成挑食，偏食

（一）幼儿体操有利于增强幼儿的体质

幼儿期正处在成长发育最快的时期，良好的体育锻炼对促进幼儿发育有明显作用。在发育的过程中，幼儿体操动作不仅能使身体各部位得到锻炼，而且对幼儿健康有积极的促进作用。特别是当前生活条件好，营养过剩，形成挑食，偏食，有的过于肥胖，有的体弱多病，孩子的身体素质比较低下。因此，在幼儿园开展幼儿体操训练，是锻炼幼儿身体素质的一项重要途径。

（二）有利于促进幼儿的心理健康

在幼儿进行体操运动的过程中，要想完成一系列的动作，幼儿必须注意力集中。因此，多参加幼儿体操有利于锻炼学生的注意力，使学生全神贯注于自己所从事的活动之中。同时，幼儿体操是一种集体性的活动，需要所有幼儿的共同努力与配合。在这个过程中，幼儿的团队合作意识得到了提高；在幼儿体操的过程中，教师要注意多鼓励幼儿，从而激发幼儿的兴趣，增强幼儿的自信心。这些对于幼儿的心理健康及心理素质的提高都具有十分重要的意义。

（三）幼儿体操有利于促进幼儿良好个性的培养

活泼好动是幼儿期的特点之一，利用符合幼儿发展特点组织有趣的体操活动，愉悦幼儿身心，是教学所要求的目标。幼儿体操会促进教材的编排注重科学性、趣味性，如果采取恰当的引导 *** ，就能发展幼儿柔韧、协调、力量、平衡、灵敏、勇敢等身体动作能力。在活动过程中，良好的个性包括：“爱”的教育，勇敢教育，自信心的教育，纪律的教育，集体主义精神的教育，独立性的教育等。培养幼儿良好的个性品质，能起到事半功倍的效果。

（四）有利于促进幼儿的智力发育

幼儿智力的发展主要源于其大脑的发展及成熟，而大脑的发展需要营养来支撑。多参加幼儿体操，有利于帮助大脑吸收更多的营养。就幼儿阶段来说，大脑活动的主要的能量来源是糖，这主要通过食物来获得，并且摄入体内的糖要通过血液输送到大脑。参加基本体操，能够增强学生的消化能力和食欲，使幼儿能够摄入更多的营养，包括血糖等。同时，通过参加基本体操活动，幼儿体内的血流量会增多，输送氧气和养料的能力也会提高，这会极大地促进大脑的发育，从而促进幼儿智力的全面发展与提高。

（五）幼儿体操提高音乐的审美能力

幼儿体操一个最重要的作用，就是通过锻炼塑造幼儿的形体美的同时提高幼儿的审美能力。在音乐的伴奏下，幼儿根据韵律、节奏协调全身的动作。实践证明，经过幼儿体操的训练，很多幼儿的走路姿势、站姿、坐姿都非常优雅。特别是在音乐的熏陶下，幼儿的节奏感特别强，体型健康匀称，给人视觉的美感。对幼儿自身来说，通过体操的训练，审美能力得到提高和深化。

（六）有助于幼儿锻炼坚强的意志品质

现阶段我国人口政策下，独生子女的承受能力，意志品质有不同程度的下降，幼儿体操的锻炼过程，在教师的正确指导下，能尽早锻炼幼儿的承受能力、竞争能力，能培养幼儿坚强的意志品质。幼儿体操对幼儿的生理、心理、智力等方面的生长发育起着重要的作用。因此体操在幼儿教育中是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要内容和有力手段。

幼儿园体操奖状书写模板：

XX小朋友在2021年度上学期体操比赛中表现优异，荣获：

                       “体操一等奖”

