戈洛夫金拳击赛前准备技巧(戈洛夫金一拳多少磅)

举重054

本篇文章给大家谈谈戈洛夫金拳击赛前准备技巧，以及戈洛夫金一拳多少磅对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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当今拳台重拳打击力度最强的拳击手

根纳迪.戈洛夫金，中量级冠军，WBC，WBA超级，IBF，IBO拳王。连续22场比赛KO对手，横扫中量级，令对手闻风丧胆，不战而降。

戈洛夫金技术精湛，并崇尚对攻，其武器储备包括腹部勾拳，油锤灌顶式摆拳，亦有地毯式组合拳轰炸，比赛中控制对手逃跑路线，实施精准打击，拳头密集而锋利，灌注全身力量的致命一击，可谓沾着死碰着亡

敬佩！戈洛夫金三战阿瓦雷兹打满全场，两人谁的实力更强一些？

敬佩，戈洛夫金三战阿瓦雷兹打满全场，戈洛夫金的实力更强一些，3G是与生俱来的160磅拳击手，能量、身型、抗击打均好于阿瓦雷兹，并且情况比较稳定。阿瓦长期争霸154磅（及其自编的等级155磅），在160磅能够承受住如何的冲击都还没获得认证。特别地，阿瓦擅长的领域并不是梅威瑟、凯斯、啦啦那类阵地战，而是toe-to-toe的阵营对搏，这一很对3G的食欲。

如果两人如今宣战，终将血肉横飞，倒下的更可能是能量、强度稍弱的阿瓦。到时候3G会比现在老一点，而阿瓦恰逢顶峰。这时候彼此的专业技术充分发挥的必要性会高过硬件配置的功效。创新方面两个人各有优势，3G刺拳凶悍、脚步稳重、断开水平精湛，而阿瓦闪躲灵巧、岀拳迅速。看过阿瓦对战库托的精彩表现后，我更加坚信，假如运用闪躲来抑制3G的重拳出击，用更快地握拳打时差，未来阿瓦是极有可能击败3G的。

对于阿瓦“避战”问题，我本人觉得没必要太多斥责。当初特尼、霍亚志得意满更新考验当年的中量级boss霍普金斯，结论同时被KO，虽然被夸赞“英勇”，但是他们的损害谁去弥补？现如今霍亚做为阿瓦的推广员，也不会让阿瓦走前人的弯道。

更何况，岗位拳击赛是 *** 裸地商业服务，阿瓦从个人的视角一般不会畏惧任何人的，仅仅权益/风险性并未更大化，所以将赛事延后。以前和3G实战演练完的阿瓦早已数次公开表示3G是最厉害的，已经是对戈洛夫金的肯定了。阿瓦舍弃中量级金腰带，不需要接纳3G的强制性挑战了。那样希望他能找几个160磅拳击手打一打，融入一下高级别的强度和节奏，那样将来和3G宣战，对双方公平公正。

戈洛夫金拳击赛前准备技巧(戈洛夫金一拳多少磅),第1张

拳击比赛为什么最常见的动作就是打头，是因为打头最致命吗？

拳击比赛中为什么最常见的动作就是击打头部，只能说重拳击中对手头部，KO率会比较高。绝大多数拳击比赛都是以击中对手头部为KO方式，也有击中腹部和肋骨KO的。

练过拳击是人都知道，拳击手最脆弱的部位是后脑勺、裆部，这是不允许击打的部位。允许击打的脆弱部位有头部（下巴、太阳穴、鼻子三角区）、腹部、肋骨。

拳击比赛中拳击手在严密防守时，双手会拿起来，护住头部，防止被对手击中头部。严密防守能够削弱对手的进攻，并及时反击，不能一直防守。

只要被重拳击中头部，重则被KO倒地，轻则出现短暂的眩晕。没有被KO，被重击的拳击手很难还击杀伤对手，只能进行防守恢复，也不能表现出眩晕的状态，而是亢奋的状态，有可能会让对手减弱进攻的步伐。