                                                 特发此状以资鼓励！  

                                                 XX幼儿园

                                                 2021年X月X日

此模板仅供参考，具体根据实际情况填写。格式为：奖项居中填写，特发此状以资鼓励， 幼儿园名称和年月日在右下角填写。

体操奖项可设置为："体操一等奖”、“体操二等奖”、“体操三等奖”、“体操优秀奖”等等。

设置幼儿园奖状，步骤如下：

一、购买卡纸或者现成的奖状模板，接着决定是手写还是打印，当然也可以自己设计适合幼儿园小朋友的奖状图案，打印出来之后，填上获奖小朋友的姓名和获奖日期即可。

二、打印出固定的模板格式，让获得这个奖项的人都可以套用。奖项略有不同，比如“红花儿童”“好孩子”“优秀小朋友”“聪明宝宝”“X等奖”等等，根据需要具体填写，但是必须符合孩子的心理特点，语言尽量简单易懂。

三、手写或打印姓名在上面，更好附上日期和幼儿园的名称，如果任命也要以已打印的话，人数多了比较费时，用手写来代替就可以了。

四、为了保证奖状的真实性，最后可以加盖一个公章，这对于孩子来说也是一种鼓励方式。到此一张奖状就 *** 好了。

所谓幼儿自由体操就是对幼儿进行一些简单的肌体动作练习，能发展幼儿的关节、韧带的柔韧性，增强全身肌肉的力量，发展平衡能力。教师要有计划、科学地对幼儿进行训练 ，否则会影响幼儿的情绪，严重的还会拉伤他们的肌肉，筋骨。因此，在训练幼儿的自由体操时要注意以下几点：

一、训练以前教师要很好地引起幼儿练体操的兴趣。苏霍姆林斯基说：“兴趣是更好的老师。”幼儿只要对某件事有了兴趣，那么他做这件事时就会心情愉快，这是非常重要的一点。练体操也不例外，幼儿对体操有了兴趣，就会自觉练习，从而达到较好的效果。例如：幼儿对跑跳步感兴趣，他就会在上幼儿园、回家、上厕所的路上，在游戏中，只要是走的动作，他都会用上跑跳步，这样就会很好地练好体操动作。

二、教师要有计划、有目的对幼儿进行训练。有计划有目的地训练幼儿的基本动作是非常重要的。首先教师要制定一个合理的训练计划， *** 要讲求科学性。动作训练要有易到难，循序渐进。首先要做热身运动，再次是训练幼儿简单、基本的动作，训练他们难度动作时，教师要特别注意科学性，随时帮助幼儿，训练不要太急，同时还要注意难易交替进行，最后要做整理动作，也可以让幼儿相互轻轻捶打肌肉，使他们的肌肉充分放松。

三、教师要充分利用自由时间进行练习。幼儿期是孩子喜欢模仿的时期，好动又是他们的天性。针对这一点教师可以在幼儿自由活动时间有目的的启发幼儿进行体操训练，例如：教师可以在幼儿旁边做一些体操动作，幼儿看见老师做动作，就会很自然地跟老师做起来，这时老师再对他们进行指导帮助。

四、以游戏的形式对幼儿进行体操训练。幼儿最喜欢的是游戏，老师把单调的体操训练穿插在游戏中，使幼儿把体操动作与游戏紧密结合，互相渗透，使他们在玩中练，练中玩。例如：游戏《追击敌人》， *** 在“敌人”打过子弹之前，老师给他们加了一个后滚翻，躲过子弹，又一个前滚翻把子弹射向敌人，这样幼儿感到很新鲜，提高了兴趣，同时练习了基本动作。

五、创设优良环境，使幼儿有一个良好地体操训练环境。《幼儿园工作规程》第四章第二十条强调指出，幼儿园应“创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会和条件。”因此对幼儿进行体操训练还应重视精神环境和物质环境的协调性、统一性和教育性。精神环境就是让幼儿在训练中充满乐趣，有新意，使幼儿的积极性、主动性得到更好限度的发挥。除了良好的精神环境外，物质环境也对幼儿起着潜移默化的教育作用，因此为幼儿创设物质环境时要强调把自己的训练意图贯穿、融汇到准备的材料、场景布置中去，按训练目标选择和提供材料、活动场地、器具等等。

六、幼儿园教育工作的原则是：“体、智、德、美诸方面的教育互相渗透，有机结合，遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。”根据这一点，教师可以先让幼儿一起练习基本动作，然后从中选出相应的人数，进行进一步的练习，彩排。彩排时先喊口号做动作，幼儿熟练后，让他们听音乐和节拍，最后听音乐做动作。

总之，科学、合理地训练幼儿自由体操可以发展他们的各种能力，提高他们的身体素质，但是老师要注意训练不要操之过急，要科学合理地让幼儿练习，同时还要随时在旁边指导，防止幼儿发生意外事故，让他们在训练中学到知识，发挥潜能。

体育活动是幼儿体育的主要内容，通过体育活动可以增强幼儿的体质，发展基本动作，培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外，在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。幼儿的体育活动内容主要如下几项。1．基本动作练习基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。2．身体姿势及体操练习身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。3．体育游戏体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

对教师幼儿园体操活动的设计与组织的指导建议有制定目标，活动准备，游戏环节的组织和指导。

1、制定合理、科学、可行的教学目标。

教学目标包括知识与技能、情感态度等方面的目标。在制定教学目标的过程中，教师首先要根据幼儿的年龄特征、实际发展水平，确定基本动作的学习。如立定跳远、高跳下、直线两侧行进跳的动作适合于中班，纵跳、蛙跳的动作则适合于大班，四散跑、听信号跑、走跑交替适合于小班。

在音乐伴奏下做一些节奏较快的律动（尤其在中、大班），做各类基本体操（可结合队形变化，类似小型团体操），进行各类器械练习和小型多样的体育游戏，或开展一些活动量较小的体育活动性游戏等。增强大肌肉群和骨骼的运动，促进身体的正常发育，培养良好的身体姿势和体格，提高体能，全面锻炼身体，增进健康。

2、活动准备充分是实施活动成功与否的重要保障。

活动准备既有物质的准备，又有知识经验的准备，在活动组织中，我们常会侧重于物质材料方面的准备，而忽略教师自身的知识技能的准备。虽然物质材料在游戏中占有重要的地位，激发幼儿对体育活动的兴趣，帮助幼儿学习和掌握动作技能，尤其是年龄越小的幼儿，在直观、形象可触摸的物质 *** 下，更能激发幼儿学习的兴趣。

但体育活动中，教师的技能准备不可忽视，尤其在特定基本动作的学习上，教师要让幼儿取正确的感性经验和动作技能，掌握好标准的动作。如正面钻的动作要求是：双手交叉抱胸低头团身，一腿屈膝，与头同时钻过圆圈，前腿跨过后站稳，重心前移，接着屈收后腿站稳。教师在执教的过程中，对动作的讲解、示范、指导就能更好地把握。

3、游戏环节的组织和指导。

游戏是幼儿园的基本活动方式，做为巩固动作练习的环节，能增强幼儿对活动的兴趣，反映动作练习的掌握度，10-30分钟不等，应根据幼儿的年龄特点和季节气候的变化而酌情选择。对年龄较大幼儿或在冬季进行早操活动，时间可适当长些。另外，如果冬季天气特别寒冷，早操活动也可安排在组织室内教育活动后，并与上午的户外体育活动结合起来进行。

但在这一环节中，教师应注意这些：游戏环节的设计要合理。游戏讲解应简单明了，语速要适当。游戏评价活动起着承上启下的作用，教师在评价时应以发展的眼光看待幼儿，既要看到他们的闪光点，表扬鼓励孩子，又要针对不足提出改正的 *** ，激发下次游戏的兴趣。

幼儿园体操队对孩子的成长有很多积极的作用，因此是有必要参加的。

体操运动可以有效增强肌肉力量，改善平衡能力，提高灵敏度。塑造健美体型。

而且体操运动可以培养孩子开朗的性格，吃苦耐劳的精神。所以幼儿园体操队还是非常有必要参加的。