虽然说击腹的KO率不高，但是也能杀伤对手。众所周知，拳击手需要进行抗击打训练，腹部抗击打训练是非常常见的，也是非常痛苦的训练。

腹部抗击打训练能够提高腹部抗击打能力，能够在拳击比赛中，更好地保护自己的腹部，不会被对手轻而易举就击腹KO。很多拳击手的腹部抗击打能力都非常不错，但是遇上重炮手的击腹KO狂魔的话，也很难跳过被击腹KO。笔者觉得戈洛夫金就是击腹KO高手。

戈洛夫金创造拳王统一战年龄纪录，赛后将金腰带归还村田谅太

根纳季-戈洛夫金改写了新的拳击 历史 ，在40岁这个被誉为“绅士”的年龄中，击败强大的主场拳手村田谅太，成为了WBA、IBF双料中量级冠军。

由于远离赛场16个月之久，加之已是不惑之年，因此在与村田谅太较量初期，戈洛夫金显得比较生涩，挨到了很多重拳，好在不久扭转了战局，最终以击倒的方式赢得了胜利。

此次交锋之前，戈洛夫金、村田谅太就彼此熟悉，两人曾一起实战过。赛前，戈洛夫金拒绝谈论与卡内洛-阿瓦雷兹的三番战，直言会将精力放在村田谅太身上，这也足见他对对手的尊重。

比赛结束后，为了表达敬意，戈洛夫金脱下了他那身令拳迷十分熟悉的蓝色绣金战袍，披在了村田谅太身上，据说在戈洛夫金家乡，这是对别人的更高礼遇。之后，戈洛夫金、村田谅太又在更衣室会面，戈洛夫金将夺取对方的那条WBA拳王金腰带，归还给了村田谅太，使得现场掌声一片。

不清楚这是否意味着戈洛夫金不想保留WBA冠军头衔，或者仅仅是一个象征性的姿态，如果戈洛夫金真的拒绝WBA金腰带，那么该头衔可能会被列为空缺。

与村田谅太大战前一天，戈洛夫金迎来了40岁的生日，对于运动员来说，这是标准的暮年，同时也意味着成功即是经典，因为在40岁生日的第二天，戈洛夫金就取得了更大突破。

随着战胜村田谅太，戈洛夫金创造了拳击史上的年龄纪录，那就是成为伯纳德-霍普金斯之后，第二位在40岁以上赢得拳王统一战胜利的战将。霍普金斯在这方面要比戈洛夫金更加犀利，他在49岁时赢得了拳王统一战胜利，当时击败舒梅诺夫成为WBA、IBF双料轻重量级冠军。当然，即使戈洛夫金在相关纪录面前位列第二，已经相当出色了，他与霍普金斯是目前仅有的两位获此殊荣的拳手。在此，媒体没有将乔治-福尔曼列入其中，福尔曼45岁时KO迈克尔-穆勒夺取WBA、IBF重量级冠军头衔，但是作为挑战者一下子取得突破，没有被算为拳王统一战。

接下来，就看戈洛夫金与阿瓦雷兹的三番战了，阿瓦雷兹让戈洛夫金遭遇了迄今为止唯一一场败绩，戈洛夫金的心情不难想象，如今在拖延多年之后，拳迷总算有望看到双方之间的“了结之战”，让我们静静等待这一时刻的到来吧。

三位拳击教练谈：如何击败戈洛夫金

乔-加拉戈尔

“首先，你需要全面了解戈洛夫金的实力，因为他的KO率如此之高，因此很多人都忽略了他曾经是奥运拳击亚军和世锦赛冠军，他的拳击基础非常扎实，步伐、平衡性和出拳时机都非常棒，他可以找到对手的漏洞，并且不会浪费自己的体能，他可以绕过对手的抱架，而且他自信、沉着、他是拳击手中的精英。

对于戈洛夫金，确实没有太多可以批评的地方，但我不认为他的无敌的，他的块头不是中量级更大的，时间是他更大的敌人，他已经35岁了，最近的几场比赛，他也不是打得随心所欲，他的状态已经开始下滑，跟雅各布斯这样的重炮手比赛，他不能像打布鲁克那样大意。

我觉得很少有人能像伦纳德对哈格勒那样，跟戈洛夫金周旋12回合，穆雷曾经做的不错，但却没有贯穿比赛，拉拉有足够的技术，也有一定的力量，他可以给戈洛夫金制造麻烦，但我怀疑他最终能否击败戈洛夫金，如果小尤班克连续五个上勾拳击中戈洛夫金，可能会让他崩溃。

但我觉得最可能击败戈洛夫金的人是那种出拳很重，足以将戈洛夫金打得往后退的人，就像差点打翻哈格勒的穆加比那样的。

雅各布斯可以给戈洛夫金重击，但他也会暴露出自己的缺点，我觉得目前阿瓦雷兹击败戈洛夫金的机会更大，因为戈洛夫金擅长打中距离，但不太擅长打内线，而阿瓦雷兹的墨西哥打法，会让戈洛夫金很无奈，阿瓦雷兹可以打戈洛夫金的身体，让他难以移动，我相信这就是击败戈洛夫金的秘诀。

皮特-富里

我相信没有人是无敌的，我看到了戈洛夫金的弱点，但需要一个特别的人去击败他，戈洛夫金的力量是天生的，是无法通过后天训练获得的，他出拳非常轻松自如，他的拳头如锤子一样，而且他很聪明、技术精湛、下巴很硬。

他的步伐也很好，如果你不是一位重炮手，他会冒着你的拳头向你发起进攻，戈洛夫金当初就是让穆雷肆意击打，直到穆雷精疲力尽了，他便将穆雷KO。跟布鲁克、史蒂文斯也同样如此。

能击败戈洛夫金的人，必须要有足够的韧劲，必须是一位天才的战术家，你必须让他的力量发挥不出来，让他无法按照自己喜欢的方式打，这就是拳击的精髓，我认为极致的技术可以战胜力量，跟他打必须站在正确的位置，束缚他的手脚，让他感到沮丧，如果你总是能轻松的击中他，戈洛夫金就会被逐渐瓦解。

人们也许会指责我的偏见，但是，如果这位拳手的状态足够好，并且战术用对，是可以击败戈洛夫金的，比如桑德斯（WBO中量级拳王）就可以让他陷入麻烦，桑德斯是左撇子，而且他有一颗战斗的心，坚硬的下巴，天生的意志，优秀的步伐，聪明的头脑，只是，想击败戈洛夫金确实是个难题。

加里-罗凯特

跟戈洛夫金比赛是一件很艰难的事情，你看看他的对手们之一次被他重拳击中时的反应，他们都感到了强烈的震感，再也不敢再挨一次，戈洛夫金的力量从何而来，我希望自己知道，但那是天生的。

他拥有的不仅是力量，人们忘了他是奥运会银牌得主，世锦赛冠军，他的步伐也非常棒，他会堵截对手的路线，持续击打对手，他的出拳非常精准，杀伤力很强。布鲁克跟戈洛夫金比赛的前四个回合做的不错，但第四回合以后，他已经被GGG的重拳重创了，如果继续打下去，还需要再熬八回合，跟戈洛夫金打36分钟就如同下地狱一般痛苦。

但是，GGG不是无敌的，就像考斯达-祖遇到菲利普斯那样，戈洛夫金顶多只会冒险将对手打退两次，我认为梅威瑟更难以战胜，因为没人能捉住他，而戈洛夫金会给对手很大的目标。

你必须有非一般的韧性，而且有一定的力量，你要让戈洛夫金感到害怕，当他向你打过来时，用刺拳破坏他的节奏，再重拳击退他，你必须跟他保持距离，否则他会压制住你。

想要击败他，就必须要有足够的毅力，百分百的坚持A战术，雅各布斯可以重击他，但怕是难以将战术执行到底，现在的精英拳手中，桑德斯有很大的机会，他的左式风格和敏捷的移动，就是击败戈洛夫金的条件，当然，说到比做到容易，但我相信总会有一天，有人将戈洛夫金打败。

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